உள்ளடக்கம்

• முறை 2 இல் 2: ஒரு ஸ்கூட்டரில் வால்வீப்
• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

1 டிராம்போலைன்களில் இருந்து குதித்து பறக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். வால் துடைக்க உங்களுக்கு ஒரு நல்ல தலை அறை தேவை. ஒரு விமானத்தில் வால்வைப்பிங் செய்வது மிகவும் கடினம், எனவே ஒரு தடம் மற்றும் ஒழுங்காக தரையிறங்குவதற்கு போதுமான உயரத்தை பெற அனுமதிக்கும் ஒரு வளைவு, ஸ்பிரிங் போர்டு அல்லது பிற தடையிலிருந்து பறந்து அதை செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள். 360 எதிரெதிர் திசையில் செய்யப் பயிற்சி செய்து தரையிறங்குவதை நோக்கமாகக் கொள்ளுங்கள்.

• சட்டத்தை தள்ள கற்றுக்கொள்வது ஒரு நல்ல பயிற்சி. சட்டகத்தை மனதளவில் தள்ளவும், பின்னர் சட்டத்தை வலது பக்கம் திருப்பும்போது உங்கள் இடது காலை சுருட்டவும் பயிற்சி செய்யவும். பின்னர் உங்கள் கால் பாதத்தில் மிதித்து வைக்கவும். இது காற்றில் செய்யப்படும் செயல்களின் வரிசையைப் புரிந்துகொள்ள உங்களை அனுமதிக்கும்.
• எளிதில் அடையும், தந்திரம் செய்வது எளிது. சிலர் குவார்ட்டர் குழாயிலிருந்து பறந்து வளைவில் இறங்குவதன் மூலம் வால் துடைக்க கற்றுக்கொள்வது எளிது. பரிசோதனை செய்வதன் மூலம், உயரமாக பறக்க நீங்கள் பயப்படாத ஒரு இடத்தைக் கண்டறியவும்.

2 குவாட்டர்பைப்பில் இருந்து பறந்த பிறகு, சட்டத்தை தள்ளுவதற்கு முன் பைக்கை கிட்டத்தட்ட கிடைமட்டமாக சமன் செய்யுங்கள். தந்திரம் செய்யத் தொடங்குங்கள், பைக் தரையில் இணையாக இருக்கும்போது அல்ல, ஆனால் சிறிது நேரத்திற்கு முன்பே எடுத்துச் செல்லுங்கள். எப்போது ஒரு தந்திரம் செய்ய வேண்டும் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க சிறிது நேரம் எடுக்கும், ஆனால் தரையிறங்குவதற்கு முன்பு பைக்கை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதை அறிய நீங்கள் நுட்பத்தை முழுமையாக தேர்ச்சி பெற வேண்டும்.

3 சட்டத்தை திருப்புவதற்கு அதை அழுத்தவும். நீங்கள் சட்டகத்தை இடது பக்கம் திருப்பினால், அதை உங்கள் வலது காலால் அழுத்தவும், நேர்மாறாகவும். சட்டத்திற்கு எதிராக ஓய்வெடுக்க சிறந்த இடம் இருக்கையின் கீழ் மேல் குழாய். இது ஒரு வெற்றியாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் ஒரு புஷ், ஈர்ப்பு விசையை சமாளிக்கும் மற்றும் சட்டத்தை திருப்புவதற்கு போதுமான வலிமையானது. பெரும்பாலான சுழற்சி கையால் செய்யப்பட வேண்டும்.

4 உங்கள் கைகளால் உங்கள் முன் ஒரு நீள்வட்டத்தை வரையவும். இந்த இயக்கம் கைப்பிடியைச் சுற்றி சட்டத்தை எவ்வாறு உருட்டுவது என்பதைக் கண்டறிய உதவும். சட்டத்தை கடிகார திசையில் திருப்பினால் நீள்வட்டத்தை கடிகார திசையில் இழுக்கவும். சட்டத்தை முடிந்தவரை வேகமாக சுழற்ற கற்றுக்கொள்ளுங்கள், அதனால் நீங்கள் தரையிறங்க நேரம் கிடைக்கும்.

5 உங்கள் இடது காலால் சட்டத்தைப் பிடிக்கவும். கடினமான பகுதி சட்டத்தைப் பிடித்து பெடல்களில் இறங்குவது. நீங்கள் ஒரு மிதி பிடித்து பூட்ட கற்றுக்கொண்டால், மற்ற காலால் மற்ற மிதி கண்டுபிடிக்க எளிதானது.

• வெறுமனே, சாத்தியமான மென்மையான தரையிறக்கத்திற்கு, நீங்கள் இரண்டு கால்களாலும் பெடல்களைப் பிடிக்க வேண்டும். உங்களுக்கு சிக்கல் இருந்தால், உங்கள் சமநிலையை பராமரிக்க ஒரு காலால் தரையிறங்கி இருக்கையில் அமர முயற்சி செய்யலாம்.
• நீங்கள் பைக்கைத் தள்ள விரும்பினால், ஹேண்டில்பாரை விடுங்கள் மற்றும் ஈர்ப்பு வித்தை செய்யும். பைக் உங்களிடமிருந்து ஒரு பாதையில் பறக்கும், மேலும் நீங்கள் அமைதியாக, உங்கள் கால்கள் மற்றும் முழங்கால் பாதுகாவலர்களில் இறங்குவீர்கள்.

6 உங்கள் பைக்கை காற்றில் ஓட்டுங்கள். நீங்கள் சட்டத்தை ஒட்டும்போது, ​​ஈர்ப்பு மற்றும் திருப்பத்தை எதிர்த்துப் போராட உங்கள் கைப்பிடியைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் பைக்கை ஒரு நல்ல தரையிறங்கும் நிலைக்குத் திருப்புங்கள். உங்கள் கீழ் சட்டத்தை திருப்பி தந்திரத்தை முடிக்கவும். பயிற்சி மற்றும் நீங்கள் நிச்சயமாக வெற்றி பெறுவீர்கள்.

முறை 2 இல் 2: ஒரு ஸ்கூட்டரில் வால்வீப்

1. 1 பன்னி ஹாப் செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் உடனடியாக ஒரு டெயில்வைப்பில் தொடங்கினால், உங்கள் தோல்வி வலிமிகுந்ததாக இருக்கும். வெற்றிகரமாக செயல்படுத்த தேவையான அனைத்து அசைவுகளையும் உருவாக்க நீங்கள் தந்திரங்களை நிலைகளில் செய்ய கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் அதை நிலைகளில் செய்ய கற்றுக்கொண்டால் தந்திரம் உங்களுக்கு மிகவும் எளிதாக இருக்கும்.
   • பன்னி ஹாப் நிலையானதாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் எப்போதும் ஸ்கூட்டரில் இரண்டு அடி வைத்திருக்க வேண்டும். தரையிறங்கிய பிறகு ஸ்கூட்டரை நன்றாகக் கட்டுப்படுத்தும் வகையில் தரையிறக்கத்தை மென்மையாக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். வால் துடைப்பது எப்படி என்பதை அறிய, நீங்கள் கண்களை மூடிக்கொண்டு வால் துடைக்க வேண்டும்.
2. 2 கைப்பிடியைச் சுற்றி ஸ்கூட்டரை உருட்ட பயிற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் மற்றொரு கால் தரையில் இருக்கும்போது உங்கள் காலால் ஸ்கூட்டரை எப்படி தள்ளுவது என்று கற்றுக்கொள்வது மற்றொரு பயனுள்ள திறமை. இவை அனைத்தும் காற்றில் பின்னர் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
   • ஸ்கூட்டரை மெதுவாக உருட்டவும், பின்னர் உங்கள் இடது காலால் பிளாட்பாரத்தை எதிரெதிர் திசையில் தள்ளும்போது, ​​உங்கள் வலது காலால் ஸ்கூட்டரை விட்டு இறங்குங்கள். மேடையை உங்கள் வலது காலால் நிறுத்தவும், உங்கள் கைகளால் மேடையை சுழற்றவும், சரியான நேரத்தில் நிறுத்தவும் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
3. 3 ஸ்கூட்டரை குதித்து முறுக்குவதை பயிற்சி செய்யுங்கள், ஆனால் முதலில் உங்கள் கால்களை தரையில் தரையிறக்கவும். அடுத்த கட்டம் முந்தைய இரண்டு திறன்களை இணைப்பதாகும்: மேடையில் குதித்து உருட்டவும், ஆனால் ஸ்கூட்டரில் இருந்து குதித்து தரையில் இறங்குங்கள். இது முதல் பார்வையில் தோன்றுவதை விட மிகவும் கடினம், எனவே சக்கரங்களில் தந்திரத்தை உடனடியாக தரையிறக்க முயற்சிக்காதீர்கள், முதலில் தேவையான திறனை பயிற்சி செய்யுங்கள்.
   • குறைந்த வேகத்தில் உருட்டவும், பின்னர் இரண்டு கைகளாலும் ஹேண்டில்பாரைச் சுற்றி மேடையை தாவி, உங்கள் கைகளால் மேடையின் சுழற்சியைக் கட்டுப்படுத்தவும். இரண்டு கால்களையும் தரையில் தரையிறக்கி, மேடையை முறுக்க முயற்சி செய்யுங்கள், அதனால் அது தரையிறங்கும் நிலையில் உங்களுக்கு முன்னால் இருக்கும்.
   • மேடையில் இரண்டு கால்களால் தரையிறங்குவதற்கு முன் ஒரு காலால் தரையிறங்க அல்லது ஒரு காலால் மேடையை நிறுத்த முயற்சி செய்யுங்கள்.
4. 4 ஒரு தந்திரத்தை கையாள கற்றுக்கொள்ளுங்கள். எல்லா நகர்வுகளையும் ஒரே தந்திரமாக மாற்றுவதற்கு நிறைய பயிற்சி தேவை, ஆனால் நீங்கள் தந்திரத்தை அந்த இடத்திலேயே செய்ய முயற்சி செய்யலாம், எனவே நீங்கள் அதை பின்னர் இயக்கத்தில் செய்வது எளிதாக இருக்கும். குறைந்த வேகத்தில் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் குதிக்க பயப்பட வேண்டாம்.
5. 5 உடற்பயிற்சி. இந்த தந்திரம் பலருக்கு அடிப்படையாகும், எனவே அதைக் கற்றுக்கொள்வது சிரமத்திற்குரியது! மீண்டும் மீண்டும் முயற்சிக்கவும்! விட்டு கொடுக்காதே!

குறிப்புகள்

• பரிபூரணமானது பயிற்சியுடன் வருகிறது.
• நீங்கள் ஓரிரு முறை விழ வாய்ப்புள்ளது, ஆனால் விட்டுவிடாதீர்கள் மற்றும் பயிற்சியைத் தொடரவும்.
• இந்த ஸ்கூட்டர் தந்திரத்தை மட்டமான கான்கிரீட்டில் பயிற்சி செய்யுங்கள், மேற்பரப்பில் கற்கள் அல்லது பெரிய அழுக்கு துண்டுகள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

எச்சரிக்கைகள்

• குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு புதிய தந்திரத்தைக் கற்றுக்கொண்டால், எப்போதும் ஹெல்மெட் அணியுங்கள்.