உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கை

சிறு குழந்தைகளில் மூச்சுத் திணறல் ஒரு பொதுவான பிரச்சினை. ஒரு உணவு மாதிரி அல்லது சிறிய பொருள் தொண்டையில் சிக்கிக்கொண்டால், மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுகிறது. எனவே, குழந்தைகளுக்கு சிறிய துண்டுகளை சாப்பிட கற்றுக் கொடுங்கள், சரியான அளவு உணவை எடுத்து மூச்சு விடாதபடி நன்கு மெல்லுங்கள். கூடுதலாக, வீட்டில் 4 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகள் இருந்தால், தயவுசெய்து குழந்தைகள் பாதுகாப்பு பாதுகாப்பை நிறுவவும்.

படிகள்

2 இன் பகுதி 1: சிறிய பொருட்களுடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்

1. 

   குழந்தைகள் பாதுகாப்பு உபகரணங்களை வீட்டிற்குள் நிறுவவும். உங்களுக்கு சிறு குழந்தைகள் இருக்கும்போது, ​​சில பொருள்களை அவை அடையாமல் வைத்திருப்பது நல்லது. நீங்கள் அந்த பொருட்களை அப்புறப்படுத்த வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. அதற்கு பதிலாக, அவற்றை ஒரு அலமாரியில் வைத்து பாதுகாப்பு பூட்டைப் பயன்படுத்தவும். கூடுதலாக, சில அறைகளில் குழந்தைகள் அலமாரிகள் அல்லது கதவுகளைத் திறப்பதைத் தடுக்க கதவு கைப்பிடியில் ஒரு சிறப்பு பாதுகாப்பையும் பயன்படுத்தலாம். குழந்தைகளுக்கு எட்டாத பொருட்களில் பின்வருவன அடங்கும்:
   • மரப்பால் செய்யப்பட்ட பலூன்கள்
   • காந்தம்
   • பொம்மை சிலைகள்
   • பைன் மரத்திலிருந்து தொங்கும் பளபளப்பு அல்லது பாபில்ஸ் போன்ற ஆபரணங்கள்
   • மோதிரங்கள்
   • eardrop
   • முடிச்சு
   • பேட்டரி
   • சிறிய பொருள்களைக் கொண்ட பொம்மைகள் (பார்பி ஷூக்கள், லெகோ ஹெல்மெட் போன்றவை)
   • சிறிய பந்துகள்
   • பளிங்கு
   • திருகுகள்
   • கை ஊசி
   • நண்டு உடைந்துவிட்டது
   • ஸ்டேபிள்ஸ்
   • அழிப்பான்
   • சிறிய கல்

2. 

   
   
   பொம்மைகளின் வயதுத் தகவலைக் காண்க. சிறிய பொருள்களைக் கொண்ட பொம்மைகள் பொதுவாக சிறு குழந்தைகளுக்காக அல்ல, எச்சரிக்கை தகவல்களைக் கொண்டுள்ளன. தொகுப்பில் பொம்மைக்கு பொருத்தமான வயது வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். தேவையான வழிமுறைகளை நீங்கள் காண முடியாது என்பதால் பேக்கேஜிங் இல்லாமல் பொம்மைகளை கொடுக்க வேண்டாம்.
   • குழந்தைகளின் உணவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​வயதுக்கு ஏற்ற பொம்மைகளுக்கு உணவகத்திற்கு புகாரளிக்கவும்.

3. 

   
   
   கறைகள் அல்லது சிறிய பொருட்களை அகற்றவும். உதாரணமாக, நீங்கள் பாஸ்தாவின் ஒரு சிறிய தொகுப்பைக் கொட்டும்போது, ​​உடனடியாக அதை சுத்தம் செய்யுங்கள். மீதமுள்ள செதில்களுக்கு அட்டவணைகள் மற்றும் நாற்காலிகள் கீழ் கவனமாக ஆராயுங்கள். தரையில் உள்ள எதையும் குழந்தைகளுக்கு வாயில் போடுவது எளிது.

4. 

   குழந்தைகளுக்கு சுய சுத்தம் செய்ய அறிவுறுத்துங்கள். அவர்கள் லெகோ அல்லது பார்பி காலணிகளுடன் விளையாடும்போது, ​​அவை முடிந்தபின் தங்களைத் தூய்மைப்படுத்தச் சொல்லுங்கள். சிறிய பொருட்களுடன் கவனமாக இருப்பது பற்றி குழந்தைகளுக்கு விளக்குங்கள். சிறிய பொருள்களைக் கண்டுபிடிப்பதை பள்ளி வயது விளையாட்டாக மாற்றவும்.

5. 

   
   
   உங்கள் பிள்ளை விளையாடுவதைப் பாருங்கள். நீங்கள் எல்லா நேரங்களிலும் குழந்தைகளைக் கவனிக்க முடியாவிட்டாலும், எப்போதும் விழிப்புடன் இருங்கள். ஆபத்தான ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்க ஒரு குழந்தை வருவதைக் கண்டால், அதை நிறுத்துங்கள். உங்கள் பிள்ளைக்குத் தொடக்கூடிய மற்றும் தொட முடியாத விஷயங்களைப் பற்றி ஒரு விதியை உருவாக்குங்கள். விளம்பரம்

பகுதி 2 இன் 2: சாப்பிடுவதில் பாதுகாப்பைக் கடைப்பிடிக்கவும்

1. 

   உணவை சிறிய துண்டுகளாக வெட்டுங்கள். ஒரு குழந்தையின் காற்றுப்பாதை வழக்கமான வைக்கோலைப் போலவே பெரியது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். தர்பூசணி போன்ற உணவுகளிலிருந்து விதைகளை அகற்றி, விதைகளை பீச்சிலிருந்து பிரிக்கவும். இந்த கொள்கை குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு பொருந்தும்.
   • ஹாட் டாக்ஸுக்கு, நீளமாக வெட்டுங்கள். பின்னர் அகலத்தை வெட்டுவதைத் தொடரவும். தொத்திறைச்சி உறை அகற்றவும்.
   • திராட்சைகளை காலாண்டுகளாக வெட்டுங்கள்.
   • எலும்புகளுடன் மீன் சாப்பிடும்போது மிகுந்த கவனமாக இருங்கள் (பொதுவாக வயதான குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இளம் குழந்தைகள் அல்ல). முடிந்தால், சிறிய துண்டுகளை சாப்பிட உங்கள் குழந்தைக்கு நினைவூட்டுங்கள் மற்றும் சாப்பிடுவதற்கு முன் எலும்புகளை அகற்றவும். மிக விரைவாக விழுங்க வேண்டாம்.

2. 

   உங்கள் பிள்ளைக்கு எந்த அளவுகள் பொருத்தமானவை என்பதற்கான எடுத்துக்காட்டுகளைக் கொடுங்கள். உணவு எவ்வளவு பெரியதாக இருக்க வேண்டும் என்பதை உங்கள் பிள்ளைக்கு அறிவுறுத்துங்கள். மேலும், உங்கள் பிள்ளை குழந்தையின் கரண்டியால் அல்லது முட்கரண்டியை விட சிறியதாக இருக்கும் உணவை மட்டுமே துடைக்க வேண்டும். பாதுகாப்பாகவும் கண்ணியமாகவும் இருக்க மெதுவாக சாப்பிடுவது பற்றி உங்கள் குழந்தையுடன் பேசுங்கள். விரைவாக சாப்பிட்டதற்காக உங்கள் பிள்ளையை புகழ்வதற்குப் பதிலாக, மெதுவாக சாப்பிட்டதற்காக அவரைப் புகழ்ந்து, கவனமாக மெல்லுங்கள்.

3. 

   கவனமாக மெல்லுவதன் அர்த்தம் என்ன என்பதை உங்கள் குழந்தைக்கு விளக்குங்கள். ஆரோக்கியமான உணவின் கொள்கைகளைப் பற்றி உங்கள் குழந்தையுடன் பேசும்போது, ​​உணவை நன்றாக மெல்லுவதன் முக்கியத்துவத்தை விளக்குங்கள். குழந்தைகள் உணவை மென்மையாகவும், எளிதில் விழுங்கும் வரை மெல்ல வேண்டும். உங்கள் பிள்ளை சாப்பிடும்போது 1 முதல் 10 வரை எண்ணுமாறு அறிவுறுத்தலாம். சிறிது நேரம் கழித்து, உங்கள் குழந்தை மெதுவாக மெல்லப் பழகும்.
   • கடினமான, மெல்லும் உணவுகள் முழுமையாக வளர்ச்சியடையும் வரை வழங்க வேண்டாம். உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சி குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
   • குழந்தைகள் பார்ப்பதன் மூலம் கற்றுக்கொள்கிறார்கள். உங்கள் பிள்ளைக்கு சாப்பிட போதுமான நேரம் இருப்பதால், அவசரப்படாமல் இருக்க ஒரு திட்டத்தை உருவாக்குங்கள்.
   • சாப்பிடுவதற்கும் குடிப்பதற்கும் இடையில் மாற்று. ஒரே நேரத்தில் சாப்பிடவும் குடிக்கவும் குழந்தைகளுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்.
   • மெல்லவும் பேசவும் வேண்டாம் என்று குழந்தைகளுக்கு நினைவூட்டுங்கள்.

4. 

   உட்கார்ந்து, நகராமல் இருக்கும்போது சாப்பிடுங்கள். நடைபயிற்சி, நிற்கும்போது அல்லது நகரும்போது சிறு குழந்தைகளுக்கு உணவளிக்க வேண்டாம். முடிந்தால், உங்கள் பிள்ளை மேஜையில் நிமிர்ந்து உட்காரட்டும். குழந்தைகள் சாப்பிடும்போது சுற்றக்கூடாது. மேலும், ஒரு காரில் இருக்கும்போது அல்லது பொது போக்குவரத்தைப் பயன்படுத்தும் போது சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும். ஏனெனில் கார் திடீரென நிறுத்தப்படும்போது, ​​நீங்களோ அல்லது உங்கள் பிள்ளையோ மூச்சுத் திணறக்கூடும்.

5. 

   எளிதில் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுத்தும் உணவுகளைத் தவிர்க்கவும். 5 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் சில உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும். இருப்பினும், நீங்கள் இன்னும் உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்க விரும்பினால், நீங்கள் அதை நறுக்க வேண்டும் அல்லது நன்கு சமைக்க வேண்டும் (எ.கா., ஹாட் டாக்). வயதான குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் சாதாரணமாக சாப்பிடலாம் என்றாலும், ஒரு பாதுகாப்பு விதி உள்ளது. சிறு குழந்தைகள் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் பின்வருமாறு:
   • ஹாட் டாக் கேக் ஒரு வட்டத்தில் வெட்டப்படுகிறது
   • எலும்புகள் கொண்ட மீன்
   • சீஸ் தொகுதி சதுரம்
   • பனி
   • ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் வேர்க்கடலை வெண்ணெய்
   • இழந்தது
   • செர்ரி
   • கடினமான மிட்டாய்கள்
   • தோலுடன் பழம் (ஆப்பிள்கள் போன்றவை)
   • செலரி
   • பாப்கார்ன்
   • மூல பீன்ஸ்
   • இருமல் தளர்த்தல்
   • கொட்டைகள்
   • கேரமல் சர்க்கரை
   • கம்

6. 

   காய்கறிகளை பதப்படுத்துதல். மூல காய்கறிகளை சாப்பிடுவதற்கு பதிலாக, மென்மையாக்க நீராவி, கொதிக்க அல்லது அசை-வறுக்கவும். இந்த வழியில், குழந்தை எளிதில் மெல்லவும் விழுங்கவும் முடியும். நீராவி ஒரு நல்ல தேர்வாகும், ஏனெனில் கொதிக்கும் போது ஊட்டச்சத்துக்கள் எவ்வளவு இழக்காது. விளம்பரம்

ஆலோசனை

• இந்த சூழ்நிலையில் நீங்கள் குழப்பமடையாமல் இருக்க, மூச்சுத் திணறல் நபரை எவ்வாறு கையாள்வது மற்றும் புதிதாகப் பிறந்தவருக்கு முதலுதவி அளிப்பது எப்படி என்பதை அறிக.

எச்சரிக்கை

• 2 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தை மூச்சுத் திணறினால், உடனடியாக புஷ்-அப் முறையைச் செய்யுங்கள். மூச்சுத் திணறும்போது, ​​இதை நீங்களே செய்யுங்கள் அல்லது உங்களுக்கு உதவ அருகிலுள்ள ஒருவருக்கு சமிக்ஞை செய்யுங்கள். கழுத்தில் கை வைக்கவும். இதை விரைவாகக் கையாளுவது உங்கள் அல்லது உங்கள் குழந்தையின் உயிரைக் காப்பாற்றும்.