உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• பகுதி 1 இன் 2: இரத்தப்போக்கு நிறுத்துதல்
• பகுதி 2 இன் 2: இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்பட்ட பிறகு முகப்பரு சிகிச்சை

பருக்கள் பொதுவாக பிழிந்து எடுக்கப்படாவிட்டால் இரத்தப்போக்கு ஏற்படாது. தழும்புகளைத் தவிர்ப்பதற்காக நீங்கள் பருக்கள் வருவதைத் தவிர்க்க வேண்டும், சில சமயங்களில் சலனமும் அதிகமாக இருக்கும். நீங்கள் ஒரு பருவை வெளியேற்றினால், இரத்தப்போக்கை நிறுத்த முயற்சி செய்யுங்கள், அதை மோசமாக்காதீர்கள். இரத்தப்போக்கு நிறுத்தக்கூடிய சுருக்க மற்றும் பல்வேறு மேற்பூச்சு மருந்துகளின் கலவையைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது.

படிகள்

பகுதி 1 இன் 2: இரத்தப்போக்கு நிறுத்துதல்

1. 1 ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடை தடவி, இரத்த உறைதலை துரிதப்படுத்த பருக்கள் மீது அழுத்தவும். ஒரு சுத்தமான துணி மற்றும் முக துண்டை எடுத்து ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடில் ஊறவைக்கவும், பின்னர் இரத்தப்போக்கு பருவை மெதுவாக ஆனால் உறுதியாக அழுத்தவும். அழுத்தம் இரத்த உறைதலை துரிதப்படுத்தும், மேலும் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு பருக்கள் வெளியேறும் பாக்டீரியாக்களை அழிக்கும். இது உங்கள் சருமத்தில் முகப்பரு பரவுவதைத் தடுக்க உதவும்.
   • ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு உங்கள் சருமத்தை உலர்த்தும், எனவே இரத்தப்போக்கு நின்ற பிறகு அதை ஈரப்படுத்த வேண்டும்.
2. 2 ஒரு ஐஸ் பேக்கை இணைக்கவும். குளிர் இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கிறது (வெப்பம் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது). இரத்தப்போக்கை நிறுத்த அழுத்தம் மட்டும் போதாது என்றால், பனிக்கட்டியை கொண்டு பருக்களை அழுத்தவும். சுத்தமான ஃபேஸ் டவலில் ஐஸை வைத்து 10-15 நிமிடங்களுக்கு அல்லது இரத்தப்போக்கு நிற்கும் வரை இரத்தப்போக்கு மூலத்தில் தடவவும்.
   • சேதமடைந்த சருமத்தில் தற்செயலாக பாக்டீரியாவை அறிமுகப்படுத்தாமல் இருக்க டவல் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும்.
3. 3 ஒரு ஆஸ்ட்ரிஜென்ட் மூலம் இரத்தப்போக்கு நிறுத்தவும். ஃபேஷியல் டோனர் அல்லது விட்ச் ஹேசல் போன்ற அஸ்ட்ரிஜென்ட்கள் சருமத்தை இறுக்க மற்றும் மெதுவாக இரத்தப்போக்குக்கு பயன்படுத்தலாம். வீட்டில் உங்கள் சருமத்திற்கு ஒரு அஸ்ட்ரிஜென்ட் இல்லையென்றால், உங்கள் சமையலறை பெட்டிகளில் ஒன்றில் காணப்படும் வினிகரைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு பருத்தி துணியால் அல்லது சுத்தமான முக துண்டை ஒரு துவர்ப்புடன் ஊறவைத்து, இரத்தப்போக்கின் மூலத்திற்கு உறுதியாகப் பயன்படுத்துங்கள். சிறிது நேரம் கழித்து, இரத்த நாளங்கள் சுருங்கி இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படும்.
4. 4 ஸ்டிப்டிக் பென்சிலால் நீண்ட இரத்தப்போக்கை நிறுத்துங்கள். ஸ்டிப்டிக் பென்சில் என்பது சிறிய கீறல்கள் மற்றும் வெட்டுக்களிலிருந்து இரத்தப்போக்கை விரைவாகவும் மெதுவாகவும் நிறுத்தப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு ஆண்டிசெப்டிக் ஆகும். அத்தகைய பென்சில்கள் வெள்ளி அல்லது அலுமினிய நைட்ரேட் கொண்ட பகுதிக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இதனால் உடனடியாக இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படும். மெழுகு பொருட்கள் சேதமடைந்த தோலில் ஒரு மெல்லிய பாதுகாப்பு அடுக்கை உருவாக்கி, பாக்டீரியா மற்றும் தொற்று நோயிலிருந்து ஊடுருவி பாதுகாக்கிறது. நீங்கள் ஒரு மருந்தகம் அல்லது ஆன்லைன் ஸ்டோரில் ஒரு ஸ்டிப்டிக் பென்சில் வாங்கலாம்.
   • பென்சிலைக் குறைத்து, பருவை மெதுவாக அழுத்தி, இரத்தப்போக்கு நிற்கும் வரை பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.
5. 5 உருளைக்கிழங்கு துண்டு இரத்தப்போக்கு மூலத்தில் வைக்கவும். சிறிய கீறல்கள் மற்றும் வெட்டுக்களிலிருந்து இரத்தப்போக்கு நிறுத்த உருளைக்கிழங்கு விரைவான மற்றும் பயனுள்ள தீர்வு என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. ஸ்டார்ச் நீர் மற்றும் இரத்த பிளாஸ்மாவை உறிஞ்சி இரத்த உறைதலை துரிதப்படுத்துகிறது.
6. 6 பருக்கள் அழிக்க மற்றும் இரத்தப்போக்கு நிறுத்த பென்சோல் பெராக்சைடு தடவவும். பென்சாயில் பெராக்சைடில் பருத்தி துணியையோ திசுக்களையோ ஊறவைத்து, பின்னர் அதை பருக்களுக்கு தடவவும். இந்த பொருள் இரத்தப்போக்கை துரிதப்படுத்தும் மற்றும் இந்த பருவை ஏற்படுத்திய பாக்டீரியாவைக் கொல்லும். இது உங்கள் சருமத்தில் முகப்பரு பரவாமல் தடுக்க உதவும்.
   • பென்சோல் பெராக்சைடு உங்கள் சருமத்தை சிறிது உலர்த்தும், எனவே நீங்கள் பென்சாயில் பெராக்சைடை கழுவிய பின் உங்கள் சருமத்திற்கு ஒரு மாய்ஸ்சரைசரை மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டும்.
7. 7 இரத்தப்போக்கு நிற்கவில்லை என்றால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். பருக்கள் போன்ற ஒரு சிறிய மூலத்திலிருந்து இரத்தப்போக்கு ஒன்று முதல் இரண்டு நிமிடங்களுக்குள் நிறுத்தப்பட வேண்டும். இந்த நேரத்தை விட ஒரு சிறிய காயம் இரத்தப்போக்கு இருந்தால், அது இரத்த சோகை அல்லது பிற இரத்தப்போக்கு கோளாறைக் குறிக்கலாம். மருத்துவர் சரியான நோயறிதலைச் செய்ய முடியும் மற்றும் நோய்க்கான சிகிச்சையின் போக்கை பரிந்துரைக்க முடியும், இதன் காரணமாக இரத்தப்போக்கு நிற்காது.

பகுதி 2 இன் 2: இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்பட்ட பிறகு முகப்பரு சிகிச்சை

1. 1 பருக்கள் தோன்றுவதைத் தவிர்க்கவும். தோலில் இருந்து எரிச்சலூட்டும் சீழ் பிழிவதற்கான சலனம் சிறந்தது, ஆனால் இதற்காக விசேஷ கருவிகள் உள்ள மருத்துவர்களிடம் இந்த வேலையை நீங்கள் விட்டுவிட வேண்டும். நீங்கள் ஒரு பருவை வெளியேற்றும்போது, ​​அதிலிருந்து வெளியேறும் பாக்டீரியாக்கள் சருமத்தில் உள்ள துளைகளில் சிக்கி, ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு முகப்பருவை பரப்பும். இது அதிக இரத்தப்போக்குக்கும் வழிவகுக்கும், இது நல்லதல்ல!
   • பருக்கள் மூன்று முதல் ஏழு நாட்களுக்குள் மறைந்துவிடும், எனவே அதை மேற்பூச்சு சிகிச்சைகளுடன் மட்டும் சிகிச்சை செய்து, அது போகும் வரை காத்திருக்கவும்.
   • இந்த வழியில் சிந்தியுங்கள்: வாய்ப்புகள் உள்ளன, நீங்கள் உங்கள் முகப்பருவை அகற்ற விரும்புகிறீர்கள், ஏனென்றால் உங்களுக்கு தோற்றம் பிடிக்கவில்லை. ஆனால் ஒரு பரு தற்காலிக பிரச்சனை. ஒரு பருவை உறிஞ்சுவது ஒரு வடுவுக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் உங்களுக்கு நிச்சயமாக எது பிடிக்காது எப்படி அது போல் இருக்கும். ஒரே வித்தியாசம் வடு இருக்கும் என்றென்றும் என்றென்றும்... உங்கள் சருமத்தை என்றென்றும் அழிப்பதை விட பருக்கள் தானாகவே மறைந்து போகும் வரை காத்திருப்பது நல்லது.
2. 2 பென்சோல் பெராக்சைடை தொடர்ந்து பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் அதை பல முகப்பரு தயாரிப்புகளில் காணலாம். உங்கள் விருப்பத்தைப் பொறுத்து, பென்சாயில் பெராக்சைடை லோஷன், ஜெல், க்ளென்சர், கிரீம் அல்லது ஸ்கின் க்ளென்சராக வாங்கலாம்.
   • உங்கள் துணிகளில் அதை அணியாமல் கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் அது துணியை நிறமாற்றம் செய்யும்.
3. 3 உங்கள் சருமத்தில் சாலிசிலிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். சாலிசிலிக் அமில தயாரிப்புகள் வெவ்வேறு செறிவுகளில் வருகின்றன, எனவே எந்த தயாரிப்பு உங்களுக்கு சரியானது என்பதை தீர்மானிக்க தொகுப்பு திசைகளை கவனமாக படிக்கவும்.பென்சோல் பெராக்சைடு போல, சாலிசிலிக் அமிலம் பல்வேறு வடிவங்களில் வருகிறது: துடைப்பான்கள், கிரீம்கள், ஜெல், தோல் சுத்தப்படுத்திகள் மற்றும் சுத்தப்படுத்திகள் மற்றும் ஷாம்புகள் கூட.
   • சாலிசிலிக் அமிலம் முதல் தடவையில் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யலாம், எனவே பல நாட்களில் சிறிய அளவில் தடவவும். உங்கள் சருமம் தயாரிப்புடன் பழகியதால், நீங்கள் படிப்படியாக அதன் பயன்பாட்டை அதிகரிக்கலாம்.
   • இந்த பொருட்கள் சருமத்தை உலர்த்தும். உங்கள் சருமத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் வறட்சி மிகவும் கடுமையாக இருந்தால் சாலிசிலிக் அமிலப் பொருட்களின் பயன்பாட்டைக் குறைக்கவும்.
   • உங்கள் முகத்தில் திறந்த அல்லது பிழிந்த பருக்கள் இருந்தால் சாலிசிலிக் அமில தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
4. 4 ரெட்டின்-ஏ (ட்ரெடினோயின்) கிரீம் முயற்சிக்கவும். இது உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் ஒரு மேற்பூச்சு கிரீம். கிரீம் பயன்படுத்துவதற்கு முன்னும் பின்னும் கைகளை கழுவவும், பின்னர் லேசான க்ளென்சர் மூலம் முகத்தை கழுவவும். சுமார் 20-30 நிமிடங்கள் காத்திருந்து பின்னர் கிரீம் தடவவும். உங்கள் தோல் உலரவில்லை என்றால், ரெட்டின்-ஏ கிரீம் அரிப்பை ஏற்படுத்தும். மாலையில் அல்லது படுக்கைக்கு முன் பருக்கள் மீது ஒரு மெல்லிய அடுக்கு கிரீம் தடவவும். உங்கள் கண்கள், காதுகள் அல்லது வாயில் கிரீம் வராமல் கவனமாக இருங்கள்.
   • ரெட்டின்-ஏ சூரிய ஒளியில் உங்கள் சருமத்தின் உணர்திறனை அதிகரிக்கும், எனவே நீண்ட நேரம் வெயிலில் இருக்காதீர்கள், ஆனால் வெளியில் செல்லும் போது, ​​சூரிய ஒளியில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும் சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் ஆடைகளை அணியுங்கள். பதப்படுத்தப்பட்ட தோலில் இந்த கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
   • நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க விரும்பினால் இந்த கிரீம் பயன்படுத்துவது பற்றி உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
5. 5 உங்கள் முகத்தை கழுவும் போது கவனமாக இருங்கள். முகத்தை உரித்தல் சருமத்தை விரைவாகவும் சிறப்பாகவும் சுத்தம் செய்ய உதவும் என்று பலர் தவறாக நம்புகிறார்கள். உண்மையில், உங்கள் முகத்தில் அதிகப்படியான தேய்த்தல் உங்கள் முகப்பரு பிரச்சனையை மோசமாக்கும். பீல்ஸ் சருமத்தை எரிச்சலூட்டுகிறது மற்றும் பாக்டீரியா மற்றும் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிரான அதன் பாதுகாப்பை பலவீனப்படுத்தும்.
   • முகத்தை உரித்தல் சருமத்தை விரைவாகவும் சிறப்பாகவும் சுத்தம் செய்ய உதவும் என்று பலர் தவறாக நம்புகிறார்கள். உண்மையில், உங்கள் முகத்தில் அதிகப்படியான தேய்த்தல் உங்கள் முகப்பரு பிரச்சனையை மோசமாக்கும். பீல்ஸ் சருமத்தை எரிச்சலூட்டுகிறது மற்றும் பாக்டீரியா மற்றும் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிரான அதன் பாதுகாப்பை பலவீனப்படுத்தும்.
6. 6 அறிவுறுத்தல்களின்படி தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தயாரிப்பைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தல்கள் சொன்னால், அதை நான்கு முறை பயன்படுத்துவது விளைவை இரட்டிப்பாக்கும் என்று கருத வேண்டாம். உண்மையில், எல்லாமே நேர்மாறாக நடக்கலாம்: ஏற்றத்தாழ்வு சிவத்தல், வறட்சி மற்றும் அரிப்புக்கு வழிவகுக்கும், இது உங்களுக்கு சங்கடமாக இருக்கும்.
   • உங்கள் சிகிச்சையை பாதியிலேயே விட்டுவிடாதீர்கள்! பல சிகிச்சைகள் ஆரோக்கியமற்ற தோலில் நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துவதற்கு நீண்ட நேரம் எடுக்கும், எனவே வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அது வேலை செய்யவில்லை என்று முடிவு செய்வதற்கு முன்பு குறைந்தது 12 வாரங்களுக்கு சிகிச்சையைத் தொடர நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.