உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் முறை 1: வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்துதல்
• எச்சரிக்கைகள்

பல்வலி இரண்டு முக்கிய காரணங்களைக் கொண்டுள்ளது. முதலாவது, ஒரு துளை உங்கள் பல்லின் உட்புறத்தை பாதித்து, நரம்பு இறப்பதற்கு முன் அதன் முடிவை வெளிப்படுத்துகிறது. இரண்டாவது, பல் சாக்கெட்டில் உங்கள் பல்லைப் பிடிக்கும் இழைகள் தொற்றுநோயாக மாறும்போது (இது ஒரு புண் என்று அழைக்கப்படுகிறது). உங்கள் பல் வலியை நீங்களே ஆற்றிக் கொள்ளலாம், ஆனால் ஒரு பல் மருத்துவர் மட்டுமே உண்மையான சிக்கலை சரிசெய்ய முடியும்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் முறை 1: வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்துதல்

1. உங்கள் வாயை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். நீங்கள் செய்ய விரும்பும் முதல் விஷயங்களில் ஒன்று, உங்கள் வாய் சுத்தமாக இருப்பதையும், எந்த உணவுத் துகள்களும் புண்ணைத் தொந்தரவு செய்யவில்லை என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மிகவும் குளிராக அல்லது அதிக வெப்பமாக இருக்கும் நீர் உங்கள் வாய்க்கு வேதனையாக இருக்கும். எனவே சூடான நீரில் மந்தமாக தேர்வு செய்ய மறக்காதீர்கள்.
   • உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் உள்ள பகுதிகளை மெதுவாக மிதக்கவும். ஃப்ளோசிங் உங்கள் வாயில் இன்னும் இருக்கும் உணவு குப்பைகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை நீக்குகிறது. பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை சுற்றி அதிகப்படியான மிதப்பதைத் தவிர்க்கவும். இப்பகுதி மிகவும் வேதனையாகவும் இரத்தப்போக்குடனும் மாறக்கூடும்.
2. வலிக்கு கூடுதலாக உடைந்த பல் இருந்தால் மருத்துவ சிகிச்சை பெறுங்கள். இது ஒரு அதிர்ச்சிகரமான காயம் காரணமாக இருக்கலாம். அவ்வாறான நிலையில், நீங்கள் விரைவில் மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும். விழுங்கிய பற்கள் மற்றும் நிரந்தர பற்களின் இழப்பு ஆகியவை பல் மருத்துவர்களால் அவசரகாலமாக கருதப்படுகின்றன.

எச்சரிக்கைகள்

• பானம் ஒருபோதும் வலி நிவாரணி மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது ஆல்கஹால்.
• மாதங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு பல முறை கிராம்பைப் பயன்படுத்தினால் முடியும் இது உங்கள் பல் நரம்புக்கு நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்தும். எனவே ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக வலி நீடித்தால் உங்கள் பல் மருத்துவரைப் பாருங்கள்.