உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் முறை 1: பரிந்துரைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
• 3 இன் முறை 2: குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துங்கள்
• 3 இன் முறை 3: பிறப்புறுப்பு மருக்கள் மற்றும் பிற எஸ்.டி.ஐ.
• உதவிக்குறிப்புகள்

மருக்கள் மனித பாப்பிலோமா வைரஸ் (HPV) காரணமாக தோலின் மேற்பரப்பில் தீங்கற்ற கட்டிகள். பல வகையான HPV வைரஸால் பிறப்புறுப்புகள் ஏற்படலாம் மற்றும் உடலுறவின் போது தோல்-க்கு-தோல் தொடர்பு மூலம் பரவுகின்றன. உங்களுக்கு பிறப்புறுப்பு மருக்கள் இருப்பதைக் கண்டுபிடிப்பது பயமாக இருக்கும். பிறப்புறுப்பு மருக்கள் மிகவும் பொதுவான பாலியல் பரவும் நோயாகும். இந்த வைரஸிலிருந்து நீங்கள் அச om கரியத்தை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் வீட்டில் விண்ணப்பிக்கக்கூடிய தீர்வுகளைப் பற்றி விவாதிக்க உங்கள் மருத்துவரைப் பாருங்கள். உங்கள் அறிகுறிகளை எளிதாக்குவதற்கும் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதற்கும் பல பொருத்தமான விருப்பங்கள் உள்ளன.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் முறை 1: பரிந்துரைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

1. நீங்கள் அரிப்பு, எரியும் வலி போன்றவற்றை அனுபவித்தால் உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள். உங்கள் பிறப்புறுப்பு மருக்கள் சிகிச்சையளிக்கப்படாத அளவுக்கு அதிகமான புகார்களை ஏற்படுத்தினால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும். வலி மற்றும் அரிப்பு நீக்க ஏதாவது மருந்து வைத்தியம் இருக்கிறதா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். உங்கள் அறிகுறிகளை தெளிவாக விவரிக்கவும், உங்கள் மருத்துவரிடம் ஏதேனும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கவும், இதனால் அவர் அல்லது அவள் சிறந்த சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும்.
   • உங்கள் பிறப்புறுப்பு மருக்களை பரிசோதிப்பதன் மூலம் உங்கள் மருத்துவரால் கண்டறிய முடியும். அவை தட்டையானவை அல்லது வளர்க்கப்பட்டவை, மற்றும் தனித்தனியாக அல்லது குழுக்களாக தோன்றும். அவை சதை நிறம், இளஞ்சிவப்பு அல்லது பழுப்பு நிறமாக இருக்கலாம்.
   • ஒரு நோயறிதலைச் செய்ய, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் பிறப்புறுப்புகளுக்கு ஒரு அசிட்டிக் அமிலக் கரைசலையும் பயன்படுத்தலாம், இதனால் மருக்கள் வெண்மையாகி தெரியும்.
   • கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்தக் கூடாத சில வைத்தியங்கள் இருப்பதால் நீங்கள் ஒரு பெண்ணாக இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் கர்ப்ப பரிசோதனையையும் செய்யலாம். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருக்களை உறைய வைக்க வேண்டும் அல்லது அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்ற வேண்டும்.
2. போடோபில்லோடாக்சின் (கான்டிலைன், வார்டெக்) ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 3 நாட்களுக்கு தடவவும். டச்-அப் திரவ, ஜெல் மற்றும் கிரீம் ஆகியவற்றிலிருந்து நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். உங்கள் கைகளையும், சிகிச்சையளிக்க வேண்டிய பகுதியையும் கழுவ சோப்பு மற்றும் தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு சுத்தமான துண்டுடன் சருமத்தை உலர வைக்கவும். பின்னர் ஒரு பருத்தி துணியால் அல்லது உங்கள் விரலால் மருந்தைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளர் பரிந்துரைத்த தொகையை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள். இப்பகுதிக்கு சிகிச்சையளித்த பிறகு, 4 நாட்கள் அல்லது உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தும் வரை காத்திருங்கள். மருக்கள் மறைந்து போகும் வரை நீங்கள் சிகிச்சையை மீண்டும் செய்ய வேண்டியிருக்கும். இதற்கு 4 முதல் 5 வாரங்கள் ஆகலாம்.
   • முதல் முறையாக அதைப் பயன்படுத்துவது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள், இதன் மூலம் எப்படி என்பதை நீங்கள் காணலாம்.
   • இந்த மூன்று நாள் சிகிச்சையை நீங்கள் நான்கு முறை வரை செய்யலாம்.
   • போடோபில்லோடாக்சின் சில சந்தர்ப்பங்களில் லேசான தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
   • நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
3. படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு வாரத்திற்கு மூன்று முறை இமிகிமோட் கிரீம் (ஆல்டாரா, சைக்லாரா) பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு 5% வலிமை இமிகிமோட் பரிந்துரைப்பார், இது உங்கள் உடலுக்கு நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் ரசாயனங்களை உருவாக்க உதவுகிறது. பாதிக்கப்பட்ட தோலில் ஒரு மெல்லிய அடுக்கில் கிரீம் ஒரு சுத்தமான விரல் அல்லது பருத்தி துணியால் தடவவும். 16 வாரங்கள் வரை படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு வாரத்தில் 3 முறை இதைச் செய்யுங்கள். வெறுமனே, மாலையில் கிரீம் தடவி காலையில் உங்கள் தோலைக் கழுவவும் (6-10 மணி நேரம் கழித்து).
   • கிரீம் உங்கள் தோலில் தண்ணீர் மற்றும் லேசான சோப்புடன் கழுவ வேண்டும்.
   • 16 வாரங்கள் வரை, அல்லது மருக்கள் மறைந்து போகும் வரை தொடர்ந்து கிரீம் தடவவும்.
   • இமிகிமோட் ஆணுறைகள் மற்றும் உதரவிதானங்களை பலவீனப்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
4. சினேகாடெசின்களை (வெரெகன்) களிம்பு வடிவில் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை தடவவும். சினேகாடெசின்ஸ் என்பது 15% வலிமை கொண்ட பச்சை தேயிலை சாறு களிம்பு ஆகும், இது வீட்டில் பிறப்புறுப்பு மருக்கள் சிகிச்சையளிக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இந்த களிம்பை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை சுத்தமான விரலால் தடவி, உங்கள் தோலில் மிக மெல்லிய அடுக்கைப் பரப்புவதை உறுதி செய்யுங்கள். அதிகபட்சமாக 16 வாரங்களுக்கு இதைப் பயன்படுத்தவும். இந்த களிம்பை உங்கள் தோலில் இருந்து கழுவவில்லை.
   • மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் சிவத்தல், அரிப்பு மற்றும் எரியும்.
   • உங்கள் தோலில் களிம்பு இருக்கும்போது பாலியல் தொடர்பு கொள்ள வேண்டாம்.

3 இன் முறை 2: குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துங்கள்

1. புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுங்கள், இதனால் உங்கள் உடல் வேகமாக குணமாகும். பிறப்புறுப்பு மருக்கள் பல மருந்து மருந்துகள் புகைப்பிடிப்பவர்களை விட புகைபிடிக்காதவர்களில் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன. புகைபிடித்தல் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மோசமாக்கும் மற்றும் உங்கள் உடலின் மீட்சியை மெதுவாக்கும். நிகோடின் மாற்றீடுகள் மற்றும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது போன்ற சிறந்த புகைப்பிடிப்பதைத் தடுக்கும் திட்டத்தைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
2. உங்கள் பிறப்புறுப்பு மருக்கள் குணமடையும்போது உடலுறவை நிறுத்துங்கள். வாய்வழி, யோனி மற்றும் குத செக்ஸ் ஆகியவை பாதிக்கப்பட்ட சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்து குணமடைய அதிக நேரம் எடுக்கும். உங்கள் பிறப்புறுப்பு மருக்கள் முழுமையாக குணமாகும் வரை அனைத்து பாலியல் செயல்பாடுகளையும் நிறுத்துங்கள். அந்த வகையில் உங்கள் கூட்டாளருக்கு வைரஸை பரப்ப முடியாது.
   • உங்கள் பிறப்புறுப்பு மருக்கள் காணாமல் போன பிறகு, 3 மாதங்களுக்கு உடலுறவின் போது ஆணுறை ஒன்றைப் பயன்படுத்துங்கள், ஏனெனில் வைரஸ் உங்கள் தோல் செல்களில் இன்னும் செயலில் இருக்கும்.
3. தோல் எரிச்சலைத் தவிர்க்க லேசான, வாசனை இல்லாத சோப்பு மற்றும் லோஷனைப் பயன்படுத்துங்கள். வாசனை சோப்புகள், குளியல் எண்ணெய்கள், கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்கள் ஏற்கனவே உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தை எரிச்சலூட்டும். எனவே உங்கள் பிறப்புறுப்பு மருக்கள் குணமடைய அதிக நேரம் எடுக்கும். இந்த சிக்கலைத் தவிர்க்க, குளிக்க அல்லது குளிக்கும்போது லேசான சோப்பு மற்றும் வாசனை இல்லாத உடல் லோஷன் மற்றும் கிரீம் ஆகியவற்றை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள்.
4. மழை மற்றும் குளியல் இடையில் உங்கள் சருமத்தை சுத்தமாகவும், வறண்டதாகவும் வைத்திருங்கள். ஈரப்பதம் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் உங்கள் பிறப்புறுப்பு மருக்கள் மறைந்து போகும் வாய்ப்பைக் குறைக்கும். குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை தொடர்ந்து தண்ணீர் மற்றும் லேசான சோப்புடன் கழுவுவதன் மூலம் சுத்தமாக வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சுத்தமான துண்டுடன் துடைப்பதன் மூலம் அந்த பகுதியை நன்கு உலர வைக்கவும்.
   • நீங்கள் மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், ஆடை அணிவதற்கு முன்பு அதை நன்கு உலர விடுங்கள்.
   • பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை ஒரு நாளைக்கு 4 முறைக்கு மேல் கழுவ வேண்டாம்.

3 இன் முறை 3: பிறப்புறுப்பு மருக்கள் மற்றும் பிற எஸ்.டி.ஐ.

1. HPV தடுப்பூசி பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். HPV என்பது எளிதில் பரவும் எஸ்.டி.ஐ ஆகும், இது பிறப்புறுப்பு மருக்கள் மற்றும் பிற சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். வைரஸ் மாசுபடுவதைத் தவிர்க்க, HPV தடுப்பூசி பெறுவது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். எந்த பிராண்ட் தடுப்பூசி உங்களுக்கு சிறந்தது என்று உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குச் சொல்வார்.
   • HPV தடுப்பூசி உங்கள் கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோயின் அபாயத்தையும் குறைக்கும்.
2. நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளும்போது ஆணுறைகள் மற்றும் பல் அணையைப் பயன்படுத்துங்கள். பிறப்புறுப்பு மருக்கள் போன்ற ஒரு எஸ்.டி.ஐ.யைத் தடுக்க, நீங்கள் வாய்வழி, குத மற்றும் யோனி உடலுறவில் ஈடுபடும்போது உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள். மருந்துக் கடை, பல்பொருள் அங்காடி அல்லது இணையத்தில் ஆணுறைகள் மற்றும் பல் அணை வாங்கவும். நீங்கள் பல்வேறு இடங்களில் ஆணுறை இயந்திரங்களையும் காணலாம்.
3. உடலுறவுக்கு முன் உங்கள் கூட்டாளருடன் எஸ்.டி.டி. புதிய கூட்டாளருடன் உடலுறவு கொள்வதற்கு முன்பு பிறப்புறுப்பு மருக்கள் மற்றும் பிற எஸ்.டி.ஐ.களைப் பற்றி திறந்த மற்றும் நேர்மையான உரையாடலைத் தொடங்கவும். உங்கள் பங்குதாரருக்கு எஸ்.டி.ஐ இருப்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், நீங்கள் கூடுதல் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம். உடலுறவின் போது ஆணுறைகள் மற்றும் பல் டம்பென்களைப் பயன்படுத்தும்போது நீங்கள் ஒரே பக்கத்தில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
   • பாதுகாப்பான உடலுறவு கொள்ள மறுக்கும் மற்றும் STI களைப் பற்றி விவாதிக்கும் கூட்டாளர்களுடன் உடலுறவு கொள்ள வேண்டாம்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• சில சந்தர்ப்பங்களில், மருக்கள் ஒரு வருடத்திற்குள் தாங்களாகவே மறைந்துவிடும். மருக்கள் 2 முதல் 3 மாதங்கள் காத்திருந்து கண்காணிக்க உங்கள் மருத்துவர் முடிவு செய்யலாம். மருக்கள் தீங்கற்றதாக இருந்தால் இந்த அணுகுமுறை பாதிக்காது, இதுதான் பெரும்பாலான மருக்கள்.