உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் பகுதி 1: கொதிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளித்தல்
• 3 இன் பகுதி 2: கொதிப்பைத் தடுக்கும்
• 3 இன் பகுதி 3: வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்துதல்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

ஒரு கொதிநிலை, ஃபுருங்கிள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு வலி, சீழ் நிறைந்த பம்ப் ஆகும், இது தோலின் மேற்பரப்பில் உருவாகிறது. கொதிப்பு ஒரு பட்டாணி அல்லது ஒரு கோல்ஃப் பந்தின் அளவு போன்ற சிறியதாக இருக்கலாம் மற்றும் உடலில் எங்கும் தோன்றும். அவை பொதுவாக மயிர்க்கால்களின் வீக்கத்தால் ஏற்படுகின்றன. அவை பொதுவாக வலி மற்றும் கூர்ந்துபார்க்கக்கூடியவை என்றாலும், கொதிப்பு தீவிரமாக இல்லை. அவர்கள் வீட்டிலும் திறம்பட சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் பகுதி 1: கொதிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளித்தல்

1. கொதிகலுக்கு ஒரு சூடான சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு கொதி உருவாகத் தொடங்கியவுடன், ஒரு சூடான சுருக்கத்துடன் சிகிச்சையைத் தொடங்கவும். விரைவில் நீங்கள் சிகிச்சையைத் தொடங்கினால், சிக்கல்கள் ஏற்படும் வாய்ப்பு குறைவு. சூடான குழாயின் கீழ் ஒரு சுத்தமான துணி துணியை இயக்கி, அதை வெளியே இழுப்பதன் மூலம் ஒரு சூடான சுருக்கத்தைத் தயாரிக்கவும். ஐந்து முதல் பத்து நிமிடங்கள் வேகவைக்க, சூடான, ஈரமான துணியை மெதுவாக அழுத்தவும். இதை மூன்று, நான்கு முறை ஒரு நாளைக்கு செய்யவும்.
2. சூடான சுருக்கமானது கொதிகலின் மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்த பல விஷயங்களைச் செய்கிறது. முதலாவதாக, வெப்பம் அந்த பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கிறது, ஆன்டிபாடிகள் மற்றும் வெள்ளை இரத்த அணுக்களை நோய்த்தொற்று ஏற்படும் இடத்திற்கு வரைகிறது. கூடுதலாக, வெப்பம் சீழ் மிக்க மேற்பரப்பில் சீழ் ஈர்க்கிறது, மேலும் தன்னை விரைவாக காலி செய்ய ஊக்குவிக்கிறது. இறுதியாக, சூடான அமுக்கம் வலியிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது.
   • ஒரு சூடான அமுக்கத்திற்கு பதிலாக, நீங்கள் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊறவைக்கவும் - கொதிநிலை பயன்படுத்த எளிதான பகுதியில் இருந்தால். கீழ் உடலில் கொதிக்க, ஒரு சூடான குளியல் ஊறவைத்தல் உதவியாக இருக்கும்.
3. வீட்டில் கொதி கசக்க வேண்டாம். கொதிகலின் மேற்பரப்பு மென்மையாகி சீழ் நிரம்பினால், ஒரு ஊசியால் தோலைத் திறந்து கிழித்தெறிந்து உள்ளடக்கங்களை நீங்களே கசக்கிவிடலாம். இருப்பினும், இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது கொதிப்பு தொற்றுநோயாக மாறும். இது பாக்டீரியா பரவுவதற்கும், அதிக கொதிப்புகளை உருவாக்குவதற்கும் காரணமாகிறது. இப்பகுதிக்கு தொடர்ந்து சூடான அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துவதால் இரண்டு வாரங்களுக்குள் கொதி தானாகவே வெடிக்கும் - இது நீங்கள் எதையும் செய்யாமல் வடிகால் தானாகவே ஏற்பட அனுமதிக்கும்.
4. பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்புடன் வடிகட்டிய வேகவைக்க வேண்டும். கொதி காலியாகத் தொடங்கினால், அந்தப் பகுதியை சுத்தமாக வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். கொதிகலிலிருந்து வரும் சீழ் அனைத்தும் நீங்கும் வரை வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்புடன் தொடர்ந்து கொதிக்க வேண்டும். பகுதி சுத்தமாகிவிட்டால், நீங்கள் ஒரு சுத்தமான துண்டு அல்லது காகித துண்டு கொண்டு கொதிக்கவைக்கலாம். தொற்று பரவாமல் இருக்க பயன்படுத்திய உடனேயே துவைக்க வேண்டும்; சமையலறை காகிதம் நிச்சயமாக உடனடியாக டெபாசிட் செய்யப்பட வேண்டும்.
5. ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கிரீம் தடவி கொதிகலை மூடி வைக்கவும். ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கிரீம் அல்லது களிம்பை கொதிக்கவைத்து நெய்தல் கட்டுடன் மூடி வைக்கவும். நெய்யை தொடர்ந்து கொதிக்க வைக்க அனுமதிக்கிறது - எனவே ஆடைகளை தவறாமல் மாற்றவும். கொதிகலன்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க விசேஷமாக வடிவமைக்கப்பட்ட பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள் மருந்தகங்களில் கிடைக்கின்றன - எந்த மருந்துகளும் தேவையில்லை.
6. கொதி முழுமையாக குணமாகும் வரை சூடான அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தொடரவும். வடிகால் முடிந்ததும், தொடர்ந்து சூடான அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் பகுதியை சுத்தப்படுத்தவும், கட்டுப்படுத்தவும். கொதி முழுமையாக குணமாகும் வரை இதைச் செய்யுங்கள். இப்பகுதியை சுத்தமாக வைத்திருக்க நீங்கள் உங்களால் முடிந்தவரை, எந்த சிக்கல்களும் இருக்காது மற்றும் ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்களில் கொதி முழுமையாக குணமாகும்.
   • தொற்று பரவாமல் தடுக்க, கொதிகலைத் தொடுவதற்கு முன்பும் பின்பும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்புடன் உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுவதை உறுதி செய்யுங்கள்.
7. இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு வடிகால் முடிக்கப்படாவிட்டால், அல்லது கொதி வீக்கமடைய ஆரம்பித்திருந்தால் மருத்துவரை சந்திக்கவும். சில சந்தர்ப்பங்களில், கொதிகலுக்கு மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படும். இது அளவு, இருப்பிடம் அல்லது தொற்றுநோயுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். அந்த வழக்கில், ஒரு மருத்துவர் கொதிகலைத் துளைப்பார்; வழக்கமாக இது அவரது / அவள் அலுவலகத்தில் செய்யப்படுகிறது, ஆனால் சில நேரங்களில் அது அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும். கொதிக்கு பல சீழ் சீழ் இருந்தால், அல்லது கொதி ஒரு மோசமான பகுதியில் இருந்தால் - மூக்கு அல்லது காது போன்றவை இருந்தால் பிந்தையது பொதுவாக அவசியம். கொதி அல்லது சுற்றியுள்ள பகுதி பாதிக்கப்பட்டால், உங்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் மருத்துவரைப் பாருங்கள்:
   • உங்கள் முகத்தில், முதுகெலும்பில், மூக்கில், காதில் அல்லது மடிப்புகளில் ஒரு கொதி உருவாகினால். இந்த கொதிப்பு மிகவும் வேதனையாக இருக்கும், மேலும் உங்கள் சொந்தமாக சிகிச்சையளிப்பது கடினம்.
   • கொதிப்பு திரும்பி வந்தால். சில நேரங்களில் இடுப்பு அல்லது அக்குள் போன்ற பகுதிகளில் தொடர்ச்சியான கொதிப்பு வியர்வை சுரப்பிகளை அகற்றுவதன் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. இந்த சுரப்பிகளின் வழக்கமான வீக்கம் கொதிப்பை ஏற்படுத்தும்.
   • கொதிப்பு காய்ச்சல், சிவப்பு சீழ், ​​சிவத்தல் அல்லது சுற்றியுள்ள சருமத்தின் வீக்கத்துடன் இருந்தால். இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் தொற்றுநோயைக் குறிக்கும்.
   • உங்களுக்கு ஒரு நோய் இருந்தால் (புற்றுநோய் அல்லது நீரிழிவு போன்றவை) அல்லது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்தும் மருந்துகளை உட்கொண்டால். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், உடலால் தொற்றுநோயை சமாளிக்க முடியாமல் போகலாம்.
   • வீட்டு சிகிச்சையின் இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு கொதி அழிக்கப்படாவிட்டால், அல்லது கொதி நிறைய வலிக்கிறது என்றால்.

3 இன் பகுதி 2: கொதிப்பைத் தடுக்கும்

1. உங்கள் துண்டுகள், உடைகள் அல்லது படுக்கைகளை கொதித்தவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டாம். கொதிப்பு தானாகவே தொற்றவில்லை என்றாலும், அவற்றை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்கள். எனவே எச்சரிக்கையுடன் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. கொதிக்கும் குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் துண்டுகள், உடைகள் அல்லது படுக்கைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டாம். பாதிக்கப்பட்ட நபரால் பயன்படுத்தப்பட்டால் இந்த பொருட்களையும் நன்கு கழுவ வேண்டும்.
2. உங்கள் தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தைப் பாருங்கள். நல்ல சுகாதாரம் என்பது கொதிப்பைத் தடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக முக்கியமான விஷயம். மயிர்க்கால்களைத் தூண்டும் பாக்டீரியாவால் கொதிப்பு ஏற்படுவதால், தினமும் உங்களை கழுவுவதன் மூலம் உங்கள் சருமத்தின் மேற்பரப்பில் பாக்டீரியாக்கள் உருவாகுவதைத் தடுக்க வேண்டும். வழக்கமான சோப்பு நன்றாக இருக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் கொதிக்கும் வாய்ப்பு இருந்தால் நீங்கள் ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பை தேர்வு செய்ய விரும்பலாம்.
   • தோலைத் துடைக்க சிராய்ப்பு கடற்பாசி அல்லது தூரிகையைப் பயன்படுத்தலாம். இது மயிர்க்கால்களை அடைக்கும் எண்ணெயை உடைக்கும்.
3. காயங்களையும் வெட்டுக்களையும் உடனடியாகவும் முழுமையாகவும் சுத்தம் செய்யுங்கள். பாக்டீரியாக்கள் சருமத்தில் காயங்கள் மற்றும் வெட்டுக்கள் மூலம் உடலில் எளிதில் நுழையலாம். பின்னர் அவை மயிர்க்காலுக்கு பயணிக்கலாம், இது வீக்கமடைந்து கொதிப்பு உருவாக அனுமதிக்கிறது. இதைத் தடுக்க, நீங்கள் அனைத்து சிறிய வெட்டுக்களையும் காயங்களையும் உடனடியாக பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்புடன் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். ஒரு கிரீம் அல்லது களிம்பு தடவி, அது குணமாகும் வரை ஒரு கட்டு அல்லது கட்டுடன் மூடி வைக்கவும்.
4. ஒரு நேரத்தில் அதிக நேரம் உட்கார வேண்டாம். பிட்டங்களுக்கு இடையில் உள்ள கொதிப்பு, முடி கூடு நீர்க்கட்டிகள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, பொதுவாக உட்கார்ந்திருப்பதன் நேரடி அழுத்தத்தின் விளைவாக உருவாகிறது - குறிப்பாக நீண்ட காலத்திற்கு செய்யப்படும் போது. அதனால்தான் லாரி ஓட்டுநர்கள் மற்றும் பெரும்பாலும் நீண்ட விமானங்களை மேற்கொள்ளும் நபர்களிடமும் அவை பொதுவானவை. முடிந்தால், உங்கள் கால்களை நீட்ட அடிக்கடி இடைவெளிகளை எடுத்து அழுத்தத்தை குறைக்க முயற்சிக்கவும்.

3 இன் பகுதி 3: வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்துதல்

1. தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். தேயிலை மர எண்ணெய் ஒரு இயற்கை கிருமிநாசினி மற்றும் கொதிப்பு உட்பட பல தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு பருத்தி துணியால் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை சிறிது தேயிலை மர எண்ணெயை கொதிக்க வைக்கவும்.
2. எப்சம் உப்பை முயற்சிக்கவும். எப்சம் உப்பு ஒரு உலர்த்தும் முகவர், இது கொதிநிலை உச்சத்தை அடைய உதவும். எப்சம் உப்பை வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைத்து, இந்த தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி ஒரு சூடான சுருக்கத்தை உருவாக்கவும். இந்த சூடான சுருக்கத்தை கொதிக்க வைக்கவும். கொதி காலியாகத் தொடங்கும் வரை இதை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை செய்யவும்.
3. மஞ்சள் பரிசோதனை. மஞ்சள் என்பது இந்தியாவில் இருந்து ஒரு மசாலா ஆகும். இது இரத்தத்தை சுத்திகரிக்கும் விளைவையும் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் மஞ்சளை காப்ஸ்யூல் வடிவத்தில் எடுத்துக் கொள்ளலாம், அல்லது சிறிது தண்ணீரில் கலக்கலாம் - நீங்கள் நேரடியாக கொதிக்க வைக்கக்கூடிய பேஸ்ட்டை உருவாக்கலாம். மஞ்சள் கறை படிந்திருக்கும் என்பதால், கொதிப்பை ஒரு கட்டு அல்லது கட்டுடன் மூடி வைக்கவும்.
4. ஒரு கூழ் வெள்ளி கிரீம் பயன்படுத்தவும். கூழ் வெள்ளி என்பது ஒரு இயற்கை கிருமிநாசினியாகும், இது கொதிகலன்களின் வீட்டு சிகிச்சையில் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கிரீம் சிறிது வேகவைக்கவும்.
5. ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்துங்கள். ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஒரு இயற்கை கிருமிநாசினியாகும், இது வடிகட்டிய கொதிகலிலிருந்து தொற்றுநோயை சுத்தப்படுத்த பயன்படுகிறது. வினிகரில் ஒரு காட்டன் பந்தைத் துடைத்து, மெதுவாக அதை கொதிக்க வைக்கவும். இது மிகவும் மோசமாக இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை பாதி தண்ணீரில் நீர்த்தவும்.
6. ஆமணக்கு எண்ணெயை முயற்சிக்கவும். ஆமணக்கு எண்ணெய் எண்ணற்ற இயற்கை மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது - புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு கீமோதெரபி போன்றவை. இது ஒரு சிறந்த அழற்சி எதிர்ப்பு அழற்சி ஆகும், இது கொதிப்புகளின் வீக்கம் மற்றும் மென்மையை குறைக்க பயன்படுகிறது.ஆமணக்கு எண்ணெயில் ஒரு காட்டன் பந்தைத் தடவி கொதிக்க வைக்கவும். பருத்தி பந்தை பேண்ட்-எய்ட் அல்லது சில நெய்யுடன் பாதுகாக்கவும். ஒவ்வொரு சில மணி நேரங்களுக்கும் பருத்தி பந்தை மாற்றவும்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• கொதிகலைப் பற்றி நீங்கள் வெட்கப்படுகிறீர்கள் எனில், அதை நீண்ட ஆடைகளால் மறைக்க முயற்சிக்கவும். கொதிகலை மறைக்க நீங்கள் ஒரு சிறிய மறைப்பான் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் கவனமாக இருங்கள் - இது கொதி வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
• ஒரு சூடான பொதியைப் பயன்படுத்தி, அதை ஒரு சூடான ஈரமான துணியில் போர்த்தி, கொதிக்க வைக்கவும். இது சூடான சுருக்கத்தை விரைவாக குளிர்விப்பதைத் தடுக்கும். ஒரு சூடான பேக் மூலம், அமுக்கம் சராசரியாக நாற்பது நிமிடங்கள் சூடாக இருக்கும், சில நிமிடங்கள் இல்லாமல் ஒப்பிடும்போது.

எச்சரிக்கைகள்

• கொதி கசக்க வேண்டாம். அவ்வாறு செய்வது தொற்றுநோயை பரப்பக்கூடும்.