உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை

உங்கள் காதலியுடன் தொலைபேசி உரையாடலை வைத்திருப்பது தந்திரமானதாக இருக்கும், குறிப்பாக நீங்கள் தொலைபேசியில் நீண்ட நேரம் பேசப் பழகவில்லை என்றால். முகபாவங்கள் மற்றும் உடல் மொழி போன்ற காட்சி குறிப்புகள் இல்லாமல் எவ்வாறு பதிலளிப்பது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது கடினம், அல்லது உங்களிடம் அதிகம் சொல்லத் தெரியவில்லை என நினைக்கும் போது உரையாடல் தலைப்பைப் பற்றி சிந்திக்கலாம். இருப்பினும், உங்கள் காதலியுடன் அரட்டையடிப்பது கவலை அளிக்கும் அனுபவம் அல்ல. உண்மையில், ஒரு சிறிய தகவல் மற்றும் ஒரு நல்ல அணுகுமுறையுடன், நீங்கள் அதை எதிர்நோக்குவீர்கள்.

படிகள்

3 இன் முறை 1: அரட்டையடிக்க ஒரு தலைப்பைத் தேடுங்கள்

1. 

   பல கேள்விகளைக் கேளுங்கள். உங்கள் காதலி முதல் உங்கள் தாத்தா அல்லது பக்கத்து குழந்தையுடன் யாருடனும் உரையாடலைப் பேணுவதில் இது மிக முக்கியமான பகுதியாகும். கட்டைவிரலின் பொதுவான விதி என்னவென்றால், மக்கள் தங்களைப் பற்றி பேச விரும்புகிறார்கள், நீங்கள் இந்த கதவைத் திறந்தால், பெரும்பாலான மக்கள் உள்ளே வருவார்கள். திறந்த கேள்விகளைக் கேட்க முயற்சிக்கவும், ஆம் அல்லது பதில்கள் இல்லாத கேள்விகளிலிருந்து விலகி இருங்கள். இங்குள்ள யோசனை என்னவென்றால், கதையில் இயற்கையாகவே உங்களை வழிநடத்தும் விஷயங்களைப் பற்றி கேட்பது, அவளிடம் ஒரு நேர்காணல் கேள்வியைக் கேட்க அவசரப்படக்கூடாது.
   • அவளுடைய நாள் பற்றி விசாரிக்கவும். இது தொடங்குவதற்கு மிகவும் வெளிப்படையான கேள்வி. "இன்று நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள்?" என்று கேட்கப்பட்டபோது, ​​நம்மில் பலர் அதைப் பற்றி யோசிக்காமல் தானாகவே "ஆம், நன்றி" என்று பதிலளிப்பார்கள். அது உங்களை எங்கும் வழிநடத்தாது. அதற்கு பதிலாக, “இன்று சுவாரஸ்யமான ஏதாவது செய்தீர்களா?”, அல்லது “இன்று காலை புயல் தொடங்குவதற்கு முன்பு நீங்கள் நிறுவனத்திற்கு வந்தீர்களா? ? ”. இது குறிப்பாக உங்களை கவர்ந்திழுக்கும் எதையும் பெறாது, ஆனால் நீங்கள் இருவரும் உரையாடலைத் தொடங்குவதை எளிதாக்குகிறது.
   • பொதுவான நலன்கள் மற்றும் நீங்கள் இருவரும் அறிந்த நபர்களைப் பற்றி கேளுங்கள். நீங்கள் இருவரும் விவாதிக்கக்கூடிய மற்றும் இன்னும் கேள்வியாகக் கேட்கக்கூடிய ஒரு தலைப்பை அறிமுகப்படுத்த இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். நீங்கள் இருவரும் விரும்பும் தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சியின் சமீபத்திய அத்தியாயத்தைப் பற்றி அவள் என்ன நினைக்கிறாள் என்று அவளிடம் கேட்க முயற்சி செய்யுங்கள், நீங்கள் இருவரும் விரும்பும் ஒரு எழுத்தாளருடனான சமீபத்திய நேர்காணலைப் பற்றி அவர் படித்தாரா, அல்லது ஏதாவது பார்த்தாரா. இதேபோல் இல்லை.
   • ஆலோசனை மற்றும் உதவியைக் கேளுங்கள். உங்கள் காதலிக்கு அனுதாபத்துடன் கேட்பதும், அவள் வருத்தப்படும்போது அவளை ஆறுதல்படுத்துவதும் முக்கியம், ஆனால் உங்களுக்கு ஒருபோதும் அவளுடைய உதவி தேவையில்லை என்று அவள் உணர்ந்தால், அவளும் அவ்வாறே உணரத் தொடங்குவாள். நான் ஒரு சுமை போல் உணர்கிறேன். உணர்ச்சிகள் இல்லாத மற்றும் ஒருபோதும் உதவி தேவையில்லாத ரோபோவை யாரும் தேதியிட விரும்பவில்லை. அதை தேவையற்றதாக மாற்றாதீர்கள், ஆனால் உங்களுக்கு ஏதேனும் சிக்கல் இருந்தால், பலவீனமடைய தயங்க வேண்டாம், அவளிடம் ஆலோசனை அல்லது ஒப்புதல் கேட்கவும்.
   • அவள் 7 வயதாக இருக்கும்போது, ​​அவள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறாள் என்று கேளுங்கள். இது சற்றே அசாதாரணமான கேள்வி. நீங்கள் அவளைப் பற்றி மேலும் அறிய ஆர்வமாக உள்ளீர்கள் என்பதையும், சில புதிய கண்ணோட்டங்களை உங்களுக்குத் தரும் என்பதையும் இது காண்பிக்கும்.

2. 

   
   
   உங்கள் நாள் கதையைப் பகிரவும். அந்த நாளில் உங்களுக்கு குறிப்பாக வேடிக்கையான அல்லது சுவாரஸ்யமான ஒன்று நடந்தால், அதைப் பற்றி அவளுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். பகலில் என்ன நடந்தது என்று வரும்போது அதிகமாக புகார் செய்வது எளிது, எனவே நீங்கள் புகார் செய்யக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

3. 

   
   
   கலந்துரையாடல் திட்டத்தை அமைக்கவும். வாரத்தில் நீங்கள் ஒன்றாகச் செய்யக்கூடிய வேடிக்கையான செயல்பாடுகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்களிடம் ஏற்கனவே ஒரு திட்டம் இருந்தால், ஒரு குறிப்பிட்ட இசை நிகழ்ச்சிக்கு செல்வது குறித்த உங்கள் உற்சாகத்தைப் பற்றி பேசுங்கள் அல்லது நீங்கள் பார்க்கவிருக்கும் நாடகத்தைப் பற்றி நீங்கள் படித்த மதிப்பாய்வைக் குறிப்பிடவும். இந்த முறை அவளை உற்சாகமாக வைத்திருக்கும், மேலும் அவள் உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு மதிப்புமிக்க பகுதியாக இருப்பதைப் போல உணரவைக்கும்.

4. 

   
   
   உங்கள் குறிக்கோள்களையும் அபிலாஷைகளையும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். உரையாடலில் நீங்கள் ஆதிக்கம் செலுத்த விரும்ப மாட்டீர்கள், ஆனால் லட்சியங்கள் இல்லாத ஒருவரை யாரும் தேதியிட விரும்பவில்லை. உங்கள் நம்பிக்கைகள் மற்றும் கனவுகள் சிலவற்றை அவளிடம் சொல்லுங்கள்.

5. 

   அரட்டை. இது உங்கள் உரையாடலின் ஒரு சிறிய பகுதியாக மட்டுமே இருக்க வேண்டும், மேலும் நீங்கள் மிகவும் மிருகத்தனமான அல்லது தனிப்பட்ட விஷயங்களிலிருந்து விலகி இருக்க வேண்டும், ஆனால் உங்களுக்கு என்ன சொல்வது என்று தெரியாவிட்டால் இது எளிதான காப்பு திட்டமாக மாறும். . வதந்திகளைக் காதலிப்பதை மக்கள் எதிர்ப்பது சில நேரங்களில் கடினம்.

6. 

   கதையைப் பற்றி மேலும் கேளுங்கள். அவள் இப்போது குறிப்பிட்டதைப் பற்றி அதிகம் பேச அவளை ஊக்குவிப்பது அக்கறை காட்டும் ஒரு வழியாகும். இது ஒரு குறிப்பிட்ட கருப்பொருளிலிருந்து நீங்கள் பெறும் நன்மைகளையும் அதிகரிக்கும், எனவே நீங்கள் இப்போதே கருப்பொருளை மாற்ற வேண்டியதில்லை. விளம்பரம்

3 இன் முறை 2: அனுதாபத்துடன் கேளுங்கள்

1. 

   அவளைப் புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். பச்சாத்தாபம் கேட்பது "செயலில் கேட்பது" அல்லது "பதிலளிக்கக்கூடிய கேட்பது" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. உங்களுடன் யார் பேசுகிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிக்க மட்டுமே கேட்பதற்கும் பதிலளிப்பதற்கும் இது ஒரு வழியைக் குறிக்கிறது. இது நீங்கள் வளர்க்கக்கூடிய மிக முக்கியமான தகவல் தொடர்பு திறன். இது உங்கள் காதலியுடனான உரையாடலை எளிதாகவும் இயல்பாகவும் ஆக்குவது மட்டுமல்லாமல், அவள் உண்மையிலேயே பார்த்தாள், கேட்டாள் என்று உணரவைக்கிறாள், அவள் உன் மீதான நம்பிக்கையை அதிகரிக்கிறாள். , உங்களை ஒன்றிணைக்கவும்.

2. 

   அவள் மீது கவனம் செலுத்துங்கள். ஆரோக்கியமான உறவில், நீங்கள் இருவருக்கும் சமமான உரையாடல் இடம் தேவை. சில நேரங்களில், உங்களில் ஒருவருக்கு உங்கள் எதிரியை விட அதிக கவனமும் ஆதரவும் தேவை என்று பொருள். ஒரு அனுதாபம் கேட்பவர் தனது தனிப்பட்ட ஈகோவைச் செருகாமல், உரையாடலைத் தேவைப்படும்போது மற்றவருக்கு எடுத்துக்கொள்ள அனுமதிக்க விரும்புவார்.

3. 

   நேர்மையான கவனம். இதை நீங்கள் போலியாக செய்ய முடியாது, எனவே அப்படி செயல்பட முயற்சிக்க வேண்டாம். நீங்கள் கேட்க மறந்துவிட்டீர்கள் என்று என்ன சொல்வது என்று யோசிப்பதில் தொலைந்து போவது எளிது. இந்த நடவடிக்கை பச்சாத்தாபத்தை அழிக்கும். அவளுக்குத் தேவையானதைச் சொல்ல அவளை அனுமதிக்கவும், அதே நேரத்தில் குறுக்கிடாமல் கேளுங்கள்.

4. 

   நீங்கள் கேட்கிறீர்கள் என்பதைக் காட்டி, திறந்த, நியாயமற்ற முறையில் பதிலளிக்கவும். வழக்கமாக, அவளிடம் சொல்வது போல் எளிமையாக இருக்கலாம், “அது மிகவும் கடினம். உங்கள் நாய் உங்களுக்கு எவ்வளவு முக்கியம் என்று எனக்குத் தெரியும் ”. தொடர்ந்து பகிர்வதற்கு அவளுக்கு இடமளிக்கும் அதே வேளையில், நீங்கள் கேட்கிறீர்கள் என்பதையும், அவளிடம் அனுதாபம் காட்டுவதையும் இது அவளுக்குத் தெரிவிக்கும்.

5. 

   அவளுடைய உணர்வுகளை மீண்டும் சொல்லுங்கள். அவளுடைய நண்பர்களுடனான ஒரு வாக்குவாதத்தைப் பற்றிய ஒரு கதையை அவள் உங்களிடம் சொல்லியிருந்தால், “உங்கள் நண்பர் ஒரு முட்டாள் போன்றவர். எனது அருமையான நபரை எவ்வாறு பாராட்டுவது என்பது அவர்களுக்குத் தெரியாது ”. இது ஒரு ஆதரவான வார்த்தையாகத் தோன்றலாம், ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், அவள் தன் நண்பர்களை நேசிக்கிறாள், அவர்களைப் பற்றிய உங்கள் கடுமையான தீர்ப்பு உங்களைப் பாதிக்கும். "அவர்கள் என்னுடன் பேசும் விதத்தில் நான் மிகவும் புண்பட்டதாக உணர்கிறேன்" என்று பதிலளிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். அவளுக்குத் தேவையில்லாதபோது குற்றம் சாட்டவோ அல்லது ஆலோசனை வழங்கவோ இல்லாமல் அவள் கொண்டிருக்கும் உணர்வை அது ஒப்புக் கொள்ளும்.

6. 

   தொடர அவளை ஊக்குவிக்கவும். "இன்னும் சொல்லுங்கள்", "இதைப் பற்றி நான் அதிகம் கேட்க விரும்புகிறேன்", "இது உங்களுக்கு எப்படி உணர்த்தியது?", அல்லது "அப்போது நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள்?" தொடர்ந்து பகிர்ந்து கொள்ள அவளை ஊக்குவிக்க. விளம்பரம்

3 இன் முறை 3: ஆதரவாகுங்கள்

1. 

   அவள் முன்பு குறிப்பிட்ட விஷயங்களைப் பற்றி கேளுங்கள். அவர் உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளும் விஷயங்களில் நீங்கள் உண்மையிலேயே கவனம் செலுத்துகிறீர்கள் என்பதையும், அவளுக்கு முக்கியமான விஷயங்களைப் பற்றி நீங்கள் அக்கறை காட்டுவதையும் இந்த முறை அவளுக்குக் காட்டுகிறது. "இன்று உங்கள் முதலாளிக்கு எரிச்சல் குறைவாக இருக்கிறதா?", அல்லது "உங்கள் தாயார் நன்றாக இருக்கிறாரா?", அல்லது "நீங்கள் விரும்பும் புத்தகத்தைப் படித்து முடித்தீர்களா?"

2. 

   அவள் உங்களிடம் சொல்லாவிட்டால் தீர்வுகளை வழங்குவதைத் தவிர்க்கவும். ஆண்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் பிரச்சினை விளக்கக்காட்சியை ஒரு தீர்வுக்கான பாதையாகவே பார்க்கிறார்கள். மாறாக, பல பெண்கள் ஒரு நடைமுறை தீர்வைக் காட்டிலும் அனுதாபத்தை நாட விரும்புகிறார்கள். உங்கள் காதலி அவளுக்கு இருக்கும் ஒரு பிரச்சனையைப் பற்றி உங்களிடம் கூறும்போது, ​​உங்கள் முதல் உள்ளுணர்வு ஒரு தீர்வைக் கொண்டு வர வேண்டும். இதை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும். ஒருவேளை அவள் வென்ட் செய்ய விரும்பியிருக்கலாம். அவளுக்கு ஆலோசனை தேவைப்பட்டால், அவள் உங்களிடம் கேள்விகளைக் கேட்பாள். ஆனால் இப்போது மிகவும் பொருத்தமான அனுமானம் என்னவென்றால், அவள் உண்மையில் புரிந்து கொள்ள விரும்பினாள்.

3. 

   அவளுடைய உணர்வுகளை நீங்கள் புரிந்து கொண்டீர்கள் என்பதை நிரூபிக்கவும். எல்லா சூழ்நிலைகளிலும் இது பொருந்தாது, ஆனால் சில சமயங்களில் நீங்கள் இதேபோன்ற ஒன்றை அனுபவித்த நேரத்தைப் பற்றிய கதையைப் பகிர்வது அவளுடைய அனுபவத்தை சரிபார்க்கவும், அவளைப் பெறவும் உதவுகிறது குறைந்த தனிமையை உணருங்கள். இருப்பினும், இது நீடிக்கக்கூடாது. நீங்கள் அவளை மூழ்கடிக்கவோ அல்லது கதை உங்களைச் சுற்றவோ விரும்பவில்லை.

4. 

   அவளுடைய உணர்வுகளை மறுப்பதைத் தவிர்க்கவும். “நான் அதிகமாக நடந்துகொள்கிறேன்”, “அதிகம் கவலைப்பட வேண்டாம்”, “நான் நாளை நன்றாக இருப்பேன்”, “இது அவ்வளவு மோசமானதல்ல” அல்லது “எந்தப் பயனும் இல்லை. ஆனால் நீங்கள் சோகமாக இருக்க வேண்டும் ”. அவளுடைய உணர்ச்சிபூர்வமான பதில் பொருத்தமானது என்று நீங்கள் உணர்ந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், அவள் அனுபவிக்கும் உணர்வை அது மாற்றாது. அவளுடைய உணர்ச்சிகளைக் குறைக்கவோ குறைக்கவோ வேண்டாம், எப்போதும் நியாயத்தை கேட்க வேண்டாம். உணர்ச்சிகள் அர்த்தமுள்ள ஒன்றல்ல, ஏமாற்றமடைந்தவர்கள் எப்போதும் அர்த்தமல்ல. நீங்கள் மரியாதையுடன் நடத்தப்படுவீர்கள் என்று எதிர்பார்க்கலாம், ஆனால் அவர் நியாயமற்ற முறையில் செயல்படுகிறார் என்று சொல்லாதீர்கள், அல்லது மிகவும் நியாயமான தீர்மானத்தை பரிந்துரைக்கவும். இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் அதற்கு நேரம் ஒதுக்குவீர்கள். இப்போது, ​​உங்கள் வேலை கேட்பது. விளம்பரம்

ஆலோசனை

• உங்கள் உணர்வுகளையும் அவள் கவனித்துக்கொள்வாள் என்று எதிர்பார்க்கலாம். உரையாடலைப் பராமரிப்பது அல்லது அவளுக்கு உதவுவது உங்கள் சொந்த பொறுப்பு அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உன்னைப் போலவே அவளுக்கும் அதே முயற்சி தேவை. இல்லையென்றால், நீங்கள் குற்றம் சாட்டாமல் அவற்றை வளர்க்க முற்பட வேண்டும். “நீங்கள்” அறிக்கைகளைப் பயன்படுத்தவும், உங்கள் உணர்வுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். சொல்ல முயற்சி செய்யுங்கள், “சில சமயங்களில், உங்களுடன் உரையாடலை நடத்துவதற்கு எனக்கு அதிக அழுத்தம் இருக்கிறது. இந்த உணர்வு உங்களுக்கு எப்போதாவது உண்டா? ”, அல்லது“ நான் சமீபத்தில் அனுதாபத்துடன் இருக்க கடுமையாக உழைத்து வருகிறேன் என்ற உணர்வு எனக்கு இருக்கிறது. என் இதயத்தில் நான் கவலைப்படுகிறேனா இல்லையா என்று நான் கவலைப்படுகிறீர்களா? ". உங்கள் கவலைகளைப் பற்றி அவள் பேச விரும்பவில்லை என்றால், உறவு ஆரோக்கியமானதா இல்லையா என்பதை நீங்கள் பரிசீலிக்க விரும்பலாம்.
• மற்றொரு உரையாடல் முறையைக் கவனியுங்கள். தொலைபேசியில் பேசும்போது சிலர் பதற்றமடைகிறார்கள். நீங்கள் அவ்வாறே உணர்ந்தால், அல்லது அவளுக்கு இது இருக்கலாம் என்று நீங்கள் சந்தேகித்தால், வீடியோ அரட்டை, குறுஞ்செய்தி, உடனடி செய்தி அல்லது எதுவாக இருந்தாலும் உங்கள் தொலைபேசி அரட்டையை மாற்றுமாறு பணிவுடன் பரிந்துரைக்க வேண்டும். வேறு எந்த வழிகளும் மிகவும் வசதியானவை. அவளுடன் பேசுவதிலிருந்து நீங்கள் வெட்கப்படுவதில்லை என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள், ஆனால் அவளுடன் வேறு வழியில் சிறப்பாக தொடர்பு கொள்ள முடியும் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்.
• நீண்ட உரையாடல்களிலிருந்து விலகி இருங்கள். உங்களில் யாராவது சோகமாக இருந்தால் அல்லது பிரச்சினை இருந்தால், நீங்கள் சிறிது நேரம் பேசலாம். பொதுவாக, இருப்பினும், கதை இன்னும் சீராக நடந்து கொண்டிருக்கும்போது அதை முடிக்க முயற்சிக்க வேண்டும். நீங்கள் இருவருக்கும் பேசுவதற்கு இன்னும் தலைப்பு இல்லாத வரை காத்திருக்க வேண்டாம், நீங்கள் தொங்குவதற்கான ஒரு காரணத்தைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன்பு மோசமான ம silence னத்தில் சிக்கிக் கொள்ளுங்கள். நேரில் பேசுவதற்கு நீங்கள் இன்னும் ஏதாவது வைத்திருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
• உரையாடலை முடிந்தவரை சீராக முடிக்கவும். உங்கள் முயற்சிகளை அழிக்க நீங்கள் விரும்பவில்லை.
• "ஏழை பெண்" போன்ற சொற்றொடர்கள் வித்தியாசமாக ஒலிக்கக்கூடும், மேலும் அவளுடைய பெற்றோரைப் போல உணரவும் முடியும். உங்கள் பெற்றோர் அடிக்கடி பயன்படுத்தும் சொற்றொடர்களிடமிருந்து விலகி இருங்கள்; இது ஒற்றைப்படை என்று உணரும்.