உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கை

கருவில் இருக்கும் போது கரு முறுக்கி நிறைய நகரும்! உங்கள் குழந்தையின் அசைவுகளை உணருவதும், உங்கள் தோரணையை வரையறுப்பதும் மிகவும் சுவாரஸ்யமான மற்றும் மந்திர அனுபவமாக இருக்கும். நீங்கள் வெறுமனே ஆர்வமாக இருந்தாலும் அல்லது உரிய தேதியை நெருங்கினாலும், கருப்பையில் உங்கள் குழந்தையின் நிலையை மருத்துவ அல்லது சில வீட்டு முறைகள் மூலம் தீர்மானிக்க முடியும் - சில துல்லியமாக இருக்கும். அதிக. இந்த நுட்பங்களில் சிலவற்றை நீங்களே முயற்சி செய்யுங்கள், உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் அல்லது மருத்துவச்சிக்கு உதவுமாறு கேளுங்கள்.

படிகள்

3 இன் முறை 1: வயிற்று ஆய்வு மற்றும் பதிவு செய்யும் உணர்வுகள்

1. 

   உங்கள் குழந்தையின் அசைவுகளை பத்திரிகை செய்யுங்கள். கர்ப்பம் முழுவதும் உங்கள் குழந்தையின் மாறுபட்ட தோற்றங்களை மறுபரிசீலனை செய்வது சுவாரஸ்யமாக இருக்கும். நீங்கள் ஒரு பத்திரிகையில் எழுதலாம் அல்லது உங்கள் குழந்தையின் நடமாட்டம் குறித்த குறிப்புகளை எடுக்கலாம். நீங்கள் உணரும்போதெல்லாம் தேதி, கர்ப்பத்தின் வாரங்கள் மற்றும் குழந்தையின் நிலை ஆகியவற்றைக் கவனியுங்கள்.

2. 

   
   
   கடினமான வெகுஜனங்கள் அமைந்துள்ள இடத்தை உணர உங்கள் அடிவயிற்றைத் தொடவும். விஞ்ஞான ரீதியாக மிகவும் துல்லியமாக இல்லை என்றாலும், அடிவயிற்றைத் தொடுவதன் மூலம் குழந்தையின் தலை அல்லது பிட்டத்தை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள். நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது உங்கள் வயிற்றில் நிதானமாக மெதுவாக அழுத்தவும். ஒரு சிறிய பந்தைப் போன்ற கடினமான, வட்டமான வெகுஜனத்தை உணர்ந்தால், அது குழந்தையின் தலையாக இருக்கலாம்; ஒரு சிறிய சுற்று ஆனால் மென்மையான நிறை உங்கள் பிட்டமாக இருக்கலாம். உங்கள் குழந்தையின் தோரணையை தீர்மானிக்க கீழேயுள்ள சில வழிகாட்டுதல்களை நம்புங்கள்:
   • உங்கள் இடது அல்லது வலது அடிவயிற்றில் கடினமான வெகுஜனத்தை உணர்கிறீர்களா? கடினமான வெகுஜனத்தை மெதுவாக அழுத்தவும் - குழந்தையின் முழு உடலும் நகர்ந்தால், குழந்தை தலை-கீழ் நிலையில் இருக்கலாம் (முதல் கர்ப்பம்).
   • விலா எலும்புகளுக்குக் கீழே ஒரு வட்ட கடினமான வெகுஜனத்தை நீங்கள் உணர்ந்தால், அது குழந்தையின் தலையாக இருக்கலாம், மேலும் குழந்தை தலையை எதிர்கொள்ளும்.
   • இடது மற்றும் வலது அடிவயிற்றில் இரண்டு கடினமான கட்டிகளை (குழந்தையின் தலை மற்றும் பிட்டம்) உணர்ந்தால், குழந்தை தட்டையாக கிடக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். கரு பொதுவாக சுமார் 8 மாதங்களில் இந்த நிலையில் இருந்து விலகிவிடும்.

3. 

   
   
   குழந்தை மிதி நிலையை குறிக்கவும். உங்கள் குழந்தை மிதிவின் நிலையைத் தீர்மானிப்பது உங்கள் குழந்தையின் தோரணையை காட்சிப்படுத்த உதவும் எளிதான வழியாகும். உங்கள் தொப்புளுக்கு மேலே உள்ள பகுதியில் உங்கள் குழந்தை உதைத்தால், குழந்தையின் தலை கீழ்நோக்கி எதிர்கொள்ளும். தொப்புளுக்கு கீழே உதைகள் தோன்றினால், குழந்தை தலையை மேலே திருப்பிக்கொண்டிருக்கலாம். உங்கள் குழந்தை தனது கால்கள் மற்றும் கால்களின் நிலையை கற்பனை செய்ய உதைக்கும் இடத்தில் சாய்ந்து கொள்ளுங்கள்.
   • தொப்புளைச் சுற்றியுள்ள உதைகளை நீங்கள் உணர முடிந்தால், குழந்தை பெரும்பாலும் தலை நிலையில் உள்ளது, முகம் வெளியே எதிர்கொள்ளும் - தலை கீழே எதிர்கொள்ளும், ஆனால் முகம் எதிர்கொள்ளும், பின்புறம் கருப்பையை எதிர்கொள்ளும். உங்கள் குழந்தை இந்த நிலையில் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் வயிறு மிகவும் வட்டமாக இருக்காது.
   விளம்பரம்

3 இன் முறை 2: உங்கள் மருத்துவர் இயக்கியபடி பயிற்சி செய்யுங்கள்

1. 

   
   
   உங்கள் குழந்தையை கருப்பையில் எப்படி உணர வேண்டும் என்பதற்கான வழிமுறைகளை உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். வழக்கமாக, ஒரு நிபுணர் குழந்தையை கண்டுபிடிக்க கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் அடிவயிற்றைத் தொட வேண்டும். அடுத்த முறை நீங்கள் வழக்கமான சோதனைக்குச் செல்லும்போது, ​​சில உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் உங்கள் குழந்தையை வீட்டில் எப்படி உணர வேண்டும் என்று வழிகாட்டுமாறு உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்!
   • மருத்துவர் குழந்தையை கண்டுபிடித்தவுடன், கருப்பையின் வெவ்வேறு பகுதிகளைப் பற்றிய குழந்தையின் உணர்வுகளுடன் பழகிக் கொள்ளுங்கள்.

2. 

   உங்கள் குழந்தையின் இதயத் துடிப்பைக் கேளுங்கள். மிகவும் தெளிவாக இல்லை என்றாலும், இதயத் துடிப்பைக் கேட்பது குழந்தை எங்கே கிடக்கிறது என்பதை ஓரளவு கணிக்க உதவும். நீங்கள் வீட்டில் ஸ்டெதாஸ்கோப் வைத்திருந்தால், அதை உங்கள் வயிற்றுக்கு எதிராகப் பிடித்துக் கொண்டு உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளலாம், இல்லையெனில் உங்கள் கணவர் அல்லது அன்பானவரிடம் உங்கள் வயிற்றுக்கு எதிராக உங்கள் காதைப் பிடித்துக் கொண்டு அமைதியான அறையில் உங்களுக்காகக் கேளுங்கள். கர்ப்பத்தின் கடைசி இரண்டு மாதங்களில் பொதுவாக உங்கள் குழந்தையின் இதயத் துடிப்பை இந்த வழிகளில் நீங்கள் கேட்கலாம் - உங்கள் குழந்தையின் இதயத்தின் சரியான இடத்தைக் குறிப்பிடுவது சற்று கடினம் என்றாலும். உங்கள் குழந்தையின் இதயத் துடிப்பு எங்கு சத்தமாகவும் தெளிவாகவும் இருக்கிறது என்பதைத் தீர்மானிக்க நீங்கள் அடிவயிற்றில் சில வேறுபட்ட நிலைகளைக் கேட்க வேண்டும்.
   • இதயத் துடிப்பு தாயின் தொப்புளுக்குக் கீழே சிறப்பாகக் கேட்கப்பட்டால், குழந்தை தலையை கீழ்நோக்கிப் படுத்துக் கொண்டிருக்கலாம், அதே நேரத்தில் தாயின் தொப்புளுக்கு மேலே குழந்தை தலையை மேல்நோக்கித் திருப்புகிறது.
   • ஒலியைப் பெருக்க டாய்லெட் பேப்பர் ரோலின் மையத்தைக் கேட்க முயற்சிக்கவும்.

3. 

   அல்ட்ராசவுண்டுக்குச் செல்லுங்கள். அல்ட்ராசவுண்ட் மட்டுமே குழந்தையின் நிலையை துல்லியமாக தீர்மானிக்க முடியும். இந்த முறை ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்தி கருப்பையில் இருக்கும் குழந்தையின் புகைப்படங்களை எடுக்கிறது. குழந்தையை கண்காணிக்க உங்கள் மகப்பேறியல் நிபுணர் அல்லது மருத்துவச்சியுடன் வழக்கமான அல்ட்ராசவுண்ட் அட்டவணையை உருவாக்கவும் அல்லது குழந்தையை கருப்பையில் கண்டுபிடிக்கவும்.
   • முதல் மூன்று மாதங்களுக்கு ஒரு முறை அல்ட்ராசவுண்ட் செய்யுங்கள், மீண்டும் உங்கள் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களுக்குள் வரும்போது அல்லது உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்க வேண்டியிருந்தால். உங்களுக்கு அல்ட்ராசவுண்ட் எவ்வளவு காலம் தேவைப்படும் என்பதைப் பற்றி மேலும் விரிவாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
   • நவீன அல்ட்ராசவுண்ட் தொழில்நுட்பம் மிகவும் தெளிவான அல்ட்ராசவுண்ட் படங்களை உருவாக்க முடியும், ஆனால் எல்லா கிளினிக்குகளிலும் உயர் தொழில்நுட்ப அல்ட்ராசவுண்ட் கருவிகள் இல்லை.
   விளம்பரம்

3 இன் முறை 3: வயிற்றில் குழந்தையின் போஸை வரையவும்

1. 

   தேவையான கருவிகளைத் தயாரிக்கவும். வயிற்றில் குழந்தையின் தோரணையை மீண்டும் வரைவது மிகவும் சுவாரஸ்யமான சவாலாக இருக்கும். நீங்கள் 8 மாத கர்ப்பமாக இருக்கும்போது, ​​அல்ட்ராசவுண்டிற்குச் சென்றபின் அல்லது கருவின் இதயத்தை சரிபார்த்தபின் உங்கள் குழந்தையின் நிலையை வரைவதற்கு முயற்சிக்கவும். வீட்டிற்குச் சென்று, சில நொன்டாக்ஸிக் வாட்டர்கலர்கள் அல்லது குறிப்பான்கள் மற்றும் ஒரு குட்டி பொம்மையைப் பெறுங்கள்.

2. 

   குழந்தையின் தலை நிலையைக் கண்டறியவும். ஒரு வசதியான இடத்தில் உங்கள் முதுகில் படுத்து, உங்கள் சட்டையை மேலே இழுத்து, லேசான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் இடுப்பைச் சுற்றி ஒரு வட்ட கடின வெகுஜனத்தை உணருங்கள், பின்னர் குழந்தையின் தலைக்கு பதிலாக ஒரு வட்டத்தை வரையவும்.

3. 

   உங்கள் குழந்தையின் இதயத்தைக் கண்டுபிடி. உங்கள் குழந்தையின் இதயத் துடிப்பை நீங்கள் உணரக்கூடிய இதய வடிவத்தை வரையவும் - உங்களைப் பார்க்க உங்கள் மருத்துவர் இந்த இருப்பிடத்தைக் காட்டியிருக்கலாம், இல்லையெனில் கேட்க ஸ்டெதாஸ்கோப்பைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது நேசிப்பவர் வயிற்றுக்கு எதிராக ஹெட்செட் வைத்திருக்க வேண்டும். மற்றும் சிறந்த இதய துடிப்பைக் கண்டறியவும்.

4. 

   உங்கள் குழந்தையின் பிட்டம் கண்டுபிடிக்கவும். ஒரு வட்டத் தொகுதியின் நிலையை நீங்கள் மெதுவாக உணர்கிறீர்கள், குழந்தையின் தலையை விட சற்று மென்மையானது, இது குழந்தையின் பிட்டம், பின்னர் இந்த நிலையை அடிவயிற்றில் குறிக்கவும்.

5. 

   நீங்கள் உணரக்கூடிய குழந்தையின் பிற பகுதிகளைப் பாருங்கள். ஒரு தட்டையான மற்றும் நீண்ட பகுதி குழந்தையின் பின்புறமாக இருக்கலாம், சிறிய கட்டிகள் அவரது முழங்கால்கள் அல்லது முழங்கைகளாக இருக்கலாம். உங்கள் குழந்தை எங்கு உதைக்கிறது என்பதைப் பற்றி யோசித்து, நீங்கள் அடையாளம் காணக்கூடிய பகுதிகளைக் குறிக்கவும்.

6. 

   பொம்மையை வெவ்வேறு நிலைகளில் வைக்கவும். இப்போது உங்கள் குழந்தை பொம்மையைப் பயன்படுத்த வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டது, பொம்மையின் அதே போஸை உருவகப்படுத்த குழந்தையின் தலை மற்றும் இதய நிலையை நம்புங்கள். இது கருப்பையில் இருக்கும் குழந்தையின் தோரணையை இன்னும் தெளிவாகக் காண உதவும்!

7. 

   படைப்பு இருக்கும். உங்கள் குழந்தையின் தோரணையை ஒரு படமாக மீண்டும் வரையலாம் அல்லது சில சுவாரஸ்யமான படங்களை எடுக்கலாம். இது ஒரு சிறந்த நினைவு பரிசாக இருக்கும்!. விளம்பரம்

ஆலோசனை

• நீங்கள் மிகவும் தசைநார் அல்லது வயிற்று கொழுப்பு நிறைய இருந்தால் உங்கள் குழந்தையின் பாகங்களை உணர கடினமாக இருக்கும். நஞ்சுக்கொடியின் நிலை குழந்தையை உணரும் திறனையும் பாதிக்கலாம் - நஞ்சுக்கொடி கருப்பைச் சுவரின் முன்புறத்தில் ஒட்டிக்கொண்டால் (நஞ்சுக்கொடி முன்பக்கம்) நீங்கள் நிறைய அசைவை உதைத்து உதைக்க மாட்டீர்கள்.
• கர்ப்பத்தின் 30 வாரங்களுக்குப் பிறகு, வீட்டிலேயே குழந்தையின் நிலையை சுயமாக தீர்மானிப்பது எளிதாக இருக்கும், அதற்கு முன்பு, அல்ட்ராசவுண்ட் இன்னும் மிகவும் பயனுள்ள முறையாகும்.
• குழந்தைகள் சாப்பிட்டு முடித்த பிறகு பெரும்பாலும் நகரும் வாய்ப்பு அதிகம். இந்த நேரத்தில் உங்கள் குழந்தையின் அசைவுகள் மற்றும் உதைகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.

எச்சரிக்கை

• குழந்தை இன்னும் தலை அல்லது கிடைமட்டமாக இருப்பது உங்கள் பிறப்புக்கு கிட்டத்தட்ட நேரம் வந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சியுடன் பேசுங்கள். உங்கள் குழந்தை பிரசவத்திற்கு எளிதான நிலையில் மாறாவிட்டால் உங்களுக்கு அறுவைசிகிச்சை பிரிவு இருக்கலாம்.
• உங்கள் குழந்தையின் நிலையை தீர்மானிக்க நீங்கள் உணர்கிறீர்கள் மற்றும் ப்ராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் ஏற்படுகின்றன என்றால், நிறுத்தி சுருக்கம் கடந்து செல்லும் வரை காத்திருங்கள். இது குழந்தையை பாதிக்காது, ஆனால் வயிறு காலியாகும் வரை நீங்கள் எதையும் உணர முடியாது.
• கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்திற்குள் நுழைவதிலிருந்து உங்கள் குழந்தையின் இயக்கங்களை பதிவு செய்யத் தொடங்க வேண்டும். வழக்கமாக உங்கள் குழந்தை சுமார் 10 முறை மிதித்து மற்ற இயக்கங்களை 2 மணி நேரம் செய்யும். பெடலிங்கின் அதே அதிர்வெண்ணை நீங்கள் உணர முடியாவிட்டால், கவலைப்பட வேண்டாம் - சில மணிநேரம் காத்திருந்து மீண்டும் உணரவும். நீங்கள் இன்னும் 2 மணி நேரத்தில் 10 முறை குழந்தை மிதிவைக் காணவில்லை என்றால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.