நூலாசிரியர்:
John Stephens
உருவாக்கிய தேதி:
21 ஜனவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
உள்ளடக்கம்
கஞ்சா புகைபிடிக்கும் போது வலுவான வாசனையை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் கஞ்சா புகைப்பவராக இருந்தால், நீங்கள் வாசனைக்கு சிகிச்சையளிக்க விரும்புவீர்கள். கவனக்குறைவான அயலவர், ரூம்மேட் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர் விட்டுச் சென்ற கஞ்சாவின் வாசனையையும் நீங்கள் அகற்ற விரும்பலாம். டியோடரண்டுகள், பாடி ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் அறையின் சரியான காற்றோட்டம் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி புதிதாக புகைபிடித்த மரிஜுவானாவின் வாசனையை நீங்கள் மூழ்கடிக்கலாம். இறுக்கமாக மூடிய கேன்கள் அல்லது சிப்பர்டு பிளாஸ்டிக் பைகள் போன்ற சில சேமிப்பு முறைகள் கஞ்சாவை கறைபடுவதைத் தடுக்க உதவும். நீங்கள் மரிஜுவானாவைப் புகைத்தால், முதலில் ஆவியாக்கி பயன்படுத்துவது அல்லது உண்ணக்கூடிய கஞ்சாவைப் பயன்படுத்துவது போன்ற நாற்றங்களைத் தடுக்க நடவடிக்கை எடுக்கவும்.
படிகள்
3 இன் முறை 1: புகைபிடித்த பிறகு ஒரு துர்நாற்றம் வீசுவது எப்படி
டியோடரண்ட் தயாரிப்புகளை வாங்கவும். இந்த தயாரிப்புகள் கஞ்சா நாற்றங்கள் உட்பட பல விரும்பத்தகாத நாற்றங்களை அகற்றும். ஒரு டியோடரைசரைப் பயன்படுத்துவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள் அல்லது புகைபிடித்த உடனேயே அறையில் ஒரு புதிய டியோடரைசரை மாற்றவும். நீங்கள் கஞ்சாவை நீங்களே புகைக்கவில்லை என்றால், மரிஜுவானாவின் வாசனை காற்றில் வெளிப்படுவதை நீங்கள் கவனிக்கும்போது ஒரு டியோடரண்டைப் பயன்படுத்தலாம்.
- பெட்டியில் ஒரு ஜெல் டியோடரண்டை வாங்கலாம். அதைப் பயன்படுத்தும் போது, நறுமணத்தை வெளியிட பெட்டியைத் திறக்கவும்.
- இருப்பினும், ஒரு ஜெல் டியோடரண்ட் மற்றொரு வாசனையை மூழ்கடிக்கும் அளவுக்கு வலுவாக இருக்காது. சுவரில் இணைக்கப்பட்டு, நாள் முழுவதும் வாசனை செலுத்தும் பல வகையான டியோடரைசர்கள் உள்ளன. துர்நாற்றம் அதிகமாக இருந்தால், செயல்திறனை அதிகரிக்க டியோடரைசரை வாங்குவதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
வாசனை மெழுகுவர்த்தியை ஏற்றி வைக்க முயற்சிக்கவும். வாசனை மெழுகுவர்த்திகள் கஞ்சாவின் தேவையற்ற வாசனையையும் மூழ்கடிக்கும். நீங்கள் பல சூப்பர் மார்க்கெட்டுகளில் பலவிதமான வாசனை மெழுகுவர்த்திகளை வாங்கலாம். வாசனை மெழுகுவர்த்திகளில் நிபுணத்துவம் பெற்ற பல கடைகள் உள்ளன. டியோடரண்ட் நிறுவனங்கள் பெரும்பாலும் நறுமணமிக்க மற்றும் டியோடரைசிங்கிற்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட வாசனை மெழுகுவர்த்திகளின் வரிசையைக் கொண்டுள்ளன. நீங்கள் பலவிதமான மெழுகுவர்த்திகளை முயற்சி செய்து சிறப்பாகச் செயல்படும் ஒன்றைக் காணலாம்.- பைன் வாசனை போன்ற இயற்கை வாசனை கருதுங்கள். அதிகப்படியான வாசனை மெழுகுவர்த்தி வாசனை நீங்கள் எதையாவது மறைக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்று மக்களை சந்தேகிக்க வைக்கும்.
டியோடரண்ட் ஸ்ப்ரே பாட்டில் பயன்படுத்தவும். டியோடரண்ட் ஸ்ப்ரேக்கள் விரும்பத்தகாத நாற்றங்களை அகற்ற சிறந்த வழியாகும். காற்று தெளிப்பதைத் தவிர, தளபாடங்களுக்கு ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் நாற்றங்களை அகற்ற கம்பளங்கள் மற்றும் தளபாடங்கள் மீது தெளிக்கவும்.- "டியோடரைசர்கள்" அல்லது "வாசனை நியூட்ராலைசர்கள்" என்று சொல்லும் தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள். இந்த தயாரிப்புகள் விரும்பத்தகாத நாற்றங்களை அகற்றுவதற்கான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆனால் அதை வாசனை மட்டுமல்ல. பிப்ரஸ் என்பது விருப்பமான பிராண்டாகும், இது நல்ல முடிவுகளைக் கொண்டுள்ளது, குறிப்பாக தரைவிரிப்புகள் மற்றும் தளபாடங்களில் பயன்படுத்தும்போது.
- எந்தவொரு தயாரிப்பையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எப்போதும் உற்பத்தியாளரின் வழிமுறைகளைப் படியுங்கள். சில தயாரிப்புகள் குறிப்பிட்ட தரைவிரிப்புகள் அல்லது பொருட்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படலாம் அல்லது பரிந்துரைக்கப்படாது.
- கம்பளம் அல்லது துணி ஒரு சிறிய மூலையில் முதலில் தெளிப்பை முயற்சிப்பது நல்லது. தரைவிரிப்பு அல்லது தளபாடங்கள் முழுவதும் தெளிப்பதற்கு முன் டியோடரன்ட் நிறமாற்றம் செய்யாது அல்லது பிற சிக்கல்களை ஏற்படுத்தாது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் சுவாசத்தில் நாற்றங்களை கையாளுதல். நீங்கள் மரிஜுவானாவை புகைத்த பிறகு, உங்கள் மூச்சு இன்னும் கஞ்சாவைப் போல இருக்கும். புதினா கம் மெல்லுவதன் மூலம் நீங்கள் டியோடரைஸ் செய்யலாம். பல் துலக்குவது மற்றும் மவுத்வாஷ் பயன்படுத்துவதும் நல்ல யோசனைகள். மவுத்வாஷ்கள் கஞ்சாவின் வாசனையையும் மூழ்கடிக்கும்.
பாடி ஸ்ப்ரே அல்லது வாசனை திரவியத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். உடல் ஸ்ப்ரேக்கள் அல்லது வாசனை திரவியங்கள் ஆடை மீது கஞ்சா வாசனை மறைக்க உதவும். நீங்கள் புகைபிடித்த பிறகு, வாசனை வெளியேற உங்கள் துணிகளில் சில வாசனை திரவியங்கள் அல்லது வாசனை திரவியங்களை தெளிக்கவும்.
- எல்லாவற்றையும் தெளிப்பதற்கு முன்பு நீங்கள் ஒரு சிறிய தொகையை முயற்சிக்க வேண்டும். துணி ஒரு சிறிய மூலையில் சிறிது தெளிக்கவும். வாசனை திரவியம் உலர்ந்து போகும் வரை காத்திருங்கள்.
- அதிக வாசனை திரவியம் அல்லது மணம் பயன்படுத்த வேண்டாம். குறைவாகப் பயன்படுத்துவது அதிக நன்மை பயக்கும். மிகவும் வலுவான வாசனை மற்றவர்களை எரிச்சலடையச் செய்து சந்தேகத்திற்குரியதாக தோன்றும். முடிந்தால், சந்தனம் போன்ற லேசான, இயற்கை வாசனையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
விசிறியை இயக்கவும் அல்லது சாளரங்களைத் திறக்கவும். புகைபிடித்த பிறகு கஞ்சாவின் வாசனையிலிருந்து விடுபட காற்றோட்டம் ஒரு சிறந்த வழியாகும். ஒரு சாளரத்தைத் திறந்து அருகில் புகைபிடித்தல். காற்று மீண்டும் அறைக்குள் புகையை வீசினால், புகையை வெளியே இழுக்க ஒரு விசிறியை ஜன்னலுக்கு வெளியே இயக்கவும்.
- புகையை வெளியே எடுக்கும்போது கவனமாக இருங்கள். கஞ்சாவின் வாசனை அண்டை நாடுகளுக்கு விரும்பத்தகாததாக இருக்கும்.
- கஞ்சா புகைப்பது வியட்நாமிலும் அமெரிக்காவின் பெரும்பாலான மாநிலங்களிலும் சட்டவிரோதமானது. வீட்டிற்குள் மரிஜுவானாவை புகைக்க அனுமதிக்கப்படாவிட்டால், ஜன்னலுக்கு வெளியே புகைபிடிப்பதை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் இது சட்டத்தில் சிக்கலில் சிக்கக்கூடும். நீங்கள் வசிக்கும் இடம் அதை அனுமதிக்காவிட்டால் நீங்கள் நிச்சயமாக கஞ்சா புகைக்கக்கூடாது.
வலுவான வாசனையுடன் ஏதாவது சமைக்கவும். நீங்கள் சரியான பொருட்களைப் பயன்படுத்தினால் சமையல் கஞ்சாவின் வாசனையை மூழ்கடிக்கும். சாப்பிட கிட்டத்தட்ட நேரம் என்றால், வெங்காயம், பூண்டு அல்லது மசாலாப் பொருட்களுடன் வலுவான வாசனையுடன் ஏதாவது சமைப்பதைக் கவனியுங்கள். இந்த வழியில் நீங்கள் கஞ்சா வாசனை மறைக்க முடியும்.
- நீங்கள் பயப்படாத நறுமணத்துடன் கூடிய பொருட்களைத் தேர்வுசெய்க. பூண்டின் வாசனையைப் பற்றி நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், பூண்டு வாசனையை மூழ்கடிக்க மற்றொரு வாசனையைப் பயன்படுத்த வேண்டியதில்லை.
3 இன் முறை 2: கஞ்சாவை சேமிக்கும் போது நாற்றங்களைத் தடுக்கும்
இறுக்கமாக மூடிய கொள்கலனில் மரிஜுவானாவை சேமிக்கவும். கஞ்சா சில நேரங்களில் சேமிக்கப்படும் போது ஒரு வலுவான வாசனையை விட்டு விடுகிறது. வாசனையிலிருந்து விடுபட, கஞ்சாவை இறுக்கமாக மூடிய கொள்கலனில் சேமிக்கவும். ஜாம் ஜாடிகள், உணவு சேமிப்பு கொள்கலன்கள் அல்லது வெற்றிட பைகள் நன்றாக வேலை செய்யும். நீங்கள் மரிஜுவானாவை சேமித்து வைக்கும்போது இது அறையில் உள்ள வாசனையை குறைக்கும்.
சிப்பர்டு பிளாஸ்டிக் பைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். இறுக்கமான பொருத்தப்பட்ட மூடியுடன் ஒரு கொள்கலன் உங்களிடம் இல்லையென்றால், கஞ்சாவை ஒரு சிப்பர்டு பிளாஸ்டிக் பையில் சேமிப்பதை நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம். ஒரு எளிய சாண்ட்விச் பை கஞ்சாவின் வாசனை வெளியே பறப்பதைத் தடுக்கவும் உதவும்.
- உங்களிடம் வைக்கோல் போன்ற கஞ்சா புகைபிடிக்கும் கருவிகள் இருந்தால், நாற்றங்களைத் தடுக்க பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு அதை ஒரு சிப்பர்டு பிளாஸ்டிக் பையில் வைக்க வேண்டும். நெருப்பு அபாயத்தைத் தவிர்ப்பதற்காக ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் வைப்பதற்கு முன் குழாய் குளிர்ச்சியடையும் வரை காத்திருக்க மறக்காதீர்கள்.
மரிஜுவானாவை வளர்க்கும்போது செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் வடிகட்டியைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் வீட்டிற்குள் வளரும்போது கஞ்சாவின் வாசனை வலுவாக இருக்கும். நாற்றங்களை அகற்ற உதவும் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் வடிகட்டி எனப்படும் சாதனத்தை வாங்கலாம்.
- செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் வடிப்பான்கள் ஆன்லைனில் அல்லது பசுமை இல்லங்களில் கிடைக்கின்றன. பெரும்பாலான உட்புற கஞ்சாவுக்கு பொதுவாக 15 செ.மீ வடிகட்டி தேவைப்படும். நீங்கள் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் வடிகட்டியை வாங்கி அமைச்சரவையிலோ அல்லது கஞ்சா வளர்க்கப்படும் அறையிலோ நிறுவலாம்.
- வடிகட்டி ஒரு விசிறியுடன் வழங்கப்பட வேண்டும். விசிறியைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, விசிறியின் "சி.எஃப்.எம்" நிலை வடிப்பானின் சி.எஃப்.எம்-ஐ விட சற்று குறைவாக இருப்பதை உறுதிசெய்க. சி.எஃப்.எம் என்பது காற்று ஓட்டத்தை அளவிடும் அலகு ஆகும், மேலும் காற்று ஓட்ட விகிதம் வடிப்பானை விட அதிகமாக இருந்தால் விசிறி வடிகட்டியுடன் சரியாக இயங்காது. எடுத்துக்காட்டாக, வடிகட்டி பெட்டி சி.எஃப்.எம் 300 என்று சொன்னால், நீங்கள் சி.எஃப்.எம் 300 அல்லது சற்று குறைவாக ஒரு விசிறியைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
- நீங்கள் அதை வளர்ப்பதற்கு முன், அதை உங்கள் சொந்த மண்ணில் வளர்ப்பது சட்டபூர்வமானது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அமெரிக்காவில், சில மாநிலங்கள் தனிப்பட்ட பயன்பாட்டிற்காக கஞ்சாவை வளர்ப்பதை அனுமதிக்கின்றன. பிற மாநிலங்களில், உங்களுக்காகவும் மற்றவர்களுக்கு மருந்து தயாரிக்கவும் கஞ்சாவை வளர்க்கலாம். கஞ்சா வளர்ப்பதற்கு முன் உங்கள் பகுதியில் உள்ள விதிகளை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
கஞ்சா சேமிக்கப்படும் இடத்திற்கு அருகில் டியோடரண்ட் தயாரிப்புகளை வைக்கவும். பிற முறைகளுக்கு மேலதிகமாக, கஞ்சா சேமிக்கப்படும் இடத்தை சுற்றி டியோடரண்ட் தயாரிப்புகளை வைப்பதும் நல்லது. சில டியோடரைசர்கள் அல்லது டியோடரண்ட் ஜெல் தோட்டாக்கள் காற்றில் இருந்து தேவையற்ற நாற்றங்களை அகற்றுவதன் செயல்திறனை மேம்படுத்தலாம். எப்போதும் போல, சந்தேகத்தைத் தவிர்க்க இயற்கை வாசனை கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தேர்வுசெய்க.
3 இன் முறை 3: நாற்றங்களைத் தடுக்கும்
புகைபிடிப்பதற்கு முன் தூபத்தை எரிக்கவும். மரிஜுவானா புகைப்பதற்கு முன் ஒரு சிறிய வாசனையை வெளிச்சம் போடுவது நல்லது. நீங்கள் பல்பொருள் அங்காடி அல்லது சந்தையில் தூபம் வாங்கலாம். இயற்கை மற்றும் லேசான ஒரு வாசனை தேர்வு. புகைபிடிக்கத் தொடங்குவதற்கு முன் 5 நிமிடங்கள் தூபம். இந்த வழியில் வாசனை காற்றை நிரப்புகிறது மற்றும் நீங்கள் புகைபிடிக்கும் போது கஞ்சா வாசனையை மூழ்கடிக்க உதவுகிறது.
ஒரு ஆவியாக்கி பயன்படுத்தவும். ஒரு ஆவியாக்கி என்பது கஞ்சாவில் உள்ள செயலில் உள்ள பொருட்களை ஆவியாக்கும் ஒரு சிறிய, கையால் பிடிக்கக்கூடிய சாதனம் ஆகும். ஆவியாக்கி மூலம், நீங்கள் எதையும் எரிக்காமல் கஞ்சாவை உள்ளிழுக்கலாம், இதனால் வாசனையும் குறைகிறது. ஒரு ஆவியாக்கி முதலீடு செய்வது கஞ்சாவின் வாசனையை கணிசமாகக் குறைக்கும்.
- நீங்கள் ஆன்லைனில் ஒரு ஆவியாக்கி வாங்கலாம். அமெரிக்காவில், நீங்கள் மரிஜுவானாவின் பொழுதுபோக்கு அல்லது மருத்துவ பயன்பாடு சட்டபூர்வமான ஒரு மாநிலத்தில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், மருந்து விநியோக நிலையத்திலிருந்து ஒரு ஆவியாக்கி வாங்கலாம்.
- கஞ்சாவின் வாசனை பெரிதும் நீர்த்துப் போகும் என்பதால் நீங்கள் வீட்டில் எங்கும் ஆவியாக்கி பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் ஒரு ஆவியாக்கி பயன்படுத்தும் போது பிற டியோடரண்டுகள் மற்றும் டியோடரைசிங் முறைகள் தேவையில்லை.
- ஒரு ஆவியாக்கிக்கு ஒரே தீங்கு என்னவென்றால், இது வழக்கமாக பயன்பாட்டிற்கு முன் கட்டணம் வசூலிக்கப்பட வேண்டும், எனவே புகைபிடிப்பதற்கு முன்பு அதை சிறிது நேரம் வசூலிக்க உறுதி செய்யுங்கள்.
"மூச்சுத்திணறல்" குழாயை முயற்சிக்கவும். கஞ்சா புகைப்பதற்கான மற்றொரு கருவி இது. இது சிகரெட் போன்ற வடிவமைப்பைக் கொண்ட மறுபயன்பாட்டு இயந்திர சாதனம். நீங்கள் அதில் ஒரு சிறிய அளவு கஞ்சாவை அடைத்து சிகரெட் போல புகைக்கலாம். ஒரு ஆவியாக்கி போல, இந்த வகை குழாய் மற்ற உறிஞ்சும் முறைகளை விட துர்நாற்றம் ஆவியாவதை கட்டுப்படுத்துகிறது.
- ஆவியாக்கியைப் போலவே ஆன்லைனில் கஞ்சா புகைப்பிடிக்கும் குழாய்களை வாங்கலாம். அமெரிக்காவில், நீங்கள் கஞ்சாவை பொழுதுபோக்கு அல்லது சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கும் மாநிலத்தில் வாழ்ந்தால், அதை மருந்தகத்திலிருந்து வாங்கலாம்.
மரிஜுவானா பயன்பாடு சட்டப்பூர்வமானது என்றால் வெளியில் புகை. வெளியில் புகைபிடிக்கும் கஞ்சா வாசனை குறைவாக இருக்கும், ஏனெனில் வாசனை காற்றில் பரவுகிறது. நீங்கள் சட்டப்பூர்வமாக புகைபிடிக்க முடிந்தால், முடிந்தவரை வெளியில் செய்யுங்கள். இது வீட்டில் வாசனை கட்டுவதற்கான வாய்ப்பை குறைக்கும்.
உண்ணக்கூடிய வகை கஞ்சாவைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள். கஞ்சாவை வெண்ணெயில் சமைத்து, பின்னர் சுடப்பட்ட பொருட்களாக பதப்படுத்தலாம்.அமெரிக்காவில், நீங்கள் மரிஜுவானாவை அனுமதிக்கும் மாநிலத்தில் வாழ்ந்தால், உங்கள் உள்ளூர் மருந்து வியாபாரிகளிடமிருந்து பலவகையான உண்ணக்கூடிய மரிஜுவானாவை வாங்கலாம். சாப்பிடத் தயாரிக்கப்பட்ட கஞ்சா நாற்றங்களை அகற்ற உதவும், ஏனெனில் நீங்கள் அதை புகைபிடித்து சேமிக்க வேண்டியதில்லை. நீங்கள் கஞ்சாவின் வாசனையிலிருந்து விடுபட விரும்பினால், புகைபிடிப்பதற்கு பதிலாக உணவை வாங்க வேண்டும்.
குறைந்த மணம் கொண்ட கஞ்சா வகைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். கஞ்சா பல வகைகளிலும் வருகிறது. அவர்களில் சிலருக்கு குறைந்த துர்நாற்றம் வீசுகிறது. நீங்கள் சட்டபூர்வமாக கஞ்சா விநியோகிப்பாளரிடம் செல்ல முடிந்தால், அங்குள்ள ஊழியர்கள் குறைந்த அளவிலான வகையைத் தேர்வுசெய்ய உங்களுக்கு உதவலாம். கஞ்சா வகைகளான நார்தர்ன் லைட்ஸ், கிராண்டடி பர்பில், மற்றும் ராக்ஸ்டார் போன்றவற்றில் குறைவான வாசனை மொட்டுகள் உள்ளன.
உருமறைப்பு குழாய் பயன்படுத்தவும். கஞ்சாவின் வாசனையை மறைக்க உங்களை நீங்களே உருவாக்கிக் கொள்ளக்கூடிய ஒரு கருவி இது. நீங்கள் கஞ்சாவை சுவாசிக்கும்போது, துர்நாற்றம் பரவாமல் தடுக்க புகைபோக்கி புகைபோக்கிக்குள் சுவாசிக்கவும். இந்த கருவி சாதாரண வீட்டு பொருட்களால் செய்யப்படலாம்.
- ஒரு அடிப்படை உருமறைப்பு குழாய் தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு மீள் இசைக்குழுவைப் பயன்படுத்தி, மணம் கொண்ட காகிதத்தை கழிப்பறை காகிதத்தின் ஒரு முனையில் கட்டலாம். பாதி கழிவறை காகிதத்துடன் குழாயை நிரப்பவும். பல முறை பயன்படுத்தும்போது, கஞ்சா எச்சம் காரணமாக வாசனை திசு பழுப்பு நிறமாக மாறும், எனவே இன்னும் சில துண்டுகள் வாசனை காகிதத்தை தயார் செய்யுங்கள்.
- உருமறைப்பு குழாய் தயாரிப்பதற்கான மற்றொரு வழி, சலவை உலர்த்தும் திசுக்களின் 10-15 துண்டுகளை திசுக்களின் ரோலின் மையத்தில் செருகுவது. உங்கள் சாக்ஸில் சிறிது மரிஜுவானாவை வைத்து ரோலுக்குள் திணிக்கவும். இதை நீங்கள் வைக்கோலாகப் பயன்படுத்தலாம். கஞ்சாவின் வாசனை சாக் மற்றும் வாசனை காகிதத்தால் தடுக்கப்பட்டு துர்நாற்றம் குறையும்.
ஆலோசனை
- டியோடரண்டிற்கு பதிலாக பேட்டை பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். நீங்கள் ஒரு உட்புற குழாய் அல்லது கண்ணாடி சிகரெட்டைக் கொண்டு மரிஜுவானாவைப் புகைத்தால், வாசனையைக் குறைக்க ஒரு புகை பேட்டை நிறுவலாம்.
- நீங்கள் வழக்கமாக மரிஜுவானாவைப் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் “உயர்” என்று ஆரம்பித்த உடனேயே அனைத்து கருவிகளையும் (வைக்கோல், அஷ்ட்ரே, கிரைண்டர்கள், கஞ்சா மொட்டுகள் போன்றவை) சேமிக்கும் பழக்கத்தைப் பெறுங்கள். இது நீண்ட காலத்திற்கு நாற்றங்களை குறைக்கும்.
