வெறுப்பவர்களை எவ்வாறு புறக்கணிப்பது

நூலாசிரியர்: Gregory Harris
உருவாக்கிய தேதி: 15 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
நம்மை புண்படுத்துபவரை/அவமதிப்பவரை கையாளுவது எப்படி? How to handle someone who insults us?
காணொளி: நம்மை புண்படுத்துபவரை/அவமதிப்பவரை கையாளுவது எப்படி? How to handle someone who insults us?

உள்ளடக்கம்

நாம் இறுதியாக நிதானத்தை இழக்கும் தருணங்கள் நம் அனைவரிடமும் உள்ளன, அந்த மக்கள் எங்களை ஏமாற்ற முயற்சிக்கிறார்கள், நம்மை அணைக்கிறார்கள் மற்றும் நம்மை மாற்ற தங்களால் முடிந்தவரை முயற்சி செய்கிறார்கள். சோர்வாக இருக்கிறதா? படிக்கவும்!

படிகள்

  1. 1 அந்த நபர் உங்களை வெறுக்கிறார் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அவர்கள் தங்களைப் பற்றி கவலைப்படலாம்.
  2. 2 அவர்கள் உங்களை வெறுப்பதற்கான காரணங்களில் ஒன்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், நீங்கள் யாராக இருக்க முயற்சிக்காதீர்கள், அது நிச்சயமாக கொடுமைப்படுத்துபவருக்கு அதிக நன்மைகளைத் தரும்.
  3. 3 யாரிடமாவது சொல்லுங்கள். பெரியவர்களை நம்புங்கள், நீங்கள் நண்பர்களை நம்ப வேண்டியதில்லை, ஆனால் அதை நீங்களே சமாளிப்பதை விட சிறந்தது. விலங்குகளிடம் சொல்வது கூட உதவுகிறது!
  4. 4 அவற்றை புறக்கணிக்கவும். அவர்கள் உங்களை ஒடுக்கும்போது, ​​போய் உங்களுடன் ஏதாவது செய்ய வேண்டும். அவர்கள் உங்களை அவமதிக்கும் போது, ​​அமைதியாக வெளியேறுங்கள்.
  5. 5 அவர்கள் உங்களை எப்படி பாதிக்கிறார்கள் என்பதை அவர்களுக்கு காட்ட வேண்டாம். வெறுப்பவர்கள் கொடுமைப்படுத்துபவர்கள், நீங்கள் அழுதால், தயவுசெய்து பதிலளித்தால் அல்லது கத்தினால், அவர்கள் வெற்றி பெற்றதாக நினைப்பார்கள். அவர்களை அப்படி நினைக்க விடாதீர்கள். அவர்கள் உங்களை கட்டுப்படுத்த விடாதீர்கள்.
  6. 6 புறக்கணிப்பது பொதுவாக சிறந்த வழி என்றாலும், சில நேரங்களில் நீங்கள் உங்களைத் தற்காத்துக் கொள்ள வேண்டியிருக்கும். அவர்களை அவமதிப்பது போல் அவர்கள் செய்வதை நிறுத்துங்கள், வெளியேறச் சொல்லுங்கள்.

குறிப்புகள்

  • 95% வெறுப்பவர் வெறுக்கிறார், ஏனென்றால் அவர் உங்களைப் பார்த்து பொறாமைப்படுகிறார் அல்லது எதுவும் செய்ய முடியாது.
  • அவர்களின் வாழ்க்கையைப் பற்றி கவலைப்படாதீர்கள்.
  • உங்கள் எதிர்காலம் மற்றும் அது எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்கள் வாழ்க்கையை எப்படியும் பாதிக்காத ஒரு கருத்தைப் பற்றி நீங்கள் உண்மையில் கவலைப்படுகிறீர்களா? கவலை இல்லை.
  • உங்கள் நண்பர்களை நம்புங்கள். அவர்கள் உங்களை வெறுக்கிறார்கள் என்றால், அவர்கள் உங்கள் நண்பர்களாக இருக்க மாட்டார்கள். எதுவாக இருந்தாலும் உங்களுடன் பழகும் நபர்களைக் கண்டறியவும்.
  • உங்களுக்காக இருக்கும் நண்பர்களிடம் பேசுங்கள். வெறுப்பு தீவிரமடைந்தாலும் அவர்கள் உங்களை ஆதரிக்கிறார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
  • மற்றவர்களிடம் குற்றம் காணும் மக்கள் சுய வெறுப்பு நிறைந்தவர்கள்.வெறுப்பவர்களைப் புறக்கணிக்க, ஒரு படி பின்வாங்கி உங்களைப் பாருங்கள். நீங்கள் உங்கள் விரலை யாரிடமாவது காட்டலாம், ஆனால் எப்போதும் மூன்று விரல்கள் உங்களைச் சுட்டிக்காட்டுகின்றன.
  • நீங்கள் எதை உருவாக்கினீர்கள் என்பதை தூண்டும் நபர்களுக்கு காட்டுங்கள். தவறான காரணங்களுக்காக அவர்கள் கோபமடைந்தார்கள் என்று நீங்கள் காண்பித்தால், அவர்கள் உங்களை தனியாக விட்டுவிடுவார்கள்.

எச்சரிக்கைகள்

  • வெறுப்பவர்கள் பற்றி வதந்திகளை பரப்ப வேண்டாம். அது உங்களை அவர்களைப் போலவே ஆக்குகிறது. அவர்களின் நிலைக்கு சாய்ந்து விடாதீர்கள்.

* கவலைப்படாமல் முன்னேறுங்கள். இவர்களைப் போன்றவர்கள் கஞ்சத்தனமான சிறிய வஞ்சகர்கள் மற்றும் மற்றவர்கள் மற்றும் தங்களுக்கு மரியாதை இல்லை.


  • சண்டையில் ஈடுபட வேண்டாம். நீங்கள் தற்காப்புக்காக அல்லாமல், உங்களுக்காக மட்டுமே ஒரு பிரச்சனையை உருவாக்குவீர்கள், இது கடைசி விஷயம்.
  • ஒரு ஆசிரியரிடம் சொல்வது சில நேரங்களில் சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கும். சரியான ஆசிரியரிடம் சொல்லுங்கள்.