உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் முறை 1: கடையில் வாங்கிய பொருட்களால் உங்கள் உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்யுங்கள்
• 3 இன் முறை 2: உங்கள் உச்சந்தலையை இயற்கையாகவே சுத்தம் செய்யுங்கள்
• 3 இன் முறை 3: உச்சந்தலையில் ஒரு சுத்திகரிப்பு ஸ்க்ரப் பயன்படுத்துதல்

ஆரோக்கியமான உச்சந்தலையில் ஆரோக்கியமான முடி என்று பொருள்.அழுக்கு, சருமம், வியர்வை மற்றும் முடி பராமரிப்பு பொருட்கள் உங்கள் உச்சந்தலையை அழுக்காகப் பெற்று எச்சங்களை வளர்க்கும். எச்சத்தை அகற்ற ஒவ்வொரு சில வாரங்களுக்கும் உங்கள் உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்வது அரிப்பு, வறட்சி மற்றும் மெல்லிய தன்மையைக் குறைக்கும், மேலும் உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக மாற்றும். உங்கள் உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்ய தெளிவுபடுத்தும் ஷாம்பு, இயற்கை தீர்வு அல்லது ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் முறை 1: கடையில் வாங்கிய பொருட்களால் உங்கள் உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்யுங்கள்

1. தெளிவுபடுத்தும் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை தெளிவுபடுத்தும் ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும். தெளிவுபடுத்தும் ஷாம்பு உங்கள் உச்சந்தலையில் மூன்று நிமிடங்கள் ஊற விடவும் அல்லது ஷாம்பு பாட்டில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். இந்த வழியில் நீங்கள் எச்சங்கள் மற்றும் இறந்த தோல் செல்களை அகற்றுவீர்கள்.
   • தெளிவுபடுத்தும் ஷாம்பு உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து சாயத்தை அகற்றும், எனவே உங்கள் தலைமுடிக்கு மீண்டும் சாயம் பூசுவதற்கு முன் ஒன்றைப் பயன்படுத்தவும்.
2. உச்சந்தலையில் சுத்தப்படுத்தும் தயாரிப்பு முயற்சிக்கவும். உங்கள் உச்சந்தலையை சுத்தப்படுத்தவும் சுத்திகரிக்கவும் பல தயாரிப்புகள் உள்ளன. உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யும் ஒரு எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் ஸ்க்ரப், சுத்தப்படுத்தும் நுரை அல்லது இறந்த சரும செல்களை அகற்ற உதவும் சீரம் ஆகியவற்றை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.
   • நீங்கள் வெறுமனே உங்கள் தலைமுடிக்கு நுரை தடவி உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யலாம். உங்கள் உச்சந்தலையில் இருந்து நிறைய முடி பராமரிப்பு தயாரிப்பு எச்சங்களை அகற்ற ஒரு ஸ்க்ரப் உதவுகிறது. உங்கள் உச்சந்தலையை கழுவிய பின் கடைசி எச்சத்தை அகற்ற ஒரு சீரம் உதவும்.
   • இந்த தயாரிப்புகளில் சில விலை உயர்ந்தவை மற்றும் அழகு நிலையங்களில் அல்லது இணையத்தில் வாங்குவதற்கு மட்டுமே கிடைக்கக்கூடும்.
3. உங்கள் உச்சந்தலையை சுத்தப்படுத்திய பிறகு ஆழமான கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்யும் போது, ​​உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் இருந்து அனைத்தையும் கழுவ வேண்டும். இதன் பொருள் உங்கள் தலைமுடியை கண்டிஷனருடன் சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். உங்கள் உச்சந்தலையை சுத்தப்படுத்துவதால் ஏற்படும் ஈரப்பதம் குறைபாட்டை நிரப்ப ஆழமான கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தவும்.
   • ஒரு கண்டிஷனர் முடியின் முனைகளில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஆனால் உச்சந்தலையில் அல்லது முடியின் மற்ற பகுதிகளுக்கு அல்ல. கண்டிஷனர் நன்றாக முடி லிம்ப் செய்யலாம்.
   • ஈரப்பதம் குறைபாட்டை நிரப்ப நீங்கள் லீவ்-இன் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தலாம்.
4. உங்கள் உச்சந்தலையை கழுவ ஒரு அட்டவணையைத் திட்டமிடுங்கள். உங்கள் தலைமுடியை நன்கு கவனித்துக் கொள்ள, உங்கள் உச்சந்தலையை தவறாமல் சுத்தம் செய்வது அவசியம். இது ஒரு நபருக்கு வேறுபடுகிறது மற்றும் உங்கள் முடி வகையைப் பொறுத்தது. உங்கள் உச்சந்தலையை மாதந்தோறும் சுத்தம் செய்வதன் மூலம் தொடங்கவும்.
   • உங்கள் தலையில் நிறைய முடி பராமரிப்பு தயாரிப்பு எச்சங்கள் இருப்பதை நீங்கள் கண்டால், நீங்கள் நிறைய தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் அல்லது நிறைய வியர்த்தால், இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு முறை உங்கள் உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்யலாம்.
   • உங்கள் உச்சந்தலையை வாரந்தோறும், இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு முறை அல்லது மாதந்தோறும் சுத்தம் செய்தாலும், உங்கள் வழக்கமான முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தின் இந்த பகுதியை உருவாக்குங்கள்.

3 இன் முறை 2: உங்கள் உச்சந்தலையை இயற்கையாகவே சுத்தம் செய்யுங்கள்

1. வினிகரைப் பயன்படுத்துங்கள். வினிகர் உங்கள் உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்வதற்கான லேசான தீர்வாகும். உங்கள் தலைமுடியை சாதாரண வழியில் கழுவுவதன் மூலம் தொடங்கவும். ஷாம்பூவை கழுவிய பின், ஒரு வினிகர் மற்றும் தண்ணீர் கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் ஊற்றவும். வினிகர் உங்கள் உச்சந்தலையில் சுமார் ஐந்து நிமிடங்கள் ஊற விடவும், பின்னர் அதை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
   • ஒரு பகுதி வினிகரை இரண்டு பாகங்கள் தண்ணீரில் கலந்து கலவையை தயார் செய்யவும்.
2. ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை முயற்சிக்கவும். ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் உங்கள் உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாக மாற்றும். இது உங்கள் உச்சந்தலையை உலர்த்தி, பொடுகு ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் மற்றும் பூஞ்சைகளைக் கொல்லும். இது தயாரிப்பு எச்சங்களை அகற்றவும், உங்கள் உச்சந்தலையை சுத்தப்படுத்தவும் உதவும்.
   • 60 மில்லி ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை 250 மில்லி தண்ணீரில் கலக்கவும். எல்லாவற்றையும் ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் போட்டு கலவையை உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் தெளிக்கவும். பின்னர் கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து மூன்று முதல் ஐந்து நிமிடங்கள் வரை வைக்கவும். உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், பின்னர் வழக்கம் போல் உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பு செய்யவும்.
3. சூனிய பழுப்பு நிறத்தைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள். விட்ச் ஹேசல் என்பது உங்கள் உச்சந்தலையில் இருந்து எச்சங்களை அகற்ற உதவும் ஒரு மூச்சுத்திணறல் ஆகும். நீங்கள் ஒரு பருத்தி பந்தை சூனிய ஹேசலில் ஊறவைத்து அதை உங்கள் உச்சந்தலையில் இயக்கலாம், அல்லது ஒரு பகுதி சூனிய ஹேசல் மற்றும் இரண்டு பாகங்கள் தண்ணீரில் துவைக்கலாம். சில நிமிடங்களுக்கு துவைக்க விடவும், பின்னர் உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பு செய்யவும்.
   • ஆல்கஹால் இல்லாமல் சூனிய பழுப்பு நிற பிராண்டைத் தேர்வுசெய்க.
4. காஸ்டில் சோப் மற்றும் பேக்கிங் சோடா கலவையை உருவாக்கவும். உங்கள் உச்சந்தலையில் நிறைய தயாரிப்பு எச்சங்கள் இருந்தால், உங்களுக்கு வலுவான ஒன்று தேவைப்படலாம். ஒரு தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடாவுடன் காஸ்டில் சோப்பை கலக்கவும். இந்த கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து சுமார் ஐந்து நிமிடங்கள் விடவும்.
   • கலவையை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், அதைத் தொடர்ந்து குளிர்ந்த நீரும் கழுவவும்.

3 இன் முறை 3: உச்சந்தலையில் ஒரு சுத்திகரிப்பு ஸ்க்ரப் பயன்படுத்துதல்

1. ஒரு பழுப்பு சர்க்கரை துடைப்பான். உங்கள் உச்சந்தலையை வெளியேற்ற விரும்பினால், பழுப்பு சர்க்கரை, ஓட்மீல் மற்றும் கண்டிஷனருடன் இந்த ஸ்க்ரப்பை முயற்சிக்கவும். முதலில் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதை உறுதி செய்யுங்கள். பின்னர் சில ஸ்க்ரப்பைப் பிடித்து வட்ட இயக்கங்களுடன் உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும். சில நிமிடங்களுக்கு அதை விட்டுவிட்டு, பின் துவைக்கவும். உலர்ந்த சருமம் இருந்தால் இது ஒரு நல்ல தீர்வாகும்.
   • ஸ்க்ரப் தயாரிக்க, இரண்டு தேக்கரண்டி பழுப்பு சர்க்கரை, இரண்டு தேக்கரண்டி ஓட்ஸ் மற்றும் இரண்டு தேக்கரண்டி கண்டிஷனர் கலக்கவும்.
   • நீங்கள் ஒரு முக்கியமான உச்சந்தலையில் இருந்தால் இது ஒரு நல்ல ஸ்க்ரப் ஆகும்.
2. இலவங்கப்பட்டை முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள். இலவங்கப்பட்டை உச்சந்தலையில் உள்ள பாக்டீரியாக்களைக் கொல்ல உதவுகிறது. பேக்கிங் சோடா எச்சங்களை அகற்ற உதவுகிறது மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் உங்கள் உச்சந்தலை மற்றும் முடியை ஈரப்பதமாக்குகிறது. முகமூடியுடன் உங்கள் உச்சந்தலையை மூடி, ஒரு ஷவர் தொப்பியை வைக்கவும். முகமூடியை 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை விட்டுவிட்டு, பின்னர் உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பு செய்யுங்கள்.
   • முகமூடியை தயாரிக்க, ஒரு டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடாவை இரண்டு தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் அரை டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை தூள் சேர்த்து கலக்கவும்.
   • உலர்ந்த கூந்தல் இருந்தால் இது ஒரு நல்ல முகமூடி.
3. பேக்கிங் சோடா ஸ்க்ரப் முயற்சிக்கவும். பேக்கிங் சோடா உங்கள் உச்சந்தலையை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெய் தலை பொடுகுக்கு காரணமான பாக்டீரியாவைக் கொல்லும். உங்கள் ஷாம்பூவில் ஒரு தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடா மற்றும் ஒரு சில துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெயை கலக்கவும். விண்ணப்பிக்கும் போது ஷாம்பு கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யுங்கள். உலர்ந்த மற்றும் மெல்லிய உச்சந்தலையில் இருந்தால் இது ஒரு நல்ல முறையாகும்.
   • கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் இருந்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
   • நீங்கள் முடி சாயமிட்டிருந்தால் இந்த முறையைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். தேயிலை மர எண்ணெய் தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் என்பதால் இது உணர்திறன் வாய்ந்த உச்சந்தலையில் பொருந்தாது.
4. உப்பு துடைக்கவும். உப்புத் துகள்கள், ஆலிவ் எண்ணெயுடன் சேர்ந்து, உங்கள் உச்சந்தலையில் இருந்து செதில்கள், பொடுகு மற்றும் பிற துகள்களை அகற்ற உதவுகின்றன. எலுமிச்சை சாற்றைச் சேர்ப்பது முடி பராமரிப்பு பொருட்களின் எச்சத்தையும் அகற்றும். மூன்று பொருட்களையும் கலந்து ஸ்க்ரப்பை உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும். சில நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்வதைத் தொடரவும், பின்னர் எல்லாவற்றையும் துவைக்கவும். உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பூவுடன் கழுவ வேண்டும்.
   • ஸ்க்ரப் தயாரிக்க, இரண்டு தேக்கரண்டி கடல் உப்பு ஒரு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு மற்றும் இரண்டு தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலக்கவும்.
   • உப்பு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு இருப்பதால், நீங்கள் ஒரு முக்கியமான உச்சந்தலையில் இருந்தால் இந்த ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது.