நூலாசிரியர்:
Bobbie Johnson
உருவாக்கிய தேதி:
7 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
26 ஜூன் 2024
உள்ளடக்கம்
- படிகள்
- பகுதி 1 இன் 4: ஒரு குறிப்பிட்ட முடி வகைக்கு தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது
- 4 இன் பகுதி 2: உங்கள் தலைமுடியை சரியாக கழுவுதல்
- 4 இன் பகுதி 3: ஆரோக்கியமான ஹேர் ஸ்டைலிங் நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்துதல்
- பகுதி 4 ல் 4: முடி அழகை பராமரித்தல்
உங்கள் தலைமுடி ஒவ்வொரு நாளும் அற்புதமாக இருந்தால் எவ்வளவு அற்புதமாக இருக்கும்! நல்லது மட்டுமல்ல, சிறந்தது! உறுதியாக இருங்கள், அழகான, ஆரோக்கியமான முடியைப் பெறுவது நீங்கள் நினைப்பதை விட எளிதானது.உங்கள் சுருட்டைகளை நன்கு வளர்த்துக்கொள்ள, நீங்கள் செய்ய வேண்டியது உங்கள் முடி வகைக்கு ஏற்ப சரியான தயாரிப்புகளுடன் இணைந்த சில எளிய முடி பராமரிப்பு நடைமுறைகளைப் பின்பற்றுவதுதான்.
படிகள்
பகுதி 1 இன் 4: ஒரு குறிப்பிட்ட முடி வகைக்கு தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது
1 உங்கள் முடி வகையை தீர்மானிக்கவும். கூந்தலின் அலை அலையின் அளவு, அமைப்பு, போரோசிட்டி, தடிமன், தடிமன் மற்றும் முடியின் நீளம் உள்ளிட்ட பல காரணிகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இந்த காரணிகள் அனைத்தும் தனித்துவமான முடி வகைகளை உருவாக்குகின்றன, அவை எந்த தயாரிப்புகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் தங்களுக்கு சிறந்தது என்று ஆணையிடுகின்றன. - முடியின் வகையை (நேராக, சுருண்ட, உலர்ந்த, மெல்லிய, சாயமிட்டவை மற்றும் பலவற்றை) அறிந்தால், அவற்றை பராமரிப்பதற்கான தயாரிப்புகளை கடையில் எளிதாகக் காணலாம். உங்கள் முடி வகைக்கு குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும். ஏறக்குறைய ஒவ்வொரு பிராண்ட் முடி தயாரிப்புகளும் வெவ்வேறு முடி வகைகளைக் கொண்ட நுகர்வோருக்கு பல்வேறு தயாரிப்பு விருப்பங்களைக் கொண்டுள்ளன. முடியின் இயல்பு நிலைக்கு முடிந்தவரை நெருக்கமாக இருக்கும்போது முடி வகையை தீர்மானிப்பது சிறந்தது.
- உங்கள் தலைமுடி வகை உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் அல்லது அவை ஒரே நேரத்தில் பல வகைகளால் வகைப்படுத்தப்பட்டால், அடுத்ததாக உங்கள் தலைமுடியை வெட்டவோ அல்லது சாயமிடவோ போகும் போது நீங்கள் எப்போதும் ஒரு சிகையலங்கார நிபுணரை அணுகலாம்.
- உங்களிடம் வண்ண முடி இருந்தால், வண்ண முடிக்கு குறிப்பாக தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள். அவை வழக்கமாக சிறப்பு ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, ஏனெனில் அவை கடுமையான இரசாயனங்களால் சாயமிடப்படுகின்றன, அவை பெரும்பாலும் முடியை உலர்த்தும். அவை நிற முடியின் நிறத்தையும் பிரகாசத்தையும் பாதுகாக்க உதவுகின்றன.
2 உங்கள் இயற்கையான முடி வகைக்கு வடிவமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் முடி வகைக்கு குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும். இது உங்கள் தலைமுடியை எளிதாகக் கட்டுப்படுத்தவும், உங்கள் தலைமுடிக்கு சரியாகத் தோற்றமளிக்கவும் அனுமதிக்கிறது. உதாரணமாக, உங்களிடம் இருந்தால் கொழுப்பு முடி, நீங்கள் ஈரப்பதமூட்டும் ஷாம்புகளை கைவிட்டு, ஷாம்பூக்களை சமநிலைப்படுத்துதல் அல்லது சுத்தப்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். - சுருள் மற்றும் முரட்டுத்தனமான ஃப்ரிஸுக்கு எதிராக முடி மிகவும் பொருத்தமானது, இதனால் அதை மேலும் சமாளிக்க முடியும். மேலும், உங்கள் தலைமுடியை நீங்கள் எப்படி ஸ்டைல் செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து, சுருட்டைகளைக் காட்ட அல்லது மென்மையாக்க நீங்கள் தயாரிப்புகளைத் தேடலாம்.
- அரிய மற்றும் மெல்லிய முடிக்கு, அளவை அதிகரிப்பது என்பது பொருத்தமானது, ஆனால் அதே நேரத்தில் அவை முடியை சுத்தம் செய்ய போதுமான மென்மையாக இருக்கும். மெல்லிய மற்றும் மெல்லிய கூந்தலில் எண்ணெய் உள்ளடக்கம் அதிகம் காணப்படுவதால், அத்தகைய கூந்தலுக்கு அடிக்கடி ஷாம்பூ செய்ய வேண்டியிருக்கும்.
- க்கான வர்ணம் பூசப்பட்டது அல்லது வேறு இரசாயன சிகிச்சை முடி, இந்த வகை முடிக்கு குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். இது இரண்டு காரணங்களுக்காக அவசியம்: முதலில், அத்தகைய தயாரிப்புகளில் அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் பராமரிப்பு பொருட்கள் உள்ளன, அவை சேதமடைந்த முடியை வலுப்படுத்த உதவுகின்றன; இரண்டாவதாக, இந்த பொருட்கள் மென்மையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே அவை அவற்றின் நிறத்தை அல்லது இரசாயன சிகிச்சையின் விளைவை (சுருண்டு அல்லது நேராக்க) நீண்ட நேரம் தக்கவைத்துக்கொள்கின்றன. வண்ணம் பூசப்பட்ட முடி பல காரணங்களுக்காக மங்கலாம் (வெயில் எரிதல், முடி பொருட்களில் உள்ள ரசாயனங்கள், தண்ணீரில் குளோரின் மற்றும் பல)
3 பரிந்துரைகளுக்கு உங்கள் சிகையலங்கார நிபுணரிடம் கேளுங்கள். சிகையலங்கார நிபுணர் தினசரி பல்வேறு வகையான முடி வகைகளுடன் வேலை செய்யப் பழகிவிட்டார், எனவே உங்கள் முடி வகைக்கு எந்த தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்று அவர் உங்களுக்கு உதவக்கூடிய ஆலோசனைகளை வழங்க முடியும் (குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு வழக்கமான வாடிக்கையாளராக இருந்தால், இந்த நபருக்கு உங்கள் தலைமுடி ஏற்கனவே தெரியும் நன்றாக). தொழில்முறை வரவேற்புரை பொருட்கள் முதல் வழக்கமான கடையில் நீங்கள் எளிதாகக் காணக்கூடிய தயாரிப்புகள் வரை பல்வேறு வகையான பிராண்டுகளின் தயாரிப்புகளை உங்களுக்கு வழங்கலாம்.
4 இன் பகுதி 2: உங்கள் தலைமுடியை சரியாக கழுவுதல்
1 உங்கள் தலைமுடியை குறைவாக அடிக்கடி கழுவ முயற்சி செய்யுங்கள். பலர் குளிக்கும்போது தினமும் தலைமுடியைக் கழுவுகிறார்கள், ஆனால் உண்மையில், தினசரி ஷாம்பு செய்வது நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும். முடிக்கு சருமம் (சருமம்) செறிவூட்டப்பட்டுள்ளது, இது இயற்கையான ஈரப்பதத்தை வழங்குகிறது.ஷாம்பூவின் தினசரி பயன்பாட்டுடன், சருமம் கழுவப்பட்டு, அதன் பற்றாக்குறையை ஈடுசெய்ய, உச்சந்தலையில் அதிக எண்ணெய் உற்பத்தி செய்ய காரணமாகிறது. எனவே, வாரத்திற்கு 2-4 முறை மட்டுமே தலைமுடியைக் கழுவுவது நல்லது. - உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பு செய்வதற்குப் பதிலாக, உங்கள் தலைமுடியை தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி அதன் தோற்றத்தைப் புதுப்பிக்க முயற்சி செய்யலாம் அல்லது க்ரீஸிக் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துவதற்கு இடையில் உலர்ந்த ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துங்கள்.
2 ஷாம்பூவை சரியாக பயன்படுத்தவும். பலர் வெறுமனே தங்கள் முழு முடியையும் ஷாம்பு போடுகிறார்கள், ஆனால் கூந்தல் அழகின் திறவுகோல் உச்சந்தலை பராமரிப்பாகும். உங்கள் தலைமுடியை நுரைக்கும் போது உங்கள் தோலை மசாஜ் செய்யவும். மசாஜ் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டவும் மற்றும் முடி வேர்களை வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது. 
3 ஷாம்பூவின் சரியான அளவைப் பயன்படுத்தவும். பெரும்பாலும் மக்கள் தேவைக்கு அதிகமாக ஷாம்பூ பயன்படுத்துகிறார்கள். நடுத்தர முதல் நீண்ட கூந்தல் உடையவர்களுக்கு, ஐந்து-ரூபிள் நாணயத்தின் விட்டம் கொண்ட ஒரு துளி ஷாம்பு போதும். குறுகிய அல்லது நடுத்தர முடி கொண்டவர்களுக்கு, ஒரு ரூபிள் விட்டம் கொண்ட ஒரு துளி போதும். 
4 உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ சூடான நீரைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான அல்லது குளிர்ந்த நீரில் கழுவுவது நல்லது, ஏனெனில் சூடான நீர் உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து ஈரப்பதத்தை ஈரப்படுத்தி உலர வைக்கிறது. குளிர்ந்த நீர், மென்மையானது அது கூந்தலில் செயல்படுகிறது மற்றும் உள்ளே ஈரப்பதத்தை அடைப்பதன் மூலம் பளபளப்பைக் கொடுக்க உதவுகிறது. 
5 உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை பிழியவும். உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பு போட்ட பிறகு, உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து அதிகப்படியான தண்ணீரை வெளியேற்றவும். நீங்கள் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தும்போது உங்கள் சுருட்டை மிகவும் ஈரமாக இருக்கக்கூடாது, ஏனெனில் அதிக ஈரப்பதம் உங்கள் தலைமுடிக்குள் ஊடுருவி அதை சரியாக ஈரப்பதமாக்குவதைத் தடுக்கிறது. 
6 உங்கள் தலைமுடியின் நடுவில் தொடங்கி முடியின் முனைகளில் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள். மீண்டும், பயன்படுத்தப்படும் கண்டிஷனரின் அளவு முடியின் நீளத்தைப் பொறுத்தது, ஆனால் பெரும்பாலும் ஒரு ரூபிள் ஒரு துளி போதும். முடியின் முனைகள் தலைமுடிக்கு ஊட்டமளிக்கும் உச்சந்தலையில் இருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளன. எனவே, அவை வறண்டவை மற்றும் பெரும்பாலும் கண்டிஷனர் தேவை. - கண்டிஷனரை உங்கள் தலைமுடியில் 2-5 நிமிடங்கள் விடவும். இது உங்கள் முடியை நிறைவு செய்ய போதுமானதாக இருக்கும்.
- இந்த நேரத்தை கழுவ அல்லது ஷேவ் செய்ய பயன்படுத்தலாம்.
4 இன் பகுதி 3: ஆரோக்கியமான ஹேர் ஸ்டைலிங் நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்துதல்
1 உங்கள் தலைமுடியை மெதுவாக சீப்புங்கள். ஒவ்வொரு முடி வகையும் அடிக்கடி துலக்குவதை நன்கு கையாள முடியாது, ஆனால் சிக்கலைத் தவிர்க்க உங்கள் தலைமுடியை ஒரு நாளைக்கு பல முறை துலக்குவது இன்னும் முக்கியம். இது நாள் முழுவதும் பட்டுபோல இருக்க அவர்களுக்கு உதவும். - குளித்த பிறகு, உங்கள் தலைமுடியை ஒரு பிரஷை விட ஒரு தட்டையான சீப்புடன் சிதைப்பது நல்லது. ஈரமான கூந்தலில் தேய்ப்பது முடி உலர்ந்து போகும் போது ஈரமாக இருக்கும்போது குறைந்த நீடித்ததாக மாறும். தட்டையான சீப்புகள் கூந்தலில் மிகவும் மென்மையாக இருக்கும், அதே நேரத்தில் அதை திறம்பட அகற்ற உங்களை அனுமதிக்கிறது.
- தேங்கியுள்ள கூந்தலில் இருந்து உங்கள் சீப்புகளை தவறாமல் விடுவிப்பதன் மூலம் உங்கள் சீப்புகளை சுத்தமாக வைத்திருப்பது முக்கியம். தூரிகையை சுத்தம் செய்ய, முடியை தூக்கி, முட்கள் இடையே சிக்கியுள்ள மீதமுள்ள முடி பராமரிப்பு பொருட்களை அகற்றவும். பிறகு பேக்கிங் சோடா மற்றும் தண்ணீர் அல்லது தண்ணீர் மற்றும் ஷாம்பு கொண்டு பிரஷை கழுவவும்.
2 வெப்ப ஸ்டைலிங் சாதனங்களை முடிந்தவரை குறைவாக பயன்படுத்தவும். முடியின் வெப்ப ஸ்டைலிங்கிற்கான அதிகப்படியான உற்சாகம் (ஹேர் ட்ரையர்கள், இரும்புகள், கர்லிங் அயர்ன்கள், ஹாட் கர்லர்ஸ் போன்றவற்றின் உதவியுடன்) முடி சேதம், உடையக்கூடிய தன்மை மற்றும் வறட்சிக்கு வழிவகுக்கும். தெர்மோ உபகரணங்களை ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும், ஒவ்வொரு நாளும் அல்ல. 
3 வெப்பத்திலிருந்து முடியைப் பாதுகாக்கவும். ஹீட் ஸ்டைலிங் கருவிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு தலைமுடிக்கு வெப்பப் பாதுகாப்பு ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்துங்கள். பாதுகாப்பான் கூடுதலாக முடியை நீரேற்றுகிறது மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் வெப்பத்திற்கு தடையாக செயல்படுவதன் மூலம் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க உதவும். முடியின் முனைகளில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும், அவை பெரும்பாலும் நேரடி வெப்பத்திற்கு அதிகமாக வெளிப்படும். 
4 உங்கள் தலைமுடியை இயற்கையாகவே உலர விடுங்கள். உங்கள் தலைமுடியை டவல்-பிளட்டிங் செய்வது உங்கள் நேரத்தையும் சக்தியையும் மிச்சப்படுத்தும், இது உங்கள் ஈரமான சுருட்டைகளை உலர்த்தும். கூடுதலாக, உலர்த்துவதற்கு முன் உங்கள் தலைமுடியை இயற்கையாக உலர வைப்பது தேவையற்ற மற்றும் தேவையற்ற வெப்ப வெளிப்பாட்டிலிருந்து பாதுகாக்க உதவும். 
5 முடி ஸ்டைலிங் சாதனங்களில் அதிகபட்ச வெப்பநிலை அமைப்பைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். மீண்டும், அதிக வெப்பநிலையின் வெளிப்பாடு முடிக்கு குறிப்பிடத்தக்க சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே உங்கள் தலைமுடியை வெப்ப-உலர்த்துதல் மற்றும் ஸ்டைலிங் செய்யும் போது நடுத்தர முதல் குறைந்த வெப்பநிலை அமைப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் தலைமுடியை உலர்த்தும்போது, காற்று ஜெட் வெப்பநிலை உங்கள் கையின் பின்புறத்திற்கு வசதியாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் விரும்பத்தகாததாக இருக்கக்கூடாது. 
6 உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து எப்போதும் உங்கள் ஹேர் ட்ரையரின் முனை விலகி இருங்கள். ஒரு ஹேர்டிரையர் மூலம் உங்கள் தலைமுடியை நேராக்கும்போது, அவைகளிலிருந்து 5-7.5 செமீ தொலைவில் முனை வைக்கவும். இது நேரடி வெப்ப விளைவுகளை குறைக்கும் மற்றும் உச்சந்தலை மற்றும் கூந்தல் உதிர்வதைத் தடுக்கும். மேலும் பக்கத்திலிருந்து தலைமுடியில் நேரடியாக வீசுவதற்குப் பதிலாக, ஹேர் ட்ரையரிலிருந்து மேலிருந்து கீழாக காற்றோட்டத்தை இயக்க முயற்சிக்கவும். இது முடி உதிர்தலைக் குறைக்கும்.
பகுதி 4 ல் 4: முடி அழகை பராமரித்தல்
1 ஒவ்வொரு 6-8 வாரங்களுக்கும் ஒரு முடி வெட்டுங்கள். இந்த வழக்கில், நாங்கள் சிகை அலங்காரத்திற்கு ஒரு பொதுவான வடிவத்தை கொடுப்பது பற்றி பேசவில்லை, ஆனால் முனைகளை வெட்டுவது பற்றி. எனவே, ஒரு சிகையலங்கார நிலையத்திற்குச் செல்லும்போது, உங்கள் தலைமுடியை பெரிய அளவில் வெட்ட வேண்டிய அவசியமில்லை, குறிப்பாக உங்கள் தலைமுடி பிரிக்கப்படாவிட்டால். முனைகளை ஒழுங்காக வெட்டுவதன் மூலம், முடி நன்றாக இருக்கும் மற்றும் பொதுவாக ஆரோக்கியமாக இருக்கும். 
2 முடி இணைப்புகளை குறைவாக அடிக்கடி பயன்படுத்துங்கள். கூந்தல் உறவுகள் விளையாட்டுகளின் போது முடியை இழுத்துச் செல்ல உதவுகின்றன, கட்டுக்கடங்காத சுருட்டைகளை அடக்கி விரைவாக முடியை ஒன்றாக இழுக்கின்றன, ஆனால் அவை கூந்தலில் மிகவும் மென்மையாக இருக்காது. மீள் முடியை இறுக்கமாக இழுக்க முடியும் (குறிப்பாக மிகவும் இறுக்கமான போனிடெயிலில்), இதன் விளைவு முடி உதிர்வதை ஏற்படுத்தும். உங்கள் தலைமுடியை இறுக்கமான போனிடெயில் மற்றும் டஃப்ட்ஸை வழக்கமான எலாஸ்டிக் பேண்டுகளுடன் கட்டுவதற்கு பதிலாக, உங்கள் தலைமுடியை குறைந்தபட்ச தீங்குடன் ஒன்றாக இழுத்து வைக்க உதவும் ஹெட் பேண்ட்ஸ், டெக்ஸ்டைல் எலாஸ்டிக் பேண்டுகள் மற்றும் பாபி பின்ஸ் ஆகியவற்றை முயற்சிக்கவும். 
3 உங்கள் தலைமுடியை ஆழமாக ஊடுருவும் கண்டிஷனருடன் சிகிச்சையளிக்கவும். உங்கள் தலைமுடியை ஈரப்பதமாகவும் மென்மையாகவும் வைத்திருக்க வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது அல்லது மாதத்திற்கு இரண்டு முறையாவது இதைச் செய்யுங்கள். சந்தையில் பல ஆயத்த கண்டிஷனர்கள் உள்ளன, ஆனால் அவற்றைப் போன்ற வீட்டு வைத்தியங்களையும் நீங்கள் செய்யலாம். உங்கள் தலைமுடியை ஈரப்படுத்தவும் மென்மையாக்கவும் விரும்பினால், கலவையில் செட்டில், ஸ்டீரியல் மற்றும் செட்டீரியல் கொண்ட ஆழமான ஊடுருவல் கண்டிஷனர்களுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். உங்கள் முடியை வலுப்படுத்த வேண்டுமானால், கெரட்டின், அமினோ அமிலங்கள், ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட புரதங்கள் மற்றும் மருதாணி போன்ற பொருட்களைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள். ஆழமான ஊடுருவக்கூடிய கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தும் போது, அதை உங்கள் தலைமுடியில் 5-30 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். இது கண்டிஷனரின் ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் கூறுகளுடன் முடியை நன்கு நிறைவு செய்ய அனுமதிக்கிறது.
