உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 2 இன் பகுதி 1: உங்கள் நண்பரின் நடத்தை முறையை மதிப்பிடுங்கள்
• பகுதி 2 இன் 2: உங்கள் நண்பருடன் விவாதிக்கவும்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

நண்பர்கள் உங்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளும்போது அது வேதனையாக இருக்கும். நாம் விரும்பும் நபர்கள் நம்மைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளும்போது, ​​தொலைந்துபோன, பாதிக்கப்படக்கூடிய, குழப்பமானதாக உணரலாம். நாம் இருட்டில் இருப்பதைப் போல திடீரென்று உணரப்படுவதால், நம்மைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் மீது நாம் நம்பிக்கையை இழக்க ஆரம்பிக்கலாம். சில நேரங்களில் நண்பர்கள் தங்கள் சொந்த செயல்களை அறிந்திருக்க மாட்டார்கள், ஆனால் மற்ற நேரங்களில் அவர்கள் வேண்டுமென்றே உங்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்கிறார்கள். நீங்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறீர்களா என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான வழிகள் உள்ளன, மேலும் அந்த நண்பரைத் தள்ளிவிட வேண்டிய நேரம் இது என்பதை தீர்மானிக்க உதவுகிறது.

அடியெடுத்து வைக்க

2 இன் பகுதி 1: உங்கள் நண்பரின் நடத்தை முறையை மதிப்பிடுங்கள்

1. உங்கள் நண்பருக்கு ஏதாவது தேவைப்படும்போது மட்டுமே அவர் தொடர்பு கொள்கிறார் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உதவி அல்லது ஆலோசனையின் தேவை இருக்கும்போது உங்கள் நண்பர் உங்களுடன் மட்டுமே பேச அல்லது உங்களுடன் நேரத்தை செலவிட விரும்பினால், அல்லது அது எப்போதும் உங்கள் நண்பரின் தேவைகளைப் பற்றியது என்றால், நீங்கள் பயன்படுத்தப்படலாம்.
   • உங்கள் நாள் எப்படி இருந்தது என்று கேட்க உங்கள் "நண்பர்" எப்போதாவது உங்களை அழைக்கிறாரா? அல்லது அவன் / அவள் ஏதாவது தேவைப்படும்போது மட்டுமே அவன் அல்லது அவள் ஓடுகிறார்களா? இது கடைக்கு ஒரு லிப்ட், சிகரெட், சில பொருட்கள், இரவைக் கழிக்க ஒரு இடம்; விரைவான பிழைத்திருத்தம் தேவைப்படும்போது பின்வாங்குவதற்கான ஒருவராக நீங்கள் செயல்படுவீர்கள்.
   • இது தொடர்ச்சியான நடத்தை முறை என்பதை கவனியுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நட்பின் ஒரு பகுதியாக நண்பர்கள் ஒருவருக்கொருவர் உதவுகிறார்கள்; சில நேரங்களில் மக்கள் துரதிர்ஷ்டசாலிகள் மற்றும் உதவி தேவை. ஆனால் இது தொடர்ந்து நிகழ்ந்தால், அல்லது நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்ளும் ஒரே கட்டமைப்பாக இருந்தால், நீங்கள் பயன்படுத்தப்படலாம்.
2. உங்கள் நண்பர் நம்பகமானவரா என்று கண்டுபிடிக்கவும். ஒரு உண்மையான நண்பர் உங்களுக்கு ரகசியங்களை சொல்ல மாட்டார், குறிப்பாக உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் வகையில். உங்கள் நண்பரை நம்ப முடியுமா இல்லையா என்பதை தீர்மானிக்க, உங்கள் நண்பர் உங்களைப் பற்றிய தனிப்பட்ட தகவல்களை கசியவிட்ட காலத்தை நினைத்துப் பாருங்கள்; குறிப்பாக இது உங்கள் சொந்த நலனுக்காக செய்யப்பட்டால். அப்படியானால், நீங்கள் பயன்படுத்தப்படலாம்.
   • மற்ற நண்பர்களுடனான அவர்களின் உறவைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்கள் நண்பர் வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்ற தனது மற்ற நண்பர்களின் நம்பிக்கையை மீறுகிறாரா? அப்படியானால், அவர்கள் உங்களையும் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
3. உங்கள் நண்பர் உங்களை வெளியேற்றுகிறாரா என்று கண்டுபிடிக்கவும். உங்கள் காதலன் உங்களை பெரும்பாலும் சமூக நிகழ்வுகளிலிருந்து விலக்குகிறாரா? உங்களைப் பயன்படுத்தாத ஒரு நண்பர் அன்பாகவும் அழைப்பாகவும் இருக்க வேண்டும், குறிப்பாக உங்கள் இருவரையும் ஏற்கனவே அறிந்த நண்பர்களிடையே.
   • நண்பர்கள் கலந்து கொள்ளும் ஒவ்வொரு சமூக நிகழ்வுக்கும் ஒருவருக்கொருவர் அழைக்க வேண்டியதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்; ஆனால் உங்கள் நண்பர் உங்களை ஒருபோதும் எதற்கும் அழைக்கவில்லை, அவருக்கு / அவளுக்கு ஏதாவது தேவைப்படும்போது மட்டுமே சென்றால், நீங்கள் பயன்படுத்தப்படலாம்.
   • உங்களுக்குத் தெரிந்த நண்பர்கள் குழுவுடன் உங்கள் நண்பர் திட்டங்களைப் பற்றி பேசினால், ஆனால் நீங்கள் அழைக்கப்படவில்லை என்றால், நீங்களும் வர முடியுமா என்று கேளுங்கள். எதிர்வினை பாருங்கள். நீங்கள் அங்கு இருக்கக்கூடாது என்பதற்கான உண்மையான தளவாட காரணங்கள் எதுவும் இல்லை என்றால், உங்கள் நண்பர் இன்னும் உங்களை அழைக்கவில்லை, அல்லது நீங்கள் ஏன் செல்ல முடியவில்லை என்பதற்கு அரை வேகவைத்த சாக்குப்போக்கு கூறினால், நீங்கள் பயன்படுத்தப்படலாம், இது இல்லை வழக்கு. உண்மையான நண்பர்.
   • உங்கள் நண்பர்கள் முகாமிட்டால் சட்டபூர்வமான தளவாட அக்கறைக்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு இருக்கும், ஆனால் காரில் உங்களுக்கு இடமில்லை.
4. உங்கள் நண்பரின் செயல்களில் கவனம் செலுத்துங்கள். செயல்கள் சொற்களை விட சத்தமாக பேசுகின்றன; உங்கள் நண்பர் எப்போதும் அவரிடமிருந்து / அவளிடமிருந்து உங்களிடம் சில கடன் இருப்பதாகக் கூறினாலும், அதைப் பின்தொடரவில்லை என்றால், நீங்கள் பயன்படுத்தப்படலாம்.
   • நீங்கள் ஒரு நண்பரால் பயன்படுத்தப்படக்கூடிய ஒரு எடுத்துக்காட்டு இங்கே: உங்கள் நண்பரை சில முறை இரவு உணவிற்கு அழைத்துச் செல்கிறீர்கள், ஏனென்றால் அவர் அல்லது அவள் ஏதோவொன்றைப் பற்றி வருத்தப்பட்டார்கள். உங்களுக்காகவும் இதைச் செய்வதாக உங்கள் நண்பர் உறுதியளிக்கிறார், ஆனால் ஒருபோதும் பின்தொடரவில்லை, அதே பிரச்சினையைப் பற்றி புகார் செய்கிறார். இது தொடர்ந்தால், உங்கள் நண்பர் உங்களைப் பயன்படுத்தலாம்.
   • உங்கள் நண்பர் நன்றியுள்ளவரா என்று உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் நண்பருக்கு நீங்கள் அல்லது அவருக்கு உதவும்போது உண்மையில் பாராட்டுகிறீர்களா? அப்படியானால், உங்கள் நண்பர் உங்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும் என்று இருக்க வேண்டியதில்லை, உண்மையில் ஒருவித உதவி தேவை. நீங்கள் உதவும்போது உங்கள் நண்பர் கவலைப்படுவதாகத் தெரியவில்லை என்றால், அது உங்களுக்கு நன்மை பயக்கும் என்பதற்கான அடையாளமாக இருக்கலாம்.
5. உங்கள் குற்ற உணர்வின் அடிப்படையில் செயல்படுவதைப் பாருங்கள். நீங்கள் செய்ய விரும்பாத ஒன்றைச் செய்வதில் உங்கள் குற்றத்தைச் செயல்படுத்துவது போன்ற தந்திரங்களை உங்கள் நண்பர் அடிக்கடி கையாள முயற்சித்தால், நீங்கள் பயன்படுத்தப்படலாம்.
   • நிலைமையைப் பற்றி உங்கள் நண்பர் உங்களை குற்றவாளியாகவோ அல்லது மோசமாகவோ உணர முயற்சிக்கவில்லை என்றால் நீங்கள் உதவி செய்திருப்பீர்களா என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். பதில் ஆம் எனில், நீங்கள் பயன்படுத்தப்படாமல் இருக்கலாம், ஆனால் உதவியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
6. உங்கள் நண்பர் தாங்கிக் கொண்டிருக்கிறாரா என்று கண்டுபிடிக்கவும். உங்கள் நண்பர் எப்போதுமே முதலாளி மற்றும் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று உங்களுக்குச் சொல்ல முயற்சிக்கிறார் என்றால், குறிப்பாக இது அவர்களுக்கு அல்லது அவர்களின் நண்பர்களுக்கு வசதியாக இருந்தால், அவர் அல்லது அவள் உங்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம்.
   • உங்கள் நண்பர் உங்களை ஆதிக்கம் செலுத்துகிறாரா என்று தீர்மானிக்க, பின்வருவனவற்றைக் கவனியுங்கள்: மக்களைக் கட்டுப்படுத்துவது பெரும்பாலும் தொடுவதாக இருக்கும், மேலும் அவர்களின் வழியைப் பயன்படுத்தவும். அவர்கள் விரும்பியதைச் செய்ய அவர்கள் குற்ற உணர்ச்சி அல்லது சோகம் போன்ற பிற உணர்ச்சிகளையும் பயன்படுத்தலாம். உணர்ச்சி கையாளுதலின் இத்தகைய அறிகுறிகளைப் பாருங்கள், ஏனென்றால் யாரோ ஒருவர் தாங்கிக் கொள்கிறார் என்பதற்கான தெளிவான அறிகுறியாகும்.
   • உங்கள் நண்பர் உங்களை தனிமைப்படுத்த முயற்சிக்கலாம், இதன்மூலம் உங்களுக்கு சமூக ஆதரவு குறைவாகவும், உங்களிடம் கேட்கப்பட்டதைச் செய்ய அதிக வாய்ப்புள்ளது. உங்கள் நண்பர் உங்கள் மற்ற நண்பர்களையும் குடும்பத்தினரையும் விமர்சிப்பதன் மூலம் இதைச் செய்ய முயற்சி செய்யலாம், அவர்களுடன் குறைந்த நேரத்தை செலவிட முயற்சிக்கலாம்.
7. உங்கள் உள்ளுணர்வுகளை நம்புங்கள். உங்கள் காதலன் நேர்மையற்றவள் என்று நீங்கள் நினைத்தால், குறிப்பாக இது மீண்டும் மீண்டும் வரும் முறை என்றால், நீங்கள் சொல்வது சரிதான். இதை உறுதிப்படுத்த, இதை உங்கள் நண்பரை எதிர்கொள்ளலாம். அவர் / அவள் உண்மையில் சொல்லப்பட்ட விஷயங்களை அர்த்தப்படுத்துகிறார்களா என்று கேளுங்கள்.
   • உங்கள் நண்பரின் தன்மையை தீர்மானியுங்கள். உங்களுடன் முற்றிலும் நேர்மையாக இருங்கள், உங்கள் நண்பர் உங்களைப் பற்றி அக்கறை கொண்ட ஒரு நல்ல மனிதரா அல்லது அவர் அல்லது அவள் சுயநல நோக்கங்களால் தூண்டப்பட்டதாகத் தோன்றுகிறதா என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
   • பண்புக்கூறுகளில் நேர்மை, நேர்மை, நேர்மை மற்றும் நம்பகத்தன்மை போன்ற விஷயங்கள் அடங்கும். உங்கள் நண்பரைப் பற்றியும், உங்களுடனும் மற்றவர்களுடனும் அவர்கள் நடந்துகொண்டதைப் பற்றியும் நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்கும் அனைத்தையும் நினைத்துப் பாருங்கள். மேற்கண்ட பண்புகளைப் பொறுத்தவரை உங்கள் நண்பர் எவ்வாறு நடந்துகொள்கிறார் என்பதையும், அந்த பண்புகளுடன் தொடர்புடைய அவர் அல்லது அவள் சொல்லும் விஷயங்களைப் பற்றியும் சிந்தியுங்கள்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் நண்பர் அவர் இருக்கும் நபர்களிடம் ஒரு விஷயத்தை எப்படிச் சொல்கிறார், பின்னர் வேறு ஏதாவது செய்தால், உங்கள் நண்பர் உங்களுக்கும் அவ்வாறே செய்வார் என்பதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது, மேலும் நீங்கள் பயன்படுத்தப்படலாம்.

பகுதி 2 இன் 2: உங்கள் நண்பருடன் விவாதிக்கவும்

1. நீங்களே தயார் செய்யுங்கள். உங்கள் நண்பர் உங்களுக்கு ஏதேனும் அர்த்தம் இருந்தால், எல்லா உறவுகளையும் குறைக்க முடிவு செய்வதற்கு முன்பு அவர் அல்லது அவள் உங்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும். உங்கள் நண்பரை அமைதியான, பகுத்தறிவு வழியில் எதிர்கொள்வதன் மூலம் இதைச் செய்யலாம்.
   • அந்த நபர் ஒரு நல்ல நண்பராக இருந்தால், அவர் உங்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளவில்லை, ஆனால் அறியாதவர் மற்றும் மாற்றத் தயாராக இருக்கிறார் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் நண்பர் உங்களைப் பயன்படுத்தி கோபமடைந்தால், மோதலின் விளைவாக நீங்கள் அவரை அல்லது அவளை ஒரு நண்பராக இழந்தால், இது மிகச் சிறந்ததாகும்.
2. அமைதியான இடத்தைக் கண்டுபிடி. உங்கள் நண்பரை எதிர்கொள்ளும்போது, ​​அமைதியான இடத்தில் அதைச் செய்யுங்கள், இதனால் அவர் அல்லது அவள் கிளர்ந்தெழக்கூடாது. நீங்கள் இருவரும் அதிக பயம் இல்லாமல், சுதந்திரமாக பேசக்கூடிய ஒரு இடத்தில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமான அட்டவணைகள் கொண்ட நெரிசலான உணவகங்கள் போன்ற பல நபர்களுடன் பகுதிகளைத் தவிர்க்கவும்.
   • ஒரு நல்ல பூங்காவில் நடக்கும்போது உங்கள் நண்பருடன் உரையாடலைத் தொடங்க முயற்சிக்கவும்.
3. உங்கள் நண்பருடன் நீங்கள் தனியாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மற்ற நண்பர்களுக்கு ஒரே புகார் இருந்தாலும் அவர்களை ஈடுபடுத்த வேண்டாம். மற்ற நண்பர்களை அழைத்து வருவது நிலைமையை அதிகமாக்கி, உங்கள் நண்பரை பயமுறுத்துகிறது அல்லது வருத்தப்படுத்தலாம்.
   • யாராவது உங்களை ஏதாவது விமர்சித்தால், நீங்கள் ஆலோசனையை இதயத்திற்கு எடுத்து அதை மாற்ற தயாராக இருக்கலாம்.ஒரே நேரத்தில் பலர் உங்களை விமர்சித்தால், நீங்கள் அச்சுறுத்தப்படுவதையும் அவமானப்படுவதையும் உணரலாம்; எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அந்த மக்கள் அனைவரும் ஒன்றாக அமர்ந்து உங்களைப் பற்றி எதிர்மறையாகப் பேசியுள்ளனர், இது வெறுப்பாக இருக்கும்.
4. அமைதியாக ஆனால் உறுதியாக பேசுங்கள். உங்கள் நண்பர் உங்களைப் பயன்படுத்துகிறார் என்று நீங்கள் ஏன் சந்தேகிக்கிறீர்கள், பதில் என்ன என்பதை விளக்குங்கள். குறிப்பிட்ட விவரங்களை வழங்குவதன் மூலம் உங்கள் நண்பர் அதை நிராகரிக்கவோ அல்லது பொய்யர் அல்லது மற்றவர்கள் மீது குற்றம் சாட்டும் ஒருவர் என்று அழைக்கவோ கூடாது.
   • இருப்பினும், உங்கள் எடுத்துக்காட்டுகளில் மிகவும் கவலைப்பட வேண்டாம்; உங்கள் நண்பர் அட்டவணையைத் திருப்பி, உற்சாகமானவர் என்று அழைக்கலாம்.
   • உங்கள் நண்பரின் நடத்தை பற்றி பேசுவதை உறுதிசெய்க, அவரின் தன்மை அல்ல. குறிப்பிட்ட செயல்களைப் பற்றி நீங்கள் பேசும்போது, ​​உங்கள் நண்பருக்கு கோபம் குறைவாக இருக்கும்; உங்கள் நண்பரை நீங்கள் லாபக்காரர் என்று அழைத்தால், அவர் அல்லது அவள் கோபமடையக்கூடும், உரையாடல் விரைவில் முடிந்துவிடும்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, "கடந்த மாதம் உங்கள் கார் சரி செய்யப்பட்டபோது அவ்வப்போது சவாரி செய்வதில் எனக்கு எந்தப் பிரச்சினையும் இல்லை. ஆனால் இந்த வாரம் எனது கார் உடைந்ததும், வேலைக்குச் செல்லும்படி நான் உங்களிடம் கேட்டதும், நீங்கள் எனது கேள்வியைப் புறக்கணித்தீர்கள். நான் உங்களிடம் உதவி கேட்கும்போது, ​​நீங்கள் என்னைப் புறக்கணிக்க முனைகிறீர்கள் என்பதை நான் உணர்ந்தேன்.
5. மன்னிப்பு கேட்கவும். உங்கள் நண்பர் மன்னிப்புக் கேட்டு, அவரது நடத்தை மாற்றத் தயாராக இருந்தால், அவர் அல்லது அவள் உண்மையில் மேம்படுவதை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் நண்பர் உங்களைப் பயன்படுத்த விரும்பவில்லை என்று ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது, ஆனால் அதற்கு பதிலாக அவர்களின் சுயநலச் செயல்களை அறிந்திருக்கவில்லை. சில நேரங்களில் மக்கள் தங்கள் சொந்த வாழ்க்கையிலும் உலகங்களிலும் சிக்கிக் கொள்கிறார்கள், அவர்களின் செயல்கள் சுயநலமாகத் தெரியாது.
6. இது பயன்படுத்தப்படுவது பற்றியும் உண்மையான நட்போடு எந்த தொடர்பும் இல்லை என்று நீங்கள் நினைத்தால் பிரிந்து செல்வதைக் கவனியுங்கள். இந்த நபருடனான நட்பை நீங்கள் இனிமேல் ஏன் பாராட்டவில்லை என்பதை விளக்கி, அவருடன் அல்லது அவருடன் பேசுவதை நிறுத்துங்கள். உங்கள் முன்னாள் நண்பர் அவர் / அவள் மாறும் என்று உங்களை நம்ப வைக்க வேண்டாம், குறிப்பாக நீங்கள் ஏற்கனவே அந்த நபருக்கு பல வாய்ப்புகளை வழங்கியிருந்தால். இந்த நபர் உங்கள் வாழ்க்கைக்குத் திரும்ப அனுமதித்தால் அவர் உங்களிடமிருந்து தொடர்ந்து பயனடைவார்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• உரையாடலின் போது உங்கள் நண்பரை கண்ணில் பாருங்கள்.
• உங்கள் நண்பருடன் பேசும்போது கேலி செய்யாதீர்கள். நீங்கள் தீவிரமாக இருப்பதை உங்கள் நண்பர் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
• உங்களைக் குறை கூறுவது, குற்றம் சாட்டுவது போன்ற கையாளுதலின் உன்னதமான அறிகுறிகளைப் பாருங்கள்.
• நீங்கள் மக்கள் மீது குற்றம் சாட்டத் தொடங்குவதற்கு முன், இது ஒரு உண்மையான பிரச்சினை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் ஒரு கொசுவை யானையாக மாற்றவில்லை.
• உங்கள் நண்பர் உங்களை ஒரு வாய்மொழி டம்பாக கருதுகிறாரா, அவர்களின் பிரச்சினைகளை மட்டுமே கேட்க வேண்டும் என்பதைக் கண்டறியவும். நீங்கள் கேட்டு நிறைய கருத்துக்களை வழங்கும்போது இது நிகழ்கிறது என்பதை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள், ஆனால் நீங்கள் வெளியேற விரும்பினால், அவர் / அவள் தலைப்பை மாற்றுகிறார்கள் அல்லது ஆர்வம் காட்டவில்லை. அவர்கள் கவலைப்படுவதில்லை, உங்கள் உணர்வுகள் புறக்கணிக்கப்படுகின்றன என்று நீங்கள் அப்பட்டமாகக் கூறப்படலாம். இது பச்சாத்தாபம் இல்லாததன் அறிகுறியாகும், இது காலப்போக்கில் உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகமாக மாறும்.
• சில நண்பர்களுக்கு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கேட்பதில் சிக்கல் உள்ளது. அவர்கள் உங்கள் பிரச்சினைகளை மட்டுமல்ல, அவர்களுக்கு விருப்பமில்லாத எதையும் புறக்கணிப்பார்கள். உரையாடலின் தலைப்பு தங்களைப் பற்றியதாக இருக்க வேண்டும் அல்லது ஒரு பதிலைப் பெறுவதற்கு அவர்களுக்கு ஏதேனும் பொழுதுபோக்கு. சில நேரங்களில் அவை உங்களை குறுக்கிட்டு குறுக்கிடக்கூடும்.
• உங்களுக்கு அழைப்பு வந்தால் சரிபார்க்கவும். நீங்கள் நகரும்போது அவர்கள் உங்களை அழைக்க மாட்டார்கள். அடிக்கடி அல்ல. நீங்கள் எப்படிச் செய்கிறீர்கள் என்பதில் அவர்கள் அக்கறை காட்டாததால் அவர்கள் உங்களை பொழுதுபோக்கு ஆதாரமாகக் கருதுகிறார்கள் என்பதே இதன் பொருள்.
• ஒரு மோதலின் போது அவர்கள் எல்லாவற்றையும் உங்கள் தட்டில் வைத்தால், அது துரோகத்தின் அடையாளம். நீங்கள் உங்களுக்காக நிற்கும்போது, ​​அவர்கள் தற்காப்புக்கு ஆளாகி, பாதிக்கப்பட்டவர்களை விளையாடத் தொடங்கும்போது, ​​உங்கள் பாதுகாப்பில் இருங்கள்.
• சந்தேகம் இருக்கும்போது, ​​இரண்டாவது கருத்தைக் கேளுங்கள்! உங்களைப் பயன்படுத்துவதாக நீங்கள் நினைக்கும் நபரின் நெருங்கிய நண்பர், குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பரிடம் கேட்கலாம். நீங்கள் மிகைப்படுத்துகிறீர்களா இல்லையா என்பதை தீர்மானிக்க இது உதவும்.

எச்சரிக்கைகள்

• நண்பர் உங்களைப் பயன்படுத்துகிறாரா என்பது உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், சிறிது நேரம் காத்திருங்கள், மற்றவர்களிடம் கேளுங்கள், அந்த நபரை இப்போதே கேட்காதீர்கள், ஏனெனில் அது உண்மையல்ல. ஒரு தவறான குற்றச்சாட்டு உங்கள் நட்பை சேதப்படுத்தும்.
• அவமதிப்புக்கு சரிபார்க்கவும். நீங்கள் அக்கறை கொண்டவர்களை அவர்கள் எப்போதுமே காயப்படுத்துகிறார்களோ, உங்களைக் கடந்து செல்வதோ, உங்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்வதோ, முதிர்ச்சியடையாமல் செயல்படுவதோ, அல்லது மன்னிப்பு கேட்டாலும் தொடர்ந்து அதைச் செய்தாலோ, பின்வாங்க வேண்டிய நேரம் இது.
• உங்கள் நண்பரின் பெரும்பாலான "நகைச்சுவைகள்" உங்களைத் தாழ்த்துவதற்குக் குறிக்கிறதா என்பதைக் கவனியுங்கள். சில தவறான நண்பர்கள் உங்களைப் பயன்படுத்துவதில்லை, அவர்கள் தங்களை உயர்ந்தவர்களாகக் காட்ட உங்கள் சுயமரியாதையையும் உடைக்கிறார்கள். அவர்கள் வெளிப்படையாக புண்படுத்தும் சராசரி நகைச்சுவைகளைச் செய்தால், அவர்கள் அதை அப்படியே விட்டுவிடுவதற்காக கேலி செய்கிறார்கள் என்று சொன்னால், அவற்றை எதிர்கொள்ளுங்கள்.
• முக்கியமான சந்திப்புகளாக கடந்த காலத்தில் அவர்கள் சொன்ன அல்லது செய்த விஷயங்களை "மறந்துவிட்ட" நண்பர்கள் என்று அழைக்கப்படுபவர்களை ஜாக்கிரதை. இத்தகைய தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நினைவகம் அவற்றின் நோக்கத்திற்கு உதவுகிறது, ஆனால் நிச்சயமாக உங்களுடையது அல்ல. அப்படிப்பட்ட ஒருவர் உங்களை முட்டாளாக்க விடாதீர்கள்.
• உங்களுடன் மற்றொரு நண்பரை அழைத்து வர வேண்டாம், இல்லையெனில் மற்ற நபர் சூழ்ந்திருப்பதாக உணரலாம். இது ஒரு இனிமையான சூழலில் ஒரு தனிப்பட்ட உரையாடல் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• அவர்கள் உங்களைவிட சிறந்தவர்கள் என்று அவர்கள் கருதுவதால் அவர்கள் உங்கள் குற்றச்சாட்டுகளுடன் உடன்படவில்லை என்றால், உங்கள் கோபத்தைக் காட்ட வேண்டாம். அவர்கள் இதை விரும்புகிறார்கள், அவர்கள் உங்களைப் பொருட்படுத்தவோ சிரிக்கவோ மாட்டார்கள்.