உள்ளடக்கம்

• படிகள்

ஒரு பல் மருத்துவர் அல்லது வாய்வழி அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் நிகழ்த்திய ஞானப் பற்களைப் பிரித்தெடுப்பதற்கு விரைவான மற்றும் முழுமையான மீட்சியை உறுதி செய்வதற்கு துல்லியமான மற்றும் கவனமாக அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. நீங்கள் உங்கள் பற்களை சரியாக சுத்தம் செய்யாவிட்டால், நீங்கள் ஒரு தொற்று அல்லது அழற்சி தொற்றுநோயை உருவாக்கலாம், இது "உலர் அல்வியோலர் அழற்சி" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. உலர் அல்வியோலர் அழற்சி பொதுவாக குறைந்த ஞான பல் பிரித்தெடுக்கும் பகுதியில் சுமார் 20% இல் ஏற்படுகிறது, எனவே நீங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு கவனமாக முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும். அதிக நேரம் அல்லது முயற்சி எடுக்காத சில எளிய நடைமுறைகளுடன் உங்கள் ஞான பற்கள் அகற்றப்பட்ட பிறகு குறைந்தது ஒரு வாரமாவது உங்கள் வாயை கவனித்துக்கொள்வது நல்லது.

படிகள்

3 இன் பகுதி 1: பற்கள் சுத்தம்

1. 

   உங்கள் மருத்துவர் இயக்கியபடி நெய்யை மாற்றவும். புத்திசாலித்தனமான பல் அகற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, பல் எடுக்கப்பட்ட இடத்தில் மருத்துவர் ஒரு மலட்டுத் துணி திண்டு வைப்பார். வழக்கமாக, தேவைப்பட்டால் ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் நெய்யை மாற்ற வேண்டும். சாக்கெட் தொடர்ந்து இரத்தம் வந்தால், ஒவ்வொரு 30-45 நிமிடங்களுக்கும் மலட்டுத் துணியை மாற்றி, மெதுவாக நெய்யில் கடிக்கவும். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு சில மணிநேரங்களுக்கு மேல் இரத்தப்போக்கு நீடிக்கக்கூடாது. அதிக இரத்தப்போக்கு தொடர்ந்தால், உடனே உங்கள் பல் மருத்துவர் அல்லது வாய்வழி அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை அழைக்கவும்.
   • கொஞ்சம் ரத்தத்தைப் பார்த்தேன் சுரக்கும் அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு 24 - 48 மணி நேரத்திற்குள் புதிதாகப் பிரித்தெடுக்கப்பட்ட பகுதியில் இருந்து முற்றிலும் இயல்பானது. இந்த கசிவு முக்கியமாக ஒரு சிறிய இரத்தத்துடன் உமிழ்நீர் ஆகும். சாதாரண கசிவை விட அதிகமாக நீங்கள் கவனித்தால், இதன் பொருள் அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு மற்றும் உடனே உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்.

2. 

   
   
   பல் பிரித்தெடுக்கப்பட்ட முதல் நாளில் பல் துலக்குவதைத் தவிர்க்கவும். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் நாள் பல் துலக்கவோ, துப்பவோ, வாயை துவைக்கவோ வேண்டாம். இந்த நடவடிக்கை உங்கள் மீட்புக்கு இடையூறாக இருக்கும் மற்றும் உலர் அல்வியோலர் அழற்சி அல்லது தொற்று போன்ற விஷயங்களை மோசமாக்கும்.
   • புத்திசாலித்தனமான பல் அகற்றப்பட்ட முதல் 24 மணிநேரம் மீட்பு செயல்முறைக்கு முக்கியமானது. ஆகையால், வேறு சில வாய்வழி சுத்தம் செய்யும் முறையைத் துலக்குவது அல்லது பயன்படுத்துவது தையல்களை மோசமான முறையில் பாதிக்கலாம் அல்லது இரத்த உறைவுக்குத் தடையாக இருக்கும், இது குணப்படுத்தும் செயல்முறை அல்லது முழு செயல்முறையையும் நீடிக்கும். தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.

3. 

   
   
   சமீபத்தில் 3 நாட்களுக்கு பல் பிரித்தெடுக்கப்பட்ட பகுதியை துலக்க வேண்டாம். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, புத்திசாலித்தனமான பற்கள் 3 நாட்களுக்கு அகற்றப்பட்ட பகுதியில் பல் துலக்குவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். அதற்கு பதிலாக, mouth கப் வெதுவெதுப்பான தண்ணீர் மற்றும் ஒரு சிட்டிகை உப்புடன் உங்கள் வாயைக் கழுவுவதன் மூலம் நாளைத் தொடங்குங்கள்.
   • உப்பு நீர் குடிக்க வேண்டாம். உங்கள் தலையை பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக சாய்த்துக் கொள்வது நல்லது, இதனால் உப்புநீர் புத்திசாலித்தனமான பல் பிரித்தெடுக்கும் தளத்தை கழுவலாம், பின்னர் உங்கள் தலையை பக்கவாட்டில் சாய்த்துக் கொள்ளுங்கள், இதனால் உப்பு தானாக வெளியேறும்.

4. 

   
   
   உங்கள் பற்களை மெதுவாகவும் கவனமாகவும் துலக்குங்கள். பிரித்தெடுக்கும் நாளில், மெதுவாக பல் துலக்குங்கள். அல்வியோலியின் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தவோ அல்லது இரத்த உறைதலைத் தடுக்கவோ புத்திசாலித்தனமான பல் பிரித்தெடுக்கப்பட்ட இடத்திலிருந்து விலகி இருங்கள், இதன் மூலம் இந்த பகுதியை மிகவும் திறம்பட பாதுகாக்க உதவுகிறது.
   • மென்மையான முறுக்கு தூரிகையைப் பயன்படுத்தவும், மெதுவாகவும் மெதுவாகவும் சிறிய வட்ட இயக்கங்களில் பல் துலக்கவும்.
   • அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் சில நாட்களுக்கு பற்பசையை துப்ப வேண்டாம். இது இரத்த உறைதலை பாதிக்கும், ஏனெனில் காயமடைந்த பசை பகுதியில் இரத்தம் உறைந்திருக்க வேண்டும். அதற்கு பதிலாக, உங்கள் வாயை ஒரு உமிழ்நீர் கரைசல் அல்லது கிருமிநாசினி மவுத்வாஷ் மூலம் மெதுவாக துவைக்கவும், பின்னர் உங்கள் தலையை பக்கவாட்டில் சாய்த்து காலியாக இருக்கும் வரை திரவத்தை வடிகட்டவும்.

5. 

   ஞானப் பற்கள் அகற்றப்பட்ட பிறகு 3 வது நாளாக உங்கள் வழக்கமான துலக்குதல் மற்றும் மிதக்கும் வழக்கத்தைத் தொடரவும். அறுவை சிகிச்சையின் 3 வது நாளுக்குள், நீங்கள் வழக்கம்போல மிதப்பதுடன் துலக்குதல் மற்றும் சுத்தம் செய்வது தொடரலாம். நிச்சயமாக, அல்வியோலர் அழற்சியைத் தவிர்ப்பதற்கு புத்திசாலித்தனமான பல் பிரித்தெடுக்கும் பகுதியுடன் மெதுவாக துலக்க வேண்டும்.
   • பல் துலக்கும் போது, ​​உணவு குப்பைகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை அகற்ற உங்கள் நாக்கை துலக்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் அவை பாதிக்கப்பட்ட பசை பகுதிக்குள் சென்று தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.

6. 

   நோய்த்தொற்றின் எந்த அறிகுறிகளையும் பாருங்கள். உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களை நீங்கள் சரியாகப் பின்பற்றி, பற்களை சுத்தமாக வைத்திருந்தால், தொற்றுநோய்க்கான ஆபத்து மிகக் குறைவு. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படும் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கு நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிந்தால் உடனே உங்கள் மருத்துவரை சந்திப்பது முக்கியம்.
   • நீங்கள் விழுங்குவதற்கும் சுவாசிப்பதற்கும் ஏதேனும் சிக்கல்கள் இருந்தால், அதிக காய்ச்சல், புத்திசாலித்தனமான பல் பிரித்தெடுக்கும் பகுதிக்கு அருகில் அல்லது மூக்கில் சீழ் இருந்தால் அல்லது பிரித்தெடுக்கும் இடம் கடுமையாக வீங்கியிருந்தால் உடனே ஒரு பல் மருத்துவரைப் பாருங்கள்.
   விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 2: வாய்வழி சுகாதாரம்

1. 

   உப்பு நீரில் கர்ஜிக்கவும். அறுவைசிகிச்சைக்கு அடுத்த நாள், நீங்கள் பல் துலக்காத நாளில் உங்கள் பற்களை சுத்தமாக வைத்திருக்க உப்பு நீர் போன்ற எளிய தீர்வைப் பயன்படுத்தத் தொடங்க வேண்டும். இது வாயை சுத்தமாக வைத்திருப்பது மட்டுமல்லாமல், அல்வியோலர் அழற்சியின் அபாயத்தையும் குறைக்கிறது.
   • 1/2 டீஸ்பூன் உப்பை 235 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைத்து உங்கள் சொந்த உப்பு கரைசலை உருவாக்கவும்.
   • சுமார் 30 விநாடிகளுக்கு உமிழ்நீர் கரைசலுடன் உங்கள் வாயை மெதுவாக துவைக்கவும். உப்பு நீர் குடிக்க வேண்டாம்; அதற்கு பதிலாக, உங்கள் தலையை பக்கவாட்டில் சாய்த்துக் கொள்ளுங்கள், இதனால் உப்பு காலியாக இருக்கும் வரை மெதுவாக வெளியேறும். இது வெற்று பல் இயக்கிக்கு சேதம் விளைவிப்பதைத் தவிர்க்கும்.
   • ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு உப்பு நீரில் கரைப்பது உங்கள் வாயில் எஞ்சியிருக்கும் உணவு துண்டுகளை அகற்ற உதவும்.
   • உங்கள் வாயில் ஆல்கஹால் இல்லை என்றால் அவற்றை சுத்தம் செய்ய மவுத்வாஷையும் பயன்படுத்தலாம், ஏனெனில் இது ஞான பற்கள் அகற்றப்பட்ட பகுதியை பாதிக்கும் ஒரு மூலப்பொருள்.

2. 

   வாய்வழி சுத்தம் செய்ய வாட்டர் ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வாட்டர் ஸ்ப்ரே அல்லது சிறிய பிளாஸ்டிக் சிரிஞ்சை வழங்கலாம், இதனால் உங்கள் வாயை சுத்தம் செய்யலாம். இது உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையாக இருந்தால், ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பின் மற்றும் படுக்கைக்கு முன் சாதனத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
   • பிரித்தெடுக்கும் பகுதியை சுத்தம் செய்ய உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஒரு நீர் தெளிப்பான் பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் மருத்துவரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
   • நீங்கள் ஒரு உமிழ்நீர் கரைசலை ஒரு தெளிப்பு இயந்திரத்தில் செலுத்தலாம்.
   • தெளிப்பவரின் நுனியை சுத்தம் செய்ய ஞான பற்கள் அகற்றப்பட்ட இடத்திற்கு அருகில் வைக்க முயற்சிக்கவும்.உங்கள் பற்களை சுத்தமாக வைத்திருக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த செயல்முறை சற்று உணர்ச்சியற்றதாகவும் வேதனையாகவும் இருக்கலாம், ஆனால் வாயையும் பிரித்தெடுக்கும் தளத்தையும் சுத்தமாக வைத்திருப்பது தொற்று அல்லது அல்வியோலர் அழற்சியின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.

3. 

   வாட்டர் ஃப்ளோசரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். கருவியின் நீர் அழுத்தம் பெரும்பாலும் மிகவும் வலுவானது; ஆகையால், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உடனடியாக அவற்றைப் பயன்படுத்தக்கூடாது, ஏனெனில் இது இயக்கி மற்றும் மெதுவாக மீட்கும். உங்கள் பல் மருத்துவர் குறிப்பாக பரிந்துரைக்காவிட்டால், உங்கள் ஞானப் பல் அகற்றப்பட்ட பிறகு சுமார் 1 வாரம் நீர் மிதவையிலிருந்து விலகி இருங்கள். விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 3: விவேகம் பற்கள் பிரித்தெடுத்த பிறகு வாய்வழி பராமரிப்பு

1. 

   வைக்கோலைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் சில நாட்களுக்கு, மிருதுவாக்கிகள் போன்ற பானங்கள் அல்லது லேசான உணவுகளை குடிக்க நீங்கள் வைக்கோலைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. இது மீட்பு செயல்பாட்டில் தலையிடக்கூடும்.

2. 

   நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். ஞான பல் அகற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டியது அவசியம். இது உங்கள் வாயை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கும் மற்றும் உலர்ந்த அல்வியோலர் அழற்சி மற்றும் தொற்றுநோயைத் தடுக்க உதவும்.
   • முதல் சில நாட்களில் கார்பனேற்றப்பட்ட அல்லது காஃபினேட் செய்யப்பட்ட பானங்கள் வேண்டாம் என்று சொல்லுங்கள்.
   • அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு குறைந்தது ஒரு வாரமாவது ஆல்கஹால் விலகி இருங்கள்.

3. 

   சுடு நீர் குடிக்க வேண்டாம். தேநீர், காபி அல்லது கோகோ போன்ற சூடான நீர், வெற்று துவாரங்களில் உருவாகும் இரத்தக் கட்டிகளை உடைக்கக்கூடும், அங்கு ஞானப் பற்கள் வளரும். மீட்க இந்த இரத்த உறைவு அவசியம்.

4. 

   மென்மையான அல்லது திரவ உணவை மெல்லுங்கள். வெற்று சாக்கெட்டில் சிக்கிக் கொள்ளக்கூடிய அல்லது இரத்த உறைவுக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் எதையும் சாப்பிட வேண்டாம். உங்கள் உணவை மெல்ல வேண்டியிருந்தால் மற்றொரு பல்லால் மெல்லுங்கள். இது உணவு பற்களுக்கு இடையில் சிக்கி, தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.
   • அறுவை சிகிச்சையின் முதல் நாளில், தயிர் சாப்பிடுவது மற்றும் ஆப்பிள் சாஸைப் பயன்படுத்துவது வாயில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது அல்லது பற்களில் சிக்கி தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தாது. மென்மையான ஓட்ஸ் அல்லது கோதுமையின் கிரீம் ஒரு நல்ல தேர்வாகும்.
   • கடினமான, மெல்லிய, முறுமுறுப்பான, சூடான மற்றும் காரமான உணவுகளிலிருந்து விலகி இருங்கள், ஏனெனில் அவை புத்திசாலித்தனமான பல் பிரித்தெடுக்கும் தளத்தை பாதிக்கலாம் அல்லது உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் சிக்கிக்கொள்ளலாம், இதனால் உங்கள் தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
   • அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் வாரத்திற்கு ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு வெதுவெதுப்பான உப்பு நீரில் கலக்கவும்.

5. 

   புகை பிடிக்காதீர். நீங்கள் புகையிலை புகைக்கிறீர்கள் அல்லது மென்று சாப்பிட்டால், முடிந்தவரை அவர்களிடம் விடைபெறுங்கள். இது ஒரு முழுமையான மற்றும் சரியான நேரத்தில் மீட்கப்படுவதை உறுதிப்படுத்த உதவும், மேலும் அல்வியோலியின் தொற்று மற்றும் வீக்கத்தையும் தடுக்கிறது.
   • புத்திசாலித்தனமான பல் அகற்றப்பட்ட பிறகு மருந்துகளை மென்று சாப்பிடுவது மீட்டெடுப்பதை தாமதப்படுத்தும், அத்துடன் தொற்று போன்ற சிக்கல்களின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும்.
   • நீங்கள் புகைபிடிக்க விரும்பினால், குறைந்தபட்சம் 72 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு காத்திருங்கள்.
   • நீங்கள் மெல்லும் புகையிலையைப் பயன்படுத்தினால், குறைந்தது ஒரு வாரத்திற்கு இந்த வழக்கத்தைத் தொடர வேண்டாம்.

6. 

   வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஞானம் பல் அகற்றப்பட்ட சில நாட்களுக்குள் கூர்மையான வலி ஏற்படுவது இயல்பு. ஓவர்-தி-கவுண்டர் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட வலி நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்துவது வலி மற்றும் வீக்கத்தைப் போக்க உதவும்.
   • இப்யூபுரூஃபன் அல்லது நாப்ராக்ஸன் போன்ற அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை (NSAID கள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது அறுவை சிகிச்சையால் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். அசிடமினோபன் எடுத்துக்கொள்வதையும் நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளலாம், ஆனால் இந்த மருந்து தொற்றுநோயைத் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இல்லை.
   • உங்களுக்கு மேலதிக மருந்து வேலை செய்யாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவர் வலி நிவாரணிகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

7. 

   வலியைக் குறைக்க மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க குளிரூட்டியைப் பயன்படுத்தவும். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் சில நாட்களில் நீங்கள் வீக்கத்தை அனுபவிக்கலாம். இது சாதாரணமானது, உங்கள் கன்னங்களுக்கு எதிராக குளிர் மூட்டையை வைத்திருப்பது உங்கள் பற்களைச் சுற்றியுள்ள வீக்கம் மற்றும் கூர்மையான வலியைக் குறைக்க உதவும்.
   • வீக்கம் பொதுவாக 2-3 நாட்களுக்குப் பிறகு போய்விடும்.
   • நோயாளி ஓய்வெடுக்க வேண்டும் மற்றும் வீக்கம் மீட்கப்படும் வரை கடுமையான உடற்பயிற்சி அல்லது உடற்பயிற்சியைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
   விளம்பரம்