உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• பகுதி 1 இன் 3: ஆரோக்கியமான பார்வையை எவ்வாறு உருவாக்குவது
• 3 இன் பகுதி 2: நடவடிக்கை எடுக்கவும்
• 3 இன் பகுதி 3: உங்கள் ஆளுமையை எவ்வாறு வளர்ப்பது

ஒரு தனிநபராக இருப்பது எளிதல்ல, குறிப்பாக நீங்கள் சகாக்கள், வலுவான தன்மை கொண்டவர்கள் மற்றும் குழப்பமளிக்கும் ஒருவரின் கருத்துக்களைக் கேட்கும்போது அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது. இருப்பினும், உங்களை நீங்களே ஏற்றுக்கொள்ள முயற்சி செய்தால், நீங்கள் வளர வளர வளர, நீங்கள் யார் என்று கண்டறியும் பாதையில் நீங்கள் இருப்பீர்கள். உச்சரிக்கப்படும் ஆளுமை கொண்ட எவரும் கண்டிப்பாக சில வியாபாரத்தில் ஆர்வம் கொண்டவர்களாகவும், அதில் முன்னேற பாடுபடுபவர்களாகவும் இருக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் கூட்டத்தில் இருந்து தனித்து நிற்க வேண்டிய அவசியமில்லை. உண்மையிலேயே தனிநபராக இருப்பது என்பது வலுவான நம்பிக்கைகளைக் கொண்டிருப்பது மற்றும் அடிபட்ட பாதையிலிருந்து வெளியேற பயப்பட வேண்டாம்.

படிகள்

பகுதி 1 இன் 3: ஆரோக்கியமான பார்வையை எவ்வாறு உருவாக்குவது

1. 1 மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி கவலைப்படுவதை நிறுத்துங்கள். நீங்கள் உண்மையில் ஒரு தனிநபராக மாற விரும்பினால், மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்று கவலைப்படுவதை நிறுத்த வேண்டும். யாரோ ஒருவர் தனித்து நின்றால் குளிர்ச்சியாக இருப்பதாக நினைக்கும் பள்ளியில் உள்ள குழந்தைகளைப் போலல்லாமல், உங்களுக்காக நீங்கள் தனிநபராக இருக்க வேண்டும். மற்றவர்கள் உங்களைப் பற்றி என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதில் நீங்கள் உறுதியாக இருந்தால், உங்களால் ஒருபோதும் உங்களைப் பற்றி திருப்தி அடைய முடியாது, ஏனென்றால் மக்கள் சுறுசுறுப்பாக இருக்கிறார்கள், அனைவரையும் மகிழ்விப்பது சாத்தியமில்லை.
   • நிச்சயமாக, வதந்திகள் விரும்பத்தகாதவை மற்றும் புறக்கணிப்பது கடினம். எப்படியிருந்தாலும், உங்களைப் பற்றிய வதந்திகளை நீங்கள் கேட்டால், அது ஒரு பலவீனமான மற்றும் பாதுகாப்பற்ற நபரிடமிருந்து வருகிறது என்பதையும், அவருடைய நிலைக்கு நீங்கள் சாய்ந்துவிட மாட்டீர்கள் என்பதையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
   • நீங்கள் ஒரு தனிநபர் போல் உணர்ந்தாலும் - நீங்கள் ஜான் லெனான், நினா சிமோன் அல்லது லீனா டன்ஹாம் - எப்போதும் விமர்சகர்கள் இருப்பார்கள். உங்கள் வாழ்க்கையை மற்றவர்களை மகிழ்விக்க முயற்சிப்பதை விட இப்போது அதை ஏற்றுக்கொள்வது நல்லது.
2. 2 நீங்களே இருக்க பயப்பட வேண்டாம். அது எவ்வளவு ஒலியாக இருந்தாலும், ஒரு தனிநபராக இருப்பது என்பது சங்கடத்தின் நிழல் இல்லாமல் இருப்பது. ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் பொது வெளியில் செல்லும் போது உங்கள் உண்மையான உணர்வுகளை மறைக்க வேண்டும் அல்லது உங்கள் குறைபாடுகளை ஒப்புக்கொள்ள மறுப்பது போல் நீங்கள் சரியானவர் போல் நடந்து கொள்ள வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. இதன் பொருள் என்னவென்றால், உங்கள் குறைபாடுகளையும், மற்றவர்களிடம் நகைச்சுவையையும் காட்டுவது, உங்கள் எண்ணங்களை அவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வது மற்றும் நல்ல மனநிலையில் இருப்பது, உங்கள் மதிப்பை அறிந்து அச unகரியமாக உணரக்கூடாது. நிச்சயமாக, இந்த நிலையை அடைய நேரம் எடுக்கலாம், ஆனால் மற்றவர்கள் தொடர்பு கொள்ள விரும்புவதாக நீங்கள் நினைக்கும் நபரைப் போல நடந்துகொள்வதை விட, உங்களை உண்மையில் உள்ளபடி மக்களுக்கு முன்வைக்கும் பழக்கத்தை நீங்கள் வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.
   • நிச்சயமாக, வெவ்வேறு நபர்கள் தங்கள் ஆளுமையின் வெவ்வேறு பக்கங்களைக் காட்ட வேண்டும். உங்கள் நண்பர்களுக்கு நீங்கள் காட்டும் அதே பக்கத்திலிருந்து உங்கள் முதலாளி அல்லது ஆசிரியரிடம் உங்களைக் காட்ட நீங்கள் விரும்ப மாட்டீர்கள்; நீங்கள் உங்கள் வார்த்தைகளை மிகவும் கவனமாகத் தேர்ந்தெடுப்பீர்கள் அல்லது புண்படுத்தும் தலைப்புகளைத் தவிர்ப்பீர்கள்.இருப்பினும், பொதுவாக, நீங்கள் வெவ்வேறு நபர்களுடன் பேசும்போது உங்களைப் போன்ற முற்றிலும் மாறுபட்ட பதிப்பைப் போல செயல்பட ஒரு சுவிட்சைப் புரட்டுவது போல் நீங்கள் உணரக்கூடாது.
   • மக்களுக்கு திறந்திருக்க வேலை. உங்களைப் பற்றி, உங்கள் குழந்தைப் பருவம், உங்கள் செல்லப்பிராணி டரான்டுலாவை நீங்கள் எவ்வளவு நேசிக்கிறீர்கள் அல்லது ஷானன் டோஹெர்டி மீதான உங்கள் ஆவேசம், நீங்கள் ஒருவரைச் சந்தித்தவுடன் எல்லாவற்றையும் மக்களிடம் சொல்லத் தேவையில்லை, ஆனால் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக உங்களைத் திறக்க நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டும். மற்றவர்கள் வலுவான உறவுகளை உருவாக்க.
3. 3 உங்களை வித்தியாசமாக இருக்க கட்டாயப்படுத்தாதீர்கள். ஒரு தனிநபராக இருப்பது நியான் அணிவது, பான்ஜோ விளையாடுவது அல்லது "வாலி எங்கே?" போன்ற 500 பேர் கொண்ட ஒரு அறையில் நிற்பது என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். எனினும், உண்மையில், இது முற்றிலும் வேறு ஏதாவது அர்த்தம். ஒரு தனிநபராக நீங்கள் விசித்திரமாக இருக்க வேண்டியதில்லை; நீங்கள் உங்களுடன் இணக்கமாக வாழ வேண்டும் மற்றும் உங்கள் சொந்த கருத்துக்கள் மற்றும் கருத்துக்களை பாதுகாக்க வேண்டும். உண்மையில், நீங்கள் அதை மிகைப்படுத்தினால், நீங்கள் எதிர் விளைவை அடைய முடியும் - பாசாங்கு செய்யத் தொடங்குவதன் மூலம் நீங்கள் உண்மையாக இருப்பதை நிறுத்தலாம்.
   • உதாரணமாக, நீங்கள் குறைந்த முக்கிய மண் ஆடைகளை அணிய விரும்பினால், உண்மையிலேயே ஒரு ஆளுமையாக மாற உங்கள் அலமாரி புதுப்பிக்க வேண்டும் என்று நினைப்பதற்கு பதிலாக நீங்கள் விரும்பும் பாணியில் ஒட்டிக்கொள்ளுங்கள்.
   • நீங்கள் உங்கள் முடி அல்லது ஒப்பனை மாற்றவோ அல்லது பச்சை குத்தவோ தேவையில்லை. நீங்கள் ஒரு தனிமனிதன் என்ற உணர்வு உள்ளிருந்து வருகிறது.
   • நிச்சயமாக, எல்லா மக்களும் ஏதோவொரு வகையில் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள், ஆனால் அனைவரும் ஒருவருக்கொருவர் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் வேறுபடுவதில்லை. உதாரணமாக, வெறும் கண்ணால் பார்க்க முடியாத ஒரு திறமை உங்களிடம் இருந்தால், நீங்கள் 8 மொழிகளைப் பேசலாம் அல்லது அற்புதமாக நடனமாடலாம், பின்னர் ஒரு முக்கியமான தோற்றத்துடன் நடக்க பயப்பட வேண்டாம்.
4. 4 உங்கள் நம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். தன்னம்பிக்கை ஒரே இரவில் வராது, ஆனால் நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்கலாம் மற்றும் நீங்கள் உண்மையில் யார் என்பதற்காக உங்களை நேசிக்கவும் ஏற்றுக்கொள்ளவும் வேலை செய்யலாம். உங்களை நம்பாமல் நீங்கள் தனிநபராக இருக்க முடியாது. இதைச் செய்ய, நீங்கள் நன்றியுடன் இருக்கக்கூடிய ஒன்றைக் கண்டுபிடித்து, உங்கள் பலத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள், மற்றவர்களுடனான உங்கள் உறவுகளில் சுய உறுதிப்பாடு மற்றும் நேர்மறையான அணுகுமுறையில் வேலை செய்ய வேண்டும். தன்னம்பிக்கையை வளர்ப்பதில் நீங்கள் எவ்வளவு அதிக கவனம் செலுத்துகிறீர்களோ, அவ்வளவு சீக்கிரத்தில் நீங்கள் ஒரு உண்மையான நபராக மாறுவீர்கள்.
   • நம்பிக்கையை வளர்ப்பதற்கான ஒரு வழி, உங்களுக்கு நம்பிக்கை அளிக்கும் நபர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவது. உங்கள் "சிறந்த நண்பர்கள்" எப்பொழுதும் உங்களை கேலி செய்ய முயற்சிக்கிறார்கள் என்பதை உறுதியாகக் கூறுவது கடினம்.
   • உடல் மொழி உங்களைப் பார்க்கவும் நம்பிக்கையுடன் உணரவும் பெரிதும் உதவியாக இருக்கும். பதுங்காமல் எழுந்து நின்று, தரையில் கண்ணுக்குப் பதிலாக மக்களை பார்த்து, உங்கள் கைகளை உங்கள் மார்பின் மேல் மடிக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நம்பிக்கையுடன் நடிப்பது உங்களை நன்றாக உணர வைக்கும்.
5. 5 உங்கள் நம்பிக்கைகளில் ஒட்டிக்கொள்க. ஒரு தனிநபராக இருக்க, உங்கள் நம்பிக்கைகளுக்கு உண்மையாக இருப்பது முக்கியம், மற்றொரு வாதத்திற்குப் பிறகு உங்கள் முடிவுகளை மற்றவர்கள் பாதிக்க விடாமல். நிச்சயமாக, மற்றவர்களிடம் இருந்து கற்றுக்கொள்ள தயாராக இருப்பது நல்லது, ஆனால் முதுகெலும்பில்லாமல் இருக்க நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் என்ன சொல்கிறீர்கள் என்பதை மக்களுக்கு உணர்த்த வேண்டும். நீங்கள் உங்களை மதிக்காத நடத்தைகளுக்கு மக்கள் தள்ளப்படுவதை நிறுத்துங்கள், அடுத்த முறை உங்கள் நண்பர்கள் உங்கள் மனதை மாற்றும்படி கட்டாயப்படுத்த முயற்சிக்கும்போது உங்கள் நிலைப்பாட்டில் நிற்க வேலை செய்யுங்கள்.
   • தார்மீக ரீதியாக தவறு என்ற உணர்வு காரணமாக நீங்கள் உண்மையில் ஏதாவது செய்ய விரும்பவில்லை என்றால், அது மிகவும் வசதியானது என்பதால் உங்கள் நண்பர்களுக்கோ அல்லது அறிமுகமானவர்களுக்கோ கொடுக்காதீர்கள். வயது குறைந்த குடிப்பழக்கம் போன்ற சில நடத்தைகள் ஏன் தவறானவை என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள் என்பதை விளக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள், பின்னர் நிலைமையை தவிர்க்கவும்.
   • அந்த நபர் உங்களை விட சத்தமாக, உயரமாக அல்லது வலிமையாக இருப்பதால், உங்களைப் பற்றியும் உங்கள் எண்ணங்களைப் பற்றியும் மற்றவர்கள் சிரிக்க விடாதீர்கள்.உங்கள் எண்ணங்களை ஆதரிக்க உறுதியான உதாரணங்கள் மற்றும் ஆதாரங்களைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள், அவற்றைப் பாதுகாக்க பயப்பட வேண்டாம்.
   • ஒரு அக்கறையுள்ள நண்பர் ஒரு புதிய சூழ்நிலையை வேறு கண்ணோட்டத்தில் பார்க்க உங்களுக்கு உண்மையிலேயே உதவி செய்தால், அதற்கு நன்றியுள்ளவர்களாகவும் மேலும் கேள்விகளைக் கேளுங்கள். நீங்கள் உங்கள் எண்ணத்தை மாற்றமாட்டீர்கள் என்று தெரிந்தவுடன் உங்கள் நம்பிக்கைகளில் ஒட்டிக்கொள்ள முயற்சிக்க வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் பிடிவாதமாக இருக்க தேவையில்லை.
6. 6 உங்கள் சொந்த தோலில் வசதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஒரு தனிநபராக இருப்பதற்கான மற்றொரு வழி, உங்கள் சொந்த தோலில் மகிழ்ச்சியாகவும் திருப்தியாகவும் இருப்பது. உங்கள் உடல் மற்றும் மனதின் மீதான அன்பை வளர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள், மேலும் நீங்கள் அறைக்குள் நுழையும் போது உங்கள் இருப்பை தெரிந்துகொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஏமாற்றமடைந்தால், உங்களைப் பற்றி அதிருப்தி அடைந்தால் அல்லது மக்களுடன் பேசுவதில் சங்கடமாக இருந்தால், நீங்கள் சுய சந்தேகத்தை வெளிப்படுத்துவீர்கள், மேலும் நிம்மதியற்ற ஒரு நபராகத் தோன்றலாம். உங்களைச் சுற்றியுள்ள மக்களை நேசிக்கும் பழக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் கருத்தை வெளிப்படுத்தும் அளவுக்கு நம்பிக்கையுடன் இருங்கள் மற்றும் புதிய நபர்களுடன் தயக்கமின்றி தொடர்பு கொள்ள கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
   • உண்மையான தனிநபர்கள் தங்கள் தோலில் வசதியாக இருப்பவர்கள், ஏனென்றால் மற்றவர்கள் அவர்களைப் பற்றி என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதை அவர்கள் பொருட்படுத்தவில்லை. நீங்கள் எதைச் செய்தாலும் திருப்தியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் தோன்றினால், மக்கள் உங்களுக்குத் தகுந்த மரியாதையைக் காண்பிப்பார்கள்.
7. 7 மிகைப்படுத்தாமல், முழு உலகிலும் உங்களைப் போல் யாரும் இல்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். இது முட்டாள்தனமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் நீங்கள் உங்கள் பார்வையை மாற்றி ஒரு தனிநபராக மாற விரும்பினால், சில சமயங்களில் செய்ய வேண்டிய சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், அதே வளர்ப்பு, மதிப்புகள் கொண்ட உலகம் முழுவதும் வேறு யாரும் இல்லை என்பதை உணர்ந்து கொள்வது. , தோற்றம் மற்றும் எண்ணங்கள். உங்களைப் போலவே, நீங்கள் உண்மையிலேயே தனித்துவமானவர் மற்றும் மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபட்டவர். நீங்கள் மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபட்டவர் அல்ல என்று நீங்கள் உணரலாம், ஆனால் எல்லா மக்களும் ஏதோ ஒரு வகையில் வேறுபட்டவர்கள் என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். உங்களுக்கு இரட்டை சகோதரர் இருந்தாலும், நீங்கள் ஒரு தனித்துவமான நபர், உங்கள் கண்களால் உலகத்தை யாரும் பார்க்க முடியாது. இந்த உண்மையைப் பற்றி பெருமைப்பட்டு அதை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்.
   • உதாரணமாக, நீங்கள் மூன்று சாதாரண சகோதரர் அல்லது மூன்று சகோதரர்கள் அல்லது இரண்டு மொழிகளைப் பேசும் ஒரு சாதாரண நபர் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் பலர் இந்த அனுபவத்தை மிகவும் அசாதாரணமாக உணரலாம், அதைப் பற்றி நீங்கள் பெருமைப்பட வேண்டும்.
   • நீங்கள் மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபட்டவர் அல்ல என்று ஒரு வெளிப்புற பார்வையாளருக்குத் தோன்றினாலும், உங்களுடைய தனிப்பட்ட அனுபவங்கள் மற்றும் நீங்கள் பகிர்ந்து கொள்ளக்கூடிய எண்ணங்கள் உங்களுக்கு உள்ளன என்பதைப் புரிந்துகொள்வதை மற்றவர்களுக்கு எடுத்துச் சொல்ல முயற்சி செய்யலாம்.

3 இன் பகுதி 2: நடவடிக்கை எடுக்கவும்

1. 1 ஒரு புதிய பொழுதுபோக்கைக் கண்டறியவும். ஒரு தனிநபராக இருப்பதற்கான ஒரு வழி, உங்களை உண்மையாகவும் ஆழமாகவும் உற்சாகப்படுத்தும் ஒன்றை கண்டுபிடித்து அதை உண்மையாக ஆராய முயற்சிப்பது. நீங்கள் இன்னும் என்ன நன்றாக இருக்கிறீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், நீங்கள் ஏதாவது ஒரு பள்ளிப் பிரிவில் சேரவும், விளையாட்டு விளையாடவும் அல்லது ஜப்பானிய, ஆக்கப்பூர்வ எழுத்து, வாட்டர்கலர், தட்டு நடனம் அல்லது உண்மையில் நீங்கள் விரும்பிய எதையும் கற்றுக்கொள்ளவும் முயற்சிக்க வேண்டும். நீண்ட நேரம் முயற்சி செய்ய. நீங்கள் விரும்பும் மற்றும் நன்றாகச் செய்யும் ஒன்றைக் கண்டுபிடிப்பது உங்கள் நம்பிக்கையை வளர்க்க உதவும், மேலும் உங்களை வெளிப்படுத்தவும் உதவும்.
   • ஒரு புதிய பொழுதுபோக்கைக் கண்டுபிடிப்பதோடு, அதை ஒரு பொழுதுபோக்காக மாற்ற முடியுமா என்று பார்க்க முயற்சி செய்யலாம். நீங்கள் உண்மையில் ஒரு எழுத்தாளர், புகைப்படக் கலைஞர் அல்லது நடனக் கலைஞராக மாற விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் காணலாம், மேலும் இது உங்கள் திறன்களில் மேலும் நம்பிக்கையையும் நம்பிக்கையையும் கொடுக்கும்.
2. 2 உங்கள் படைப்பு பக்கத்தை ஆராயுங்கள். ஒவ்வொரு நபரும் தனிமனிதராக ஆக்கப்பூர்வமாக இருக்க வேண்டியதில்லை. இருப்பினும், உங்கள் படைப்பாற்றலை நீங்கள் ஆராயும்போது, ​​நீங்கள் புதிய யோசனைகளைக் கண்டறியலாம் மற்றும் உங்கள் சாத்தியக்கூறுகளின் புதிய வரம்புகளை நீங்கள் உணரலாம். ஒரு கதை, கவிதை, நாடகம் அல்லது நாவலை எழுத முயற்சி செய்யுங்கள் அல்லது உங்கள் நண்பர்களுடன் வேடிக்கைக்காக பகடி எழுத முயற்சி செய்யுங்கள்.உங்கள் கலை சாய்வுகளை ஆராய்ந்து, நீங்கள் சிறப்பாகச் செய்வதைத் தீர்மானிக்க வரைதல், மட்பாண்டங்கள், எண்ணெய் ஓவியம் அல்லது கரி ஓவியம் ஆகியவற்றில் உங்களைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும். நீங்கள் இதில் நன்றாக இருக்க வேண்டியதில்லை, ஆனால் நீங்கள் ஒரு தனிநபராக இருக்க விரும்பினால் அதை முயற்சி செய்ய தயாராக இருக்க வேண்டும்.
   • படைப்பாற்றலுக்குப் பொறுப்பான மூளையின் ஒரு பகுதிக்கு பயிற்சியளித்து, வரையறைகளை மட்டுமே நீங்கள் பெற்றாலும், உலகை புதிய, அசல் வெளிச்சத்தில் பார்க்கலாம். ஒரு தனிநபராக இருப்பதற்கு இது மிகவும் முக்கியம்.
   • ஆக்கப்பூர்வமாக இருப்பது உங்களுக்குத் தெரியாத புதிய யோசனைகளைக் கண்டறிய உதவும். கதைசொல்லலில் உங்கள் கையை முயற்சித்தவுடன், நீங்கள் ஒரு புதிய வெளிச்சத்தில் உலகைப் பார்க்கலாம்.
3. 3 சவால்களை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். தனிநபராக இருப்பதற்கான மற்றொரு வழி, உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திற்கு வெளியே சென்று விதி எடுக்கும் புதிய சவால்களை ஏற்றுக்கொள்வது. நகரின் புதிய பகுதியில் தன்னார்வலர்; வகுப்புத் தலைவர் பதவிக்கு உங்களை பரிந்துரைக்கவும்; உங்களுக்கு தகுதி இல்லை என்று நினைக்கும் வேலைக்கு விண்ணப்பிக்கவும். கடினமான பிரச்சினையைத் தீர்க்க நண்பருக்கு உதவுங்கள். சவால்களை எதிர்கொள்ளும்போது, ​​அவற்றை பழக்கத்திலிருந்து விலக்காதீர்கள், ஆனால் புதிய அணுகுமுறைகளை முயற்சித்து புதிய மற்றும் சவாலான பிரச்சினைகளை தீவிரமாக சமாளிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
   • உண்மையான தனிநபர்கள் எப்போதும் வளர்ந்து கொண்டே இருக்கிறார்கள். அவர்கள் சவால்களை தைரியமாக எதிர்கொண்டு சூழ்நிலைகளை எவ்வளவு கடினமாக இருந்தாலும் வெற்றியை அடைய தங்களால் முடிந்தவரை முயற்சி செய்கிறார்கள்.
   • நிச்சயமாக, நீங்கள் விஷயங்களில் மூழ்கியிருந்தால், நீங்கள் எல்லாவற்றிற்கும் ஆம் என்று சொல்ல விரும்ப மாட்டீர்கள், அல்லது நீங்கள் ஒரு தனிநபராக வளர மிகவும் பிஸியாக இருப்பீர்கள். ஆனால் நீங்கள் தோல்வியடையக்கூடும் என்பதால் புதிய ஒன்றை முயற்சிப்பது பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் சவாலை எடுத்து என்ன நடக்கிறது என்று பார்க்க வேண்டும்.
4. 4 நீங்கள் போற்றும் நபர்களுடன் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள். ஒரு தனிமனிதனாக இருப்பதற்கான மற்றொரு வழி, நீங்கள் சிந்திக்கும் மற்றும் சிந்திக்கும் வாழ்க்கை முறைகளைப் பற்றி சிந்திக்கும் சுயாதீன சிந்தனையாளர்களுடன் உங்களைச் சூழ்ந்து கொள்வது. ஆக்கப்பூர்வமான மற்றும் சுவாரஸ்யமான நபர்களிடமிருந்து நீங்கள் நிறைய கற்றுக்கொள்ளலாம், அவர்கள் யார் என்று பயப்பட வேண்டாம். உங்கள் முழு நேரத்தையும் உங்கள் ரசிகர்களுடனோ அல்லது வாழ்க்கையைப் பற்றி கொஞ்சம் தெரிந்தவர்களுடனோ செலவிட்டால், நீங்கள் ஒரு தனிநபராக வளர்வது கடினமாக இருக்கும்.
   • நீங்கள் மிகவும் சலிப்படையச் செய்யும் ஒவ்வொரு நபரிடமிருந்தும் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, ஆனால் உங்களுடன் உடன்படாத மற்றும் உங்கள் சிறந்த குணங்களைக் காட்டத் தூண்டும் நபர்களை நீங்கள் தேட வேண்டும்.
5. 5 உங்கள் விமர்சன சிந்தனை திறனை பயன்படுத்தவும். உண்மையான நபர்கள் விமர்சன சிந்தனையாளர்கள். முடிவுகளை எடுப்பதற்கு முன் ஒரு சூழ்நிலையின் அனைத்து அம்சங்களையும் அவர்கள் மதிப்பீடு செய்கிறார்கள், மேலும் கடினமான சூழ்நிலைகளைச் சமாளிக்க சிறந்த அணுகுமுறைகளைக் கண்டறிய அவர்களுக்கு ஒரு பெரிய அறிவுத் தளத்திற்குத் திரும்புகிறார்கள். நண்பர்களிடமிருந்தோ அல்லது வானொலிகளிலிருந்தோ அவர்கள் கேட்கும் அனைத்தையும் அவர்கள் ஏற்கவில்லை, ஆனால் அவர்கள் தங்கள் சொந்த ஆராய்ச்சியை மேற்கொள்கிறார்கள், முடிவுகளுக்குச் செல்லவோ அல்லது சோம்பேறியாகவோ இருக்கக்கூடாது என்பதற்காக.
   • உண்மையான நபர்கள் பெட்டிக்கு வெளியே சிந்திக்கிறார்கள் மற்றும் பெரும்பாலான சூழ்நிலைகள் அவர்கள் தோன்றுவதை விட மிகவும் கடினம் என்பதை அறிவார்கள். அவர்கள் கேட்கும் அனைத்தையும் அவர்கள் மதிக்கும் ஒருவரிடமிருந்து வந்தாலும் அவர்கள் அதை முக மதிப்பில் எடுத்துக்கொள்வதில்லை.
   • தனிநபர்கள் எப்போதும் பல கேள்விகளைக் கேட்கிறார்கள் மற்றும் சில பதில்களைத் தங்களுக்குத் தெரியாது என்று ஒப்புக்கொள்ள பயப்படுவதில்லை. எல்லாவற்றையும் அறிந்திருக்க சிறந்த வழி எல்லாவற்றையும் சந்தேகிப்பது என்று அவர்களுக்குத் தெரியும்.
   • மேலும் நன்கு படிக்க வேண்டும். வர்ஜீனியா வூல்ஃப் அல்லது ஃபிரான்ஸ் காஃப்காவின் முழுமையான எழுத்துக்கள் முதல் வரலாற்று நிகழ்வுகள் அல்லது நவீன அறிவியல் பற்றிய சமகால புனைகதை வரை உங்கள் வழியில் வரும் ஒவ்வொரு புத்தகத்தையும் படிக்கவும். நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகப் படிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிக அறிவைப் பெறுகிறீர்கள், மேலும் உங்கள் வசம் அதிக தகவல்கள் இருக்கும்.
6. 6 மற்றவர்கள் உங்களிடமிருந்து எதிர்பார்ப்பதைச் செய்யாதீர்கள். உங்கள் பெற்றோர்கள், நண்பர்கள், குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர்கள் அல்லது சமூகத்தின் எதிர்பார்ப்புகளை நீங்கள் பூர்த்தி செய்ய வேண்டும் என்ற உணர்வு ஒரு தனிநபராக மாறுவது எளிதல்ல என்பதற்கான ஒரு காரணம். நீங்கள் உண்மையில் ஒரு தனிநபராக இருக்க விரும்பினால், உங்கள் பெற்றோர் உங்களிடமிருந்து எதிர்பார்ப்பதை அல்ல, உங்களுக்கு சிறந்ததை நீங்கள் செய்ய வேண்டும். மக்கள் வேண்டாம் என்று சொல்வது அல்லது உங்கள் இலக்குகள் அவர்களுடைய இலக்குகளிலிருந்து வேறுபட்டவை என்று சொல்வது கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் உண்மையிலேயே முன்னேறுவதற்கான ஒரே வழி இதுதான்.
   • உதாரணமாக, உங்கள் குடும்பத்தில் மூன்று தலைமுறை மருத்துவர்கள் இருப்பதால், நீங்கள் மருத்துவப் பள்ளிக்குச் செல்ல வேண்டும் என்று உங்கள் பெற்றோர் விரும்பினால், ஆனால் நீங்கள் படைப்பு எழுத்தைக் கற்றுக்கொள்வதில் அதிக ஆர்வம் காட்டினால், அதைப் பற்றி நேர்மையாக இருங்கள். நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை வேறொருவருக்காக வாழ விரும்பவில்லை.
   • நிச்சயமாக, நீங்கள் ஒரு தனிநபராக இருக்க அனைத்து சமூக எதிர்பார்ப்புகளுக்கும் எதிராக செல்ல வேண்டியதில்லை, ஆனால் நீங்கள் உங்களுக்காக சிறந்ததைச் செய்கிறீர்கள் என்பதில் உறுதியாக இருக்க வேண்டும். உதாரணமாக, நீங்கள் கல்லூரியை விட்டு வெளியேறப் போகிறீர்கள் என்றால், அதற்கு நீங்கள் ஒரு நல்ல காரணம் இருப்பதால் தான், நீங்கள் கலகத்தனமாக தோன்ற விரும்புவதால் அல்ல.

3 இன் பகுதி 3: உங்கள் ஆளுமையை எவ்வாறு வளர்ப்பது

1. 1 வடிவத்தை பொருத்த முயற்சிக்காதீர்கள். நீங்கள் உண்மையிலேயே தனிநபராக இருக்க விரும்பினால், உங்களை நீங்கள் வடிவங்களுக்கு இணங்குவதாக நினைக்க முடியாது. நீங்கள் ஒரு பயிற்சியாளர், மாணவர், விளையாட்டு வீரர், மேதாவி அல்லது ஹிப்ஸ்டராக இருக்க முடியாது. நீங்கள் உண்மையில் ஒரு தனித்துவமான நபராக இருக்க விரும்பினால் இந்த வகைப்பாட்டிற்கு மேலே இருக்க வேண்டும். நீங்கள் பல பொழுதுபோக்குகளைக் கொண்டவராக இருக்க முடியும், ஆனால் நீங்கள் உண்மையிலேயே தனிநபராக இருக்க விரும்பினால் அவர்களில் ஒருவரை தனிமைப்படுத்துவது எளிதல்ல. குறிப்பிட்ட ஆர்வமுள்ள ஒருவரின் உருவத்தைப் பொருத்துவதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் போற்றும் குணங்களை வளர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
   • நீங்கள் குறிப்பிட்ட ஆர்வமுள்ள நபர்களைச் சுற்றி இருக்க முடியும், ஆனால் அவர்களின் நிறுவனத்தில் சேர நீங்கள் அவர்களைப் போலவே பார்க்க வேண்டும், பேச வேண்டும் அல்லது உடை அணிய வேண்டும் என்று நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. வெரைட்டி தான் வாழ்க்கைக்கு சுவை அளிக்கிறது, மேலும் நீங்கள் பழகும் நபர்களைப் போல் இருந்தால் விஷயங்கள் மிகவும் சலிப்பை ஏற்படுத்தும்.
2. 2 உங்கள் நம்பகத்தன்மையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு தனிநபராக இருக்க, நீங்கள் உண்மையானவராக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் உங்கள் மூக்கை பாசாங்கு செய்தால் அல்லது குத்தினால், மக்கள் உடனடியாக அதை உணருவார்கள். மிகவும் அழகாக இருப்பது, உண்மையில் உங்களுடையது இல்லாத ஆடைகளை அணிவது அல்லது உங்களுக்குப் பிடிக்காதவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் மிகவும் பிரபலமாக இருப்பீர்கள் என்று நினைப்பதால், உங்களுடன் நேர்மையாக வேலை செய்ய வேண்டும் நீங்கள் சொல்வதை நீங்களே நம்பவில்லை என்றால் மற்றவர்களை மகிழ்விப்பதற்காக நீங்கள் அணியவும் பேசவும் வசதியாக இருக்கிறீர்கள்.
   • கதவை விட்டு வெளியேறுவதற்கு முன், கண்ணாடியில் பாருங்கள். நீங்கள் பார்க்கும் நபரை நீங்கள் அறிவீர்களா? இல்லையென்றால், உங்கள் முகபாவத்திற்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுப்பது நல்லது.
   • மக்களை உறிஞ்சுவதற்கு போலி பாராட்டுக்களை கொடுக்காதீர்கள். அதற்கு பதிலாக, உங்களுக்கு இயற்கைக்கு மாறானதாகத் தோன்றினாலும், அவர்களைப் பற்றி நீங்கள் விரும்பும் போது அவர்களிடம் உண்மையாகச் சொல்லுங்கள். நீங்கள் நேர்மையாக இல்லாவிட்டால், மற்றவர்கள் அதை தீர்மானிக்க முடியும்.
3. 3 நேர்மையாக இரு. ஒரு தனிநபராக இருக்க, நீங்கள் கடினமாக இருக்கும்போது கூட உண்மையைப் பேச வசதியாக இருக்கும் ஒரு நேர்மையான நபராக வேலை செய்ய வேண்டும். உங்களுக்கு நன்றாகத் தோன்றுவதற்காக பொய் சொல்வதைத் தவிர்க்கவும், உங்கள் நண்பர்களுக்கு உண்மையாகத் தேவைப்படும்போது அவர்களுக்கு சர்க்கரை பூசாதீர்கள், பள்ளியில் ஏமாற்றாதீர்கள் அல்லது நேர்மையற்ற முறையில் செயல்படாதீர்கள். உண்மையான நபர்கள் உண்மையைப் பற்றி பயப்படாத மற்றும் தேவைப்பட்டால் அதைப் பாதுகாக்கக்கூடிய நேர்மையான மக்கள்.
   • உங்களிடம் எவ்வளவு பணம் இருக்கிறது, எவ்வளவு சம்பாதிக்கிறீர்கள் அல்லது பொதுவாக உங்கள் செல்வம் பற்றி பொய் சொல்லாதீர்கள். இது யாரையும் ஈர்க்காது, நீங்கள் மிகைப்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை மற்றவர்கள் புரிந்துகொள்வார்கள்.
   • நிச்சயமாக, ஒரு நண்பரின் தலைமுடி அதிகமாக வெட்டப்பட்டதாகச் சொல்லாதது போன்ற பாதிப்பில்லாத பொய்யைச் சொல்வது, நீங்கள் யாரையும் காயப்படுத்தாதவரை நன்றாக இருக்கும்.
4. 4 நீங்கள் சமாளிக்கக்கூடிய குறைபாடுகளை நிவர்த்தி செய்யுங்கள். நீங்கள் உண்மையிலேயே தனிநபராக இருக்க விரும்பினால், நீங்கள் சுய வளர்ச்சியில் ஈடுபடத் தயாராக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் உங்களை முழுமையாக திருப்திப்படுத்த முடியாது, இல்லையெனில் நீங்கள் ஒருபோதும் வளரவும் மேம்படுத்தவும் முடியாது. உங்களால் மாற்ற முடியாததை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ள முயற்சிக்க வேண்டும் என்றாலும், நீக்கக்கூடிய குறைபாடுகளைச் சமாளிக்க நீங்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டும், எனவே உங்கள் ஆளுமையை வெவ்வேறு கோணங்களில் மெருகூட்டலாம்.
   • எல்லாவற்றையும் ஒரே நேரத்தில் செய்யாதீர்கள். நீங்கள் முதலில் மிக முக்கியமான ஒன்றை கையாளத் தேவையில்லை. ஒருவேளை நீங்கள் தள்ளிப்போட விரும்புகிறீர்கள். ஒரு வாரம், பிறகு ஒரு மாதம் ஏதாவது செய்ய ஒரு இலக்கை நிர்ணயிக்கவும், அது உங்கள் பழக்கமாக மாறும்.
   • நம்பிக்கை பிரச்சினைகள் போன்ற தீவிரமான பிரச்சினைகளைச் சமாளிப்பது சில வாரங்களை விட அதிக நேரம் எடுக்கும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், வெற்றியை எவ்வாறு அடைவது என்பதற்கான திட்டத்தை உருவாக்குவதன் மூலம், நீங்கள் உங்கள் இலக்கை நோக்கி செல்ல முடியும்.
5. 5 மேலும் உறுதியாக இருங்கள். ஒரு உண்மையான நபராக இருக்க, நீங்கள் உங்களை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும் மற்றும் உங்கள் யோசனைகளைப் பாதுகாப்பதில் சங்கடமாக இருக்கக்கூடாது. தெளிவாகவும் தெளிவாகவும் பேசுங்கள், உங்கள் பார்வையை வெளிப்படுத்த விரும்பும் போது மக்களின் கண்களைப் பாருங்கள். மற்றவர்கள் உங்களைப் பார்த்து சிரிக்கவோ அல்லது குறுக்கிடவோ விடாதீர்கள், உங்கள் நல்லெண்ணமுள்ள ஆலோசனைகளில் மற்றவர்களிடம் வெளிப்படையாக இருப்பதன் மூலம் உங்கள் நம்பிக்கையில் ஒட்டிக்கொள்ளுங்கள். மற்றவர்கள் உங்கள் கால்களைத் துடைக்கவோ அல்லது எதையாவது தொங்கவிடவோ வேண்டாம், ஏனென்றால் நீங்கள் மறுக்க முடியாது. தனிநபர்கள் தங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்று அறிந்திருக்கிறார்கள், அவர்கள் தங்கள் சொந்த கருத்தைக் கொண்டுள்ளனர் மற்றும் அதை மற்றவர்களுக்கு தெரிவிக்க பயப்பட மாட்டார்கள்.
   • நீங்கள் எதையாவது கடுமையாக ஏற்கவில்லை என்றால், மற்றவரின் உணர்வுகளை புண்படுத்த விரும்பாத காரணத்தால் மற்றவர் உங்கள் தீர்மானத்தை அசைக்க விடாதீர்கள். உங்கள் உணர்வுகளை தெளிவாக வெளிப்படுத்துங்கள் மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் உணர ஒரு உறுதியான அடித்தளத்தைக் கொண்டிருங்கள்.
   • உங்களால் உண்மையில் முடியாதபோது அல்லது ஏதாவது செய்ய விரும்பாதபோது மக்களுக்கு வேண்டாம் என்று சொல்ல கற்றுக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அதிக வேலையில் ஈடுபடுவதற்கு மிகவும் பிஸியாக இருப்பதை மற்றவர்களுக்கு விளக்குவதில் சங்கடமாக இருக்காதீர்கள், மேலும் உங்கள் நல்வாழ்வை பாதிக்க விடாதீர்கள், ஏனென்றால் உங்களால் அதிகம் செய்ய முடியாது.
   • நம்பிக்கையுடன் பேசுங்கள். "ஒருவேளை நான் நினைக்கிறேன் ..." அல்லது "ஒருவேளை ...
6. 6 உங்களைப் பார்த்து சிரிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். உண்மையான தனிநபர்கள் தங்களை பெரிதாக எடுத்துக் கொள்ளாமல் இருக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், வாய்ப்பு வரும்போது, ​​தங்களைக் கேலி செய்யலாம். அவர்கள் தங்கள் குறைபாடுகளை அறிந்திருக்கிறார்கள் மற்றும் சரியானவர்களாக இருக்க முயற்சிப்பதில்லை, அவர்களைச் சுற்றியுள்ள மற்றவர்கள் தங்களுக்கு முன்னால் கால் வைக்க வேண்டும் என்று உணரவில்லை. நீங்கள் ஒரு தனிநபராக இருக்க விரும்பினால், உங்கள் நம்பிக்கைகளுக்காக நீங்கள் நிற்கும்போது உங்களைப் பார்த்து சிரிப்பதை நீங்கள் சங்கடமாக உணரக்கூடாது. எல்லா நேரத்திலும் தீவிரமாக இருக்காதீர்கள் - அது பரவாயில்லை, அது உங்கள் ஆளுமையை குறைக்காது.
   • உண்மையான தனிநபர்கள் எப்போதும் வளர்ந்து கொண்டே இருக்கிறார்கள் மற்றும் எப்போதும் கற்றுக் கொள்கிறார்கள். நீங்கள் உங்கள் சொந்த குறைபாடுகளைப் பார்த்து சிரிக்கவோ அல்லது மாற்ற விரும்பும் அளவுக்கு சுய விழிப்புணர்வைக் காட்டவோ முடியாத அளவுக்கு உங்களை தீவிரமாக எடுத்துக் கொண்டால் நீங்கள் உண்மையிலேயே தனிநபராக இருக்க முடியாது.
7. 7 உங்கள் உள்ளுணர்வைக் கேளுங்கள். நீங்கள் ஒரு தனிநபராக இருக்க விரும்பினால், உங்கள் உள்ளுணர்வைக் கேட்பது அவசியம். சில நேரங்களில் ஒரு கவர்ச்சியான வேலை வாய்ப்பு காகிதத்தில் அழகாக இருக்கும், மேலும் இந்த சலுகையை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள் என்று எல்லோரும் உங்களுக்குச் சொல்வார்கள், ஆனால் இது நீங்கள் வாழ்க்கையில் சரியாகச் செய்ய விரும்பவில்லை என்பதை உணரும் வலிமிகுந்த உணர்வைப் பெறலாம். நீங்கள் உண்மையில் ஒரு தனிநபராக இருக்க விரும்பினால், என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி இந்த மோசமான அல்லது நல்ல உணர்வுகளின் குரலைக் கேட்க வேண்டும், சில சமயங்களில் இந்த உள்ளுணர்வுகளைப் பின்பற்ற வேண்டும், தர்க்கம் அல்ல.
   • தனிநபர்கள் பெட்டிக்கு வெளியே சிந்திக்கும் நபர்கள்.அவர்கள் விமர்சன ரீதியாக சிந்தித்தாலும், நிறைய படித்தாலும், அவர்களின் எண்ணங்களுக்கு ஆதாரமாக இருக்கும் உண்மைகளை நம்பியிருந்தாலும், அவர்கள் தங்களை நம்பி, தங்களைச் சுற்றி ஏதாவது தவறு இருக்கும்போது உணர்கிறார்கள்.