உள்ளடக்கம்

• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கை

• மற்றொரு சிறந்த கண் ஒப்பனை நீக்கி, தேங்காய் எண்ணெயை உங்கள் கண் இமைகள் மற்றும் வசைபாடுகளில் மெதுவாக மசாஜ் செய்வது, பின்னர் ஒரு பருத்தி திண்டு பயன்படுத்தி எண்ணெய் மற்றும் அழகு சாதனங்களை உறிஞ்சுவது.
• உங்கள் வசைகளை இழக்காமல் இருக்க உங்கள் கண்களை மிகவும் கடினமாக தேய்க்க வேண்டாம் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

ஒப்பனை நீக்கிய பின் மென்மையான சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்துங்கள். சுத்தப்படுத்திய பிறகு, கண் இமைகள் உட்பட உங்கள் முகம் அனைத்தையும் கழுவ ஒரு மென்மையான முக சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த படி மீதமுள்ள எண்ணெயைக் கழுவ உதவுகிறது.

• ஒப்பனை நீக்கிய பின் கண் இமைகள் மிகவும் சுத்தமாக இருக்கும், எனவே நீங்கள் கண் இமைகளில் சுத்தப்படுத்தியைத் தேய்க்க வேண்டும், அவற்றை தேய்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

கண் இமைகள் மீது தேய்க்கவோ இழுக்கவோ வேண்டாம். இது உங்கள் வசைகளை கழுவுகிறதா அல்லது உங்கள் கண்களிலிருந்து எதையாவது அகற்ற முயற்சித்தாலும், தேய்த்தல் அல்லது இழுப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது அவை உடைந்து விழும் அல்லது விழக்கூடும்.

• உங்கள் வசைகளை தேய்ப்பது என்பது உங்கள் விரல்கள் அல்லது பிற பொருள்களால் முன்னும் பின்னுமாக அல்லது மேல் மற்றும் கீழ் இயக்கத்தில் அவர்களுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கும்போது அவர்கள் மீது வலுவான அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துவதாகும்.
• உங்கள் கண் இமைகள் தேய்ப்பது உங்கள் கண் இமைகளுக்கு மசாஜ் செய்வதற்கு சமமானதல்ல என்பதை நினைவில் கொள்க, இது உங்கள் கண் இமைகள் மற்றும் கண் இமைகள் இரண்டின் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்துகிறது.

விளம்பரம்

முறை 2 இன் 4: கண் இமை மசாஜ்

1. 

   கண் இமைகள் மற்றும் கண் இமைகளை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். உங்கள் கண் இமைகளின் நீளத்தை உங்கள் கண்களை நோக்கி ஸ்வைப் செய்ய உங்கள் விரலைப் பயன்படுத்தவும் - உங்கள் மேல் கண்ணிமை மசாஜ் செய்தால் கீழே, மற்றும் உங்கள் கீழ் மூடியை மசாஜ் செய்யும் போது மேலே. மேல் தோல் பகுதிகளை மசாஜ் செய்வது துளைகளை சுத்தமாக வைத்திருக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், கண் இமை வளர்ச்சியைத் தூண்டவும் உதவும்.
   • உங்கள் கண் இமைகளை மசாஜ் செய்யும் போது மென்மையாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அழுத்தம் மிகவும் வலுவாக இருக்கக்கூடாது, அது கண் இமைகள் அல்லது கண்களை காயப்படுத்துகிறது.
   • நீங்கள் எண்ணெயுடன் அல்லது இல்லாமல் மசாஜ் செய்யலாம். நீங்கள் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தினால், அதை உங்கள் கண்களுக்குள் வராமல் கவனமாக இருங்கள், மசாஜ் செய்தபின் உங்கள் முகத்தை நன்கு துவைக்கவும், இதனால் எண்ணெய் துளைகளை அடைக்காது. தேங்காய் எண்ணெய் அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு ஒரு நல்ல தேர்வாக இருக்கும்.

2. 

   
   
   30 விநாடிகளில் 5-10 முறை செய்யவும். ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் சுமார் 30 விநாடிகள் ஒவ்வொரு கண்ணிமை ஸ்வைப் செய்ய தொடரவும். இது சங்கடமாக உணர்ந்தால், இலகுவான சக்தியைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது ஓய்வு எடுக்கவும்.

3. 

   வாரத்திற்கு குறைந்தது 2-3 முறை செய்யுங்கள். பலர் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை கூட தங்கள் கண் இமைகளை மசாஜ் செய்கிறார்கள். விளம்பரம்

முறை 3 இன் 4: கண் இமைகளுக்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்

1. 

   எண்ணெயை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் போன்ற சில எண்ணெய்களை நீர்த்துப்போகாமல் நேரடியாக வசைபாடுகளுக்கு பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மிகவும் வலுவான வாசனையைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் நீங்கள் அதை ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்யாவிட்டால் கண் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
   • அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை நீர்த்துப்போகச் செய்ய கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் ஜோஜோபா எண்ணெய் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.பயன்படுத்தப்படும் எண்ணெயின் அளவு உங்கள் விருப்பத்தைப் பொறுத்தது, ஆனால் நீங்கள் ஒவ்வொரு டீஸ்பூன் கேரியர் எண்ணெயிலும் கலந்த 2-4 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் தொடங்க வேண்டும்.

2. 

   
   
   உங்கள் கண் இமைகளுக்கு எண்ணெய் அல்லது எண்ணெய் கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள். இதைச் செய்ய நீங்கள் ஒரு பருத்தி துணியையும் விரலையும் பயன்படுத்தலாம். வசைபாடுகளின் அடிப்பகுதியில் தொடங்கி, வசைபாடுகளின் முனைகளைத் தாக்கவும்.

3. 

   ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள். சீரம் ஊறவைக்க நேரம் கொடுப்பதற்காக படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் சீரம் உங்கள் வசைபாடுதலுக்குப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

4. 

   வாரத்தில் சில முறை செய்யவும். எரிச்சல் ஏற்பட்டால், உங்கள் வசைபாடுதலில் எண்ணெய்கள் பயன்படுத்தப்படுவதை உடனடியாக நிறுத்துங்கள். விளம்பரம்

4 இன் முறை 4: கண் இமைகள் பராமரிக்க எண்ணெய் மெழுகு பயன்படுத்தவும்

1. 

   எண்ணெய் மெழுகு வாங்கவும். வாஸ்லைன் ஒரு பிரபலமான பிராண்ட், ஆனால் நீங்கள் குறைவாக அறியப்படாத பிற பிராண்டுகளையும் வாங்கலாம். நீங்கள் எண்ணெய் மெழுகு பயன்படுத்த விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் சுகாதார கடைகளில் இருந்து எண்ணெய் இலவசமாக வாங்கலாம். ஒருங்கிணைந்த பதிப்புகள் சந்தையில் கிடைக்கின்றன.
   • 1/8 கப் (சுமார் 30 கிராம்) அரைத்த தேன் மெழுகு மற்றும் ½ கப் ஆலிவ் எண்ணெயை ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் கலந்து, தண்ணீர் குளியல் மேல் பெட்டியில் குறைந்த வெப்பத்தில் 2 பொருட்களையும் உருக்கி உங்கள் சொந்த எண்ணெய் இல்லாத மெழுகு தயாரிக்கலாம். , பின்னர் கலவையை ஜாடிக்குள் ஊற்றி குளிர்ந்து விடவும்.

2. 

   உங்கள் கண் இமைகளுக்கு எண்ணெய் மெழுகு தடவவும். எண்ணெய் மெழுகில் ஒரு பருத்தி துணியை நனைத்து, உங்கள் வசைபாடுகளின் வரையறைகளுடன் அதைத் துடைத்து, கண் தொடர்பைத் தவிர்க்கவும். அடுத்து, உங்கள் விரலில் சிறிது எண்ணெய் மெழுகு எடுத்து, உங்கள் ஆள்காட்டி விரலுக்கும் கட்டைவிரலுக்கும் இடையில் வசைபாடுங்கள்.
   • சுத்தமான கண் இமை மயிர்களுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவை தூரிகை மூலம் கண் இமை மயிர்களுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவை போன்ற உங்கள் வசைகளுக்கு எண்ணெய் மெழுகையும் பயன்படுத்தலாம்.

3. 

   படுக்கைக்கு முன் எண்ணெய் மெழுகு அல்லது மஸ்காராவுக்கு பதிலாக தூரிகை தடவவும். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உங்கள் வசைபாடுகளுக்குப் பயன்படுத்தும்போது, ​​எண்ணெய் உங்கள் வசைபாடுகளுடன் ஒட்டிக்கொண்டு, இன்னும் பொய் சொல்லும். கண் இமை மயிர்களுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவைக்கு பதிலாக உங்கள் கண் இமைகள் மீது எண்ணெய் மெழுகையும் துலக்கலாம். எண்ணெய் மெழுகு மஸ்காராவும் வேலை செய்யாது, ஆனால் இது உங்கள் வசைகளை அழகுபடுத்தும்.
   • கண் இமைகள் ஈரப்பதமாக இருப்பதற்கும், கண் இமை மயிர்களுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவை நீண்ட நேரம் இருக்க உதவுவதற்கும் சிலர் கண் இமை மயிர்களுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவை கீழே பயன்படுத்துகிறார்கள், ஆனால் சிலர் எண்ணெய் மெழுகு கண் இமை மயிர்களுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவை கறைபடும் என்று நினைக்கிறார்கள்.

4. 

   வாரத்திற்கு 3 முறையாவது செய்யுங்கள். நீங்கள் படுக்கைக்கு முன் இதைப் பயன்படுத்தினால், வாரத்திற்கு 3 முறையாவது செய்ய முயற்சிக்கவும்.

5. 

   உங்கள் கண் இமைகள் மற்றும் வசைகளை நன்கு கழுவுவதை உறுதி செய்யுங்கள். உங்கள் வசைபாடுதல் மற்றும் கண் இமைகளில் இருந்து எண்ணெய் மெழுகு கழுவ ஒரு மென்மையான சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்தவும்.

6. 

   நாள் முழுவதும் எண்ணெய் மெழுகு பூச வேண்டாம். உங்கள் கண் இமைகள் மற்றும் வசைகளை நீங்கள் கொடுக்க வேண்டும், இல்லையெனில் நீங்கள் துளைகளை அடைத்து, அவை வெளியேறக்கூடும், அல்லது குறைந்தபட்சம் வளர்வதை நிறுத்தலாம்.
   • கண் இமை மயிர்களுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவைக்கு பதிலாக எண்ணெய் மெழுகு பயன்படுத்தினால், அதை இரவில் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
   • இரவில் எண்ணெய் மெழுகு பயன்படுத்தினால், நாள் முழுவதும் அதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

7. 

   2-4 வாரங்களில் வித்தியாசத்திற்காக காத்திருங்கள். எண்ணெய் மெழுகு கண் இமைகள் நீண்ட மற்றும் தடிமனாக இருக்க உதவும் என்று பெரும்பாலான மக்கள் கூறுகின்றனர். எண்ணெய் மெழுகு தடவி சில வாரங்கள் கழித்து ஒரு வித்தியாசத்தை நீங்கள் கவனிக்க வேண்டும்.
   • எண்ணெய் மெழுகு பயன்படுத்தும் போது அவர்களின் கண் இமைகள் நீளமாகவும் தடிமனாகவும் இருப்பதாக பலர் கூறினாலும், இந்த கூற்றுக்களை ஆதரிக்க எந்த அறிவியல் ஆதாரமும் இல்லை.
   விளம்பரம்

ஆலோசனை

• நீங்கள் கண் இமை மயிர்களுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவை அணிய வேண்டுமானால், உங்கள் வசைகளை வளர்க்க உதவும் சூத்திரத்தைக் கொண்ட ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். ரிம்மலின் லாஷ் முடுக்கி ஒரு பிரபலமான தேர்வாகும்.
• சந்தையில் சீரம் உள்ளன, அவை நீண்ட காலமாக வசைபாடுகின்றன. ஒரு தயாரிப்பு வாங்குவதற்கு முன் ஆன்லைனில் மதிப்புரைகளைப் படிக்க வேண்டும், ஏனெனில் அனைத்துமே சமமாக நல்லவை அல்ல, மேலும் சில எரிச்சல் அல்லது ஒவ்வாமையையும் ஏற்படுத்துகின்றன.
• உங்கள் கண் இமைகளுக்கு ஆமணக்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள், பொறுமையாக இருங்கள், ஏனெனில் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

எச்சரிக்கை

• உங்களிடம் ஸ்டைஸ் அல்லது ஏதேனும் கண் இமை சிக்கல் இருந்தால், உங்கள் கண் இமைகள் மற்றும் வசைபாடுகளுக்கு என்ன பொருந்தும் என்பதில் மிகவும் கவனமாக இருங்கள். உங்கள் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு எது சரியானது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், ஏதேனும் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
• கண்களைச் சுற்றியுள்ள கண்களும் தோலும் மிகவும் உணர்திறன் கொண்டவை. உங்கள் கண் இமைகள் மீது எதையாவது எரிச்சலூட்டினால், உடனடியாக பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள். நீங்கள் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு எரிச்சல் நீடித்தால் உங்கள் மருத்துவரைப் பாருங்கள்.
• கண்களைச் சுற்றி எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது கண்களின் கீழ் வீக்கம் மற்றும் இருண்ட வட்டங்களை ஏற்படுத்தும். கண் பகுதியை துவைப்பதன் மூலம் இதைத் தடுக்கலாம்.