உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• முறை 1 /3: பொது இடங்களில் நகைச்சுவைகளைச் சொல்வது
• முறை 2 இல் 3: பொதுவான நகைச்சுவைகளைச் சொல்வது
• 3 இன் முறை 3: சிரிப்பை எப்படி கட்டுப்படுத்துவது

நீங்கள் எப்போதாவது சிரிப்புடன் ஒரு நகைச்சுவையை அழித்தீர்களா? தரையில் உருளாமல் ஒரு நகைச்சுவையைச் சொல்ல முடியாதா? நீங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் நண்பர்களுக்கும் சாதாரண நகைச்சுவைகளைச் சொன்னாலும் அல்லது பார்வையாளர்களுக்கு முன்னால் மேடைக்குச் சென்றாலும், சிரிப்பைக் கட்டுப்படுத்துவது ஒரு முக்கியமான திறமை. இதைச் செய்யக் கற்றுக்கொள்வதற்கு ஒத்திகை, அமைதியாகக் கற்றுக்கொள்வது, உங்கள் நகைச்சுவைத் திறனை மேம்படுத்துதல் மற்றும் சில சமயங்களில் உங்கள் சிரிப்பைத் தடுக்க சில தந்திரங்களைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

படிகள்

முறை 1 /3: பொது இடங்களில் நகைச்சுவைகளைச் சொல்வது

1. 1 உங்களை தயார் செய்யுங்கள். நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக மோசமான தவறு என்னவென்றால், ஒரு சூடான நிகழ்ச்சி இல்லாமல் ஒரு நகைச்சுவை நிகழ்ச்சியைத் தொடங்குவதாகும். இது உங்கள் சொந்த நகைச்சுவைகளை பார்த்து பதட்டமாக சிரிக்க வைக்கும்! சிறந்த நகைச்சுவை நடிகர்கள் கூட தங்கள் உரையைத் தயாரிக்க சிறிது நேரம் செலவிட வேண்டும்.
   • நீங்களே ஒரு திட்டத்தை உருவாக்குங்கள். நீங்கள் சொல்லும் நகைச்சுவைகளின் பட்டியலை உருவாக்கவும்.
   • மாற்றங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.ஒரு நகைச்சுவை மற்றொன்றுக்கு எப்படி பாய்கிறது? அவர்களுக்கு இடையே ஒரு குறிப்பிட்ட தருக்க வரிசை உள்ளதா?
   • அறையில் நீங்கள் பார்க்க விரும்பும் நபர்களைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். மக்கள்தொகையின் வெவ்வேறு குழுக்கள் சில வகையான நகைச்சுவைகளுக்கு அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ பாதிக்கப்படும். உதாரணமாக, ஒரு தேவாலயத்தில் மைக்ரோஃபோனில் நேரலை நிகழ்த்துவது மிகவும் அழுக்கான நகைச்சுவைகளுக்கு சிறந்த இடமாக இருக்காது.
2. 2 நகைச்சுவைகளை பயிற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் ஒரு ஸ்கிரிப்டைப் பின்பற்றும் நகைச்சுவை நடிகராக இருந்தாலும் அல்லது மேம்பாட்டிற்காக பாடுபடுபவராக இருந்தாலும், ஒத்திகை எப்போதும் உங்கள் செயல்திறனின் தரத்தை உயர்த்தும். உங்கள் நகைச்சுவையைப் பார்த்து சிரிக்காமல் இருக்க இது மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும். மேடைக்குச் செல்வதற்கு முன், முழு நிகழ்ச்சியையும் 2-3 முறை செல்ல சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
   • உங்கள் நகைச்சுவைகளை நீங்கள் அடிக்கடி பயிற்சி செய்யும்போது, ​​அவை மிகவும் பழக்கமாகிவிடும், இது உங்களைப் பார்த்து சிரிக்க வாய்ப்பில்லை.
   • நேரம் ஒதுக்குவது உறுதி. எனவே நீங்கள் மணிநேரத்தால் திசைதிருப்பப்பட மாட்டீர்கள் மற்றும் போதுமான பொருள் இல்லை என்று கவலைப்படுவீர்கள்.
3. 3 மேடைக்குச் செல்வதற்கு முன் சூடு. வெப்பமடையாமல் மேடையில் செல்வது உங்களை ஒரு பதட்டமான சிரிப்பை அமைக்கும். எனவே முதலில் "முட்டாள்தனமான ஆற்றலை" சூடாக்க மற்றும் வெளியிட ஒரு வழியைக் கண்டறியவும்.
   • கண்ணாடியில் வேடிக்கையான ஒலிகள் மற்றும் முகபாவங்களுடன் உங்களுக்கு பிடித்த பாடலை வாசித்து நடனமாடுங்கள்.
   • உங்களை பார்த்து சிரியுங்கள்.
   • உங்கள் உடல் மற்றும் முக தசைகளை அசைத்து, உங்கள் குரலைப் பயன்படுத்தவும்.
   • இந்த செயல்கள் அனைத்தும் நரம்பு ஆற்றலை சிதறடித்து, சிரிக்காமல், மேடையில் நகைச்சுவைகளை திறம்பட வழங்க உங்களை தயார்படுத்தும்.
4. 4 உங்கள் நகைச்சுவை திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களை சிரிக்க வைப்பதன் மூலம் உங்கள் வேலையை நீங்கள் நன்றாகச் செய்தால், அமைதியை நிரப்ப நீங்கள் சிரிக்க வேண்டியதில்லை. மற்றவர்களை சிரிக்க வைப்பதன் மூலம் உங்கள் நகைச்சுவைகளை பார்த்து சிரிக்காமல் உங்களை காப்பாற்றுங்கள்.
   • உங்கள் குரல் சுருதி மற்றும் உள்ளுணர்வை மாற்றவும். சலிப்படைய வேண்டாம்.
   • ஒரு முக்கிய சொற்றொடருக்கான சமிக்ஞை. இப்போது தருணம் என்பதை பார்வையாளர்களுக்கு தெரியப்படுத்த சிறிது நேரம் நிறுத்துங்கள்.
   • குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும். நிகழ்ச்சியின் முடிவில், நீங்கள் ஆரம்பத்தில் சொன்ன வேடிக்கையான ஒன்றைக் குறிப்பிடவும். பார்வையாளர்கள் அதை விரும்புகிறார்கள்.
5. 5 தவறாமல் செய்யவும். நீங்கள் உண்மையில் உங்கள் நகைச்சுவைத் திறனை வலுப்படுத்த விரும்பினால், உங்கள் நகைச்சுவையைப் பார்த்து சிரிக்காமல் இருந்தால், முடிந்தவரை அடிக்கடி மேடை ஏறுவதே உண்மையான தீர்வு. நீங்கள் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை (அல்லது குறைவாக) இதைச் செய்ய முடியாது மற்றும் உங்கள் கைவினைப்பொருளில் மேம்பாடுகளை எதிர்பார்க்கலாம். வாரத்திற்கு 1-3 முறை மேடைக்கு செல்ல முயற்சிக்கவும்.
   • மைக்கின் முன் நேரடி நிகழ்ச்சிகளைத் தேடுவதன் மூலம் தொடங்கவும். காபி கடைகள், பார்கள் அல்லது உங்கள் உள்ளூர் பொழுதுபோக்கு செய்தித்தாளில் விளம்பரங்களைத் தேடுங்கள்.
   • மைக்கிற்கு முன்னால் நேரடி நிகழ்ச்சிகள் நீங்கள் பயிற்சி செய்யக்கூடிய இடங்கள், சக நகைச்சுவை நடிகர்களுடன் தொடர்புகொள்வது மற்றும் விளம்பரம் பெறுவது.
   • இந்த வகையான நிகழ்ச்சிகளில் நீங்கள் சிறப்பாக செயல்பட்டால், நீங்கள் வழக்கமான நிகழ்ச்சிகளுக்கு அழைக்கப்படுவீர்கள்.

முறை 2 இல் 3: பொதுவான நகைச்சுவைகளைச் சொல்வது

1. 1 சில அடிப்படை நகைச்சுவைகளில் வேலை செய்யுங்கள். ஒரு விருந்தில் நீங்கள் சில நகைச்சுவைகளைச் சொல்ல விரும்பினால், சில அடிப்படை விருப்பங்களைத் தயாரிப்பது உதவியாக இருக்கும். நீங்கள் ஒத்திகை பார்த்த சில கதைகள் அல்லது கதைகள் இருந்தால் (அவை வேடிக்கையானவை என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்), நிலைமையை குறைக்க அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். இன்னும் சிறப்பாக, நீங்கள் அடிக்கடி ஒரு நகைச்சுவையைச் சொன்னால், அது நன்றாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் சிரிக்க வாய்ப்பு குறைவு.
   • உங்களுக்கு இதுவரை நிகழ்ந்த பைத்தியக்காரத்தனமான விஷயத்தை நினைத்துப் பாருங்கள். இந்த கதையை நகைச்சுவையாக சொல்ல முடியுமா? அனைத்து அடிப்படை விவரங்களையும் சேர்க்கவும் மற்றும் ஒவ்வொரு சில வாக்கியங்களுக்கும் ஒரு நகைச்சுவை அல்லது வேடிக்கையான சொற்றொடரைச் சேர்க்கவும். கதை ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்.
   • மற்றொரு விருப்பம் சில கருப்பொருளுடன் தொடர்புடைய நகைச்சுவைகளைக் கொண்டு வருவதாகும். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு பெருநிறுவன விருந்தில் இருந்தால், இது போன்ற ஒன்றை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்: “ஒரு பல்பை மாற்றுவதற்கு எத்தனை குழு உறுப்பினர்கள் எடுக்கும்? பதில்: ஆறு! ஒளிரும் விளக்கை மாற்ற ஒன்று, மற்றும் நிறுவனர் திசை திருப்ப இன்னும் ஐந்து! "
2. 2 ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் சொந்த நகைச்சுவைகளைப் பார்த்து சிரிப்பது பொதுவாக பதட்டத்தினால் அல்லது சங்கடமாக உணர்கிறது.நகைச்சுவையின் உண்மையான விளக்கக்காட்சியில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் யாராவது சிரிக்கிறார்களா என்று யோசிக்க கூட முயற்சிக்காதீர்கள். க்ளைமாக்ஸுக்குப் பிறகு பதட்டமான சிரிப்பின் ரிஃப்ளெக்ஸ் பதிலைச் சமாளிக்க இது உதவும்.
   • ஆழ்ந்த மூச்சுடன் நீங்கள் ஓய்வெடுக்கலாம். 4, 5, அல்லது 6 எண்ணிக்கையில் உள்ளிழுக்கவும், அதே காலத்திற்கு மூச்சை வெளியேற்றவும்.
   • மாற்றாக, உங்கள் சுவாசத்தை உள்ளேயும் வெளியேயும் எண்ணலாம். இந்த வழியில் 10 வரை எண்ண முயற்சிக்கவும்.
3. 3 எல்லாம் அப்படியே போகட்டும். நிறுவனத்தில் உள்ளவர்கள் உங்கள் நகைச்சுவையைப் பார்த்து சிரிக்கவில்லை என்றால், அதைப் புறக்கணியுங்கள். ஒரு நகைச்சுவையை விளக்கி அல்லது கடுமையாக சிரித்து அவர்களை சிரிக்க வைக்க முயற்சிக்காதீர்கள். இது விரக்தியாக மட்டுமே இருக்கும், மேலும் அபத்தமான எதையும் கற்பனை செய்ய முடியாது.
   • உங்கள் நகைச்சுவையை நம்ப முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் சொல்வது வேடிக்கையானது என்று நீங்கள் நம்பினால், மற்றவர்கள் அதை உங்கள் குரலில் கேட்பார்கள்.

3 இன் முறை 3: சிரிப்பை எப்படி கட்டுப்படுத்துவது

1. 1 நகைச்சுவைகளை மீண்டும் மீண்டும் செய்வதன் மூலம் உங்களுக்குத் தேவையற்றதாக ஆக்குங்கள். நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு வார்த்தையை மீண்டும் மீண்டும் சொல்ல முயற்சித்தீர்களா, அது உண்மையான விஷயமாக ஒலிப்பதை நிறுத்திவிட்டதா? அதே யோசனையை நகைச்சுவைகளுக்கும் பயன்படுத்தலாம். உங்களை சிரிக்க வைக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட நகைச்சுவை இருந்தால், முடிந்தவரை பல முறை சொல்ல முயற்சிக்கவும். வாகனம் ஓட்டும்போது, ​​காலை உணவு செய்யும்போது அல்லது குளிக்கும்போது அதைப் பேசுங்கள். அதன் பலத்தை இழக்கும் வகையில் பல முறை செய்யவும்.
2. 2 உங்களை கிள்ளுங்கள். கட்டுப்படுத்த முடியாத சிரிப்பின் கூச்ச உணர்வு உங்களுக்கு இருந்தால், உங்களை கிள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். உங்களை மனதளவில் திசைதிருப்பவும், சிரிப்பை உடனடியாக அடக்கவும் சிறிது வலியை நீங்களே ஏற்படுத்திக் கொண்டால் போதும்.
3. 3 மூச்சை பிடித்துக்கொள். வெளிவரும் சிரிப்பை நிறுத்த மற்றொரு சுலபமான வழி, உங்கள் நுரையீரலில் இருந்து காற்றை வெளியேற்றி பின்னர் உங்கள் மூச்சை நிறுத்துவது. சில வினாடிகள் மூச்சு விடுவதை நிறுத்துங்கள் (உங்கள் தலையில் ஐந்து வரை எண்ணலாம்). இது நீங்கள் இருக்கும் தீய வட்டத்தை உடைத்து சிரிக்கும் ஆர்வத்தை அணைக்க உதவும்.
4. 4 சோகமான ஒன்றைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். நடிகர்கள் மேடையில் கண்ணீரைத் தூண்ட இந்த நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் அல்லது சிரிப்பை அடக்க சோகமான நினைவுகளைப் பயன்படுத்தலாம். சிரிப்பு உங்களை முந்தியிருப்பதை நீங்கள் உணர்ந்தால், மிகவும் சோகமான ஒன்றை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது சிரிப்பை குறுக்கிடும்.
5. 5 உங்கள் சிரிப்பை நகைச்சுவையின் ஒரு பகுதியாக ஆக்குங்கள். நீங்கள் எப்படியும் சிரித்தால், அதை நகைச்சுவையின் ஒரு பகுதியாக மாற்றவும். சில நேரங்களில், சூழ்நிலையின் நகைச்சுவை தன்மையை உணர்ந்து, நீங்கள் நகைச்சுவையை மேலும் வேடிக்கை செய்யலாம்.
   • ஒரு விதியாக, ஒரு சிறிய குறட்டை வெறித்தனமான சிரிப்பின் நீண்ட பொருத்தத்தைப் போல அழிவு இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்க. நீங்கள் கொஞ்சம் சிரிக்க வேண்டும் என்றால், தள்ளிப்போடாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஒரு சிறிய சிரிப்பு நகைச்சுவைக்கு மசாலா சேர்க்கலாம், ஆனால் நீண்ட சிரிப்பு எப்போதும் அதிலிருந்து திசை திருப்பும்.
   • நகைச்சுவையின் ஒரு பகுதியாக சிரிக்க உங்கள் மனக்கிளர்ச்சியை ஏற்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
6. 6 உங்கள் நகைச்சுவைக்கு பதிலளிப்பதில் கவனம் செலுத்த முயற்சிக்கவும். நகைச்சுவையின் வார்த்தைகளில் கவனம் செலுத்துவதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் சொல்லும் நபர்களைப் பாருங்கள். அவர்கள் சிரிக்கிறார்களா? அவர்கள் நகைச்சுவையை வேடிக்கையாகக் கண்டார்களா? யார் எந்தப் பகுதியில் சிரித்தார்கள் என்ற மனக் குறிப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் வேறு ஏதாவது யோசிக்கும்போது உங்கள் சொந்த நகைச்சுவையைப் பார்த்து சிரிப்பது கடினம்.