இளஞ்சிவப்பு கன்னத்தின் விளைவை எவ்வாறு அகற்றுவது

காணொளி: இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உஷாரா இருங்க || kidney symptoms in tamil || Ashalenin latest videos ||

உள்ளடக்கம்

படிகள்
முறை 2 இல் 1: ஒப்பனையுடன் ப்ளஷ் மறைத்தல்
2 இன் முறை 2: ரோசாசியா போன்ற மருத்துவ காரணங்களைக் கையாள்வது
குறிப்புகள்

உங்களுக்கு ரோசாசியா எனப்படும் தோல் நிலை இருந்தால் அல்லது உங்களுக்கு மிகவும் கசப்பான கன்னங்கள் இருந்தால், இது சில நேரங்களில் சங்கடமாக இருக்கும். அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த பிரச்சனையை அழகுசாதனப் பொருட்களுடன் சரிசெய்ய நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்கலாம். மேலும், உங்களுக்கு ரோசாசியா அல்லது வேறு ஏதேனும் மருத்துவப் பிரச்சனை இருந்தால், நீங்கள் அதை மருந்துகளால் அகற்றலாம்.

படிகள்

முறை 2 இல் 1: ஒப்பனையுடன் ப்ளஷ் மறைத்தல்

1 உங்கள் முகத்தை சுத்தப்படுத்தி ஈரப்படுத்தவும். ஒப்பனை போடுவதற்கு முன், உங்கள் முகத்தை லேசான க்ளென்சர் மூலம் சுத்தம் செய்யவும். மேலும், உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும்.
- உங்கள் சருமத்தை நன்றாக கவனித்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் கவனக்குறைவான கையாளுதல் நீங்கள் இந்த நிலையில் அவதிப்பட்டால் ரோசாசியாவின் சிவத்தல் அல்லது விரிவடைதலை ஏற்படுத்தும். கழுவும் செயல்பாட்டில் முடிந்தவரை மெதுவாக செயல்பட முயற்சி செய்யுங்கள், மற்றும் இறுதியில் தோலை துடைக்கவும், தேய்க்க வேண்டாம்.
2 ஒரு ப்ரைமரைப் பயன்படுத்துங்கள். ப்ரைமர் ஒரு இணைப்பாளராக செயல்படுகிறது. இது மேக்கப்பின் விளைவுகளிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது, எனவே உங்கள் ப்ளஷ் எரிச்சலால் ஏற்பட்டால், ப்ரைமரைப் பயன்படுத்துவது தீவிரத்தைக் குறைக்க உதவும். ஒரு பச்சை ப்ரைமர் சிவப்புடன் சிறப்பாக செயல்படுகிறது.
- உங்கள் முகத்தின் பிற பகுதிகளில் உங்கள் முகத்தில் பயன்படுத்த திட்டமிட்டுள்ள எந்தப் பொருளையும் உங்கள் கழுத்தின் பின்புறம் எப்போதும் சோதிக்கவும், அது உங்களுக்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது.
3 ஒரு வண்ண மறைப்பான் தேர்வு செய்யவும். லேசான சிவப்பு நிறத்தை மறைக்க உதவும் மஞ்சள் நிற மறைப்பானை முயற்சிக்கவும். சருமத்தின் வெளிப்படையான சிவத்தல் மற்றும் செதில்களை மறைக்க வேண்டுமானால் பச்சை நிற ப்ரைமரைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் ரோசாசியா இருக்கும்போது, எண்ணெய் இல்லாத தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம்.
- கன்சீலரை தூள் வடிவில் பயன்படுத்தும் போது, பிரஷ் பயன்படுத்துவது நல்லது. இது உங்களுக்குத் தேவையான தொகையை சரியாகப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கும். பாக்டீரியா ரோசாசியாவை மேலும் அழற்சியடையச் செய்யும், எனவே இது ஏற்பட்டால் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு தூரிகைகளைப் பயன்படுத்தவும்.
- பென்சில் வடிவ கன்சீலரைப் பயன்படுத்தும் போது, நீங்கள் விரும்பும் இடத்தில் சிறிய புள்ளிகளில் தடவவும்.சீரான முடிவை உருவாக்க மெதுவாக தேய்க்கவும்.
4 ஒரு அடித்தளத்தைப் பயன்படுத்தவும். அடித்தளம் தோலின் அமைப்பை சமன் செய்ய உதவுகிறது. நிழலில் இருந்து வெளியேற சமமாக முகம் முழுவதும் தடவவும்.
- உங்கள் சருமத்திற்கு குறைவான எரிச்சலூட்டும் ஒரு கனிம தூள் அடித்தளத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
- ஒரு சிறிய அளவு பொடியை மூடிக்குள் ஊற்றவும். தூளை ஒரு தூரிகை மூலம் எடுத்து, நீங்கள் அனைத்து பொடிகளையும் சேகரிக்கும் வரை தொப்பியின் சுற்றளவைச் சுற்றி நகர்த்தவும். பொடியை ஒரு வட்ட இயக்கத்தில் தடவி, படிப்படியாக முழு முகத்தையும் மூடி வைக்கவும்.
5 ப்ளஷ் பயன்படுத்த வேண்டாம். மேலும் சிவந்த சருமத்தை முன்னிலைப்படுத்த வேண்டாம். எரிச்சலையும் சிவப்பையும் கொடுக்காமல் இயற்கையான ப்ளஷ் உங்கள் கன்னங்களில் பிரகாசிக்க அனுமதிக்கும் ஒரு தளத்தைப் பயன்படுத்தவும்.

2 இன் முறை 2: ரோசாசியா போன்ற மருத்துவ காரணங்களைக் கையாள்வது

1 ஒரு மருத்துவரை அணுகவும். சில நோய்களால், முகம் தொடர்ந்து சிவந்து காணப்படும். முக்கிய சந்தேக நபர் ரோசாசியா, இது முக தோலின் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், ஸ்கார்லெட் காய்ச்சல் போன்ற பிற நோய்கள் தற்காலிக சிவப்பிற்கு வழிவகுக்கும். சிவத்தல் ஒரு கவலையாக இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.
2 நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பற்றி கேளுங்கள். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ரோசாசியாவுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்க பரிந்துரைக்கலாம். ஆண்டிபயாடிக் கிரீம்கள் அல்லது லோஷன்கள் ரோசாசியாவுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
3 முகப்பரு சிகிச்சைகள் பற்றி விவாதிக்கவும். முகப்பருவால் சிவப்பும் ஏற்படலாம். ஐசோட்ரெடினோயின் போன்ற சில முகப்பரு மருந்துகள், அதே நேரத்தில் ரோசாசியாவின் பிரச்சனையையும் தீர்க்கின்றன. இந்த மருந்து முகப்பரு மற்றும் ரோசாசியா இரண்டிலிருந்தும் முக சிவப்பைக் குறைக்கிறது.
4 சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தவும். உங்களுக்கு ரோசாசியா இல்லையென்றாலும், சூரியக் கதிர்கள் உங்கள் சருமத்தை காலப்போக்கில் கரடுமுரடாக ஆக்குகின்றன. ரோசாசியா முன்னிலையில், சூரியன் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட SPF உடன் ஒரு சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்ந்தெடுத்து தினமும் மீண்டும் பயன்படுத்துங்கள். உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு குறிப்பாக தயாரிக்கப்பட்ட கிரீம் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
- உங்கள் தினசரி வழக்கத்தை எளிதாக்க SPF மாய்ஸ்சரைசர்களை சந்தையில் காணலாம்.
5 ஒளி அல்லது லேசர் சிகிச்சை பற்றி அறிக. ரோசாசியாவின் குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் அவை பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது உங்களுக்கு சரியான சிகிச்சையாக இருந்தால் உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
- அடிப்படையில், இத்தகைய நடைமுறைகள் சிவத்தல் மற்றும் வாஸ்குலர் வெளிப்பாட்டைக் குறைக்க உதவுகின்றன, அத்துடன் சருமத்தை மென்மையாக்கும்.
6 எரிச்சலூட்டும் பொருட்களுடன் தொடர்பைத் தவிர்க்கவும். சில காரணிகள் மற்றும் உணவுகள் ரோசாசியாவின் வெடிப்புக்கு வழிவகுக்கும். உதாரணமாக, சூடான சூப்கள் மற்றும் பானங்கள் வெப்பநிலை அல்லது வீரியம் காரணமாக வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். பல்வேறு வடிவங்களில் உள்ள காய்ச்சல், சூடான குளியல், உடற்பயிற்சி மற்றும் அதிக சுற்றுப்புற வெப்பநிலை உள்ளிட்ட விரிவடைகளை ஏற்படுத்தும். மன அழுத்தம் ரோசாசியாவின் மோசத்திற்கும் வழிவகுக்கும்.
- ஆல்கஹால் எரிச்சலூட்டுவதால் அதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
7 உங்கள் முகத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கழுவவும். இந்த சிகிச்சையானது உங்கள் முகத்தில் உள்ள மேக்கப், அழுக்கு, பாக்டீரியா மற்றும் நுண்ணுயிரிகள் உட்பட எந்த எரிச்சலையும் நீக்கி, உங்கள் சருமத்தை குணமாக்க உதவும். உங்கள் தோல் வகைக்கு பொருத்தமான மென்மையான க்ளென்சரைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், அது உலர்ந்த, எண்ணெய் அல்லது கலவையாக இருக்கலாம். பேக்கேஜிங்கில் உள்ள பெரும்பாலான தயாரிப்புகள் அவை எந்த வகையான சருமத்திற்கானவை என்பதைக் குறிக்கின்றன.
- உலர்ந்த சருமத்தைத் தட்டிய பின், ஒப்பனை அல்லது மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு 30 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். ஒரே நேரத்தில் இரண்டு பொருட்களையும் பயன்படுத்தும் போது, நீங்கள் முதலில் மருந்து கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் ஒப்பனை, சன்ஸ்கிரீன் அல்லது மாய்ஸ்சரைசர் பயன்படுத்துவதற்கு 10 நிமிடங்கள் காத்திருக்க வேண்டும்.