உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 4 இன் பகுதி 1: அறிகுறிகளை அங்கீகரித்தல்
• 4 இன் பகுதி 2: ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது
• 4 இன் பகுதி 3: உங்கள் வகை குடலிறக்கத்தை அங்கீகரித்தல்
• 4 இன் பகுதி 4: குடலிறக்கத்திற்கு சிகிச்சை பெறுதல்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

மனித உடலில், ஒவ்வொரு உறுப்பு ஒரு வெற்று அறை அல்லது "குழி" இல் உள்ளது. ஒரு உறுப்பு அதன் குழியிலிருந்து வெளியேறும் போது, ​​ஒரு குடலிறக்கம் உருவாகலாம் - இது பொதுவாக உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல, சில சமயங்களில் தானாகவே தீர்க்க முடியும். பொதுவாக குடலிறக்கங்கள் அடிவயிற்றில் (மார்புக்கும் இடுப்புக்கும் இடையில் எங்காவது) ஏற்படுகின்றன, அவற்றில் 75% -80% இடுப்பு பகுதியில் உள்ளன. குடலிறக்கம் வருவதற்கான வாய்ப்பு வயது அதிகரிக்கிறது மற்றும் அதற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான அறுவை சிகிச்சை மிகவும் ஆபத்தானது. வெவ்வேறு வகையான குடலிறக்கங்கள் உள்ளன, மேலும் ஒவ்வொரு வகைக்கும் குறிப்பிட்ட சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, எனவே உங்களை அறிவோடு ஆயுதபாணியாக்குவது முக்கியம்.

அடியெடுத்து வைக்க

4 இன் பகுதி 1: அறிகுறிகளை அங்கீகரித்தல்

1. உங்கள் ஆபத்தை மதிப்பிடுங்கள். ஒரு குடலிறக்கம் யாருக்கும் ஏற்படலாம், சில காரணிகள் குடலிறக்க அபாயத்தை அதிகரிக்கும். இவை நாள்பட்ட நிலைமைகளாகவோ அல்லது தற்காலிகமாகவோ இருக்கலாம், அதாவது நீங்கள் நீண்ட நேரம் இருமல் வரும்போது. குடலிறக்கங்களுக்கான ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:
   • அடிவயிற்றில் அதிகரித்த அழுத்தம்
   • நீண்ட காலமாக கடுமையான இருமல்
   • கனமான தூக்குதல்
   • மலச்சிக்கல்
   • கர்ப்பம்
   • உடல் பருமன்
   • மேம்பட்ட வயது
   • புகைத்தல்
   • ஸ்டீராய்டு பயன்பாடு
2. எந்த வீக்கங்களுக்கும் பாருங்கள். ஒரு குடலிறக்கம் என்பது ஒரு உறுப்பைச் சுற்றியுள்ள தசைச் சுவரில் ஒரு குறைபாடு ஆகும். இந்த குறைபாடு உறுப்பு ஒரு திறப்பு மூலம் தள்ளி, ஒரு குடலிறக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. உறுப்பு திறப்பு வழியாக செல்லும்போது, ​​அது சருமத்தில் வீங்கிய பகுதியை அல்லது வீக்கத்தை உருவாக்கும். நீங்கள் நிற்கும்போது அல்லது உழைக்கும்போது ஒரு குடலிறக்கம் பெரும்பாலும் பெரிதாகிறது. நீங்கள் எந்த வகையான குடலிறக்கத்தைப் பொறுத்து வீங்கிய இடத்தின் இடம் மாறுபடும். வெவ்வேறு வகையான குடலிறக்கங்களுக்கான சொற்கள் குடலிறக்கத்தின் இடம் அல்லது காரணத்தைக் குறிக்கின்றன.
   • இங்ஜினல் - இடுப்பில் அல்லது அதைச் சுற்றியுள்ள ஒரு குடலிறக்கம் (இடுப்பு மற்றும் இடுப்புக்கு இடையில்).
   • தொப்புள் - தொப்புளைச் சுற்றி ஒரு குடலிறக்கம்.
   • தொடை - உள் தொடைகளுடன் ஒரு குடலிறக்கம்.
   • வடு எலும்பு முறிவு - முந்தைய அறுவை சிகிச்சையின் கீறல் மூலம் ஒரு குடலிறக்கம், இது ஒரு உறுப்பின் தசை சுவரில் பலவீனமான புள்ளிகளை உருவாக்கியுள்ளது.
   • உதரவிதானம் அல்லது இடைவெளி - உதரவிதானத்தில் பிறப்பு குறைபாட்டுடன் ஏற்படும் குடலிறக்கம்.
3. வாந்தியைப் பாருங்கள். குடலிறக்கம் உங்கள் குடலை பாதித்தால், அது உங்கள் செரிமான அமைப்பு மூலம் உணவு ஓட்டத்தை மாற்றலாம் அல்லது தடுக்கலாம். இது குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை விளைவிக்கும் ஒரு ரிஃப்ளக்ஸ் ஏற்படலாம். குடல் முற்றிலுமாக தடுக்கப்படாவிட்டால், வாந்தி இல்லாமல் குமட்டல் அல்லது பசியின்மை போன்ற லேசான அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.
4. அடைப்பைப் பாருங்கள். நீங்கள் உடலில் குடலிறக்கம் அல்லது தொடை எலும்பு முறிவு குறைவாக இருந்தால் மலச்சிக்கலை அனுபவிக்கலாம். மலச்சிக்கல் என்பது வாந்தியின் சரியான எதிர். மலம் தடைசெய்யப்படும்போது, ​​நீங்கள் மலச்சிக்கலை அனுபவிக்கலாம் - இவை அனைத்தும் வெளியே வருவதற்கு பதிலாக, அது அதில் இருக்கும். இந்த அறிகுறிக்கு உடனடி அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவை என்று சொல்ல தேவையில்லை.
   • உங்கள் உடல் உயிர்வாழத் தேவையான செயல்பாடுகளில் தலையிட்டால் ஒரு குடலிறக்கம் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும். நீங்கள் ஒரு அடைப்பை சந்தித்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும்.
5. முழுமையின் அசாதாரண உணர்வுகளை புறக்கணிக்காதீர்கள். குடலிறக்கம் கொண்ட பலருக்கு வலி அல்லது கடுமையான அல்லது குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகள் இல்லை. ஆனால் அவர்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில், குறிப்பாக அடிவயிற்றில் கனமான அல்லது முழுமையின் உணர்வை அனுபவிக்கலாம். இது வீங்கிய உணர்வு போன்ற புகார்களுக்கு வழிவகுக்கும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், உங்கள் வயிற்றுப் பகுதி முழு அல்லது பலவீனமாக உணர்ந்தாலும், அல்லது ஒரு மர்மமான அழுத்தத்தை அனுபவித்தாலும் நீங்கள் நன்கு அறிந்திருப்பீர்கள். பின்னால் உட்கார்ந்து குடலிறக்கங்களின் "வீக்கத்தை" நீக்கலாம்.
6. வலியின் அளவைக் கண்காணிக்கவும். எப்போதும் இல்லாதபோது, ​​வலி ​​ஒரு குடலிறக்கத்தின் அறிகுறியாகும் - குறிப்பாக சிக்கல்கள் இருந்தால். அழற்சி எரியும் உணர்வு அல்லது கூர்மையான வலியை ஏற்படுத்தும். அழுத்தத்தை உருவாக்குவது ஒரு கண்ணீர் வலியை ஏற்படுத்தும், இது குடலிறக்கம் நேரடியாக தசை சுவர்களைத் தாக்கும் என்பதைக் குறிக்கிறது. வெவ்வேறு குடலிறக்கங்கள் வலியுடன் தொடர்புடைய அளவு பின்வருமாறு:
   • மாற்ற முடியாத குடலிறக்கம்: குடலிறக்கம் ஒரு சாதாரண நிலைக்கு திரும்ப முடியாது, மாறாக பெரிதாக்குகிறது; நீங்கள் எப்போதாவது வலியை உணரலாம்.
   • கிள்ளிய குடலிறக்கம்: வீக்கம் கொண்ட உறுப்பு அதன் இரத்த விநியோகத்தை இழந்து மருத்துவ கவனிப்பு இல்லாமல் விரைவாக இறக்கக்கூடும். குமட்டல், வாந்தி, காய்ச்சல், உங்கள் குடலை நகர்த்துவதில் சிரமம் ஆகியவற்றுடன் இந்த விஷயத்தில் நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க வலியை உணர்வீர்கள். இந்த நிலைக்கு அவசர அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
   • குடலிறக்க குடலிறக்கம்: வயிறு அதன் குழியிலிருந்து வெளியேறி மார்பு வலியை ஏற்படுத்துகிறது. இது உணவின் ஓட்டத்தையும் பாதிக்கிறது, அமில ரிஃப்ளக்ஸ் ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் விழுங்குவதை கடினமாக்குகிறது.
   • சிகிச்சையளிக்கப்படாத குடலிறக்கங்கள்: குடலிறக்கங்கள் பொதுவாக வலியற்றவை மற்றும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அவை வலி மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.
7. ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். அனைத்து குடலிறக்கங்களும் ஆபத்தானவையாக மாற வாய்ப்புள்ளது. உங்களுக்கு குடலிறக்கம் இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், விரைவில் ஒரு மருத்துவரை ஒரு பரிசோதனைக்கு பார்க்க வேண்டும். உங்களுக்கு உண்மையில் குடலிறக்கம் இருக்கிறதா என்பதை அவன் அல்லது அவள் தீர்மானிப்பார்கள், மேலும் அதன் தீவிரத்தன்மை மற்றும் உங்கள் சிகிச்சை முறைகள் குறித்தும் விவாதிப்பார்கள்.
   • உங்களுக்கு குடலிறக்கம் இருப்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அந்த பிராந்தியத்தில் திடீரென துடிப்பது அல்லது வலி ஏற்பட்டால், உடனடியாக அவசர அறைக்குச் செல்லுங்கள். குடலிறக்கம் "கிள்ளியது" மற்றும் இரத்த விநியோகத்தை துண்டிக்கலாம், இது மிகவும் ஆபத்தானது.

4 இன் பகுதி 2: ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது

1. உங்கள் பாலினத்தைக் கவனியுங்கள். பெண்களை விட ஆண்களுக்கு குடலிறக்கம் உருவாகும் வாய்ப்பு அதிகம். பிறக்கும்போதும் - புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் ஒரு பொதுவான நிகழ்வு - ஆய்வுகள் இது பெரும்பாலும் சிறுவர்களைப் பற்றியது என்பதைக் காட்டுகிறது. பெரியவர்களுக்கும் இதுவே செல்கிறது! ஆண்களுக்கு அதிக ஆபத்தை ஒரு குடலிறக்கத்துடன் தொடர்புபடுத்துவதன் மூலம் விளக்கமுடியாது. ஏனென்றால், ஒரு மனிதனின் விந்தணுக்கள் பிறப்பதற்கு சற்று முன்பு உள்ளுணர்வு கால்வாய் வழியாக இறங்குகின்றன. ஒரு ஆணின் குடல் கால்வாய் - இதில் விந்தணுக்களுடன் இணைக்கும் குழாய்கள் உள்ளன - பொதுவாக பிறந்த பிறகு மூடப்படும். இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், இது சரியாக மூடப்படுவதில்லை, இது குடலிறக்கத்திற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும்.
2. உங்கள் குடும்ப வரலாற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள். குடும்பத்தில் குடலிறக்கங்கள் இருந்தால், நீங்களே அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறீர்கள். சில பரம்பரை நிலைமைகள் இணைப்பு திசு மற்றும் தசைகளை பாதிக்கின்றன மற்றும் உங்களை ஒரு குடலிறக்கத்திற்கு ஆளாக்குகின்றன. இந்த மரபணு நிகழ்தகவு பரம்பரை குறைபாடுகளுக்கு மட்டுமே பொருந்தும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பொதுவாக, குடலிறக்கங்களுக்கு அறியப்பட்ட மரபணு முறை எதுவும் இல்லை.
   • இதற்கு முன்பு உங்களுக்கு ஒரு குடலிறக்கம் இருந்தால், எதிர்காலத்தில் இன்னொன்றைப் பெறுவதற்கான அதிக ஆபத்து உங்களுக்கு உள்ளது.
3. நுரையீரல் நிலை குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள். சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ் (உயிருக்கு ஆபத்தான நுரையீரல் நோய்) நுரையீரலை அடர்த்தியான சளி செருகிகளால் நிரப்புகிறது. உடல் சளி செருகிகளை வெளியேற்ற முயற்சிக்கும்போது இந்த நிலையில் உள்ள நோயாளிகளுக்கு நாள்பட்ட இருமல் உருவாகிறது. இந்த அதிகரித்த இருமல் அழுத்தம் குடலிறக்கங்களுக்கு ஆபத்து காரணி. இருமலின் அதிகரித்த அழுத்தம் ஒரு ஆபத்து காரணி. இந்த வகை இருமல் உங்கள் நுரையீரலில் அதிக அழுத்தத்தையும் சக்தியையும் செலுத்துகிறது, இது தசை சுவர்களை சேதப்படுத்தும்.
   • புகைபிடிப்பவர்களுக்கு நாள்பட்ட இருமல் ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது மற்றும் குடலிறக்கம் உருவாகும் வாய்ப்பு அதிகம்.
4. நாள்பட்ட மலச்சிக்கலைப் பாருங்கள். உங்கள் குடலைக் காலி செய்ய விரும்பும் போது மலச்சிக்கல் உங்களை அழுத்துகிறது. நீங்கள் பலவீனமான வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் தொடர்ந்து அவர்களுக்கு அழுத்தம் கொடுத்தால், நீங்கள் ஒரு குடலிறக்கத்தை உருவாக்கும் வாய்ப்பு அதிகம்.
   • பலவீனமான தசைகள் மோசமான ஊட்டச்சத்து, உடற்பயிற்சியின்மை மற்றும் முதுமை ஆகியவற்றால் ஏற்படுகின்றன.
   • சிறுநீர் கழிக்கும் போது அழுத்தம் கொடுப்பது குடலிறக்க அபாயத்தையும் அதிகரிக்கிறது.
5. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் உங்களுக்கு ஆபத்து உள்ளது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் வயிற்றில் ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சி உங்கள் வயிற்றில் அதிக அழுத்தத்தை உருவாக்குகிறது. உங்கள் வயிற்றுப் பகுதியில் நீங்கள் மேலும் மேலும் எடையைச் சுமக்கிறீர்கள், இது குடலிறக்கத்தின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு காரணியாகும்.
   • முன்கூட்டிய குழந்தைகளும் குடலிறக்கங்களுக்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர், ஏனெனில் அவற்றின் தசைகள் மற்றும் திசுக்கள் இன்னும் முழுமையாக வளர்ச்சியடையவில்லை மற்றும் போதுமான வலிமையுடன் உள்ளன.
   • குழந்தைகளில் பிறப்புறுப்பு அசாதாரணங்கள் குடலிறக்கத்தை உருவாக்கும் பகுதிகளுக்கு சுமையை ஏற்படுத்தும். இவற்றில் சிறுநீர்க்குழாயின் அசாதாரண நிலை, விந்தணுக்களில் திரவம் மற்றும் இருபால் பிறப்புறுப்பு ஆகியவை அடங்கும் (குழந்தைக்கு எந்த பாலினத்தின் பிறப்புறுப்பு அம்சங்களும் இருக்கும்).
6. ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். பருமனான அல்லது அதிக எடை கொண்டவர்களுக்கு குடலிறக்கம் உருவாகும் அபாயம் அதிகம். கர்ப்பிணிப் பெண்களைப் போலவே, ஒரு பெரிய தொப்பை வயிற்று அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது, இது பலவீனமான தசைகளை அதிகமாக்குகிறது. நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால், இப்போது எடை குறைப்பு திட்டத்தைத் தொடங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
   • செயலிழந்த உணவில் இருந்து திடீரென அதிக எடை இழப்பு தசைகளை பலவீனப்படுத்துகிறது மற்றும் குடலிறக்கத்தையும் ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் எடை இழக்க விரும்பினால், அதை ஆரோக்கியமாகவும் படிப்படியாகவும் செய்யுங்கள்.
7. உங்கள் வேலை குற்றவாளியாக இருக்க முடியுமா என்று ஆச்சரியப்படுங்கள். நீங்கள் நீண்ட நேரம் நிற்க வேண்டும் மற்றும் உடல் ரீதியாக கோரும் வேலையைச் செய்ய வேண்டுமானால் நீங்கள் குடலிறக்கத்திற்கு அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறீர்கள். குடலிறக்கத்தின் வேலை தொடர்பான அபாயங்களைக் கொண்ட சிலரில் கட்டுமானத் தொழிலாளர்கள், விற்பனையாளர்கள், தச்சர்கள் போன்றவர்கள் உள்ளனர். இது உங்கள் தற்போதைய வேலையை விவரிக்கிறது என்றால், அதைப் பற்றி உங்கள் முதலாளியிடம் பேசுங்கள். குடலிறக்கத்தை விளைவிக்கும் வாய்ப்பு குறைவாக இருக்கும் மற்றொரு சூழ்நிலையை நீங்கள் ஏற்பாடு செய்ய முடியும்.

4 இன் பகுதி 3: உங்கள் வகை குடலிறக்கத்தை அங்கீகரித்தல்

1. உங்கள் மருத்துவர் ஒரு குடலிறக்கத்தை எவ்வாறு கண்டறிகிறார் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். ஒரு குடலிறக்கத்திற்கான உடல் பரிசோதனையின் போது, ​​மருத்துவர் எப்போதும் உங்களை எழுந்து நிற்க வைப்பார். அவன் அல்லது அவள் வீங்கிய பகுதியை மெதுவாக ஆராயும்போது, ​​நீங்கள் இருமல், அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துதல் அல்லது சில அசைவுகளை உங்களால் முடிந்தவரை செய்யும்படி கேட்கப்படுவீர்கள். ஒரு குடலிறக்கம் சந்தேகிக்கப்படும் பகுதியில் மருத்துவர் நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் இயக்கத்தை மதிப்பீடு செய்வார். மதிப்பீட்டிற்குப் பிறகு, உங்களிடம் எந்த வகையான குடலிறக்கம் உள்ளது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் குறிப்பிடலாம்.
2. ஒரு குடலிறக்க குடலிறக்கத்தை அங்கீகரிக்கவும். இது மிகவும் பொதுவான குடலிறக்கமாகும், மேலும் குடல் அல்லது சிறுநீர்ப்பை கீழ் வயிற்று சுவரை இடுப்பு மற்றும் குடல் கால்வாய்க்குள் தள்ளும்போது ஏற்படுகிறது. ஆண்களில், இந்த கால்வாயில் விந்தணுக்களை இணைக்கும் வடங்கள் உள்ளன, மேலும் குடலிறக்கங்கள் பொதுவாக கால்வாயில் இயற்கையான பலவீனத்தால் ஏற்படுகின்றன. பெண்களில், கால்வாயில் கருப்பையை வைத்திருக்கும் தசைநார்கள் உள்ளன. இரண்டு வகையான குடலிறக்க குடலிறக்கம் உள்ளது: நேரடி மற்றும், பொதுவாக, மறைமுக குடலிறக்கங்கள்.
   • நேரடி குடலிறக்க குடலிறக்கம்: உங்கள் விரலை இங்ஜினல் கால்வாயில் வைக்கவும் - இடுப்புடன் கால்களைச் சந்திக்கும் மடிப்பு.ஒரு நேரடி குடலிறக்க குடலிறக்கத்துடன், இருமல் காரணமாக முன்னோக்கி வந்து பெரிதாகிவிடும்.
   • மறைமுக குடலிறக்க குடலிறக்கம்: நீங்கள் குடல் கால்வாயைத் தொடும்போது, ​​வெளியில் இருந்து உங்கள் உடலின் மையத்திற்கு (பக்கவாட்டு முதல் இடைநிலை வரை) வீக்கத்தை உணருவீர்கள். இந்த வீக்கம் ஸ்க்ரோட்டத்தை நோக்கி நகரும்.
3. 50 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களில் ஒரு குடலிறக்க குடலிறக்கம் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள். உங்கள் வயிற்றின் மேல் பகுதி உதரவிதானத்தை மார்பில் திறப்பதன் மூலம் தள்ளும்போது குடலிறக்க குடலிறக்கங்கள் ஏற்படுகின்றன. இந்த வகை குடலிறக்கம் பொதுவாக 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு ஏற்படுகிறது. ஒரு குழந்தைக்கு குடலிறக்க குடலிறக்கம் இருந்தால், அது பிறப்பு குறைபாடு காரணமாக இருக்கலாம்.
   • உதரவிதானம் ஒரு மெல்லிய தசை சுவர், இது உங்களுக்கு சுவாசிக்க உதவுகிறது. அடிவயிறு மற்றும் மார்பில் உள்ள உறுப்புகளை பிரிக்க இது தசையாகும்.
   • இந்த வகை குடலிறக்கம் வயிற்றில் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது, மார்பு வலி மற்றும் விழுங்குவதில் சிரமம்.
4. ஒரு குழந்தையில் தொப்புள் குடலிறக்கத்தைப் பாருங்கள். அவை பிற்கால வாழ்க்கையிலும் ஏற்படக்கூடும் என்றாலும், தொப்புள் குடலிறக்கங்கள் பொதுவாக புதிதாகப் பிறந்தவர்கள் அல்லது ஆறு மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளில் மட்டுமே நிகழ்கின்றன. வயிற்றுப் பொத்தானின் அருகே மற்றும் வயிற்றுச் சுவருக்குள் குடல்கள் வெளிப்புறமாகத் தள்ளப்படும்போது இது நிகழ்கிறது. குழந்தை அழும்போது வீக்கம் குறிப்பாக கவனிக்கப்படுகிறது.
   • தொப்புள் குடலிறக்கங்களில் நீங்கள் 'தொப்புள்' அல்லது தொப்புளில் ஒரு வீக்கத்தைக் காண்பீர்கள்.
   • தொப்புள் குடலிறக்கங்கள் பொதுவாகத் தானே போய்விடும். ஆனால் குழந்தைக்கு ஐந்து அல்லது ஆறு வயது வரை குடலிறக்கம் நீடித்தால், மிகப் பெரியதாக இருந்தால் அல்லது புகார்களை ஏற்படுத்தினால், அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
   • அளவைக் கவனியுங்கள்: சிறிய தொப்புள் குடலிறக்கங்கள் (சுமார் 1/2 அங்குலங்கள்) அவை தானாகவே குணமடையக்கூடும். பெரியவர்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவை.
5. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படக்கூடிய கீறல் குடலிறக்கத்தைப் பாருங்கள். அறுவை சிகிச்சையின் போது செய்யப்படும் கீறல்கள் (அறுவை சிகிச்சை காயங்கள்) சரியாக குணமடைந்து வடுவை உருவாக்க நேரம் எடுக்கும். சுற்றியுள்ள தசைகள் மீண்டும் வலிமை பெற நேரம் எடுக்கும். உறுப்பு திசு குணமடைவதற்கு முன்பு கீறல் வடு வழியாக வெளியே தள்ளப்பட்டால், அது ஒரு கீறல் குடலிறக்கத்தை உருவாக்குகிறது. வயதான மற்றும் அதிக எடை கொண்ட நோயாளிகளுக்கு இது மிகவும் பொதுவானது.
   • உங்கள் விரல்களால் அறுவை சிகிச்சை தளத்தின் அருகே மென்மையான ஆனால் உறுதியான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். அந்த பிராந்தியத்தில் எங்காவது ஒரு வீக்கத்தை நீங்கள் உணர வேண்டும்.
6. பெண்களுக்கு ஒரு தொடை குடலிறக்கத்தை அங்கீகரிக்கவும். தொடை குடலிறக்கம் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் ஏற்படலாம், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்கள் பெண்களுக்கு ஏற்படுகின்றன, ஏனெனில் அவற்றின் பரந்த இடுப்பு வடிவம். இடுப்பில், தமனிகள், நரம்புகள் மற்றும் நரம்புகளை மேல் உள் தொடையில் வழிநடத்தும் ஒரு கால்வாய் உள்ளது. இந்த கால்வாய் பொதுவாக ஒரு இறுக்கமான இடமாகும், ஆனால் பெண் கர்ப்பமாக அல்லது பருமனாக இருக்கும்போது பெரும்பாலும் பெரிதாகிறது. அது நீட்டும்போது, ​​அது பலவீனமடைகிறது, எனவே சாத்தியமான குடலிறக்கத்திற்கு பாதிக்கப்படக்கூடியது.

4 இன் பகுதி 4: குடலிறக்கத்திற்கு சிகிச்சை பெறுதல்

1. கடுமையான வலியை உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். குடலிறக்க அறிகுறிகள் திடீரென வந்தால், மருத்துவர் செய்யும் முதல் விஷயம் உங்கள் வலியைக் குறைக்க முயற்சிப்பதுதான். ஒரு கிள்ளிய குடலிறக்கத்தின் விஷயத்தில், மருத்துவர் முதலில் குடலிறக்கத்தை அதன் அசல் நிலைக்குத் தள்ள முயற்சிக்கலாம். இது கடுமையான வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைத்து, அறுவை சிகிச்சைக்கு ஒரு நேரத்தைத் தேர்வுசெய்ய அதிக நேரம் கொடுக்கும். பிஞ்ச் குடலிறக்கங்களுக்கு திசு உயிரணு இறப்பு மற்றும் உறுப்பு பஞ்சர் தடுக்க உடனடி அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
2. தடுப்பு அறுவை சிகிச்சையை கவனியுங்கள். குடலிறக்கம் மிகவும் ஆபத்தானது இல்லையென்றாலும், குடலிறக்கம் மிகவும் ஆபத்தானதாக மாறும் முன்பு அதை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை செய்ய உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். தடுப்பு தலையீடு சிக்கல்களையும் இறப்பையும் கணிசமாகக் குறைக்கிறது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
3. சாத்தியமான முடிவுகளைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள். குடலிறக்கம் மற்றும் தனிப்பட்ட நோயாளியின் வகையைப் பொறுத்து, குடலிறக்கம் மீண்டும் வருவதற்கான வாய்ப்பு மிகவும் வேறுபட்டது.
   • இடுப்பு (குழந்தைகள்): இந்த குடலிறக்கங்கள் அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையின் பின்னர் 3% அல்லது அதற்கும் குறைவான மறுநிகழ்வு விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளன. சில நேரங்களில் அவர்கள் குழந்தைகளில் சொந்தமாக குணமடையலாம்.
   • இடுப்பு (பெரியவர்கள்): இந்த குடலிறக்கத்தை இயக்கும் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரின் அனுபவ அளவைப் பொறுத்து, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மீண்டும் நிகழும் வீதம் 0-10% வரை இருக்கலாம்.
   • அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு: சுமார் 3% -5% நோயாளிகளுக்கு முதல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மீண்டும் குடலிறக்கம் ஏற்படும். செயல்முறைக்கு ஒரு பெரிய கீறல் தேவைப்பட்டால், இந்த சதவீதம் 20% -60% வரை அதிகமாக இருக்கலாம்.
   • தொப்புள் (குழந்தைகள்): இந்த வகை குடலிறக்கங்கள் பொதுவாக குணமாகும்.
   • தொப்புள் (வயதுவந்தோர்): பெரியவர்களில் தொப்புளில் குடலிறக்கத்துடன் மீண்டும் மீண்டும் நிகழும் விகிதம் உள்ளது. பொதுவாக, ஒரு நோயாளி அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு 11% வரை மீண்டும் நிகழும் வீதத்தை எதிர்பார்க்கலாம்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• உங்களுக்கு குடலிறக்கம் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால் கனமான தூக்குதல், கடுமையான இருமல் அல்லது வளைந்து செல்வதைத் தவிர்க்கவும்.

எச்சரிக்கைகள்

• உங்களுக்கு குடலிறக்கம் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும். இது விரைவில் மிகவும் கடுமையான பிரச்சினையாக மாறும். கிள்ளிய குடலிறக்கத்தின் அறிகுறிகளில் குமட்டல், வாந்தி அல்லது இரண்டும், காய்ச்சல், வேகமான இதய துடிப்பு, விரைவாக அதிகரிக்கும் திடீர் வலி அல்லது சிவப்பு, ஊதா அல்லது இருண்டதாக மாறும் குடலிறக்கம் வீக்கம் ஆகியவை அடங்கும்.
• குடலிறக்கத்திற்கான கடுமையான அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக உயிருக்கு ஆபத்தானது மற்றும் தடுப்பு அறுவை சிகிச்சையை விட சிக்கல்களுக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது.