உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் முறை 1: உங்கள் காதலனைக் கவனியுங்கள்
• 3 இன் முறை 2: ஊக்கமளிக்கும் வார்த்தைகளை வழங்குதல்
• 3 இன் முறை 3: உங்கள் பிணைப்பை பலப்படுத்துங்கள்

நீங்கள் ஒரு பையனுடன் உறவில் இருக்கும்போது, ​​அவர் தன்னைப் பற்றி நன்றாக உணர வேண்டும், உங்களுடன் இருப்பதில் மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் காதலனை மரியாதையுடன் நடத்துவதன் மூலமும் கவனம் செலுத்துவதன் மூலமும் நீங்கள் அதைச் செய்யலாம். நீங்கள் ஒரு சிறந்த கூட்டாளராக எப்படி இருக்க முடியும் என்பது குறித்து அவருக்கு ஏதேனும் யோசனைகள் இருந்தால் அவருடன் பேசுவதன் மூலம் தொடங்கவும். பின்னர், வார்த்தையினாலும் செயலினாலும், உறவில் அதிக வளர்ப்பையும் ஆதரவையும் உணர அவருக்கு உதவுங்கள்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் முறை 1: உங்கள் காதலனைக் கவனியுங்கள்

1. உங்கள் காதலரிடம் பரிந்துரைகளைக் கேளுங்கள். இதற்கு துப்பு கிடைக்க சிறந்த ஆதாரம் உங்கள் காதலனே. நீங்கள் ஒரு சிறந்த கூட்டாளராக எப்படி இருக்க முடியும் என்று அவரிடம் நேர்மையாகக் கேளுங்கள்.
   • "நான் உங்களுக்கு ஒரு சிறந்த கூட்டாளராக இருக்க விரும்புகிறேன்" போன்ற ஒன்றை நீங்கள் கூறலாம். நான் அதை எப்படி செய்வது என்பது குறித்து உங்களிடம் ஏதேனும் ஆலோசனைகள் உள்ளதா? "
   • அவர் சொல்வதைப் பற்றிய குறிப்புகளை உருவாக்கி, தேவைக்கேற்ப மாற்றங்களைச் செய்ய முயற்சிக்கவும். யதார்த்தமான மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள் - நீங்கள் உண்மையில் முற்றிலும் மாறுபட்ட நபராக மாற முடியாது.
2. செயலில் கேட்பவராக இருங்கள். கூட்டாளர்கள் கேட்க விரும்புகிறார்கள், எனவே காதலனுடன் பேசும்போது கேட்பதை தீவிரமாக பயிற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் என்ன சொல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்று யோசிப்பதற்கு பதிலாக, அவருடைய வார்த்தைகளில் முழுமையாக கவனம் செலுத்துங்கள்.
   • அவர் சொல்வதை முடித்துவிட்டு, அதை உங்கள் சொந்த வார்த்தைகளில் மீண்டும் சொல்ல முயற்சிக்கவும்.
   • உங்கள் கேட்கும் திறனை மேம்படுத்துவது ஒரு சிறந்த கூட்டாளராக மாறுவதற்கான தீர்வாகும். ஆனால் அவர் எவ்வாறு சிகிச்சை பெற விரும்புகிறார் என்பதைத் தொடர்பு கொள்ள முயற்சிக்கும்போது கவனமாகக் கேட்பதும் கவனிக்க உதவுகிறது.
3. அவரது உணர்வுகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். நாம் அனைவரும் முதலில் நம்மைப் பற்றி நினைக்கும் விதத்தில் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளோம், ஆனால் சில சூழ்நிலைகளில் உங்கள் காதலன் எப்படி உணருகிறார் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள். ஒரு கணம் அவரது காலணிகளில் நிற்க முயற்சி செய்யுங்கள். இதைச் செய்வதன் மூலம் நீங்கள் அவரை நன்கு புரிந்துகொள்வதற்கும் பொருத்தமான பதிலைக் கொடுப்பதற்கும் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு சோதனையில் மோசமான மதிப்பெண் கிடைத்ததைப் பற்றி உங்கள் காதலன் வருத்தப்படுவதாகக் கூறுங்கள் - அவருடைய இடத்தில் நீங்கள் எப்படி உணருவீர்கள்.அதே விஷயம் உங்களுக்கு நேர்ந்தால் அவர் உங்களுக்காக என்ன செய்ய வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள்?
   • நல்ல பங்காளிகள் அக்கறையுள்ளவர்கள், அதாவது அவர்கள் பச்சாத்தாபம் காட்டுகிறார்கள்.
4. இடம் கொடுப்பதற்கும் எடுத்துக்கொள்வதற்கும் ஒரு அமைப்பை நிறுவுங்கள். எல்லா நேரமும் ஒன்றாக இருப்பது ஒரு உறவுக்கு யதார்த்தமானதாகவோ ஆரோக்கியமானதாகவோ இருக்காது. உங்கள் காதலன் தனக்கு நேரம் ஒதுக்கட்டும் (அது உங்களையும் உள்ளடக்கியது).
   • தனிமைப்படுத்த வேண்டிய அவசியத்தால் எந்தவொரு கூட்டாளியும் காயமடையக்கூடாது என்பதற்காக நீங்கள் எவ்வாறு இடம் கொடுப்பீர்கள் என்பதை முன்கூட்டியே தீர்மானியுங்கள். "எனக்கு ஒரு கணம் தேவை" அல்லது "நான் ஒரு கணம் என் எண்ணங்களுடன் தனியாக இருக்க விரும்புகிறேனா?"
   • எழும் சில தருணங்களில் இடத்தை எடுத்துக்கொள்வதோடு மட்டுமல்லாமல், தனியாக நேரத்தை செலவிடுவதற்கும், தனி நலன்களைப் பின்தொடர்வதற்கும் அல்லது உங்கள் சொந்த நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் ஹேங்கவுட் செய்வதற்கும் நீங்கள் ஒரு வழக்கத்தை கடைப்பிடிக்க வேண்டும்.
   • தனியாக நேரத்தை செலவிடுவதைப் பற்றி மோசமாக நினைக்க வேண்டாம். ஆரோக்கியமான உறவுகள் எப்போதுமே இது போன்ற தருணங்களுடன் இருக்கும், அங்கு அனைவருக்கும் தங்களுக்கு நேரம் தேவை.
5. பத்திரமாக இரு. சுய பாதுகாப்பு, ஆரோக்கியமான உணவு, உடற்பயிற்சி, ஏராளமான ஓய்வு, மற்றும் ஒவ்வொரு வாரமும் "உங்களுக்காக நேரம்" திட்டமிடுவதன் மூலம் உங்கள் காதலனுக்கு கொஞ்சம் கூடுதல் நேரம் கொடுக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
   • உங்களை நீங்களே நன்கு கவனித்துக் கொண்டால், உங்களை ஒரு கூட்டாளராக மேம்படுத்துவதற்கான சிறந்த நிலையில் இருப்பீர்கள்.

3 இன் முறை 2: ஊக்கமளிக்கும் வார்த்தைகளை வழங்குதல்

1. உங்கள் காதலனை தவறாமல் பாராட்டுங்கள். உங்கள் காதலனைப் பற்றி நீங்கள் என்ன விரும்புகிறீர்கள் என்று அடிக்கடி சொல்லுங்கள். புகழ் இரண்டு நோக்கங்களுக்கு உதவுகிறது: இது தன்னைப் பற்றி நன்றாக உணர உதவுகிறது, மேலும் இது நேர்மறையான நடத்தையை வலுப்படுத்துகிறது.
   • ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் அவரைப் பாராட்டும்போது வெவ்வேறு பகுதிகளைத் தேர்வுசெய்க: அவரது தோற்றம், திறன்கள், யோசனைகள், மற்றவர்களுடனான தொடர்புகள் போன்றவை.
   • உங்கள் பாராட்டுக்கள் உண்மையானவை என்பதை எப்போதும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள் அல்லது நீங்கள் உண்மையில் சொல்லாத விஷயங்களைச் சொல்ல வேண்டாம்.
2. நீங்கள் அவரைப் பற்றி மற்றவர்களிடம் சாதகமாகப் பேசும்போது அவர் கேட்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். தன்னைப் பற்றி உங்கள் காதலனிடம் நல்ல விஷயங்களைச் சொல்வதோடு மட்டுமல்லாமல், அவரைப் பற்றி மற்றவர்களிடம் பாராட்டு தெரிவிக்கவும். இயற்பியல் சோதனைக்கு நீங்கள் எவ்வாறு உதவினார் என்பதை உங்கள் சகோதரிக்கு தெரியப்படுத்துங்கள் அல்லது உங்கள் காதலனை நீங்கள் எவ்வளவு நேசிக்கிறீர்கள் என்று உங்கள் சிறந்த நண்பரிடம் சொல்லுங்கள்.
   • இந்த நேர்மறையான சொற்களைக் கேட்பது (நேரடியாகவோ அல்லது மூலமாகவோ) உங்கள் காதலன் தன்னைப் பற்றியும் உங்களுடன் அவருடனான உறவைப் பற்றியும் நன்றாக உணர வைக்கும்.
3. அவரது இலக்குகளை ஆதரிக்கவும். நீங்கள் அவரின் மிகப்பெரிய ரசிகர் என்று உங்கள் காதலனுக்குத் தெரியுமா? அவரது முயற்சிகளில் அவரைப் பாராட்டுவதன் மூலம் அவரைக் காட்டுங்கள். இது ஒருநாள் அவர் ஒரு சிறந்த மருத்துவராக இருப்பார் என்று சொல்வது (அவர் அதைப் படித்தால்) அல்லது அவர் ஒரு செயல்திறன் இருக்கும்போது அங்கு இருப்பதன் மூலம் இது போன்றது.
4. உண்மையான பாராட்டு காட்டு. "நன்றி" என்பது பெரும்பாலும் உறவுகளில் குறைத்து மதிப்பிடப்படுகிறது, எனவே நீங்கள் அவரைப் பாராட்டுகிறீர்கள் என்பதை உங்கள் காதலனுக்கு தெரியப்படுத்த நேரம் ஒதுக்குங்கள். உதாரணமாக, பெட்டிகளை இழுக்க அவர் உங்களுக்கு உதவியிருந்தால் அல்லது உங்கள் நண்பர் உங்களுக்காக எப்போதும் இருப்பதை நீங்கள் பாராட்டினால் அவருக்கு நன்றி.
5. நீங்கள் அவரைப் பற்றி எவ்வளவு அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள். உங்கள் காதலனுக்கு அடிக்கடி உறுதியளிக்கவும். நீங்கள் அவரைப் பற்றி அக்கறை கொண்டுள்ளீர்கள் என்று அவருக்குத் தெரியும் என்று கருத வேண்டாம்; ஆனால் அவரிடம் சொல்லுங்கள்.
   • "நீங்கள் இல்லாமல் என்ன செய்வது என்று எனக்குத் தெரியாது" அல்லது "நான் உன்னை மிகவும் நேசிக்கிறேன்" (அது உண்மையாக இருந்தால்) போன்ற ஏதாவது சொல்லுங்கள்.

3 இன் முறை 3: உங்கள் பிணைப்பை பலப்படுத்துங்கள்

1. அவரது ஆர்வங்களில் ஆர்வம் காட்டுங்கள். உங்கள் காதலனுடன் அவரது ஆர்வங்கள் மூலம் தொடர்பை மேம்படுத்தவும். உதாரணமாக, அவர் ஒரு குறிப்பிட்ட தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சியை விரும்பினால், அதை அவருடன் பாருங்கள். அவர் ஒரு குறிப்பிட்ட இசைக்குழுவை விரும்பினால், ஒரு கச்சேரிக்கு டிக்கெட் வாங்கவும்.
   • வெவ்வேறு நலன்களைக் கொண்டிருப்பது பரவாயில்லை, ஆனால் அதைப் பகிர்வது அல்லது அவருக்கு முக்கியமானவற்றில் ஆர்வம் காட்டுவது உங்களை நெருக்கமாக இணைக்கும்.
2. அவருக்காக நேரம் ஒதுக்குங்கள். ஆரோக்கியமான உறவுக்கு உங்கள் இருவருக்கும் நேரம் அவசியம், எனவே அதற்கான நேரத்தை நீங்கள் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் நேரம் ஒதுக்குவது பரவாயில்லை, உங்கள் காதலன் எப்போதும் கடைசியாக வருவதைப் போல உணரக்கூடாது.
   • ஒவ்வொரு வாரமும், நீங்கள் இருவரும் உங்கள் இருவருக்கும் நேரம் ஒதுக்குவதற்கான நிகழ்ச்சி நிரலை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள்.
3. தனிப்பட்ட வெளிப்பாடுகளைச் செய்யுங்கள். உங்கள் எண்ணங்கள், உணர்வுகள், யோசனைகள் மற்றும் அனுபவங்களை அவருடன் தவறாமல் பகிர்ந்து கொண்டால் உங்கள் காதலன் முக்கியமாக உணருவான். இதன் மூலம் நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் இடையே ஒரு ஆழமான பிணைப்பை உருவாக்குகிறீர்கள்.
   • உதாரணமாக, நீங்கள் விரும்பும் வேலைக்கு நீங்கள் பணியமர்த்தப்பட மாட்டீர்கள் என்று கவலைப்படுகிறீர்களா, அல்லது உங்கள் தந்தையுடனான உங்கள் உறவில் நீங்கள் எவ்வளவு விரக்தியடைகிறீர்கள் என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள்.
   • நீங்கள் திறந்தால், உங்கள் காதலனும் கூட வாய்ப்புள்ளது.
   • நீங்கள் எவ்வளவு நெருக்கமானவர் (தீவிரமானவர்) என்பது பற்றி மேலும் கொஞ்சம் வெளிப்படுத்துங்கள். சிறியதாகத் தொடங்கி, உங்கள் வழியைச் செய்யுங்கள்.
4. அனாதை நம்பகமான. காதல் உறவுகள் நம்பிக்கையை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. உங்கள் வார்த்தையை வைத்துக் கொண்டு, நம்பகமான பங்காளியாக இருப்பதன் மூலம், தனியாக வைத்திருக்க வேண்டிய ஒன்றை அவர் சொல்லும்போது, ​​அவரது நம்பிக்கையை காட்டிக் கொடுக்காததன் மூலம் நீங்கள் நம்பகமானவர் என்று உங்கள் காதலனுக்குக் காட்டுங்கள்.