உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• முறை 3 இல் 1: மருத்துவ பராமரிப்பு அல்லது நடைமுறைகள்
• முறை 2 இல் 3: இயற்கை மேற்பூச்சுகள்
• 3 இன் முறை 3: சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது
• குறிப்புகள்

ரிங்வோர்ம் என்பது ஒரு பூஞ்சை தொற்று ஆகும், இது தோலில் சிவப்பு, மோதிர வடிவ வடிவங்களை உருவாக்குகிறது. ரிங்வோர்ம் மிகவும் தொற்றக்கூடியது மற்றும் அதை யார் வேண்டுமானாலும் பெறலாம். இந்த நோய் பெரும்பாலும் நாய்கள் மற்றும் பூனைகளிலிருந்து மனிதர்களுக்கு பரவுகிறது. ரிங்வோர்ம் அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, சில சந்தர்ப்பங்களில், வடுக்கள் கூட ஏற்படுகிறது. நீங்கள் இன்னும் ஒரு மோதிரப்புழு வடு இருந்தால், அதை அகற்ற பல வழிகள் உள்ளன.

படிகள்

முறை 3 இல் 1: மருத்துவ பராமரிப்பு அல்லது நடைமுறைகள்

1. 1 வீட்டு வைத்தியம் மூலம் உங்கள் தோலை உரித்து விடுங்கள். தண்ணீர் மற்றும் பேக்கிங் சோடா, எலுமிச்சை சாறு, அரைத்த கொட்டைகள் மற்றும் பழ குழிகள், சர்க்கரை அல்லது காபி மைதானங்களின் கலவையை தொடர்ந்து பயன்படுத்தவும். கலவையை வடுக்கு தடவி, சருமத்தில் மெதுவாக மசாஜ் செய்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு துவைக்கவும்.
   • நீங்கள் வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்த விரும்பவில்லை என்றால், ஒரு அழகு சாதன கடையில் இருந்து ஒரு ஆயத்த ஸ்க்ரப் வாங்கவும்.
2. 2 மைக்ரோடெர்மபிரேசன் பற்றி உங்கள் அழகு நிபுணர் அல்லது தோல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். மேலோட்டமான வடுக்களை அகற்ற மைக்ரோடெர்மபிரேசனைப் பயன்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம். மைக்ரோடெர்மாபிரேசன் என்பது ஒரு மென்மையான, அறுவைசிகிச்சை அல்லாத செயல்முறையாகும், இது சிராய்ப்பு முனை அல்லது மைக்ரோ கிரிஸ்டல்களைப் பயன்படுத்தி தோலின் மேல் அடுக்கை வெளியேற்றும், பின்னர் அவை உரித்த உயிரணுக்களுடன் வெற்றிடத்தால் உறிஞ்சப்படுகின்றன.
   • வீட்டில் ஒரு மைக்ரோடெர்மபிரேசன் கிட் வாங்க முடியும், ஆனால் அதை நீங்களே முயற்சி செய்வதற்கு முன், அதில் உள்ள கருவிகளை எப்படிப் பயன்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் நன்கு புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
3. 3 லேசர் சிகிச்சைக்கு செல்லுங்கள். வடுக்கள் அகற்ற லேசர் பெரும்பாலும் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் உங்கள் வடுவின் தோற்றம் கணிசமாக மாறிவிட்டதை நீங்கள் கவனிப்பதற்கு முன்பு பல அமர்வுகள் ஆகலாம். லேசர் சிகிச்சை வடு உருவாக்கம் மற்றும் குணப்படுத்துதலைத் தூண்டுவதற்கு சிறிய திசுத் துகள்களை அழிக்கிறது.
4. 4 கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், டெர்மபிரேஷனைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். மைக்ரோடர்மபிரேசன் போலல்லாமல், இது ஒரு அழகுசாதன நிபுணர் அல்லது பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரால் செய்யப்படும் ஒரு ஆக்கிரமிப்பு செயல்முறையாகும். அதன் குறைபாடுகளை அகற்றுவதற்காக சருமத்தின் ஆழமான மறுஉருவாக்கத்திற்கு இது சிறப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்துகிறது. மற்ற முறைகள் தோல்வியடைந்தால் அல்லது வடு மிகவும் ஆழமாக இருந்தால் மட்டுமே இந்த தீர்வை நாடவும்.
   • உங்களுக்கு கருமையான சருமம் இருந்தால் இந்த நடைமுறையைத் தவிர்க்கவும். டெர்மபிரேசன் சில நேரங்களில் நிறமாற்றம் அல்லது வடுவை ஏற்படுத்துகிறது.

முறை 2 இல் 3: இயற்கை மேற்பூச்சுகள்

1. 1 எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்துங்கள். ரிங்வோர்ம் வடுக்கள் கருமையான பகுதிகளை ஒளிரச் செய்ய எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்துங்கள்.காயம் குணப்படுத்தும் செயல்முறைக்கு வைட்டமின் சி மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் வடுவின் அளவைக் குறைக்க உதவும்.
   • எலுமிச்சை சாற்றில் ஒரு கியூ-டிப்பை நனைத்து, அதை நேரடியாக வடுக்கு தடவவும்.
   • சாறு உலரும் வரை காத்திருந்து பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
   • எலுமிச்சை சாற்றை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை வடுவுக்கு தடவவும்.
2. 2 கற்றாழை ஜெல் பயன்படுத்தவும். திசுக்களை மென்மையாக்க சில கற்றாழை ஜெல்லை வடுவில் தேய்க்கவும். கற்றாழை தீக்காயங்களுக்கு நன்றாக வேலை செய்கிறது, எனவே இது மற்ற வகை வடுக்களுக்கும் வேலை செய்கிறது.
   • வடுவுக்கு சிறிது ஜெல் தடவவும், அதை துவைக்க வேண்டாம். இதை ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்யவும்.
3. 3 வடுவுக்கு ஒரு கிரீன் டீ பையைப் பயன்படுத்துங்கள். காய்ச்சிய பச்சை தேயிலை பை வடுவின் அளவைக் குறைத்து ஒளிரச் செய்யும். இவை அனைத்தும் கிரீன் டீயின் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் பண்புகள் காரணமாகும்.
   • ரிங்வோர்ம் வடுவுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் கிரீன் டீ பயன்படுத்த விரும்பினால், கொதிக்கும் நீரை பையில் ஊற்றி மூன்று நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
   • கோப்பையிலிருந்து பையை அகற்றி, அதிகப்படியான தண்ணீரை வெளியேற்றவும்.
   • தேயிலைப் பையை வடு மீது வைத்து 10-15 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
   • இந்த நடைமுறையை ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை செய்யவும்.
4. 4 செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் எண்ணெயை முயற்சிக்கவும். செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் எண்ணெயை ஆமணக்கு எண்ணெயுடன் சேர்த்து, கலவையை வடுவாக தேய்க்கவும். செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் ஆயில் சிசேரியன் தழும்புகளை குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துவதாக காட்டப்பட்டுள்ளது, எனவே இது மற்ற வகை வடுக்களுக்கும் உதவுகிறது.
   • செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் எண்ணெயின் சில துளிகள் இரண்டு தேக்கரண்டி ஆமணக்கு எண்ணெயுடன் கலக்கவும். எண்ணெய்களை இணைக்க நன்கு கிளறவும்.
   • ரிங்வோர்ம் வடுவில் கலவையை தேய்க்கவும்.
   • இந்த நடைமுறையை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை செய்யவும்.
5. 5 வடுவில் தேனை மசாஜ் செய்யவும். தேன் இயற்கையான மாய்ஸ்சரைசராக செயல்படுவதால், அது சருமத்தில் உள்ள வடுக்கள் மற்றும் நிறமிழந்த பகுதிகளைக் குறைக்கும். மனுகா தேன் மற்றும் கழிப்பறை மர தேன் ஆகியவை மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக நல்ல தேர்வுகள், ஆனால் இந்த வகை தேனை சுகாதார உணவு கடைகளில் அல்லது ஆன்லைனில் மட்டுமே காண முடியும்.
   • தேன் ஒரு மெல்லிய அடுக்கு வடு மற்றும் தோலில் 5-10 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும்.
   • தேனை சுமார் ஒரு மணி நேரம் வடு மீது வைக்கவும்.
   • ஒரு மணி நேரம் கழித்து, தேனை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
   • நீங்கள் விரும்பினால், தேனில் வடுவை வைத்து, அதை மெல்லிய அடுக்கு துணியால் மூடலாம்.
6. 6 எண்ணெய் அடிப்படையிலான வைட்டமின் டி யை முயற்சிக்கவும். எண்ணெய் அடிப்படையிலான வைட்டமின் டி அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அறுவை சிகிச்சைக்கு பிந்தைய வடுக்களின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. வைட்டமின் டி தடிப்புத் தோல் அழற்சியைக் குணப்படுத்துவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, அதாவது ரிங்வோர்ம் போன்ற சிறிய தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
   • நீங்கள் வைட்டமின் டி எடுக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், தோல் மருத்துவரிடம் சரிபார்த்து, இது புழு வடுக்களை அகற்ற உதவுமா என்று பார்க்கவும்.
   • நீங்கள் வைட்டமின் D உடன் வடுக்களை குணப்படுத்த விரும்பினால், ஒரு 2000 IU வைட்டமின் D காப்ஸ்யூலை உடைத்து, அதில் உள்ளவற்றை 4-5 சொட்டு ஆமணக்கு எண்ணெயுடன் கலக்கவும். பின்னர் கலவையை ரிங்வோர்ம் வடுவில் தடவி உங்கள் தோலில் மசாஜ் செய்யவும்.
7. 7 எண்ணெய் அடிப்படையிலான வைட்டமின் ஈ முயற்சி. வைட்டமின் ஈ பெரும்பாலும் வடுக்கள் மற்றும் தழும்புகளுக்கு சிகிச்சையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் சில ஆய்வுகள் வைட்டமின் ஈ செயல்திறனை கேள்விக்குள்ளாக்கியுள்ளது. மேலும், சில சந்தர்ப்பங்களில், வைட்டமின் ஈ ஒரு வடு தோற்றத்தை மோசமாக்கியது அல்லது எதிர்மறையான தோல் எதிர்விளைவை ஏற்படுத்தியது.
   • ரிங்வோர்ம் வடு குணமாகும் என்ற நம்பிக்கையில் வைட்டமின் ஈ பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பாதுகாப்பாக விளையாடுங்கள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரை அணுகவும்.
   • நீங்கள் எண்ணெய் அடிப்படையிலான வைட்டமின் ஈ பயன்படுத்த முடிவு செய்தால், ஒரு 400 IU வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூலை உடைத்து, அதில் உள்ளவற்றை 4-5 சொட்டு ஆமணக்கு எண்ணெயுடன் கலக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கலவையை நேரடியாக வடுவுடன் தடவி, தோலில் தேய்க்கவும்.

3 இன் முறை 3: சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது

1. 1 வைட்டமின் சி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வைட்டமின் சி சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது வடுக்கள் குணமடைவதை துரிதப்படுத்தும், ஏனெனில் இது காயம் குணப்படுத்தும் செயல்முறைக்கு மிகவும் முக்கியமானது. வயது வந்தோர் டோஸ் 500 முதல் 3000 மி.கி. உங்களுக்கு அதிக அளவு தேவைப்படலாம் என்பதால் நீங்கள் முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
2. 2 பி வளாகத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வைட்டமின்கள் பி 1 மற்றும் பி 5 காயம் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கின்றன, எனவே பி வளாகத்தை எடுத்துக்கொள்வது ரிங்வோர்ம் வடுக்கள் தோற்றத்தை குறைக்கும். பி வளாகத்தை எடுத்துக்கொள்வது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
3. 3 ப்ரோமெலைன் எடுக்கத் தொடங்குங்கள். ப்ரோமெலைன் என்பது அன்னாசிப்பழத்திலிருந்து பெறப்பட்ட ஒரு நொதியாகும். ப்ரோமெலினிலிருந்து நன்மை பெற, இது ஒரு உணவு நிரப்பியாக எடுக்கப்பட வேண்டும். ப்ரோமெலைன் எடுத்துக்கொள்வது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். நிலையான டோஸ் 500 மி.கி. ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை வெறும் வயிற்றில் சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
4. 4 InflammEnz போன்ற ஒரு சப்ளிமெண்ட் பற்றி அறியவும். InflammEnz மருந்து நிரப்புதல் காயம் குணப்படுத்துவதை 17%துரிதப்படுத்துகிறது. இந்த சப்ளிமெண்ட் வைட்டமின் சி, ப்ரோமெலின், ருடின் (வைட்டமின் பி) மற்றும் திராட்சை விதை சாற்றின் கலவையைக் கொண்டுள்ளது. மருத்துவரின் பரிந்துரைப்படி ஆன்லைனில் மட்டுமே வாங்க முடியும்.
   • இந்த சப்ளிமெண்ட் பற்றி மேலும் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

குறிப்புகள்

• நீங்கள் இன்னும் கடுமையான ரிங்வோர்ம் வடுக்கள் இருந்தால், அல்லது ரிங்வோர்ம் மீண்டும் மீண்டும் வந்தால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை பார்க்க வேண்டும்.