உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• முறை 3 இல் 1: உங்கள் உணர்வுகளைத் திறத்தல்
• முறை 2 இல் 3: எப்படி சந்திப்பது
• முறை 3 இன் 3: வலுவான உறவுகளை உருவாக்குவது எப்படி
• குறிப்புகள்

காதலில் சிக்கல் உள்ளதா? இதைச் செய்ய, நீங்கள் உணர்வுகளுக்கு வெளிப்படையாகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியவராகவும் இருக்க வேண்டும், எனவே உங்கள் அடுக்கு பாதுகாப்பை பலவீனப்படுத்த முயற்சிக்கவும். உங்களிடம் சரியான வேட்பாளர்கள் இல்லையென்றால், வெளியே சென்று மக்களைச் சந்திக்கத் தொடங்குங்கள். தேதிகளில் நேர்மறையாக இருங்கள் மற்றும் டேட்டிங் அனுபவிக்கவும். உணர்வுகளை அவசரப்படுத்த முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே பொறுமையாக இருங்கள் மற்றும் இயற்கையாகவே உறவுகளை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

படிகள்

முறை 3 இல் 1: உங்கள் உணர்வுகளைத் திறத்தல்

1. 1 உங்கள் பாதுகாப்பு வழிமுறைகளை அங்கீகரிக்கவும். சிலர் தங்களை யாரும் காயப்படுத்தாதபடி சுவர்களைக் கட்டுகிறார்கள். ஒருவரிடம் மனம் திறந்து பேசுவது எப்போதுமே ஆபத்துதான், எனவே மக்களை நெருங்க விடாமல் நீங்கள் பயந்தால் பரவாயில்லை. காதலிக்க, நீங்கள் பாதிக்கப்பட வேண்டும், உங்கள் சொந்த பாதுகாப்பு வழிமுறைகளைப் புரிந்துகொள்வது முதல் படியாக இருக்கும்.
   • நீங்கள் கடந்த காலத்தில் ஒரு உறவில் இருந்திருந்தால், உங்கள் கூட்டாளரிடமிருந்து உங்களை மூடிய நேரங்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உதாரணமாக, உங்கள் பங்குதாரர் பதிலளிக்க மாட்டார் என்ற பயத்தில் உங்கள் காதலை அறிவிக்க நீங்கள் பயந்தீர்கள்.
   • பாதுகாப்பு வழிமுறைகளைக் கையாள்வது எப்போதுமே தந்திரமானது, ஏனெனில் அவை பொதுவாக கடந்தகால கோபங்களுடன் தொடர்புடையவை. உங்களுடன் நேர்மையாக இருங்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு நபருக்கும் அச்சங்களும் சந்தேகங்களும் இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
2. 2 மாற்ற முடியாத தனிப்பட்ட அம்சங்களை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். யாரும் சரியானவர்கள் அல்ல, எனவே உங்களை தெளிவாக ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் காதல் கூட்டாளரைத் திறந்து இறுதியில் காதலிக்க உதவும்.
   • ஒரு நபர் எப்போதும் வளர இடம் உண்டு. உதாரணமாக, நீங்கள் உயரமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்க உங்களை கட்டாயப்படுத்த மாட்டீர்கள், ஆனால் நீங்கள் எப்போதும் ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணலாம் மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்காக உடற்பயிற்சி செய்யலாம்.
   • நீங்கள் பல நல்லொழுக்கங்களைக் கொண்ட ஒரு அற்புதமான நபர் என்பதை நீங்களே நினைவூட்டுங்கள்! கண்ணாடியில் பார்த்து நீங்களே சொல்லுங்கள்: “நீங்களே இருக்க பயப்பட வேண்டாம், நீங்கள் ஒரு நல்ல மனிதர்! உங்கள் பாதுகாப்புகளை தளர்த்திக் கொள்ளுங்கள், உங்களை காதலிக்க விடுங்கள். "
3. 3 அதிகப்படியான விமர்சன எண்ணங்களை மாற்றவும். நம் ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு உள் விமர்சகர் இருக்கிறார், ஆனால் பெரும்பாலும் சுயவிமர்சனம் பகுத்தறிவற்றதாகிறது. "நீங்கள் நல்லவர் அல்ல" அல்லது "யாரும் உங்களை நேசிக்க மாட்டார்கள்" போன்ற எண்ணங்கள் உங்கள் மனதில் வந்தால், நிறுத்தி உங்களை புறநிலையாக நினைவூட்டுங்கள்.

   ஆலோசனை: எந்தவொரு ஊடுருவக்கூடிய எதிர்மறை எண்ணங்களையும் மாற்றவும். "நீங்கள் எல்லாவற்றையும் தவறாக செய்கிறீர்கள்" என்பதற்கு பதிலாக, "யாரும் சரியானவர்கள் அல்ல, தொடர்ந்து முயற்சி செய்யுங்கள். சில நேரங்களில் தவறு செய்வது பயமாக இல்லை. "

   
   
4. 4 விளையாட்டு விளையாட வேண்டாம். இன்று, பலர் தொடுவதைப் போல நடிக்கவும், தங்கள் உணர்வுகளை கட்டுப்படுத்தவும் விரும்புகிறார்கள். எப்படியிருந்தாலும், நேர்மை எப்போதும் மதிப்புமிக்கது. நிச்சயமாக, நீங்கள் முதல் தேதியில் அனைத்து விவரங்களையும் பகிர்ந்து கொள்ள தேவையில்லை, ஆனால் நீங்களே இருங்கள் மற்றும் விளையாட்டுகளை விளையாடாதீர்கள்.
   • உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு தேதியை அனுபவித்திருந்தால், அதைப் பற்றி பேச பயப்பட வேண்டாம். நீங்கள் எழுத விரும்பினால்: "ஒரு சிறந்த மாலைக்கு நன்றி! எல்லாம் நன்றாக நடந்தது, "பிறகு உங்களை நிறுத்த வேண்டாம். நீங்கள் இப்போது அழைக்க விரும்பினால் நீங்கள் மூன்று நாட்கள் காத்திருக்கக்கூடாது அல்லது ஆர்வமின்மையை காட்டாதீர்கள், இதனால் அந்த நபர் உங்களைப் பின்தொடர்கிறார்.
   • திறந்த உறவு நெருக்கமான உறவுகளை உருவாக்குவதற்கான ஒரு முக்கிய அம்சமாகும். உங்கள் ஆழ்ந்த உணர்வுகளை நீங்கள் உடனடியாக ஒப்புக்கொள்ளத் தேவையில்லை, ஆனால் பங்குதாரர்கள் விளையாடும் போது காதலில் விழுவது மிகவும் கடினம்.
5. 5 நிராகரிப்புக்கு பயப்பட வேண்டாம். கோரப்படாத காதல் வலிக்கிறது, ஆனால் எல்லோரும் அதை கடந்து செல்கிறார்கள். அடியிலிருந்து நீங்கள் மீள்வீர்கள், அது இப்போது சாத்தியமற்றதாகத் தோன்றினாலும், ஆனால் நீங்கள் அதை ஆபத்தில் கொள்ளாவிட்டால், அன்பின் அனைத்து மகிழ்ச்சிகளையும் அனுபவிக்கும் ஒரு அரிய வாய்ப்பை நீங்கள் இழப்பீர்கள்.
   • நிராகரிப்பை உலகின் முடிவாக ஒருபோதும் எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள். பல்வேறு காரணங்களுக்காக உறவுகள் செயல்படாது. ஒரு நபருடனான பொருந்தாத தன்மை உங்களுடன் ஏதோ தவறு இருப்பதைக் குறிக்கவில்லை.

முறை 2 இல் 3: எப்படி சந்திப்பது

1. 1 விதியை நம்புவதற்கு பதிலாக நடவடிக்கை எடுக்கவும். உங்களுக்கு பங்குதாரர் இல்லையென்றால், அந்நியர்களுடன் உரையாடலைத் தொடங்க முயற்சிக்கவும். வரிசையில் இருக்கும் நபரிடம் பேசுங்கள், ஒரு ஓட்டலில் அந்நியருக்கு வணக்கம் சொல்லுங்கள் அல்லது சாப்பாட்டு அறையில் ஒரு புதிய நபருடன் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்.
   • சில நேரங்களில் அன்பைக் கண்டுபிடிக்க ஒரு முயற்சி தேவை. நீங்கள் தற்செயலாக ஒரு ஆத்ம துணையை சந்திப்பீர்கள் என்று நீங்கள் காத்திருக்க முடியாது. வெளியே செல்லுங்கள், பழகி, ஒரு கூட்டாளரிடம் நீங்கள் என்ன குணங்களை மதிக்கிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள்.
   • நீங்கள் அந்த நபருடன் டேட்டிங் செய்யப் போவதில்லை என்றாலும், பேசுவது பல்வேறு சமூக சூழ்நிலைகளில் நம்பிக்கையுடன் உணர உதவும்.

   உரையாடலை எவ்வாறு தொடங்குவது

   
   

   "இது நகரத்தின் சிறந்த காபி, சரியா?"

   "ஏய்! நீங்கள் ஹெமிங்வேயைப் படிக்கிறீர்கள் என்பதை நான் கவனித்தேன். இது எனக்குப் பிடித்த எழுத்தாளர்! "

   "வானிலை ஒரு அதிசயம்! உங்களைப் பற்றி எனக்குத் தெரியாது, ஆனால் நான் வசந்தத்திற்கு தயாராக இருக்கிறேன்.

   "நேற்றைய வீட்டுப்பாடம் எனக்கு மட்டும் சலிப்பாகத் தோன்றியது? நீங்கள் எப்படி நினைக்கிறீர்கள்? "

2. 2 ஒரு பொழுதுபோக்கைக் கண்டறியவும் அல்லது கிளப் உறுப்பினராகுங்கள். ஒரு புதிய கூட்டு பொழுதுபோக்கு புதிய நபர்களைச் சந்திக்க உங்களை அனுமதிக்கும் மற்றும் உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்தை விட்டு வெளியேறும்படி கட்டாயப்படுத்தும். உங்களுக்கு விருப்பமான ஒரு செயல்பாட்டைக் கண்டறியவும். எனவே நீங்கள் உடனடியாக புதிய அறிமுகமானவர்களுடன் பொதுவான ஒன்றைப் பெறுவீர்கள்.
   • உதாரணமாக, நீங்கள் படிக்க விரும்பினால், ஒரு புத்தக கிளப்பில் சேருங்கள். ஒரு சமையல், யோகா அல்லது மலையேறும் வகுப்பிற்கு பதிவு செய்யுங்கள் அல்லது கூடைப்பந்து அல்லது கால்பந்து விளையாடுங்கள். மாணவர்கள் மற்றும் மாணவர்கள் தங்கள் கல்வி நிறுவனத்தில் பொருத்தமான கிளப்பைக் காணலாம். உங்களிடம் ஒரு நாய் இருந்தால், உங்கள் செல்லப்பிராணியை நாய் பூங்காவிற்கு அழைத்துச் சென்று மற்ற நாய் வளர்ப்பாளர்களைச் சந்திக்கவும்.
3. 3 இல் பதிவு செய்யவும் டேட்டிங் தளம். உங்கள் சுயவிவரத்தில், உங்களை வாழும் மொழியில் சுருக்கமாக விவரிக்கவும். உங்கள் பொழுதுபோக்கைக் குறிக்கவும், ஆனால் உங்களைப் பற்றி பேசுவதன் மூலம் எடுத்துச் செல்லாதீர்கள். நீங்கள் உண்மையிலேயே புன்னகைத்து கேமராவைப் பார்க்கும் தெளிவான புகைப்படங்களையும் தேர்வு செய்யவும்.
   • இணையத்தில், உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் உள்ளுணர்வை நம்புவது முக்கியம். பயன்பாடுகளில் அல்லது வலைத்தளங்களில் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், அதன் பிறகு நீங்கள் தொலைபேசி எண்களை பரிமாறிக்கொள்ளலாம். நேரில் சந்திப்பதற்கு முன் தொலைபேசியில் பேசவும், நெரிசலான இடத்தில் சந்திப்பு செய்யவும்.
   • டேட்டிங் தளங்கள் பெரியவர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. நீங்கள் 18 வயதிற்குட்பட்டவராக இருந்தால், பள்ளியில், பரஸ்பர நண்பர்கள் மூலமாக அல்லது சாராத செயல்பாடுகளில் சந்திக்கவும்.
4. 4 ஒரு கூட்டாளியில் உங்களுக்கு முக்கியமான குணங்களை அடையாளம் காணவும். அறிமுகம் செய்யும் போது, ​​எல்லாமே சிறந்த முறையில் சிறப்பாக மாறும் என்று நீங்கள் நம்ப வேண்டியதில்லை. உள்ளுணர்வு ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, ஆனால் உங்கள் பங்குதாரர் இருக்க வேண்டிய குணங்களின் மன பட்டியலை நீங்கள் இன்னும் உருவாக்க வேண்டும்.
   • உதாரணமாக, பொறுப்பு, நேர்மை மற்றும் நகைச்சுவை உணர்வு ஆகியவை உங்களுக்கு மையமாக இருக்கலாம். உங்கள் குடும்பத்தை விரிவுபடுத்துதல் அல்லது உலகம் முழுவதும் பயணம் செய்வது போன்ற இலக்குகள் உங்களுக்கு இருந்தால், உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் கருத்துக்களை பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டும்.
   • உடல் ஈர்ப்பு அனுதாபத்தின் தீப்பொறியைத் தூண்ட உதவும், ஆனால் அதை முன்னணியில் வைக்கக்கூடாது. உங்களை ஏற்றுக்கொண்டு உங்கள் கருத்துக்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் ஒருவரைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் முக்கியம்.
5. 5 முடிவுகளுக்கு செல்ல வேண்டாம். மக்களை சந்திக்கும் போது திறந்த மனதுடன் இருங்கள். விரும்பத்தக்க குணங்களின் வட்டத்தை வரையவும், ஆனால் அந்த நபர் உங்களுக்கு ஏற்றவர் அல்ல என்று முடிவு செய்ய அவசரப்பட வேண்டாம்.
   • மேலும், நீங்கள் ஒரு நபருக்கு தகுதியற்றவர் என்று ஒருபோதும் நினைக்காதீர்கள். எப்போதும் உங்களைப் பாராட்டுங்கள் மற்றும் நிலைமையை நிதானமாகப் பாருங்கள்.
   • வாய்ப்புகளைத் தள்ளிவிடாதீர்கள். நீங்கள் எதிர்பார்க்காத நபரை நீங்கள் காதலிப்பீர்கள்.

முறை 3 இன் 3: வலுவான உறவுகளை உருவாக்குவது எப்படி

1. 1 உறவு அதன் சொந்த வழியில் வளரட்டும். உறவின் விளைவைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டிய அவசியத்தை நீக்கவும். காதல் விஷயங்களில், நபருக்கு கொஞ்சம் கட்டுப்பாடு உள்ளது, எனவே பொறுமையாக இருங்கள். உங்கள் சொந்த முடிவால் ஒரு நபரை நீங்கள் காதலிக்கவோ அல்லது உங்களை நேசிக்கவோ செய்ய முடியாது.
   • உங்கள் கட்டுப்பாடு இல்லாமை உங்களை கவலையடையச் செய்தால், சிறிது ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்து நீங்களே சொல்லுங்கள், “கவலைப்படாதீர்கள், இதை பெரிதாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள். இந்த நபருக்கு அடுத்ததாக நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்கள், இப்போது இது மிக முக்கியமான விஷயம். அது உங்கள் வாழ்க்கையின் அன்பாக மாறாவிட்டாலும் பரவாயில்லை! "
   • கோட்பாட்டில், சரியான பொருத்தமாகத் தோன்றும் நபர்களையும் நீங்கள் சந்திக்கலாம், ஆனால் அவர்களுடனான உறவுகள் பலனளிக்காது. உங்களை காதலிக்க கட்டாயப்படுத்த முடியாது.நீங்கள் ஒரு நபருடன் டேட்டிங் செய்து அவரை எந்த விதத்திலும் நேசிக்க முடியாவிட்டால், நிலைமையை ஒரு அனுபவமாக கருதுங்கள். இறுதியில் நீங்கள் மிகவும் பொருத்தமான நபரைக் காண்பீர்கள்.
2. 2 நேர்மறையான அணுகுமுறையையும் ஆர்வத்தையும் பராமரிக்கவும். உங்கள் துணையுடன் நீங்கள் நன்றாக இருப்பதை உறுதி செய்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள். ஒருவருக்கொருவர் தெரிந்துகொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள், புதிய விஷயங்களை ஒன்றாக முயற்சி செய்யுங்கள், உங்களைப் பற்றி பேசுங்கள். உங்களை அல்லது உங்கள் கூட்டாளருக்கு அழுத்தம் கொடுக்க வேண்டாம்.
   • உதாரணமாக, முதல் தேதிகளில், கேள்விகளைக் கேளுங்கள் மற்றும் பதில்களில் உண்மையான ஆர்வத்தைக் காட்டுங்கள். நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் விரும்பினால், அந்த நபரைப் பற்றி முடிந்தவரை தெரிந்து கொள்ள நீங்கள் ஆர்வமாக இருப்பீர்கள்.
   • நீங்கள் ஏற்கனவே காதலில் விழுந்திருந்தால், உங்கள் ஆரம்ப நேர்மறையான அணுகுமுறையையும் ஆர்வத்தையும் இழக்காதீர்கள். காதலில் விழுவது உணர்வுகளைப் பராமரிப்பதை விட குறைவான நனவான முயற்சியை எடுக்கும். வேடிக்கையாக இருங்கள், உங்கள் பதிவுகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.
3. 3 உங்கள் துணையுடன் வெளிப்படையாக தொடர்பு கொள்ளுங்கள். உறவின் முதல் வாரங்கள் மற்றும் திருமணமான பல வருடங்களுக்குப் பிறகு தொடர்பு முக்கியம். ஒருவருக்கொருவர் முடிந்தவரை அடிக்கடி பேச முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் அச்சங்கள் மற்றும் நம்பிக்கைகள், அழுத்தமான கதைகள் மற்றும் உங்கள் உறவில் உள்ள விவகாரங்களில் ஆர்வம் காட்டுங்கள்.
   • ஆழ்ந்த உரையாடல்களுக்கு, இரு கூட்டாளிகளும் கவனச்சிதறல் இல்லாத நேரத்தை ஒதுக்குவது முக்கியம் (உதாரணமாக, இரவு உணவின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு). மோனோசைலாபிக் பதில்களைத் தவிர்ப்பதற்காக, "இன்று உங்களுக்கு என்ன நன்மை?" போன்ற திறந்த கேள்விகளை ஒருவருக்கொருவர் கேளுங்கள்.
4. 4 உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் திட்டங்களைப் பற்றி விவாதிக்கவும். எதிர்காலத்திற்கான உங்கள் நம்பிக்கைகளையும், உறவுகளை வளர்ப்பதற்கான உங்கள் பார்வைகளையும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். உறவு வலுப்பெறும்போது, ​​திருமணம் செய்துகொள்வது, குழந்தைகளைப் பெறுவது மற்றும் வீடு வாங்குவது போன்ற உங்கள் பொதுவான குறிக்கோள்களைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.
   • ஒருவருக்கொருவர் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் திறனும் காதலில் விழுகிறது. பகிரப்பட்ட குறிக்கோள்கள் மற்றும் பரஸ்பர உதவி ஆகியவை கூட்டாளர்களுக்கிடையேயான பிணைப்பை வலுப்படுத்துகின்றன.
   • நீங்கள் நிலைமையை அதே வழியில் பார்க்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்துவதும் முக்கியம். உதாரணமாக, நீங்கள் ஏற்கனவே குடும்ப வாழ்க்கைக்கு தயாராக இருந்தால், குழந்தைகளைப் பெற விரும்பாத ஒரு நபருடன் தீவிர உறவைத் தொடங்குவது மதிப்புக்குரியது அல்ல.

   ஆலோசனை: ஒன்றாக வாழ்வது மற்றும் நிச்சயதார்த்தம் செய்வது போன்ற விஷயங்களைப் பற்றி விவாதிக்க நேரம் குறிப்பிட்ட உறவைப் பொறுத்தது. அத்தகைய தலைப்புகளை மெதுவாக விவாதிக்கவும். எனவே, நீங்கள் கேட்கலாம்: "எதிர்காலத்தில் உங்களை ஒரு தந்தையாக பார்க்கிறீர்களா?" - அல்லது: "ஒரு ஜோடி எப்போது ஒன்றாக வாழ்வது பற்றி யோசிக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறீர்கள்?"

   
   
5. 5 உறவு தேக்கமடையாமல் இருக்க புதிய அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். ஆறுதல் நல்லது, ஆனால் நீங்கள் ஒரு வழக்கத்தில் சிக்கிக்கொள்ள விரும்பவில்லை. உங்களுக்கிடையேயான பிணைப்பை வலுப்படுத்த புதிய விஷயங்களை முயற்சி செய்து புதிய இடங்களுக்குச் செல்லுங்கள். ஒரு உறவுக்கு புதிய பதிவுகள் தேவைப்பட்டால், உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை பன்முகப்படுத்த உங்கள் கூட்டாளரை அழைக்கவும்.
   • தவறாமல் தேதியிடுங்கள் மற்றும் ஏகபோகத்தில் வெறி கொள்ளாதீர்கள். புதிய கஃபேக்கள் மற்றும் உணவகங்களைப் பார்வையிடவும், புதிய உணவுகளை முயற்சிக்கவும், நகரத்தின் பல்வேறு பகுதிகளை ஆராயவும்.
   • தைரியமான விஷயங்களைச் செய்யுங்கள் மற்றும் திறன்களை ஒன்றாகக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். சமையல் வகுப்புகள், நடைபயணம் அல்லது மலை ஏறுதல் ஆகியவற்றிற்கு நீங்கள் ஸ்கைடிவ் அல்லது பதிவு செய்யலாம்.
6. 6 ஒருவருக்கொருவர் தனிப்பட்ட உணர்வுகளில் ஆர்வம் காட்டுங்கள். தனிப்பட்ட நலன்களைப் பெற ஒருவருக்கொருவர் ஊக்குவிக்கவும், உறவுகளுக்கு மட்டுப்படுத்தப்படாமல், தனிப்பட்ட இடத்தை வழங்கவும், முயற்சிகளில் ஆதரவை வழங்கவும்.
   • உதாரணமாக, உங்கள் பங்குதாரர் நீண்ட தூரம் ஓடுகிறார். நீங்கள் வெவ்வேறு கூட்டு நடவடிக்கைகளை விரும்புகிறீர்கள், ஆனால் பயிற்சி அவரது "கடையின்". பயிற்சியின் போது உங்கள் கூட்டாளரை திசை திருப்ப வேண்டாம், ஆனால் பந்தயங்களின் போது இந்த வார்த்தைகளை ஆதரிக்கவும்: "இந்த முறை நீங்கள் உங்கள் சிறந்த நேரத்தை மிஞ்சியதில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்!"
   • உறவு வளரும்போது, ​​பங்குதாரர்கள் பெரும்பாலும் தங்களை ஒரு பகுதியை இழப்பது போல் உணர்கிறார்கள். பகிரப்பட்ட மற்றும் தனிப்பட்ட குறிக்கோள்கள் அன்பையும் நீண்ட கால உறவுகளையும் பராமரிக்க உதவும்.
7. 7 அழகான சிறிய விஷயங்களைச் செய்யுங்கள். உங்கள் அன்பைக் காட்ட சிறிய உதவிகள் ஒரு சிறந்த வழியாகும். உதாரணமாக, குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒரு குறிப்பை விடுங்கள்: "நான் உன்னை நேசிக்கிறேன், உங்களுக்கு ஒரு நல்ல நாள் வாழ்த்துகிறேன்!" - அல்லது இரவு உணவிற்குப் பிறகு பாத்திரங்களைக் கழுவவும். தயவின் செயல்கள் உணர்வுகளை வலுப்படுத்துகின்றன.
   • உங்கள் வாழ்க்கைத் துணை அல்லது வழக்கமான கூட்டாளருடன் நீங்கள் காதலில் விழுந்துவிட்டதாகத் தோன்றினால், இனிமையான சிறிய விஷயங்கள் உதவலாம்.நல்ல குறிப்புகளை எழுத, சிறிய பரிசுகளை உருவாக்க அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் செய்ய விரும்பாத தவறுகளை செய்ய முன்முயற்சி எடுக்கவும். ஒரு உறவைப் பேணுவதற்கான உங்கள் முயற்சிகளை உங்கள் பங்குதாரர் பார்க்கும்போது, ​​அவர்கள் பெரும்பாலும் உங்கள் முன்மாதிரியைப் பின்பற்றுவார்கள்.
8. 8 தீர்க்க ஆரோக்கியமான வழிகளைக் கண்டறியவும் மோதல். பிரச்சனையை அமைதியாகவும் ஆக்கபூர்வமாகவும் கையாள வேண்டும், தனிப்பட்ட தாக்குதல்களுக்குள் பிரியக்கூடாது. எந்தவொரு உறவிலும் கருத்து வேறுபாடுகள் தவிர்க்க முடியாதவை. பிரச்சினைகளை சரியான முறையில் தீர்க்கும் திறன் ஒரு நபரை காதலிக்க மட்டுமல்ல, உணர்வுகளை வைத்துக்கொள்ளவும் உதவுகிறது.
   • உதாரணமாக, வார்த்தைகள்: "எனக்கு நிறைய வீட்டுப் பொறுப்புகள் இருப்பதாக எனக்குத் தோன்றுகிறது. வீட்டைச் சுற்றி இன்னும் கொஞ்சம் உதவ முடியுமா? " - ஆக்கபூர்வமாக ஒலிக்கும். "உங்கள் சோம்பல் மற்றும் செயலற்ற தன்மையால் நான் சோர்வாக இருக்கிறேன்" என்பது ஒரு தனிப்பட்ட தாக்குதல்.
   • மோதல்களின் போது, ​​நீங்கள் மனக்கசப்பை மறைக்கவோ, கடந்த காலத்தை நினைவில் கொள்ளவோ, பிரிந்து செல்வதாக அச்சுறுத்தவோ, கிண்டலான கருத்துகளுக்கு ஒப்புக்கொள்ளவோ ​​தேவையில்லை.
   • பங்காளிகள் குளிர்விக்க வேண்டும் என்றால், சிதறி அமைதியாக விளையாட வேண்டிய அவசியமில்லை. இது போன்ற சூழ்நிலையில், "நாங்கள் இருவரும் குளிர்ந்து, நம்மை ஒன்றாக இழுக்க வேண்டும் என்று நான் நினைக்கிறேன். சிறிது நேரம் கழித்து உரையாடலுக்கு வருவோம். "

குறிப்புகள்

• யாராவது கவர்ச்சிகரமானவர்கள், உங்களுக்கு நல்லவர்கள், அல்லது உங்களுக்காக நிறைய பணம் செலவழிப்பதால் அவர்களை காதலிக்க அவசரப்பட வேண்டாம். உண்மையான அன்பு என்பது பரஸ்பர மரியாதை, நம்பிக்கை மற்றும் இரக்கம்.
• சந்திப்பு மற்றும் டேட்டிங் உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைக் கண்டறிய உதவும். ஆரம்பத்தில், நீங்கள் எல்லாவற்றையும் பெரிதாக எடுத்துக் கொள்ளத் தேவையில்லை அல்லது முதல் முயற்சியிலேயே “சரியான” நபரைச் சந்திப்பீர்கள் என்று நம்ப வேண்டாம்.
• காதல் பயமாக இருக்கலாம்! ஒரு நபரைத் திறந்து உங்கள் பாதிப்பைக் காட்ட நேரம் எடுக்கும், எனவே பொறுமையாக இருங்கள் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் அவசரப்பட வேண்டாம்.
• கடந்தகால உறவில் நீங்கள் காயப்பட்டிருந்தால், அது உங்கள் தற்போதைய கூட்டாளியின் தவறு அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். கடந்த காலத்தை விட்டுவிட்டு நிகழ்காலத்தில் வாழ முயற்சி செய்யுங்கள்.
• உங்கள் பாதுகாப்பை பலவீனப்படுத்துவது அல்லது காதலிப்பதில் சிக்கல் இருந்தால், ஒரு உளவியலாளரைப் பார்க்கவும். காரணங்களைப் புரிந்துகொள்ளவும் பிரச்சினைகளைத் தீர்க்கவும் அவர் உங்களுக்கு உதவுவார்.