உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• எச்சரிக்கைகள்
• உனக்கு என்ன வேண்டும்

தொற்றுநோய், இருமல், மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் குமட்டல் போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன், வைரஸ் தொற்று பொதுவாக உடல் முழுவதும் காய்ச்சல் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது. காய்ச்சல் மற்றும் உடல் வலியுடன் தொடர்புடைய மிகவும் பொதுவான வைரஸ் நோய் காய்ச்சல் வைரஸ் ஆகும். பாக்டீரியா நோய்கள் இந்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் மற்றும் உடல் முழுவதும் உறுப்புகளை பாதிக்கும் - மத்திய நரம்பு மண்டலம், சுவாச அமைப்பு, இரைப்பை குடல் மற்றும் சுற்றோட்ட அமைப்புகள். காய்ச்சல் வைரஸ் அல்லது ஜலதோஷத்திற்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை இல்லை, ஆனால் அறிகுறிகளை விடுவித்து சிகிச்சை அளிக்கலாம். பாக்டீரியா நோய்களுக்கு மருத்துவரின் பரிந்துரை தேவை.

படிகள்

1. 1 உங்கள் மருத்துவரைப் பாருங்கள். உங்கள் உடல் முழுவதும் சூடாகவும் வலியாகவும் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். அவர் நோய்க்கான காரணங்களை கண்டறிந்து உங்களுக்கு சிறந்த சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்.
2. 2 இபுப்ரோஃபென் அல்லது அசெட்டமினோஃபெனை பேக்கேஜில் உள்ளபடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த இரண்டு மருந்துகளும் கவுண்டரில் கிடைக்கின்றன; அவை காய்ச்சல் மற்றும் உடல் வலியைப் போக்க உதவும். இப்யூபுரூஃபனின் செயல் என்னவென்றால், ஹைபோதாலமஸ் உடல் வெப்பநிலையை அதிகரிப்பதை நிறுத்தி, வலியை நடுநிலையாக்குகிறது. பாராசிட்டமால் காய்ச்சலைத் தடுக்கிறது மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தும் ஹார்மோன்களான புரோஸ்டாக்லாண்டின்களின் குறைந்த அளவிற்கு உதவுகிறது.
   • நீங்கள் எடுக்கும் மருந்துகளுக்கு மாற்று; இது ஒரு மருந்தின் பக்க விளைவுகளைத் தவிர்க்க உதவும். இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் பாராசிட்டமால் வெவ்வேறு வழிகளில் வேலை செய்கின்றன மற்றும் அவற்றுக்கிடையே மாறி மாறி, நீங்கள் காய்ச்சலைக் குறைத்து மற்றும் உடல் வலியைத் தணிப்பதன் மூலம் சிறந்த விளைவை அடைவீர்கள்.
   • உங்கள் காய்ச்சலை வேகமாக குறைக்க வேண்டியிருக்கும் என்பதால் இரண்டு மருந்துகளையும் ஒன்றாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மருந்தின் அளவை இரட்டிப்பாக்காதீர்கள், ஆனால் தொகுப்பில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
3. 3 உங்கள் மருத்துவர் காய்ச்சல் மற்றும் வலி ஒரு பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக இருப்பதை தீர்மானித்தால் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஆண்டிபயாடிக் வகை உங்கள் தொற்றுநோயைப் பொறுத்தது.
4. 4 ஓய்வெடுங்கள் மற்றும் எல்லாவற்றையும் இதயத்திற்கு எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். உங்கள் உடல் காய்ச்சல் மற்றும் உடல் வலியை ஏற்படுத்தும் வைரஸை எதிர்த்துப் போராடும். நீங்கள் அறிகுறிகளை விடுவிக்க முடியும் என்றாலும், வைரஸை எதிர்த்துப் போராட உங்கள் உடலுக்கு வலிமை தேவை.
5. 5 வெப்பத்தை குறைக்க குளிர்ந்த குளியல் அல்லது ஈரமான குளிர் துண்டுகளை உபயோகிக்கவும். குளிர்ந்த நீர் உடலை குளிர்விக்க உதவும். உங்களுக்கு சளி இருந்தாலும் இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் குளிர் உங்களை அசைக்க ஆரம்பிக்கும் மற்றும் உங்கள் உடல் வெப்பநிலை உயரும்.
6. 6 உடல் நீரை நிரப்பவும், உங்கள் உடலை குளிர்விக்கவும் குளிர் பானங்கள் குடிக்கவும். காய்ச்சல் நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும், எனவே இதைத் தவிர்க்க அதிக தண்ணீர் குடிப்பது மதிப்பு.

எச்சரிக்கைகள்

• காய்ச்சலைக் குறைக்க ஆஸ்பிரின் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை; இந்த மருந்தின் பக்க விளைவுகளில் வயிற்று உபாதைகள் அடங்கும்.
• புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும், காய்ச்சல் மற்றும் உடல் வலிகள் இருக்கும்போது மது அருந்தாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
• இப்யூபுரூஃபன் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

• மருத்துவரிடம் செல்
• இப்யூபுரூஃபன்
• பாராசிட்டமால்
• திரவ
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
• துண்டுகள்