உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• முறை 3 இல் 1: மண்ணைத் தயார் செய்யவும்
• முறை 2 இல் 3: ஒரு முத்தம் குனிய
• முறை 3 இல் 3: முத்தத்தை முடிக்கவும்
• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

நீங்கள் ஒரு நபரை விரும்பினால், உங்கள் உணர்வுகள் பரஸ்பரம் என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்புகிறீர்கள் என்றால், ஒருவேளை நீங்கள் ஆச்சரியப்படுகிறீர்கள்: முதல் முத்தத்திற்கான நேரம் இதுதானா? முதல் முத்தம் உணர்ச்சிகளின் புயலைக் கொடுக்கிறது, ஆனால் பதற்றமடைவது மற்றும் என்ன செய்வது, எப்படி செய்வது என்று சந்தேகிப்பது இயல்பானது. உண்மையில், நீங்கள் முத்தமிட விரும்பும் நபரும் இதேபோல் உணர்கிறார். உங்கள் முதல் முத்தத்திற்கு நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது, ​​தேதி போன்ற சரியான தருணத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். பின்னர் அந்த நபரைத் தொட்டு முத்தத்தை அடையுங்கள். முடிந்ததும், கைகளைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது சிறிது நேரம் ஒருவருக்கொருவர் அழுத்துங்கள்.

படிகள்

முறை 3 இல் 1: மண்ணைத் தயார் செய்யவும்

1. 1 உங்கள் முதல் முத்தத்திற்கு சரியான அமைப்பைத் தேர்வு செய்யவும். முதல் முறையாக முத்தமிட ஆர்வமுள்ள போதிலும், வசதியான நேரத்தையும் இடத்தையும் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. நீங்கள் முத்தமிட விரும்பும் நபருடன் நீங்கள் தனியாக இருக்கும் வரை காத்திருங்கள். பின்னர் அவரிடம் பேசவும், அவர் வசதியாகவும் நல்ல மனநிலையிலும் இருக்கிறார்.
   • உதாரணமாக, ஒருவர் பிஸியாக இருக்கும்போது அல்லது வருத்தப்படும்போது நீங்கள் முத்தமிடக் கூடாது.
   • முதல் முத்தத்திற்கான அமைப்பு தேதி அல்லது பள்ளி டிஸ்கோவாக இருக்கலாம்.
2. 2 உல்லாசமாக முத்தத்திற்கான மனநிலையை உருவாக்க நபருடன். அவரைப் பார்த்து புன்னகைத்து, உங்கள் கைகளை உங்கள் பக்கங்களில் திறந்து வைத்துக் கொள்ளுங்கள், அதனால் நீங்கள் மூடுவது போல் உங்களுக்குத் தோன்றாது. அவர் கவலைப்படாவிட்டால் அவரது மணிக்கட்டு, கை அல்லது மேல் தொடையை லேசாக தொடவும். மேலும், பாராட்டுங்கள், அவரைப் பற்றி கேள்விகளைக் கேளுங்கள், அவர் சொல்வதைக் கேளுங்கள்.
   • அவர்கள் மீண்டும் ஊர்சுற்றுகிறார்களா என்று நபரின் நடத்தையை கண்காணிக்கவும். அவர் உங்கள் கண்களைப் பார்த்தால், புன்னகைத்து, திறந்து, நிறையப் பேசினால், அவர் உங்களுடன் ஊர்சுற்ற வாய்ப்புள்ளது.
   • இருப்பினும், அவர் பின்வாங்குவதை, கைகளைக் கடப்பது அல்லது அடிக்கடி கீழே பார்ப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், வேகத்தைக் குறைத்து அவருக்கு சிறிது இடம் கொடுங்கள்.
3. 3 உங்கள் உதடுகளை மென்மையாக வைத்திருக்க சுகாதாரமான உதட்டுச்சாயத்தைப் பயன்படுத்துங்கள், ஆனால் ஒட்டும் லிப் பளபளப்பைப் போடாதீர்கள். உலர்ந்த, உடைந்த உதடுகளை யாரும் முத்தமிட விரும்பவில்லை. தொடுவதற்கு மென்மையாகவும் இனிமையாகவும் இருக்க உங்கள் உதடுகளை சாப்ஸ்டிக் கொண்டு மூட வேண்டும். மணமற்ற விருப்பத்தைத் தேர்வுசெய்க (ஒருவேளை உங்கள் பங்குதாரர் எந்த வாசனையையும் வெறுக்கலாம்).
   • ஒட்டும் உதடுகளின் பளபளப்பானது அதன் விசித்திரமான அமைப்பு காரணமாக முத்தமிடும்போது எரிச்சலூட்டும். உங்கள் வழக்கமான சாப்ஸ்டிக் பயன்படுத்தவும்.
   • நீங்கள் வழக்கமாக வண்ண லிப்ஸ்டிக் அணிந்தால், நீங்கள் முத்தமிடும்போது அதைப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், தேய்ந்து போகும் வாய்ப்பு இல்லாத ஒரு நீடித்த விருப்பத்தைத் தேர்வு செய்யவும். மேலும், முத்தமிடுவதற்கு முன்பே அதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
4. 4 உங்கள் சுவாசத்தை புதுப்பிக்க புதினா அல்லது சூயிங் கம் பயன்படுத்தவும். வாய் துர்நாற்றம் விரட்டுகிறது, எனவே உங்கள் முத்த கூட்டாளரிடம் மரியாதையாக இருங்கள். முத்தமிடுவதற்கு சில நிமிடங்களுக்கு முன் ஒரு ஈட்டியை உறிஞ்சவும் அல்லது ஒரு ஸ்பியர்மிண்ட் கம் மெல்லவும்.
   • சர்க்கரை இல்லாத புதினா அல்லது ஈறுகளைத் தேர்வு செய்யவும், ஏனெனில் சர்க்கரை வாய் துர்நாற்றத்தை மோசமாக்கும்.
   • புதினா அல்லது கம் பேக்கை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள், இதனால் தேவைப்படும் போது உங்கள் சுவாசத்தை புதுப்பிக்க முடியும்.

   ஆலோசனை: நீங்கள் பிற்பகலில் முத்தமிட திட்டமிட்டால், பூண்டு, வெங்காயம் மற்றும் பால் பொருட்கள் போன்ற துர்நாற்றம் வீசும் உணவுகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.

   
   

முறை 2 இல் 3: ஒரு முத்தம் குனிய

1. 1 உடல் தொடர்பைத் தொடங்க நபரை மெதுவாகத் தொடவும். முதலில், அவரது கை அல்லது தோளைத் தொடவும். பின்னர் உங்கள் கையை அவரது தலைமுடி அல்லது முகத்திற்கு நகர்த்தி மெதுவாக சில விநாடிகள் அசைக்கவும். நீங்கள் தயாராக இருப்பதாக உணர்ந்தால், உங்கள் கூட்டாளியின் முகத்தில் இருந்து முடியை மெதுவாக இழுக்கவும், பின்னர் அவரது தோளில் உங்கள் கையை வைக்கவும் அல்லது உங்கள் உள்ளங்கையை அவரது கன்னத்தில் அழுத்தவும்.
   • நீங்கள் அவரை தோள்களால் கட்டிப்பிடிக்க முயற்சி செய்யலாம்.
   • மெதுவாகத் தொடத் தொடங்குங்கள். நபரின் கையைத் தொட்டு சிறியதாகத் தொடங்குங்கள், அவர் சிரித்து உங்களை நோக்கி சாய்ந்தால் மட்டுமே தொடரவும்.

   ஆலோசனை: முத்தம் கொடுப்பது பற்றி உங்கள் எண்ணத்தை மாற்றிக்கொண்டாலும் பரவாயில்லை, நீங்கள் விரும்பவில்லை என்று தெரிந்தால் நீங்கள் அதை செய்ய வேண்டியதில்லை. பதற்றம் அடைவது மற்றும் உங்கள் மனதை மாற்றுவது முற்றிலும் இயல்பானது. இது நடந்தால், அந்த நபரை வேறு ஏதாவது செய்யச் சொல்லி விஷயத்தை மாற்றவும். இது போன்ற ஏதாவது சொல்லுங்கள்: "நீங்கள் பேசிக்கொண்டிருந்த விளையாட்டை எனக்கு காண்பிப்பீர்களா?", "மற்றவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்று எனக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறதா? போய்ப் பார்ப்போம்! " -அல்லது: “எனக்குப் பசி! நாம் போய் கடிப்போம். "

   
   
2. 2 உங்கள் ஆர்வத்தைக் காட்ட கண் தொடர்பு கொள்ளவும். பார்வைகளைச் சந்தித்து, உங்கள் பங்குதாரரை ஒரு மூன்று வினாடிகள் கண்களில் பாருங்கள். பிறகு சில கணங்கள் விலகிப் பாருங்கள். அவரைப் பார்த்துக் கொண்டே இருங்கள், ஆனால் அவ்வப்போது விலகிப் பாருங்கள்.
   • அந்த நபர் அவர்களின் பார்வையை சந்தித்தால், அவர்கள் உங்கள் மீது ஆர்வம் காட்டுவதுடன், முத்தமிடவும் வாய்ப்புள்ளது.
   • அவர் உங்களுடன் கண் தொடர்பைத் தவிர்த்தால், அவர் முத்தமிட விரும்பாத வாய்ப்புகள் அதிகம்.
3. 3 அவர் முத்தமிட வேண்டுமா என்று கேளுங்கள். நீங்கள் இருவரும் முத்தமிட விரும்புகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த ஒப்புதல் பெறுவது சிறந்த வழியாகும். நீங்கள் பயப்படலாம், ஆனால் அது உண்மையில் மிகவும் காதல் நிறைந்ததாக இருக்கும். இங்கே சில விருப்பங்கள் உள்ளன:
   • "நான் உன்னை முத்தமிடலாமா?"
   • "நான் உன்னிடமிருந்து ஒரு முத்தத்தை திருட முடியுமா?"
   • "நீங்கள் முத்தமிட விரும்புகிறீர்களா?"

   ஆலோசனை: நீங்கள் கேட்க மிகவும் பயமாக இருந்தால், அது முற்றிலும் நல்லது! முத்தம் கேட்க பலர் பயப்படுகிறார்கள். நபருக்கு ஒரு சிறு குறிப்பை எழுதுங்கள். உதாரணமாக: "நீங்கள் என்னை முத்தமிடுவீர்களா?" - அல்லது: "நாங்கள் முத்தமிடலாமா?"

   
   
4. 4 நபரிடம் செல்லுங்கள். அவருடன் நெருக்கமாகச் செல்வதன் மூலம் அல்லது அவரது திசையில் சாய்வதன் மூலம் உங்களுக்கிடையேயான தூரத்தை மூடவும். பின்னர் உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுடன் நெருங்கி வரும் வரை காத்திருங்கள், இது முத்தத்தில் அவர்களின் ஆர்வத்தைக் காட்டும்.
   • அவர் விலகிச் சென்றால், அவர் முத்தமிட விரும்ப மாட்டார். பின்வாங்கி அவருக்கு கொஞ்சம் இடம் கொடுப்பது நல்லது.
   சிறப்பு ஆலோசகர்

   

   சோலி கார்மைக்கேல், பிஎச்டி

   உரிமம் பெற்ற மருத்துவ உளவியலாளர் சோலி கார்மைக்கேல், பிஎச்டி நியூயார்க் நகரத்தில் தனியார் நடைமுறையில் உரிமம் பெற்ற மருத்துவ உளவியலாளர் ஆவார்.அவர் உளவியல் ஆலோசனை, உறவுப் பிரச்சினைகள், மன அழுத்த மேலாண்மை, சுயமரியாதை வேலை மற்றும் தொழில் பயிற்சி ஆகியவற்றில் நிபுணத்துவம் பெற்ற 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவம் பெற்றவர். அவர் லாங் ஐலேண்ட் பல்கலைக்கழகத்தில் படிப்புகளை கற்பித்தார் மற்றும் நியூயார்க் நகர பல்கலைக்கழகத்தில் ஒரு ஃப்ரீலான்ஸ் ஆசிரிய உறுப்பினராக பணியாற்றினார். லாங் தீவு பல்கலைக்கழகத்தில் மருத்துவ உளவியலில் பிஎச்டி பெற்றார் மற்றும் லெனாக்ஸ் ஹில் மற்றும் கிங்ஸ் கவுண்டி மருத்துவமனைகளில் மருத்துவப் பயிற்சியை முடித்தார். அமெரிக்க உளவியல் சங்கத்தால் அங்கீகாரம் பெற்றது மற்றும் நரம்பு ஆற்றலின் ஆசிரியர்: உங்கள் கவலையின் சக்தியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

   சோலி கார்மைக்கேல், பிஎச்டி
   உரிமம் பெற்ற மருத்துவ உளவியலாளர்

   ஒரு முத்தத்தின் துவக்கம், ஒரு நபர் தன்னை நம்பியிருப்பதை காட்ட அனுமதிக்கிறது, நிச்சயமாக, முத்தம் விரும்பினால். உரிமம் பெற்ற மருத்துவ உளவியலாளர் சோலி கார்மைக்கேல் கூறுகிறார், "ஒரு நபரை சாய்ந்து முத்தமிடுவதற்கு நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் இருந்தால், நீங்கள் முன்னிலை வகிக்க விரும்பும் ஒரு வலிமையான நபராக கருதப்படுவீர்கள். முதலில், எல்லாமே புதியவை மற்றும் வரம்பற்றவை, எனவே உங்கள் மன உறுதி அனுபவத்தை உற்சாகப்படுத்த உதவும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நீங்களோ அல்லது உங்கள் கூட்டாளியோ சங்கடமாக உணரவில்லை.

5. 5 உங்கள் தலையை அவரது தலையில் இருந்து சாய்த்துக் கொள்ளுங்கள். நபர் எங்கு தலை குனிகிறார் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்: வலது அல்லது இடது. பின்னர் உங்கள் தலையை எதிர் திசையில் திருப்புங்கள். முத்தமிடும் போது உங்கள் மூக்குகள் ஒருவருக்கொருவர் மோதாது.
   • நீங்கள் உங்கள் தலையை அதிகம் சாய்க்க வேண்டியதில்லை. உங்கள் மூக்கு நேரடியாக அவரது மூக்குக்கு முன்னால் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
6. 6 முன்பு கண்களை மூடு முத்தம். உங்கள் துணையின் உதடுகளை நெருங்கும்போது, ​​கண்களை மூடிக்கொண்டு, முத்தமிடும் வரை திறக்காதீர்கள். முத்தமிடும்போது சங்கடத்தைத் தவிர்க்க இது உதவும்.
   • முத்தமிடும்போது உங்கள் கூட்டாளியை நெருக்கமாகப் பார்ப்பது அவர்களுக்கு சங்கடத்தை ஏற்படுத்தும். மேலும், திறந்த கண்கள் மனநிலையைக் கொல்லும்.
7. 7 உங்கள் உதடுகளை லேசாகப் பிரித்து உங்கள் துணையின் உதடுகளுக்கு எதிராக அழுத்தவும். உங்கள் உதடுகளை கஷ்டப்படுத்தாதீர்கள். உங்கள் மூக்கு மங்காமல் இருக்க உங்கள் தலையை லேசாக சாய்க்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் துணைவரை சில வினாடிகள் மெதுவாக முத்தமிடுங்கள். அவரது உதடுகளில் உமிழ்நீர் வராமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
   • முத்தமிடும் போது உங்கள் உதடுகளை இறுக்கமாக அழுத்தினால் பரவாயில்லை.
   • முதல் முத்தத்தின் போது உங்கள் வாயை திறக்கவோ அல்லது உங்கள் நாக்கை பயன்படுத்தவோ வேண்டாம்.
8. 8 போடு ஆயுதங்கள் தலைக்கு பின்னால் அல்லது கூட்டாளியின் கீழ் முதுகில். சில நேரங்களில் முத்தமிடும்போது உங்கள் கைகளால் என்ன செய்வது என்று தெரிந்து கொள்வது கடினம். அந்த நபரின் தலைக்கு பின்னால் வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள். முத்தமிடும் போது நீங்கள் அவரது தலைமுடியுடன் விளையாடலாம் அல்லது கழுத்தில் அடிக்கலாம். மாற்றாக, உங்கள் கைகளை அவரது கீழ் முதுகில் வைக்கவும்.
   • உங்கள் கைகளை வைப்பதற்கான ஒரே இடங்கள் இவை அல்ல, ஆனால் நீங்கள் முத்தமிட புதியவராக இருந்தால் அவை ஒரு நல்ல தொடக்கமாகும்.

முறை 3 இல் 3: முத்தத்தை முடிக்கவும்

1. 1 உங்கள் இருவருக்கும் சுவாசிக்க ஒரு வாய்ப்பை வழங்குவதற்கு பின்னால் செல்லுங்கள். சில வினாடிகளுக்கு மேல் முத்தமிட வேண்டாம். நிறுத்தி, உங்கள் இருவருக்கும் இடையில் சிறிது இடைவெளியை உருவாக்குங்கள். மூச்சுவிடவும், என்ன நடந்தது என்பதை உணரவும்.
   • நீங்கள் மீண்டும் முத்தமிடலாம், ஆனால் முதலில் ஒரு சிறிய இடைவெளி எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.
2. 2 நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் காட்ட உங்கள் கூட்டாளரைப் பார்த்து புன்னகைக்கவும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், அவர் உங்களைப் போலவே முத்தத்தைப் பற்றி மிகவும் பதட்டமாக இருக்கிறார். அவரைப் பார்த்து சிரிப்பதன் மூலம் நீங்கள் விரும்புவதை அவருக்குக் காட்டுங்கள்.
   • நீங்கள் அவரை கையால் பிடிக்கலாம் அல்லது கட்டிப்பிடிக்கலாம்.
3. 3 உங்கள் பங்குதாரர் அதற்குத் தயாராக இருப்பதாகத் தோன்றினால் மட்டுமே இரண்டாவது முத்தத்திற்கு செல்லுங்கள். கண் தொடர்பு கொள்ளவும், பின்னர் அதை மீண்டும் நெருங்கவும். அவர் பின்னால் சாய்ந்தாரா என்று பாருங்கள். சந்தேகம் இருந்தால், அவர் மீண்டும் முத்தமிட வேண்டுமா என்று கேளுங்கள்.
   • "நீங்கள் இன்னொரு முத்தத்திற்கு தயாரா?" - அல்லது: "நாம் அதை மீண்டும் செய்யலாமா?"
   • நீங்கள் நினைத்தால் மட்டுமே மீண்டும் முத்தமிடுங்கள். நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால் முத்தமிட கடமைப்பட்டவராக உணர வேண்டாம்.
4. 4 முத்தமிட்ட பிறகு சில நிமிடங்கள் கட்டிப்பிடித்து அல்லது கைகளைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். முத்தமிடாமல் நெருக்கத்திற்கு சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள்.உங்கள் துணையைக் கட்டிப்பிடித்து, அவரைப் பற்றிக் கொள்ளுங்கள் அல்லது அவரது கையைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் இருவருக்கும் வசதியானதைச் செய்யுங்கள்.
   • ஓய்வெடுங்கள் மற்றும் ஒன்றாக உங்கள் நேரத்தை அனுபவிக்கவும். ஒரு திரைப்படத்தைப் பாருங்கள், அரட்டையடிக்கவும் அல்லது நடந்து செல்லுங்கள்.
5. 5 நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது முத்தத்தைப் பற்றி ஏதாவது சொல்லுங்கள். முத்தத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் சோர்வாக அல்லது பதட்டமாக உணரலாம், அது பரவாயில்லை. மறுபுறம், நீங்கள் மிகவும் உற்சாகமாகவும் பேசக்கூடியவராகவும் இருக்கலாம். எப்படியிருந்தாலும், முத்தத்திற்குப் பிறகு அல்லது அன்றைய அல்லது மாலையில் நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது என்ன நடந்தது என்பதைப் பற்றி உங்கள் துணையிடம் பேசுங்கள்.
   • உதாரணமாக, "நான் இதை நீண்ட காலமாக செய்ய விரும்பினேன்," "நன்றாக இருந்தது" அல்லது "நீங்கள் நன்றாக முத்தமிடுகிறீர்கள்" என்று நீங்கள் கூறலாம்.
   • நீங்கள் இப்போது ஏதாவது சொல்ல வேண்டும் என்று நினைக்காதீர்கள். காத்திருப்பது மிகவும் சாத்தியம்.
6. 6 முத்தத்திற்கு அடுத்த நாள் உங்கள் கூட்டாளரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். நீங்கள் முத்தமிட்ட நபருக்கு அவர்கள் எப்படி இருக்கிறார்கள் என்பதைப் பார்க்க ஒரு செய்தியை எழுதுங்கள், அழைக்கவும் அல்லது பேசவும். நீங்கள் மற்றொரு தேதியில் செல்ல விரும்புகிறீர்களா அல்லது அவருடன் மீண்டும் நேரத்தை செலவிட விரும்புகிறீர்களா என்பதை அவருக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். மேலும், நீங்கள் முத்தத்தை அனுபவித்தீர்களா என்பதை எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.
   • முதல் முத்தம் நீங்கள் எப்போதும் இப்போது முத்தமிட வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் சிறிது நேரம் காத்திருக்க முடிவு செய்தால் பரவாயில்லை. மறுபுறம், நீங்கள் மீண்டும் முத்தமிடும் வாய்ப்பை அனுபவிக்க முடியும்.
   • இது போன்ற ஒன்றைச் சொல்லுங்கள், “நேற்று இரவு நான் நன்றாக உணர்ந்தேன். முத்தம் நன்றாக இருந்தது. நாளை பள்ளி முடிந்து என்னை விடுவிக்க விரும்புகிறீர்களா? "

குறிப்புகள்

• முதல் முறையாக ஒருவரை முத்தமிடுவது பற்றி கவலைப்படுவது பரவாயில்லை.
• கொஞ்சம் அமைதியாக இரு. இது உங்கள் முத்தத்தை இன்னும் சிறப்பாக்கும்.
• ஒரு மோசமான முதல் முத்தம் முற்றிலும் சாதாரணமானது. இந்த தருணத்தை அனுபவிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
• நீங்கள் பதட்டமாக இருந்தால், உங்கள் பங்குதாரர் எப்படி உணருகிறார் என்று கேளுங்கள். பெரும்பாலும், அவர் கவலைப்படுகிறார்.

எச்சரிக்கைகள்

• அந்த நபர் இருமல் அல்லது தும்மல் போன்ற உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால் முத்தமிடாதீர்கள். அதேபோல், வாயில் புண் உள்ளவர்களை முத்தமிடாதீர்கள். இது முகப்பருவாக இருந்தாலும், அது ஹெர்பெஸாகவும் இருக்கலாம், இது தொற்றுநோயாகும்.