உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 2 இன் பகுதி 1: நிலைமையை மதிப்பீடு செய்தல்
• எச்சரிக்கைகள்

உங்கள் நண்பர்கள் திடீரென்று உங்களுடன் பேசுவதை நிறுத்திவிட்டு, நீங்கள் இனி இல்லை என்று பாசாங்கு செய்யும் நேரங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் இருக்கலாம். புறக்கணிக்கப்படுவது நிராகரிக்கப்படுவதை விட மோசமாக உணரக்கூடும், ஏனெனில் இது உங்களுக்கு ஒரு பொருட்டல்ல என்று உணரக்கூடும். இருப்பினும், புறக்கணிக்கப்படுவதற்கு திறம்பட பதிலளிக்க உங்களுக்கு பல வழிகள் உள்ளன.

அடியெடுத்து வைக்க

2 இன் பகுதி 1: நிலைமையை மதிப்பீடு செய்தல்

1. தொடரவும் அல்லது நட்பை விட்டு விடுங்கள். தீர்வு கடினமாக இருக்கலாம். சில நேரங்களில் நண்பர்கள் பிரிந்து செல்வார்கள். எனவே, உங்களுடைய நண்பர்கள் உங்களைப் புறக்கணிக்கிறார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தினால், அவர்களுடன் நீங்கள் அதிகம் பொதுவானவர்கள் அல்ல, இதுபோன்ற நட்பை விட்டுவிடுவதற்கான நேரம் இதுவாக இருக்கலாம். உங்கள் நண்பர்கள் உங்கள் உணர்வுகளைப் புரிந்து கொள்ளாவிட்டால், நிலைமையை அல்லது நட்பை மேம்படுத்துவதற்கான வழியைக் கண்டுபிடிக்கத் தயாராக இல்லை என்றால், அவர்கள் விரும்பாத வாய்ப்புகள் உள்ளன. இது கடினமான வாழ்க்கைப் பாடமாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் நண்பர்களின் வட்டம் காலப்போக்கில் மாறும். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், நீங்கள் ஒரு புதிய உலகத்தை உருவாக்க முடியும், அங்கு நீங்கள் புதிய நட்பை உருவாக்க முடியும்!

எச்சரிக்கைகள்

• புறக்கணிப்பது கொடுமைப்படுத்துதலாக மாறும் என்று நீங்கள் கண்டால், உங்களுக்கு உதவ உங்கள் ஆசிரியர், ஆலோசகர், பெற்றோர் அல்லது மற்றொரு ஆலோசகரைப் பட்டியலிடுங்கள். தொடர்ச்சியான அச்சுறுத்தல்கள், கேலி செய்வது, கேலி செய்வது அல்லது மற்றவர்களால் பின்தொடர்வது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத நடத்தை - இவை உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகத்தின் வடிவங்கள்.