உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• பகுதி 1 இல் 6: தேநீர் பைகள்
• பகுதி 6 இன் பகுதி 2: அத்தியாவசிய எண்ணெய்
• பகுதி 3 இல் 6: பூனை குப்பை
• 6 இன் பகுதி 4: துணி மென்மையாக்கி
• பகுதி 6 இல் 6: கிருமிநாசினிகள்
• பகுதி 6 இல் 6: உறைவிப்பான்
• குறிப்புகள்

உங்கள் காலணிகள் விரும்பத்தகாததாக இருந்தால், அவை தூக்கி எறியப்பட வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. துர்நாற்றத்திலிருந்து விடுபடவும், அதை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லவும் உதவும் பல வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன. அவர்களின் உதவியுடன், நீங்கள் பணத்தை மிச்சப்படுத்துவீர்கள் மற்றும் உங்களுக்கு பிடித்த காலணிகளை பாதுகாக்க முடியும்.

படிகள்

பகுதி 1 இல் 6: தேநீர் பைகள்

1. 1 சூடான நீரில் கருப்பு தேநீர் பைகளை காய்ச்சவும். பிளாக் டீயில் அதிக டானின்கள் உள்ளன, இது துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களை அழிக்க உதவுகிறது. இரண்டு தேநீர் பைகளில் (ஒவ்வொரு ஷூவிற்கும் ஒன்று) கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, அவை காய்ச்சுவதற்கு 2-3 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
   • சூடான பாக்கெட்டுகளால் உங்களை எரிப்பதைத் தவிர்க்க, அவற்றை தண்ணீரிலிருந்து வெளியேற்ற ஏதாவது பயன்படுத்தவும். ஒரு கரண்டி, முட்கரண்டி அல்லது இடுக்கி வேலை செய்யும்.
   • தண்ணீரில் இருந்து பைகளை அகற்றிய பிறகு, அவை குளிர்ந்து போக சில நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். பின்னர் அவற்றை உங்கள் கைகளால் எடுக்கலாம்.
   • வாசனை மிகவும் வலுவாக இல்லை என்றால், நீங்கள் ஒவ்வொரு ஷூவிலும் ஒரு பையை வைக்கலாம். இருப்பினும், துர்நாற்றம் வலுவாகவும், தொடர்ச்சியாகவும் இருந்தால், பல தேநீர் பைகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
2. 2 ஒவ்வொரு காலணியிலும் ஒரு தேநீர் பையை வைக்கவும். பைகள் இன்னும் ஈரமாக இருக்க வேண்டும். ஈரப்பதம் டானின்களை ஒரே பகுதியில் உறிஞ்சி, துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாவை மிகவும் திறம்பட கொல்லும். வாசனை மிகவும் வலுவாக இருந்தால், ஒரு சில தேநீர் பைகளை உள்ளங்கால் முதல் குதிகால் வரை பரப்ப முயற்சிக்கவும்.
3. 3 உங்கள் காலணிகளில் பைகளை சுமார் ஒரு மணி நேரம் வைக்கவும். துர்நாற்றத்தைக் குறைக்க அல்லது முற்றிலும் அகற்ற இது போதுமான நேரமாக இருக்க வேண்டும். பின்னர் காலணிகளில் இருந்து பைகளை அகற்றி, மீதமுள்ள ஈரப்பதத்தைத் துடைத்து, காலணிகளை காற்றில் உலர வைக்கவும்.
   • கடுமையான துர்நாற்றத்திலிருந்து விடுபட, நீங்கள் உங்கள் காலணிகளில் பைகளை இரண்டு மணி நேரம் வைத்திருக்கலாம்.
   • ஹேர் ட்ரையர் மூலம் உங்கள் காலணிகளை வேகமாக உலர்த்தலாம். ஹேர் ட்ரையரை வைக்கவும், அதனால் சூடான காற்று காலணிகளின் உள்ளே நுழையும், மேலும் அவை முற்றிலும் காய்ந்து போகும் வரை காத்திருக்கவும்.

பகுதி 6 இன் பகுதி 2: அத்தியாவசிய எண்ணெய்

1. 1 சில துளிகள் அத்தியாவசிய எண்ணெயை இன்சோல்களில் வைக்கவும். விரும்பத்தகாத நாற்றங்களை நீக்கும் மற்றும் இனிமையான வாசனை கொண்ட அத்தியாவசிய எண்ணெயைத் தேர்வு செய்யவும். மிகவும் பிரபலமான எண்ணெய்கள் தேயிலை மரம், கிராம்பு மற்றும் மிளகுக்கீரை எண்ணெய்கள். விரும்பத்தகாத நாற்றங்களை நடுநிலையாக்க ஒவ்வொரு இன்சோலிலும் சில துளிகள் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • இன்சோல்களுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது அல்லது உங்கள் சாக்ஸைப் பெறுவது உங்களுக்கு கடினமாக இருந்தால், நீங்கள் இரண்டு பருத்தி உருண்டைகளை எண்ணெயுடன் ஈரப்படுத்தலாம். பின்னர் உங்கள் காலணிகளின் கால் விரல்களில் பருத்தி கம்பளியை வைக்கவும்.
2. 2 அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் இன்சோல்களைத் தேய்க்கவும். காலணிகளின் வழியே எண்ணெயின் வாசனை நன்றாகப் பரவ, நீங்கள் அதை இன்சோல்களில் தேய்க்க வேண்டும். இது உங்கள் விரல் அல்லது பருத்தி துணியால் ஆன பொருத்தமான பொருளால் செய்யப்படலாம். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் வலுவான மற்றும் நீடித்த வாசனையைக் கொண்டுள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்க. உங்கள் விரல்களால் எண்ணெயைத் தேய்ப்பது உங்கள் கைகளை சிறிது நேரம் மணம் செய்யும்.
   • அத்தியாவசிய எண்ணெயை வெளியில் அல்லது காலணிகளின் மற்ற புலப்படும் பகுதிகளில் வராமல் கவனமாக இருங்கள். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், குறிப்பாக இருண்ட எண்ணெய்கள், சில பொருட்களை கறைபடுத்தும்.
   • மிகவும் நம்பத்தகுந்த நாற்றங்களை அகற்ற, நீங்கள் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் பேக்கிங் சோடாவுடன் சில துளிகள் அத்தியாவசிய எண்ணெயை கலக்கலாம், இது விரும்பத்தகாத நாற்றங்களை உறிஞ்சுகிறது. ஒரு சிறிய கோப்பையில் எண்ணெய் மற்றும் பேக்கிங் சோடாவை கலக்கி, இன்சோல்களுக்கு தாராளமாக தடவவும்.
3. 3 உங்கள் காலணிகளை வாசனை காகிதத்தால் நிரப்பவும். இந்த நோக்கத்திற்காக செய்தித்தாள் பொருத்தமானது. காகிதத்தை நொறுக்கி, உங்கள் காலணிகளில் சில துளிகள் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் சுத்தியலைச் சேர்க்கவும். காகிதம் ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாவுக்கு குறைவான சாதகமான சூழலை உருவாக்கும்.
   • வாசனை மறைந்த பிறகு, காகிதத்தை எடுத்து அப்புறப்படுத்தலாம்.வாசனை வலுவாக இருந்தால், ஒரே இரவில் காகிதத்தை விட்டுவிடுவது நல்லது என்றாலும், அது சில மணிநேரங்கள் மட்டுமே எடுக்கும்.
   • சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் காலணிகளைச் சரிபார்க்கலாம். உங்கள் காலணிகளிலிருந்து காகிதத்தை அகற்றி, வாசனை மறைந்துவிட்டதா என்று முகர்ந்து பார்க்கவும். வாசனை தொடர்ந்தால், காகிதத்தை உங்கள் காலணிகளில் வைத்து நீண்ட நேரம் அங்கேயே வைக்கவும்.

பகுதி 3 இல் 6: பூனை குப்பை

1. 1 இரண்டு சுத்தமான சாக்ஸை எடுத்து அவற்றை புதிய கிட்டி குப்பைகளால் நிரப்பவும். ஷூவில் அல்லது அதைச் சுற்றி ஃபில்லர் சிதறாமல் இருக்க, ஒவ்வொரு சாக்ஸிலும் ஒரு எளிய முடிச்சை கட்டவும். நீங்கள் காலணிகளில் நேரடியாக நிரப்பியை ஊற்றலாம், ஆனால் அது பல்வேறு மடிப்புகளில் விழுந்து பின்னர் சில சிரமங்களை ஏற்படுத்தும்.
   • நீங்கள் சாக்ஸுக்கு பதிலாக டைட்ஸைப் பயன்படுத்தலாம். டைட்ஸின் மெல்லிய துணி நிரப்புதல் மற்றும் ஷூவின் உள் மேற்பரப்பு இடையே குறைவான தடைகளை உருவாக்கும்.
   • நிரப்புவதற்கு நீங்கள் சில சமையல் சோடாவைச் சேர்க்கலாம். வெறுமனே ஒவ்வொரு சாக்ஸிலும் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் பேக்கிங் சோடாவை சேர்த்து, நிரப்புதல் மற்றும் பேக்கிங் சோடா கலக்க சாக்ஸை குலுக்கி அல்லது திருப்பவும்.
2. 2 உங்கள் காலணிகளில் நிரப்பப்பட்ட சாக்ஸ் வைக்கவும். இது உங்கள் காலணிகளை சிதைக்க அல்லது வடிவத்தை மாற்றினால், உங்கள் சாக்ஸிலிருந்து சில நிரப்பிகளை ஊற்ற முயற்சிக்கவும். நிரப்பப்பட்ட சாக்ஸ் நீண்ட காலத்திற்கு காலணிகளில் வைக்கப்பட வேண்டும், மேலும் நிரப்புதல் அதிகமாக இருந்தால், காலணிகள் அவற்றின் வடிவத்தை மாற்றலாம்.
   • உங்கள் சாக்ஸில் அதிக நிரப்பு இருப்பதை நீங்கள் கண்டால், அவற்றை தொட்டியில் கொண்டு வந்து அவிழ்த்து விடுங்கள். பின்னர் அதிகப்படியான நிரப்பியை வாளியில் ஊற்றவும்.
3. 3 இரவில் உங்கள் காலணிகளில் உங்கள் சாக்ஸை விட்டு விடுங்கள். பூனை குப்பை விரும்பத்தகாத வாசனையை உறிஞ்சுவதற்கு பொதுவாக ஒரு இரவு முழுவதும் ஆகும். இருப்பினும், வாசனை வலுவாக இருந்தால், அதற்கு அதிக நேரம் ஆகலாம். சாக்ஸை சுருக்கமாக எடுத்து மோப்பம் பிடிப்பதன் மூலம் வாசனை மறைந்துவிட்டதா என்பதை நீங்கள் எளிதாக சரிபார்க்கலாம். நீங்கள் இன்னும் வாசனையை உணர முடிந்தால், சாக்ஸை மீண்டும் ஷூவில் வைக்கவும்.
   • வாசனை போனவுடன், நீங்கள் பயன்படுத்திய நிரப்பியை தூக்கி எறிந்துவிட்டு, உங்கள் சாக்ஸை வழக்கம் போல் கழுவலாம்.
   • பூனை குப்பைக்கு குப்பை இன்னும் நன்றாக இருந்தால், நீங்கள் அதை இயக்கியபடி பயன்படுத்தலாம்.
   • நிரப்பப்பட்ட சாக்ஸை அகற்றிய பிறகு உங்கள் காலணிகளை கவனமாக பரிசோதிக்கவும். சிறிய நிரப்பு துண்டுகள் சாக்ஸின் துணியை ஊடுருவி, உங்கள் காலணிகளில் இருக்கும், இது நடக்கும்போது உங்களுக்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

6 இன் பகுதி 4: துணி மென்மையாக்கி

1. 1 உங்கள் காலணிகளில் துணி மென்மையாக்கும் கீற்றுகளை வைக்கவும். சில பிராண்டுகளின் துணி மென்மையாக்கியைப் பயன்படுத்த நீங்கள் விரும்பலாம் - இருப்பினும், அவற்றின் வாசனை விரும்பத்தகாத ஷூ வாசனையிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது. ஒவ்வொரு ஷூவிலும் ஒரு துண்டு வைக்கவும். கீற்றுகளை இன்சோல்களின் கீழ் வைக்கலாம்.
   • பயன்படுத்திய கீற்றுகளும் வேலை செய்யும். துணி மென்மையாக்கி உங்கள் காலணிகளுக்கு புதிய மற்றும் இனிமையான வாசனையை கொடுக்கும்.
2. 2 நீங்கள் உங்கள் காலணிகளை அணியும்போது கீற்றுகள் விடப்படலாம். துணி மென்மையாக்கும் கீற்றுகள் மெல்லியதாகவும், போதுமான வெளிச்சமாகவும் இருக்கும், மேலும் உங்கள் கால்களின் அரவணைப்பு அவற்றின் நறுமணத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் கெட்ட நாற்றத்தை அகற்ற உதவும். இருப்பினும், சில நேரங்களில் கீற்றுகள் சாக்ஸில் சிக்கிக்கொள்ளலாம், இது மிகவும் சங்கடமாக இருக்கிறது. இந்த விஷயத்தில், உங்கள் காலணிகளை அணிவதற்கு முன் உங்கள் காலணிகளில் இருந்து கீற்றுகளை அகற்றுவது நல்லது.
   • பெரும்பாலான துணி மென்மையாக்கும் கீற்றுகள் ஒரு வாரத்திற்கு நறுமணத்தைத் தக்கவைக்கும், பின்னர் அது தேய்ந்துவிடும்.
   • கீற்றுகள் நறுமணத்தையும் புத்துணர்ச்சியையும் இழந்த பிறகு, அவற்றை நிராகரித்து புதியவற்றை மாற்றவும்.
3. 3 துர்நாற்றம் மறைந்தவுடன், காலணிகளிலிருந்து கீற்றுகளை அகற்றவும். உங்கள் காலணிகளில் மெல்லிய இன்சோல்கள் இருந்தால், உணர்ச்சிகரமான கால்கள் இருந்தால், அல்லது கோடுகளுடன் நடப்பதற்கு சங்கடமாக இருந்தால், உங்கள் காலணிகளை அணிவதற்கு முன்பு அவற்றை அகற்றவும்.
   • வழக்கமாக, வாசனை மறைவதற்கு கீற்றுகளை சில மணிநேரம் காலணிகளில் வைத்திருந்தால் போதும்.
   • வாசனை வலுவாக இருந்தால், கண்டிஷனர் கீற்றுகளை உங்கள் காலணிகளில் ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்.

பகுதி 6 இல் 6: கிருமிநாசினிகள்

1. 1 சரியான தெளிப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். பல நேரங்களில், காலணிகளில் உள்ள துர்நாற்றம் பாக்டீரியா மற்றும் வியர்வையால் ஏற்படுகிறது. துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் கிருமிகளைக் கொல்ல, ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு ஸ்ப்ரேயைத் தேர்வு செய்யவும்; நீங்கள் பூஞ்சை காளான் தூளையும் பயன்படுத்தலாம்.பூஞ்சை மற்றும் பிற வகையான பூஞ்சை ஈரமான, இருண்ட இடங்களில் வளரும். பூஞ்சை காளான் முகவர் கால் நாற்றத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்.
   • கால் கிருமிநாசினிகளின் பிரபலமான பிராண்டுகளில் லிசோல், ஃபுங்கிஸ்டாப் மற்றும் டாக்டர். ஸ்கோல் ஆகியவை அடங்கும்.
   • இந்த தயாரிப்புகளில் பெரும்பாலானவை உங்கள் உள்ளூர் மருந்தகத்தில் வாங்கப்படலாம்.
2. 2 காலணிகளின் உள்ளே தெளிக்கவும். தாராளமாக கிருமிநாசினி அல்லது டியோடரண்ட் ஸ்ப்ரேயை ஒவ்வொரு ஷூவிலும், ஒரு நேரத்தில் தெளிக்கவும். இந்த வழக்கில், நீங்கள் காலணிகளை திருப்பலாம், இதனால் ஜெட் கால்விரலில் செலுத்தப்படும். இந்த வழக்கில், ஏரோசல் முழு உள் மேற்பரப்பையும் தாக்கும்.
3. 3 காலணிகள் உலரும் வரை காத்திருந்து தேவைப்பட்டால் மீண்டும் தெளிக்கவும். கிருமிநாசினி தெளிப்பு அல்லது டியோடரண்ட் தெளித்த பிறகு, உங்கள் காலணிகள் மிக விரைவாக காய்ந்துவிடும். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் மாலையில் நீங்கள் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தினால், காலையில் உங்கள் காலணிகள் காய்ந்துவிடும்.
   • பகலில் நீங்கள் வாசனையை அகற்ற விரும்பினால், உங்கள் காலணிகளைத் தெளித்து சூரிய ஒளியில் வைத்து அவற்றை வேகமாக உலர வைக்கலாம்.
   • வாசனை மீண்டும் தோன்றினால், காலணிகளை மீண்டும் தெளிக்கவும்.

பகுதி 6 இல் 6: உறைவிப்பான்

1. 1 உங்கள் காலணிகளை ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் போர்த்தி விடுங்கள். நீங்கள் இதைச் செய்யாவிட்டால், உங்கள் காலணிகள் உறைவிப்பான் பக்கங்களுக்கு உறைந்துவிடும். ஒரு பெரிய, இறுக்கமான பிளாஸ்டிக் பை நன்றாக வேலை செய்யும். சிறிய திறந்த பைகளை உபயோகிக்காமல் இருப்பது நல்லது, ஏனெனில் அவற்றில் இருந்து காலணிகள் விழுந்து உறைவிப்பான் சுவர்களில் ஒட்டலாம்.
2. 2 உங்கள் காலணிகளை உறைவிப்பான் இடத்தில் வைக்கவும். பல வகையான பாக்டீரியாக்கள், குறிப்பாக விரும்பத்தகாத வாசனையை ஏற்படுத்தும், குறைந்த வெப்பநிலையை பொறுத்துக்கொள்ளாது. உங்கள் காலணிகளை 12-24 மணி நேரம் ஃப்ரீசரில் வைக்கவும். ஒரு லேசான வாசனை மிக விரைவாக போய்விடும். ஃப்ரீசரில் நீண்ட காலணிகள் விடப்பட்டால், பாக்டீரியா இறந்துவிடும்.
   • நீங்கள் குளிர்ந்த காலநிலையில் வாழ்ந்தால் அல்லது உங்கள் பகுதியில் கடுமையான குளிர்காலம் இருந்தால், உங்கள் காலணிகளை வெளியில் வைப்பது பாக்டீரியாவைக் கொல்லவும் உதவும். இதைச் செய்யும்போது, ​​உங்கள் காலணிகளின் மேல் பகுதியை பனி மூடிவிடாமல் தடுக்கவும்.
3. 3 உங்கள் காலணிகளை நீக்கி உலர வைக்கவும். உறைபனியிலிருந்து உங்கள் காலணிகளை வெளியே எடுத்த பிறகும் வாசனை இருக்கிறதா என்று உங்களால் சொல்ல முடியாது. இதைச் செய்ய, காலணிகள் உருகுவதற்கு நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டும்.
   • வாசனை தொடர்ந்தால், காலணிகளை மீண்டும் உறைய வைத்து, அவற்றை அதிக நேரம் ஃப்ரீசரில் வைத்து பாக்டீரியாவைக் கொல்லுங்கள். இதன் விளைவாக, வாசனை மறைந்து போக வேண்டும்.
   • உங்கள் காலணிகளை வேகமாக நீக்குவதற்கு, நீங்கள் அவற்றை ஒரு துணி உலர்த்திக்குள் வைக்கலாம், இருப்பினும் நுட்பமான பொருட்களால் செய்யப்பட்ட காலணிகளுக்கு இந்த முறை பொருந்தாது.
   • உங்கள் காலணிகளை ஹேர் ட்ரையர் மூலம் உலர்த்தலாம், இருப்பினும் இதற்கு சிறிது நேரம் ஆகும்.

குறிப்புகள்

• சில நேரங்களில் insoles ஒரு வலுவான வாசனை எடுத்து, காலணிகள் தங்களை நடைமுறையில் வாசனை இல்லை என்றாலும். துர்நாற்றத்திலிருந்து விடுபட, இன்சோல்களை மாற்ற முயற்சிக்கவும்.
• பல வகையான துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்கள் இருண்ட மற்றும் ஈரப்பதமான இடங்களை விரும்புகின்றன. விரும்பத்தகாத நாற்றங்களைத் தடுக்க, உங்கள் காலணிகளில் சில டால்கம் பவுடரைத் தொடர்ந்து தெளிக்கவும்.