உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• முறை 1 ல் 3: வீட்டு வைத்தியம் மூலம் அரிப்பு சிகிச்சை
• முறை 2 இல் 3: தீக்காயங்களை மருந்துகளுடன் சிகிச்சை செய்தல்
• முறை 3 இல் 3: கடுமையான அரிப்பு சிகிச்சை (நரக அரிப்பு)
• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

சிவத்தல், அளவிடுதல் மற்றும் புண் ஆகியவற்றுடன், வெயிலினால் அரிப்பும் ஏற்படலாம். தீக்காயங்கள் சருமத்தின் மேல் அடுக்கை சேதப்படுத்துகின்றன, இதில் நரம்பு முனைகள் உள்ளன, இது அரிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. வெயிலினால் நரம்பு முனைகள் சேதமடையும் போது, ​​தோல் முழுமையாக குணமாகும் வரை அரிப்பு ஏற்படுகிறது. நீங்கள் வீட்டு வைத்தியம், அல்லது கடை அல்லது மருந்தக பொருட்கள், அரிப்பு நீக்கி உங்கள் சருமத்தை குணப்படுத்த உதவலாம்.

படிகள்

முறை 1 ல் 3: வீட்டு வைத்தியம் மூலம் அரிப்பு சிகிச்சை

1. 1 உங்களுக்கு கடுமையான தீக்காயங்கள் இருந்தால், நீங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். வீட்டு வைத்தியம் மிகவும் உதவியாக இருக்கும், ஆனால் அவை லேசான தீக்காயங்களுக்கு மட்டுமே வேலை செய்யும். தோலில் கொப்புளங்கள் தோன்றினால், உங்களுக்கு மயக்கம், காய்ச்சல் அல்லது சாத்தியமான தொற்றுநோயை உணர்ந்தால் (சீழ் வெளியேற்றம், சிவப்பு கோடுகள், அதிக உணர்திறன்), நீங்களே தீக்காயத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு முன் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
   • நீங்களோ அல்லது உங்கள் நண்பரோ பலவீனமாக, நிற்க முடியாமல் அல்லது வெளியேறினால் உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும்.
   • வெள்ளை அல்லது அடர் பழுப்பு நிற தோலின் மெழுகு மேற்பரப்பு கடுமையான செதில்களுடன் மூன்றாம் நிலை தீக்காயமாக வரையறுக்கப்படுகிறது. இது மிகவும் அரிதாகவே நிகழ்கிறது, ஆனால் சில நேரங்களில் மக்கள் கடுமையான வெயிலால் பாதிக்கப்படலாம். உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும்.
2. 2 ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை தீக்காயத்தின் மீது தெளிக்கவும். வினிகர் ஒரு பலவீனமான அமிலமாகும், இது ஒரு கிருமி நாசினியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது உங்கள் சருமத்தின் pH ஐ சமநிலைப்படுத்துகிறது, இது விரைவான தீக்காயத்தை குணமாக்கும் மற்றும் குறைவான அரிப்புகளை ஊக்குவிக்கிறது. வினிகரில் ஒரு கடுமையான வாசனை உள்ளது, அது சில நிமிடங்களில் மறைந்துவிடும்.
   • ஒரு வெற்று ஸ்ப்ரே பாட்டில் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை நிரப்பவும். நீங்கள் வலி அல்லது பிற எதிர்விளைவுகளை அனுபவிக்கிறீர்களா என்பதைப் பார்க்க முதலில் எரிந்த தோலின் ஒரு சிறிய பகுதியில் வினிகரை முயற்சிக்கவும்.
   • எரிந்த இடத்தில் வினிகரை தெளித்து உலர விடவும். வினிகரை உங்கள் தோலில் தேய்க்க வேண்டாம்.
   • உங்கள் தோல் மீண்டும் அரிப்பு ஏற்பட ஆரம்பித்தால் இந்த நடைமுறையை மீண்டும் செய்யவும்.
   • உங்களிடம் ஸ்ப்ரே பாட்டில் இல்லையென்றால், ஒரு காட்டன் பால் அல்லது சிறிய டவலில் சிறிது வினிகரைத் தடவி, அதனுடன் உலர வைக்கவும்.
   • ஆப்பிள் சைடருக்கு வழக்கமான வினிகரை மாற்றலாம் என்று சிலர் வாதிடுகின்றனர், எனவே வீட்டில் வினிகர் இல்லையென்றால் நீங்கள் சைடரைப் பயன்படுத்த முயற்சி செய்யலாம்.
3. 3 சூடான ஓட்மீல் குளிக்கவும். ஓட்ஸ் உலர்ந்த சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் pH ஐ இயல்பாக்குகிறது, இது உலர்ந்த மற்றும் வீக்கமடைந்த சருமத்தின் போது அடிக்கடி உயரும். நீங்கள் கூழ் ஓட்மீலைப் பயன்படுத்தலாம், இது தொட்டியில் மிதந்து உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கும். மாற்றாக, நீங்கள் clean கப் மூல ஓட்மீலை ஒரு சுத்தமான ஜோடி டைட்ஸில் போட்டு முடிச்சில் கட்டலாம்.
   • வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிக்கவும் (வெந்நீர் உங்கள் சருமத்தை உலர்த்தி அரிப்பை அதிகரிக்கும்).
   • அதனுடன் கலக்க தண்ணீர் ஓடும் போது கூழ் ஓட்ஸ் சேர்க்கவும். நீங்கள் ஒரு கையிருப்பைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், அதை தண்ணீரில் எறியுங்கள்.
   • குளியலறையில் 10 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். இந்த செயல்முறைக்குப் பிறகு உங்கள் தோலில் ஒட்டும் தன்மை இருந்தால் உங்கள் உடலை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். நீங்கள் ஓட்ஸ் மீனை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குளிக்கலாம்.
   • உங்கள் தோலை ஒரு துண்டுடன் உலர வைக்கவும், ஆனால் தேய்க்க வேண்டாம். இது சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யும்.
4. 4 சேதமடைந்த தோல் பகுதியை நீர்த்த மிளகுக்கீரை எண்ணெயுடன் சிகிச்சையளிக்கவும். மிளகுக்கீரை எண்ணெய் குளிர்ச்சி மற்றும் இனிமையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் கடைகளில் கிடைக்கிறது. மிளகுக்கீரை சாற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் - இது மிளகுக்கீரை எண்ணெயைப் போன்றது அல்ல.
   • மிளகுக்கீரை எண்ணெயை மற்றொரு எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள் (காய்கறி எண்ணெய், ஜோஜோபா அல்லது தேங்காய் போன்றவை). ஒரு வயது வந்தவருக்கு 28.35 கிராமுக்கு 10-12 சொட்டு சேர்க்கவும். குழந்தைகள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள், அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு, 5-6 சொட்டு மட்டுமே சேர்க்கவும்.
   • ஒவ்வாமை எதிர்வினை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த பாதிக்கப்பட்ட சருமத்தின் ஒரு சிறிய பகுதியில் எண்ணெயை சோதிக்கவும்.
   • எரிந்த பகுதிக்கு எண்ணெய் தடவவும். நீங்கள் குளிர் / சூடாக உணர வேண்டும் மற்றும் அரிப்பு சிறிது நேரம் மறைந்துவிடும்.
5. 5 பாதிக்கப்பட்ட தோல் பகுதியில் சூனிய ஹேசல் பயன்படுத்தவும். விட்ச் ஹேசலில் டன்னிஸ் உள்ளது, இது வலி, வீக்கம் மற்றும் அரிப்புகளை போக்க உதவும். ஹைட்ரோகார்டிசோன் ஒரு நல்ல மாற்று.
   • பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஒரு சிறிய அளவு விட்ச் ஹேசல் கிரீம் தடவவும் (ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்கு கிரீம் சோதித்த பிறகு).
   • ஒரு பருத்தி துணியால் எரியும் பகுதிக்கு சூனிய ஹேசல் கிரீம் தடவவும்.
   • அரிப்பை போக்க ஒரு நாளைக்கு ஆறு முறை சூனிய பழுப்பு நிறத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.

முறை 2 இல் 3: தீக்காயங்களை மருந்துகளுடன் சிகிச்சை செய்தல்

1. 1 வலி மற்றும் அரிப்புகளை போக்க 0.5-1% ஹைட்ரோகார்டிசோனைப் பயன்படுத்தவும். ஹைட்ரோகார்டிசோன் என்பது ஒரு மருந்து மருந்தாகும், இது வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் அரிப்புக்கு நன்றாக வேலை செய்கிறது. இது தோல் செல்களில் ஏற்படும் அழற்சியை நிறுத்தி, ஆற்றும்.
   • பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் ஹைட்ரோகார்டிசோனை ஒரு நாளைக்கு 4 முறை தடவி, உங்கள் தோலில் தேய்க்கவும்.
   • உங்கள் முகத்தில் ஹைட்ரோகார்டிசோனை மிக மெதுவாகப் பயன்படுத்துங்கள், மேலும் 4-5 நாட்களுக்கு மேல் இல்லை.
2. 2 அரிப்பைக் குறைக்க மருந்தகத்திலிருந்து ஒரு ஆண்டிஹிஸ்டமைன் வாங்கவும். சில நேரங்களில் எரியும் அரிப்பு நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தின் உயிரணுக்களால் ஏற்படுகிறது, அவை ஹிஸ்டமைன்களை வெளியிடுகின்றன மற்றும் உங்கள் மூளைக்கு ஒரு எச்சரிக்கையை சமிக்ஞை செய்கின்றன. ஆண்டிஹிஸ்டமைன் இந்த எதிர்வினையை அடக்கி, வீக்கம் மற்றும் அரிப்புகளை தற்காலிகமாக நீக்குகிறது.
   • பகலில் அயர்வு (லோரடடைன் போன்றவை) ஏற்படாத ஆண்டிஹிஸ்டமைனைத் தேர்வு செய்யவும். தொகுப்பில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
   • இரவில், நீங்கள் டிஃபென்ஹைட்ரமைனைப் பயன்படுத்தலாம், இது தூக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த ஆண்டிஹிஸ்டமைன் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​ஒரு காரை ஓட்டவோ அல்லது உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கோ தீங்கு விளைவிக்கும் எதையும் செய்யவோ முயற்சிக்காதீர்கள். தூங்கச் செல்லுங்கள்!
   • அரிப்பு மிகவும் கடுமையாக இருந்தால், ஹைட்ரோகார்டிசோன் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். இது ஆண்டிஹிஸ்டமைன் போன்று ஒரு மயக்க மருந்தாக செயல்படும் ஒரு மருந்து.
3. 3 வலியைக் குறைக்க உள்ளூர் மயக்க மருந்தைப் பயன்படுத்துங்கள். இது ஸ்ப்ரேக்கள், கிரீம்கள், களிம்புகள் மற்றும் உங்கள் உடலில் வலியைத் தடுக்கிறது, அதனால் நீங்கள் அரிப்பு உணர மாட்டீர்கள்.
   • ஒரு ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்தினால், கேனை அசைத்து, உங்கள் தோலில் இருந்து 10.16 - 15.24 செ.மீ. தீக்காயத்தின் மீது தெளிக்கவும் மற்றும் தோலில் மெதுவாக தேய்க்கவும். உங்கள் கண்களில் ஸ்ப்ரே வராமல் கவனமாக இருங்கள்.
   • கிரீம்கள், ஜெல் அல்லது களிம்புகளைப் பயன்படுத்தினால், உலர்ந்த சருமத்தில் தடவி, மெதுவாக தேய்த்து, தயாரிப்பை சமமாக விநியோகிக்கவும். கற்றாழை கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள், ஏனெனில் இது சருமத்தை மென்மையாக்கும்.

முறை 3 இல் 3: கடுமையான அரிப்பு சிகிச்சை (நரக அரிப்பு)

1. 1 சிகிச்சைக்கு பதிலளிக்காத கடுமையான அரிப்பு ஏற்பட்டால் சூடான குளிக்கவும். எரிச்சல் ஏற்பட்ட 48 மணி நேரத்திற்குள் "நரக அரிப்பு" என்று அழைக்கப்படுவதை நீங்கள் அனுபவித்தால், சூடான மழை உதவலாம்.சிகிச்சைக்கு பதிலளிக்காத நரக அரிப்பு தூக்கமின்மை, மனச்சோர்வு, ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் தற்கொலை எண்ணங்களுக்கு கூட வழிவகுக்கும்.
   • உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டவை உட்பட மற்ற சிகிச்சைகள் வேலை செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் இந்த சிகிச்சையை தேர்வு செய்யலாம். நீங்கள் 18 வயதிற்குட்பட்டவராக இருந்தால் உங்கள் பெற்றோரிடம் பேசுங்கள்.
   • உங்களால் கையாளக்கூடிய அளவுக்கு சூடான குளியலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சோப்பைப் பயன்படுத்தாதீர்கள் அல்லது உங்கள் தோலைத் தேய்க்க வேண்டாம் - சூடான நீர் உங்கள் சருமத்தை உலர்த்தும், மேலும் சோப்பு நிலைமையை மோசமாக்கும்.
   • அரிப்பு குறையும் வரை குளிக்கவும் (இதற்கு வழக்கமாக 2 நாட்கள் ஆகும்).
   • உங்கள் மூளை ஒரு நேரத்தில் ஒரு உணர்வைச் செயலாக்குவதால் சூடான நீர் உதவுகிறது. சூடான நீர் நரம்பு முனைகளில் செயல்படுகிறது, இது அரிப்பு உணர்வை அடக்குகிறது.
2. 2 உயர் ஸ்டீராய்டு கிரீம்களை பரிந்துரைப்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அரிப்பு மிகவும் மோசமாக இருந்தால், நீங்கள் மற்ற விஷயங்களில் கவனம் செலுத்த முடியாது, வேலை செய்ய முடியாது, தூங்க முடியாது, நீங்கள் பைத்தியம் பிடிப்பது போல் உணர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வலுவான சிகிச்சையில் உதவலாம். அதிக ஸ்டீராய்டு கிரீம்கள் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் அரிப்புகளைப் போக்கவும் உதவும்.
   • இந்த மருந்துகள் ஒரு மருந்துடன் மட்டுமே கிடைக்கின்றன மற்றும் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்தி பல பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். எனவே அவற்றை கடைசி முயற்சியாக மட்டுமே பயன்படுத்தவும்.

குறிப்புகள்

• வெளியில் செல்வதற்கு முன் சன்ஸ்கிரீன் தடவவும்.
• எரிந்த பகுதியை மறைக்காத வசதியான, தளர்வான ஆடைகளை அணியுங்கள். தீக்காயங்கள் ஏற்பட்ட இடங்களில் ஆக்ஸிஜனை அணுக வேண்டும்.

எச்சரிக்கைகள்

• சில பொருட்களுக்கு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• அதிகப்படியான வெயில் தோல் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும், எனவே மதியம் முதல் மாலை வரை, சுமார் 3-4 மணிநேரத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்கவும். இது உங்கள் சருமத்தை எந்த சன்ஸ்கிரீனை விட சிறப்பாக பாதுகாக்கும்.
• 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட SPF உடன் சன்ஸ்கிரீன் தடவி தோல் சேதத்தை தடுக்கவும்.