உங்கள் உறவு கூட்டாளரிடம் எப்படி வெறி கொள்ளக்கூடாது

நூலாசிரியர்: Gregory Harris
உருவாக்கிய தேதி: 12 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
跟特朗普打嘴炮,怒斥反对派频频为中国发声,阿德恩的传奇人生【3D看个球】
காணொளி: 跟特朗普打嘴炮,怒斥反对派频频为中国发声,阿德恩的传奇人生【3D看个球】

உள்ளடக்கம்

ஆவேசம் ஒரு உறவைக் கொல்லும். ஒரு நபருடன் வாரத்தில் 7 நாட்களும், 24 மணி நேரமும் இருக்க வேண்டும் என்ற ஆசை, அவரைப் பார்க்க விடாமல், அவரைப் பற்றி சிந்திப்பதை நிறுத்தாமல் - இவை அனைத்தும் அன்பின் தீப்பொறியை அணைக்கலாம். முரண்பாடு என்னவென்றால், இந்த நடத்தை பின்னடைவை ஏற்படுத்தும் - நீங்கள் மிகவும் வெறி கொண்ட உறவை இழப்பீர்கள். உங்கள் கட்டாயப் போக்கிலிருந்து விடுபட்டு உண்மையான அன்பைக் கண்டுபிடிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

படிகள்

முறை 3 இல் 1: ஆவேசத்தின் ஆபத்துகள்

  1. 1 மற்றொரு நபருடன் வெறி கொண்டால் ஏற்படும் ஆபத்துகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஆவேசம் உங்களை வளர்த்து நிறைவு செய்வதைத் தடுக்கிறது. மற்றொரு நபரின் மூலம் உங்கள் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய இயலாது - இது அவரை மூச்சுத் திணறடித்து, உங்களைச் சார்ந்து, உதவியற்றவராக உணர வைக்கும். இது உங்களையும் நீங்கள் உறவில் இருக்கும் நபரையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.
  2. 2 உண்மையான காதல் என்றால் என்ன என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். உண்மையான அன்பில், நீங்கள் யார் என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒருவரை நீங்கள் நேசிக்கிறீர்கள், அவர்கள் யார் என்பதை அல்ல. இந்த நபர் உங்கள் பற்றாக்குறையை நிரப்ப முடியாது - உங்களால் மட்டுமே முடியும்.காதல் ஒரு இலவச தேர்வு, எல்லா பிரச்சனைகளிலிருந்தும் இரட்சிப்பு அல்ல. வாழ்க்கை உங்களை எதிர்கொள்ளும் கஷ்டங்களிலிருந்து வெட்கப்படுவதற்கு காதல் ஒரு தவிர்க்கவும் இல்லை. காதல் என்பது வளரும், முதிர்ச்சியடைந்த மற்றும் வாழ்க்கையில் உங்கள் சொந்த வழியைக் கண்டுபிடிக்கும் கடினமான பணிகளில் இருந்து தப்பிக்க ஒரு வழி அல்ல.
  3. 3 ஆவேசம் உங்களுக்கு பல வாய்ப்புகளை மூடுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் வெறி கொண்டால், உங்கள் உறவின் சாத்தியமான வரம்புகள் மற்றும் தோல்விகளை நீங்கள் கவனிக்கவில்லை. உங்கள் ஆவேசத்தின் பொருளில் நீங்கள் மூழ்கியிருக்கும் போது, ​​உங்களுக்கு மகிழ்ச்சிக்கான சிறந்த வாய்ப்புள்ள ஒரு நபர் கடந்து செல்லலாம். காதலை ஒரு ஆவேசமாக மாற்றிக்கொள்ளாமல் இருப்பதன் மூலம், உறவு உங்களுக்கு சரியானதா என்பதை புறநிலையாக மதிப்பிடுவதற்கான சுதந்திரத்தை நீங்கள் கொடுக்கிறீர்கள், இல்லையென்றால், அதை முடிவுக்குக் கொண்டு வந்து ஆரோக்கியமான தொடர்பைக் கண்டறியவும்.

முறை 2 இல் 3: சரியான நேரத்தைப் பெறுதல்

  1. 1 உறவுகளில், நேர ஒதுக்கீடு பிரச்சினை மிக முக்கியமான விஷயம், அனைவருக்கும் அது வித்தியாசமாக தீர்க்கப்படுகிறது. நீங்கள் புரிந்து கொள்ள முடியாத ஒரு நபருக்கு வாழ்க்கை முன்னுரிமைகள் இருக்கலாம். ஒரு நபர் தனது பங்குதாரர் மீது வெறி கொண்டு, ஒரு பைத்தியக்காரனைப் போல, ஒருவரின் வாழ்க்கை மதிப்புகள் மற்றும் முன்னுரிமைகளை மாற்றுவதற்கு அவரது இருப்பின் உண்மை போதுமானதாக இருக்கும் என்று நம்பும்போது, ​​உறவில் ஒரு தவறான புரிதல் எழுகிறது, மேலும் முழு சூழ்நிலையும் அவருக்குத் தேவை என்று தெரிவிக்கிறது யதார்த்தத்துடன் உலகம் பற்றிய அவரது கருத்தை சரிபார்க்க. மற்றவர்கள் தங்கள் திட்டங்களை மாற்றும்படி கட்டாயப்படுத்தும் ஒரு நபர் பதிலுக்கு நிராகரிப்பைப் பெறுவார். இது இப்போதே கவனிக்கப்படாமல் இருக்கலாம், ஆனால் காலப்போக்கில், அது மேற்பரப்புக்கு வரும்; ஒரு நபரை நீங்கள் அதிகம் உள்வாங்கும்போது இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது, அதனால் அவர் உங்களிடமிருந்து விலகுவது உங்கள் ஒரு பகுதியை இழப்பது போல் அனுபவிக்கப்படுகிறது. ஒரு நபர் உங்களை நேசிக்கும்படி கற்பனை செய்வது, திருப்திப்படுத்துவது மற்றும் கட்டாயப்படுத்துவதை விட, ஆரம்பத்திலிருந்தே புத்திசாலித்தனமாக நடந்துகொள்வது நல்லது.
  2. 2 ஓய்வெடுங்கள். இது உங்களுக்கு சரியான நபர் என்று உங்களுக்குத் தோன்றினாலும், உறவின் பல்வேறு கட்டங்களில் நீங்கள் அவருடன் இருக்க முடியும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். ஓய்வெடுங்கள், அவசரப்பட வேண்டாம். அவரின் வேகத்திற்கு ஏற்ப. எல்லா அன்பும் ஒரே விகிதத்தில் உருவாகாது; நீங்கள் கொஞ்சம் மெதுவாக இருந்தால், நீங்கள் நன்றாக உணருவீர்கள், மற்ற நபர் உங்களை இழக்க வாய்ப்பு கிடைக்கும் மற்றும் உங்கள் உறவை நெருக்கமாக்க விரும்புவார்.

3 இன் முறை 3: ஆவேசத்தை கையாள்வது

  1. 1 உங்கள் பங்குதாரர் மீது உங்களுக்கு வெறி இருந்தால், அதை நீங்களே ஒப்புக்கொள்ளுங்கள். அந்த வழியில், நீங்கள் வேலை செய்யக்கூடிய ஒரு சிக்கலை நீங்கள் அடையாளம் காண்பீர்கள்.
  2. 2 முதலில் உன்னில் அன்பு செலுத்து. நாசீசிசம் மற்றும் சுயநலத்துடன் இதை குழப்ப வேண்டாம், இது முற்றிலும் வேறுபட்டது. உங்களை நேசிப்பது என்பது உங்களை மரியாதை மற்றும் ஆதரவுடன் நடத்துவது, உங்கள் திறமைகளை அங்கீகரித்து ஊக்குவித்தல் மற்றும் உங்கள் தேவைகளையும் விருப்பங்களையும் கவனித்துக்கொள்வதாகும். நீங்கள் யார் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதும் இங்கு உதவியாக இருக்கும்; யாரோ இதை முன்கூட்டியே அடைகிறார்கள், யாரோ ஒருவர் பின்னர்.
  3. 3 நீங்கள் இன்னும் உங்களுக்காக வேலை செய்கிறீர்கள் என்று அன்புக்குரியவர்களுக்கு எச்சரிக்கவும். நீங்கள் யார் என்பது பற்றிய உங்கள் குழப்ப உணர்வு வலுவானது, மற்றவர்களுடனான ஆவேசத்தை எதிர்த்துப் போராடுவது மற்றும் நீங்கள் இன்னும் "உங்களைத் தேடுகிறீர்கள்" என்பதைக் குறிப்பிடுவதன் மூலம் எந்த உறவிலும் ஒரு தெளிவான கோட்டை வரைய வேண்டும். இது பொறுப்பைத் தவிர்ப்பது அல்ல, இது உண்மையில் இருந்து தப்பிக்கும் ஒரு வடிவமாகும். இங்கே நாங்கள் இதைப் பற்றி பேசுகிறோம்: நீங்கள் இன்னும் உங்கள் சொந்த பாதையைத் தேடுகிறீர்கள், வாழ்க்கையிலிருந்து உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்கிறீர்கள் என்று சிலரிடம் சொல்ல வேண்டும், சில நேரங்களில் நீங்கள் உங்கள் தாங்கு உருளை இழந்து எல்லைகளை மங்கத் தொடங்குகிறீர்கள், ஆதரவை அதிகம் நம்பி, உங்கள் காலில் உறுதியாக நிற்பதற்கு பதிலாக இந்த நபரின் அன்பும் கவனமும். நேர்மை நீங்கள் இருவரும் கண்ணை மறைக்காமல் துன்பங்களை சமாளிக்க உதவும்.
  4. 4 உங்களுக்கு ஏற்ற செயல்பாடுகள், அபிலாஷைகள் மற்றும் குறிக்கோள்களுக்காக உங்களை அர்ப்பணிக்கவும். மற்றொரு நபரிடம் வெறி கொண்டிருப்பதற்கான அறிகுறிகளில் ஒன்று உங்கள் சொந்த நாட்டம் மற்றும் அணுகுமுறைகளை கைவிடுவது. ஒரு நபர் தனது ஆவேசத்தின் பொருளைச் செய்யத் தொடங்குகிறார், அவர் விரும்புவதை மட்டுமே நேசிக்கிறார், அவர் கவனம் செலுத்துவதில் மட்டுமே கவனம் செலுத்த வேண்டும்.ஓரளவிற்கு, நீங்கள் முதலில் ஒரு புதிய நபரை காதலிக்கும்போது இது நிகழ்கிறது, ஆனால் இது உங்கள் நலன்களை உங்கள் கூட்டாளியின் நலன்களால் முழுமையாக மாற்றும் அளவுக்கு செல்லக்கூடாது. உங்கள் பங்குதாரரின் ஆர்வங்கள் மற்றும் முன்னுரிமைகள் மற்றும் உங்கள் பொழுதுபோக்குகளுக்கு இடையே நல்ல சமநிலையைக் கண்டறியவும்.
    • உங்கள் பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் விளையாட்டுகளை விட்டுவிடாதீர்கள். சில நேரங்களில் உங்கள் கூட்டாளரை வந்து நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்று பார்க்க அழைக்கவும், ஆனால் உங்கள் பங்குதாரர் தொடர்ந்து உங்கள் நலன்களுக்காக வாழ வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம்.
    • நீங்கள் வயதாகும்போது புதிய பொழுதுபோக்குகளைத் தேடுங்கள். உங்கள் பங்குதாரர் மாற்றம் அல்லது உங்கள் புதிய நலன்களை விரும்ப மாட்டார் என்ற பயத்தில் உங்கள் முதிர்ச்சி மற்றும் முதிர்ச்சியை அடக்காதீர்கள். உங்கள் பங்குதாரர் இவ்வாறு பதிலளித்தால், நீங்கள் அவரைச் சுற்றி இருப்பது மோசமானது; அனைத்து மக்களும் வளர்ந்து மாறுகிறார்கள், இது எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.
    • உங்கள் பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் பொழுதுபோக்குகளை விட்டுவிடாதீர்கள். உறவுகள் உங்கள் ஒரே ஆர்வம் மட்டுமே, அது உங்களுக்கு வாழ்க்கையின் அனைத்து சந்தோஷங்களையும் மாற்றாது.
  5. 5 உங்கள் நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் மற்றும் சமூகத்தை தொடர்ந்து பார்க்கவும். உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் முழு வாழ்க்கையின் மையமாக மாறக்கூடாது, மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் செலவில் நீங்கள் அவருடன் உங்கள் நேரத்தை செலவிடக்கூடாது. உறவின் முதல் சில மாதங்களில், காதலர்கள் நடைமுறையில் ஒரு முழுமையான ஒன்றாக இணைந்தாலும், அது நீண்ட காலம் நீடிக்கக்கூடாது. உங்கள் நண்பர்களிடமும் குடும்பத்தினரிடமும் திரும்பிச் சென்று உங்கள் சமூகச் செயல்பாட்டைத் திரும்பப் பெற ஒரு நோக்கமுள்ள முயற்சியை மேற்கொள்ளுங்கள். உறவின் தொடக்கத்தில் கூட நீங்கள் சமூகத்துடனான தொடர்பை இழக்கவில்லை என்றால் அது இன்னும் சிறப்பாக இருக்கும்; சரியான பங்குதாரர் உங்கள் சமூகக் கடமைகளை உங்கள் ஆளுமையின் ஒரு பகுதியாக ஏற்றுக்கொள்வார், மேலும் அதை மதிக்கிறார்.
    • உங்கள் பங்குதாரர் மற்றவர்களுடன் பழக வேண்டாம் அல்லது ஒன்றாக பழகுவதைத் தவிர வேறு எதையும் செய்ய வேண்டாம் என்று கோரினால், நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். இவை அனைத்தும் ஒரு கட்டுப்படுத்தும், ஆதிக்கம் செலுத்தும் நபரின் அறிகுறிகளாகும், அவர் உங்களைப் பற்றிக்கொள்ளும் வகையில் உங்களைக் கையாள முடியும், வேறு யாரையும் உங்கள் வாழ்க்கையில் அனுமதிக்காதீர்கள். நீங்கள் கையாளுதலின் செல்வாக்கின் கீழ் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் விருப்பத்தை நீங்கள் செய்கிறீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தோன்றும் அளவுக்கு இவை அனைத்தும் அதிகரிக்கப்படலாம்.
  6. 6 உங்கள் உறவை மேலும் அனுபவிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் கூட்டாளியுடனான ஆவேசம் அனைத்து மகிழ்ச்சிகளின் உறவையும் பறித்து, எல்லாவற்றையும் கடின உழைப்பாக மாற்றுகிறது - ஒவ்வொரு வார்த்தையையும் செயலையும் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள், எல்லாவற்றிலும் நீங்கள் பொறாமைப்படுகிறீர்கள், உங்கள் கூட்டாளியின் கவனத்தை உங்களிடமிருந்து விலக்குகிறீர்கள். இந்த நபர் உங்கள் வாழ்க்கையின் அன்பாக இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். "வாழ்க்கைக்கு காதல்" என்பது ஒரு சிறந்த இலக்கு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அதைக் கடைப்பிடிப்பது உங்களை ஆவேசத்திற்கு ஆளாக்குகிறது, ஏனென்றால் நீங்கள் ஒரு நபரிடம் அதன் உருவத்தைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்பீர்கள். நீங்கள் இருவரும் ஒரு உறவில் ஆர்வம் கொண்டவராக இருந்தால், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் நேரத்தை செலவிடுவதை அனுபவிப்பதே இதற்குக் காரணம், நீங்கள் ஒன்றாக இருக்கும்போது உங்களுக்கு எளிதானது மற்றும் இனிமையானது, மேலும் நீங்கள் பிரிந்திருக்கும் போது உறவு முறிந்து போகாது. இது அவ்வாறு இல்லையென்றால், ஒருவருக்கொருவர் உருவாக்கப்படாததை எந்த அளவு ஆவேசமும் ஒட்டாது.
  7. 7 உங்கள் சமூக ஊடக உரையாடல்களை இனிமையாகவும் சுருக்கமாகவும் வைத்திருங்கள். உங்கள் பங்குதாரரின் நேரத்தை வீணாக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், அவருடைய சுயவிவர சுவர் அல்லது புதுப்பிப்புகளைப் பார்த்து உங்கள் நேரத்தை வீணாக்காதீர்கள். குறிப்பாக, அவர் எங்கே இருக்கிறார், யாருடன் தொடர்புகொள்கிறார், என்ன நடக்கிறது மற்றும் பொதுவாக உறவு பற்றிய உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி கூர்மையான அல்லது எதிர்மறையான சோகமான கருத்துக்களை நீங்கள் விடக்கூடாது. நீங்கள் தட்டச்சு செய்யும் மற்றும் அனுப்பாத எதுவும் உங்கள் உறவுக்கு பயனளிக்கும், மேலும் நீங்கள் ஆன்லைனில் உங்கள் ஆவேசத்தை கட்டவிழ்த்துவிடும்போது, ​​உங்களுக்கு ஆரோக்கியமற்ற எல்லைப் பிரச்சினைகள் இருப்பதை அனைவருக்கும் (உங்கள் பங்குதாரர் மட்டுமல்ல) விரைவில் புரியும். அதற்கு பதிலாக, ஆன்லைனில் ஒருவருக்கொருவர் அதிக இலவச இடத்தைக் கொடுங்கள், உங்கள் ஆன்லைன் உரையாடல்களை சுருக்கமாகவும் எளிதாகவும் வைத்திருங்கள், தீவிர உரையாடல்களை நேருக்கு நேர் உரையாடல்களுக்கு விட்டு விடுங்கள்.
    • VK / Facebook / Twitter இல் அவரைப் பின்தொடர்வதை நிறுத்துங்கள். உங்கள் கூட்டாளியின் அனைத்து புதுப்பிப்புகளையும் நீங்கள் தொடர்ந்து தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமா? ஒரு நல்ல புத்தகம் போல வேறு ஏதாவது படிக்கவும்!
  8. 8 இந்த நபர் தொடர்பு கொள்ளும் வரை உட்கார்ந்து காத்திருப்பதை நிறுத்துங்கள், நீங்கள் தொடரலாம். உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை அழைக்கவோ அல்லது குறுஞ்செய்தி அனுப்பவோ நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள்? பதிலுக்கு நீங்கள் கோபம் அல்லது சோகத்தை நினைவு கூர்ந்தால், நீங்கள் வழக்கமாக உங்கள் எல்லா விவகாரங்களையும் விட்டுவிட்டு, இந்த ம silenceனத்திற்கு சாக்குப்போக்குகளைக் கொண்டு வரத் தொடங்கினால், நீங்கள் இந்த நபரிடம் வெறி கொண்டு, உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை வாழ மறந்துவிட்டீர்கள். உங்கள் பங்குதாரர் உட்கார்ந்து உங்களைப் பற்றி நினைத்து சலிப்படைகிறார் என்ற எண்ணத்துடன் உங்களை ஒருபோதும் ஆறுதல்படுத்தாதீர்கள். உண்மை என்னவென்றால், நீங்கள் நம்பமுடியாத அழகான நபராக இருந்தாலும், உங்கள் பங்குதாரர் பெரும்பாலும் அவரது சொந்த வாழ்க்கையில் பிஸியாக இருப்பார். அவர் உங்களுக்கு ஆர்வமாக இருந்தால், அவர் முன்முயற்சி எடுத்து உங்களைத் தொடர்புகொள்வார். இது நடக்கவில்லை என்றால், அவர் தனது கவலையுடன் பிஸியாக இருக்கிறார், அல்லது கடைசி நேரத்தில் நீங்கள் போதுமான அளவு பேசினீர்கள் என்று தோன்றுகிறது, அல்லது அவர் கைகளைப் பிடிப்பதில்லை. மேற்கூறியவை எதுவும் பிரிவதைக் குறிக்கவில்லை - இவை அனைத்தும் சாதாரண மனித வாழ்க்கை முறையை மட்டுமே பிரதிபலிக்கின்றன.
    • உங்கள் பங்குதாரர் உங்களைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்படாததால் தொடர்பு கொள்ளாவிட்டால் அல்லது ஏமாற்றுவதாக நீங்கள் சந்தேகிக்கும் ஏதாவது செய்தால், இது வெறியாக மாற ஒரு காரணம் அல்ல. மற்றொரு கூட்டாளரைக் கண்டுபிடிக்க இது ஒரு தவிர்க்கவும்!
  9. 9 உங்கள் ஆளுமையில் காணாமல் போன துண்டுகளை கையாளுங்கள். உங்களுக்கு நம்பிக்கை, சுயமரியாதை, எதிர்காலம் குறித்த பயம் அல்லது செயலற்ற வளர்ப்பின் முடிவுகளுடன் இன்னும் போராடினால், தகுந்த உதவியை நாடுங்கள். சூழ்நிலையிலிருந்து ஒரு ஆரோக்கியமான வழியை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கவில்லை மற்றும் உங்கள் தலையில் உள்ள இந்த குழப்பத்தை சமாளிக்க வழிகளைக் கொண்டு வரவில்லை என்றால், உங்கள் நிலைமையை நிவர்த்தி செய்வதற்கும் உள் பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதற்கும் உங்கள் கூட்டாளரைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஆபத்து அதிகம். சுயமரியாதையில் வேலை செய்யுங்கள், தனிமையின் உணர்வுகளை சமாளிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள், காதல் உறவுகளுக்கு வெளியே சமூக தொடர்புகளைக் கண்டுபிடிக்கத் தொடங்குங்கள். இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் மற்றவர்களிடமிருந்து பிடிக்க முயற்சிப்பதை விட சுயமரியாதையை வளர்த்துக் கொள்கிறீர்கள் (இது நிச்சயமாக வேலை செய்யாது!).
    • உங்களுக்கு ஒரு பங்குதாரர் "தேவை" என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், அதை ஒரு எச்சரிக்கை சமிக்ஞையாக எடுத்து உள்நோக்கிப் பாருங்கள். யாருக்கும் ஒரு பங்குதாரர் "தேவையில்லை"; நாம் அனைவருக்கும் ஆரோக்கியமான சமூக உறவுகள், ஆதரவு மற்றும் அன்பு தேவை, ஆனால் ஒரு பங்குதாரர் அதைப் பெறுவதற்கான பல வழிகளில் ஒன்றாகும். நிச்சயமாக, பலர் தங்களுக்கு நேசிப்பவரைப் பெற வேண்டும் என்று விரும்புகிறார்கள், ஆனால் அவருக்கான அவசரத் தேவை உங்களை யாருடனும் தொடர்பு கொள்ளத் தூண்டும் ஒரு காரணியாக மாறக்கூடாது. காதல் ஒரு தேர்வு, ஒரு கடமை அல்ல. இதை நினைவில் வைத்து புத்திசாலித்தனமாக தேர்வு செய்யவும்.
    • முரண்பாடு என்னவென்றால், உங்களையும் மற்றவர்களையும் நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகக் கவனித்துக்கொள்கிறீர்களோ, அவ்வளவு ஆழமான, உண்மையான அன்பால் உங்களை நேசிக்கும் ஒருவரை ஈர்க்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம். ஒரு நல்ல நபராக இருக்க முயற்சிப்பது மற்றும் பொதுவாக மக்களை கவனித்துக்கொள்வது யாரையும் மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக ஆக்குகிறது.
  10. 10 நீங்கள் அன்பை உணரவில்லை என்றால் உறவை விட்டு விடுங்கள். எந்த அளவு ஆவேசமும் ஆவேசமும் ஒருவரை உங்களை நேசிக்க வைக்கும். ஒரு பொதுவான பழமொழி “நீங்கள் விரும்பினால், அதை விடுங்கள்; அவர் நேசித்தால், அவர் திரும்பி வருவார் ”உறவின் தலைவிதி இன்னும் தீர்மானிக்கப்படாத சூழ்நிலையில் வேறு எங்கும் பொருத்தமானதல்ல. உங்கள் கூட்டாளருக்கு நீங்கள் அவரை நேசிக்கிறீர்கள் என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள், ஆனால் இன்னும், மனக்கசப்பு, கெட்ட அல்லது முரட்டுத்தனமான அணுகுமுறை மற்றும் சுய சிகிச்சை ஆகியவற்றால் அன்பைப் பொறுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். இந்த நடத்தையில் நீங்கள் சகிப்புத்தன்மையுடன் இருப்பீர்கள் என்று அவர்கள் எதிர்பார்க்கக்கூடாது என்று அந்த நபரிடம் சொல்லுங்கள். உங்கள் ஆவேசம் உங்கள் கூட்டாளியின் தவறான நடத்தை அல்லது சிகிச்சையின் காரணமாக இருந்தால், இதுபோன்ற இறுதி எச்சரிக்கையை வழங்குவது மற்றும் பின்பற்றுவது உங்களுக்கு மிகவும் கடினமாக இருக்கும்; இந்த சூழ்நிலையில், உங்களுக்கு வெறுமனே தீங்கு விளைவிக்கும் ஒன்றை நீங்கள் வைத்திருக்கிறீர்கள். நீங்கள் தாழ்ந்த அன்பு அல்லது அன்பின் குறிப்புக்கு தகுதியற்றவர் - நீங்கள் உண்மையான பக்தி மற்றும் அனுதாபத்திற்கு தகுதியானவர். எனவே நிதானமாக என்ன நடக்கிறது என்று பாருங்கள். உண்மையான காதல் முன்னறிவிக்கப்படவில்லை என்றால், உங்களை ஒரு சுதந்திரமான நபராக கருதுங்கள்.

குறிப்புகள்

  • நீங்கள் என்ன செய்தாலும், சிலர் நீங்கள் விரும்பும் கவனத்தை கொடுக்க மாட்டார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு.உங்கள் உறவுக்கு எதிர்காலம் இல்லை என்பதற்கான உறுதியான அடையாளமாக இதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது உங்கள் இருவருக்கும் வெவ்வேறு நிலை தேவைகள் உள்ளன. பிந்தைய வழக்கில், உறவுகளைப் பேணுவதற்கான மேலதிக முயற்சிகளின் அனைத்து சூழ்நிலைகளையும் கருத்தில் கொள்ளவும், இந்த முயற்சிகளின் உத்வேகத்தை கருத்தில் கொள்ளவும் உங்களுக்கு உரிமை உண்டு.
  • "என்ன செய்வது ..." என்பது உங்களை மெதுவாக்கும் ஒரு தந்திரம். விட்டு விடு. இல்லாவிட்டால் சில விஷயங்கள் சரியாக வேலை செய்யாமல் போகலாம். குறைந்தபட்சம் நீங்கள் முயற்சித்தீர்கள்; முயற்சி செய்யாமல் வருத்தப்படுவதை விட இது சிறந்தது.
  • தனிமை பெரும்பாலும் ஆவேசத்திற்கு ஒரு முக்கிய காரணமாகும். இதற்கு பதிலளிக்கும் விதமாக, உங்கள் வாழ்க்கையை மக்களுடன் தொடர்புகொள்வதன் மூலம் நீங்கள் நிரப்ப வேண்டும் - தன்னார்வத் தொண்டு இங்கே உங்களுக்கு உதவும் (உங்களுக்கு உண்மையில் அறிமுகமானவர்கள் மற்றும் நண்பர்கள் இல்லையென்றால்).
  • தேவைப்படும் நேரங்களில் உங்களுக்கு உதவக்கூடிய நண்பர்களின் குழுவை உருவாக்க வேலை செய்யுங்கள். தேவைப்பட்டால் உதவிக்காக நீங்கள் திரும்பக்கூடிய நபர்களின் நிறுவனம் எப்போதும் உங்களிடம் இருக்க வேண்டும்.
  • கையில் ஒரு நோட்புக் வைத்திருங்கள். உங்கள் எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் எழுதுங்கள். சிறிது நேரம் கழித்து, நீங்கள் என்ன எழுதினீர்கள் என்பதற்குத் திரும்பி, என்ன நடத்தை முறைகள் உங்களில் உள்ளார்ந்தவை என்பதை மீண்டும் படிக்கவும். இது மீண்டும் மீண்டும் ஆரோக்கியமற்ற உறவு பழக்கங்களைத் தவிர்க்க உதவும்.
  • உங்களுக்கு ஒரு நண்பரும் இல்லையா? வீட்டை விட்டு வெளியேறி, நண்பர்கள் இல்லாத புதிய நபர்களைச் சந்திக்கும் வாய்ப்பை அளிக்கும் ஒன்றைச் செய்யுங்கள். நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் தேவை, நீங்கள் பரஸ்பர ஆதரவை வழங்க முடியும்.
  • உங்கள் ஆவேசம் உங்களை காயப்படுத்துகிறது என்றால் யாரோடும் பேசுங்கள். இதை மட்டும் சமாளிப்பது கடினம் மற்றும் எந்த வகையிலும் தேவையில்லை!
  • முதலில் நட்பைத் தேடுங்கள். மோசமான உறவை விட இது உங்களுக்கு அதிக மகிழ்ச்சியையும் உற்சாகத்தையும் தரும். நட்பு பொதுவாக காதலிப்பதை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும்!

எச்சரிக்கைகள்

  • உங்கள் மனக்கசப்பின் விளைவாக நீங்கள் மனச்சோர்வடைந்து உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையிலிருந்து வெளியேறினால், தொழில்முறை உதவியை நாடுங்கள். உங்களுக்கு தற்கொலை பற்றிய எண்ணங்கள் இருந்தால், உதவி மையத்தை அழைக்கவும், மாவட்டம் மற்றும் வசிக்கும் நகரத்திற்கு ஏற்ப ஒரு எண்ணைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் - உதாரணமாக, இணையதளத்தில் http://ratepp.ru/load/ அல்லது வேறு இணைய வளத்தில்.
  • ஆவேசம் ஒரு கெட்ட பழக்கமாக இருக்கலாம் - ஒரு பிரதிபலிப்பு எதிர்வினை உங்களைப் பற்றி மறந்துவிடுகிறது. இந்த போக்குகளில் ஜாக்கிரதை.