நூலாசிரியர்:
Laura McKinney
உருவாக்கிய தேதி:
9 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
உள்ளடக்கம்
பெரும்பாலான உளவாளிகள் சுகாதார அச்சுறுத்தல் அல்ல, ஆனால் முகத்தில் ஒரு மோல் ஒரு அழகு விளைவை ஏற்படுத்தும். ஒரு முக மோலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதும் கடினம், ஏனென்றால் சில சிகிச்சைகள் வடுவை விட்டு விடுகின்றன. நீங்கள் நிரந்தரமாக மோலிலிருந்து விடுபட விரும்பினால் தொழில்முறை மருத்துவ சிகிச்சை மிகவும் பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் பாதுகாப்பான முறையாகும். மறுபுறம், உங்கள் முகத்தில் வடுக்கள் ஏற்படாமல் உளவாளிகளை அகற்ற சில பாதுகாப்பான (நிரூபிக்கப்படாத) வீட்டு வைத்தியங்களையும் முயற்சி செய்யலாம்.
படிகள்
3 இன் பகுதி 1: மோல் கவனிக்கவும்
தோலின் சுய பரிசோதனை. புதிய மோல் தோன்றியிருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிய இது உதவும். மேலும், ஒரு பழைய மோல் வளர்கிறதா அல்லது நிறத்தை மாற்றுமா என்பதைப் பார்க்கவும்.
உளவாளிகளை எண்ணுங்கள். 100 க்கும் மேற்பட்ட மோல் எண்ணிக்கை தோல் புற்றுநோய்க்கான ஆபத்தை ஏற்படுத்தும். அந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.
பல்வேறு வகையான உளவாளிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஒரு மோல் அகற்றுவதற்கு முன், நீங்கள் மோல் வகைகள் மற்றும் ஒவ்வொன்றிற்கும் தனித்துவமான அறிகுறிகளை அடையாளம் காண வேண்டும். சில உளவாளிகளைப் பாதுகாப்பாக அகற்றலாம், மற்றவர்களால் முடியாது.
- மாறுபட்ட மோல்கள் - மாறுபட்ட அல்லது ஒழுங்கற்ற மோல்கள் ஆபத்தான நிறத்தையும் அளவையும் கொண்டிருக்கலாம். ஒழுங்கற்ற மோலின் அளவு அழிப்பான் நுனியை விட பெரியதாக இருக்கலாம், ஒற்றைப்படை அல்லது வண்ணமயமான தோற்றத்தைக் கொண்டிருக்கும். மோல் இந்த வகைக்குள் வந்தால், அது புற்றுநோய் அல்ல என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.
- பிறவி உளவாளிகள் - இந்த மோல்கள் நீங்கள் பிறந்த தருணத்திலிருந்து வந்தவை. 100 பேரில் 1 பேர் பிறவி மோல் மூலம் பிறக்கின்றனர். பிறவி உளவாளிகள் பல்வேறு அளவுகளில் வருகின்றன, அவை ஆணி போல சிறியதாகவோ அல்லது பென்சிலில் அழிப்பான் விட பெரியதாகவோ இருக்கலாம். பிறவி மோல் உள்ளவர்களுக்கு தோல் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் இருப்பதாக மருத்துவர்கள் சந்தேகிக்கின்றனர்.
- ஸ்பிட்ஸ் மோல் - இந்த மோல் இளஞ்சிவப்பு நிறமானது, தோலில் வளர்க்கப்பட்டு குவிமாடம் கொண்டது. இந்த வகை மோல் ஒரு வீரியம் மிக்க மோலை (தோல் புற்றுநோய்) ஒத்திருக்கிறது மற்றும் இரத்தப்போக்கு அல்லது இரத்தம் வரலாம். ஸ்பிட்ஸ் மந்திரங்கள் அசாதாரணமானவை மற்றும் பெரும்பாலும் தீங்கற்றவை.
- கடுமையான மோல் - இந்த சொல் பிறப்புக்குப் பிறகு தோன்றும் மோல்களைக் குறிக்கிறது, இது பெரும்பாலும் பொதுவான மோல் என்று குறிப்பிடப்படுகிறது.
ஒரு வீரியம் மிக்க மோல் (தோல் புற்றுநோய்) அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும். "ஏபிசிடி" விதியை மனப்பாடம் செய்வது மிகவும் பொதுவான வழி. மோல் வீரியம் மிக்கது என்று நீங்கள் சந்தேகித்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.- சமச்சீரற்ற தன்மை - வடிவம், அளவு அல்லது நிறத்தில் வேறுபடும் ஒழுங்கற்ற மோல்கள் அல்லது மோல்களின் பக்கங்களும்.
- அசாதாரண எல்லை - மோல் ஒரு ஒழுங்கற்ற, துண்டிக்கப்பட்ட மற்றும் பஞ்சுபோன்ற எல்லையைக் கொண்டுள்ளது.
- நிறம் - கருப்பு, பழுப்பு, நீலம் அல்லது வெளிர் பழுப்பு உள்ளிட்ட பல திட்டுகளில் ஒரு மோல் வருகிறது.
- விட்டம் - ஒரு மோல் ஒரு பெரிய விட்டம், பொதுவாக சுமார் 0.5 செ.மீ.
- உருவாகி - வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்குப் பிறகு மோல் படிப்படியாக வடிவம், அளவு மற்றும் / அல்லது நிறத்தை மாற்றுகிறது.
3 இன் பகுதி 2: தொழில்முறை மருத்துவ சிகிச்சையுடன் ஒரு மோலை அகற்றுவது
மோல் துண்டிக்கவும். அறுவைசிகிச்சை மூலம் முகத்தில் உள்ள உளவாளிகளை அகற்றலாம். தோல் மருத்துவர் மோலின் தன்மையைப் பொறுத்து ஸ்கிராப்பிங் அல்லது அகற்றுவதை செய்வார்.- மோல் சிறியதாகவும் பெரும்பாலும் தோலின் மேற்பரப்பிலும் இருந்தால், மருத்துவர் அதைச் செய்வார். மருத்துவர் முதலில் சருமத்தை மயக்கமடையச் செய்கிறார், பின்னர் ஒரு மலட்டு ஸ்கால்பெல் பயன்படுத்தி மோலைச் சுற்றிலும் வெட்டவும் செய்கிறார். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு தைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் அது குணமான பிறகு, ஒரு தட்டையான வடு (வண்ண வகை) இருக்கும். வடு அசல் மோல் போல வெளிப்படையாகவோ அல்லது தெளிவாகவோ இருக்கலாம்.
- மோல் தட்டையானது அல்லது சருமத்தில் ஆழமான செல்கள் இருந்தால், மருத்துவர் அதை அகற்றுவார். இந்த நடைமுறையின் போது, தோலின் பாதிக்கப்படாத பகுதியின் மோல் மற்றும் விளிம்பு ஒரு ஸ்கால்பெல் அல்லது கூர்மையான கருவி மூலம் அகற்றப்படும். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, நீங்கள் கீறல் தைக்கப்படுவீர்கள், மேலும் செயல்முறை ஒரு மெல்லிய, ஒளிஊடுருவக்கூடிய கோட்டின் வடிவத்தில் ஒரு வடுவை விடலாம். இருப்பினும், வடு காரணமாக, முக மோல்களுடன் பிரித்தல் பிரபலமற்றது.
மோலை எவ்வாறு உறைய வைப்பது என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். இந்த செயல்முறை "கிரையோசர்ஜரி" சிகிச்சை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. உங்கள் மருத்துவர் ஒரு சிறிய அளவு குளிர், திரவ நைட்ரஜனை நேரடியாக மோல் மீது தெளிப்பார் அல்லது துடைப்பார். திரவ நைட்ரஜன் மிகவும் குளிராக இருப்பதால் அது மோலின் செல்களை அழிக்கிறது.
- வழக்கமாக, இந்த சிகிச்சையானது மோலின் பகுதியில் ஒரு சிறிய கொப்புளத்தை விட்டு விடுகிறது. கொப்புளம் ஒரு சில நாட்களில் சில வாரங்களில் தானாகவே குணமாகும்.
- கொப்புளம் குணமடைந்த பிறகு, தோல் மங்கலாக இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமல் போகலாம். ஒரு வடுவுடன் கூட, வடு மிகவும் மங்கலானது மற்றும் முதலில் ஒரு மோலை விட குறைவாக வெளிப்படையானது. எனவே, முக மோல்களுக்கு இதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
மோல் எரிக்க முடியுமா என்று கண்டுபிடிக்கவும். தோல் மருத்துவர் ஒரு லேசரைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது மோலை எரிக்க "எலெக்ட்ரோ சர்ஜரி" என்ற செயல்முறையை முயற்சி செய்யலாம்.
- லேசர் அறுவை சிகிச்சையின் போது, மருத்துவர் ஒரு சிறிய, சிறப்பு லேசரைப் பயன்படுத்தி மோலைக் குறிவைப்பார். லேசர் மோல் திசுவை சூடாக்கும்போது, திசு உடைந்து செல்கள் இறக்கின்றன. ஒரு சிறிய கொப்புளம் கடித்த பிறகு தானாகவே குணமாகும் அல்லது ஒரு வடுவை விடக்கூடாது. லேசர் சிகிச்சைகள் ஆழமான முக மோல்களுக்கு பயன்படுத்தப்படக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்க, ஏனெனில் லேசர்கள் பொதுவாக சருமத்தில் ஆழமாக ஊடுருவாது.
- எலெக்ட்ரோ சர்ஜரியில், மருத்துவர் மோலின் மேல் பகுதியைத் துடைக்க ஒரு ஸ்கால்பெல் பயன்படுத்துவார், பின்னர் மின்சார ஊசியைப் பயன்படுத்தி அடிப்படை திசுக்களை அழிப்பார். மின்சார ஊசியின் கம்பி வழியாக மின்சாரம் பாய்ந்து, ஊசியை சூடாக்கி, மேல் தோல் அடுக்கை எரிக்கிறது. மோலை முழுவதுமாக அகற்ற பல மின் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். இந்த முறை எந்த வடுவை விட்டுவிடுவதாகத் தெரியவில்லை, எனவே முகத்தில் உளவாளிகள் இருக்கிறதா என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு.
அமில சிகிச்சை. அர்ப்பணிக்கப்பட்ட லேசான அமிலங்கள் மோலிலிருந்து விடுபட உதவும். நீங்கள் மருந்து அல்லது மேலதிக லேசான அமிலங்களை முயற்சி செய்யலாம்.
- மோலைச் சுற்றியுள்ள சருமத்தை சேதப்படுத்தாமல் இருக்க லேபிளில் உள்ள வழிமுறைகளை எப்போதும் பின்பற்றவும். ஒரு பொதுவான விதியாக, அமிலத்தை நேரடியாக மோலுக்குப் பயன்படுத்துங்கள், பாதிக்கப்படாத தோலுடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.
- சாலிசிலிக் அமிலம் மோல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பொதுவான அமிலமாகும்.
- அமில பொருட்கள் லோஷன்கள், திரவங்கள், குச்சிகள், டம்பான்கள் அல்லது கிரீம்கள் வடிவில் இருக்கலாம்.
- சில நேரங்களில் ஒரு அமில தயாரிப்பு மோலை முழுவதுமாக அகற்றும், ஆனால் ஒரு லேசான தயாரிப்பு மோலை மட்டுமே மங்கச் செய்கிறது.
பிரபலமான மூலிகை சிகிச்சைகள் பற்றி அறிக. தோல் மருத்துவர்கள் எப்போதாவது பயன்படுத்தும் ஒரே மூலிகை தீர்வு BIO-T ஆகும். இந்த தீர்வு மோலுக்கு நேரடியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. பின்னர் மோல் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் BIO-T அதன் சொந்தமாக செயல்படும்.மோல் சுமார் 5 நாட்களுக்குப் பிறகு வெளியேறலாம்.
- இந்த சிகிச்சையானது மென்மையானது மற்றும் கிட்டத்தட்ட எந்த வடுக்களும் இல்லை, எனவே முகத்தில் ஒரு மோல் கருத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.
- இந்த முறையின் பயன் இன்னும் நிபுணர்களிடையே விவாதிக்கப்படுகிறது, எனவே உங்கள் தோல் மருத்துவர் அதை உங்களுக்காக பரிந்துரைக்கலாமா இல்லையா. உங்கள் மருத்துவர் அதைக் குறிப்பிடவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேட்க முயற்சி செய்யலாம்.
3 இன் பகுதி 3: நிரூபிக்கப்படாத வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்துதல்
வீட்டு வைத்தியத்தின் வரம்புகள் மற்றும் அபாயங்களைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். பெரும்பாலான வீட்டு வைத்தியங்கள் தனிப்பட்ட அனுபவத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டவை மற்றும் அவற்றின் செயல்திறனைக் காட்ட சிறிய (அல்லது மிகக் குறைவான) மருத்துவ சான்றுகள் உள்ளன. மேலும் என்னவென்றால், வீட்டு வைத்தியம் நிரந்தர முக சேதம், வடு அல்லது நிறமாற்றம் ஆகியவற்றுக்கு வழிவகுக்கும். எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியத்தையும் முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.
பூண்டு பயன்படுத்தவும். பூண்டில் உள்ள நொதிகள் உயிரணுக்களின் கொத்துக்களை உடைத்து மோல்களை உருவாக்குவதன் மூலம் மோல்களைக் கரைக்க உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது. பூண்டு ஒரு மோலின் நிறமியை ஒளிரச் செய்யலாம் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் மோலை முற்றிலுமாக அகற்றக்கூடும்.
- பூண்டு ஒரு மெல்லிய துண்டு வெட்டி அதை நேரடியாக மோலுக்கு தடவவும். பூண்டு துண்டுகளை சரிசெய்ய நெய்யைப் பயன்படுத்தவும். இதை 2-7 நாட்களுக்கு தினமும் 2 முறை செய்யலாம் அல்லது மோல் மறைந்து போகும் வரை செய்யலாம்.
- மற்றொரு வழி, பூண்டு கிராம்பை ஒரு உணவு செயலியுடன் கலக்கும் வரை அரைக்க வேண்டும். உங்கள் முகத்தில் உள்ள மோல் மீது கலவையைத் தடவி, அதை ஒரு துணி கட்டுடன் மூடி வைக்கவும். ஒரே இரவில் விட்டுவிட்டு மறுநாள் காலையில் மீண்டும் கழுவ வேண்டும். ஒரு வாரம் வரை இதைச் செய்யுங்கள்.
சாறு மோலுக்கு பொருந்தும். நீங்கள் மோல்களுக்கு விண்ணப்பிக்கக்கூடிய பல்வேறு வகையான பழங்கள் மற்றும் காய்கறி சாறுகள் உள்ளன. வழக்கமாக, சாற்றில் உள்ள சில அமில அல்லது மூச்சுத்திணறல் காரணிகள் மோலின் செல்களைத் தாக்கி, மோல் மங்கிப்போய் மறைந்துவிடும்.
- புளிப்பு ஆப்பிள் சாற்றை மோலுக்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை, 3 வாரங்கள் வரை தடவவும்.
- 2-4 வாரங்களுக்கு தினமும் 2-4 முறை மோலில் வெங்காய சாற்றைத் துடைக்கவும். 40 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மோல் கழுவ வேண்டும்.
- அன்னாசிப்பழ சாற்றை மோலில் தடவி ஒரே இரவில் விட்டு, மறுநாள் காலையில் கழுவவும். அல்லது அன்னாசிப்பழத்தை மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டி மோலுக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்தலாம். சில வாரங்களுக்கு ஒவ்வொரு இரவும் இதைச் செய்யுங்கள்.
- கொத்தமல்லி இலைகளை சாற்றில் நசுக்கி, சாற்றை நேரடியாக மோலுக்கு தடவவும். சாறு உலரக் காத்திருக்கவும், பின்னர் அதை துவைக்கவும். சில வாரங்களுக்கு தினமும் ஒரு முறை செய்யவும்.
- வறுக்கப்பட்ட மாதுளை எலுமிச்சை சாறுடன் 1: 1 விகிதத்தில் கலந்து பேஸ்ட் தயாரிக்கவும். பேஸ்டை மோலுக்குப் பயன்படுத்துங்கள், அதை ஒரு துணி கட்டுடன் மூடி ஒரே இரவில் விட்டு, மறுநாள் காலையில் கழுவவும். இதை ஒரு வாரம் செய்யுங்கள்.
பேக்கிங் சோடா மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெய் கலவையை உருவாக்கவும். 1-2 சொட்டு ஆமணக்கு எண்ணெயுடன் ஒரு சிட்டிகை சமையல் சோடாவை கலக்கவும். ஒரு கலவை உருவாகும் வரை பற்பசையுடன் நன்றாக கலக்கவும். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் பேஸ்டை மோலில் தடவி ஒரு கட்டுடன் மூடி வைக்கவும். மறுநாள் காலையில் உலர்ந்த கலவையை கழுவ வேண்டும்.
- இந்த முறையை சுமார் ஒரு வாரம் அல்லது மோல் மங்கிப்போய் போகும் வரை செய்யவும்.
டேன்டேலியன் வேர்களைப் பயன்படுத்துங்கள். டேன்டேலியன் வேர்களை பாதியாக வெட்டி, மேகமூட்டமான, பால் திரவம் தோன்றும் வரை கசக்கி விடுங்கள். திரவத்தை நேரடியாக மோல் மீது தட்டவும். 30 நிமிடங்கள் விடவும், பின்னர் துவைக்கவும். குறைந்தது ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை இதைச் செய்யுங்கள்.
- இந்த முறையின் செயல்திறனை நிரூபிக்க எந்த அறிவியல் ஆதாரமும் இல்லை, ஆனால் டேன்டேலியன் வேரில் உள்ள பால் திரவம் முகத்தில் தட்டையான உளவாளிகளை மங்க உதவும் என்று கருதப்படுகிறது.
ஆளிவிதை கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள். ஆளிவிதை எண்ணெயை தேனுடன் 1: 1 விகிதத்தில் கலக்கவும். மெதுவாக ஒரு சிட்டிகை குளிர் விதை தூளை கலவையில் சேர்க்கவும். பேஸ்டை நேரடியாக மோலில் தடவி சுமார் ஒரு மணி நேரம் உட்கார வைக்கவும், பின்னர் அதை துவைக்கவும். வாரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை இதைச் செய்யுங்கள்.
- அதை ஆதரிக்க விஞ்ஞான ஆதாரங்கள் எதுவும் இல்லை என்றாலும், ஆளிவிதை என்பது பல வகையான தோல் குறைபாடுகளில் அதன் விளைவுகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்ட நாட்டுப்புற தீர்வாகும்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை முயற்சிக்கவும். ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மிகவும் லேசானது மற்றும் இயற்கையாகவே அமிலமானது. பரிந்துரைக்கப்பட்ட அமில தயாரிப்புகளைப் போலவே, ஆப்பிள் சைடர் வினிகரும் செல்கள் இறந்து மறைந்து போகும் வரை படிப்படியாக மோலின் செல்களை எரிக்கலாம்.
- தோலை மென்மையாக்க 15-20 நிமிடங்கள் மோல் கழுவ வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் ஒரு காட்டன் பந்தை நனைக்கவும். ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை மோலுக்கு 10-15 நிமிடங்கள் தடவவும்.
- ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை சுத்தமான தண்ணீரில் துவைத்து உலர விடவும்.
- இந்த படிகளை ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 4 முறை செய்யவும்.
- ஸ்கேப் விழுந்து தோல் மோல் இல்லாததாகிவிடும்.
அயோடினுடன் ஒரு மோலை அகற்றவும். அயோடின் மோல் செல்களுக்குள் நுழைய முடியும் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள், இது மென்மையான, இயற்கை ரசாயன எதிர்வினை மூலம் மோலை அகற்ற உதவுகிறது.
- படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் சில அயோடினை நேரடியாக மோலில் தடவி ஒரு கட்டுடன் மூடி வைக்கவும். அடுத்த நாள் காலையில் கழுவ வேண்டும்.
- 2-3 நாட்களுக்கு இந்த வழியில் செய்யவும். மோல் 2-3 நாட்களுக்குப் பிறகு படிப்படியாக மறைந்துவிடும்.
ஒரு மோல் ஒரு காதணி கொண்டு சிகிச்சை. பால்வீச்சு சாற்றை வெதுவெதுப்பான நீரில் சுமார் 10 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். உங்கள் முகத்தில் உள்ள மோலுக்கு "பால்வீட் டீ" தடவி ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள். அடுத்த நாள் காலையில் கழுவ வேண்டும்.
- ஒரு வாரத்திற்கு ஒவ்வொரு இரவும் இதைச் செய்யுங்கள்.
நெய்யால் மூடி, ஜெல்லை முழுமையாக உறிஞ்சுவதற்கு சுமார் 3 மணி நேரம் உட்கார வைக்கவும். 3 மணி நேரத்திற்குள் புதிய கட்டுக்கு மாற்றவும்.
- பல வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை இதை மீண்டும் செய்யவும். கோட்பாட்டளவில், மோல் சில வாரங்களுக்குப் பிறகு வெளியேற வேண்டும்.
ஆலோசனை
- மோல் இருந்து முடி வளர்கிறது என்றால், நீங்கள் சிறிய கத்தரிக்கோல் பயன்படுத்தி தலைமுடியை தோலின் மேற்பரப்பு வரை கவனமாக ஒழுங்கமைக்கலாம். அல்லது நிரந்தர முடி அகற்றுவதற்கு நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரை சந்திக்கலாம்.
- ஆபத்து மற்றும் செலவு காரணங்களுக்காக நீங்கள் மோலை முழுவதுமாக அகற்ற விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் மோலை மறைக்க அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தலாம். மோல் மற்றும் ஒத்த கறைகளை மறைப்பதற்காக குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட மற்றும் விற்பனை செய்யப்படும் பல அழகு சாதன பொருட்கள் உள்ளன.
