உள்ளடக்கம்

• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

1 நல்ல கியர் கிடைக்கும். நவீன கியர் மற்றும் பந்துகள் 7-8 டிகிரி மாடி டிரைவர்களுக்காக உருவாக்கப்படவில்லை. இதெல்லாம் கடந்த காலங்களில். பந்தை ஒரு நல்ல பாதையில் காற்றில் உயர்த்துவது முடிந்தவரை பந்தை டிரைவிலிருந்து வெளியேற்றுவதற்கான முதல் படியாகும். நிறைய போட்டி சாதகர்கள் 9 மற்றும் 10 டிகிரி மாடி கோல்ஃப் கிளப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் மற்றும் பந்திலிருந்து 300 கெஜம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பந்தை அனுப்புகிறார்கள். ஆரம்பநிலைக்கான நவீன ஓட்டுநர் மாடி 11.5 டிகிரி ஆகும். கூடுதலாக, ஒரு பெரிய மாடியைக் கொண்ட ஒரு கிளப்பில் நீங்கள் அதிக நிலைத்தன்மையை அடைவீர்கள்.

2 நீங்கள் தயாராகும் போது ஒரு பெரிய மாடியை வழங்க பந்துக்கு ஏற்ப உங்கள் பாதத்தை முன்னோக்கி வைப்பதன் மூலம் தொடங்கவும். நீங்கள் ஊசலாடும் போது, ​​உங்கள் எடையை பின்னால் நகர்த்த வேண்டும். இது உங்கள் ஊஞ்சலுக்கு அதிக வலிமை அளிக்கும்.

3 கிளப்பின் கைப்பிடியைச் சுற்றி உங்கள் கையை சரியாகக் கட்டவும். நீங்கள் கைப்பிடியை இறுக்கமாகப் பிடிப்பது மற்றும் கடினமாக ஆடுவது உங்களுக்குத் தோன்றினாலும், சிறந்த முடிவுகள் இருக்கும், ஆனால் இது முற்றிலும் தவறு, ஒருவேளை அதனால்தான் நீங்கள் விரும்பிய தூரத்தில் பந்தை அடிக்க முடியவில்லை. பால்டிமோர் ஓரியோல்ஸ் அணிக்காக விளையாடிய பிரபல பேஸ்பால் வீரர் கெல் ரிப்கென், சமீபத்தில் கோல்ஃப் சேனலுக்கு அளித்த பேட்டியில், பிடிப்பு வலிமை (1, பலவீனமான, 10, வலுவான) அளவில் 2-4 என்று சிறந்த காட்சிகளுக்கு கூறினார் பந்து .... திரைப்படங்களில், இந்த கொள்கையின் படைப்பாற்றல் சிறந்த ஹாரி வார்டனுக்குக் காரணம், ஆனால் உண்மையில் சிறந்த வீரர்கள் கிளப்பைப் பிடிப்பது பற்றி பேசுகிறார்கள், பறவையின் கைகளில் பறவையைப் பிடிப்பது பற்றி நசுக்கக்கூடாது என்பதற்காக அதே நேரத்தில் வெளியிடவில்லை அது புகழ்பெற்ற பயிற்றுவிப்பாளர் பில் கால்வனோவால் சுட்டிக்காட்டப்பட்டது ... கைகள் பதற்றமாக இருக்கக்கூடாது. பயிற்சி துறையில் இதைப் பயிற்சி செய்து உங்கள் முடிவுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

4 அமைதியாகவும் மெதுவாகவும் ஊசலாடத் தொடங்குங்கள். இது வேகத்தை உருவாக்க உங்களை அனுமதிக்கும், இதனால் கிளப் பந்தை அடித்தாலும் வேகம் அதிகரிக்கும்.

5 நிமிர்ந்த நிலையை பராமரிக்கவும். உங்கள் டிரைவர் ஸ்வீப் காலத்தின் 20-25 சதவிகிதம் தரையில் இணையாக இருக்க வேண்டும். ஊஞ்சலின் போது கிளப் எழுந்தால், நீங்கள் பந்தை கூர்மையாக உயர்த்துவீர்கள், தொழில் வல்லுநர்கள் தொடர்ந்து செய்யும் நீண்ட மற்றும் சலிப்பான இயக்கம் உங்களுக்கு கிடைக்காது (பந்து ராக்கெட் போல பறக்கும்போது, ​​அது மெதுவாகவும் அழகாகவும் உயரும், பின்னர் கீழே இறங்கும் நியாயமான பாதையில்).

6 உங்கள் மேலாதிக்க கையை வளைத்து வைக்கவும். பல அமெச்சூர் வீரர்கள் பந்தை காற்றில் தூக்கும் முயற்சியில் தங்கள் கைகளை முன்னோக்கி எறியும் போக்கைக் கொண்டுள்ளனர், ஆனால் இது நல்ல உபகரணங்களைப் பெறுவது தேவையற்றதாக ஆக்குகிறது (மேலே விவாதிக்கப்பட்டபடி). கீழே ஆடும் போது, ​​மேலாதிக்க கை (பெரும்பாலான வீரர்களுக்கு இடதுபுறம், இடதுசாரிகளுக்கு வலதுபுறம்) பந்தை நோக்கி கீழ்நோக்கி வளைந்திருக்க வேண்டும். இது உங்கள் இடது கையின் பின்புறம் பந்தை உதைப்பது போன்றது. கீழே ஆடும் போது உங்கள் இடது கையை தூக்கி எறிந்தால், தொடர்பு இறுக்கமாக இருக்காது மற்றும் நீங்கள் தொடர்ந்து கிளப்பை தவறவிடுவீர்கள். கோணத்தை பராமரிப்பதன் மூலம், நீங்கள் பந்தை குறைந்த பாதையில் தொடங்குவீர்கள், இது நீங்கள் வைக்கும் சக்தியின் காரணமாக படிப்படியாக உயரும்.

7 உங்கள் இலக்குடன் ஒரு நேர்கோட்டை உருவாக்கும் மேற்பரப்பில் ஒரு புள்ளியைத் தேர்ந்தெடுத்து, பந்தை உரையாற்றும் போது, ​​கிளப்பை அதன் திசையில் நீட்டவும். சரியாகச் செய்தால், உங்கள் கைகள் நீட்டப்பட்டு "V" வடிவத்தில் இருக்கும். நீங்கள் உங்கள் இடது கையை முன்கூட்டியே வளைக்க முற்பட்டால், இது வேலைநிறுத்த தூரத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்; ஊஞ்சலின் முடிவில் உங்கள் கைகளை வளைக்கும் முன் "V" ஐ முடிந்தவரை வைத்திருங்கள், மேலும் பந்து மேலும் பறக்கும் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.

8 இடது தோள்பட்டை (வலது கை வீரர்களுக்கு) அல்லது வலது தோள்பட்டைக்கு மேல் (இடது கை வீரர்களுக்கு) ஊஞ்சலை முடிக்கவும். சீக்கிரம் மேலே பார்க்க முயற்சிக்காதீர்கள் மற்றும் பந்து எங்கே போனது என்று பார்க்கவும். நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்தால், பந்து நேராக பறக்கும்.

குறிப்புகள்

• ஆலை கத்திகளைப் போல சீராக ஊசலாடுங்கள், கலகலப்பாக இல்லை, மற்றும் தொடக்க வீரர்கள் கிளப்பை பந்தைத் தாக்கும் முன் தங்கள் மணிக்கட்டுகளை உடைக்கும் ஆர்வத்தை எதிர்க்க வேண்டும், அது பேஸ்பாலில் எவ்வளவு நன்றாக வேலை செய்தாலும் சரி. இது உங்கள் நேரத்தை சீர்குலைக்க மற்றொரு வாய்ப்பை வழங்குகிறது.
• பந்தை உரையாற்றும் போது ஆடும் போது, ​​நீங்கள் இதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும், மனரீதியாக மீண்டும் சொல்லுங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, பின்வரும் வார்த்தைகள்: "எளிதான மற்றும் இலவச, எளிதான மற்றும் இலவச." இது ஓய்வெடுக்க உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறது, உங்கள் முழு பலத்துடன் கிளப்பை நகர்த்தாதீர்கள் மற்றும் கழுத்தை இறுக்கி பிடிக்காதீர்கள்.
• நீங்கள் விளையாட்டில் ஒரு தொடக்கவராக இருந்தால், ஒவ்வொரு அடியிலும் தனித்தனியாக பயிற்சி களத்தில் வேலை செய்யுங்கள். அவை அனைத்தும் முக்கியமானவை, ஆனால் நீங்கள் அவற்றை ஒரே நேரத்தில் கற்றுக்கொள்ள முயற்சித்தால், நீங்கள் விரக்தியடையலாம்.
• மணிக்கட்டுகளை சீக்கிரம் வேலை செய்யும் நிலைக்கு கொண்டு வருவதன் மூலம் வேகத்தை அதிகரிக்க முடியும், மேலும் கீழே ஆடும் போது, ​​மணிக்கட்டுகளை முடிந்தவரை வேலை நிலையில் வைத்திருக்கவும். இது பேட்மிண்டன், ஸ்குவாஷ் அல்லது டென்னிஸில் மணிக்கட்டுடன் ஒரு லேசான ராக்கெட் கிக் செய்வது போன்றது.

எச்சரிக்கைகள்

• பயணத்தின் போது உங்கள் தலையை உயர்த்தாதீர்கள்! இல்லையெனில், நீங்கள் அதிக வெற்றி அல்லது வளைந்த பந்துடன் முடிவடையும்.
• ஊசலாடாதே அன்று பந்து.உங்கள் இலக்கு கிளப்பின் தலைவரை உங்கள் இலக்கு இருக்கும் கோடுடன் சுழற்றுவது, அந்த வரிசையில் பந்து.
• முழு உடலிலும் பந்தை ஆடுவதை விட கைகளால் பந்தை அடிக்க முனையும் கோல்ப் வீரர்கள் கணிசமான முயற்சியை வீணாக்குகிறார்கள், எனவே பந்தின் பறக்கும் தூரத்தை குறைக்கிறார்கள்.