நீங்கள் தினசரி டம்பனைப் பயன்படுத்த வேண்டுமா என்று எப்படி அறிவது

உள்ளடக்கம்

படிகள்
ஆலோசனை
எச்சரிக்கை
உங்களுக்கு என்ன தேவை

உங்கள் சிறந்த நண்பர்கள் இதைப் பயன்படுத்தினர், உறவினர்கள், வகுப்பு தோழர்கள் மற்றும் அனைவரும் இதைப் பயன்படுத்தினர். எனவே தினசரி டம்பன் என்றால் என்ன, அதை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டுமா? மேற்கண்ட கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு உதவும்.

படிகள்

தினசரி டம்பன் என்றால் என்ன என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். தினசரி டம்பான்கள் டம்பான்களைப் போலவே இருக்கின்றன, ஆனால் அவை இலகுவானவை, மெல்லியவை மற்றும் நிறைய காலங்களை உறிஞ்சுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. யோனி வெளியேற்றம், பாலினத்திற்குப் பிந்தைய திரவத்தை உறிஞ்சுவதற்கு அல்லது உங்கள் கால அளவைக் குறைக்க நீங்கள் தினமும் ஒரு டம்பனைப் பயன்படுத்தலாம். முற்றிலும் இல்லை பயன்பாடு தனியாக கடுமையான மாதவிடாய் நாட்களில் தினமும் டம்பான்கள்.
உங்கள் காலம் தொடங்குவதற்கு முன் அல்லது உங்கள் காலம் குறைவாக இருக்கும் கடைசி நாட்களில் பயன்படுத்தவும். தினசரி டம்பான்கள் மிகவும் எளிமையானவை, ஏனென்றால் அவை வழக்கமான டம்பான்களைப் போல சிக்கிக் கொள்ளவில்லை, எனவே நீங்கள் அதிக நெகிழ்வுத்தன்மையையும் வசதியையும் உணர்வீர்கள்.
உங்கள் காலத்திற்குப் பிறகு சில நாட்களுக்குப் பயன்படுத்தவும் அல்லது யோனி வெளியேற்றத்தை உறிஞ்சவும் பயன்படுத்தவும். யோனி வெளியேற்றம் என்பது ஒரு ஒட்டும், மஞ்சள் அல்லது வெள்ளை நிற பொருளாகும், இது உங்கள் உள்ளாடைகளில் சில நேரங்களில் நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள். யோனி வெளியேற்றம் காய்ந்ததும் கழுவ மிகவும் கடினம், எனவே தினமும் ஒரு டம்பனைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் உதவியாக இருக்கும். பொதுவாக அண்டவிடுப்பின் நாட்களில் யோனி நிறைய வெளியேற்றத்தை உருவாக்குகிறது.
நீங்கள் யோனி வெளியேற்றத்தை அனுபவிக்காவிட்டால், உங்கள் பணப்பையில் தினமும் சில டம்பான்கள் கிடைக்கும்.
- நீங்கள் பருவ வயதில் இருந்தால் (வளரும் மார்பகங்கள், மனநிலை மாற்றங்கள், விரைவான உடல் வளர்ச்சி, முடி வளர்ச்சி போன்றவை) யோனி பெரும்பாலும் இந்த காலகட்டத்தில் நிறைய திரவத்தை உருவாக்குகிறது மற்றும் மாதவிடாய் தொடர்கிறது கூட இல்லை.
- தினசரி டம்பான்கள் உங்கள் பணப்பையில் பொருந்தக்கூடிய அளவிற்கு கச்சிதமானவை, மேலும் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி தாக்கும்போது அது ஒரு உயிர்நாடியாக இருக்கும். இது அதிகம் உறிஞ்சாத நிலையில், நீங்கள் வழக்கமான டம்பான்கள் அல்லது பிற மாதவிடாய் கருவிகளைக் கொண்டிருக்கும் வரை தினசரி டம்பான்கள் தற்காலிக பாதுகாப்பை வழங்க முடியும்.
பருவமடைதல் மற்றும் மாதவிடாய் ஆகியவற்றின் மந்திரத்தைக் கண்டறியவும். நீங்கள் வளர்ந்துவிட்டீர்கள் என்பதை அறிவது வேடிக்கையாக இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில நுண்ணறிவுகள் உள்ளன. நீங்கள் ஒரு பெண்ணாக முதிர்ச்சியின் அறிகுறிகளைக் காட்டவில்லை எனில், ஒரு நண்பர், உங்கள் தாய், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது ஆசிரியரிடம் கேளுங்கள். எல்லா பெண்களும் இந்த காலகட்டத்தில் செல்கிறார்கள், அவர்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பார்கள், உங்களுக்கு விளக்குவதில் வெட்கப்படுவதில்லை.
உங்களுக்கும் உங்கள் உடலுக்கும் பொருத்தமான ஒரு டம்பனைத் தேர்வுசெய்க. உங்களிடம் அதிக காலங்கள் இருந்தால், உங்களுக்கு அதிக உறிஞ்சக்கூடிய டம்பன் தேவை. உங்களிடம் மிதமான காலம் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு வழக்கமான டம்பனைப் பயன்படுத்தலாம், உங்களுக்கு குறைவான காலம் இருந்தால், நீங்கள் லேசான உறிஞ்சக்கூடிய டம்பன் அல்லது தினசரி டம்பனைப் பயன்படுத்தலாம்.
- சில பெண்களுக்கு இரவில் தடிமனான மற்றும் நீண்ட டம்பான்கள் தேவை. இருப்பினும், அனைவருக்கும் வித்தியாசமான இடம் உள்ளது, எனவே தேவைகள் வித்தியாசமாக இருக்கும், ஒருவேளை நீங்கள் தூங்கும் போது ஒவ்வொரு நாளும் டம்பான்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
- குறிப்பிட வேண்டிய சிறந்த சுகாதார துடைக்கும் பிராண்டுகள் சில கவலையற்ற மற்றும் லில்-லெட்ஸ். மாதவிடாய் தொடங்கும் பெண்கள் ஆரம்பநிலைக்கு லில்-லெட்ஸ் டம்பன் கிட்டைப் பயன்படுத்த வேண்டும், இதில் பலவிதமான டம்பான்கள், தினசரி டம்பான்கள், டம்பான்கள் (குழாய் டம்பான்கள்) உள்ளன அறிவுறுத்தல் கையேடு மற்றும் ஒரு சிறிய டம்பன் பர்ஸ். உங்கள் காலகட்டம் குறித்து உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், எந்த டம்பான்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்று தெரியாவிட்டால் இது மோசமான விருப்பமல்ல. அவர்களின் தயாரிப்புகள் டீனேஜ் சிறுமிகளை இலக்காகக் கொண்டவை, மேலும் விவரங்களை அறிய உற்பத்தியாளரின் வலைத்தளத்தைப் பார்வையிடலாம்.
- சில டம்பான்கள் லேசான அல்லது மணமற்ற வாசனையைக் கொண்டுள்ளன, அதனுடன் வரும் விரும்பத்தகாத வாசனையைச் சமாளிக்க உதவும். உண்மையில், காலம் வெளிவருவதற்கு முன்பு, மாதவிடாய் வாசனை இல்லை, மாதவிடாய் காற்றில் வெளிப்படும் போது, பாக்டீரியாக்கள் தோன்றி மணம் வீசும். இந்த விரும்பத்தகாத வாசனை பல பெண்களை கவலையடையச் செய்கிறது, இருப்பினும், நீங்கள் ஒவ்வொரு 3-4 மணி நேரத்திற்கும் வழக்கமாக டம்பனை மாற்றும் வரை அல்லது 6-8 மணிநேரத்திற்கு டம்பனை மாற்றும் வரை, விரும்பத்தகாத வாசனை இனி ஒரு பிரச்சனையாக இருக்காது.மணமற்ற அல்லது மணமான துப்புரவுத் திண்டுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது தனிப்பட்ட விருப்பத்திற்குரியது, இருப்பினும், சில நேரங்களில் மணமான ஒன்று ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும்.
- தினசரி டம்பான்கள் பெரும்பாலும் டம்பான்களுடன் மாதவிடாய் கசிவுகளை உறிஞ்சுவதற்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஏதேனும் இருந்தால், சங்கடமான சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்க உதவும்.
எப்போதும் பொருத்தமான டம்பன் கிடைக்கும். ஏராளமான பெண்கள் தங்கள் தினசரி டம்பான்கள், டம்பான்கள் மற்றும் டம்பான்களை குளியலறையிலோ அல்லது மறைவையிலோ எளிதில் வைத்திருக்கிறார்கள்.
தினசரி டம்பான்கள், டம்பான்கள் மற்றும் / அல்லது டம்பான்களை ஒரு சிறிய மேக்கப் பையில் வைக்கவும் (ஒப்பனை வாங்கும்போது அல்லது விலையுயர்ந்த சிறிய பையை வாங்கும்போது பரிசுப் பையைப் பயன்படுத்தலாம்) மற்றும் லாக்கரில் வைக்கவும் , அவசர காலங்களில் பை அல்லது பையுடனும். இந்த சிறிய பை விஷயங்களை சுத்தமாக வைத்திருப்பது மட்டுமல்லாமல், உள்ளடக்கங்களை தூசியிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, மேலும் தற்செயலாக உங்கள் சுகாதார துடைக்கும் அல்லது யாரோ ஒருவர் மிக அருகில் நிற்பது போன்ற சங்கடமான தருணங்களைத் தவிர்க்கவும் உதவுகிறது. உங்கள் பையைத் திறக்கும்போது அவற்றைப் பாருங்கள்.
- தேவைப்படும்போது பயன்படுத்தக்கூடிய பொருட்களும் உங்களிடம் இருக்கும்.
- நீங்கள் பருவ வயதில் இருந்தால், ஆனால் உங்கள் காலம் இன்னும் இல்லை என்றால், எப்போதும் தயாராக இருங்கள்.
விளம்பரம்

ஆலோசனை

இதைப் பற்றி சிறுமிகளுடன் பேச பயப்படவோ, வெட்கப்படவோ வேண்டாம். ஒவ்வொரு காதலியும் மாதவிடாய் நேரத்தை அனுபவிப்பார்கள். தினசரி சானிட்டரி நாப்கின்கள் உங்களுக்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும், மேலும் உங்கள் உள்ளாடைகளை சுத்தமாக வைத்திருக்கும். உங்கள் காலம் எதிர்பாராதது என்றால், உங்கள் மாதவிடாய் டம்பனை மாற்றும் வரை ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு தற்காலிக டம்பனைப் பயன்படுத்தலாம்.
உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் தாயிடம் கேளுங்கள்! பேசுவது கடினம், ஆனால் நீங்கள் வேண்டும். கவலைப்பட வேண்டாம், இது வளர்ச்சியில் ஒரு தவிர்க்க முடியாத கட்டமாகும்.
உங்கள் முதல் மாதவிடாய் சுழற்சியைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், மாற்றும் போது தினமும் காலையில் டம்பான்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தேவையற்ற விபத்துக்களைத் தவிர்க்கலாம்.
நீங்கள் பயப்படுகிறீர்களோ அல்லது கவலைப்படுகிறீர்களோ, ஒரு நண்பர், சகோதரி அல்லது தாயிடம் உதவி கேட்கவும். பீதி அடைய வேண்டாம்!
நீங்கள் உங்கள் காலத்தைத் தொடங்கினீர்கள் என்று உங்கள் அம்மாவிடம் சொல்வதில் அக்கறை இருந்தால், "நான் மாதவிடாய் செய்கிறேன்" என்ற சொற்றொடருக்கு ஒரு குறியீட்டை உருவாக்கவும், அது உங்களுக்கும் உங்கள் தாய்க்கும் மட்டுமே புரியும், எனவே நீங்கள் அவளுக்கு அறிவிக்கும்போது, உங்கள் முழு குடும்பத்தினரால் நீங்கள் கண்டுபிடிக்கப்பட மாட்டீர்கள்!
வேடிக்கையான ஒன்றைக் காணுங்கள், வேடிக்கையான வடிவங்களுடன் தினசரி சானிட்டரி பேட்டைத் தேர்ந்தெடுப்பது போன்றவை அவற்றைப் பயன்படுத்துவதில் உங்களுக்கு சோர்வாக இருக்கும்.
உங்களுக்கு இன்னும் ஒரு காலம் இல்லையென்றால் ஒரு சிறிய பையை ஒரு டம்பனுடன் கொண்டு வாருங்கள், அது ஒரு டம்பன் அல்லது பள்ளிக்கு தினசரி டம்பன்.
உங்கள் தாயுடன் பேசுவதில் உங்களுக்கு சுகமில்லை என்றால், உங்கள் சகோதரி, உறவினர் அல்லது ஒரு பழைய நண்பருடன் இந்த விஷயத்தைப் பற்றி பேசலாம். உங்கள் தாயுடன் பேச அவை உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.
நீங்கள் பள்ளியில் இருக்கும்போது உங்கள் காலம் ஏற்பட்டால், நீங்கள் சுகாதார நாப்கின்களை எடுத்துச் செல்லவில்லை என்றால், அவற்றை எங்கிருந்து வாங்கலாம் என்று உங்கள் ஆசிரியரிடம் கேளுங்கள், அல்லது உங்கள் ஆசிரியருக்கு உங்கள் பையில் ஒரு உதிரி இருக்கும்.

எச்சரிக்கை

கழிவறை கிண்ணத்தின் கீழே சானிட்டரி பேட்டை வடிகட்ட வேண்டாம். நீங்கள் அவற்றை டாய்லெட் பேப்பரில் போர்த்தி, குழந்தைகளை அடையாமல் மூடியுடன் ஒரு குப்பையில் வைக்க வேண்டும்.