வளமாக இருப்பது எப்படி

நூலாசிரியர்: Peter Berry
உருவாக்கிய தேதி: 17 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
மனதை எப்பொழுதும் சந்தோஷமாக வைத்துக் கொள்வதெப்படி? How can we keep our mind always happy?
காணொளி: மனதை எப்பொழுதும் சந்தோஷமாக வைத்துக் கொள்வதெப்படி? How can we keep our mind always happy?

உள்ளடக்கம்

வாழ்க்கையில் எழும் பிரச்சினைகளுக்கு நாம் எப்போதும் தீர்வுகள் வழங்கப்படுவதில்லை. ஒரு குழுவினரின் விஷயத்தில், சில நேரங்களில் உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்தும் நிலைமையைக் கையாள ஒரு சிறிய படைப்பாற்றல் மட்டுமே. வளம் என்பது கையில் உள்ள விஷயங்களில் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பது மற்றும் குறைந்தபட்ச வழிமுறைகளுடன் அதிகபட்ச முடிவுகளைப் பெறுவது. நீங்கள் வளம் பெற உதவும் சில பொதுவான உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே.

படிகள்

4 இன் பகுதி 1: திறன்களை வளர்ப்பது

  1. திறந்த மனதுடன் இருங்கள். சாத்தியமான மற்றும் சாத்தியமற்றதை மறுவரையறை செய்தல். உங்கள் இலக்குகளை இப்போது நிறைவேற்ற உங்களுக்கு தனித்துவமான திறமைகள் உள்ளன. புதிய சாத்தியக்கூறுகளை கருத்தில் கொள்வது வெற்றியை நோக்கி நடவடிக்கை எடுப்பதற்கான முக்கியமாகும்.
    • வெளிப்படையாக சிந்திப்பது என்பது உங்களைச் சுற்றியுள்ள நபர்கள், நிகழ்வுகள் மற்றும் விஷயங்களில் மதிப்புகளைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்பதாகும். வெவ்வேறு சாத்தியங்கள், வாய்ப்புகள், மக்கள், கருத்துகள், பரிந்துரைகள் மற்றும் அனுபவங்களை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். புதிய அல்லது வித்தியாசமான ஒன்றிலிருந்து நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம் என்பதை உணருங்கள். பெட்டியின் வெளியே நீங்கள் நினைக்கும் போது, ​​மற்றவர்கள் சிந்திக்க முடியாத பிரச்சினைகளுக்கு நீங்கள் தீர்வு காணலாம்.
    • "ஆம், என்னால் அதைச் செய்ய முடியும்" என்று சொல்லுங்கள், எல்லோரும் சாத்தியமற்றது என்று நினைக்கும் விஷயங்களைச் செய்ய உங்களை கட்டாயப்படுத்துங்கள். மற்றவர்கள் தங்கள் கனவுகளை கைவிடும்போது சிலர் ஏன் வெற்றி பெறுகிறார்கள் என்பதை இது விளக்குகிறது.
    • உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து வெளியேறி, கண்களைத் திறந்து வைத்திருங்கள். நீங்கள் ஒருபோதும் வேறொரு நாட்டிற்குச் சென்றதில்லை, ஒரு வெளிநாட்டு மொழியைக் கற்றுக் கொண்டீர்கள், ஒரு விசித்திரமான உணவை முயற்சித்தீர்கள், ஒரு புத்தகம் அல்லது ஸ்கைடிவிங் எழுதினீர்கள் என்றால், இப்போது அதைச் செய்யுங்கள். உங்கள் வாழ்க்கையை சிறந்ததாக்கும் மற்றும் உங்கள் பிரச்சினைகளை தீர்க்க உதவும் ஒன்றை நீங்கள் கண்டறியலாம்.

  2. நம்பிக்கையுடன். எந்தவொரு சிக்கலையும் கையாளும் திறன் உங்களுக்கு உள்ளது. உங்களிடம் எல்லாம் இருக்கிறது - அது நீங்கள் தான்! உங்களிடம் திறமையும், ஏதாவது செய்யக்கூடிய திறனும் இருப்பதை உணர்ந்துகொள்வது பிரச்சினையை உண்மையிலேயே தீர்ப்பதற்கான முதல் படியாகும்.
    • நம்பிக்கை என்றால் நீங்கள் உங்களை நேசிக்கிறீர்கள், நம்புகிறீர்கள். உங்கள் திறமைகள், திறமைகள் மற்றும் நல்ல குணங்களை அங்கீகரிக்கவும். நீங்கள் சிக்கல்களைச் சமாளிக்கலாம் மற்றும் சவால்களை எதிர்கொள்ள தீர்வுகளைக் காணலாம் என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
    • ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் வெற்றியை கற்பனை செய்து பாருங்கள். சிரமங்கள் வரும்போது, ​​உங்களை நீங்களே கற்பனை செய்து பாருங்கள். நீங்கள் உங்கள் இலக்குகளை அடைகிறீர்கள், உங்கள் சாதனைகளை கொண்டாடுகிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
    • புகழையும் மரியாதையையும் ஏற்றுக்கொள். நீங்கள் அதற்கு தகுதியானவர் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
    • உங்கள் சாதனைகளின் நாட்குறிப்பை வைத்திருங்கள். ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் செய்ததை எழுதுங்கள். விரைவில் உங்கள் டைரி பக்கங்களை நிரப்பி, நீங்கள் எவ்வளவு செய்தீர்கள் என்பதை அறிந்து கொள்வீர்கள். நம்பிக்கையுடன் இருக்க உங்களுக்கு உரிமை உண்டு என்பதை உணர இது உதவும்.

  3. உருவாக்கம். வளம் பற்றி பேசுவது என்ன செய்வது என்பது பற்றி நம்பிக்கையுடன் இருப்பது. படைப்பு என்பது புதியதை உருவாக்குவது மட்டுமல்லாமல் பழையவற்றை மேம்படுத்துவதும் ஆகும். பைத்தியம் சாத்தியங்கள் மற்றும் யதார்த்தங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். இந்த யோசனைகளில் ஒன்றிலிருந்து சாத்தியமான தீர்வுக்கான உத்வேகத்தை நீங்கள் காண்பீர்கள்.
    • தளர்வான பகுதிகளிலிருந்தும், கொஞ்சம் புத்தி கூர்மையிலிருந்தும் மேஜிக் பொருட்களை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்று அறிந்த ஒரு திறமையான மெக்கானிக்கைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். மெக்கானிக்கிற்கு கையேடு தேவையில்லை, ஆனால் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் சிக்கலை இன்னும் அடையாளம் காண முடியும், சரிசெய்ய கருவிகள் மற்றும் கிடைக்கக்கூடிய பொருட்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று தெரியும். உங்கள் விஷயத்தில் மெக்கானிக்கைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
    • உங்கள் மனம் உயரட்டும். ஏதாவது பொருத்தமற்றது என்பதால் அதைப் பற்றி சிந்திப்பதை நிறுத்த வேண்டாம்.பெரும்பாலும் உங்கள் எண்ணங்கள் யோசனையிலிருந்து யோசனை மற்றும் யோசனைக்குச் செல்லும். நீங்கள் ஒரு சிறந்த யோசனையுடன் வரலாம் அல்லது இந்த யோசனைகளில் ஒன்றின் சிக்கலைப் புரிந்து கொள்ளலாம்.

  4. செயலில். கனவுகளைத் தடுக்காதீர்கள், ஏனென்றால் சரியான ஆதாரங்கள் அல்லது மக்கள் காண்பிக்க நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டும். நீங்கள் எப்போது, ​​எப்படி செயல்பட வேண்டும் என்பதை சூழ்நிலைகள் தீர்மானிக்க அனுமதித்தால், நீங்கள் எப்போதும் பாதிக்கப்படுவீர்கள். வாய்ப்பு வந்தால், நீங்கள் அதைத் தழுவ முயற்சிக்க வேண்டும். அதிகம் கவலைப்பட வேண்டாம் அல்லது பின்வாங்குவதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டாம்.
    • ஒரு செயலற்ற பார்வையாளராக மட்டும் இருக்க வேண்டாம். சுறுசுறுப்பாகவும் கவனமாகவும் பங்கேற்கவும். எந்தவொரு தீர்வையும் தொடங்குவதற்கும் பங்களிப்பதற்கும் செயலில் உள்ள பொருள்.
    • நிகழ்வுகள், மக்கள், சவால்கள் மற்றும் தகவல்களுக்கு வெறுமனே எதிர்வினையாற்ற வேண்டாம். நிலைமைக்கு உண்மையிலேயே பங்களிக்க ஈர்ப்பு மற்றும் செல்வாக்கு.
  5. தொடருங்கள். சிக்கல் தீர்க்கப்படுவதற்கு முன்பு நீங்கள் நிறுத்தினால், நீங்கள் சாதிக்க எதுவும் இல்லை. மீண்டும் முயற்சிக்கவும், தேவைப்பட்டால் டஜன் கணக்கான அல்லது நூற்றுக்கணக்கான முறை. விட்டு கொடுக்காதே.
    • உங்கள் உந்துதல்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். நீங்கள் எதையாவது சாதிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் கண்டறிந்து உங்கள் இலக்கை நோக்கிச் செல்லுங்கள்.
    • ஒழுக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் இலக்குக்கான பயணத்தில் பல நிச்சயமற்ற நிலைகள் ஏற்படும். நீங்கள் ஒழுக்கத்தைக் கடைப்பிடித்து, தடைகளைப் பொருட்படுத்தாமல் நீங்கள் செய்ய வேண்டியதைச் செய்யும் பழக்கத்தை ஏற்படுத்தினால், நீங்கள் உங்கள் இலக்கை அடைவீர்கள்.
    • நீங்கள் செய்யாவிட்டால் தோல்வியடைகிறீர்கள் என்று முடிவுக்கு வர வேண்டாம் - அதற்கு பதிலாக பயிற்சியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
  6. நேர்மறை. கிட்டத்தட்ட எந்தவொரு பிரச்சினைக்கும் ஒரு தீர்வு உள்ளது. எல்லா சூழ்நிலைகளிலும் நேர்மறையைப் பாருங்கள். நீங்கள் சரியான அணுகுமுறையை உருவாக்கியவுடன், நீங்கள் ஒரு தீர்வை மிக எளிதாகக் காண்பீர்கள்.
    • நீங்கள் ஒரு நெருக்கடியைக் கையாண்ட அல்லது கடினமான சூழ்நிலைக்கு பதிலளித்த எல்லா நேரங்களையும், அந்த முக்கியமான தருணங்களில் கிடைத்த வெற்றிகளையும் பற்றி சிந்தியுங்கள். நீங்கள் தேர்ச்சி பெறலாம் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். வழியில் பிரச்சினைகள் எழும்போது வளமான மக்களின் அணுகுமுறை இதுதான்.
    • ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஒரு சிக்கலை சரிசெய்யும்போது நீங்கள் வலுவாகவும் சிறப்பாகவும் இருப்பீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அனுபவம் உங்களுக்கு தேவைப்படுபவர்களுக்கு அனுப்பக்கூடிய விஷயங்களை உங்களுக்குக் கற்பிக்கிறது.
    • முழுமையான மைசெஃப்ட். புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள், உங்களைச் சுற்றியுள்ள நிகழ்வுகளுடன் புதுப்பித்த நிலையில் இருக்க முயற்சிக்கவும். நீங்கள் செய்யும்போது கூட, கற்றல் தொடர்ந்து வெற்றிபெறவும், உங்கள் வாழ்க்கையை வளப்படுத்தவும் உதவுகிறது. மற்றவர்களை ஏற்றுக் கொள்ளவும் ஊக்குவிக்கவும் நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.
    • ஏதேனும் இருந்தால், பலவீனங்களை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது அல்லது சமாளிப்பது என்பதை அறிக. உங்கள் அச்சங்களையும் பலவீனங்களையும் எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்று தெரியாமல் நிலைமையை திறம்பட கட்டுப்படுத்த முடியாது.
    • முடிந்தவரை பல புத்தகங்களைப் படியுங்கள்.
    • மீண்டும் பள்ளிக்குச் சென்று புதிய துறையைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
    விளம்பரம்

4 இன் பகுதி 2: சிக்கல்களை முன்னறிவித்தல்

  1. மனதளவில் தயார். நீங்கள் எல்லாவற்றையும் எதிர்பார்க்க முடியாது, ஆனால் நீங்கள் பல சிக்கல்களைத் திட்டமிடலாம். நீங்கள் எவ்வளவு முன்கூட்டியே தயாரிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் ஒரு சிக்கலை எதிர்கொள்வதை நிர்வகிக்க முடியும்.
    • ஒரு கிட் சேகரித்து அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிக. அவசரகாலத்தில் நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டிய கூடுதல் கருவிகள், அதை நிர்வகிப்பது எளிதாக இருக்கும். சூழ்நிலையைப் பொறுத்து, உங்கள் கையில் உள்ள கருவிகள் உண்மையான கருவித்தொகுப்பாக இருக்கலாம் அல்லது பணப்பையில் சேமிக்கக்கூடிய பொருட்கள், உயிர்வாழும் கிட், பட்டறை, சமையலறை, ஒரு டிரக் அல்லது கூட இருக்கலாம் பேன்கள் முகாம் தொகுப்புகள். அந்த கருவிகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிந்து, உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது அவை கிடைக்கின்றன என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
    • வீட்டில் பயிற்சி. ஒரு டயரை எப்படி மாற்றுவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் வீட்டிலிருந்து பல கிலோமீட்டர் தொலைவில் இருக்கும்போது, ​​இருட்டில், மழையில் உங்கள் கார் உருக்குலைவதற்கு முன்பு உங்கள் வீட்டின் நுழைவாயிலில் முயற்சிக்கவும். கொல்லைப்புறத்தில் ஒரு கூடாரத்தை எவ்வாறு அமைப்பது அல்லது பிக்னிக் கிட்டுடன் பழகுவதற்கு ஒரு குறுகிய சுற்றுலாவிற்கு செல்வது எப்படி என்பதை அறிக. உங்கள் கருவிகளை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் திறமைகளை நீங்கள் சோதனைக்கு உட்படுத்துவதற்கு முன்பு அவற்றை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
    • சாத்தியமான சிக்கல்களுக்கு முன்னரே திட்டமிடுங்கள், அவை சிக்கலில் சிக்குவதற்கு முன்பு அவற்றைச் சமாளிக்கவும். உங்கள் சாவியை மறந்து வெளியே பூட்டியிருப்பதாக நீங்கள் கவலைப்பட்டால், உங்கள் உதிரி விசையை கொல்லைப்புறத்தில் மறைக்க முடியும். விசையை ஒரு பெரிய மற்றும் வெளிப்படையான பொருளுடன் இணைக்கவும், அதனால் அதை இழக்காதீர்கள். தற்செயலாக ஒருவருக்கொருவர் பூட்டப்படக்கூடாது என்பதற்காக வந்து செல்வோருடன் ஒருங்கிணைத்தல்.
    • அழுத்தம் வருவதற்கு முன்பு வளத்தை பயிற்சி செய்யுங்கள். கடைக்குச் செல்வதற்குப் பதிலாக, சரணாலயத்தில் மீதமுள்ள உணவுகளுடன் உணவை சமைக்க முயற்சிக்கவும். வாங்குவதற்கு பதிலாக உங்களுக்குத் தேவையானதைக் கண்டுபிடி. முன்பே தயாரிக்கப்பட்டிருந்தாலும் கூட, உங்கள் சொந்த உருப்படியை உருவாக்கவும்.
  2. கால நிர்வாகம். காலம் வாழ்க்கையை உருவாக்குகிறது, அது ஒரு விவரிக்க முடியாத ஆதாரம் அல்ல. உங்களுக்கு நேரம் இருந்தால், அதை திறம்பட பயன்படுத்தவும். ஒவ்வொரு கணத்தையும் அர்த்தமுள்ளதாக்குங்கள் மற்றும் உங்கள் இறுதி இலக்குகளுக்கான பாதையில் பங்களிக்கவும்.
    • சமாளிக்க வேண்டிய சூழ்நிலையைப் பொறுத்து, நீங்கள் அதிக நேரம் வேலை செய்ய வேண்டியிருக்கலாம், அதிக நேரம் கேட்கலாம், மற்றவர்களுடன் ஒத்துழைக்கலாம் அல்லது நீங்கள் ஏதாவது ஒன்றை உருவாக்கும்போது தற்காலிக மறுமொழி நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும். நீண்டது.
    • கவனச்சிதறல்கள் மற்றும் இடையூறுகளை கட்டுப்படுத்துங்கள். நீங்கள் கட்டுப்பாட்டை எடுக்க முடிந்தால், உங்கள் இலக்கை நோக்கி செல்லும் தடைகளை கட்டுப்படுத்துங்கள். வேலை நேரம் மற்றும் விளையாட நேரம் உள்ளது. உங்களுக்கு வேலை மற்றும் விளையாட்டு தேவை, ஆனால் முக்கிய விஷயத்தில் கவனம் செலுத்த நினைவில் கொள்ளுங்கள். வேலை செய்யும் போது அழைக்கவோ அரட்டையடிக்கவோ வேண்டாம். டிவியை அணைக்கவும். அதேபோல், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் நேரத்தை ஓய்வெடுக்கும் வழியில் வேலை அழுத்தத்தை அனுமதிக்க வேண்டாம்.
    • பொறுமையாக இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நேரம் முக்கியமானது, ஆனால் பயனுள்ளதாக இருக்க விரும்பும் சில விஷயங்கள் நேரம் எடுக்கும். மற்றவர்களையும் பொறுமையாக இருக்கச் சொல்லுங்கள்.
  3. மக்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். பதிலை அறிந்தவர்களை நீங்கள் அணுக முடியுமா, அதைத் தீர்க்க முடியுமா அல்லது சிக்கல் ஏற்படுவதற்கு முன்பு உங்களுக்கு உதவ முடியுமா என்பதைத் தீர்மானிக்கவும். சாத்தியக்கூறுகளை முன்கூட்டியே விவாதிக்கவும். வரையறுக்கப்பட்ட ஆதாரங்களுடன் காட்சிகள் மற்றும் மூளைச்சலவை தீர்வுகளை காட்சிப்படுத்த அறிவு மற்றும் அனுபவமுள்ளவர்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுங்கள்.
    • மக்களிடையேயான உறவுகளை சாத்தியமான வளங்களாக சேகரிக்க முடியும். சமூக வலைப்பின்னல்கள் முறையானவை அல்லது முறைசாராவை என அந்த வளங்களை உருவாக்குவதற்கான ஒரு வழியாகும்.
    • உங்களால் முடிந்தால், மற்றவர்களிடம் உதவி கேட்கும் நேரத்திற்கு முன்பே அவர்களுக்கு உதவுங்கள். மக்களைப் பராமரித்தல், அவர்களைத் தெரிந்துகொள்வது, அவர்களுக்குத் தேவைப்படும்போது உதவுதல். உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது யாராவது உங்களுக்கு உதவ தயாராக இருப்பதற்கான வாய்ப்புகளை இது அதிகரிக்கும்.
  4. பணத்தை சம்பாதி. சில சூழ்நிலைகளில் பணம் ஒரு சக்திவாய்ந்த சொத்தாக இருக்கலாம். உங்களிடம் பணம் இல்லையென்றால் அது தேவைப்பட்டால், பணம் சம்பாதிப்பதற்கான முன்முயற்சிகளை வகுப்பதும் வளம் அடங்கும். மாற்றாக, பணத்தை செலவழிக்காமல் பிரச்சினையைத் தீர்ப்பதையும் நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
    • மற்றவர்களிடமிருந்து பணம் சம்பாதிக்கவும். பணம் பெற ஏதாவது செய்ய சலுகை. ஒரு நல்ல காரணத்திற்காக பணம் திரட்டுவதற்கான வழியைக் கண்டால் நீங்கள் நிதி திரட்டுபவராக இருக்கலாம்.
    • ஒரு தொழிலைக் கண்டுபிடி. வளங்களின் நிலையான ஸ்ட்ரீம் இருப்பதற்கு ஒரு நிலையான பண ஸ்ட்ரீம் முக்கியம். உங்களிடம் உள்ள திறன்களைப் பற்றி சிந்தித்து, உங்கள் பகுதியில் உள்ள காலியிடங்களுக்கு விண்ணப்பிக்க முடியுமா என்று பாருங்கள். உங்களுக்கு ஏற்ற வேலைகளைக் கண்டறிய மான்ஸ்டர்.காம் அல்லது சென்டர் போன்ற தளங்களைப் பார்வையிடவும். மேலும், காலியிடங்களைக் கண்டுபிடிக்க உங்கள் உள்ளூர் செய்தித்தாளைச் சரிபார்க்கவும். நீங்கள் வேலை செய்ய விரும்பும் ஒரு நிலை அல்லது நிறுவனம் இருந்தால், அவர்களின் வலைத்தளத்தைக் கண்டுபிடி அல்லது அங்கு சென்று ஒரு நிலை திறந்திருக்கிறதா என்று கேளுங்கள்.
    • மீண்டும் பள்ளிக்குச் செல்லுங்கள். கல்வி என்பது பணம் சம்பாதிப்பதற்கான நீண்ட வழியாக இருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் இறுதி இலக்கு அதிக சம்பளம் என்றால் இது உங்கள் சிறந்த தேர்வாக இருக்கலாம்.
    விளம்பரம்

4 இன் பகுதி 3: நிலைமை மதிப்பீடு

  1. நிலைமையை மதிப்பிடுங்கள். நீங்கள் செல்லும் பாதையில் ஒரு கடினமான சூழ்நிலை ஏற்படும் போது, ​​உங்கள் திறனுக்கு ஏற்றவாறு சிக்கலை அடையாளம் காண உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள். நீங்கள் எளிதில் உணர்ச்சிவசப்பட்டு, சிக்கல்களால் திசைதிருப்பலாம், தீர்வுகளைக் கண்டறியும் திறனை இழக்கலாம். சிக்கல் உண்மையில் எங்குள்ளது என்பதை நீங்கள் அடையாளம் கண்டவுடன், நிலைமையை மேம்படுத்துவதற்கான திட்டத்தை நீங்கள் கொண்டு வரலாம்.
    • பிரச்சினை பற்றி சிந்தியுங்கள். இது எவ்வளவு தீவிரமானது? இது உண்மையில் ஒரு நெருக்கடியா அல்லது இது ஒரு சிரமமா அல்லது தடையாக இருக்கிறதா? இதை உடனடியாக நிவர்த்தி செய்ய வேண்டுமா அல்லது சரியான தீர்வு கிடைக்கும் வரை காத்திருக்க முடியுமா? நிலைமை எவ்வளவு அவசரமாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவு ஆக்கப்பூர்வமாக நீங்கள் இருக்க வேண்டும்.
    • பிரச்சினையின் தன்மை என்ன என்று யோசிக்கிறேன். உண்மையில் என்ன அவசியம்? உதாரணமாக, நீங்கள் பூட்டைத் திறக்க வேண்டுமா அல்லது உள்ளே அல்லது வெளியே செல்ல வேண்டுமா? இவை இரண்டு வெவ்வேறு சிக்கல்கள், ஏனெனில் பிந்தையது ஒரு ஜன்னல் வழியாகச் செல்வதன் மூலமோ, ஒரு சுவரின் அடியில் அல்லது ஏறுவதன் மூலமோ, பின்புற இடைகழிக்குச் செல்வதன் மூலமோ அல்லது கதவு கீலை அகற்றுவதன் மூலமோ தீர்க்க முடியும். அதேபோல், நீங்கள் உண்மையிலேயே வீட்டிற்குள் நுழைய வேண்டுமா, அல்லது உங்களுக்குத் தேவையானதை வேறு எங்காவது கண்டுபிடிக்க முடியுமா?
    • பீதி அடைய வேண்டாம். அழுத்தம் ஒரு நல்ல தூண்டுதலாக இருக்கலாம், ஆனால் அது உங்களை திசைதிருப்பினால் அல்ல. நீங்கள் ஏன் விட்டுவிட முடியாது என்பதைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள், அது நீங்கள் வெற்றிபெற வேண்டிய பின்னடைவைத் தரும்.
    • கவலைப்படுவதை விட பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வு காண்பது எப்போதும் நல்லது. நீங்கள் கவலைப்படும்போது தீர்வுகளில் கவனம் செலுத்த உங்கள் மனதைப் பயிற்றுவிப்பதன் மூலம் இதைக் கற்றுக்கொள்ளலாம். முதலில் உங்களை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், எந்த நடவடிக்கையும் எடுப்பதற்கு முன் புத்திசாலித்தனமாக சிந்தியுங்கள்.
  2. உங்களிடம் உள்ளதை மதிப்பிடுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வளம் என்பது ஏற்கனவே உள்ள வழிமுறைகளின் நுண்ணறிவு மற்றும் ஆக்கபூர்வமான பயன்பாடு ஆகும். உங்களிடம் ஏதேனும் உள்ளதா அல்லது நிலைமையை மேம்படுத்த உதவும் எதையும் நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியுமா? வாகனங்கள் உடல் ரீதியானவை அல்ல என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள் - திறன்கள், மக்கள் அல்லது உணர்ச்சி நிலைகள் பற்றியும் சிந்தியுங்கள்.
    • மீண்டும் சரிபார்க்க முயற்சிக்கவும். பொருட்கள், வழிமுறைகள், அறிவு, நபர்கள் மற்றும் வாய்ப்புகள் உட்பட உங்களிடம் உள்ளவற்றை மதிப்பாய்வு செய்யவும். அதை நீங்கள் எவ்வாறு சிக்கலுக்குப் பயன்படுத்தலாம் என்பதைக் கவனியுங்கள்.
  3. இலக்குகள் நிறுவு. வளமானவர்கள் பெரும்பாலும் சமாளிக்க சவால்கள், இலக்குகள் மற்றும் கனவுகளை அடைய முயல்கின்றனர். சிறிய தினசரி இலக்குகளை அடைய முயற்சிக்கவும், பெரிய கனவுகளுக்கு பங்களிக்கவும். காலப்போக்கில், நீங்கள் படிப்படியாக உங்கள் கனவுகளை நனவாக்குவீர்கள்.
    • ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் விரும்புவதில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதற்கான ஒரு வாய்ப்பாகும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
    • உங்களிடம் உள்ள வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியாக இருங்கள், உங்கள் முன்னேற்றத்தை உணருங்கள். நாளை என்ன நடக்கும் என்று யாருக்குத் தெரியும் என்பதால் இப்போது வாழ்க்கை முக்கியமானது. உங்கள் இலக்குகளை நோக்கி செயல்படுங்கள், ஆனால் தற்போதைய தருணத்தை அனுபவிக்க மறக்காதீர்கள்.
    • சிறியதாகத் தொடங்குங்கள். எல்லோரும் எவ்வளவு சிறியதாக இருந்தாலும் ஏதாவது ஒன்றை ஆரம்பிக்கிறார்கள். சிறிய விஷயங்கள் நேரம் மற்றும் முயற்சிகளால் வளரும். பணம் உங்களுக்குத் தேவைப்பட்டால், இப்போது உங்களிடம் இருக்கும்போது அதைச் சேமித்து, தொடர்ந்து உங்களால் முடிந்ததைச் செய்யுங்கள். சிறிய, நிலையான பங்களிப்புகள் கூட ஒரு வருடம் கழித்து ஒரு பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
    • கடைசி வரை பின்பற்றுங்கள். முடிவுகளை அறிந்து கொள்வதற்கான வேலை முடிவை நீங்கள் தொடராவிட்டால் அது எங்கு செல்லும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது.
  4. சிறப்புகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள். ஒரு பெரிய படம் உங்களுக்கு ஒரு முன்னோக்கைக் கொடுக்கும் - ஆனால் சில நேரங்களில் நீங்கள் விவரங்கள் அல்லது குறிப்பிட்ட படிகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். மிகவும் திறம்பட செயல்படத் தொடங்க குறுகிய காலத்தில் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதை அடையாளம் காணவும். எளிமை, சேமிப்பு அல்லது அபாயங்கள் போன்ற குறிக்கோளை நோக்கிய குறிப்பிட்ட பணிகள், பாத்திரங்கள் மற்றும் பொறுப்புகளை மதிப்பாய்வு செய்யவும்.
    • தகவல்களைத் தேடுங்கள். இதற்கு முன்னர் யாராவது இதே போன்ற பிரச்சினைகளைத் தீர்த்திருக்கிறார்களா? நீங்கள் எவ்வாறு செயல்பட முயற்சிக்கிறீர்கள் (அல்லது அமைப்பு அல்லது நிலைமை)? எந்த வழி இங்கிருந்து வீட்டிற்கு செல்கிறது? நீங்கள் யாரைத் தொடர்பு கொள்ளலாம், எப்படி? தீ வைக்க நீங்கள் என்ன நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும்?
    • ஆராய்ச்சி மற்றும் வாசிப்பு மிகவும் உதவியாக இருக்கும். எதிர்காலத்தில் உங்களுக்கு உதவக்கூடிய முக்கியமான நிகழ்வுகள் மற்றும் தகவல்களுடன் புதுப்பித்த நிலையில் இருங்கள். நீங்கள் சுவாரஸ்யமான அல்லது பயனுள்ளதாகக் கருதும் விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள், மேலும் நீங்கள் தேர்ச்சி பெறக்கூடிய தலைப்பு அல்லது யோசனைக்கு பொருத்தமான பிற இணைப்புகளைக் கண்டறியவும்.
    • உங்கள் சொந்த வளங்களை பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வளத் தேடலுக்கும் வளத்துக்கும் இடையிலான வித்தியாசத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள். தேவையான கருவிகள் மற்றும் ஆதாரங்களுடன், எல்லாம் சீராக இருக்கும். திறமையானவராக இருப்பது என்பது நீங்கள் காணக்கூடிய வசதிகளிலிருந்து சிறந்ததைப் பெறுவதாகும்.
    • உங்களுக்கு “இதெல்லாம் தெரியாது” என்பதை ஒப்புக் கொள்ளுங்கள். மற்றவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ள தயாராக இருங்கள், அவர்களுக்குத் தெரியாது என்று நீங்கள் நினைக்கும் ஒருவரிடமிருந்தும் கூட.
    விளம்பரம்

4 இன் பகுதி 4: சிக்கல்களைத் தீர்ப்பது

  1. விதிகளை மீறுங்கள். அது உதவி செய்தால், பொது அறிவு அல்லது சமூக மரபுகளுக்கு மாறாக அசாதாரண வழிகளைப் பயன்படுத்துங்கள். பொறுப்பை ஏற்க தயாராக இருங்கள், தவறை சரிசெய்ய அல்லது நீங்கள் எல்லை மீறினால் விளக்கவும். மக்கள் காரணத்திற்காக கொள்கைகளை அமைக்கிறார்கள், ஆனால் சில நேரங்களில் கொள்கைகளும் மரபுகளும் முன்னேற்றத்தை ஊக்கப்படுத்துகின்றன. வழக்கத்தை பின்பற்றாமல் விஷயங்களை முடிக்கவும்.
    • உங்கள் வெற்றிக்கு ஒருபோதும் மன்னிப்பு கேட்க வேண்டாம். அது வழங்கும் நன்மைகளுடன் ஒப்பிடும்போது மீறல்கள் மிகக் குறைவு என்பதை உறுதி செய்வதே தந்திரம். நீங்கள் மன்னிப்பு கேட்க வேண்டிய நேரங்கள் இருக்கும், ஆனால் உண்மையான தவறுக்காக மட்டுமே நீங்கள் அதை செய்ய வேண்டும்.
  2. மேம்பாடு. ஒரு குறிப்பிட்ட சிந்தனைக்கு உங்களை கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம். தற்காலிகமாக அதைச் சமாளிக்க உங்களால் முடிந்ததைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் ஒரு நிரந்தர தீர்வைக் காணலாம். வீட்டிற்குச் சென்று பின்னர் சரிசெய்யும் அளவுக்கு உங்கள் பைக்கை சரிசெய்ய வேண்டும்.
    • பரிசோதனை. சோதனை மற்றும் தோல்வி நேரம் எடுக்கும், ஆனால் உங்களுக்கு எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் அனுபவம் இல்லை என்றால், சோதனை தொடங்குவதற்கு ஒரு சிறந்த வழியாகும். குறைந்தபட்சம், வேலை செய்யாத ஒன்றை நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள்.
    • தழுவல். ஒருபோதும் ஒரு திட்டவட்டமான தீர்வு இல்லை. உத்வேகத்திற்காக நீங்கள் கண்ணாடியைப் பார்க்கலாம், ஆனால் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைக்கு உங்கள் தீர்வைத் தக்கவைத்துக் கொள்ளுங்கள். சவால்களை நன்மைகளாக மாற்றவும்.
    • பொருட்களை அசாதாரண வழிகளில் பயன்படுத்த பயப்பட வேண்டாம். எஃகு கம்பி ஹேங்கர்கள் வியக்கத்தக்க பல்துறை, மற்றும் ஸ்க்ரூடிரைவர்கள் உண்மையில் உளி, ஒழுங்கமைத்தல், நசுக்குதல், ஸ்கிராப்பிங் போன்றவற்றுக்கு இல்லை என்றாலும், அவற்றை இன்னும் அவ்வாறு பயன்படுத்தலாம். உங்களுக்கு ஒரு குழு தேவைப்பட்டால்.
    • அருவருப்பான மதிப்பை மறந்துவிடாதீர்கள். சூரிய ஒளி, ஈர்ப்பு மற்றும் மன உறுதி ஆகியவை உங்கள் பக்கத்தில் இருக்கக்கூடும், மேலும் உங்கள் நன்மைக்காக நீங்கள் சுரண்டலாம்.
  3. சூழ்நிலையை உங்கள் நன்மைக்காகப் பயன்படுத்துங்கள். ஒவ்வொரு சூழ்நிலைக்கும் அதன் எதிர்மறை மற்றும் நேர்மறையான பக்கங்கள் உள்ளன. எது தவறு அல்லது கெட்டது என்பதில் கவனம் செலுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். நேர்மறைகளைப் பார்த்து, நேர்மறையானவற்றால் இப்போது நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.
    • நீங்கள் பஸ்ஸைத் தவறவிட்டு இன்னொன்றைப் பெற்றால், நீங்கள் காத்திருக்கும்போது ஒரு கப் காபியை அனுபவிக்க முடியுமா அல்லது அருகிலுள்ள கடையை உலாவ முடியுமா? குளிர்ந்த காலநிலையில், பனியை தங்குமிடமாகப் பயன்படுத்தலாமா அல்லது கட்டுமானப் பொருட்களாக பனியைப் பயன்படுத்தலாமா?
    • நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் பயத்தை உந்துதலாகப் பயன்படுத்துங்கள். உந்துதல் ஒரு மோசமான சூழ்நிலையிலிருந்து உங்களை வெளியேற்றும். ஒரு தீர்வைக் கண்டுபிடித்து நடவடிக்கை எடுக்க அந்த சக்தியைப் பயன்படுத்துங்கள். உணர்ச்சிகள் சிறப்பாக செயல்படுவதற்கும் மிகவும் பயனுள்ளவையாக இருப்பதற்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த தூண்டுதலாக இருக்கலாம், எனவே அவற்றை புத்திசாலித்தனமாகப் பயன்படுத்துங்கள்.

  4. வேகமாக செயல்படுங்கள். ஒரு பயனுள்ள தீர்வு பொதுவாக விரைவான பதிலை அடிப்படையாகக் கொண்டது. உறுதியாக இருங்கள், நீங்கள் முடிவு செய்தவுடன், பகுப்பாய்வு செய்வதை நிறுத்தி, நடவடிக்கை எடுங்கள். செயலைத் தொடங்காமல் சிக்கலை தீர்க்க முடியாது.
    • நீங்கள் ஒரு முடிவை எடுக்காதபோது, ​​வருமானம் அல்லது வருமான இழப்பு, நம்பகத்தன்மை இழப்பு அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையில் ஏற்படும் சிக்கல்கள் எனில் நீங்கள் விலை கொடுப்பீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நன்கு காற்றோட்டமான அஞ்சல் பெட்டிகள் மற்றும் மேசைகள் முடிக்கப்படாத ஆவணங்களின் குவியல்களின் கீழ் குவிக்கப்படவில்லை, உரிமையாளர் விரைவான மற்றும் செயல்-அன்பான முடிவெடுப்பவர் என்பதை நிரூபிக்கிறது. சிக்கல்கள் ஏற்படும் போது, ​​அதை நீடிப்பதற்குப் பதிலாக உடனே அவற்றைக் கையாளவும்.
    • விரைவாக முடிவு செய்யப்படும் சிறிய விஷயங்கள் சிறந்த நன்மைகளைத் தரும். எழும் எந்த ஆச்சரியங்களுக்கும் நீங்கள் செயலில் இருக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், விரைவான முடிவுகள் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்தவும், வேலை நிர்வாகத்தில் உங்களுக்கு ஒரு நற்பெயரை உருவாக்கவும் உதவுகின்றன. இப்போது என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை உங்கள் உந்துதலாகப் பயன்படுத்தவும்.
    • உடனடியாக தொடங்கவும். செய்ய வேண்டியதை அறிந்து கூட ஏதாவது செய்வதில் தாமதம் உங்கள் இலக்கை நிர்ணயிக்காது. ஒரு பணியை முடிக்க நடவடிக்கை எடுப்பதன் மூலம் முதல் படி எடுத்து, பின்னர் மற்றொரு பணிக்கு செல்லுங்கள்.

  5. உங்கள் தவறுகளிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள். சிக்கலைச் சரிசெய்ய நீங்கள் நிர்வகிக்கிறீர்கள் என்றால், அது மீண்டும் நடக்காது என்பதை உறுதிப்படுத்த நடவடிக்கை எடுக்கவும். வேலை செய்யாத ஒன்றை நீங்கள் முயற்சித்திருந்தால், அடுத்த முறை வேறு ஏதாவது முயற்சிக்கவும். என்ன தவறு நடந்துள்ளது என்பதை மதிப்பாய்வு செய்து அங்கிருந்து தொடங்கவும்.
    • ஒரே நேரத்தில் பல விருப்பங்களைச் செய்யுங்கள். சில நேரங்களில் உங்கள் திட்டம் செயல்படாது என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்.நீங்கள் பல கோணங்களில் ஒரு சிக்கலைப் பார்க்க வேண்டும். பி மற்றும் சி திட்டங்களை கிடைக்கச் செய்யுங்கள்.

  6. உதவிக்கு அழைக்கவும். உங்கள் இலக்கை அடைய உங்களுக்கு உதவி தேவைப்படும்போது அங்கீகரிக்கவும். உங்கள் பெருமையிலிருந்து விடுபட்டு, பிரச்சினையில் உங்களுக்கு உதவக்கூடிய ஒருவரைக் கண்டுபிடி. உங்களுடன் பணியாற்றுவதும் அவர்களின் குறிக்கோள்களுக்கு பயனளிக்கிறது என்பதை நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக மக்களுக்குக் காட்டுகிறீர்களோ, அவ்வளவுதான் நீங்கள் வெற்றி பெறுவீர்கள்.
    • வீட்டிற்குச் செல்ல உங்களுக்கு பஸ் டிக்கெட் தேவையா, சிறந்த யோசனைகள், உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவு, தொலைபேசியைப் பயன்படுத்துதல் அல்லது வெறுமனே ஒரு கை, உங்களால் முடிந்தால் மற்றவர்களை அழைக்கவும். நீங்கள் அந்நியர்களை நம்பியிருந்தாலும், ஆச்சரியமான முடிவுகளைக் காணலாம்.
    • ஒன்றாக மூளைச்சலவை செய்வது சிறந்த ஒருங்கிணைந்த தீர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும். உங்களுக்குத் தெரிந்த மற்றும் நம்பகமானவர்களிடம் கேளுங்கள். தொழில்முறை உதவியை நாடுங்கள். பொருத்தமாக இருந்தால், பொறுப்பான நபரிடம் (அதிகாரிகள், ஊழியர்கள், பேராசிரியர்கள், இருக்கை வைத்திருப்பவர்கள்) நீங்கள் கேட்கலாம், ஏனெனில் இவர்களுக்கு துணை வளங்களை அணுகலாம்.
    • ஒன்று அல்லது இரண்டு ஆதரவாளர்கள் போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், பயணிகளில் ஒரு குழு அல்லது குழுவை உருவாக்குவதைக் கவனியுங்கள். உங்கள் நோக்கத்தை அபிவிருத்தி செய்ய டவுன்ஹால் அல்லது வேறு ஏதேனும் ஒரு அமைப்பை நீங்கள் வற்புறுத்த முடியுமா?
    விளம்பரம்

ஆலோசனை

  • கடந்த காலங்களில் குடியிருக்க வேண்டாம். சிக்கலின் மூல அல்லது மூல காரணம் நீங்கள் மாற்ற முடியாத ஒன்று என்றால், அதை உங்கள் திறனுக்கு ஏற்றவாறு சரிசெய்ய முயற்சிக்கவும்.
  • உடனடி சவாலை சமாளிக்க நீங்கள் விரைவாக ஏதாவது செய்ய வேண்டுமானால், விரைவில் அதை மீண்டும் செய்ய நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
  • உங்களிடம் உள்ள ஆதாரங்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சில நேரங்களில் ஒரு சிக்கலுக்கு மிகவும் பயனுள்ள தீர்வு உங்கள் கையில் உள்ள வளங்களின் கலவையாகும்.

எச்சரிக்கை

  • ஒரு உண்மையான அவசரநிலை (உயிர் அல்லது சொத்து அச்சுறுத்தல்) ஏற்பட்டால், வழக்கமாக நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய மிகச் சிறந்த விஷயம், அதிகாரிகளுக்கு அறிவிப்பதும், அவர்கள் தங்கள் வேலையைச் செய்யத் தேவையான தகவல்களை வழங்குவதும் ஆகும். அவற்றை தவிர்க்கவும்.
  • நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இல்லையெனில் நீங்கள் மற்றொரு சிக்கலை ஏற்படுத்தக்கூடும்.