உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கை
• உங்களுக்கு என்ன தேவை

மூக்குத் துளைத்தல் மிகவும் பிரபலமான முகத் துளைகளில் ஒன்றாகும் மற்றும் பொதுவாக சுத்தமாக வைத்திருப்பது மிகவும் எளிதானது. இருப்பினும், சில நேரங்களில் மூக்கு முனை தொற்று ஏற்படலாம்.பாதிக்கப்பட்ட மூக்குக்கு சிகிச்சையளிப்பது எளிதானது என்றும், உங்களை மீண்டும் குணப்படுத்த மருத்துவரிடம் ஒரு வருகை மட்டுமே தேவை என்றும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. என்ன செய்ய வேண்டும், உங்கள் மூக்கை எவ்வாறு கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும் என்பதை இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு வழிகாட்டும்.

படிகள்

முறை 1 இன் 2: சிகிச்சைக்காக மருத்துவரை சந்திக்கவும் (பரிந்துரைக்கப்படுகிறது)

1. 

   நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளைப் பாருங்கள். மூக்கு மட்டும் துளைக்கப்பட்டால், துளையிடுவதைச் சுற்றியுள்ள சிவத்தல் மற்றும் வலி முற்றிலும் சாதாரணமானது. இருப்பினும், பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றைப் பாருங்கள்:
   • துளையிடலில் இருந்து வெளியேறும் தோலில் அழற்சி, சிவப்பு கோடுகள் அல்லது மதிப்பெண்கள்.
   • துளையிடல்களைச் சுற்றி அதிகரித்த வலி, சிவத்தல், வீக்கம், வெப்பம் அல்லது மென்மையான உணர்வு.
   • துளையிடல்களிலிருந்து வெளியேற்றம் சீழ் போன்றது மற்றும் மஞ்சள்-பச்சை நிறத்தில் இருக்கும். துளையிடுவதிலிருந்து சிறிது திரவம் அல்லது இரத்தம் வெளியேறுவது பரவாயில்லை, ஆனால் சீழ் சிவப்பு வீக்கத்துடன் இருந்தால் அது ஆபத்தானது.
   • மூக்குக்கு மேலே அல்லது கீழே நிணநீர் சுரப்பிகள் வீக்கம் அல்லது வலி.
   • காய்ச்சல். நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருந்தால் (சளி அல்லது காய்ச்சல் இல்லாமல்) காய்ச்சலின் அறிகுறிகள் மிகவும் கவலையாக இருக்கின்றன.

2. 

   
   
   உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள். மேற்கண்ட அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அனுபவித்து நோய்த்தொற்று ஏற்பட்டால், சரியான கவனிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சாராம்சத்தில், பெரும்பாலான நோய்த்தொற்றுகள் ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஸ்டாப் பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகின்றன மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் மிகவும் ஆபத்தானவை.
   • உங்கள் மருத்துவர் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் கிரீம் அல்லது வாய்வழி மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார். பொதுவாக 10 நாட்கள் முதல் 2 வாரங்கள் வரை மேற்பூச்சு கிரீம் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • தொடர்ச்சியான தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் முழு அளவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

3. 

   
   
   மூக்கு உதவிக்குறிப்புகளை சுத்தமாக வைத்திருங்கள். உங்கள் கைகளை வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்புடன் நன்கு கழுவவும், அழுக்குகளை அகற்ற உங்கள் நகங்களின் கீழ் துடைக்கவும், உங்கள் கைகள் இயற்கையாக உலரவும்.
   • ஒரு துண்டைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் கைகளை சுத்தமாகக் கண்டாலும் கறைபடுத்தும்.

4. 

   ஸ்டூட்களை அகற்ற வேண்டாம். ரிவெட்டுகளை அகற்றுவது நல்ல யோசனையாகத் தெரிகிறது, ஆனால் அவ்வாறு செய்வது ஒரு புண் ஏற்படக்கூடும். அதை அகற்ற உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படாவிட்டால், எப்போதும் அந்த இடத்தை விட்டு விடுங்கள்.
   • நோய்த்தொற்றுக்கு பதிலாக ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவை நீங்கள் சந்தித்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஸ்டூட்களை அகற்ற வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்க. ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் அறிகுறிகளில் தோலில் எரியும் உணர்வு, ஒரு விரிவான காயம் மற்றும் / அல்லது தெளிவான மஞ்சள் வெளியேற்றம் ஆகியவை அடங்கும்.
   விளம்பரம்

2 இன் 2 முறை: தொற்றுநோயை நீங்களே நடத்துங்கள்

1. 

   
   
   நோய்த்தொற்றுக்கு சுய சிகிச்சை அளிக்காததைக் கவனியுங்கள். வீட்டு வைத்தியம் மூலம் நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிப்பது சாத்தியம் என்றாலும், ஒரு ஸ்டேப் தொற்று மிகவும் ஆபத்தானது. இருப்பினும், நீங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்க முடியவில்லை என்றால், நீங்கள் பின்வருவனவற்றை முயற்சி செய்யலாம்:

2. 

   கிருமி நாசினிகள் தீர்வு பயன்படுத்தவும். கடல் உப்பு கலந்த வெதுவெதுப்பான நீர் போன்ற இயற்கை கிருமிநாசினியைக் கொண்டு உங்கள் மூக்கை (உள்ளேயும் வெளியேயும்) சுத்தம் செய்யுங்கள். கலவையில் ஒரு பருத்தி துணியை நனைத்து, துளையிடுவதைத் துடைக்கவும். இது எந்த பாக்டீரியாவையும் கொல்ல உதவும்.

3. 

   நாசி குளியல். உங்கள் மூக்கை ஒரு கப் உப்பு நீரில் ஊறவைக்க முயற்சி செய்யுங்கள். இது சங்கடமாக இருக்கிறது, ஆனால் இது மூக்குத் துளை இன்னும் முழுமையாக சுத்தம் செய்ய உதவும்.

4. 

   இயற்கை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்துங்கள். தேயிலை மர எண்ணெய் என்பது ஒரு இயற்கை ஆண்டிபயாடிக் ஆகும், அதை நீங்கள் எந்த கடையிலும் வாங்கலாம்.
   • தேயிலை மர எண்ணெயில் ஒரு பருத்தி துணியை ஊறவைத்து, பாதிக்கப்பட்ட தோலில் சில நொடிகள் தேய்த்து, பின்னர் உலர விடவும். மாலையில் மீண்டும் செய்யவும். நோய்த்தொற்று 1-2 வாரங்களுக்குள் அழிக்கப்பட வேண்டும்.
   விளம்பரம்

ஆலோசனை

• ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் மூக்கு வளையங்களைத் தொடும்போது கைகளை கழுவவும், தேவையற்ற முறையில் உங்கள் முகத்தைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
• நாசி உதவிக்குறிப்புகளிலிருந்து தெளிவான வெளியேற்றம் என்பது சாதாரணமானது மற்றும் கவலை இல்லை.
• மூக்கை அதிகமாக சுத்தம் செய்வது நல்லதல்ல என்றாலும், ஒரு நாளைக்கு 3 முறை இதைச் செய்ய பெரும்பாலான மக்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துவார்கள்.
• உங்கள் மூக்கை சுத்தம் செய்தபின் அதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் அல்லது பயன்படுத்த வேண்டாம்!
• மருத்துவ எஃகு அல்லது டைட்டானியம் தவிர வேறு எதையும் ஒரு குண்டாகப் பயன்படுத்த துளைப்பவர் அறிவுறுத்த வேண்டாம். தங்கம், வெள்ளி உள்ளிட்ட மற்றவர்கள் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தி நிரந்தர வடுவை கூட விடலாம்.
• ஸ்டுட்கள் விழுந்தால், ஒரு மலட்டுத் துணியைப் பயன்படுத்தி தக்கவைப்பு முள் சுற்றி துடைத்து கவனமாக மீண்டும் உள்ளே தள்ளுங்கள். பின்னர், மீண்டும் உப்பு நீரில் கழுவவும்.
• உங்கள் முகத்தை கழுவி, புதிய மூக்கு நுனியை நெருங்கினால், நிறமற்ற, மணம் இல்லாத சுத்தப்படுத்தியைத் தேர்ந்தெடுத்து நன்கு கழுவுங்கள்.
• நகைகளைத் தொடுவதற்கு முன்பு எப்போதும் உங்கள் கைகளை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்புடன் கழுவவும், புதிதாகத் துளையிடப்பட்ட மூக்குத் துளைகளை அசுத்தமான பொது இடங்களில் தண்ணீரில் ஊறவைப்பதைத் தவிர்க்கவும். பாக்டீரியாக்கள் துளையிடலுக்குள் சென்று தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.
• நோய்த்தொற்று இல்லாவிட்டால் நகைகளை நிச்சயமாக அகற்ற வேண்டாம், ஏனெனில் நீங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது காயத்திற்கு சர்க்கரை தேவைப்படுகிறது. நீங்கள் மூக்குத் துளையிடுவதை அகற்றினால், காயம் ஒரு வலிமிகுந்த புண்ணை உருவாக்கும், மேலும் ஒரு மருத்துவரால் ஒரு லான்செட் மூலம் வடிகட்டப்பட வேண்டும் / இயக்க வேண்டும்.

எச்சரிக்கை

• கடல் உப்பை மட்டும் பயன்படுத்துங்கள், டேபிள் உப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் சுத்திகரிக்கப்பட்ட உப்பில் அயோடின் இருப்பதால் எரிச்சல் ஏற்படுகிறது.
• கடல் உப்பு உப்புநீரைப் போலவே, கெமோமில் தேயிலை இனிமையான துளையிடல்களிலும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சிறிது தண்ணீரைக் கொதிக்க வைத்து தேநீர் பையைச் சேர்க்கவும் (விரும்பினால் 1/4 டீஸ்பூன் உப்பு சேர்க்கலாம்). தண்ணீர் போதுமான குளிர்ச்சியாக இருக்கும்போது, ​​தேநீர் பையை எடுத்து மூக்கு வளையத்தில் தடவவும். நீங்கள் தண்ணீரில் உப்பு சேர்க்காவிட்டால் இது ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• எப்போதும் சுத்தமான தேயிலை மர எண்ணெயை நீர்த்துப்போகச் செய்தால் சருமத்தை எரிக்கலாம். ஒருபோதும் சருமத்தில் நீர்த்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• அழுக்கு கைகளால் மூக்கைத் துளைப்பதைத் தொடாதே, அதனுடன் விளையாட முயற்சிக்காதீர்கள், ஏனெனில் இது காயத்திற்குள் அழுக்கு ஏற்படும்.
• 3 மாதங்களுக்கு முன் மூக்குத் துளையிடுவதை மாற்ற வேண்டாம், ஏனெனில் இந்த நேரத்தில் துளைத்தல் இன்னும் குணமாகிறது. இந்த கட்டத்தில் மூக்குத் துளை மாற்றினால் அழுக்கு காயத்திற்குள் நுழைய முடியும்.
• நிச்சயமாக பாட்டில் கரைசல், டி.சி.பி மற்றும் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் அவை பாக்டீரியாவையும், சுத்தமான காயங்களையும் கொல்கின்றன, ஆனால் ஆரோக்கியமான செல்களைக் கொல்கின்றன, இதனால் நோய்த்தொற்று அதிகரிக்கும்.

உங்களுக்கு என்ன தேவை

• கடல் உப்பு
• வெந்நீர்
• சிறிய பஞ்சு உருண்டை