உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கை

ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் நோய்த்தொற்றைத் தடுக்க உடலின் உயிரணுக்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹிஸ்டமைனைத் தடுக்கின்றன. உடல் ஒரு வெளிநாட்டு பொருளைக் கண்டறியும்போது, ​​செல்கள் ஹிஸ்டமைனை உருவாக்குகின்றன, இது இரத்த நாளங்களை வீக்கப்படுத்துகிறது. இது பொதுவாக உதவியாக இருக்கும். இருப்பினும், மகரந்தம் போன்ற ஒரு நச்சு அல்லாத பொருளை உடல் ஒரு நச்சுத்தன்மையுடன் குழப்பும்போது, ​​அது வானிலை ஒவ்வாமை எனப்படும் எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும். ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் பொதுவாக வானிலை ஒவ்வாமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகின்றன, ஆனால் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டவற்றுக்கு வெவ்வேறு பயன்கள் உள்ளன. ஆண்டிஹிஸ்டமைன் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், இது எவ்வாறு இயங்குகிறது மற்றும் சிகிச்சையளிக்க எந்த அறிகுறிகளைப் பயன்படுத்தலாம் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

படிகள்

3 இன் பகுதி 1: ஆண்டிஹிஸ்டமின்களைப் புரிந்துகொள்வது

1. 

   
   
   பக்க விளைவுகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள். பக்க விளைவுகளில் மயக்கம், தலைச்சுற்றல், வாய் வாய், எரியும் அல்லது பதட்டம், பசியின்மை, வயிற்று வலி, மலச்சிக்கல் மற்றும் பார்வை மங்கலானது ஆகியவை அடங்கும்.
   • "முதல் தலைமுறை" மருந்துகளான குளோர்பெனிரமைன், டிஃபென்ஹைட்ரமைன், புரோமேதாசின் மற்றும் ஹைட்ராக்சிசைன் ஆகியவற்றில் மருந்து பக்க விளைவுகள், குறிப்பாக மயக்கம் அதிகமாக காணப்படுகிறது. மிகவும் பொதுவான முதல் தலைமுறை ஆண்டிஹிஸ்டமைன் பெனாட்ரில் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் டிஃபென்ஹைட்ரமைன் ஆகும்.
   • இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாம் தலைமுறை ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் பொதுவாக குறைவான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. இரண்டாம் தலைமுறை ஆண்டிஹிஸ்டமின்களில் செடிரிசைன் (ஸைர்டெக்) மற்றும் லோராடடைன் (கிளாரிடின்) ஆகியவை அடங்கும். மூன்றாம் தலைமுறை ஆண்டிஹிஸ்டமின்களில் டெஸ்லோராடடைன் (கிளாரினெக்ஸ்) மற்றும் ஃபெக்ஸோபெனாடின் (அலெக்ரா) ஆகியவை அடங்கும். இந்த மருந்துகள் குறைந்த மயக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

2. 

   
   
   போதைப்பொருள் தொடர்புகளில் எச்சரிக்கையாக இருங்கள். ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் பிற மருந்துகள் மற்றும் பொருட்களுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். உதாரணமாக, ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் எடுத்துக் கொள்ளும்போது நீங்கள் மது அருந்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் தசை தளர்த்திகள் (கரிசோப்ரோடோல் மற்றும் சைக்ளோபென்சாப்ரைன் போன்றவை), தூக்க மாத்திரைகள் (சோல்பிடெம் போன்றவை) மற்றும் மயக்க மருந்துகள் (பென்சோடியாசெபைன்கள் போன்றவை) ஆகியவற்றுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம், எனவே இந்த மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது நீங்கள் ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும். இந்த மருந்து.
   • உங்களுக்கு கிள la கோமா இருந்தால், அதிகப்படியான சிறுநீர்ப்பை அல்லது சிறுநீர் பிரச்சினைகள், ஆஸ்துமா போன்ற சுவாச பிரச்சினைகள், இதய பிரச்சினைகள் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம், கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக பிரச்சினைகள், சுரப்பி பிரச்சினைகள் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் எடுப்பதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுக நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

3. 

   
   
   ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) ஆண்டிஹிஸ்டமைன் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துக்கு இடையே தேர்வு செய்யவும். தும்மல், அரிப்பு, நீர் நிறைந்த கண்கள், அல்லது மூக்கு ஒழுகுதல் போன்ற குறுகிய காலத்திற்கு (வாரங்கள்), எபிசோட்களில் ஏற்படும் லேசான, மிதமான, கணிக்கக்கூடிய அறிகுறிகள் உங்களிடம் இருந்தால், அதற்கு மேல் ஆண்டிஹிஸ்டமைனை முயற்சிக்கவும். , அல்லது லேசான சொறி. மேலதிக மருந்துகள் வேலை செய்யாவிட்டால் அல்லது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாவிட்டால், பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் ஒரு சிறந்த வழி.

4. 

   ஆண்டிஹிஸ்டமைன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் எடுக்கும் மருந்தின் லேபிளில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். ஒவ்வாமை அறிகுறிகளின் காலத்திற்கு பெரும்பாலான வாய்வழி ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் தினமும் எடுக்கப்பட வேண்டும். ஒவ்வாமை கடுமையானதாக இருந்தால், மருந்துகளால் கட்டுப்படுத்த முடியாது, பொதுவான வானிலை ஒவ்வாமையை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும், அல்லது நாள்பட்டதாகிவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
   • நீங்கள் வயதானவராக இருந்தால், பிற மருத்துவ நிலைமைகளைக் கொண்டிருந்தால், மருந்துகள் அல்லது கூடுதல் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள், அல்லது குழந்தையின் ஒவ்வாமைக்கு சிகிச்சையளிக்கிறீர்கள் என்றால், ஆண்டிஹிஸ்டமைன் அதிகமாக எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் பிற மருந்துகள் அல்லது உங்களுக்கு சிறந்த சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

5. 

   குழந்தைகளுக்கு ஆண்டிஹிஸ்டமின்களைத் தேர்வுசெய்க. குழந்தைகளின் சூத்திரங்களுடன் பல வகையான ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் உள்ளன. உங்கள் குழந்தைக்கு எது சரியானது என்பதை உங்கள் குழந்தை மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம். பெரியவர்களுக்கு ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் ஒருபோதும் குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கப்படக்கூடாது.
   • குழந்தைகளுக்கான ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மாத்திரைகள், சிரப், மெல்லக்கூடிய மாத்திரைகள் மற்றும் எளிதில் அளவை விநியோகிக்க கரையக்கூடிய மாத்திரைகள் வடிவில் வருகின்றன.
   • மருந்து லேபிளில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். வழக்கமாக, இரண்டு வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு குழந்தைகளின் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன. சில மருந்துகள் ஆறு மாத வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளில் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகின்றன. உங்கள் பிள்ளைக்கு 2 வயதுக்கு குறைவாக இருந்தால் மருத்துவரை அணுகவும்.

6. 

   ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை உட்கொள்ளத் தொடங்கியதும், உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமடைகிறதா அல்லது மோசமாகிவிட்டதா என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல வேண்டும். உங்களுக்கு மூக்குத்திணறல் அல்லது பிற மூக்கு அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், அல்லது அறிகுறிகள் நீங்கவில்லை அல்லது மேம்படவில்லை என்றால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும். பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
   • தலைச்சுற்றல்
   • உலர்ந்த வாய்
   • அமைதியின்மை, அமைதியின்மை அல்லது எரியும் உணர்வு
   • மங்கலான பார்வை உட்பட பார்வை மாற்றங்கள்
   • அனோரெக்ஸியா
   • சுவாசம் குறுகியதாகவோ அல்லது கடினமாகவோ இருந்தால், உடனடியாக அவசர சேவைகளை அழைக்கவும். உங்களுக்கு அனாபிலாக்டிக் எதிர்வினை இருக்கலாம்.

7. 

   குழந்தைகளில் அவசர அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும். குழந்தைகள் குறிப்பாக மருந்துகளின் அளவுக்கதிகமான பாதிப்புகளுக்கு ஆளாகிறார்கள். ஆண்டிஹிஸ்டமைன் எடுத்த பிறகு உங்கள் பிள்ளைக்கு பின்வரும் அறிகுறிகள் இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், உடனடியாக விஷம் தடுப்பு வரியை 1-800-222-1222 என்ற எண்ணில் அழைக்கவும் (நீங்கள் அமெரிக்காவில் இருந்தால்) உங்கள் குழந்தைக்கு அவசர சேவைகளைப் பெறவும்:
   • பயங்கர தூக்கம்
   • குழப்பமான
   • உற்சாகம்
   • தசை பலவீனம்
   • குழப்பங்கள்
   • மாயத்தோற்றம் தோன்றும்
   விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 2: உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் ஆண்டிஹிஸ்டமைனைத் தேர்வுசெய்க

1. 

   தும்மல், அரிப்பு, கண்களில் நீர் அல்லது மூக்கு போன்ற ஒவ்வாமை அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு ஒவ்வாமை நாசியழற்சி அல்லது வைக்கோல் காய்ச்சல் இருந்தால், நீங்கள் முதல் மற்றும் இரண்டாம் தலைமுறை ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளலாம். முதல் தலைமுறை ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள், டிஃபென்ஹைட்ரமைன் (பெனாட்ரில்) அல்லது குளோர்பெனிரமைன் போன்றவை மயக்கத்தையும் சில பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தும். இவற்றை மருந்து இல்லாமல் வாங்கலாம். இரண்டாவது அல்லது மூன்றாம் தலைமுறை ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் வைக்கோல் காய்ச்சல் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க சிறந்த தேர்வாக இருக்கலாம்.
   • இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாம் தலைமுறை ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் வழக்கமாக தினமும் ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை மட்டுமே எடுக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை இணங்குவது எளிது.
   • இரண்டாம் தலைமுறை ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள், செடிரிசைன் (ஸைர்டெக்), ஃபெக்ஸோஃபெனாடின் (அலெக்ரா) அல்லது லோராடடைன் (கிளாரிடின்) ஆகியவை குறைவான தூக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் குறைவான பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்துகின்றன.
   • டெஸ்லோராடடைன் (கிளாரினெக்ஸ்) மற்றும் லெவோசெடிரிசைன் டைஹைட்ரோகுளோரைடு (ஸைசல்) உள்ளிட்ட மூன்றாம் தலைமுறை பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள், ஆண்டிஹிஸ்டமின்களின் பக்க விளைவுகளால் நீங்கள் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால் இது ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கலாம்.

2. 

   நமைச்சல் அல்லது மூக்கு ஒழுகுதல், தும்மல், மூச்சுத்திணறல் அல்லது பின்புற நாசி வெளியேற்றம் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆண்டிஹிஸ்டமைன் நாசி தெளிப்பைப் பயன்படுத்தவும். இந்த மருந்து பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும், அவற்றுள்: அசெலாஸ்டைன் (அஸ்டலின், அஸ்டெப்ரோ) மற்றும் ஓலோபாடடைன் (படனேஸ்).
   • இந்த ஆண்டிஹிஸ்டமைனின் பக்க விளைவுகள் வாயால் எடுக்கப்பட்டவற்றிலிருந்து சற்று வித்தியாசமாக இருக்கின்றன: கசப்பான சுவை, சோர்வு மற்றும் எடை அதிகரிப்பு, மூக்கில் எரியும் உணர்வு மற்றும் மயக்கம்.உங்கள் மருத்துவர் இயக்கியபடி பயன்படுத்தவும்.

3. 

   ஆண்டிஹிஸ்டமைன் கண் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள். நீங்கள் எதிர் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை வாங்கலாம். நீங்கள் மருந்து மூலம் அசெலாஸ்டைன் (ஆப்டிவார்) அல்லது ஓலோபாடடைன் (படடே, படானோல்) முயற்சி செய்யலாம். அல்லது கெட்டோடிஃபென் (அலவே, ஜாடிட்டர்) அல்லது ஃபெனிரமைன் (விசின்-ஏ, ஓப்கான்-ஏ) ஆகியவற்றை முயற்சிக்கவும், அவை எதிர் மருந்துகள். பக்க விளைவுகளில் தலைவலி, எரியும் உணர்வு மற்றும் வறண்ட கண்கள் ஆகியவை அடங்கும்.
   • சரியான ஊடுருவலுக்கு, சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கைகளை கழுவ வேண்டும். அடுத்து, உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அகற்றி, உங்கள் தலையை பின்னால் சாய்த்து, கீழே பார்த்து, உங்கள் கீழ் கண்ணிமை கீழே இழுக்கவும். இயக்கியபடி சரியான சொட்டுகளின் எண்ணிக்கையைப் பயன்படுத்துங்கள். 1-2 நிமிடங்கள் கண்களை மூடு. கண்ணின் உள் மூலையில் ஒரு விரலை வைத்து மெதுவாக அழுத்தவும். மருந்துகள் வெளியே வராமல் தடுப்பதற்காக இது. உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் மீண்டும் வைக்க 10 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.

4. 

   காய்ச்சலுடன் தொடர்புடைய நெரிசல், தும்மல் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஜலதோஷங்களுக்கு ஆண்டிஹிஸ்டமின்களைப் பயன்படுத்துங்கள். குளிர்ந்த மருந்துகளில் உள்ள ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் காய்ச்சல் தொடர்பான அறிகுறிகளையும் வேக மீட்பையும் எளிதாக்கும், இருப்பினும் வயதான குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு மட்டுமே இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் எல்லா ஆய்வுகளும் தெரிவிக்கப்படவில்லை. குறிப்பிடத்தக்க விளைவைக் காட்டியது. பல குளிர் மருந்துகள் ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை டிகோங்கஸ்டெண்டுகளுடன் இணைக்கின்றன.
   • ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மாத்திரைகளை நசுக்கவோ, மெல்லவோ கூடாது.
   • இந்த மருந்தின் சில எடுத்துக்காட்டுகளில் ஃபெக்சோபெனாடின் மற்றும் சூடோபீட்ரின் (அலெக்ரா-டி) அல்லது லோராடடைன் மற்றும் சூடோபீட்ரின் (கிளாரிடின்-டி) ஆகியவை அடங்கும். இரண்டும் 12 அல்லது 24-மணிநேர சிகிச்சையின் வடிவத்தில் வருகின்றன, இது இரண்டு அல்லது ஒரு முறை தினசரி அளவுகளுக்கு ஒத்திருக்கிறது.

5. 

   உலர்ந்த இருமலுக்கு ஆண்டிஹிஸ்டமைனை முயற்சிக்கவும். உங்களுக்கு வறட்டு இருமல் இருந்தால், ஆண்டிஹிஸ்டமைன் சிகிச்சையின் முதல் தேர்வாக இருக்கலாம். பெரும்பாலான ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் இருமலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் சிறந்தவை.
   • இரவில் டிஃபென்ஹைட்ரமைன் (பெனாட்ரில்) அல்லது செட்டிரிசைன் (ஸைர்டெக்) அல்லது ஃபெக்ஸோபெனாடின் (அலெக்ரா) போன்ற மருந்துகளை பகலில் முயற்சிக்கவும், ஏனெனில் அவை அதிக தூக்கத்தை ஏற்படுத்தாது.

6. 

   இயக்க நோயுடன் தொடர்புடைய குமட்டல், தலைச்சுற்றல் அல்லது வாந்தியைத் தடுக்க ஆண்டிஹிஸ்டமைனைப் பாருங்கள். இயக்க நோய் ஏற்படும் போது குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுப்பிற்கு சிகிச்சையளிக்க கவுண்டர் ஆண்டிஹிஸ்டமின்களில் சில பயன்படுத்தப்படுகின்றன. குமட்டலைத் தடுக்க பல தயாரிப்புகள் மூளைப் பகுதியில் செயல்படுகின்றன, எனவே சிலர் விமானம் அல்லது படகில் பயணிப்பதற்கு முன்பு ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். பொதுவாக நீங்கள் புறப்படுவதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பு அதை குடிக்க வேண்டும்.
   • நீண்ட காலமாக செயல்படும், குறைவான மயக்க விருப்பங்கள்: டைமென்ஹைட்ரைனேட் (டிராமமைன், கிராவோல், டிரிமினேட்), மெக்லிசைன் (போனைன், போனமைன், ஆன்டிவர்ட், போஸ்டாஃபென் மற்றும் கடல் கால்கள்), மற்றும் சைக்லிசைன் (மாரெசின், குழந்தைகளுக்கான போனைன், சைக்லிவர்ட்). ). குமட்டல் அல்லது வாந்தி, இயக்க நோய் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க புரோமேதாசைன் (ஃபெனெர்கன்) பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் இது அதிக மயக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

7. 

   அரிப்பு அல்லது சொறி சிகிச்சைக்கு ஒரு ஆண்டிஹிஸ்டமைன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஹிஸ்டமைனின் அதிக உற்பத்தி காரணமாக தடிப்புகள் மற்றும் தடிப்புகள் ஏற்படலாம்; இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாம் தலைமுறை ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் உடலின் ஹிஸ்டமைன் உற்பத்தியைத் தடுக்க உதவும். பின்வரும் மருந்துகளில் ஒன்றை தினமும் எடுத்துக்கொள்வது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்:
   • செடிரிசின் (ஸைர்டெக்)
   • ஃபெக்ஸோபெனாடின் (அலெக்ரா)
   • லோராடடைன் (கிளாரிடின், அலவர்ட்)
   • லெவோசெடிரிசைன் (ஸைசல்)
   • டெஸ்லோராடடைன் (கிளாரினெக்ஸ்)
   • புதிய தலைமுறை ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் பயனுள்ளதாகத் தெரியவில்லை என்றால், டிஃபென்ஹைட்ரமைன் (பெனாட்ரில்) போன்ற முதல் தலைமுறை ஆண்டிஹிஸ்டமைனை நீங்கள் எடுக்குமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருந்து மயக்கத்தை ஏற்படுத்துவதால் படுக்கைக்கு முன் ஒவ்வொரு இரவும் இதை குடிக்கவும்.

8. 

   நீங்கள் அரிப்பு, பூச்சி கொட்டுவிலிருந்து ஒரு சொறி அல்லது வீக்கத்தை அனுபவித்தால் ஆண்டிஹிஸ்டமைனைப் பயன்படுத்துங்கள். ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் லோஷன் அல்லது கிரீம் வடிவத்தில் வந்து தேவைக்கேற்ப அரிப்பு பகுதிக்கு ஒரு நாளைக்கு 4 முறை வரை நேரடியாகப் பயன்படுத்தலாம். இந்த மருந்தில் பொதுவாக டிஃபென்ஹைட்ரமைன் உள்ளது, இது பெரும்பாலும் கனிம கலமைன் போன்ற தோல் பாதுகாப்பாளருடன் இணைக்கப்படுகிறது. ஒரு பூச்சியால் குத்தப்பட்ட பிறகு வலி, சிவத்தல், வீக்கம், படை நோய் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக அவசர சேவைகளைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். இவை ஒரு பூச்சி கொட்டுக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் அறிகுறிகள்.
   • நீங்கள் சீழ், ​​வீக்கம் ஏற்பட்டால், அல்லது சொறி பெரிதாகிவிட்டால், நிறமாற்றம் அடைந்தால் அல்லது சில நாட்களுக்குள் வெளியேறாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். இவை மற்றொரு தோல் நிலைக்கான அறிகுறிகளாக இருக்கலாம் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் தேவைப்படும்.
   • மேற்பூச்சு ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், அதே நேரத்தில் அவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இது உடலில் ஆண்டிஹிஸ்டமைன் அளவு உயரக்கூடும். ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை பெரிய பகுதிகள் அல்லது தோல் உடைந்த அல்லது கொப்புளங்கள் உள்ள பகுதிகளுக்குப் பயன்படுத்தாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • உங்கள் உடலின் பெரிய பகுதிகளில் பூச்சி கொட்டுதல் அல்லது சொறி இருந்தால், அதற்கு பதிலாக வாய்வழி ஆண்டிஹிஸ்டமைனை முயற்சிக்கவும். ஸ்டிங் அல்லது சொறி கடுமையாகிவிட்டால் உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

9. 

   நீங்கள் தூங்குவதில் சிக்கல் இருந்தால் மயக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஆண்டிஹிஸ்டமைனைப் பாருங்கள். தூக்கத்தின் பக்க விளைவுகள் காரணமாக சில ஓவர்-தி-கவுண்டர் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் தூக்க உதவிகளாக விற்பனை செய்யப்படுகின்றன. ஆனால் நீங்கள் ஆண்டிஹிஸ்டமைன் தூண்டப்பட்ட மயக்கத்தை உருவாக்கலாம். ஆகையால், நீங்கள் அதை எவ்வளவு அதிகமாகப் பயன்படுத்துகிறீர்களோ, தூக்கத்தைத் தூண்டுவது குறைவான செயல்திறன். இந்த மருந்து அடுத்த நாள் மயக்கத்தையும் மயக்கத்தையும் ஏற்படுத்தும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
   • விருப்பங்களில் டிஃபென்ஹைட்ரமைன் (பெனாட்ரில், யுனிசோம் ஸ்லீப்ஜெல்ஸ்) அல்லது டாக்ஸிலமைன் சுசினேட் (யுனிசோம் ஸ்லீப் டேப்ஸ்) ஆகியவை இருக்கலாம்.
   • படுக்கைக்கு முன் தூக்கத்தைத் தூண்டும் ஆண்டிஹிஸ்டமைனை மட்டும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு மயக்க மருந்து ஆண்டிஹிஸ்டமைன் எடுத்த பிறகு இயந்திரங்களை ஓட்டவோ இயக்கவோ கூடாது.

10. 

    பதட்டத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் எடுப்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். சில ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் பதட்டத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவும், ஏனெனில் அவை நரம்புகளைத் தணிக்கும். கவலை அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்கு முந்தைய மயக்கத்திற்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட மிகவும் பொதுவான ஆண்டிஹிஸ்டமைன் ஹைட்ராக்சைன் ஆகும்.
    • இந்த மருந்தின் வழக்கமான டோஸ் 50-100 மி.கி ஆகும், இது ஒவ்வொரு 6 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை எடுக்கப்படுகிறது. பக்க விளைவுகளில் வறண்ட வாய், மயக்கம், நடுக்கம் ஆகியவை அடங்கும்.

11. 

    பார்கின்சன் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். பார்கின்சனின் நோயாளிகளுக்கு அசாதாரண இயக்கங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் உதவக்கூடும். டிஃபென்ஹைட்ரமைன் சில நேரங்களில் நரம்பியக்கடத்திகள் மீதான அதன் தடுப்பு விளைவுகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆரம்பகால பார்கின்சன் நோயில் அல்லது மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளாக இது அசாதாரண இயக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 3: முன்னெச்சரிக்கைகள்

1. 

   ஒவ்வாமை மருந்துகளைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் ஒவ்வாமை கண்டுபிடிக்கும் பொருட்களைத் தவிர்க்கவும். பொதுவான எரிச்சலூட்டிகளில் சில உணவுகள், தூசி, பூச்சி கொட்டுதல், செல்லப்பிராணி, மருந்து, மரப்பால், அச்சு மற்றும் கரப்பான் பூச்சிகள் அடங்கும்.
   • ஒரு உணவகத்தில் சாப்பிடும்போது, ​​உங்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும் உணவின் பணியாளருடன் பேசுங்கள். ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைத் தவிர்க்க உணவகங்களில் பெரும்பாலும் கடுமையான விதிமுறைகள் உள்ளன.
   • உங்களுக்கு மகரந்த ஒவ்வாமை இருந்தால் காலை 5 மணி முதல் காலை 10 மணி வரை வீட்டிற்குள் இருங்கள். மகரந்த உட்கொள்ளல் பொதுவாக இந்த நேரத்தில் உச்சம் பெறுகிறது.
   • முற்றத்தில் வேலை செய்யும் போது முகமூடி மற்றும் கண்ணாடிகளை அணியுங்கள். தூசி மற்றும் மகரந்தத்தை அகற்ற வேலை முடிந்தவுடன் குளிக்கவும்.
   • எரிவதைத் தவிர்ப்பதற்கு வெளியில் இருக்கும்போது பூச்சி விரட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

2. 

   வீட்டில் ஒவ்வாமை கட்டுப்படுத்தவும். பொது ஒவ்வாமைகளைத் தவிர்ப்பது கடினம், ஆனால் உங்கள் வீட்டைப் பாதுகாப்பாகவும் ஒவ்வாமை இல்லாததாகவும் மாற்ற நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன.
   • தொடர்ந்து ஸ்வீப் மற்றும் வெற்றிடம். ஒவ்வாமைகளை ஏற்படுத்தும் சிறிய துகள்களை வடிகட்ட HEPA வடிப்பானுடன் ஒரு வெற்றிட கிளீனரைப் பயன்படுத்தவும்.
   • தலையணைகள் மற்றும் மெத்தைகளை தூசிப் பூச்சி அட்டைகளுடன் மூடி வைக்கவும். நீங்கள் அதை ஆன்லைனில் அல்லது தளபாடங்கள் கடைகளில் வாங்கலாம்.
   • மெத்தை, தரைவிரிப்புகள் மற்றும் திரைச்சீலைகளில் பயன்படுத்தக்கூடிய பிப்ரஸ் அலர்ஜென் ரிடூசர் போன்ற பொருட்களை சுத்தம் செய்யுங்கள்.
   • வீட்டுக்குள் புகைபிடிக்க வேண்டாம்.
   • சமையலறை மற்றும் குளியலறையில் ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சுத்தம் தயாரிப்பு பயன்படுத்தவும். அச்சு வளர்ச்சியைத் தடுக்க உங்கள் சமையலறை மற்றும் குளியலறையை வெளியேற்ற விசிறிகள் மற்றும் ரசிகர்களுடன் காற்றோட்டம் செய்யுங்கள்.
   • அளவிடுவதைத் தவிர்க்க வாரத்திற்கு ஒரு முறை உங்கள் செல்லப்பிராணியை குளிக்கவும். செல்லப்பிராணிகளுக்கு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் அவர்களுடன் தூங்க வேண்டாம்.
   • ஒவ்வொரு வாரமும் அல்லது இரண்டு வாரமும் உங்கள் தாள்களை சூடான நீரில் கழுவ வேண்டும். இது தூசிப் பூச்சிகளைக் கொல்ல உதவுகிறது.

3. 

   ஒவ்வாமை பரிசோதனைக்கு ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரைப் பாருங்கள். நீங்கள் வீட்டில் ஒவ்வாமைகளை குறைத்து, ஆண்டிஹிஸ்டமைன் எடுத்து இன்னும் உதவி செய்யாவிட்டால், ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரைப் பார்த்து ஒவ்வாமை பரிசோதனையைக் கேட்கவும். இந்த சோதனைகள் உங்கள் மருத்துவருக்கு உங்கள் ஒவ்வாமையை துல்லியமாக அடையாளம் காணவும், உங்களுக்கான சிகிச்சை முறையை தீர்மானிக்கவும் உதவும்.
   • சில சோதனைகளுக்கு நீங்கள் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையை அனுபவிக்கலாம். ஒரு நிபுணரால் செய்யப்படும் அனைத்து சோதனைகளும் உங்களிடம் இருப்பது முக்கியம். அமெரிக்கன் அலர்ஜி, ஆஸ்துமா மற்றும் நோயெதிர்ப்பு கல்லூரி அதன் இணையதளத்தில் “ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரைக் கண்டுபிடிப்பது” உள்ளது.
   • ஒவ்வாமை பரிசோதனைகளை தோல் அல்லது இரத்த பரிசோதனைகள் மூலம் செய்யலாம். தோல் சோதனைகள் விரைவானவை மற்றும் ஒரே நேரத்தில் பல ஒவ்வாமைகளை சோதிக்கலாம். உங்களுக்கு கடுமையான தோல் நிலை இருந்தால் அல்லது தோல் பரிசோதனைக்கு கடுமையான ஒவ்வாமை ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது என்றால் இரத்த பரிசோதனைகள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

4. 

   இயற்கை வைத்தியம் முயற்சிக்கவும். சில இயற்கை சிகிச்சைகள் இருக்கலாம் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகிறது. இயற்கை அல்லது மூலிகை வைத்தியம் உட்பட இந்த சிகிச்சைகள் எதையும் முயற்சிக்கும் முன் நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இயற்கை சிகிச்சைகள் கூட மருத்துவ நிலைமைகள் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம்.
   • வைட்டமின் சி சப்ளிமெண்ட்ஸ் (ஒரு நாளைக்கு 2,000 மி.கி) ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை மேம்படுத்த உதவும்.
   • ஸ்பைருலினா, ஒரு வகை பச்சை ஆல்கா, ஒரு மூக்கு ஒழுகுதல், தும்மல் மற்றும் மூக்கு மூக்கு போன்ற அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும். இந்த ஆல்கா நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தவும் உதவக்கூடும், இருப்பினும் இன்னும் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு 4-6 500 மி.கி காப்ஸ்யூல்கள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • சணல் வெண்ணெய் மரம் (பெட்டாசைட்ஸ் கலப்பின) கண்கள் அரிப்பு போன்ற அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று காட்டப்பட்டுள்ளது. இது நாசி ஒவ்வாமையையும் குறைக்கும். சிறு குழந்தைகள், கர்ப்பிணி பெண்கள் மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள் சணல் வெண்ணெய் பயன்படுத்தக்கூடாது. தினமும் 500 மி.கி. அல்லது உங்கள் மருத்துவர் இயக்கியபடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • பிமினே ஒரு பாரம்பரிய சீன மூலிகை மருந்து. இது ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை திறம்பட மேம்படுத்துவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. பிமின்னை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

5. 

   குத்தூசி மருத்துவம் மூலம் சிகிச்சையளிப்பதைக் கவனியுங்கள். சில ஆய்வுகள் குத்தூசி மருத்துவம் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும் என்று கூறுகின்றன, இருப்பினும் அதிக ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது. குத்தூசி மருத்துவம் உங்களுக்கு ஒரு நல்ல சிகிச்சையா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
   • அமெரிக்காவில் குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணர்களை நிர்வகிக்கும் நிறுவனம் குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் ஓரியண்டல் மருத்துவத்திற்கான தேசிய சான்றிதழ் ஆணையமாகும். உரிமம் பெற்ற குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணரிடம் சிகிச்சை பெறுவது உறுதி.
   • பெரும்பாலான காப்பீட்டுத் திட்டங்கள் குத்தூசி மருத்துவத்திற்கு பணம் செலுத்துவதில்லை. மேலும் உங்கள் காப்பீட்டு வழங்குநரைச் சரிபார்க்கவும்.
   விளம்பரம்

ஆலோசனை

• குமட்டல் மற்றும் வாந்தியைக் கட்டுப்படுத்தும் மூளையின் பகுதியிலும் சில ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் செயல்படக்கூடும்.
• கண் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​இது மாசுபடும் என்பதால் கண்ணில் பாட்டிலைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
• நல்ல தூக்க சுகாதாரம் பின்வருமாறு: படுக்கைக்குச் செல்வதும், ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் எழுந்ததும், படுக்கைக்கு முன் தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பது, உடற்பயிற்சி செய்வது, டிவி பார்ப்பது, கணினியில் வேலை செய்வது, மதுவைத் தவிர்ப்பது போன்ற செயல்களைத் தவிர்ப்பது. மற்றும் படுக்கைக்கு முன் காஃபின். படுக்கையை தூக்கத்துடன் தொடர்புபடுத்த வேண்டும். புத்தகங்களைப் படிக்கவோ அல்லது படுக்கையில் மற்ற விஷயங்களைச் செய்யவோ வேண்டாம்.

எச்சரிக்கை

• உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் ஒரு ஆண்டிஹிஸ்டமைனை நீண்ட நேரம் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம். அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தும் ஆண்டிஹிஸ்டமைனின் திறன் ஒரு அடிப்படை நோயை மறைக்கக்கூடும்.
• ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் (குறிப்பாக முதல் தலைமுறை) கடுமையான மயக்கத்தை ஏற்படுத்தும், எனவே அவற்றை எடுக்கும்போது வாகனம் ஓட்டுவதையோ அல்லது இயந்திரங்களைப் பயன்படுத்துவதையோ தவிர்க்கவும்.
• தலைவலி, வயிற்று வலி, வறண்ட கண்கள் மற்றும் வாய் உள்ளிட்ட ஆண்டிஹிஸ்டமின்களின் பக்க விளைவுகளை கவனமாக இருங்கள்.
• நீங்கள் வேறு ஏதேனும் மருந்து அல்லது மேலதிக மருந்துகளை (வைட்டமின்கள் மற்றும் மூலிகை மருந்துகள் உட்பட) எடுத்துக்கொண்டால் முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகாமல் ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம்.
• ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் ஒரு அனாபிலாக்டிக் எதிர்வினைக்கான முதன்மை சிகிச்சை அல்ல. எபினெஃப்ரின் மட்டுமே தாக்குதலை நிறுத்த முடியும்.