உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் பகுதி 1: அன்பை உணர்கிறேன்
• 3 இன் பகுதி 2: அன்பை வெளிப்படுத்துதல்
• 3 இன் பகுதி 3: அன்பைப் புரிந்துகொள்வது
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

காதல் என்பது எல்லோரும் விரும்பும் ஒன்று. இது எல்லோரும் உணர விரும்பும் ஒன்று. காதல் என்பது இயற்கையாகவே உணரப்பட்ட ஒன்று, எந்த முயற்சியும் இல்லாமல் என்று சிலர் வாதிடுகையில், அன்பின் தன்மை அதை வார்த்தைகளாகக் கூறுவது கடினம். ஒருவரை உண்மையாக நேசிக்க, நீங்கள் முதலில் அன்பின் தன்மையையும் அதை எவ்வாறு வரையறுப்பது என்பதையும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். மக்கள் மிகவும் அக்கறை கொண்ட ஒரு உணர்வுக்கு, அன்பின் உண்மையான அர்த்தத்தை எத்தனை பேர் இழக்கிறார்கள் என்பதைக் கண்டு நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் பகுதி 1: அன்பை உணர்கிறேன்

1. மற்றொன்று உங்கள் காதலுக்கு தகுதியானதா இல்லையா என்பதைக் கவனியுங்கள். காதலுக்கு ஒரு பெரிய உணர்ச்சி முதலீடு தேவை. ஒருவரை நேசிப்பது எப்போதுமே தெரிவுசெய்யும் விஷயமல்ல, ஒரு குறிப்பிட்ட நபருடனான உங்களுக்கு உள்ள தொடர்பைப் பார்ப்பது மற்றும் அவர்கள் மீதான உங்கள் அன்பு உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது பயனுள்ளது. இந்த நடவடிக்கை ஒரு எச்சரிக்கையாகத் தோன்றினாலும், அது உண்மையில் மற்றவரை நேசிப்பதற்கான ஒரு சாதகமான படியாகும். உங்கள் அன்பின் உணர்வுகளுடன் நீங்கள் போராடுகிறீர்களானால், தர்க்கரீதியான அடிப்படையில் அவற்றை நியாயப்படுத்துவது ஒரு சாதகமான படியாகும்.
   • உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி யதார்த்தமாக சிந்திக்க முடியாமல் இருப்பது காதலில் விழுவதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம், எனவே எச்சரிக்கையாக இருங்கள்.
2. நீங்கள் காயப்படுத்தலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் உணர்வுகள் உங்களுக்கு எதிராகத் திரும்பும் ஆபத்து அன்போடு வருகிறது. ஒருவரை நேசிப்பதற்கான சாத்தியத்திலிருந்து நம்மைப் பாதுகாப்பதற்கான ஒரு வழியாக பாதுகாப்பு வழிமுறைகள் எழலாம். முழுமையாக நேசிக்க, இந்த சந்தேகத்தை நீங்கள் ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு, அதைத் தொடர நீங்கள் எடுக்கும் அனைத்து அபாயங்களுக்கும் அன்பு மதிப்புள்ளது என்பதை உணர வேண்டும்.
   • நேர்மறை சுய பேச்சு இந்த பயத்தை கடந்த ஒரு சிறந்த வழியாகும். உங்களுக்கு எப்போதாவது ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், "அன்பு காயமடையும் அபாயத்திற்கு மதிப்புள்ளது" என்று சத்தமாக சொல்ல பயப்பட வேண்டாம். பயத்தில் வாழ்வது என்பது ஒரு வகையான வேதனையாகும். நீங்கள் பயத்தை விட்டுவிட முடிந்தால், நீண்ட காலத்திற்கு நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்கள்.
3. உங்கள் அன்பை ஒரு போதை என்று நினைத்துப் பாருங்கள். அன்பை போதைப்பொருட்களுடன் ஒப்பிடுவதற்கான உருவகத்தைப் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம், மேலும் மூளை வேதியியலைப் பொறுத்தவரை, இது ஒரு பொருளில் உண்மை. நீங்கள் ஒருவரை நேசிக்கும்போது, ​​அவர்களின் இருப்புக்கு நீங்கள் அடிமையாகிவிடுவீர்கள். ஒருவரைப் பற்றிய எல்லா நல்ல விஷயங்களிலும் நீங்கள் கவனம் செலுத்தினால், அவர்களை மீண்டும் பார்க்க நீங்கள் மேலும் மேலும் உற்சாகப்படுவீர்கள்.
   • நீங்கள் ஒன்றாக இல்லாதபோது மற்றொன்றைக் காணாமல் போவதன் மூலம் ஒரு போதைப்பொருளாக காதல் வெளிப்படும்.
4. உங்கள் அன்பின் வெற்றியை பொறாமை இல்லாமல் கொண்டாடுங்கள். நண்பர்கள் பெரிய காரியங்களைச் செய்வதைப் பற்றி நாம் கேட்கும்போது கூட, பொறாமை உணருவது இயல்பானது, குறிப்பாக நம் சொந்த வாழ்க்கையின் நிலை குறித்து நாம் மகிழ்ச்சியற்ற நிலையில் இருக்கும்போது. அன்பின் நிலை இதுவல்ல. நீங்கள் ஒருவரை உண்மையிலேயே நேசிக்கும்போது, ​​அவர்களின் மகிழ்ச்சிக்காக நீங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறீர்கள், நீங்கள் பொறாமைப்படுவதில்லை.
5. உங்களை நேசிக்கவும். உங்களைப் பற்றிய உங்கள் உணர்வுகளுக்கு நீங்கள் ஒருவரை நேசிக்கும் விதத்துடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை என்றாலும், நீங்கள் யார் என்று வரும்போது நீங்கள் நம்பிக்கையுடனும், நிலையானவராகவும் இல்லாவிட்டால் ஒருவருக்கு உங்களை முழுமையாக கொடுக்க முடியாது என்பதுதான் உண்மை. உங்களை நேசிப்பது என்பது உங்கள் சொந்த நல்ல குணங்களை அங்கீகரித்தல் மற்றும் ஒரு நபராக உங்களை வரையறுக்கும் விஷயங்கள் என்பதை அங்கீகரித்தல். உங்களை நேசிக்கும் அனுபவம் ஒருவருக்கொருவர் நேசிப்பதை ஒப்பிடமுடியாது, ஆனால் அது சரியான திசையில் ஒரு நல்ல படியாகும்.

3 இன் பகுதி 2: அன்பை வெளிப்படுத்துதல்

1. உங்கள் அன்பை வார்த்தைகளில் வெளிப்படுத்துங்கள். அன்பைக் காண்பிப்பதற்கான மிகத் தெளிவான வழி உறுதிமொழியின் வார்த்தைகள் மூலமாக இருக்கலாம். இது ஒரு எளிய "ஐ லவ் யூ" முதல் நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றைப் பற்றி நீங்கள் போற்றும் அனைத்து விஷயங்களுக்கும் மிகவும் விரிவான பாடல் வரை இருக்கலாம். இது நட்பில் "அன்பு" செய்வதற்கும் காதல் காதல்க்கும் பொருந்தும்.
   • பல சந்தர்ப்பங்களில், "ஐ லவ் யூ" என்பது எல்லாவற்றையும் விட அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும், ஏனென்றால் மக்கள் இந்த வார்த்தைகளுக்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுப்பதால் மட்டுமே.
2. உங்கள் நன்மைக்கு உடல் தொடர்பைப் பயன்படுத்துங்கள். டச் பலவிதமான நேர்மறையான விளைவுகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படலாம். ஒரு காதல் உறவில் நன்மைகள் மிகவும் அடையாளம் காணக்கூடியவை என்றாலும், அன்பு எல்லா வகையான உறவுகளிலும் வெளிப்படும். நீங்கள் விரும்பும் ஒருவருடன் நீங்கள் வைத்திருக்கும் உறவின் வகையைப் பொறுத்து, உடல் பாசம் இயற்கையாகவே வந்து பரிமாறிக் கொள்ளலாம். உடல் தொடர்பு நன்றாக உணர்கிறது, மேலும் இது உங்கள் இருவருக்கும் இடையில் நல்ல உணர்வுகளை வளர்க்க உதவுகிறது.
   • காதல் அன்பைக் காட்ட முத்தமும் கட்டிப்பிடிப்பும் மிகச் சிறந்தவை.
   • ஒரு கைகுலுக்கல் அல்லது கட்டிப்பிடிப்பது சாதாரண அன்பை வெளிப்படுத்தும்.
3. பரிசுகளை கொடுக்கும் பழக்கத்தை உருவாக்குங்கள். ஒருவரிடம் உங்கள் அன்பை வெளிப்படுத்த பரிசுகள் மிகச் சிறந்தவை. வார்த்தைகள் நிறைய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தினாலும், பரிசு என்பது உங்கள் பாசத்தின் உறுதியான அறிகுறியாகும். பரிசுகள் நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு சிறியதாகவோ அல்லது பெரியதாகவோ இருக்கலாம். மிக முக்கியமாக, பரிசு நேர்மையாக வழங்கப்படுகிறது. நீங்கள் வழங்கக்கூடிய பரிசுகள் நீங்கள் வெளிப்படுத்த விரும்பும் அன்பைப் பொறுத்தது:
   • மலர்கள் ஒரு நேசிப்பவருக்கு கொடுக்க மிகவும் பொதுவான பரிசு.
   • கச்சேரி டிக்கெட் போன்ற குறைந்த குறியீட்டு பரிசுகளை நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினருக்கு வழங்க முடியும்.
4. அதை நிரந்தரமாக்குங்கள். மக்கள் முதலில் காதலிக்கத் தொடங்கும் போது, ​​அவர்கள் நீண்டகால விளைவுகளை அரிதாகவே கருதுகிறார்கள். ஒருவரை நேசிப்பது ஆச்சரியமாக இருக்கும், ஆனால் மிகப் பெரிய வெகுமதிகள் இரு தரப்பிலும் விடாமுயற்சி மற்றும் முயற்சியால் கிடைக்கின்றன. நீங்கள் ஒரு வலுவான உறவைக் கொண்டவுடன் நீங்கள் சோம்பேறியாக இருக்கக்கூடாது; ஒவ்வொரு நாளும் அதை உணவளிக்கவும். படிகளை மீண்டும் செய்வதன் மூலமோ அல்லது அதை வெளிப்படுத்த புதிய வழிகளை ஆராய்வதன் மூலமோ நீங்கள் இதைச் செய்தாலும், காதல் நீடிக்கும் என்பதை உறுதிப்படுத்துவது முக்கியம். காதல் குறுகிய காலமாக இருந்தால், அது ஒருபோதும் சக்திவாய்ந்ததாக இருக்காது.

3 இன் பகுதி 3: அன்பைப் புரிந்துகொள்வது

1. அன்பை வரையறுக்கவும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, காதல் என்ற வார்த்தையின் பொதுவாக ஒப்புக்கொள்ளப்பட்ட வரையறையின் அடிப்படையில் உங்கள் தேடலுக்கான பதில்களை அடிப்படையாகக் கொள்வது முக்கியம். காதல் என்பது ஒருவரிடமோ அல்லது ஏதோவொருவரிடமோ மிகவும் வலுவான பாசமாக விவரிக்கப்படலாம், இருப்பினும் இந்த பதில் நபருக்கு நபர் மாறுபடும். அன்புக்கு உங்கள் சொந்த வரையறை இருப்பதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது. உங்கள் சொந்த வரையறையை வார்த்தைகளாக வைக்க முயற்சிக்கவும்.
   • காதல் என்பது நீங்கள் உணரும் ஒன்று என்பதால், கலையும் இசையும் ஒருவரின் விளக்கத்தின் நேரடி உணர்வை உங்களுக்குத் தரும். இந்த விஷயத்தில் பீட்டில்ஸ் ஒரு சிறந்த ஆதாரமாகும், ஆனால் ஒவ்வொரு சகாப்தமும் இசையின் பாணியும் அன்பைப் பற்றிய சிறந்த பாடல்களைக் கொண்டுள்ளன.
   • எழுத்தாளர்கள் மற்றும் தத்துவவாதிகள் அன்பின் பல்வேறு விளக்கங்களை அளித்துள்ளனர். உங்கள் சொந்த வரையறை உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் அதைப் பற்றிய அவர்களின் கருத்துக்களை நீங்கள் கலந்தாலோசிக்கலாம்.
2. பல்வேறு வகையான அன்பைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். எல்லாவற்றையும் உள்ளடக்கிய மனித உறவுகளுக்கு அன்பு என்பது பலவிதமான நேர்மறையான உணர்வுகளைக் கொண்டுள்ளது. மக்களுடன் நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல்வேறு வகையான இணைப்புகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.பெரும்பாலான இணைப்புகள் ஒருவித அன்பின் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளன. உங்கள் பெற்றோரிடமோ அல்லது உங்கள் குழந்தைகளிடமோ நீங்கள் உணரும் அன்பு ஒரு காதல் காதலனுக்கான உணர்வுகளிலிருந்து வேறுபட்டது. இந்த வெவ்வேறு வகையான அன்பை முதலில் கருத்தில் கொள்வது முக்கியம், மேலும் அவை எதை வெறுமனே உணரக்கூடும். இதை முடிவில்லாமல் வகைப்படுத்தலாம் என்றாலும், பண்டைய கிரேக்க தத்துவவாதிகள் அன்பை நான்கு பொது வகைகளாகப் பிரித்தனர்:
   • "ஈரோஸ்" என்பது காதலில் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. காதல் என்ற சொல் வரும்போது மக்கள் நினைக்கும் முதல் வகையான காதல் இதுவாக இருக்கலாம்.
   • "ஸ்டோர்ஜ்" என்பது குடும்பம் மற்றும் உறவின் அன்பைக் குறிக்கிறது.
   • "பிலியா" என்பது ஒரு அன்பான காதல், இது "பிளாட்டோனிக் காதல்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
   • ஆன்மீக விஷயங்களைப் பொறுத்தவரை "தெய்வீக அன்பு" என்பதற்கான கிரேக்க சொல் "அகபே".
   • ஒரு பொருள் அல்லது கருத்தின் மீதான பாசத்தை விவரிக்கவும் அன்பைப் பயன்படுத்தலாம். உதாரணமாக, ஒருவர் தனது கார் அல்லது நாட்டை நேசிக்கக்கூடும்.
3. அன்பை அன்பிலிருந்து வேறுபடுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள். ஈர்ப்பை உண்மையான அன்போடு குழப்புவது மிகவும் எளிதானது. இருப்பினும், இது வழக்கமாக காதலிக்கக் கொதிக்கிறது. மோகத்தை அன்பாகப் பார்ப்பதன் மூலம், அன்பின் மதிப்பை ஒரு வார்த்தையாக நீங்கள் குழப்புகிறீர்கள். நீங்கள் காதலிப்பதைப் பற்றி நினைக்கும் போது, ​​நீங்கள் பெரும்பாலும் முக்கியமாக உடல் ஈர்ப்பைக் குறிக்கிறீர்கள், உண்மையான காதல் அல்ல.
   • முதல் பார்வையில் காதல் போன்ற ஒரு விஷயம் இருக்கும்போது, ​​உண்மையான காதல் படிப்படியாக உருவாகும் வாய்ப்பு அதிகம்.
4. அன்பைப் பற்றி யதார்த்தமாக இருங்கள். அடிப்படையில், காதல் இயற்கையில் கருத்தியல். இது நிஜ வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக இருக்க முடியாது என்று அர்த்தமல்ல, ஆனால் நீங்கள் காதல் என்று வரையறுக்க விரும்புவதைப் பற்றி நீங்கள் யதார்த்தமாக இருக்க வேண்டும். காதல் மாயாஜாலமாக உணரலாம், ஆனால் அது எந்த வகையிலும் ஒரு விசித்திரக் கதை அல்லது சரியானது அல்ல. நீங்கள் ஒருவருடன் அன்பு செலுத்தலாம், இன்னும் வாதிடலாம் அல்லது நபரின் பண்புகளை விரும்பவில்லை. இறுதியில், ஒருவரை நேசிப்பது என்பது அவர்களின் நேர்மறையான பண்புக்கூறுகள் அவற்றின் எதிர்மறை பண்புகளை விட அதிகமாகும் என்பதோடு, உங்களுக்கு எந்த நன்மையும் இல்லாமல் அவர்களுக்கு உதவ உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதாகும். அன்பை இலட்சியப்படுத்துவது எளிது, ஆனால் கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் அன்பை அனுபவிக்கும் திறன் உள்ளது.
   • யதார்த்தமாக இருப்பது குழப்பமான அல்லது இழிந்ததாக குழப்பமடையக்கூடாது. அவநம்பிக்கை என்பது ஒரு வித்தியாசமான சார்பு. இது ஒரு ரோஸி ஒளியில் விஷயங்களை வைக்காததால், அது விஷயங்களின் துல்லியமான பிரதிநிதித்துவம் என்று அர்த்தமல்ல. கெட்டவற்றுடன் நல்லதை ஏற்றுக்கொள்.
5. நீங்கள் முன்பு நேசித்தீர்களா என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் முன்பு நேசித்திருந்தால் நீங்கள் உண்மையில் எப்படி அறிந்து கொள்வீர்கள்? இயற்கையில் காதல் முக்கியமற்றது என்பதால், உறுதியாக அறிய வழி இல்லை. அதற்கு பதிலாக, அன்பின் உங்கள் தனிப்பட்ட வரையறையை எடுத்து, அது நீங்கள் கொண்டிருந்த உறவுக்கு (காதல் அல்லது வேறு) பொருந்துமா என்று பாருங்கள். நீங்கள் அறிந்த அன்பை வகைப்படுத்தவும் இது உதவும், இது சாதாரணமான, காதல், குடும்பம் அல்லது வேறு. இதற்கு முன்பு நீங்கள் உண்மையிலேயே நேசித்தீர்கள் என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்பினால், நீங்கள் ஒருவரை நேசிக்கிறீர்களா என்று சொல்வது எளிதாக இருக்க வேண்டும்.
   • நீங்கள் இதற்கு முன்பு நேசித்ததில்லை என்று நீங்கள் நினைத்தால், அன்பைப் பற்றிய உங்கள் வரையறை மிகவும் கருத்தியல் மற்றும் கண்டிப்பானதாக இருக்கலாம்.
   • நீங்கள் முன்பு நேசிக்கவில்லை என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அன்பைக் கற்றுக்கொள்வது, நீங்கள் முன்பு உணராத புதிய உணர்வுகளை அனுபவிப்பதை உள்ளடக்கியது, அல்லது நீங்கள் பழகியதை விட குறைந்தபட்சம் அதிக அளவு நேர்மறையான உணர்ச்சியை அனுபவிக்கும்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• அன்பை கட்டாயப்படுத்த முடியாது, ஆனால் அதை யாராலும் உணர முடியும். இந்த கட்டுரையின் படிகள் புதிதாக அன்பை உருவாக்குவதற்கான ஒரு வழியாக பார்க்கக்கூடாது, மாறாக ஏற்கனவே இருக்கும் அன்பை அடையாளம் கண்டு அங்கீகரிக்கும் ஒரு வழியாக.

எச்சரிக்கைகள்

• காதல் என்பது ஒரு சுருக்கமான கருத்து. எனவே, அனைவரின் வரையறையும் அதிலிருந்து வேறுபடும். மக்கள் அன்பைப் பற்றி உறுதியான வகையில் பேசும்போது இது பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.