உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கை

ஸ்கீசர் என்பது வைட்ஹெட்ஸ் மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸை அகற்ற பயன்படும் கருவியாகும். ஒரு பரு குச்சி என்பது ஒரு சிறிய கருவியாகும், இது ஒன்று அல்லது இரு முனைகளிலும் வட்டக் கொக்கி அல்லது சருமத்தை சேதப்படுத்தாமல் பருவை வெளியே தள்ள வடிவமைக்கப்பட்ட கூர்மையான முனை கொண்டது. பாப்கார்ன் குச்சியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, வீக்கம் அல்லது தோல் தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க சில படிகளுடன் நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும்.

படிகள்

2 இன் பகுதி 1: உங்கள் முகத்தை சுத்தமாக கழுவவும்

1. 

   நல்ல முக சலவை பழக்கத்தை உருவாக்குங்கள். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உங்கள் முகத்தை கழுவுவது தெளிவான மற்றும் மென்மையான சருமத்திற்கு மிக முக்கியமான படியாகும். பரு குச்சியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு சருமத்தை சுத்தம் செய்ய முகத்தை கழுவ வேண்டும்.
   • காலையில், இரவு படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பும், உங்கள் முகத்தில் அதிக வியர்வை இருக்கும் போதெல்லாம் முகத்தை கழுவ வேண்டும்.
   • உங்கள் முகத்தை மென்மையான சுத்தப்படுத்தி மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். கடுமையான சுத்தப்படுத்திகள் மற்றும் எக்ஸ்ஃபோலேட்டர்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். ஒரு எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் க்ளென்சரைப் பயன்படுத்தி அதை முகத்தில் தேய்த்தால் தோல் எரிச்சல், சிவத்தல் மற்றும் தொற்று ஏற்படலாம்.
   • முகத்தை கழுவும்போது தேய்க்க வேண்டாம். சருமத்தை மெதுவாக மசாஜ் செய்ய உங்கள் விரல்கள் அல்லது மென்மையான காட்டன் துண்டுகளை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும், பின்னர் உங்கள் முகத்தில் தண்ணீரை தெறித்து சுத்தப்படுத்தியை துவைக்க வேண்டும்.
   • கழுவுதல் முடிந்ததும், உங்கள் முகத்தில் உள்ள தண்ணீரை உறிஞ்சுவதற்கு உலர்ந்த துண்டுடன் லேசாகத் தட்டவும்.

2. 

   
   
   துளைகளை விரிவுபடுத்துகிறது. பருவை மென்மையாக்குவது மற்றும் பரு குச்சியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு துளைகளைத் திறப்பது பருவை அகற்றுவதை எளிதாக்கும். உங்கள் முகத்தில் 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் சூடான, ஈரமான துணி துணியை வைப்பதன் மூலம் அல்லது சூடான மழை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் உங்கள் துளைகளை பெரிதாக்கலாம். உங்கள் துளைகளை திறக்க உங்கள் முகத்தை நீராவி செய்யலாம். இந்த முறையைப் பயன்படுத்தும் போது கவனமாக இருங்கள், இருப்பினும், நீராவி மிகவும் சூடாக இருந்தால் நீங்களே எரிக்கலாம்.

3. 

   
   
   கைகளை கழுவுங்கள் அல்லது கையுறைகளை அணியுங்கள். உங்கள் கைகளிலிருந்து உங்கள் முகத்திற்கு பாக்டீரியா வருவதைத் தவிர்க்க, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கைகளை கழுவுங்கள், அல்லது பரு குச்சியைப் பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் களைந்துவிடும் கையுறைகளை அணியலாம்.
   • உங்கள் கைகளை கழுவுவது தொற்று அபாயத்தைத் தடுக்க உதவும். முகப்பரு சருமத்தை கவனித்துக்கொள்வதில் இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் பாக்டீரியா முகப்பருவை மோசமாக்கும்.
   • எனவே, முகப்பரு சிகிச்சையானது வெற்றிகரமாக இருக்கிறதா இல்லையா என்பது உங்கள் முக சருமத்தை சுத்தமாக வைத்திருக்கிறீர்களா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்தது.

4. 

   
   
   கிருமி நாசினிகள். பரு குச்சியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, தற்செயலாக பாக்டீரியாவை துளைக்குள் தள்ளுவதைத் தவிர்க்க முகப்பரு புள்ளிகளை கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டும். பரு குச்சியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பருக்கள் கிருமி நீக்கம் செய்ய ஆல்கஹால் நனைத்த மேக்கப் ரிமூவரைப் பயன்படுத்தவும்.
   • முகப்பரு ஊறுகாய் குச்சியை கிருமி நீக்கம் செய்ய மறக்காதீர்கள். பிரிக்கப்படாத முகப்பரு குச்சியைப் பயன்படுத்துவதால் உங்கள் முகத்தில் நிறைய பாக்டீரியாக்கள் வரும்.
   • ஆல்கஹால் தேய்த்ததில் நனைத்த ஆல்கஹால் துணியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   விளம்பரம்

பகுதி 2 இன் 2: ஒரு பரு குச்சியைப் பயன்படுத்துதல்

1. 

   சரியான முகப்பரு சுருக்கத்தைத் தேர்வுசெய்க.நீங்கள் ஒரு பிளாக்ஹெட் பிஞ்ச் குச்சியைப் பயன்படுத்த வேண்டும், பிளாக்ஹெட்ஸைக் கசக்க ஒரு வட்ட கொக்கி கொண்ட வகை, அதே சமயம் வைட்ஹெட்ஸுக்கு பருவைத் துளைக்க ஒரு கூர்மையான முனை தேவைப்படும், பின்னர் முகப்பருவை அகற்ற ஒரு வட்ட கொக்கி கொண்ட குச்சியைப் பயன்படுத்தவும். மிகவும் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் பரு குச்சி இரண்டு முனைகளைக் கொண்ட ஒன்றாகும், ஒவ்வொன்றும் வெவ்வேறு அளவுடன் இருக்கும். பிளாக்ஹெட்ஸ் பிழியப்படுவதற்கு மிகவும் பொருத்தமான அளவை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.
   • பிளாக்ஹெட்ஸைக் கசக்க ஒரு முனையுடன் ஒரு பரு குச்சியை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம், மற்றொரு முனை கர்னலை வெளியே எடுப்பதற்கு முன்பு வைட்ஹெட்ஸை பஞ்சர் செய்ய சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. இந்த குச்சியைப் பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் அதிக திறமையுடன் இருக்க வேண்டும். நோய்த்தொற்று ஏற்படும் அபாயம் இருப்பதால் ஒயிட்ஹெட்ஸைக் கசக்காமல் இருப்பது நல்லது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்களிடம் நிறைய வைட்ஹெட்ஸ் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்.
   • ஒயிட்ஹெட்ஸைக் கசக்க நீங்கள் ஒருபோதும் கூர்மையான குச்சியைப் பயன்படுத்தவில்லை என்றால், ஒரு தோல் மருத்துவர் அல்லது அழகியலாளரிடமிருந்து பருக்களைப் பெறுவது நல்லது.
   • கூர்மையான குச்சியை முறையற்ற முறையில் பயன்படுத்துவதால் வடு அல்லது தோல் பாதிப்பு ஏற்படலாம். பிளாக்ஹெட்ஸைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது மற்றும் வீட்டிலேயே உங்கள் சொந்தத்தைக் கசக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

2. 

   பிளாக்ஹெட்ஸுடன் பிளாக்ஹெட்ஸைக் கசக்கி விடுங்கள். நீங்கள் கசக்க விரும்பும் பருவின் மேல் வட்டத்தின் மையத்தை கசக்கி குச்சியின் மேற்புறத்தில் வைப்பதன் மூலம் பிளாக்ஹெட்ஸிலிருந்து விடுபடுவீர்கள், மெதுவாக அழுத்தி பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக அழுத்துவீர்கள். அனைத்து பிளாக்ஹெட்ஸும் நுண்ணறைகளிலிருந்து வெளியேறும், மேலும் அதிகப்படியான எண்ணெய் துளைகளில் இருந்து வெளியேறுவதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.
   • லேசாக அழுத்தும் போது பிளாக்ஹெட்டின் கரு வெளியே வரவில்லை என்றால், அதை கட்டாயப்படுத்த முயற்சிக்காதீர்கள். அவ்வாறு செய்வது தொற்று மற்றும் வடுவை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் கசக்க கடினமாக இருக்கும் கடுமையான பிளாக்ஹெட்ஸ் இருந்தால் தோல் மருத்துவரைப் பெறுங்கள்.

3. 

   நீங்கள் கூர்மையான குச்சியைப் பயன்படுத்தப் பழகினால் ஒயிட்ஹெட்ஸைக் கசக்கி விடுங்கள். வைட்ஹெட்ஸைக் கசக்க, நீங்கள் முதலில் ஒரு கூர்மையான குச்சியின் நுனியை பருவின் மேற்புறத்தில் பஞ்சர் செய்ய வேண்டும், பின்னர் வட்டத்தின் மையத்தை பருவின் மேல் பருவின் மேல் வைக்கவும், மெதுவாக அழுத்தி பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக தேய்க்கவும் மயிர்க்காலில் இருந்து பரு வெளிப்படும் போது.
   • கூர்மையான குச்சியால் முகப்பருவை எடுக்கும் அனுபவம் உங்களுக்கு இல்லையென்றால், உங்கள் முகத்தின் தவறான பயன்பாடு மற்றும் வடுவைத் தவிர்க்க இந்த பகுதியில் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த தோல் மருத்துவர் அல்லது அழகுசாதன நிபுணரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும்.

4. 

   இரத்தப்போக்கு போது கையாளுதல். சில நேரங்களில், பரு குச்சியைப் பயன்படுத்திய பிறகு நீங்கள் சிறிது இரத்தம் வருவீர்கள். சருமத்திலிருந்து வரும் இரத்தத்தை சுத்தம் செய்ய லேசான நெய்யைப் பயன்படுத்துங்கள். பருவை சரியாக அழுத்தினால், சில நொடிகளுக்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கு நின்றுவிடும். இருப்பினும், சில நேரங்களில் நீங்கள் இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படும் வரை சில நொடிகள் மெதுவாக அழுத்த வேண்டும்.

5. 

   ஆண்டிசெப்டிக் பகுதி முகப்பருவை அழுத்தியது. தொற்றுநோயைத் தவிர்ப்பதற்கு, இப்போது உருவாகியுள்ள சருமத்தை சுத்தம் செய்ய ஆல்கஹால் உறிஞ்சும் ஒப்பனை நீக்கியை நீங்கள் கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். பரு குச்சியை சேமிப்பதற்கு முன்பு நீங்கள் கழுவி கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டும். உகந்த முகப்பரு சிகிச்சைக்கு நல்ல சுகாதாரம் முக்கியமானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். விளம்பரம்

ஆலோசனை

• பருவை அழுத்துவது கடினம் அல்லது நீங்கள் எப்போதும் பருவை அகற்ற முடியாவிட்டால், உங்கள் முகத்தை மீண்டும் நீராவி அல்லது பருவை அகற்றுவதற்கு போதுமான அகலமுள்ள துளைகளுக்கு ஒரு சூடான துண்டைப் பயன்படுத்துங்கள். இருப்பினும், மென்மையாக இருங்கள்! அதிக சக்தியைப் பயன்படுத்துவது அல்லது அதிகமாக தேய்ப்பது சருமத்தை சேதப்படுத்தும் மற்றும் வடுவை ஏற்படுத்தும்.

எச்சரிக்கை

• பருக்கள் கசக்க உங்கள் கைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். கை பிழிந்த பருக்கள் தோல் அழற்சி அல்லது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தி பெரும்பாலும் கொப்புளங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.