மேலும் பாராட்டப்பட வேண்டும்

காணொளி: 【周墨】這才是青春片該有的亞子！從幼稚到成熟，往往只需要一個机会！《家庭作业》/《Art of Getting By》

உள்ளடக்கம்

அடியெடுத்து வைக்க
3 இன் முறை 1: மனநிலையைப் பெறுங்கள்
3 இன் முறை 2: உரையாடல் நிஞ்ஜாவாக இருங்கள்
3 இன் முறை 3: திறன்களை மாஸ்டரிங் செய்தல்
உதவிக்குறிப்புகள்
எச்சரிக்கைகள்

நாம் விரும்பும் அளவுக்கு உலகம் நம்மைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை என்ற உணர்வு நம் அனைவருக்கும் உள்ளது. நீங்கள் சிறிது நேரம் அந்த பயன்முறையில் இருந்தால், நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டிய நேரம் இதுவாக இருக்கலாம். உங்கள் சிந்தனை பாணி மற்றும் சில சமூக முன்னணியில் விரைவான தயாரிப்பைக் கொண்டு, நீங்கள் விரைவில் சரியான பாதையில் வருவீர்கள்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் முறை 1: மனநிலையைப் பெறுங்கள்

நீங்களே திருப்தி அடையுங்கள். நீங்கள் அதை நூற்றுக்கணக்கான முறை கேள்விப்பட்டிருக்கலாம்: மக்கள் உங்களை நேசிக்க விரும்பினால், முதலில் உங்களை நேசிக்க வேண்டும். முடிந்ததை விட எளிதானது, இல்லையா? ஆனால் அது உண்மை என்று உங்களுக்குத் தெரியும் - உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவரை சுயமரியாதை குறைவாக நினைத்துப் பாருங்கள். அவர் அநேகமாக சற்று எதிர்மறையானவர், ஹைபர்சென்சிட்டிவ் மற்றும் சமாளிக்க மிகவும் இனிமையானவர் அல்ல. அவர்கள் தங்களுக்குள் திருப்தி அடைந்தால், முழு உலகமும் அவர்களை வித்தியாசமாக நடத்தும்.
- உங்களைப் பற்றிய நேர்மறையான பட்டியலை உருவாக்கவும். உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் மற்றும் நம்பிக்கையைத் தரும் ஏதாவது செய்யுங்கள். புதிய மற்றும் அற்புதமான ஒன்றை முயற்சிக்க பயப்பட வேண்டாம். இந்த நடவடிக்கையைத் தவிர்ப்பது பற்றி கனவு கூட பார்க்க வேண்டாம் - அதை தவறவிட முடியாது. நீங்கள் வெளிச்செல்லும் நகைச்சுவையாகவும் இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான நம்பிக்கை இருக்க வேண்டும்.
உண்மையாக இருங்கள். நீங்களே திருப்தி அடைந்தவுடன், அதனுடன் இணைந்திருங்கள். பொய்யான பாசாங்குகள் அல்லது இல்லாத ஒரு படத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள முயற்சிப்பது சோர்வு மட்டுமல்ல, ஒரு மந்தநிலையும் கூட. நீங்கள் இருக்கும் வழியிலேயே நீங்கள் நல்லவர், உங்கள் எல்லா தவறுகளையும் நிறைவு செய்யுங்கள். வேறொருவரின் இரண்டாவது-விகித பதிப்பைக் காட்டிலும் நீங்களே முதல்-மதிப்பீட்டு பதிப்பாக இருப்பது நல்லது! நீங்கள் வேறு ஏதாவது செய்ய வேண்டும்?
- அதை நம்புங்கள் அல்லது இல்லை, மற்றவர்களுக்கு முன்னால் உங்களை சங்கடப்படுத்துவது உண்மையில் அவர்கள் உங்களைப் பாராட்டவும் நம்பவும் செய்யும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது! நீங்கள் இதைப் பற்றி இன்னும் சிறிது நேரம் சிந்தித்தால், அது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும்: நீங்கள் அவர்களைப் போலவே உண்மையானவர் என்பதை அனைவருக்கும் காட்டுகிறீர்கள். என்ன ஒரு நிவாரணம்! நீங்கள் இனி சரியானவர் அல்ல. போஹீ. புள்ளி 1 செய்யப்பட்டுள்ளது: நீங்கள் மிகவும் உண்மையானவர், சிறந்தது.
உற்சாகமாக இருங்கள். தலையுடன் நகங்களாக இருப்போம்: ஒருவருடன் படுக்கையில் படுத்து ஐ.டி செய்வதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். அவர்கள் இருப்பது போல் தெரிகிறது, ஆனால் அவர்கள் எப்படி உணருகிறார்கள் என்பதை நீங்கள் உண்மையில் கண்டுபிடிக்க முடியாது. நீங்கள் விரைவில் அவர்களுடன் படுக்கையில் இருப்பீர்களா? அநேகமாக இல்லை. அதுவும் வாழ்க்கைக்கு பொருந்தும். ஒவ்வொருவரும் தங்கள் உற்சாகத்துடன் முழு அறையையும் ஒளிரச் செய்பவருடன் தொடர்பு கொள்ள விரும்புகிறார்கள். நீங்கள் ஏன் இருக்க மாட்டீர்கள்?
- வாழ்க்கையில் சிறிய விஷயங்கள் மிகவும் உற்சாகமாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் உணர்ந்தவுடன், உங்கள் உற்சாகம் தடுக்க முடியாதது. இறுதியில், வாழ்க்கை குறுகியது. ஒவ்வொரு கப் காபியும் உங்கள் வாழ்க்கையின் சிறந்த கப் காபியாக இருக்க வேண்டியதில்லை (அது மிக மோசமானதாக கூட இருக்கலாம்), ஆனால் நீங்கள் அதைப் பற்றி இன்னும் ஆர்வமாக இருக்கலாம். ஆஹா, காபி! இறுதியாக! நல்ல தோழர்களே! என்ன ஒரு பெரிய உணர்வு.
ஆர்வமாக இரு. இது முக்கியமாக மற்றவர்களைப் பற்றியது, ஆனால் உண்மையில் நீங்கள் முழு உலகத்தையும் பற்றி ஆர்வமாக இருக்க வேண்டும். யாராவது உங்களுக்கு அறிமுகப்படுத்தப்படும்போது, நீங்கள் ஒரு கணம் அதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். அதை மிக எளிதாக அனுப்ப வேண்டாம். உங்களுக்குப் புரியாத ஒன்று இருந்தால், அதைப் பற்றி மேலும் அறிய உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள். நிச்சயமாக இது கருத்துகளுக்கு பொருந்தும், ஆனால் அது உண்மையில் மக்களுக்கு இரண்டு முறை பொருந்தும்.
- எனவே அடுத்த முறை நீங்கள் ஒருவரைச் சந்திக்கும் போது 24 மற்றும் சங்கிலி கடிதங்களை எழுதுவதற்கும் உங்களுக்கு பிடித்த பிஸ்ட்ரோவில் சமைப்பதற்கும் எடுத்த நேரத்தைப் பற்றி உங்களுக்குச் சொல்லும்போது, உங்கள் வாயை ஆச்சரியமாகவும் மேலும் பலவற்றிலும் கைவிட தயங்காதீர்கள். விளக்கம் கேளுங்கள். கொஞ்சம் தோண்டவும். ஆர்வமாக இருங்கள்!
சுத்தமாக இருங்கள். நீங்கள் ஒரு பாலைவன தீவில் வாழ்ந்திருந்தால், துர்நாற்றம் வீசாத ஒருவருடன் தொடர்பு கொள்ள மனித இனங்கள் விரும்புகின்றன என்று தெரிகிறது. அது ஏன் என்று அறிவியல் இன்னும் கண்டுபிடிக்கவில்லை. எனவே நீங்களே ஒரு உதவியைச் செய்து, குளிக்கவும், பல் துலக்கவும், விளக்குகளை அணிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் இல்லையென்றால் மக்கள் உங்களைப் பார்க்க மாட்டார்கள்.
- நீங்கள் அதில் சிறிது ஆற்றலைச் செலவிடலாம் (படிக்க: பொழிவதை விட அதிகம்). மக்கள் தோற்றத்தை விட தோற்றத்தை அதிகம் நம்பியுள்ளனர். தனது "பிளிங்க்" புத்தகத்தில், எழுத்தாளர் மால்கம் கிளாட்வெல் வில்சன் விளைவை விவரிக்கிறார்: ஜனாதிபதி உட்ரோ வில்சன் தனது அதிகாரப்பூர்வ தோற்றம் மற்றும் நல்ல நேரத்தின் அடிப்படையில் தேர்தலில் எவ்வாறு வெற்றி பெற்றார் (புகைப்படம் எடுத்தல் இப்போதுதான் வெளிவருகிறது). இல்லையெனில், ஜான் எஃப். கென்னடியைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம். நாம் விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும், நல்ல தோற்றத்திற்கு அதன் நன்மைகள் உள்ளன. அதுதான் வழி.
நீங்கள் எப்படி வருகிறீர்கள், ஏன் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். மக்கள் மூன்று வெவ்வேறு நிலைகளில் தொடர்பு கொள்கிறார்கள்: வாய்மொழி, சொல்லாத மற்றும் பாரா-வாய்மொழி. அந்த முதல் இரண்டையும் நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம். ஆனால் பாரா-வாய்மொழி பற்றி எப்படி நீங்கள் உங்கள் நூல்களைப் பேசுகிறீர்கள். C’est le ton qui fait la musique. உங்களுக்குத் தெரியும்: சுருதி, ஒத்திசைவு, டெம்போ. அவர்கள் நிறைய வித்தியாசம் செய்கிறார்கள்!
- மூன்று நிலைகளிலும் நன்கு அறியப்பட்ட ஒருவரைக் கவனியுங்கள். அவர்கள் மற்றவர்களுடன் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறார்கள்? தனியாக இருக்கும்போது, அவர்கள் அணுகக்கூடியவர்களா? அவர்கள் எப்படி பேசுகிறார்கள்? அவர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள், எப்படி? நீங்கள் வடிவங்களைக் கண்டறியத் தொடங்கும்போது உங்களை நீங்களே கவனிக்க ஆரம்பிக்கலாம். எந்த வடிவங்களை நீங்களே நன்றாகப் பயன்படுத்தலாம்?
இது ஆண்களுக்கு அல்லது பெண்களுக்கு வேறுபட்டது என்பதை உணருங்கள். இது எல்லா இடங்களிலும் பொருந்தும், ஆனால் குறிப்பாக வேலையில். பாராட்டப்படும்போது, இது ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் மிகவும் வித்தியாசமான விஷயங்களுக்கு வருகிறது. ஒரு மனிதன் உறுதியுடன் அல்லது கோபமாக நடந்து கொள்ளும்போது, அது உணர்ச்சியின் வெளிப்பாடாகக் காணப்படுகிறது; ஒரு பெண் அதே நடத்தையைக் காட்டினால், அது கட்டுப்பாடற்றதாகக் கருதப்படுகிறது. உப்பு ஒரு தானியத்துடன் நீங்கள் பெறும் ஆலோசனையைப் பெறுங்கள், நீங்கள் செய்யும் அனைத்து அவதானிப்புகளிலும், எந்த பாலினம் சம்பந்தப்பட்டுள்ளது என்பதையும் நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
- இது எப்போதும் உண்மையாக இருக்காது, ஆனால் அது பெரும்பாலும் பெண்கள் சற்று மென்மையாக இருக்கும்போது அவர்கள் மிகவும் பாராட்டப்படுகிறார்கள் என்று கருதுவது பாதுகாப்பானது. இரண்டு வார்த்தைகள்: ஹிலாரி கிளிண்டன். நகைச்சுவைகளுக்கு ஒரு சிறந்த இலக்கு. ஏன்? ஏனென்றால், அவள் ஒருவராக இல்லாதபோது ஒரு மனிதனின் உலகில் ஒரு மனிதனைப் போல அவள் செயல்படுகிறாள். ஆனால் அவளும் சிறந்தவள், அருமையான முன்மாதிரி, எனவே ஒரு பெண்ணாக நீங்கள் அவருக்கும் மியென் டோபல்ஸ்டீனுக்கும் இடையில் எதையாவது குறிவைக்க வேண்டும்.

3 இன் முறை 2: உரையாடல் நிஞ்ஜாவாக இருங்கள்

மற்றவர்களை மனதாரப் பாராட்டுங்கள். அவர்களின் பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் ஆர்வங்களில் ஆர்வம் காட்டுங்கள். நீங்கள் அவர்களைப் பாராட்டுகிறீர்கள் என்று அவர்கள் பார்க்கும்போது, அவர்கள் உங்களையும் பாராட்டுகிறார்கள். மக்கள் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள் - இப்போது அவர்கள் உணர்ச்சிகளை பேச அனுமதிக்கிறார்கள்!
- யாராவது அறைக்குள் வந்தால், நீங்கள் உடனடியாக உற்சாகத்துடனும் புன்னகையுடனும் பதிலளித்தால், அவர்கள் பார்ப்பார்கள். இதைப் பெறுவது எவ்வளவு நல்லது? நீங்கள் அவர்களைப் பாராட்டுவதால் உண்மையான ஆர்வத்தைக் காண்பிப்பதன் மூலம் அனைவரையும் அற்புதமாக உணர முடியும். அது உங்களை பாதிக்கக்கூடியதாக ஆக்காது, உங்களை நீங்களே நேர்மையாக ஆக்குகிறீர்கள்.
நேர்மையாக இரு. நட்பாக இரு. நீங்கள் சொல்லும் விஷயங்களை மட்டுமே சொல்லுங்கள். மக்களுடன் கேலி செய்யாதீர்கள், அல்லது பொய்களிலோ அல்லது கையாளுதலிலோ சிக்கிக் கொள்ளாதீர்கள். சாராம்சம் என்னவென்றால்: நீங்களே நடத்தப்பட விரும்புவதைப் போலவே மக்களையும் நடத்துங்கள். நீங்கள் எங்காவது நுழைய விரும்பினால், நீங்கள் நேர்மையுடனும், அரவணைப்புடனும் செய்யலாம்.
- நீங்கள் பொறுமை மற்றும் மரியாதையுடன் தொடங்கலாம். கேளுங்கள், உங்களுக்கு உதவ முடியுமா என்று பாருங்கள். மக்களுக்காக ஏதாவது செய்யுங்கள், ஏனெனில் நீங்கள் விரும்புவீர்கள், பதிலுக்கு ஏதாவது பெறக்கூடாது. உங்கள் மனநிலை எவ்வளவு மோசமாக இருந்தாலும், உங்களால் முடிந்தவரை நன்றாக இருங்கள். மோசமான மனநிலையில் கனிவாகவும் நேர்மையாகவும் இருக்க உங்களால் முடிந்ததைச் செய்வது உண்மையில் உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தும்!
அவர்கள் பேசட்டும். கிட்டத்தட்ட எல்லோரும் தங்களைப் பற்றி பேச விரும்புகிறார்கள். அவர்கள் தங்களைப் பற்றி பேசும்போது அவர்கள் சொல்வதைக் கேட்பார்கள்.துரதிர்ஷ்டவசமாக, உரையாடலை தங்கள் சொந்த வழியில் இயக்குவதற்கான வாய்ப்பிற்காக காத்திருக்கும்வர்களும் இந்த உலகில் உள்ளனர். அவர்கள் வேலை செய்வதன் மூலம் இதை உங்கள் நன்மைக்காகப் பயன்படுத்துங்கள்! அவர்களைப் பற்றி கேளுங்கள், அவர்களுக்கு இலவச கட்டுப்பாட்டைக் கொடுங்கள்.
- உதாரணமாக, நீங்கள் வேலையில் ஃப்ரிட்ஸ் வரை நடந்து, "ஹாய், ஃப்ரிட்ஸ், உங்கள் வார இறுதி எப்படி இருந்தது?" என்று நீங்கள் கூறுகிறீர்கள் என்று வைத்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் அவர், "ஓ நல்லது; குடும்ப வருகை, இல்லையா! ". "ஓ, அது நல்லது" என்பதற்கு பதிலாக, நீங்கள் ஒரு திறந்த கேள்வியையும் கேட்கலாம். உதாரணமாக, "ஓ, நீங்கள் அவர்களை அடிக்கடி பார்க்கவில்லையா?" மேலும் எந்த நேரத்திலும் அவர் தனது பெரிய மருமகனின் பல நகர்வுகளைப் பற்றி உங்களுக்குச் சொல்லவில்லை. நீங்கள் ஆர்வம் காட்டும் வரை, அவர் தொடர்ந்து பேசுவார்.
சுய சார்புடைய நகைச்சுவையைப் பயன்படுத்துங்கள். இது கடினமான ஒன்றாகும் - நீங்கள் அடிக்கடி இதைச் செய்தால், நீங்கள் நகைச்சுவையானவரா அல்லது உங்களை உண்மையிலேயே வெறுக்கிறீர்களா என்பது மக்களுக்குத் தெரியாது. ஆனால் நீங்கள் தெளிவாக சிரித்தால், நீங்கள் நன்றாக இருக்கிறீர்கள். கோனன் ஓ பிரையன் மைக்கேல் பெல்ப்ஸைப் பற்றி கேலி செய்தபோது, அவர் "வடிவத்திற்கு அப்பாற்பட்டவர்" என்று கூறினார், "அது வடிவத்திற்கு வெளியே இருந்தால், நான் இறந்து 5 வருடங்கள் ஆகிறது." நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதையும், உங்களை மிகவும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளாததையும் காண்பிப்பது மிகவும் அன்பான குணம்.
- நகைச்சுவையாக எடுத்துக்கொள்ள இது ஒரு நல்ல குணம். மக்கள் ஒருவருக்கொருவர் தெரிந்துகொள்ளும்போது, ஒற்றுமை மற்றும் ஒற்றுமையை ஊக்குவிக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு நகைச்சுவை உள்ளது. மற்றவர்களுக்காக இதைச் செய்ய முடிவது நீங்கள் நகைச்சுவையான, நெகிழ்வான மற்றும் நம்பிக்கையுள்ளவர் என்பதைக் காட்டுகிறது.
- நகைச்சுவையின் பிற வடிவங்களையும் பயன்படுத்துங்கள். எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது. குழுவை ஒன்றிணைக்கும் வகையான நகைச்சுவையை நீங்கள் பயன்படுத்த முடிந்தால், எல்லாமே சிறந்தது. நீங்கள் மக்களை ஒரே நிலைக்கு அழைத்துச் செல்ல முடிந்தால், அவர்கள் உங்களுடன் மிகவும் வசதியாக இருப்பார்கள். எனவே: அவர்களை சிரிக்க வைக்கவும்!
உல்லாசமாக! எல்லோரும் அவர்களுடன் ஊர்சுற்றும்போது அதை விரும்புகிறார்கள். அது சரியாக உணர்கிறது. இது விளையாட்டுத்தனமானது, நாங்கள் கவர்ச்சியாக இருப்பதால் யாரோ ஒருவர் நம்மீது கவனம் செலுத்துவதைப் போல உணர வைக்கிறது. இது தெளிவாக இருக்க முடியாது. நாம் விரும்பாதது, அவர்கள் அதை உணர்ந்தவர்கள் என்று காட்டாத ஒருவருடன் ஊர்சுற்றுவது. எனவே முன்முயற்சி எடுத்து ஊர்சுற்ற ஆரம்பியுங்கள். இந்த வழியில் நீங்கள் தனிப்பட்டவர், திறந்தவர் மற்றும் விளையாட்டுத்தனமானவர் என்பதைக் காட்டுகிறீர்கள். கூல்! .
- ஒருவரைத் தொடுவதன் மூலம் நீங்கள் விரைவான பிணைப்பை உருவாக்குகிறீர்கள். யாரோ உங்களிடம் வணக்கம் சொல்வதை கற்பனை செய்து பாருங்கள், கொஞ்சம் அசைத்து, மீண்டும் நடந்து செல்லுங்கள். இப்போது யாராவது உங்களிடம் வணக்கம் சொல்வதை கற்பனை செய்து பாருங்கள், உங்கள் தோள்பட்டைக்கு மேல் அன்பாக அடித்து, மீண்டும் நடந்து செல்லுங்கள் (அநேகமாக சிரித்துக்கொண்டே கண் தொடர்பு கொள்ளலாம்). யாருடன் நீங்கள் அதிகம் இணைந்திருக்கிறீர்கள்?
அவர்களுக்கு சிறப்பு உணரவும். அது ஒரு பெரிய சைகையாக இருக்க வேண்டியதில்லை. உண்மையில், அது இருக்கக்கூடாது. இது சிறிய விஷயங்கள். எனவே மேலே செல்லுங்கள், கொஞ்சம் தனிப்பட்டதாக இருங்கள். நீங்கள் அவர்களின் நபர் மீது ஆர்வம் காட்டுகிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுங்கள், அவர்கள் உங்களுக்கும் அவ்வாறே செய்வார்கள்.
- நீங்கள் பேசும் நபரின் பெயரைப் பயன்படுத்தவும். அவரை இடையில் வைக்கவும். 1936 ஆம் ஆண்டின் ஆரம்பத்தில், டேல் கார்னகி தனது நிலையான படைப்பில் (நண்பர்களை எவ்வாறு வெல்வது மற்றும் மக்களை செல்வாக்கு செலுத்துவது) ஒரு நபரின் பெயர் தனக்கு மிக அழகான சொற்கள் என்று எழுதினார். நீங்கள் அவர்களை மட்டுமே சந்தித்திருந்தால், நீங்கள் பெயரை நன்றாக நினைவில் வைத்திருக்க முடியும்!
- விவரங்களை நினைவில் கொள்க. உங்கள் முதலாளி இந்த வாரம் தனது மகளின் ஸ்பான்சர்ஷிப் பிரச்சாரத்தைக் குறிப்பிட வேண்டுமா? அது எப்படி என்று கேளுங்கள். ஒருவேளை உங்களுக்கு கொஞ்சம் உத்வேகம் தேவைப்படலாம்.
உங்களை மிகவும் மையமாக வைக்க வேண்டாம். சில நேரங்களில் பாதுகாப்பற்ற நபர்கள் மிகவும் சுயநலமாக இருப்பதன் மூலம் அவர்களின் குறைந்த சுயமரியாதையை மிகைப்படுத்துகிறார்கள். அவர்கள் ஒரு பெரிய தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறார்கள் என்று நினைக்கிறார்கள், ஆனால் சுயநலமாக மட்டுமே தெரிகிறது. நீங்கள் இதற்கு நேர்மாறாக செய்ய வேண்டும்: கவனத்தை மறுபுறம் திருப்புங்கள். அவர்கள் மிகவும் இனிமையாகவும் வரவேற்புடனும் உணர்கிறார்கள்!
- நீங்கள் ஒரு பாராட்டு பெறும்போது, "நன்றி" என்று சொல்லுங்கள். நீங்கள் எவ்வளவு அற்புதமானவர் என்பதைப் பகிர்ந்து கொள்ள ஒரு வாய்ப்பைக் கண்டால், அதை விடுங்கள். நீங்கள் எத்தனை விருதுகளை வென்றுள்ளீர்கள் அல்லது எத்தனை முக்கியமான நபர்களை நீங்கள் அறிந்திருக்கிறீர்கள் அல்லது நீங்கள் பார்த்த மற்றும் செய்ததை மக்கள் அறியத் தேவையில்லை. அது மீண்டும் மீண்டும் வரும். நீங்கள் அதை கட்டாயப்படுத்த வேண்டியதில்லை.
நேர்மறையாக இருங்கள். இதற்கு விளக்கம் தேவையில்லை. மகிழ்ச்சி மற்றும் நேர்மறை ஆகியவை தொற்றுநோயாகும். மக்கள் மகிழ்ச்சியான மக்களை விரும்புகிறார்கள். நீங்கள் எதையாவது நேர்மறை ஆற்றலைப் பெற்றால், அது புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது. உங்களை இழிவுபடுத்துவதன் மூலம் அடக்கமாக தோன்றுவது அல்லது எல்லாவற்றையும் வெறுப்பதன் மூலம் அறிவாளியாக தோன்றுவது தூண்டுதலாக இருக்கலாம் (நாம் அனைவரும் அப்படி ஒருவரை அறிவோம்), வேண்டாம்! இது உங்களுக்கு நல்லதல்ல, உங்கள் சுருக்கங்களுக்கு அல்ல, உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு அல்ல.
- இப்போது நாங்கள் இதை நிறுவியுள்ளோம் (ஒரு பிடிப்பு சரியாக இருக்கும் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா?), எப்போது பரிதாபமாக செயல்பட வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். புகார் செய்வது மக்களை ஒன்றிணைக்கும் ஒரு வழியாகும். நீங்கள் எப்போதும் புகார் செய்யவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் முதலாளி சாதாரண வெள்ளியிலிருந்து வெளியேறி, அனைவரும் கூடுதல் நேரம் வேலை செய்ய வேண்டும் என்று முடிவு செய்தார்களா? பின்னர் அது சாத்தியமாகும். கடைசி குக்கீயை சார்லோட் சாப்பிட்டாரா? பொருத்தமான நேரம் அல்ல. மீண்டும், உங்கள் தருணங்களைத் தேர்வுசெய்க.
உரையாடலை எப்போது முடிக்க வேண்டும் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். உலகில் நீடிக்கும் அல்லது காலவரையின்றி நீடிக்கும் எந்த உரையாடலும் இல்லை. யாரும் இல்லை. உண்மையில் இல்லை. இல்லவே இல்லை. மேலும் ஒரு உரையாடல் மற்றதை விடக் குறைவு. உங்கள் உரையாடல் மரணத்திற்கு இரத்தம் வரத் தொடங்குகிறது என்று நீங்கள் கண்டால், அது நடக்கட்டும். உங்கள் உரையாடல் கூட்டாளரிடம் இது எவ்வளவு சுவாரஸ்யமானது என்று சொல்லுங்கள் (அது மோசமானதாக இல்லாவிட்டால்; அந்த நபரின் நேரத்தை ஏன் வீணடித்தீர்கள் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம்) மேலும் விரைவில் அவர்களிடம் மீண்டும் பேசுவீர்கள் என்று கூறுங்கள். அதனால். தயார்.
- விஷயங்கள் சங்கடமாகத் தொடங்கினால், பணிவுடன் பின்வாங்கவும். எளிமையானது: "நான் மீண்டும் செல்ல வேண்டும். குட்பை! "போதுமானது. இது உங்களுடையது என்று நினைக்க வேண்டாம்: எல்லா உரையாடல்களிலும் 17% சங்கடமானவை. பற்றி. ஒரு நாள் அது ஆராய்ச்சி செய்யப்படும். அநேகமாக.

3 இன் முறை 3: திறன்களை மாஸ்டரிங் செய்தல்

நன்றாக நடந்து கொள்ளுங்கள். வெளிப்படையான முரட்டுத்தனமான ஒருவருடன் நீங்கள் கடைசியாக எப்போது சந்தித்தீர்கள்? இது நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு இல்லையென்றால், அது உங்கள் பழைய, கசப்பான உறவினர்களில் ஒருவராக இருக்கலாம். நீங்கள் உண்மையிலேயே தேர்வு செய்ய முடிந்தால், உங்களிடம் இருக்காது. எனவே உங்கள் வெறித்தனமான தாத்தாவாக மாற வேண்டாம். "தயவுசெய்து" மற்றும் "நன்றி" என்று சொல்லுங்கள், உங்களுக்கு பின்னால் இருப்பவர்களுக்கு கதவைத் திறந்து வைக்கவும். வேண்டாம் என்று ஒரு காரணத்தை நீங்கள் யோசிக்க முடியுமா?
- உங்களுக்கு கீழே உள்ளவர்களை அவர்கள் உங்களுக்கு கீழே இருப்பதைப் போல நடத்துவது முற்றிலும் சுவாரஸ்யமானது அல்ல. எனவே பணியாளருக்கு உதவிக்குறிப்பு. நீ எப்படி இருக்கிறாய் என்று அவளிடம் கேளுங்கள். நீங்கள் தேடும் பொருள் விற்றுவிட்டால், கடை எழுத்தருக்கு கோபப்பட வேண்டாம். எல்லோரிடமும் கண்ணியமாக இருங்கள்.
உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள். மிகவும் மதிப்பிற்குரியவர்கள் அமைதியாகவும், நிதானமாகவும், சுலபமாகவும் நடந்துகொள்பவர்கள். நீங்கள் மிகவும் நரம்பியல், கடினமான அல்லது சித்தப்பிரமை கொண்டவர்கள் என்பதைக் கண்டால் மக்கள் (குறிப்பாக அந்நியர்கள்) அணைக்க முடியும். இது உங்களை மேலும் பதட்டமாக உணர வைக்கும், மேலும் மற்றவர்கள் அதிக சங்கடத்தை மட்டுமே உணருவார்கள்.
- மற்றவர்களின் உணர்ச்சித் தேவைகளைப் பற்றி நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, ஆனால் மற்றவர்களுக்கு இனிமையான மற்றும் ஆறுதலளிக்கும் வகையில் உதவ முயற்சி செய்யுங்கள். அவர்கள் ஒரு நிலையான மற்றும் மகிழ்ச்சியான நபரைப் பார்க்க விரும்புகிறார்கள். உங்கள் கால்விரல்களில் விரைவாக வராமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், பொதுவாக நல்ல நகைச்சுவை உணர்வைப் பெறுங்கள்.
ஈடுபடுங்கள். முதல் வெற்றி ஒரு டால்டருக்கு மதிப்புள்ளது! நீங்கள் கால்பந்து அணியில் உள்ள ஒருவருடன் இருந்தால், எடுத்துக்காட்டாக, உங்களிடம் பேசுவதற்கு போதுமான பொருள் உள்ளது, மேலும் உங்களிடம் பொதுவான ஒன்று இருப்பதையும் இது காட்டுகிறது. மற்றவர்கள் நம்மைப் போன்றவர்கள் என்பதை மனிதர்களாக நாம் உணர விரும்புகிறோம். எனவே ஒரு கிளப்பில் சேருங்கள் அல்லது ஒரு குழுவில் சேர்ந்து மற்றவர்களுடன் இணையுங்கள். நீங்கள் வீட்டில் தனியாக இருக்கும்போது உங்களைப் பாராட்ட முடியாது!
- இந்த வழியில் நீங்கள் தானாகவே பழகக்கூடிய நபர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். உங்களுக்கு ஒற்றுமைகள் இல்லாத அந்நியர்களுடனோ அல்லது நபர்களுடனோ ஹேங்கவுட் செய்வது கடினம். உங்கள் புதிய சமூக திறன்களை முயற்சிக்க ஒரு கிளப் அல்லது குழு ஒரு நல்ல இடம்!
புன்னகைத்து கண் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். நீங்கள் பல நட்பு மற்றும் சுவாரஸ்யமான விஷயங்களைச் சொல்லலாம், நீங்கள் கோபமடைந்து உங்கள் காபியை வெறித்துப் பார்த்தால் யாரும் கவனம் செலுத்த மாட்டார்கள். விரைவில் நீங்கள் ஒரு மூலையில் உட்கார்ந்து காலையில் அவரது காபியுடன் பேசுவீர்கள். புன்னகை! நீங்கள் அணுகக்கூடிய மற்றும் எச்சரிக்கையாக இருப்பதாக மக்களை நினைக்கச் செய்யுங்கள். அவர்கள் உங்களுடன் பேசும்போது அவற்றைப் பாருங்கள். சிக்கலானது, இல்லையா?
- நீங்கள் பதட்டமாக இருக்கும்போது, கண் தொடர்பைத் தவிர்ப்பது மிகவும் தூண்டுதலாக இருக்கிறது. இது உங்களுக்கு பொருந்தினால், அதில் சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்கள் அவ்வாறு செய்யாவிட்டால், இது சற்று முரட்டுத்தனமாகத் தெரிகிறது - குறிப்பாக யாராவது உங்களுடன் பேசும்போது. உங்கள் பிரச்சினை என்னவென்று அவர்களுக்குத் தெரியாது, நீங்கள் கவனம் செலுத்தவில்லை என்று அவர்கள் கருதுகிறார்கள். கட்டைவிரல் ஒரு நல்ல விதி என்னவென்றால், அவர்கள் அக்கறை கொண்ட ஒன்றைப் பற்றி பேசினால், உங்களால் முடிந்ததைச் செய்யுங்கள். இது வெறும் மேலோட்டமான உரையாடல், தளர்வான கருத்துக்கள் என்றால், உங்கள் விழிகளை அலைய விடலாம்.
படியுங்கள்! ஒரு உரையாடலில் உங்கள் சொந்தத்தை வைத்திருக்க நீங்கள் சரியான தொனியைத் தாக்க வேண்டும், அணுகக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் நேர்மறையை கதிர்வீச்சு செய்ய வேண்டும், ஆனால் உங்களிடம் எதுவும் சொல்லவில்லை என்றால், இது எல்லாம் அர்த்தமற்றது. எனவே தற்போதைய தலைப்புகளில் படிக்கிறீர்கள். சில மணிநேர டி.வி மற்றும் சில நோக்கமற்ற இணைய உலாவலுடன் உங்களை நடத்துங்கள். உங்களுக்கு சுவாரஸ்யமான ஏதாவது சொல்லும்போது நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்கள்.
- எல்லோரும் ஒரே சுவாரஸ்யமானதாகக் காணவில்லை. எனவே, எல்லோரும் உங்களைப் பாராட்ட மாட்டார்கள். சமீபத்திய விண்வெளி தொழில்நுட்பத்தைப் பற்றியும், அந்த ஒரு டாக்டருக்கு யார் டிக்கெட் பெறுவது என்பதையும் நீங்கள் அறிந்தால், நேற்றிரவு ரியல் ஹவுஸ்வைவ்ஸைப் பார்த்த குழுவுடன் நீங்கள் நன்றாக மதிப்பெண் பெற மாட்டீர்கள். உங்கள் சொந்த நலன்களுடன் ஒட்டிக்கொள்க - அதுதான் இறுதியில்.
மிகவும் கடினமாக முயற்சி செய்ய வேண்டாம். எல்லோருக்கும் அதிகமாக இருக்கும் ஒருவரை எல்லோருக்கும் தெரியும். எல்லா நேரத்திலும் பாராட்டுக்களைச் செலுத்துதல், அனைவரையும் மகிழ்விக்க தங்களால் முடிந்ததைச் செய்வது, ஒருபோதும் முடிவுகளை எடுப்பதில்லை, ஏனெனில் அவர்கள் எதையும் கட்டாயப்படுத்த விரும்பவில்லை. எல்லோரும் ஒரு நண்பராக வைத்திருக்க விரும்பும் வீட்டு வாசலராக வேண்டாம்! உங்களுக்கு முதுகெலும்பும், கொஞ்சம் சுயமரியாதையும் இருந்தால் நீங்கள் மிகவும் பாராட்டப்படுவீர்கள். ஆளுமை இல்லாமல், உங்களுடைய அந்தத் தாளுக்குள் பாராட்ட யாரும் இல்லை!
- இதை மீண்டும் சொல்ல வேண்டும்: அனைவரையும் மகிழ்விக்க முடியாது. நீங்கள் சிலருடன் பழகுவீர்கள், மற்றவர்களுடன் குறைவாக இருப்பீர்கள். உலகம் செயல்படும் வழி அதுதான். எனவே ஒருவருடன் வளைவு வழியாக செல்ல முடியாவிட்டால் கவலைப்பட வேண்டாம். பின்னர் அது வேறொருவருடன் வேலை செய்யும்.
நீங்கள் பெரியவர் என்பதால் நம்பிக்கையுடன் இருங்கள். உண்மையாக. மக்கள் உங்களைப் பாராட்டவில்லை என்று நீங்கள் நினைத்தால், அது உங்கள் சொந்த யோசனையாகும். நீங்கள் இந்த உலகில் இருக்கக்கூடிய ஒரு தனித்துவமான நபர். நீங்கள் அதை கவனிக்க காட்ட வேண்டும். எனவே வெளியே போ! நீங்கள் விளையாடவில்லை என்றால் நீங்கள் வெல்ல முடியாது.

உதவிக்குறிப்புகள்

அடக்கமாகத் தொடங்குங்கள். இந்த முழு செயல்முறையும் ஒரு பெரிய சவாலாகும், அதற்கு நேரம் தேவைப்படுகிறது, எனவே அவசரப்பட்டு வருத்தப்பட வேண்டாம், ஏனெனில் நீங்கள் நினைத்தபடி அது செயல்படாது. சிறிய இலக்குகளை அமைக்கவும் அல்லது அடுத்ததைத் தொடங்குவதற்கு முன் ஒவ்வொரு அடியிலும் முழுமையாக வேலை செய்யுங்கள்.
சாகசத்தை நாடுங்கள். புதிய விஷயங்களை முயற்சிக்கவும், பழக்கமான வட்டத்திற்கு வெளியே உள்ள விஷயங்களில் பங்கேற்கவும் விரும்பும் மற்றவர்களை மக்கள் பாராட்டுகிறார்கள். தைரியமாகவும் ஆர்வமாகவும் இருங்கள்; உங்கள் ஆர்வத்தை வைத்து, நீங்கள் எங்கு முடிகிறீர்கள் என்று பாருங்கள்.
எப்பொழுதும் நீ நீயாகவே இரு. நீங்கள் இல்லாத ஒரு விஷயத்திற்காக மக்கள் உங்களை நேசிக்கிறார்கள் என்றால், அந்த பாத்திரத்தை தொடர்ந்து நடத்துவது நல்ல யோசனையாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அது இல்லை. பயப்பட வேண்டாம் - நீங்கள் யார் என்பதைக் காட்டுங்கள். நீங்கள் யார் என்பதற்காக உங்களை நேசிக்கும் நபர்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
இந்த தலைப்பில் மேலும் கட்டுரைகளைப் படியுங்கள். இவை அனைத்தும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் உங்கள் வழியில் உங்களுக்கு உதவும்.
உறுதியுடன் இருங்கள். நீங்கள் விளையாட்டு / நிகழ்ச்சிகளுக்கு வரவில்லை, எப்போதுமே பங்கேற்கவில்லை என்றால் உங்கள் அணி வீரர்கள் உங்களைப் பாராட்டுவதில்லை. எனவே உங்கள் அணி அல்லது கிளப்புக்காக உங்களால் முடிந்ததைச் செய்ய நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
பல சாராத செயல்களில் பங்கேற்க வேண்டாம். அது சில நேரங்களில் மிகவும் பிஸியாகிவிடும், மேலும் நீங்கள் மிகைப்படுத்தப்படுவீர்கள். ஒன்றைத் தொடங்கி அதற்காக உங்களை அர்ப்பணிப்பதே சிறந்தது. நீங்கள் சரியான பாதையில் இருப்பதாக நினைத்தால், நீங்கள் மற்றொரு செயல்பாட்டைச் சேர்க்க முயற்சி செய்யலாம், ஆனால் அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள்.