உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• பகுதி 1 இன் 3: பாலைவன அவசரநிலைகளுக்கு தயாராகிறது
• பகுதி 2 இன் 3: உயிர் தந்திரங்கள்
• 3 இன் பகுதி 3: ஆபத்துகளை அங்கீகரித்தல்
• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

நீங்கள் பாலைவனத்தில் நடக்கும்போது அல்லது வாகனம் ஓட்டும்போது, ​​சாலை முடிவற்றதாகத் தெரிகிறது. பார்வையில் பல கிலோமீட்டர்கள் பிடிக்க எதுவும் இல்லை. பாலைவன தாவரங்கள், உலர்ந்த மணல் மற்றும் வெப்பத்தைத் தவிர வேறு எதுவும் இல்லை. இந்த கட்டுரை உங்கள் கார் பழுதடைந்து பாலைவனத்தில் சிக்கிக்கொண்டால் உயிர்வாழ வழிகளை வழங்குகிறது. அவர்களின் உதவியுடன், நீங்கள் தண்ணீரைப் பெறலாம் மற்றும் உதவிக்காகக் காத்திருக்கலாம் அல்லது அருகிலுள்ள குடியேற்றத்திற்குச் செல்லலாம்.

படிகள்

பகுதி 1 இன் 3: பாலைவன அவசரநிலைகளுக்கு தயாராகிறது

1. 1 நீங்கள் குறைவாக வியர்க்கும் ஆடைகளை அணியுங்கள். வியர்வை மூலம் உங்கள் உடல் ஈரப்பதத்தை இழக்கிறது. முடிந்தவரை மறைக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.ஓபெரும்பாலான சருமத்தில் தளர்வான லேசான ஆடைகள். துணி வியர்வையை உறிஞ்சி, சருமத்தின் மேற்பரப்பில் இருந்து அதன் ஆவியாதலைக் குறைத்து அதன் மூலம் ஈரப்பதம் இழப்பைக் குறைக்கும். இதனால்தான் வியர்வை துடைக்கும் துணியை விட பருத்தி டி-ஷர்ட்டை அணிவது சிறந்தது. லேசான விண்ட் பிரேக்கரை மேலே வைக்கவும்.
   • அகலமான தொப்பி, சன்கிளாஸ்கள் மற்றும் கையுறைகளை அணியுங்கள்.
   • உங்களுடன் சூடான கம்பளி ஆடைகளை கொண்டு வாருங்கள். எதிர்பாராத சூழ்நிலை ஏற்பட்டால், இரவு உங்களை பாலைவனத்தில் காணலாம், இரவில் அது மிகவும் குளிராக இருக்கும்.
   • வெளிர் நிற ஆடை சூரிய ஒளியை சிறப்பாக பிரதிபலிக்கிறது, ஆனால் இருண்ட ஆடை புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து சிறந்த பாதுகாப்பை அளிக்கிறது, இது தோல் தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தும். UV பாதுகாப்பு காரணி (UPF) 30+ கொண்ட வெள்ளை ஆடைகளைப் பாருங்கள்.
2. 2 உங்களுடன் நிறைய தண்ணீர் எடுத்துச் செல்லுங்கள். பாலைவனத்தில் பயணம் செய்யும் போதெல்லாம், நீங்கள் பயன்படுத்த திட்டமிட்டதை விட அதிக தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கொளுத்தும் சூரியன் மற்றும் 40ºC வெப்பத்தின் கீழ் நடக்கும்போது, ​​மனித உடல் ஒரு மணி நேரத்திற்கு சராசரியாக சுமார் 900 மில்லிலிட்டர் வியர்வை வெளியிடுகிறது. எதிர்பாராத சூழ்நிலை ஏற்பட்டால், உதிரி நீர் கைக்கு வரும்.
   • தண்ணீரை பல கொள்கலன்களில் விநியோகிக்கவும். இதனால், திடீரென ஒரு கொள்கலனில் இருந்து வெளியேறினால், நீரின் முழுமையான இழப்பிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வீர்கள்.
   • நேரடி சூரிய ஒளியில்லாத குளிர்ந்த இடத்தில் தண்ணீர் கொள்கலன்களை வைக்கவும்.
3. 3 எடை குறைவான மற்றும் இடத்தைச் சேமிக்கும் சத்தான உணவை உங்களுடன் கொண்டு வாருங்கள். எரிசக்தி பார்கள், பெம்மிகன் (இறைச்சி செறிவு), ஜெர்கி அல்லது உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் கொட்டைகள் கலவையானது நன்றாக வேலை செய்கிறது. உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைப் பார்க்க முன் பரிசோதனை செய்யுங்கள். கார் பழுதாகி, அருகில் உள்ள குடியிருப்புக்கு செல்ல வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்பட்டால், அத்தியாவசிய பொருட்களை மட்டுமே எடுத்துச் செல்ல வேண்டும்.
   • உங்களுடன் உப்பு மற்றும் பொட்டாசியம் கொண்ட உணவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - இந்த பொருட்கள் வியர்வையுடன் உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுகின்றன. இது வெப்பச் சோர்வைத் தவிர்க்கவும் மேலும் அதிக நீரைச் சேமிக்கவும் உதவும். இருப்பினும், நீங்கள் நீரிழப்புடன் இருந்தால், அதிக உப்பு உங்கள் நிலையை மோசமாக்கும்.
   • பாலைவன அவசரகாலத்தில், உணவு முதன்மைப் பாத்திரத்தை வகிக்காது. நீங்கள் தண்ணீர் பற்றாக்குறையை அனுபவித்தால், உங்கள் சக்தியைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதற்காக நீங்கள் சிறிது சாப்பிட வேண்டும்.
4. 4 நீங்கள் உயிர்வாழ தேவையான பொருட்கள் மற்றும் கருவிகளை சேமித்து வைக்கவும். உங்களுக்கு பின்வருபவை தேவைப்படும்:
   • நீடித்த வாழ்க்கை போர்வைகள்
   • கயிறு
   • நீர் சுத்திகரிப்பு மாத்திரைகள்
   • முதலுதவி பெட்டி
   • தீ கிட்
   • சக்திவாய்ந்த ஒளிரும் விளக்கு அல்லது ஸ்பாட்லைட். LED ஒளிரும் விளக்கு நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.
   • கத்தி
   • திசைகாட்டி
   • சிக்னல் கண்ணாடி
   • பாதுகாப்பு கண்ணாடிகள் மற்றும் தூசி முகமூடி அல்லது பந்தனா (தூசி புயல் ஏற்பட்டால்)

பகுதி 2 இன் 3: உயிர் தந்திரங்கள்

1. 1 இரவில் சுற்றி செல்ல முயற்சி செய்யுங்கள். பாலைவனத்தில் அவசரநிலை ஏற்பட்டால், பகலில் நகராமல் இருப்பது நல்லது. குளிர்ந்த இரவுகளில், நீங்கள் மேலும் நடக்கலாம் மற்றும் வெப்பம் ஏற்படும் அபாயத்தைத் தவிர்க்கலாம். வெப்பமான காலநிலையில், இந்த எளிய தந்திரம் ஒரு நாளைக்கு மூன்று லிட்டர் தண்ணீரைச் சேமிக்கும்.
2. 2 பகல் நேரத்தில், நீங்கள் மறைப்பில் இருக்கிறீர்கள். உங்களிடம் ஷேடட் கார் இல்லையென்றால், நாள் முழுவதும் குறைந்த சூரிய ஒளி இருக்கும் இடத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து, இரண்டு உயரமான பொருட்களுக்கு இடையில் கயிறுகளை இழுத்து, அவற்றின் மீது ஒரு உறுதியான வாழ்க்கை போர்வையை எறியுங்கள். போர்வையின் மேல் சில ஒளி கிளைகளை வைத்து, மற்றொரு மீட்பு போர்வையை (அல்லது லேசான மைலார் மடக்கு) அவற்றின் மேல் எறியுங்கள். இரண்டு போர்வைகளுக்கு இடையில் உள்ள காற்றின் ஒரு அடுக்கு உங்கள் மறைவிடத்தை குளிராக வைத்திருக்க ஒரு இன்சுலேடிங் லேயராக செயல்படும்.
   • மாலை அல்லது இரவில் ஒரு தங்குமிடம் உருவாக்கவும். பகலில் இதைச் செய்தால், அது சூடான காற்றைக் கொண்டிருக்கும்.
   • நீங்கள் ஒரு மேலோட்டமான பாறையின் கீழ் அல்லது ஒரு குகையில் தஞ்சமடையலாம், ஆனால் விலங்குகள் மறைந்திருக்கும் என்பதால், அத்தகைய இடத்தை கவனமாக அணுகவும்.
3. 3 துயர சமிக்ஞைகளை கொடுங்கள். நெருப்பை உருவாக்குவது உதவிக்கு அழைப்பதற்கான சிறந்த வழியாகும், ஏனென்றால் பகலில் புகை மற்றும் இரவில் தீப்பற்றுவதை நீங்கள் காணலாம். வாகனம் ஓட்டும்போது, ​​சமிக்ஞை கண்ணாடியைப் பயன்படுத்தி ஒளியை கடந்து செல்லும் விமானங்கள் மற்றும் கடந்து செல்லும் கார்களை நோக்கி பிரதிபலிக்க வேண்டும்.
   • உதவி வரும் வரை நீங்கள் ஒரே இடத்தில் தங்க திட்டமிட்டால், SOS என்ற எழுத்துக்கள் அல்லது மேலே இருந்து படிக்கக்கூடிய கற்கள் அல்லது பிற பொருட்களால் செய்யப்பட்ட தரையில் மற்றொரு செய்தியை வைக்கவும்.
4. 4 அப்படியே இருக்கலாமா என்று முடிவு செய்யுங்கள். உங்களிடம் போதுமான அளவு தண்ணீர் இருந்தால், நீங்கள் எங்கு செல்கிறீர்கள் என்று யாருக்காவது தெரிந்தால், உதவிக்காகக் காத்திருக்கும்போது ஒரே இடத்தில் தங்குவது நல்லது.நீங்கள் நகரும் போது, ​​நீங்கள் சோர்வடைவீர்கள், உங்கள் நீர் விநியோகத்தை நீங்கள் வேகமாகப் பயன்படுத்துவீர்கள், வழியில் நீங்கள் அதை கண்டுபிடிக்காவிட்டால். உங்களிடம் குறைந்த அளவு தண்ணீர் இருந்தால், நீங்கள் அதைத் தேட வேண்டும். தண்ணீர் இல்லாமல், நீங்கள் ஓரிரு நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்க முடியாது.
5. 5 நீர் ஆதாரத்தைக் கண்டறியவும். சமீபத்தில் மழை பெய்திருந்தால், பாறைகளின் கீழ் மற்றும் நிழலான இடங்களில் தண்ணீர் இருந்திருக்கலாம். இருப்பினும், பெரும்பாலும் நீங்கள் நிலத்தடி நீர் ஆதாரங்களை மேற்பரப்பில் இருந்து வெளியே வர வேண்டும்:
   • கீழே செல்லும் விலங்குகளின் தடங்களைப் பின்தொடரவும், ஏதாவது மேலே பறக்கும் பறவைகள் மற்றும் பறக்கும் பூச்சிகளுக்கும் கவனம் செலுத்துங்கள்.
   • பசுமையான தாவரங்கள், குறிப்பாக பெரிய அகன்ற இலை செடிகளைப் பாருங்கள்.
   • பள்ளத்தாக்குகள் அல்லது வறண்ட ஆற்றுப் படுகைகளைப் பின்தொடர்ந்து, குறிப்பாக வளைவின் வெளிப்புறத்தில் உள்ள தாழ்வுகளைப் பாருங்கள்.
   • மண்ணில் மழைநீர் வெளியேறக்கூடிய ஒரு திடமான பாறை சரிவை பாருங்கள். அத்தகைய சாய்வின் அடிப்பகுதியில் மணல் அல்லது மண்ணில் தோண்டவும்.
   • மக்கள் வசிக்கும் பகுதிகளில், கட்டிடங்கள் மற்றும் கழிவுநீர் சேகரிப்பு சாக்கடைகளைத் தேடுங்கள். அடிவானத்தில் சூரியன் குறைவாக இருக்கும்போது, ​​அதன் கதிர்கள் தொலைதூர உலோகப் பொருள்கள் மற்றும் பொருட்களை சேகரித்து நீர் சேகரிக்கின்றன.
6. 6 நிலத்தடி நீரை அடைய முயற்சி செய்யுங்கள். மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள பொருட்களில் ஒன்றைக் கண்டால், மண்ணில் சுமார் 30 சென்டிமீட்டர் ஆழத்தில் ஒரு துளை தோண்டவும். மண் ஈரமாக இருப்பதை நீங்கள் உணர்ந்தால், காற்றழுத்தத்தை சுமார் 30 சென்டிமீட்டர் விட்டம் வரை விரிவுபடுத்துங்கள். துளை தண்ணீரில் நிரப்ப சில மணி நேரம் காத்திருங்கள்.
   • நீங்கள் காணும் தண்ணீரை எப்போதும் சுத்திகரிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். இருப்பினும், உங்களுக்கு வேறு வழியில்லை என்றால், சுத்திகரிக்கப்படாத தண்ணீரை குடிக்கவும். நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டாலும், சில நாட்களுக்குப் பிறகு அறிகுறிகள் தோன்றும், அதே நேரத்தில் நீரிழப்பு மிகவும் முன்னதாகவே தோன்றும்.
7. 7 எங்கு வேண்டுமானாலும் தண்ணீர் தேடுங்கள். நிலத்தடி நீரைத் தவிர, பனி சேகரிக்கப்படலாம், இது விடியற்காலையில் தாவரங்களில் விழுகிறது. நீங்கள் வெற்று மரத்தின் தண்டுகளில் தண்ணீரைத் தேடலாம். ஈரப்பதத்தை நன்கு உறிஞ்சும் துணியால் உறிஞ்சி ஒரு கொள்கலனில் பிழியவும்.
   • தரையில் புதைக்கப்பட்ட கற்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள் - காலையில் அவற்றின் கீழ் மேற்பரப்பு குறிப்பிடத்தக்க வகையில் குளிர்ச்சியடைகிறது. விடியும் முன் இந்தக் கற்களைத் திருப்பி, அவற்றில் சிறிது ஈரப்பதம் குவிந்துவிடும்.

3 இன் பகுதி 3: ஆபத்துகளை அங்கீகரித்தல்

1. 1 நீரிழப்புக்கான சாத்தியமான அறிகுறிகளைப் பாருங்கள். பெரும்பாலும் மக்கள் தங்கள் வலிமையைக் கணக்கிடுவதில்லை மற்றும் அவர்களுக்குத் தேவையான நீரின் அளவை குறைத்து மதிப்பிடுவதில்லை. உங்கள் நீர் உட்கொள்ளலை கடுமையாக கட்டுப்படுத்த முயற்சிப்பது தவறானது மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையை இழக்க நேரிடும். பின்வரும் அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தால் நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்:
   • இருண்ட நிறம் மற்றும் சிறுநீரின் வலுவான வாசனை.
   • உலர்ந்த சருமம்
   • தலைசுற்றல்
   • பலவீனம்
2. 2 நீங்கள் வெப்பச் சோர்வை உணர்ந்தால் ஓய்வெடுங்கள். நீங்கள் தலைசுற்றல் அல்லது குமட்டலை உணர்ந்தால், அல்லது உங்கள் சருமம் குளிர்ச்சியாகவும் பளபளப்பாகவும் இருந்தால், உடனடியாக நிழலைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும். உட்கார்ந்து பின்வருவனவற்றைச் செய்யுங்கள்:
   • உங்கள் ஆடைகளை கழற்றவும் அல்லது தளர்த்தவும்
   • சில விளையாட்டு பானம் அல்லது லேசாக உப்பு கலந்த தண்ணீரை குடிக்கவும் (சுமார் 5 மில்லிலிட்டர்கள், இது ஒரு லிட்டர் தண்ணீருக்கு ஒரு டீஸ்பூன் உப்பு).
   • விரைவாக குளிர்ச்சியடைய உங்கள் தோலுக்கு ஈரமான துணியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • எச்சரிக்கை: நீங்கள் உடனடி நடவடிக்கை எடுக்கவில்லை என்றால், வியர்வை இல்லாதிருந்தால் தசைப்பிடிப்பு மற்றும் தோல் சிவத்தல் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து வெப்பமயமாதல் சாத்தியமாகும். இறுதியில், வெப்ப தாக்கம் உறுப்பு சேதம் மற்றும் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
3. 3 ஆபத்தான விலங்குகளிடம் ஜாக்கிரதை. பெரும்பாலான பாலூட்டிகள் மற்றும் ஊர்வன ஆகியவை உங்களிடமிருந்து விலகி இருக்கும், குறிப்பாக அவர்கள் தனியாக இருந்தால். அதே நடத்தை வரிசையில் ஒட்டிக்கொண்டு, தற்செயலாக எந்த விலங்கிலும் மோதாமல் கவனமாக இருங்கள். முடிந்தால், பிராந்தியத்தின் வனவிலங்குகளைப் பற்றி முன்கூட்டியே விசாரித்து அதன் பிரதிநிதிகளுடன் சாத்தியமான சந்திப்புகளுக்குத் தயாராகுங்கள்.
   • எந்தவொரு ஒதுங்கிய இடத்தையும் அடைவதற்கு முன் உங்கள் கையை ஒரு குச்சியால் குத்த வேண்டும் (உதாரணமாக, கற்களின் கீழ்). தேள்கள், சிலந்திகள் அல்லது பாம்புகள் அத்தகைய இடங்களில் மறைக்க முடியும்.
   • கொலையாளி தேனீக்கள் வாழும் பகுதிகளில், தேனீ தேனீக்களிலிருந்து விலகி இருங்கள்.
4. 4 முட்கள் நிறைந்த செடிகளைத் தவிர்க்கவும். கற்றாழையைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும், சில வகையான கற்றாழைகள் தங்களைச் சுற்றி விதைகள் மற்றும் முட்களால் தெளிக்கப்படும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.தேவையில்லை என்றாலும், கற்றாழை வளரும் பகுதிகளைத் தவிர்ப்பது நல்லது. கவனக்குறைவு வெட்டுக்கள் மற்றும் தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.

குறிப்புகள்

• தண்ணீர் இருக்கும் இடத்தைக் கண்டுபிடிப்பது உங்களுக்கு கடினமாக இருந்தால், மலை மீது ஏறி சுற்றிப் பாருங்கள்.
• நீங்கள் நீண்ட நேரம் பாலைவனத்தில் இருந்தால், நீங்கள் கொஞ்சம் பழகி விடுவீர்கள். இருப்பினும், நீங்கள் பாலைவனத்தை விட்டுச் சென்றவுடன் வாங்கிய பழக்கங்கள் கடந்து செல்லும். குறைந்த நீரைக் குடிக்க உங்களைப் பயிற்றுவிப்பது சாத்தியமில்லை.

எச்சரிக்கைகள்

• பெரும்பாலான கற்றாழை விஷம். பழங்களை உண்ணலாம், இருப்பினும், ஊசிகளால் மூடப்பட்ட பகுதியை வெட்டி, அதன் உள்ளே உள்ள கூழ் சாப்பிட முயற்சி செய்யாதீர்கள், அது முடியும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால்.
• பாம்பு கடி கருவிகள் பொதுவாக பயனற்றவை மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும். நீங்களே பாம்புக் கடிக்கு சிகிச்சையளிக்க பல வழிகள் உள்ளன.
• ஆற்றுப் படுகைகள் மற்றும் நீர் சேகரிப்புக்கான நீர்த்தேக்கங்கள் பெரும்பாலும் முற்றிலும் வறண்டு போகும். தண்ணீரை கண்டுபிடிக்க வரைபடத்தை நம்ப வேண்டாம்.
• பொதுவாக, சோலார் வாட்டர்மேக்கர்ஸ் (மேலே பிளாஸ்டிக் கவர் கொண்ட பாத்திரங்கள்) பாலைவனத்தில் முற்றிலும் பயனற்றவை. தண்ணீர் தயாரிப்பாளருக்கு போதுமான தண்ணீர் கிடைப்பதற்கு நீண்ட நாட்கள் ஆகும், எனவே பாத்திரத்தை தரையில் புதைக்கும்போது அதிக வியர்வையைப் பயன்படுத்துவீர்கள்.