உங்கள் முழு ஆளுமையையும் மாற்றுதல்

உள்ளடக்கம்

அடியெடுத்து வைக்க
5 இன் முறை 1: அடித்தளத்தை இடுதல்
5 இன் முறை 2: உங்கள் சிந்தனை முறையை மாற்றவும்
5 இன் முறை 3: உங்கள் உணர்வு முறையை மாற்றவும்
5 இன் முறை 4: உங்கள் நடத்தை முறையை மாற்றுதல்
5 இன் 5 முறை: உங்கள் மாற்றத்திற்கு இறுதித் தொடுப்புகளை வழங்குதல்
உதவிக்குறிப்புகள்
எச்சரிக்கைகள்

ஆளுமை என்பது சிந்தனை, நடத்தை மற்றும் உணர்வின் வடிவங்களின் தொகுப்பாகும் - இது நீங்கள் யார் என்பதை உண்டாக்குகிறது. என்ன நினைக்கிறேன்? வடிவங்கள் மாறலாம். இது நிறைய வேலை எடுக்கும், ஆனால் நீங்கள் இந்த யோசனைக்கு உண்மையிலேயே உறுதியுடன் இருந்தால் எதுவும் சாத்தியமாகும். எங்கள் நம்பிக்கைகள் மற்றும் சிந்தனைகள் அனைத்தும் எங்கள் வாழ்க்கை அனுபவங்களால் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளதால், உங்கள் பழைய ஆளுமை தவறாமல் காண்பிக்கப்படும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

அடியெடுத்து வைக்க

5 இன் முறை 1: அடித்தளத்தை இடுதல்

ஒரு திட்டத்தை உருவாக்குங்கள். இது இரு மடங்கு செயல்: நீங்கள் எதை மாற்ற விரும்புகிறீர்கள், என்ன ஆக விரும்புகிறீர்கள். ஒன்று மற்றொன்று இல்லாமல் இருக்க முடியாது. நீங்கள் அடைய விரும்பும் மிகப்பெரிய இலக்கு இது; நீங்கள் எதைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
- உங்கள் முன்மொழியப்பட்ட புதிய தன்மை ஒரு நபராக உங்கள் வளர்ச்சிக்கு எவ்வாறு பங்களிக்கும்? ஆளுமையில் மாற்றம் தேவையில்லை, ஆனால் மற்றவர்களுடனான உங்கள் தொடர்புகளில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்ட ஒரு எதிர்மறை பழக்கத்தை மாற்றினால் போதும் என்ற முடிவுக்கு பலர் இந்த கட்டத்தில் வருவார்கள். சிறிதளவு சரிசெய்தல் போதுமானதாக இருக்குமா?
- நீங்கள் இன்னும் அதிகமாக இருக்க விரும்பும் ஒருவர் இருந்தால், நீங்கள் எதைப் பின்பற்ற விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் கண்டறியவும். ஒரு நபரைப் பார்த்து, "ஆம், நான் அப்படித்தான் இருக்க விரும்புகிறேன்" என்று சொல்லாதீர்கள். நீங்கள் போற்றுவது என்ன என்பதைக் கண்டுபிடி - சூழ்நிலைகளை அவர்கள் எவ்வாறு கையாளுகிறார்கள்? அவர்கள் பேசும் முறை? அவர்கள் எப்படி நடப்பது அல்லது நகர்த்துவது? மிக முக்கியமாக, இது உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு எவ்வாறு பங்களிக்கிறது?
ஒருவரிடம் சொல்லுங்கள். ஆல்கஹாலிக்ஸ் அநாமதேய மிகவும் வெற்றிகரமாக இருப்பதற்கான ஒரு காரணம் என்னவென்றால், நீங்கள் வழக்கமாகப் பேசாத ஒன்றை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்வதால் அதை வெளிப்படையாக விவாதிக்கப் போகிறீர்கள். வேறொருவர் உங்களை பொறுப்புக்கூற வைக்க முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்துவது உங்களுக்கு வெளிப்புற உந்துதலைத் தருகிறது, இல்லையெனில் அது இருக்காது.
- நீங்கள் எதை அடைய விரும்புகிறீர்கள் என்பது பற்றி நீங்கள் முழுமையாக நம்பும் நண்பருடன் பேசுங்கள். அவை உண்மையிலேயே நம்பகமானவை என்றால், அவை சரியான திசையில் உங்களுக்கு உதவ முடியும் (இது தேவையில்லை என்று உங்களுக்குச் சொல்வதன் மூலம் அல்லது உங்களை மையமாக வைத்திருப்பதன் மூலம்). வேறொருவரின் கண்களால் உங்களைப் பற்றிய ஒரு புறநிலை பார்வையை எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் நடத்தை எப்படி இருக்க வேண்டும், மற்றவர்களை நீங்கள் எவ்வாறு ஈர்க்கிறது என்பதைப் பார்ப்பது எளிதாக இருக்கும் என்று நம்புகிறோம்.
வெகுமதி முறையை உருவாக்கவும். இது எதுவும் இருக்கலாம். எல்லாம். இது ஒரு கப் சாக்லேட் பால் போல, நீட்டிக்கப்பட்ட விடுமுறைக்கு எளிமையாக இருக்கலாம். அது எதுவாக இருந்தாலும், அதற்கு நீங்கள் போதுமான மதிப்பைக் கொடுப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- நீங்கள் இருக்கும்போது பல மைல்கற்களை அமைக்கவும். நீங்கள் அந்த அழகான பெண் வரை நடந்து ஒரு வார்த்தை சொன்னால், சிறந்தது. அது ஒன்றும் இல்லை. அடுத்த வாரம் நீங்கள் மீண்டும் அவளிடம் நடந்து, ஒரு முழு வாக்கியத்தையும் வெளியே எடுத்தால், அருமை! எல்லாவற்றிற்கும் நீங்கள் வெகுமதியுடன் வருவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்; இது அவர்கள் எல்லோரும் சவால்.

5 இன் முறை 2: உங்கள் சிந்தனை முறையை மாற்றவும்

உங்களை ஒரு பெட்டியில் வைப்பதை நிறுத்துங்கள். உங்களை வெட்கப்படுவதாகவும் ஒதுக்கப்பட்டவராகவும் நீங்கள் கருதினால், இதை நீங்கள் ஊன்றுகோலாகப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவீர்கள். வெள்ளிக்கிழமை ஏன் அந்த விருந்துக்கு செல்லக்கூடாது? ... சரியாக. உங்களுக்கு எந்த காரணமும் இல்லை. உங்களைப் பற்றி நீங்கள் நினைப்பதை நிறுத்தும்போது, உலகம் உங்களுக்குத் திறக்கும்.
- நீங்கள் தொடர்ந்து மாறுகிறீர்கள். உங்களை ஒரு அழகற்றவராக நீங்கள் கருதினால், அதனுடன் இருக்கும் பண்புகளை நீங்கள் தழுவிக்கொள்ளலாம். ஆனால் நீங்கள் எப்போதும் வளர்ந்து வருகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் உணரும்போது, வளர்ச்சியைத் தூண்டும் வாய்ப்புகள், நீங்கள் தவிர்க்கக்கூடிய வாய்ப்புகள் ஆகியவற்றிற்கு உங்களைத் திறந்து கொள்ளலாம்.
திருத்தங்களை நிறுத்துங்கள். கருப்பு மற்றும் வெள்ளை என்று நினைப்பதை நிறுத்துங்கள். பெண்கள் கணிதத்தையும் அனுபவிக்க முடியும், அதிகாரம் இயல்பாகவே மோசமாக இல்லை, மற்றும் பாடப்புத்தகங்கள் அவற்றின் பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. நீங்கள் அதை உணர்ந்தவுடன் உங்கள் கருத்து எதையாவது நீங்கள் அதைச் செய்ய முடியுமா என்பதில் வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகிறது, பின்னர் நீங்கள் அதிக சாத்தியங்களைக் காண்பீர்கள், எனவே உங்கள் நடத்தையை மாற்ற கூடுதல் விருப்பங்கள்.
- சிலர் சில குணாதிசயங்களை "நிலையானவை" என்று கருதுகின்றனர், மேலும் அவர்கள் எவ்வாறு நடந்துகொள்கிறார்கள் என்பதில் இது ஒரு பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. எதிர் என்பது "வளர்ச்சியை" அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு சிந்தனை வழி, பண்புகள் இணக்கமானவை மற்றும் தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கின்றன. இந்த கொள்கைகள் குழந்தை பருவத்திலேயே உருவாகின்றன மற்றும் ஒரு ஆளுமையின் முக்கிய காரணியாக இருக்கலாம். ஏதாவது "நிலையானது" என்று நீங்கள் நினைத்தால், அதை மாற்ற முடியாது என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்புகிறீர்கள். நீங்கள் உலகை எப்படிப் பார்க்கிறீர்கள்? இது உறவுகளை நீங்கள் எவ்வாறு கையாளுகிறீர்கள், மோதல்களை எவ்வாறு தீர்ப்பது மற்றும் ஒரு பின்னடைவிலிருந்து எவ்வளவு விரைவாக மீட்கலாம் என்பதை இது தீர்மானிக்க முடியும்.
அந்த எதிர்மறை எண்ணங்களிலிருந்து விடுபடுங்கள். நிறுத்துங்கள். மூளையைப் பற்றிய பெரிய விஷயம் என்னவென்றால், அது உங்கள் ஒரு பகுதியாகும், எனவே நீங்கள் அதைக் கட்டுப்படுத்தலாம். "ஓ, என் நற்குணம், என்னால் முடியாது, என்னால் முடியாது, என்னால் முடியாது" என்று நீங்கள் நினைத்தால், அது வேலை செய்யாது. அந்த சிறிய குரல் சிணுங்க ஆரம்பித்தால், அதில் ஒரு சாக் வைக்கவும். இது உங்களுக்கு எந்தப் பயனும் இல்லை.
- சிறிய குரல் மீண்டும் கிளறும்போது, அதை டொனால்ட் டக் போல ஒலிக்கச் செய்யுங்கள். அந்தக் குரலை தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் கடினம்.
- தலைகீழாக. உண்மையாகவே. உங்கள் உடல் மொழியை மாற்றுவது உண்மையில் நீங்கள் உணரும் விதத்தையும் நீங்கள் எப்படி நினைக்கிறீர்கள் என்பதையும் மாற்றும்.

5 இன் முறை 3: உங்கள் உணர்வு முறையை மாற்றவும்

நீங்கள் அதை உங்கள் சொந்தமாக்கும் வரை பாசாங்கு செய்யுங்கள். வெளியே செல்ல சிறந்த வழி கதவு என்று ஜென் ப Buddhism த்தத்தில் ஒரு பழமொழி உள்ளது. நீங்கள் வெட்கப்படுவதைக் குறைக்க விரும்பினால், மக்களை அணுகி அவர்களுடன் பேசத் தொடங்குங்கள். நிறையப் படித்தவர்களை நீங்கள் பாராட்டினால், படிக்கத் தொடங்குங்கள். சரிவை மட்டும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மக்கள் கெட்ட பழக்கங்களைக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள், அவற்றை மாற்ற பல வழிகள் உள்ளன.
- நீங்கள் உள்ளே எவ்வளவு மோசமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை யாரும் அறியத் தேவையில்லை. ஏனென்று உனக்கு தெரியுமா? ஏனென்றால் அது விரைவில் போய்விடும். மனதை மாற்றியமைக்கும் அருமையான திறன் உள்ளது. இதற்கு முன்பு நீங்கள் ஒருபோதும் துணியாதது இறுதியில் வழக்கற்றுப் போய்விடும்.
வேறு அடையாளத்தைத் தேர்வுசெய்க. சரி, முறை நடிப்பு ஒரு மோசமான ராப்பைப் பெற்றுள்ளது, ஆனால் டஸ்டின் ஹாஃப்மேன் அதைச் செய்திருந்தால், அது நிச்சயமாக முயற்சிக்க வேண்டியதுதான். இந்த முறையிலிருந்து நீங்கள் மற்றொரு பாத்திரத்தில் முழுமையாக உள்வாங்கப்படுகிறீர்கள். இது நீங்கள் அல்ல, நீங்கள் இருக்க முயற்சிக்கிறீர்கள்.
- இது 24/7 செயல்பாடு. ஒவ்வொரு சூழ்நிலையிலும் இந்த புதிய கதாபாத்திரத்தின் பழக்கத்தை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும். நபர் எப்படி? முகத்தின் ஓய்வு நிலை என்ன? அவர்களின் கவலைகள் என்ன? ஓய்வு நேரத்தில் அவர்கள் என்ன செய்வார்கள்? அவர்கள் யாருடன் ஹேங்கவுட் செய்கிறார்கள்?
நீங்கள் முழுமையாக செல்லக்கூடிய ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தை அமைக்கவும். சரி, எனவே நீங்கள் யார் என்பதை முற்றிலுமாகத் தள்ளிவிட்டு, உங்கள் மனதின் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களின் மூலம் ஒரு புதிய ஆளுமையை எடுத்துக்கொள்வது கேலிக்குரியது. இதை 24 மணி நேரமும், வாரத்தில் 7 நாட்களும் செய்ய முடியும் என்று எதுவும் இல்லை. எனவே, நீங்களே முழுமையாக இருக்க ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தை கொடுங்கள்.
- நீங்கள் வெள்ளிக்கிழமை போல் ஒரு விருந்து வைத்திருந்தால், வெள்ளிக்கிழமை இரவு அல்லது சனிக்கிழமை காலை நீங்களே சொல்லுங்கள், நீங்கள் 20 நிமிடங்கள் செல்லலாம். ஆனால் அதைத் தவிர, எதையும் செய்ய வேண்டாம். பிடித்துக்கொண்டே இருங்கள். என்ன நடக்கும் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? உங்களுக்கு அந்த 20 நிமிடங்கள் தேவையில்லை என்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.

5 இன் முறை 4: உங்கள் நடத்தை முறையை மாற்றுதல்

புதிய சூழல்களில் உங்களைத் தூக்கி எறியுங்கள். உண்மையில், உங்கள் வாழ்க்கையில் புதிதாக ஒன்றைச் சேர்த்தால், உங்களில் ஏற்படும் மாற்றத்தை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். இதைச் செய்ய நீங்கள் புதிய நடத்தைகள், புதிய நபர்கள் மற்றும் புதிய செயல்பாடுகளை எடுக்க வேண்டும். ஒரே விஷயங்களை நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் செய்ய முடியாது, இதன் விளைவாக வித்தியாசமாக இருக்கும் என்று எதிர்பார்க்கலாம்.
- சிறியதாகத் தொடங்குங்கள். ஒரு கிளப்பில் சேரவும். உங்கள் புலத்திற்கு வெளியே ஒரு வேலையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த தலைப்பைப் பற்றி படிக்கத் தொடங்குங்கள். மிக முக்கியமாக, உங்கள் பழைய சூழல்களிலிருந்து விலகி இருங்கள். முதலில், நீங்கள் எதைச் சாதிக்க முயற்சிக்கிறீர்களோ அதற்கு நேர்மாறாகச் செயல்படும் நபர்களுடன் நீங்கள் சுற்றக்கூடாது.
- நீங்களே நிபந்தனை செய்யுங்கள். நீங்கள் சிலந்திகளைப் பற்றி பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், ஒரு பெரிய மாதிரியுடன் ஒரு அறையில் உங்களை நீங்களே வைத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு நாளும் கொஞ்சம் நெருக்கமாக. இறுதியில், நீங்கள் தவறாக இருப்பீர்கள். பின்னர் நீங்கள் சிலந்தியைப் பிடிப்பீர்கள். நிலையான வெளிப்பாடு மூளையை அதே பதிவுகளிலிருந்து மந்தமாக்குகிறது, எனவே பயத்திலிருந்தும். இப்போது "சிலந்திகளை" அகற்றி, உங்கள் இலக்கு எதுவாக இருந்தாலும் அவற்றை மாற்றவும்.
ஒரு நாட்குறிப்பை வைத்திருங்கள். பாதையில் இருக்க உங்களுக்கு நியாயமான சுய விழிப்புணர்வு தேவை. ஒரு பத்திரிகையை வைத்திருப்பது உங்கள் எண்ணங்களை ஒழுங்கமைக்கவும் இந்த மாற்றத்தை நீங்கள் எவ்வாறு கையாள்கிறீர்கள் என்பதை பகுப்பாய்வு செய்யவும் உதவும். என்ன வேலை செய்தது மற்றும் உங்கள் முறையைச் செம்மைப்படுத்தாததை எழுதுங்கள்.
சரி என்று சொல்."புதிய சூழல்களுக்கு ஏற்ப உங்களுக்கு கடினமாக இருந்தால், பின்வருவனவற்றைக் கவனியுங்கள்: சாத்தியங்களை நிராகரிப்பதை நிறுத்துங்கள். உங்கள் பழைய சுய சுவாரஸ்யமானதல்ல என்பதை நீங்கள் கவனித்தால், அதை மீண்டும் சரிபார்க்கவும். உங்களுக்கு எதுவும் தெரியாத ஒன்றைச் செய்ய ஒரு நண்பர் கேட்டால் பற்றி, பின்னர் ஒப்புக்கொள்.
- பாதுகாப்பான முடிவுகளை எடுங்கள் என்று கூறினார். ஒரு பாலத்திலிருந்து கடலுக்குள் குதிக்க யாராவது உங்களிடம் கேட்டால், அதைச் செய்ய வேண்டாம். உன் மூளையை உபயோகி.

5 இன் 5 முறை: உங்கள் மாற்றத்திற்கு இறுதித் தொடுப்புகளை வழங்குதல்

சரியான ஆடைகளை அணியுங்கள். உடைகள் மனிதனை உண்மையில் உருவாக்காது, ஆனால் அவை சரியான சிந்தனையை நிலைநாட்டவும் பராமரிக்கவும் உதவும். இது உங்கள் ஆளுமையை எந்த வகையிலும் மாற்றாது என்றாலும், நீங்கள் ஆக விரும்பும் நபரின் நினைவூட்டலாக இது செயல்படும்.
- இது தொப்பி அணிவது போல சிறியதாக இருக்கலாம். புதிய ஆளுமையின் சிறப்பியல்பு ஏதேனும் இருந்தால், அதற்காக ஒரு கண் வைத்திருங்கள். புதியவர்களை நீங்கள் எளிதாகப் பிடித்துக் கொள்ள முடியும், இதனால் அறிவாற்றல் மாறுபாட்டைக் குறைக்கலாம்.
பழக்கத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உடைகள் மற்றும் சிந்தனை போதுமானதாக இருக்காது. இந்த புதிய நபர் என்ன செய்வார் என்று யோசித்து அதைச் செய்யுங்கள். அத்தகைய நபர் சமூக ரீதியாக செல்லப் போகிறாரா? சமூக ஊடகங்களை புறக்கணிக்கவா? என்.ஆர்.சி படிக்கவா? அது எதுவாக இருந்தாலும், அதைச் செய்யுங்கள் (வரம்புகளுக்குள், நிச்சயமாக).
- நீங்கள் பெரிதாக சிந்திக்க வேண்டியதில்லை - சிறிய விஷயங்களும் வேலை செய்கின்றன. அவள் இளஞ்சிவப்பு பர்ஸ் அணிந்திருக்கிறாளா? அவள் ஒரு குறிப்பிட்ட இசைக்குழுவைக் கேட்கிறாளா? புதிய கதாபாத்திரத்தை முடிந்தவரை பரப்ப முயற்சி செய்யுங்கள்.
உங்கள் ஆளுமைக்கு தீர்வு காணுங்கள். இப்போது நீங்கள் அந்த புதிய பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் புதிய நண்பர்கள் மற்றும் நடைமுறைகளை எடுத்துள்ளீர்கள், இது கொஞ்சம் அதிகமாக இருக்கலாம். இப்போது முக்கியமானது என்னவென்றால், நீங்கள் எங்கிருந்தாலும், எங்கிருந்தாலும் உங்களைத் தழுவிக்கொள்வதுதான். உட்கார்ந்து நீங்கள் இருக்கும் இடத்தில் தங்க முடிவு செய்யுங்கள்.
- உளவியல் ரீதியாக உங்களை வேரோடு பிடுங்குவது ஆபத்தானது. இது வேலைசெய்தால், "உங்களை" உணர உங்களுக்கு நேரம் தேவைப்படலாம். ஓய்வெடுங்கள். இந்த விருப்பத்தை உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு நெருக்கமாக வைத்திருக்கும் வரை இந்த உணர்வு வரும்.
உங்கள் புதிய ஆளுமை பற்றி சிந்தியுங்கள். நீங்கள் அடைய விரும்பியதை நீங்கள் உண்மையில் சாதித்தீர்களா? நீங்கள் வித்தியாசமாக நடந்துகொண்டு வெவ்வேறு ஆடைகளை அணிந்திருப்பதால் மற்றவர்கள் உங்களைப் பற்றி இன்னும் சாதகமாக நினைக்கிறார்களா? இலட்சிய நபரின் தவறான சாயலுக்காக உங்களை தியாகம் செய்ய நீங்கள் தயாரா?
- இந்த கட்டத்தில், பலருக்குத் தேவைப்படுவது ஆளுமை மாற்றம் அல்ல, ஆனால் அவர்கள் யார் என்பதை ஏற்றுக்கொள்வதும், தங்களை மேம்படுத்திக் கொள்ள முயற்சிப்பதற்கான விருப்பமும், அந்த நபரை ஒரு செயற்கை முகமூடியின் கீழ் மறைத்து வைப்பதை விட, பொதுவில் அணியுங்கள்.

உதவிக்குறிப்புகள்

நீங்கள் இப்போதே மாறாவிட்டால் விரக்தியடைய வேண்டாம்; இதற்கு சிறிது நேரம் ஆகும்.
உங்கள் பெற்றோர் அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையில் மற்றவர்களால் உங்களை மாற்ற முடியாது என்று நீங்கள் நினைத்தால், சிறிய மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள். உங்களுக்குப் பிடிக்காத பழக்கத்திலிருந்து விடுபட்டு புதியவற்றை அறிமுகப்படுத்துங்கள். என்ன நடக்கிறது என்று உங்கள் பெற்றோர் அல்லது பங்குதாரர் கேட்டால், நீங்கள் உங்களுடன் மிகவும் வசதியாக இருக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்பதை விளக்குங்கள்.
மெதுவாக மாற்று; மிகவும் கடுமையான மாற்றம் மக்களிடையே கேள்விகளை எழுப்பக்கூடும். ஒரு சிக்கலை அடையாளம் கண்டு அதைச் சமாளிக்கவும். மெதுவாக ஆனால் நிச்சயமாக அது மிகவும் இயல்பானதாக மாறும்.
மற்றவர்கள் உங்களை ஏற்றுக்கொள்வதற்காக நீங்கள் மாற்ற வேண்டியதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் யார் என்பதற்காக உங்களை ஏற்றுக்கொள்வது கடினம், குறிப்பாக நீங்கள் சமூக ஏணியில் குறைவாக இருக்கும்போது, ஆனால் உங்களை நேசிக்கவும். பின்னர் மற்றவர்களும் செய்யலாம்.
கோடைகாலத்திற்கு முன்பே இதைத் தொடங்குங்கள், இதன் மூலம் இலையுதிர்காலத்தில் மக்கள் புதியவர்களை அறிந்து கொள்ள முடியும்.
மற்றவர்கள் விரும்புவதால் நீங்கள் யார் என்பதை ஒருபோதும் மாற்ற வேண்டாம். நீங்கள் ஒரு அழகற்றவராக இருந்தால், மிகவும் "குளிர்ச்சியாக" இருப்பதற்காக ஆடம்பரமாக வேண்டாம். பள்ளியில் கோத்ஸ் குழுவைப் பாருங்கள். அவர்கள் அனைவரும் பாசாங்குத்தனமான மக்களைப் பார்த்து சிரிக்கிறார்கள், பள்ளியில் ஒவ்வொரு புல்லியும் ஒரு நாள் அவர்களுக்கு எவ்வாறு வேலை செய்வார்கள் என்று கேலி செய்கிறார்கள்.
ஒரு புதிய நபராக மாறுவதை விட உங்கள் சொந்த ஆளுமையை மேம்படுத்துவது நல்லது, எனவே உங்கள் நேர்மறையான பண்புகளில் கவனம் செலுத்த முயற்சிக்கவும், உங்கள் எதிர்மறை அம்சங்களை மெதுவாக வடிகட்டவும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், யாரும் சரியானவர்கள் அல்ல, ஆனால் உங்களால் முடிந்த சிறந்த நபராக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.