உள்ளடக்கம்

• படிகள்

எந்தவொரு தோல் தொனியிலும் நீங்கள் ஆரோக்கியமான மற்றும் இளமையான சருமத்தை கொண்டிருக்கலாம். சூரிய ஒளியில் இருந்து அல்லது வயதிலிருந்து இருண்ட சருமத்தை மேம்படுத்த விரும்புகிறீர்களா, அல்லது பிரகாசமான வெள்ளை சருமத்தை விரும்பினாலும், இன்று மருத்துவத்தில் பல நல்ல சிகிச்சைகள் உள்ளன. இயற்கையானது கூட உங்களுக்கு பயனுள்ள தீர்வுகளைத் தருகிறது.

படிகள்

4 இன் முறை 1: இயற்கை வைத்தியம் பயன்படுத்தவும்

1. 

   ஆரஞ்சு சாறு மற்றும் மஞ்சள் தூள் கலக்கவும். ஆரஞ்சுகளில் உள்ள வைட்டமின் சி ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு அவசியம். இது சிட்ரிக் அமிலத்திற்கு ஒரு சிறந்த ப்ளீச் நன்றி. அரை தேக்கரண்டி மஞ்சள் தூளுடன் 2 தேக்கரண்டி ஆரஞ்சு சாறு கலக்கவும். விரும்பினால் மந்தமான தோல் அல்லது முழு முகத்திலும் கலவையை பரப்பவும். ஒரே இரவில் விட்டு, மறுநாள் காலையில் தண்ணீரில் கழுவவும்.
   • சிறந்த முடிவுகளுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் இதைச் செய்யுங்கள். ஒளிர வேண்டிய தோலின் அனைத்து பகுதிகளையும் மறைக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
   • மஞ்சள் இலைகள் பின்னால் இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே நீங்கள் தேடும் விளைவுக்கு மாறாக, கலவையைப் பயன்படுத்திய பின் உங்கள் தோல் மஞ்சள் அல்லது ஒரு நிழலாகத் தோன்றும். கவலைப்பட வேண்டாம், இந்த விளைவு மங்கும்போது, ​​பழங்கள் மற்றும் மஞ்சளில் உள்ள அமிலங்களுக்கு உங்கள் தோல் பிரகாசமாக இருக்கும்.

2. 

   
   
   உலர்ந்த ஆரஞ்சு தலாம் தயிருடன் கலக்கவும். இந்த கலவையை முகமூடியாகப் பயன்படுத்தலாம், இது முழு முகத்தையும் பிரகாசமாக்குகிறது. முதலில் நீங்கள் ஆரஞ்சு தலாம் உலர வேண்டும். பின்னர் நன்றாக தூள் அரைத்து தயிரில் கலக்கவும். கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி 20-30 நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும், பின்னர் தண்ணீரில் கழுவவும். வாரத்திற்கு 2-3 முறை செய்யுங்கள்.
   • தயிரில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம் மற்றும் ஆரஞ்சு தோலில் உள்ள சிட்ரிக் அமிலம் இயற்கை ப்ளீச் ஆகும்.

3. 

   
   
   1 டீஸ்பூன் தேன், 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு, 1 தேக்கரண்டி தூள் பால், அரை டீஸ்பூன் பாதாம் எண்ணெய் கலக்கவும். கலவையை உங்கள் சருமத்தில் தடவி 10-15 நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும், பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். ஒவ்வொரு இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு முறை இந்த முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

4. 

   கிராம் பீன் மாவு மாஸ்க் செய்யுங்கள். கிராம் பட்டாணி மாவு, கொண்டைக்கடலை அல்லது பெசன் பீன்ஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது தரையில் கொண்டைக்கடலிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்தியாவில், இந்த தீர்வு பொதுவாக தோல் தொனியை வெளியேற்றவும், ஒளிரவும் பயன்படுகிறது. 2 தேக்கரண்டி கிராம் மாவு, ¼ தேக்கரண்டி மஞ்சள் தூள் மற்றும் 2 தேக்கரண்டி பால் கலக்கவும். மென்மையான, மென்மையான கலவை வரும் வரை பொருட்களை நன்கு கலக்கவும். கலவையை முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவவும். இதை 20-30 நிமிடங்கள் விடவும், பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
   • இந்த கலவையை உங்கள் உடலுக்கும் பயன்படுத்தலாம்.
   • சிறந்த முடிவுகளுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்தவும்.
   விளம்பரம்

4 இன் முறை 2: தற்காலிகமாக தோலை ஒளிரச் செய்யுங்கள்

1. 

   
   
   பிரான்சில் 18 மற்றும் 19 ஆம் நூற்றாண்டுகளின் போக்கை மீட்டமைத்தல். 1700 கள் மற்றும் 1800 களில் பிரான்சில் வெள்ளை தோல் மிகவும் பிரபலமாக இருந்தது, எனவே உயர் வகுப்பு பெண்கள் பெரும்பாலும் தோல் சருமத்தை குறைக்க அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தினர். இன்று நாம் அவர்களின் தவறுகளிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளலாம்; அவர்கள் பெரும்பாலும் ஈயம் சார்ந்த அழகுசாதனப் பொருள்களை அணிவார்கள்! பின்வரும் பாதுகாப்பான சிகிச்சைகள் மூலம் அதை மாற்றலாம்:
   • ஒரே தோல் நிறத்துடன் அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, உங்கள் உண்மையான தோல் தொனியை விட இலகுவான ஒரு அடித்தளத்தைத் தேர்வுசெய்க. உண்மையான தோல் தொனியை விட ஒரு தொனியில் இலகுவான மறைப்பான் மற்றும் தூள் இரண்டையும் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள். முகத்தில் நீல-வெள்ளை நிறம் மற்றும் இருண்ட கழுத்துப் பகுதி (அல்லது இன்னும் சிறப்பாக, ஒரு ஆமை அல்லது தாவணி) இடையே ஒரு தெளிவான கோட்டை உருவாக்குவதற்குப் பதிலாக, தாடை மற்றும் கழுத்தில் சமமாக அழகுபடுத்தவும்.
   • உங்கள் தோல் தொனியை விட இலகுவான ஒரு தூளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் புதிய அழகுசாதனப் பொருட்களை வாங்குவதற்கு ஒரு டன் பணத்தை செலவழிக்காமல் இந்த தந்திரத்தின் பதிப்பையும் நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். அடித்தளம் மற்றும் மறைப்பான் தூள் கொண்டு. நீங்கள் விரும்பினால், இலகுவான அடித்தளம் மற்றும் மறைப்பான் வாங்குவதைக் கவனியுங்கள்.

2. 

   ஒப்பனை பாணிகளைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒப்பனை நுட்பங்களைப் பொறுத்து, மிகவும் பிரபலமான ஒப்பனை பிராண்டுகள் சிறப்பம்சமாக அல்லது பிரகாசமாக இருக்கும் போக்கைப் பின்பற்றுகின்றன. உங்கள் தோல் தொனியை தற்காலிகமாக குறைக்க இந்த பாணியை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். கன்னத்து எலும்புகளுக்குக் கீழும், மூக்கின் பாலம் போன்றவற்றிலும் குறைவாக இருக்க வேண்டிய பகுதிகளில் இருண்ட கோடுகளை வரைவதற்கு அழகுசாதனப் பொருள்களைப் பயன்படுத்துகிறது, மேலும் உயர்த்தப்பட வேண்டிய பகுதிகளில் இலகுவான கோடுகளைப் பயன்படுத்துகிறது. சிறிது சிறிதாக கன்னங்கள், மூக்கின் பாலம் அல்லது நெற்றி போன்ற ஒளியைப் பிடிக்கவும். பின்னர் நீங்கள் வண்ணத்தை கவனமாகக் கலக்க வேண்டும், இதனால் வண்ணத்தின் கோடுகள் தெளிவாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் முகத்தில் கூர்மையை அதிகரிக்கும் ஒரு நுட்பமான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன.
   • இந்த பயனுள்ள விக்கிஹவ் கட்டுரையின் மூலம் தொகுதிகளை உருவாக்குவதற்கான நுட்பங்களைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் அழகுசாதனப் பொருட்களை வாங்கும்போது, ​​நீங்கள் இன்னும் வாங்கும் வழக்கமான தயாரிப்புகளை விட இலகுவான தொனியைத் தேர்வுசெய்க.
   • தொகுதி நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி உருவாக்குங்கள், ஆனால் ஒவ்வொரு அடியும் வழக்கத்தை விட இலகுவான ஒன்று அல்லது இரண்டு டோன்களின் நிழலைப் பயன்படுத்துகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் தோல் தொனியை விட ஒன்று அல்லது இரண்டு டன் இலகுவான தொனியுடன் உங்கள் முழு முகத்திற்கும் அடித்தளத்தை பயன்படுத்துவதன் மூலம் தொடங்கலாம். பின்னர் நீங்கள் இருண்ட பகுதிகளுக்கு அளவை உருவாக்கும்போது, ​​உங்கள் முகத்தில் இயற்கையான தோல் தொனியுடன் ஒரு திட நிறத்தைப் பயன்படுத்துங்கள் (இருண்ட டோன்களுக்கு பதிலாக). பிரகாசமான மற்றும் மிக முக்கியமான பகுதிகளில் ஒரு தொனி இலகுவான வண்ணம் இருக்க வேண்டும், முதல் பயன்படுத்தப்பட்ட நிறத்திலிருந்து இரண்டு டன் கூட தனித்து நிற்க வேண்டும்.
   • மீதமுள்ள சருமத்திற்கு சரியான நிறத்தைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம். உங்கள் சருமத்திற்கு குளிர்ச்சியான தொனி இருந்தால், குளிர்ந்த டோன்களுடன் சருமத்திற்கான தயாரிப்புகளைத் தேர்வுசெய்க; இது ஒரு சூடான வண்ண தொனியாக இருந்தால், நீங்கள் சூடான டோன்களுடன் சருமத்திற்கான தயாரிப்புகளைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும். இல்லையெனில், பிளாக் ஸ்டைலிங் உங்கள் முகத்தை வர்ணம் பூசும்.

3. 

   சிறப்பம்சமாக கிரீம் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் ஒரு இலகுவான விளைவை விரும்பினால், உங்கள் சாதாரண அடித்தளத்தில் சிறப்பம்சமாக கிரீம் கலக்க வேண்டும். இந்த கிரீம் உங்கள் உண்மையான தோல் தொனியை விட சற்று இலகுவாக இருக்கும், ஆனால் அதன் மிக லேசான பிரகாசத்திற்கு நன்றி, இது உங்கள் நிறத்தை ஒளியின் கீழ் பிரகாசமாக்க உதவும்.
   • உங்களுக்கு பிடித்த ஒப்பனை பிராண்டுடன் ஜோசி மரன் ஆர்கன் அறிவொளி இல்லுமினீசர், NARS இல்லுமினேட்டர் அல்லது இதே போன்ற தயாரிப்புகளை முயற்சிக்கவும். ஒரு திரவ அடித்தளமாக எளிதில் கலக்கக்கூடிய ஒரு திரவ சிறப்பம்சமாக தூள் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம் மற்றும் தோல் தொனியை விட ஒரு தொனி இலகுவானது, ஆனால் அதே நிறத்தில் இருக்கும்.
   • இறுதி முடிவு இப்போது ஈரப்பதமாக்கப்பட்ட ஒரு முகம் போன்ற தோல் கதிரியக்கமாக இருக்க வேண்டும். இது மிகவும் பிரகாசமாகவோ அல்லது மிகவும் பளபளப்பாகவோ தோன்றினால், நீங்கள் அடித்தளத்தில் சிறப்பம்சங்களை அதிகம் சேர்த்திருக்கலாம்.
   விளம்பரம்

4 இன் முறை 3: தோல்-ஒளிரும் தயாரிப்புகளை அதிகமாகப் பயன்படுத்துங்கள்

1. 

   நியாசினமைடு (வைட்டமின் பி 3) லோஷன்கள் அல்லது கிரீம்களை முயற்சிக்கவும். இந்த செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் ஆசிய நாடுகளில் பிரபலமாக உள்ளது, அங்கு நியாயமான தோல் விரும்பப்படுகிறது, அதே போல் அமெரிக்காவிலும் பிற இடங்களிலும் இருண்ட புள்ளிகள் மற்றும் தோல் டோன்களை மறைப்பதற்கு ஒரு உதவியாக உள்ளது.
   • நீங்கள் 5% நியாசினமைடு சீரம் ஆன்லைனில் அல்லது சுகாதார மற்றும் ஊட்டச்சத்து கடைகளில் வாங்கலாம். இந்த தயாரிப்பு தோல் நெகிழ்ச்சி மற்றும் தோல் தொனியை மேம்படுத்த முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது.
   • நியாசினமைடை ஒரு செயலில் உள்ள பொருளாகக் கொண்ட தயாரிப்புகளையும் நீங்கள் காணலாம். கேட் சோமர்வில்லின் மெகா-சி இரட்டை ரேடியன்ஸ் சீரம், பல-அபூரணத்தை மாற்றும் சீரம் மறைக்க தத்துவம் இல்லை, அல்லது மிஷா நேர புரட்சி முதல் சிகிச்சை சாரம் ஆகியவை மிகவும் பிரபலமான சில பிராண்டுகளில் அடங்கும்.

2. 

   வைட்டமின் சி, மல்பெரி சாறு அல்லது லைகோரைஸ் ரூட் சாற்றைப் பாருங்கள். கொரிய சருமத்தை வெண்மையாக்கும் பொருட்களில் இந்த பொருட்கள் மிகவும் பொதுவானவை, ஏனெனில் அவை சருமத்தில் மெலனின் உற்பத்தியைத் தடுக்கின்றன.
   • க்ரெமோர்லாப் ஒயிட் ப்ளூம் டிரிம்பிள் பிரகாசமான மலர் முகமூடியை முயற்சிக்கவும் அல்லது தோல் சுத்திகரிக்கும் வெள்ளை நீர்வீழ்ச்சி டோனராக இருங்கள்.

3. 

   மற்ற வகை பழ அமிலங்களைக் கவனியுங்கள். பழத்தில் உள்ள அமிலம் சருமத்தின் வெளிப்புற அடுக்கை வெளியேற்ற உதவுகிறது, இது ஒரு மென்மையான ரசாயன உரித்தல் செயல்முறைக்கு ஒத்திருக்கிறது, இது சருமத்தின் மேற்பரப்பில் இருண்ட புள்ளிகளை மங்க உதவுகிறது.
   • குடல் லுமினன்ட் பிளஸ் வைட்டனிங் எசன்ஸ், பீட்டர் தாமஸ் ரோத் கிளைகோலிக் ஆசிட் ஹைட்ரேட்டிங் ஜெல், ரென் கிளைகோல் லாக்டிக் ரேடியன்ஸ் புதுப்பித்தல் மாஸ்க் அல்லது ஓலே ஹென்ரிக்சன் எலுமிச்சை துண்டு ஃப்ளாஷ் பீல் ஆகியவற்றை முயற்சிக்கவும்.
   விளம்பரம்

4 இன் முறை 4: பரிந்துரைக்கப்பட்ட கிரீம்கள், கெமிக்கல் பீல்ஸ் மற்றும் லேசர்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

1. 

   தோல் வெளுக்கும் கிரீம் பயன்படுத்தவும். பெரும்பாலான தோல் வெளுக்கும் கிரீம்களில் ஹைட்ரோகுவினோன் ஒரு செயலில் உள்ள பொருளாக உள்ளது. இந்த பொருளின் 2% அல்லது மருந்தகத்தில் குறைந்த சதவீதத்தில் பல்வேறு வகையான வகைகளை நீங்கள் வாங்கலாம்; இருப்பினும், நீங்கள் பரிந்துரைத்ததை விட வலுவான கிரீம்கள் தேவை. இந்த கிரீம் 4-6% ஹைட்ரோகுவினோனுக்கு இடையில் உள்ளது. தொகுப்பில் இயக்கியபடி அல்லது உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி பயன்படுத்தவும். பொதுவாக இந்த கிரீம் ஒரு நாளைக்கு 2 முறைக்கு மேல் பயன்படுத்தக்கூடாது. எல்லா மருந்துகளையும் போலவே, ஹைட்ரோகுவினோன் சில சாத்தியமான அபாயங்களைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றுள்:
   • முன்கூட்டிய வயதானது
   • தோல் புற்றுநோய் அதிகரிக்கும் ஆபத்து. ஏனென்றால் ஹைட்ரோகுவினோனுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட தோல் சூரியனுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டது.
   • நிறமாறிய தோல்
   • ஒவ்வாமை

2. 

   கெமிக்கல் தோல்களைக் கவனியுங்கள். கெமிக்கல் எக்ஸ்ஃபோலியேஷன் என்பது ஒரு சிகிச்சையாகும், இது சருமத்தில் ரசாயனங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, பொதுவாக முகத்தில், சருமம் வெளியேறும். ஊடுருவலின் ஆழத்தைப் பொறுத்து, வேதியியல் தோல்களில் மூன்று சிகிச்சைகள் உள்ளன: ஆழமற்ற, நடுத்தர மற்றும் ஆழமான.
   • மேலோட்டமான தோல்கள் ஆல்பா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலத்தைப் பயன்படுத்துகின்றன மற்றும் தோலின் வெளிப்புற அடுக்கை மட்டுமே ஊடுருவுகின்றன. சருமத்தின் கருமை லேசானதாக இருந்தால் இந்த முறையை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். மீட்பு நேரம் சுமார் 1 நாள்.
   • மிதமான தோல்கள் கிளைகோலிக் அல்லது ட்ரைக்ளோராசெடிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துகின்றன, இது தோலின் வெளி மற்றும் நடுத்தர அடுக்குகளில் ஊடுருவுகிறது. இந்த சிகிச்சை மிதமான நிறமாற்றம் சிகிச்சைக்கு ஏற்றது. இந்த முறை சருமத்தில் ஆழமாக செல்கிறது, எனவே ஒரு சிகிச்சையின் பின்னர் மீட்பு 14 நாட்கள் வரை ஆகலாம்.
   • ஆழமான தோலுரித்தல் மிகவும் ஆக்கிரமிப்பு செயல்முறையாகும், எனவே இது கடுமையான நிறமாற்றம் நிகழ்வுகளுக்கு மட்டுமே பொருத்தமானது.ஆழமான தோல் உரித்தல் செயல்முறை ட்ரைக்ளோராசெடிக் அமிலம் அல்லது பினோலைப் பயன்படுத்துகிறது, இது தோலின் நடுத்தர அடுக்கில் ஆழமாக ஊடுருவுகிறது. எனவே, இந்த முறையை வாழ்நாளில் ஒரு முறை மட்டுமே செய்ய முடியும். குணப்படுத்தும் நேரமும் மிக நீண்டது: 14 முதல் 21 நாட்கள்.
   • தோலுரிக்கும் முறையைப் பொருட்படுத்தாமல், அபாயங்கள் உள்ளன, இதில் வடு உருவாக்கம் மற்றும் ஹெர்பெஸ் மீண்டும் செயல்படுத்துதல் ஆகியவை அடங்கும்.

3. 

   Q-switch nd ஐப் பயன்படுத்துதல்: YAG தோல் மறுபயன்பாட்டு சிகிச்சை. இந்த சிகிச்சை உயர் ஆற்றல் ஒளியுடன் தேவையற்ற தோல் செல்களை அழிப்பதை குறிவைத்து செயல்படுகிறது. உடல் பின்னர் புதிய தோல் செல்களை உருவாக்குகிறது மற்றும் அழகான தோலின் கட்டுமான தொகுதிகளில் ஒன்றான கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது. இந்த நடவடிக்கை தோலின் வெளிப்புற அடுக்கை சேதப்படுத்தாது, இதன் பொருள் உங்களுக்கு இடைவெளி தேவையில்லை. பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சை அட்டவணை 2 வாரங்களுக்கு மேல் 3 சுழற்சிகள் ஆகும். ஒவ்வொரு சிகிச்சையிலும் நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளைக் காண்பீர்கள் மற்றும் படிப்படியாக மேம்படுவீர்கள்.
   • q- சுவிட்ச் இரண்டு அலைநீளங்களில் செயல்படும் லேசரின் திறனைக் குறிக்கிறது: 1064 என்.எம், அல்லது அகச்சிவப்பு அல்லது 532 என்.எம். Nd: லேசரின் கண்ணாடி கட்டமைப்பை நியோடைமியம்-டோப் செய்யப்பட்ட யட்ரியம் அலுமினிய கார்னட் என YAG குறிக்கிறது.
   • எரித்மா போன்ற லேசான பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம், ஆனால் வழக்கமாக சிகிச்சையின் 30 நிமிடங்களுக்குள் தீர்க்கப்படும்.
   விளம்பரம்