உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 2 இன் பகுதி 1: ஆஃப்-கிரிட் வாழ்க்கை
• விளக்கு மற்றும் வெப்பமூட்டும்
• சமைக்கவும்
• பிற ஆஃப்-கிரிட் கோட்பாடுகள்
• பகுதி 2 இன் 2: மின் தடை ஏற்பட்டால் தப்பித்தல்
• மின் தடைக்கு தயாராக இருங்கள்
• விளக்கு மற்றும் வெப்பமூட்டும்
• சமைக்கவும்
• உதவிக்குறிப்புகள்

நீங்கள் இப்போது இருக்கிறீர்களா, மின்சாரம் இல்லாமல் உயிர்வாழ்வது எப்படி என்பதை அறிவது நல்லது கட்டத்திற்கு அப்பால் வாழ விரும்புகிறீர்கள் அல்லது நீங்கள் விரைவில் மின் தடையை சமாளிக்க வேண்டியிருக்கும் என்று உங்களுக்குத் தெரியும். நம் வாழ்வில் ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கும் அனைத்து மின் சாதனங்களும் இல்லாமல் வாழ்வது விசித்திரமாகத் தெரிகிறது, ஆனால் மனிதகுலம் தோன்றியதிலிருந்தே மனிதர்கள் மின்சாரம் இல்லாமல் வாழ்ந்து வந்தனர். ஒரு சிறிய மன உறுதி, நேர்மறையான அணுகுமுறை மற்றும் கொஞ்சம் புத்தி கூர்மை ஆகியவற்றைக் கொண்டு, நீங்களும் ஒரு நாள் அல்லது உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் மின்சாரம் இல்லாமல் வாழ முடியும்.

அடியெடுத்து வைக்க

2 இன் பகுதி 1: ஆஃப்-கிரிட் வாழ்க்கை

விளக்கு மற்றும் வெப்பமூட்டும்

1. மாற்று ஆற்றலில் முதலீடு செய்யுங்கள். நீங்கள் மின்சாரம் இல்லாமல் வாழ விரும்பினால், எரிசக்தி நிறுவனங்களின் உதவியின்றி உங்கள் வீட்டிற்கு மின்சாரம் வழங்குவதற்கான வழிகளை நீங்கள் தேட வேண்டும். புதுப்பிக்கத்தக்க எரிசக்தி ஆதாரங்கள் இதற்கு ஏற்றவை. சூரியனில் இருந்து ஆற்றலைச் சேகரிக்க, காற்றாலைகளை உருவாக்க அல்லது நீர் மின்சக்தி நிறுவலின் மூலம் மின்சாரத்தை உருவாக்க சூரிய பேனல்களை நிறுவவும். நீங்கள் ஒரு ஜெனரேட்டரை நிறுவலாம், இதனால் உங்கள் மின் சாதனங்களுக்கு சக்தி அளிக்க முடியும்.
   • சைக்கிள் ஜெனரேட்டரை உருவாக்கவும். சைக்கிள் ஜெனரேட்டர்கள் உடற்பயிற்சி செய்வதற்கும் உங்கள் மின்னணுவியல் ரீசார்ஜ் செய்வதற்கும் சிறந்த வழியாகும். கட்டிடத் திட்டங்களை ஆன்லைனில் ஆர்டர் செய்யலாம் அல்லது ஆயத்த மாதிரியை வாங்கலாம்.
   • பயோடீசல், பயோமாஸ் மற்றும் எத்தனால் போன்ற மாற்று எரிபொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள்.
2. லைட்டிங் அமைப்புக்கு ஒரு திட்டத்தை உருவாக்குங்கள். உங்கள் வீட்டை சிறப்பாக வெளிச்சம் போடுவதற்கு பல சாத்தியமான விருப்பங்கள் உள்ளன. சிறந்த வழிகளில் ஒன்று மண்ணெண்ணெய் விளக்குகள். நீங்கள் விக் ஆயில் விளக்குகள், மெழுகுவர்த்திகள் அல்லது பேட்டரி கேம்பிங் விளக்குகளைப் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் நள்ளிரவில் வெளியேற வேண்டியிருக்கும் போது எந்த விளக்குகளையும் இயக்க முடியாதபோது ஒளிரும் விளக்குகளை எளிதில் வைத்திருப்பது முக்கியம்.
   • நீங்கள் ஒரு சைக்கிள் ஜெனரேட்டரைத் தேர்வுசெய்தால், வீட்டிலுள்ள அனைத்து விளக்குகளையும் ஆற்றலுடன் வழங்கலாம்.
3. குளிர்காலத்திற்கு உங்கள் வீட்டை தயார் செய்யுங்கள். இதன் பொருள் சுவர்களின் கூடுதல் காப்பு, குறிப்பாக அறையில் மற்றும் கதவுகளைச் சுற்றி. கதவுகளுக்கு அடியில், ஜன்னல்களைச் சுற்றி மற்றும் ஒரு வீட்டின் மேல் பகுதி வழியாக வெப்பம் தப்பிக்கிறது. ஒரு காப்பு அமைப்பை உருவாக்கவும், இது முடிந்தவரை குறைந்த வெப்பத்தை தப்பிக்க அனுமதிக்கிறது. கதவுகளின் அடிப்பகுதியில் உள்ள வரைவு துளை மூட வரைவு பொறி சில்லுகளை வாங்கவும்.
   • ஜன்னல்கள் வழியாக காற்று வெளியேறுவதைத் தடுக்க சாளர காப்பு நிறுவலை பரிசீலிக்கவும். நீங்கள் ஜன்னல்களுக்கு ஆயத்த காப்பு வாங்கலாம் அல்லது அதை நீங்களே உருவாக்கலாம்.
4. மத்திய வெப்பமாக்கலுக்கு மாறுவதைக் கவனியுங்கள். உங்களிடம் நெருப்பிடம் அல்லது மரம் எரியும் அடுப்பு இல்லையென்றால், ஒன்றைக் கட்டுவதைக் கவனியுங்கள், குறிப்பாக நீங்கள் குளிர்ந்த காலநிலையில் வாழ்ந்தால். வீட்டின் மற்ற அறைகளை சூடாக்க, நீங்கள் நெருப்பிடம் முதல் மற்ற அறைகள் வரை குழாய்களில் கட்டலாம்.

சமைக்கவும்

1. நீங்கள் எப்படி சமைக்கப் போகிறீர்கள் என்று சிந்தியுங்கள். மின்சாரம் இல்லாமல் சமைக்க சிறந்த வழிகளில் ஒன்று மர அடுப்பை நிறுவுவது. சமைப்பதற்கு மர அடுப்புக்கு மேல் இது மிகவும் சூடாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு புரோபேன் அல்லது பியூட்டேன் கேம்பிங் கருவியைப் பயன்படுத்தலாம் (இவை எரிவாயு அடுப்பு போலவே செயல்படும்).
   • உங்களிடம் கேஸ் அடுப்பு இருந்தால், அதை மின்சாரம் இல்லாமல் பயன்படுத்தலாம். போட்டிகளையோ அல்லது இலகுவையோ கொண்டு நீங்கள் விக்குகளை ஒளிரச் செய்யலாம்.
2. ஒரு காய்கறி தோட்டத்தை உருவாக்கவும். உங்கள் சொந்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை கடையில் இருந்து வாங்குவதற்கு பதிலாக ஏன் வளர்க்கக்கூடாது? ஒரு சில விதைகளுடன், நீங்கள் ஒரு தோட்டத்தை ஒரு கார்னூகோபியாவாக மாற்றலாம். நீங்கள் உங்கள் சொந்த பயிர்களை வளர்த்துக் கொண்டால், உங்கள் உணவு எந்த வகையான உரங்களுக்கு வெளிப்படும் என்பதில் உங்களுக்கு கட்டுப்பாடு உள்ளது.
   • ஆண்டின் வெவ்வேறு நேரங்களில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உற்பத்தி செய்யும் பயிர்களை நடவு செய்யுங்கள், எனவே உங்களுக்கு ஆண்டு முழுவதும் சுவையான உணவு கிடைக்கிறது.
   • பெரிய அளவில் பயிர்களை வளர்ப்பது குறித்து நீங்கள் தீவிரமாக அறிந்து கொள்ள விரும்பினால், பயிர் சுழற்சி பற்றி நீங்கள் ஏதாவது தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். பெரிய அளவிலான சாகுபடி மற்றும் பயிர் சுழற்சி பற்றி மேலும் வாசிக்க இங்கே கிளிக் செய்க.
   • நீங்கள் ஒரு மூலிகைத் தோட்டத்தை உருவாக்குங்கள், இதனால் நீங்கள் அற்புதமான புதிய மூலிகைகள் வைத்திருக்கிறீர்கள். சில மூலிகைகள் உலரட்டும், எனவே அவற்றை ஆண்டு முழுவதும் பயன்படுத்தலாம்.
3. கால்நடைகளை வளர்க்கவும். உங்களிடம் இடம் இருந்தால், கால்நடைகளை வைத்திருப்பதைக் கவனியுங்கள். பசுக்கள், ஆடுகள் மற்றும் செம்மறி ஆடுகள் சிறந்த பால் மூலங்கள். கோழிகள் முட்டை மற்றும் இறைச்சியை வழங்குகின்றன. பன்றிகள் உரம் வழங்குகின்றன மற்றும் இறைச்சியை உற்பத்தி செய்கின்றன. நீங்கள் கால்நடை உற்பத்தியை விற்கலாம், வர்த்தகம் செய்யலாம் அல்லது வைத்திருக்கலாம்.
   • வீட்டு கோழிகளுக்கு ஒரு கோழி ஓட்டத்தை உருவாக்குங்கள். இந்த ஓட்டம் பத்து கோழிகளுக்குச் செல்ல போதுமான இடத்தை வழங்க வேண்டும், மேலும் அவை முட்டையிடக்கூடிய அறைகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.
4. உணவை எவ்வாறு சேமிப்பது என்பதை அறிக. நீங்கள் மின்சாரம் இல்லாமல் வாழ்ந்தால், குளிர்சாதன பெட்டி இல்லாமல் கூட உணவை எவ்வாறு சேமித்து வைப்பது என்பது முக்கியம். பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் முதல் இறைச்சி மற்றும் முட்டை வரை கிட்டத்தட்ட எதையும் பதிவு செய்யலாம். புதிய தயாரிப்புகளை பாதுகாக்க பதப்படுத்தல் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.நீங்கள் நிறைய பதப்படுத்தல் செய்ய திட்டமிட்டால், ஒரு சிறப்பு பிரஷர் குக்கரை வாங்குவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள், இது பதப்படுத்தல் மிகவும் திறமையாக இருக்கும்.
   • நீங்கள் அதில் வைக்க விரும்பும் வேறு எந்த உணவையும் செய்யுங்கள். புதிய உணவு குறைவாக கிடைக்கும்போது, ​​குளிர்காலத்தில் ஊறுகாய்களாக தயாரிக்கப்படும் உணவு சிறந்தது.
   • பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் இறைச்சி உலரட்டும். உலர்த்துவது மின்சாரத்தைப் பயன்படுத்தாமல் உணவைப் பாதுகாக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

பிற ஆஃப்-கிரிட் கோட்பாடுகள்

1. ஒரு உரம் குவியலை உருவாக்கவும். உரம் நம்பமுடியாத அளவிற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், குறிப்பாக உங்கள் கழிவுகளை சேகரிக்க நகராட்சிக்கு பணம் செலுத்த விரும்பவில்லை என்றால். ஒரு உரம் குவியல் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உரத்தை உற்பத்தி செய்ய உதவுகிறது மற்றும் தயாரிக்க எளிதானது.
2. உங்கள் சொந்த உரத்தை உருவாக்குங்கள். நீங்கள் கால்நடைகளை வைத்திருக்கும்போது இது மிகவும் எளிதானது. நீங்கள் வீட்டில் கரிம உரங்களைப் பயன்படுத்தினால் உங்கள் காய்கறித் தோட்டம் மிகவும் நன்றியுள்ளதாக இருக்கும்.
3. விற்க அல்லது வர்த்தகம் செய்ய நீங்கள் எந்த தயாரிப்பு உருவாக்கலாம் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். நீங்கள் எதில் நல்லவர் என்பதைக் கண்டறியவும். நீங்கள் தையல், சமையல், செதுக்குதல், கட்டிடம் போன்றவற்றில் நல்லவரா? பெரிய அளவில் உற்பத்தி செய்ய உங்களுக்கு எவ்வளவு பொருள் தேவை என்பதை தீர்மானிக்கவும். உங்களிடம் ஏற்கனவே உள்ளவற்றிலிருந்து எந்த தயாரிப்புகளை நீங்கள் தயாரிக்கலாம் என்பதையும் கவனியுங்கள். நீங்கள் ஆடுகளை வைத்திருக்கிறீர்களா? ஆடுகளின் பாலில் இருந்து சீஸ் தயாரிப்பது எப்படி என்று பிணைக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
4. உங்கள் துணிகளை கையால் கழுவவும். இது ஒரு கடினமான பணியாகத் தோன்றினாலும், அனுபவம் அதை எளிதாக்குகிறது. துணிகளை ஒரு வாஷ்போர்டில் தேய்த்து, துவைக்க மற்றும் உலர வைக்கவும்.
   • மென்மையான ஆடைகளின் ரகசியம் என்னவென்றால், உங்கள் துணிகளை ஒன்று அல்லது இரண்டு கப் வினிகருடன் துவைக்க வேண்டும். வினிகர் உங்கள் துணிகளை உலர வைக்கும் போது அவற்றை மிகவும் கடினமாக்காது.

பகுதி 2 இன் 2: மின் தடை ஏற்பட்டால் தப்பித்தல்

மின் தடைக்கு தயாராக இருங்கள்

1. அவசர கிட் செய்யுங்கள். நீர் மற்றும் அழியாத உணவுக்கு கூடுதலாக, ஒவ்வொரு வீடும் அவசரகால கிட்டில் வைத்திருக்க வேண்டிய பல அடிப்படை பொருட்கள் உள்ளன, அதாவது ஒளிரும் விளக்கு, கூடுதல் பேட்டரிகள், பல்வேறு நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தக்கூடிய கருவிகள் (சுவிஸ் இராணுவம் போன்றவை) கத்தி), கை சேவை, ஏழு நாட்களுக்கு மருந்து, கழிப்பறைகள், கூடுதல் பணம், ஒரு சிறிய வானொலி மற்றும் அவசர போர்வை என்று ஒரு கேன் ஓப்பனர்.
   • மருத்துவ பதிவுகள், பாஸ்போர்ட், முகவரி சான்று மற்றும் பிறப்பு சான்றிதழ் போன்ற உங்கள் தனிப்பட்ட ஆவணங்களின் நகல்களை உருவாக்கவும். பகுதியின் வரைபடம் மற்றும் அவசர தொடர்பு தகவல்களின் பட்டியலையும் வழங்கவும்.
2. முதலுதவி பெட்டியைக் கூட்டவும். மின் தடை ஏற்பட்டால் என்ன நடக்கும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது (அல்லது ஒரு மருத்துவர் தேவை). அதனால்தான் வீட்டில் முதலுதவி பெட்டியை வைத்திருக்க வேண்டும் என்று கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு ஆயத்த முதலுதவி பெட்டியை வாங்கலாம் அல்லது உங்களுடையதை ஒன்றாக இணைக்கலாம். முதலுதவி பெட்டியில் உள்ள பொருட்களின் பட்டியலுக்கு, இங்கே கிளிக் செய்க.
3. வீட்டில் எங்காவது தண்ணீரை சேமிக்கவும். ஒரு நாளைக்கு ஒரு நபருக்கு குறைந்தது 4 லிட்டர் தண்ணீரை ஒரு விநியோகமாக எண்ண செஞ்சிலுவை சங்கம் பரிந்துரைக்கிறது. முடிந்தால், குறைந்தது ஒரு வாரத்திற்கு போதுமான தண்ணீரை சேமிக்கவும் (எனவே உங்கள் குடும்பம் மூன்று பேர் என்றால், உங்களுக்கு 84 கேலன் நீர் வழங்கல் தேவைப்படும்).
   • நீங்கள் அவ்வளவு தண்ணீரை வாங்கவோ சேமிக்கவோ முடியாவிட்டால், அவசரகாலத்தில் குடிநீரை நம்ப முடியாது என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், அவசரகாலத்தில் தண்ணீரை சுத்திகரிக்கலாம். தண்ணீரை எவ்வாறு சுத்திகரிப்பது என்பதை இங்கே அறிக.
4. அழியாத உணவுகளை சேமிக்கவும். இந்த உணவுகள் தயாரிப்பது சுலபமாக இருக்க வேண்டும் அல்லது இன்னும் சிறப்பாக எந்த தயாரிப்பும் தேவையில்லை. பார்பிக்யூ அல்லது குக்கர் போன்ற வெப்ப மூலங்கள் உங்களிடம் இல்லையென்றால் (கீழே உள்ள பகுதி 2 ஐப் பார்க்கவும்), சமைக்கத் தேவையில்லாத நீண்ட ஆயுட்கால உணவுகளை சேமித்து வைப்பது நல்லது.
   • சமைக்க வேண்டிய அழியாத உணவுகள்: பதிவு செய்யப்பட்ட சூப், மாக்கரோனி மற்றும் சீஸ்.
   • சமைக்கத் தேவையில்லாத அழியாத உணவுகள்: பதிவு செய்யப்பட்ட கொட்டைகள், பதிவு செய்யப்பட்ட பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், வேர்க்கடலை வெண்ணெய், கிரானோலா பார்கள், பட்டாசுகள் மற்றும் சில்லுகள், பதிவு செய்யப்பட்ட இறைச்சிகள், முன்கூட்டியே தயாரிக்கப்பட்ட புட்டுக்கள் மற்றும் திறக்கப்படாத சாறு பாட்டில்கள்.
5. குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் தொடர்பில் இருங்கள். மின்சாரம் வெளியேறிவிட்டால், நீங்கள் அவசர அவசரமாக இருந்தால், உங்கள் தொலைபேசி வேலை செய்வதை நிறுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் குடும்பத்தினரை அழைக்கவும் (எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பேட்டரி காலியாக இருக்கும்போது அதை சார்ஜ் செய்ய முடியாது).
6. உங்களை பிஸியாக வைத்திருக்க ஏதாவது கையில் வைத்திருங்கள். மின்சாரம் வெளியேறும்போது நீங்கள் டிவி, கணினி அல்லது பிற மின்னணு சாதனங்களைப் பயன்படுத்த முடியாது, எனவே உங்களை பிஸியாக வைத்திருக்க வேறு ஏதாவது ஒன்றைக் கண்டறியவும். இரவில் ஒரு புத்தகத்தைப் படிக்கும் உங்கள் ஒளிரும் விளக்கு பேட்டரிகளை வீணாக்காதீர்கள் என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒரு விளக்கு அல்லது மெழுகுவர்த்தியை ஏற்றி, அதை ஒரு மேசையில் வைக்கவும், இதனால் அங்குள்ள அனைவருக்கும் படிக்கவோ, விளையாடவோ அல்லது பேசவோ முடியும்.

விளக்கு மற்றும் வெப்பமூட்டும்

1. பல ஒளிரும் விளக்குகள், முகாம் விளக்குகள் மற்றும் மெழுகுவர்த்திகள் போன்ற சில மாற்று ஒளி மூலங்களை வாங்கவும். ஒளிரும் விளக்குகளை இருட்டில் நீங்கள் எளிதாகக் காணக்கூடிய இடத்தில் வைக்கவும். மெழுகுவர்த்திகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை நீண்ட நேரம் நீடிக்கும் மற்றும் பேட்டரிகளை உட்கொள்வதில்லை. மாலை மற்றும் இரவில் உங்கள் அன்றாட வழக்கத்திற்குள் செல்ல முயற்சிக்கும்போது விளக்குகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் சமைக்கும்போது ஒரு விளக்குடன் சமையலறையை ஒளிரச் செய்யுங்கள்.
2. நீங்கள் எவ்வாறு வெப்பத்தை வழங்குவீர்கள் என்பதைத் தீர்மானிக்கவும். உங்களிடம் நெருப்பிடம் இருந்தால், மரம் வழங்குவது நல்லது. உங்களிடம் உள்ள வெப்பம் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக வீடு முழுவதும் பரவுவதால் பயன்பாட்டில் இல்லாத அறைகளின் கதவை மூடு. மண்ணெண்ணெய் ஹீட்டரை வாங்குவதையும் நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம். இந்த வகை வெப்பமாக்கல் இருக்கும்போது, ​​காற்றோட்டம் கையில் நெருக்கமாக இருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் கார்பன் மோனாக்சைடு உருவாகலாம்.
3. தேவையான மின் சாதனங்களை வசூலிக்க காரைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் வெளியே உங்கள் காரில் செல்ல முடிந்தால், மிக அவசியமான மின் சாதனங்களை (உங்கள் செல்போன், குடும்பத்தை அழைக்க, மற்றும் ரிச்சார்ஜபிள் ஒளிரும் விளக்குகள் போன்றவை) வசூலிக்க முடியும். காரில் உள்ள சிகரெட் லைட்டருடன் மின் சாதனங்களை சார்ஜ் செய்யலாம் (இது கார் பேட்டரியுடன் தொடர்பில் உள்ளது).

சமைக்கவும்

1. அழிந்துபோகக்கூடிய உணவுகளை குளிர்சாதன பெட்டியில் குளிர்ச்சியாக வைத்திருங்கள். இதை அடைய சிறந்த வழி செய்தித்தாளில் மூடப்பட்ட உலர்ந்த பனிக்கட்டி மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும். உலர்ந்த பனியை எங்கு வாங்கலாம் என்பதை இப்போது கண்டுபிடி, இதனால் அவசரகாலத்தில் எங்கு செல்ல வேண்டும் என்பது உங்களுக்கு உடனடியாகத் தெரியும்.
   • முற்றிலும் தேவைப்படும்போது மட்டுமே குளிர்சாதன பெட்டி மற்றும் உறைவிப்பான் திறக்கவும். வெப்பநிலையை உள்ளே வைத்திருக்க ஃப்ரிட்ஜ் மற்றும் உறைவிப்பான் மீது தடிமனான போர்வைகளையும் வைக்கலாம். குளிர்சாதன பெட்டி மற்றும் உறைவிப்பான் ஆகியவற்றின் காற்றோட்டத்தை போர்வைகள் மறைக்காமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. அழிந்துபோகும் உணவை முதலில் சமைக்கவும். அழிந்துபோகக்கூடிய உணவு விநியோகத்துடன் தொடங்குவதற்கு முன்பு நீங்கள் இன்னும் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்திருக்கும் அழிந்துபோகும் உணவைத் தயாரிக்கவும். மின் தடை ஏற்பட்ட முதல் நாளில் மட்டுமே இதைச் செய்யுங்கள், ஏனெனில் 4.4ºC க்கு மேல் வெப்பநிலையை இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக வெளிப்படுத்திய பின்னர் பெரும்பாலான குளிர்ந்த உணவுகளை உண்ணக்கூடாது.
   • கடினமான பாலாடைக்கட்டிகள், பதப்படுத்தப்பட்ட சீஸ், புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், வெண்ணெய் / வெண்ணெயை மற்றும் ரொட்டி ஆகியவை இந்த விதிக்கு விதிவிலக்குகள்.
3. ஒரு எரிவாயு அடுப்பில் சமைக்கவும். மின் தடை ஏற்படும் போது எரிவாயு அடுப்பு வைத்திருப்பது உங்களுக்கு அதிர்ஷ்டம் என்றால், உணவை சமைப்பதில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை. நீங்கள் கையால் விக்குகளை ஒளிரச் செய்ய வேண்டும், ஆனால் இல்லையெனில் நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் தொடங்கலாம். இருப்பினும், உங்களிடம் மின்சார அடுப்பு இருந்தால், பின்வரும் மாற்று சமையல் முறைகளில் ஒன்றைப் பயன்படுத்தலாம்.
   • ஒரு வீட்டை சூடாக்க ஒருபோதும் எரிவாயு அடுப்பு அல்லது அடுப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். இந்த சாதனங்கள் இதற்காக உருவாக்கப்படவில்லை, மேலும் அவை வீட்டில் ஆபத்தான அளவு கார்பன் மோனாக்சைடை ஏற்படுத்தும்.
4. புரோபேன் மற்றும் பியூட்டேன் வாயுவில் இயங்கும் கேம்பிங் அடுப்புகளை வெளியே கொண்டு வாருங்கள் அல்லது பார்பிக்யூவைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்களிடம் அடுப்பு இருந்தால், மின்சார அடுப்பைப் பயன்படுத்த முடியாவிட்டால், புரோபேன் அல்லது பியூட்டேன் வாயு பாட்டிலை தூசியிலிருந்து வெளியேற்றுவதற்கான நேரம் இது. இந்த கேம்பிங் குக்கர்கள் சாதாரண எரிவாயு அடுப்பு போலவே செயல்படுகின்றன. மின் தடை காலத்தில் கிரில்ஸ் மற்றும் பார்பிக்யூக்களும் வேலை செய்கின்றன. ஆனால் அவற்றை வீட்டுக்குள் பயன்படுத்த வேண்டாம் அல்லது நீங்கள் கார்பன் மோனாக்சைடை உருவாக்குவீர்கள், இது மிகவும் ஆபத்தானது.
5. தேவைப்பட்டால் நெருப்பைத் தொடங்குங்கள். உங்களிடம் நெருப்பிடம் இருந்தால், அதைப் பயன்படுத்தலாம். இல்லையென்றால், நீங்கள் தோட்டத்தில் ஒரு கேம்ப்ஃபயர் செய்யலாம். மின்சாரம் அடிக்கடி வெளியேறும் ஒரு இடத்தில் நீங்கள் வசிக்கிறீர்கள் மற்றும் உங்களிடம் நெருப்பிடம் இல்லை என்றால், உங்கள் முற்றத்தின் ஒரு மூலையில் ஒரு கேம்ப்ஃபைருக்கு இடம் கொடுப்பதைக் கவனியுங்கள்.
6. முடிந்தால் வெளியே சாப்பிடுங்கள். நீங்கள் வெளியே செல்ல முடிந்தால், வெளியே சாப்பிடுவதைக் கவனியுங்கள். வீட்டில் தங்கியிருப்பது உங்களுக்கு கொஞ்சம் பைத்தியம் பிடிக்கும், எனவே பகலில் இரவு உணவிற்கு வெளியே செல்லுங்கள்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• சக்தி திடீரெனவும் எதிர்பாராத விதமாகவும் வெளியேறினால், பீதி அடைய வேண்டாம். உங்கள் ஒளிரும் விளக்குகளை நீங்கள் வைத்திருக்கும் இடத்திற்கு அமைதியாக இருங்கள்.