உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• முறை 2 இல் 1: வினிகரைப் பயன்படுத்துதல்
• முறை 2 இல் 2: மற்ற தலை பேன் வைத்தியம்
• குறிப்புகள்

தலை பேன்கள் மனித உச்சந்தலையில் வாழும் சிறிய பூச்சிகள் மற்றும் இரத்தத்தை உண்கின்றன. பேன் ஊர்ந்து செல்ல முடியும் ஆனால் பறக்க முடியாது, எனவே அவை நெருங்கிய தொடர்பு மூலம் நபருக்கு நபர் பரவுகிறது. கூட்டு தொடர்பு விளையாட்டுகள் காரணமாக, குழந்தைகள் இந்த நோயால் அடிக்கடி பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஒவ்வொரு ஆண்டும் அமெரிக்க பள்ளிகளில் சுமார் 6-12 மில்லியன் குழந்தைகள் தலை பேன்களால் பாதிக்கப்படுவதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. வினிகர் என்பது பழைய பேன்ஸை எதிர்த்துப் பாரம்பரியமாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பழைய தீர்வாகும். வினிகர் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது பேன் முட்டைகளை (நிட்ஸ்) முடியில் இணைப்பதைத் தடுக்கிறது. மற்ற சிகிச்சைகள், இயற்கை மற்றும் மருந்தியல், பேன்களை கொல்ல முனைகின்றன. பாதுகாப்பு மற்றும் கட்டுப்பாட்டின் கலவையானது தலை பேன்களுக்கு சிறந்த சிகிச்சையாக இருக்கலாம்.

படிகள்

முறை 2 இல் 1: வினிகரைப் பயன்படுத்துதல்

1. 1 வினிகரைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் மற்றும் சாத்தியமான வரம்புகள். வினிகர் தலை பேன்களுக்கு ஒரு பொதுவான நாட்டுப்புற தீர்வாகும், ஆனால் சிலர் வினிகர் வயது வந்த பேன்களையும் அவற்றின் முட்டைகளையும் கொன்றுவிடுகிறது என்று தவறாக நினைக்கிறார்கள். உண்மையில், வினிகர் நேரடியாக பேன்களை கொல்ல முடியாது, ஏனெனில் அது அவர்களுக்கு நச்சுத்தன்மையற்றது. இருப்பினும், வினிகர் உங்கள் தலைமுடியில் சிக்கியுள்ள நிட்களை அகற்றவும், புதிய பேன் வெளியேறுவதைத் தடுக்கவும் உதவும். இன்னும் குறிப்பாக, அசிட்டிக் அமிலம் நிட்களைச் சுற்றியுள்ள பாதுகாப்பு சவ்வுகளைக் கரைத்து, அவை கூந்தலுடன் இணைவதைத் தடுக்கிறது.
   • வினிகரைப் பயன்படுத்திய பிறகு, நைட்ஸ் விழுந்துவிடும் அல்லது நன்றாக பல் கொண்ட சீப்பு (சீப்பு) மூலம் அகற்றுவது மிகவும் எளிதாகிறது.
   • வினிகர் வயது வந்த பேன்களைக் கொல்ல முடியாது என்றாலும், அது நிம்ஃப்ஸ் எனப்படும் புதிதாகப் பிறந்த பேன்களைக் கொல்லும். இன்றுவரை, வினிகர் அல்லது அசிட்டிக் அமிலத்தின் தலை பேன்களில் ஏற்படும் விளைவுகள் குறித்து போதுமான விரிவான ஆய்வுகள் இல்லை.
2. 2 வினிகர் தேர்வு. அனைத்து வகையான வினிகரில் அசிட்டிக் அமிலம் உள்ளது, ஆனால் வினிகரின் சில வகைகள் மற்றும் பிராண்டுகள் மற்றவற்றை விட அதிக செறிவூட்டப்பட்டவை. சுமார் 5% அசிட்டிக் அமிலத்தைக் கொண்ட வினிகரைத் தேர்வுசெய்ய முயற்சி செய்யுங்கள் - நிட்களின் ஓடுகளை கரைக்க போதுமானது, ஆனால் பெரும்பாலான மக்களை எரிச்சலூட்ட போதுமானதாக இல்லை. வெள்ளை வினிகர் தண்ணீரில் கரைக்கப்பட்ட பொதுவான அசிட்டிக் அமிலமாகும். இந்த வினிகர் பெரும்பாலும் மலிவானது. சிவப்பு ஒயின் வினிகர் விலை அதிகம் மற்றும் பெரும்பாலும் 5 முதல் 7% அசிட்டிக் அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது. ஆப்பிள் சைடர் வினிகரும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் இந்த வகை வினிகரை ஷாப்பிங் செய்யும் போது, ​​வடிகட்டப்படாத, பேஸ்டுரைஸ் செய்யப்பட்ட வகையை தேர்வு செய்ய வேண்டும், ஏனெனில் அதிக செறிவு (சுமார் 5% அசிட்டிக் அமிலம்) இருக்கும்.
   • அசிட்டிக் அமிலத்தின் அதிக செறிவு (7%க்கு மேல்) உச்சந்தலையில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும், அதே சமயம் குறைந்த செறிவுகள் கூந்தலுடன் ஒட்டிக்கொண்ட நிட்களைக் கரைக்காது. சுமார் 5-7%செறிவு கொண்ட வினிகரைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
   • பேன் உமிழ்நீருக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையால் தலை பேன்களுடன் அரிப்பு ஏற்படுகிறது. எல்லா மக்களுக்கும் ஒவ்வாமை எதிர்வினை மற்றும் அரிப்பு இல்லை.
3. 3 குளிக்கும்போது அல்லது குளிக்கும்போது வினிகரைப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் வினிகரை வாங்கியிருந்தால், நீங்கள் செயல்முறையைத் தொடங்கலாம். குளிக்கும்போது அல்லது குளிக்கும்போது இது சிறந்தது. முதலில், உங்கள் தலைமுடியை தண்ணீரில் ஈரப்படுத்தவும் (ஆனால் அதிகமாக இல்லை, முடி மிகவும் ஈரமாக இருக்கக்கூடாது), பின்னர் பல கண்ணாடி வினிகரை நேரடியாக உச்சந்தலையில் தடவவும். வினிகரை உங்கள் உச்சந்தலையில் தேய்த்து, முடிந்தவரை முடியை மறைக்க முயற்சி செய்யுங்கள் - உங்களுக்கு நீண்ட கூந்தல் இருந்தால் இது அவ்வளவு எளிதாக இருக்காது. 5-10 நிமிடங்கள் காத்திருங்கள், இது பொதுவாக நிட்களின் எக்ஸோஸ்கெலட்டன்களை (பூச்சுகள்) கரைக்க போதுமான நேரம்.
   • வினிகரைப் பயன்படுத்தும் போது கண்களை மூட மறக்காதீர்கள். நீர்த்த அசிட்டிக் அமிலம் உங்கள் கண்களை காயப்படுத்தாது, ஆனால் அவை நிச்சயமாக சிறிது நேரம் கொட்டும்.
   • ஆடை மீது வினிகர், குறிப்பாக வினிகர் அல்லது ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அது கறைபடலாம்.
4. 4 உங்கள் தலைமுடியை மெல்லிய பல் கொண்ட சீப்புடன் சீப்புங்கள். வினிகரைப் பயன்படுத்திய பிறகு, குறைந்தது 5 நிமிடங்களுக்கு நன்றாக பல் சீப்புடன் நன்கு சீப்புங்கள். இதை கடினமாக துலக்குவது சில தளர்வான நிட்கள் மற்றும் வயது வந்த பேன்களை அகற்ற உதவும்.சிறந்த முடிவுகளுக்கு, ஒரு சிறப்பு சீப்பு (பிளாஸ்டிக் அல்லது மெல்லிய பற்கள் கொண்ட உலோகம்) வாங்குவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள் - நீங்கள் வழக்கமாக மருந்தகத்தில் அல்லது ஆன்லைனில் ஒன்றைப் பெறலாம். உங்கள் தலைமுடியை சில நிமிடங்கள் துலக்கிய பிறகு, மீதமுள்ள வினிகரை துவைத்து, உங்கள் தலைமுடியை ஒரு துண்டுடன் உலர வைக்கவும். முக்கியமானது: ஆனால் உங்களுக்கு பேன் இருக்கும் போது உங்கள் துண்டை யாருடனும் பகிர்ந்து கொள்ளாதீர்கள்!
   • வினிகர் முடியிலிருந்து நைட்ஸை அகற்றுவதற்கு சிறந்தது, ஆனால் முதிர்ந்த பேன்களைக் கொல்வதற்கு அல்ல - வினிகரைப் பயன்படுத்திய பின்னும் நீங்கள் பேன்களைப் பார்த்தால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம்.
   • வினிகர் சிகிச்சைகள் முடியுடன் சிறிய நிட்கள் இணைந்திருக்கும் வரை தினமும் செய்யப்படலாம். அசிட்டிக் அமிலம் கூந்தலில் இருந்து எண்ணெயை நீக்குகிறது, எனவே இந்த சிகிச்சைகளுக்குப் பிறகு முடி வறண்டு அல்லது வெண்மையாக இருக்கும்.
   • முட்டை இட்ட 7-9 நாட்களுக்குள் குஞ்சு பொரிக்கும், மற்றும் முதிர்ந்த பேன் 3-4 வாரங்கள் வரை வாழலாம். எனவே, தலை பேன்களை எதிர்த்துப் போராட நீங்கள் வினிகரைப் பயன்படுத்தினால், சிகிச்சைக்கு ஒரு மாதம் ஆகலாம்.

முறை 2 இல் 2: மற்ற தலை பேன் வைத்தியம்

1. 1 நீங்கள் எந்த ஷாம்பூக்களைப் பயன்படுத்தலாம் என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். நோயறிதலுக்கு உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள். உங்கள் உள்ளூர் மருந்தகத்தில் கிடைக்கும் மிகவும் பயனுள்ள ஆன்டி-தி-கவுண்டர் பேன் ஷாம்புகள் அல்லது களிம்புகள் பற்றி கண்டுபிடிக்கவும். உங்கள் மருத்துவர் கிரிஸான்தமம் பூக்களுடன் கலந்த ஆன்டி-தி-கவுண்டர் பைரெத்ரின் அடிப்படையிலான மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம், அவை பேன்களுக்கு நச்சுத்தன்மையுள்ளவை. இந்த ஷாம்பூக்களின் பிரபலமான பிராண்டுகள் நிக்ஸ் (பைரெத்ரின் ஒரு செயற்கை பதிப்பு) மற்றும் ரிட் (பைரெத்ரின் பேன்களுக்கு நச்சுத்தன்மையுள்ள மற்ற சேர்மங்களுடன் கலந்தது).
   • பெரிட்ரின் அடிப்படையிலான ஷாம்புகள் பொதுவாக பேன்களைக் கொல்வதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் நிட்ஸ் அல்ல. இந்த ஷாம்புகளை வினிகருடன் சேர்த்து பேன் மற்றும் அவற்றின் நிட்களை மிகவும் திறம்பட அகற்றலாம்.
   • பைரெத்ரின் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துவதன் பக்க விளைவுகள் உச்சந்தலையில் எரிச்சல், சிவத்தல் மற்றும் அரிப்பு (குறிப்பாக ராக்வீட் அல்லது கிரிஸான்தமம் ஒவ்வாமை உள்ள குழந்தைகளுக்கு).
   • பேன் நோயை பரப்பாது (பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்), ஆனால் அரிப்பு உச்சந்தலையில் அரிப்பு ஏற்படலாம், இது சிலருக்கு தொற்று புண்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
2. 2 பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் பேன் தொற்று வினிகர் மற்றும் / அல்லது கவுண்டர் ஷாம்புகளால் கட்டுப்படுத்த முடியாததாக இருந்தால், வலுவான மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும். சில பகுதிகளில், தலை பேன்கள் பெரிட்ரின் ஷாம்பூக்களுக்கு எதிர்ப்பை உருவாக்கியுள்ளன, எனவே பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் மட்டுமே வேலை செய்யக்கூடும். தலை பேன்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பரிந்துரைக்கப்படும் மிகவும் பொதுவான மருந்துகள் பென்சில் ஆல்கஹால் (உல்ஸ்பியா), மலாத்தியான் (ஓவிட்) மற்றும் ஹெக்ஸாக்ளோரேன் (லிண்டேன்). ஒட்டுமொத்தமாக, பேன்களை அகற்றுவதற்கான வழிமுறைகள் பெடிகுலிசிடல் மருந்துகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. குறிப்பாக குழந்தைகளில் அவை மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
   • பென்சில் ஆல்கஹால் ஆக்ஸிஜனை இழந்து உச்சந்தலையில் உள்ள பேன்களை அழிக்கிறது. இது பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் பக்க விளைவுகள் தோல் எரிச்சல், ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்களை உள்ளடக்கியது, எனவே இது 6 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளுக்கு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
   • மாலாத்தியான் என்பது ஒரு ஷாம்பு ஆகும், இது தீவிர பக்க விளைவுகள் காரணமாக 6 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த ஷாம்பூவை சூடான ஹேர் ட்ரையருக்கு வெளிப்படுத்தாமல் அல்லது அதிக ஆல்கஹால் இருப்பதால் தீக்காயங்களுக்கு அருகில் பயன்படுத்தாமல் கவனமாக இருங்கள்.
   • லிண்டேன் ஒரு ஷாம்பு ஆகும், இது தீவிர பக்க விளைவுகளின் அதிக ஆபத்து காரணமாக (வலிப்புத்தாக்கங்கள் உட்பட) தலை பேன்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான "நம்பிக்கையற்ற தீர்வு" என்று கருதப்படுகிறது. இந்த தீர்வு எந்த வயதினருக்கும் அல்லது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
3. 3 இயற்கை மூலிகை மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள். சில தாவர எண்ணெய்கள் பேன் மற்றும் அவற்றின் முட்டைகளுக்கு (நைட்ஸ்) நச்சுத்தன்மையுடையதாக இருக்கும் என்று சில ஆராய்ச்சிகள் தெரிவிக்கின்றன.தேயிலை மர எண்ணெய், சோம்பு எண்ணெய், ய்லாங்-ய்லாங் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் நெரோலிடோல் (பல தாவரங்களில் இருக்கும் ஒரு இரசாயன கலவை) தலை பேன்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தலையில் பேன் சிகிச்சைக்கு இந்த காய்கறி எண்ணெய்கள் அதிகாரப்பூர்வமாக அங்கீகரிக்கப்படவில்லை என்றாலும், அவை மிகவும் பாதுகாப்பானவை மற்றும் உங்கள் பட்ஜெட் அதை அனுமதித்தால் ஒருவேளை முயற்சி செய்ய வேண்டும்.
   • தேயிலை மர எண்ணெய் போன்ற தாவர எண்ணெய்கள் பொடுகு மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க இயற்கையான மருந்து ஷாம்பூக்களில் அடிக்கடி காணப்படுகின்றன. இத்தகைய ஷாம்புகள் தலை பேன்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவலாம்.
   • இந்த மூலிகை வைத்தியம் பெரியவர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டிருந்தாலும், அவை குழந்தைகளுக்கும் பாதுகாப்பானவை, ஏனெனில் அவற்றின் பயன்பாட்டிலிருந்து தீவிர பக்க விளைவுகள் எதுவும் தெரிவிக்கப்படவில்லை.
   • "கழுத்தை நெரித்தல்" (ஆக்ஸிஜனை இழப்பது) மூலம் பேன்களைக் கொல்லக்கூடிய பிற இயற்கை வைத்தியங்கள் ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் வெண்ணெய். உச்சந்தலையில் 5-10 நிமிடங்கள் தடவவும், பின்னர் சிறந்த முடிவுகளுக்கு தண்ணீர் மற்றும் மருந்து ஷாம்பூவுடன் கழுவவும்.
   • பேன்களால் குதிக்கவோ பறக்கவோ முடியாது, எனவே அவை மற்றவர்களிடம் தலை-தலை தொடர்பு மூலம் பரவுகின்றன. இருப்பினும், மறைமுக விநியோக முறைகள் தொப்பிகள், தூரிகைகள், சீப்புகள், துண்டுகள், தலையணைகள், தாவணி, முடி பாகங்கள் மற்றும் ஸ்டீரியோ ஹெட்ஃபோன்கள் பரிமாற்றம் மூலம் சாத்தியமாகும்.

குறிப்புகள்

• சில நேரங்களில் ஒரு நபர் பேன் இருப்பதை அறிந்திருக்க மாட்டார், இருப்பினும் தலை பேன்களின் பொதுவான அறிகுறிகள் உச்சந்தலையில் மற்றும் காதுகளில் அரிப்பு, உச்சந்தலையில் அதிக எண்ணிக்கையிலான சாம்பல் நிற புள்ளிகள் (எள் விதையின் அளவு) பொடுகு அல்லது வெயில், மற்றும் கூந்தலில் கருமையான புள்ளிகளைப் பிரதிபலிக்கும்.
• தலை பேன் (அறிவியல் பூர்வமாக பெடிகுலஸ் ஹ்யூமனஸ் கேபிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது) பொதுவாக மோசமான சுகாதாரம் அல்லது அசுத்தமான வாழ்க்கைக்கான அறிகுறி அல்ல - இது பெரும்பாலும் பேன் இருக்கும் ஒருவருடன் நெருங்கிய, நேரடி தொடர்புடன் தொடர்புடையது.
• குறைந்தது ஒரு குடும்ப உறுப்பினருக்கு பேன் இருந்தால், அனைத்து குடும்ப உறுப்பினர்களும் தங்களை கவனமாக சரிபார்க்க வேண்டும். பேன்களின் அறிகுறிகளைக் காண ஒரே நேரத்தில் பிரகாசமான ஒளி மற்றும் பூதக்கண்ணாடியைப் பயன்படுத்தி பல இடங்களில் முடியைப் பிரிப்பதன் மூலம் பேன் அல்லது நிட்களைச் சரிபார்க்கிறது.
• நிட்ஸ் தோற்றத்தில் பொடுகு போல் இருக்கும், ஆனால் பொடுகு போலல்லாமல், அவை கூந்தலுடன் உறுதியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் பொடுகு போல வெளியேறாது.
• ஒரு சீப்பு அல்லது ஹேர் பிரஷைப் பயன்படுத்திய பிறகு, பேன்களைக் கொல்ல சூடான நீரில் (குறைந்தது 55 ° C) 5 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
• பூச்சிக்கொல்லி ஸ்ப்ரேக்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் - அவை உச்சந்தலையில் உள்ளிழுக்கப்பட்டு அல்லது உறிஞ்சப்பட்டால் நச்சுத்தன்மையுடையதாக இருக்கும்.
• தலையில் பேன் பிடிக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க பள்ளியில் அல்லது விளையாட்டு மைதானத்தில் நேருக்கு நேர் தொடர்பைத் தவிர்க்க குழந்தைகளுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்.
• உங்கள் செல்லப்பிராணிகளிடமிருந்து (நாய் அல்லது பூனை) பேன்களை நீங்கள் பெற முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் மனித பேன்கள் மனித இரத்தத்தை பிரத்தியேகமாக உண்கின்றன மற்றும் மனித உச்சந்தலையின் வெப்பநிலை மற்றும் நிலைமைகளை விரும்புகின்றன.