உள்ளடக்கம்

• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கை

• வினிகர் மற்றும் ஆல்கஹால் கரைசலும் காதுகுழாயைக் கரைக்க உதவுகிறது, இது உங்கள் காதில் திரவம் வெளியேறுவதைத் தடுக்கலாம்.

கம், உணவு இல்லாமல் மெல்லுங்கள், அல்லது மெல்லுங்கள். உண்மையான அல்லது போலி மெல்லும் மெல்லும் காது கால்வாயை அகலப்படுத்த உதவுகிறது. உங்கள் தலையை சாய்க்கும்போது மெல்லுதல் அல்லது அலற முயற்சிக்கவும், காதுகுழலை அழிக்கவும், படை அதன் வேலையைச் செய்யட்டும்.

நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்லும்போது, ​​உங்கள் தலையணையில் உங்கள் தலையை வைக்கவும், இதனால் உங்கள் காதில் உள்ள நீர் எழுந்து நிற்கிறது. உங்கள் பக்கத்தில் படுத்து, தலையணையில் தண்ணீரில் உங்கள் காதை ஓய்வெடுக்கவும். உறிஞ்சும் சக்தி உங்கள் காதுகளில் இருந்து திரவத்தை வெளியேற்ற உதவும்.

உங்கள் காதுகளில் காற்றை வீச ஹேர் ட்ரையரைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு ஹேர்டிரையரை எடுத்து, அதை மிகக் குறைவாக அமைத்து, மிதமான தூரத்தை வைத்து, உங்கள் காதுகளில் காற்றை ஊதுங்கள். உங்கள் காதுகளில் சிக்கியிருக்கும் திரவத்தை காற்று உலர வைக்கும்.

• அதை ஒருபோதும் உயர்ந்ததாக (சூடாக) அமைக்காதீர்கள், எப்போதும் உங்கள் காதில் இருந்து பாதுகாப்பான தூரத்தில் ஹேர்டிரையரை வைக்கவும். உங்கள் காதுகளில் இருந்து தண்ணீரை வெளியேற்றுவது அவ்வாறு செய்வதற்கான ஆபத்துக்கு மதிப்பில்லை.

விளம்பரம்

பகுதி 2 இன் 2: பயிற்சி மற்றும் பொது வழிமுறைகள்

1. 

   பூல் அல்லது குளியல் நீர் உங்கள் காதுகளில் வந்தால் உங்கள் காதுகளை நன்கு உலர ஒரு துண்டைப் பயன்படுத்துங்கள், இதனால் வெளிப்புற காது முடிந்தவரை சுத்தமாகவும் வறண்டதாகவும் இருக்கும். உங்கள் காதுக்கு அருகில் ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு (குறைந்த அல்லது நடுத்தர) வைக்க முயற்சிக்கவும்.

2. 

   
   
   நடுத்தர காது திரவத்தை உண்டாக்குவது என்ன என்பதை அறிவது எதிர்காலத்தில் இதைத் தடுக்க உதவும். ஒவ்வாமை, சைனஸ் தொற்று மற்றும் சளி, வி.ஏ. வளர்ச்சி அல்லது வீக்கம், புகையிலை புகை அல்லது பிற சுற்றுச்சூழல் எரிச்சலூட்டிகள் மற்றும் குழந்தைகளில், உமிழ்நீர் அதிகரித்தல் மற்றும் பற்களின் போது சளி.
   • உங்கள் நடுத்தர காது திரவமாக இருந்தால், காரணத்தை அறிவது சினஸ் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் மற்றும் காது பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும் சளி, ஒவ்வாமை அல்லது பிற எரிச்சல்களைத் தடுக்க உதவும். கைகளை கழுவுதல், தொலைபேசிகள் அல்லது சக ஊழியர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளப்பட்ட பிற உபகரணங்களை சுத்தம் செய்யும் போது கூடுதல் கவனம் செலுத்துங்கள், மேலும் புகை இருக்கும் இடங்களிலிருந்து விலகி இருங்கள். ஏதேனும் கடுமையான ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தினால், அதைத் தவிர்ப்பதற்கு உங்களால் முடிந்ததைச் செய்யுங்கள் அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு மருந்தை இன்னும் சீராக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

3. 

   
   
   காது தொற்று தானாகவே போகட்டும், பின்னர் உங்கள் காதுகளில் உள்ள திரவம் தானாக வறண்டு போகும். அந்த நேரத்தில், உங்கள் காதில் வலி ஏற்பட்டால், பாதிக்கப்பட்ட காதுக்கு மேல் ஒரு சூடான துணி அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரை வைப்பதன் மூலம் வலியைப் போக்கலாம். வலி நிவாரணங்களுக்கும், அசெட்டமினோபன் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் போன்ற காய்ச்சலைக் குறைப்பவர்களுக்கும் காது சொட்டுகள் வலி நிவாரணத்திற்கும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

4. 

   நீங்கள் ஆல்கஹால் அல்லது அதிகப்படியான மருந்துகளுடன் காது சொட்டுகளை வைத்திருந்தால், உங்கள் காதுகளில் உள்ள திரவம் மறைந்திருக்கவில்லை என்றால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், உங்கள் காதுகளில் திரவத்தை உலர்த்துவதற்கும் உங்கள் மருத்துவர் ஒரு வலுவான டிகோங்கஸ்டன்ட் மற்றும் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் பரிந்துரைக்கலாம், வழக்கமாக 10 நாட்கள் அல்லது அதற்கும் குறைவான முடிவுகள் கிடைக்கும். சில நேரங்களில் வலுவான மருந்துகள் சுமார் ஒரு வாரம் கூடுதல் சிகிச்சைக்கு தேவைப்படுகின்றன.

5. 

   எந்த வகையிலும் காதில் இருந்து தண்ணீரை அகற்ற முடியாவிட்டால் அறுவை சிகிச்சையைத் தேர்வுசெய்க. இந்த முறை குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது, அவை மீண்டும் மீண்டும் சளி மற்றும் காது தொற்று காரணமாக காதுகளில் தொடர்ந்து திரவத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்கின்றன, ஆனால் பெரியவர்கள் காதில் திரவத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்ளலாம் மருந்துக்கு நன்றி.
   • குழந்தைகளில், காது கால்வாய் பெரும்பாலும் வளர்ச்சியடையாததால், சில குழந்தைகளுக்கு குளிர் அல்லது மேல் சுவாசக்குழாய் தொற்று காரணமாக திரவம் தக்கவைக்கப்படுகிறது. காது கால்வாய் மேலும் வளர்ச்சியடையும் வரை, வழக்கமாக ஆறு மாதங்களுக்கு, சில நேரங்களில் நீண்ட காலத்திற்கு திரவத்தை வெளியேற்றுவதற்காக குழாய்களை உள் காதில் வைக்க உங்கள் மருத்துவர் காதுகுழாயில் ஒரு கீறல் செய்வார்.
   • செருகல் பெரியவர்களுக்கும் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் பொதுவாக நான்கு முதல் ஆறு வாரங்களுக்கு மட்டுமே இது குழந்தைகளை விட மிகக் குறைவு. திரவம் போனவுடன், குழாய்களும் திரும்பப் பெறப்படுகின்றன, வழக்கமாக கிளினிக்கிற்கு வருகை தருவதன் மூலம், காதுகுழாய் விரைவாக குணமாகும்.
   விளம்பரம்

ஆலோசனை

• குளிக்கும் போது அல்லது நீந்தும்போது காதுகளுக்குள் வரும் நீர் காதுகளில் திரவத்தை ஏற்படுத்தாது, முந்தைய தக்கவைப்பிலிருந்து அல்லது பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகள் காரணமாக காதுகுழாய் பஞ்சர் செய்யப்படாவிட்டால்.
• காது நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் திரவங்கள் உங்கள் குடும்பத்தில் ஒரு தொடர்ச்சியான பிரச்சினையாக இருந்தால், உங்கள் காதில் உள்ள திரவத்தைக் கண்டறிய ஒரு மருந்தகத்திலிருந்து காது சரிபார்க்கும் சாதனத்தை வாங்கலாம். நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க உங்களுக்கு இன்னும் ஒரு மருத்துவர் தேவைப்பட்டாலும், உங்கள் காதில் திரவம் இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் ஓடுவதற்கு முன், வீட்டிலேயே ஒரு காசோலையைப் பெற இந்த சாதனம் உதவும்.

எச்சரிக்கை

• உங்கள் காதில் ஒரு பருத்தி துணியால் அல்லது பிற பொருளை ஒட்டிக்கொள்வது தற்காலிகமாக அரிப்பு அல்லது வலியைப் போக்கும், ஆனால் அது காதுகுழாயை சேதப்படுத்தும் அல்லது காதுகுழலுக்கு வெளியே உள்ள நீர் ஆழமாகச் செல்லக்கூடும், அங்கு அது தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுகிறது.