உள்ளடக்கம்

• படிகள்

மூச்சுத்திணறல் என்பது தொண்டையில் அடைப்பு ஏற்படுவதால் காற்றுப்பாதைகளைத் தடுக்கிறது. பொதுவாக மூச்சுத்திணறல் உணவு மூச்சுக்குழாயில் சிக்கிக்கொள்வதால் ஏற்படுகிறது. குழந்தைகளில், மூச்சுத்திணறல் பொதுவாக பொம்மைகள், நாணயங்கள் அல்லது தொண்டை அல்லது காற்றாடிக்குள் வரும் பிற சிறிய பொருட்களால் ஏற்படுகிறது. கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்விளைவைத் தொடர்ந்து காயம், ஆல்கஹால் அல்லது வீக்கத்திலிருந்தும் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படலாம். முதலுதவி இல்லாமல், காற்றின் மூச்சுத் திணறல் கடுமையான மூளை பாதிப்பு மற்றும் மூச்சுத்திணறல் காரணமாக மரணம் கூட ஏற்படுத்தும். நீங்கள் அல்லது யாராவது மூச்சுத் திணறினால், முதலுதவி தெரிந்து கொள்வது அவசியம். குறிப்பு: இந்த கட்டுரை ஒரு வயதுக்கு மேற்பட்ட பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு முதலுதவி சிகிச்சையை மட்டுமே உள்ளடக்கியது. ஒரு வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு மூச்சுத் திணறல், குழந்தைகளுக்கு மூச்சுத் திணறலுக்கான முதலுதவி செய்வது எப்படி என்பதைப் பார்க்கவும்.

படிகள்

2 இன் முறை 1: மற்றவர்களுக்கு உதவுதல்

1. 

   
   
   நிலைமையை மதிப்பிடுங்கள். நபர் மூச்சுத் திணறிக் கொண்டிருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், மேலும் காற்றுப்பாதை ஓரளவு அல்லது முழுமையாக தடுக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை தீர்மானிக்கவும். நபர் சற்று மூச்சுத் திணறினால், அல்லது காற்றுப்பாதைகள் ஓரளவு மட்டுமே தடைசெய்யப்பட்டால், அந்த நபரை இருமல் அடைப்பதைத் தடுக்க நல்லது.
   • காற்றுப்பாதை ஓரளவு தடைசெய்யப்பட்டதற்கான அறிகுறிகள் பேச, அழ, இருமல் அல்லது வினைபுரியும் திறன். வழக்கமாக நபர் சிரமத்துடன் சுவாசிக்கக்கூடும், அதே நேரத்தில் முகம் கொஞ்சம் வெளிர்.
   • மாறாக, முழுமையான காற்றுப்பாதை தடை உள்ள ஒரு நபருக்கு பேசவோ, அழவோ, இருமவோ, சுவாசிக்கவோ முடியாது. கூடுதலாக, நபர் ஒரு "மூச்சுத் திணறல்" (தொண்டைக் கட்டிப்பிடிக்கும் கைகள்) கொடுப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம், ஆக்ஸிஜன் இல்லாததால் உதடுகள் மற்றும் விரல் நகங்கள் நீலமாக மாறக்கூடும்.

2. 

   
   
   பாதிக்கப்பட்டவரிடம் கேளுங்கள், "நீங்கள் மூச்சுத் திணறுகிறீர்களா?"அந்த நபர் உங்களுக்கு ஒரு வாய்மொழி பதிலைக் கொடுக்க முடிந்தால், காத்திருங்கள். உண்மையான பாதிக்கப்பட்டவர் மூச்சுத் திணறுகிறார், ஆனால் அவர்கள் மூச்சுத் திணறுகிறார்களா என்பதைக் குறிக்க அவர்கள் நடுங்கலாம் அல்லது தலையசைக்கலாம். ஒப்பீட்டளவில் திரவ நிலையில் இருக்கும் வெளிநாட்டுப் பொருள் மேலும் வீழ்ச்சியடைந்து காற்றுப்பாதையை முற்றிலுமாகத் தடுக்கும் அபாயத்தின் காரணமாக, ஓரளவு மூச்சுத் திணறிய நபரை நீங்கள் பின் தட்டுவதை பயன்படுத்த வேண்டாம். பாதிக்கப்பட்டவர் எதிர்வினையாற்றினால், நீங்கள் செய்ய வேண்டும் :
   • பாதிக்கப்பட்டவருக்கு உறுதியளிக்கவும். நீங்கள் இருக்கிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள், தேவைப்பட்டால் அவர்களுக்கு உதவ தயாராக இருங்கள்.
   • வெளிநாட்டு பொருளை வெளியே தள்ள இருமல் முயற்சிக்க பாதிக்கப்பட்டவரை ஊக்குவிக்கவும். பாதிக்கப்பட்டவரின் முதுகில் தட்ட வேண்டாம்.
   • பாதையில் இருங்கள் மற்றும் காற்றுப்பாதைகள் முற்றிலுமாக தடைசெய்யப்பட்டால் அல்லது மூச்சுத் திணறல் மோசமாகிவிட்டால் உதவ தயாராக இருங்கள்.

3. 

   
   
   முதலுதவி கொடுங்கள். பாதிக்கப்பட்டவர் பெரிதும் மூச்சுத் திணறல் அல்லது முற்றிலுமாகத் தடுக்கப்பட்டாலும், இன்னும் விழித்திருந்தால், முதலுதவி அளிப்பதற்கான உங்கள் நோக்கத்தை நீங்கள் அவருக்கு அல்லது அவளுக்கு தெரியப்படுத்த வேண்டும். உங்களுக்கு உதவி செய்ய அவர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்களா என்பதை உறுதிப்படுத்த நீங்கள் என்ன செய்யப் போகிறீர்கள் என்பதை பாதிக்கப்பட்டவருக்கு தெரியப்படுத்துவது சிறந்தது.
   • பாதிக்கப்பட்டவருக்கு உதவக்கூடிய ஒரே நபர் நீங்கள் என்றால், அவசர சேவைகளை அழைப்பதற்கு முன் கீழே விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி முதலுதவி பெறுங்கள். வேறு யாராவது இருந்தால், அவர்களிடம் உதவிக்கு அழைக்குமாறு நீங்கள் கேட்கலாம்.

4. 

   உங்கள் முதுகில் கைதட்டவும். உட்கார்ந்திருக்கும் அல்லது நிற்கும் நபர்களுக்கு பின்வரும் வழிகாட்டுதல்கள் பொருந்தும் என்பதை நினைவில் கொள்க.
   • பாதிக்கப்பட்டவரின் பின்னால் நிற்க, சற்று ஒரு பக்கம்.நீங்கள் வலது கை என்றால், இடது பக்கத்தில் நிற்கவும், நீங்கள் இடது கை என்றால், நீங்கள் வலது பக்கத்தில் இருக்கிறீர்கள்.
   • பாதிக்கப்பட்டவரின் மார்பை ஆதரிக்க ஒரு கையைப் பயன்படுத்தி முன்னோக்கி சாய்ந்து கொள்ளுங்கள், இதனால் வெளிநாட்டு பொருள் வாய் வழியாக வெளியே தள்ளப்படுகிறது (தொண்டையில் ஆழமாக விழுவதற்கு பதிலாக).
   • பனை பகுதியை (கையின் உள்ளங்கைக்கும் மணிக்கட்டுக்கும் இடையில்) பயன்படுத்தவும், தோள்களுக்கு இடையில் சுமார் 5 முறை தட்டவும். ஒரு வெளிநாட்டு பொருள் விழுந்துவிட்டதா என்று பார்க்க ஒவ்வொரு தட்டிய பின்னும் நிறுத்துங்கள். இல்லையென்றால், 5 வயிற்று சுருக்கங்களைச் செய்யுங்கள் (கீழே காண்க).

5. 

   வயிற்று சுருக்கத்தை (ஹெய்ம்லிச் சூழ்ச்சி) செய்யுங்கள். ஹெய்ம்லிச் செயல்முறை என்பது ஒரு வயதுக்கு மேற்பட்ட பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்படும் ஒரு அவசர நுட்பமாகும். ஒரு வயதுக்கு குறைவான குழந்தைக்கு ஹெய்ம்லிச் நடைமுறையை கொடுக்க வேண்டாம்.
   • மூச்சுத் திணறல் பின்னால் நிற்க.
   • பாதிக்கப்பட்டவரின் அடிவயிற்றில் உங்கள் கைகளை வைத்து பாதிக்கப்பட்டவர் முன்னோக்கி சாய்ந்து கொள்ளுங்கள்.
   • ஒரு கையை எடுத்து, பாதிக்கப்பட்டவரின் தொப்புளில், ஸ்டெர்னமுக்கு கீழே வைக்கவும்.
   • மற்ற கையை மற்ற முஷ்டியின் மேல் வைக்கவும், பின்னர் இரு கைகளையும் பாதிக்கப்பட்டவரின் அடிவயிற்றில் வலுவான மற்றும் மேல்நோக்கி நகர்த்தவும்.
   • 5 வயிற்று சுருக்கங்களை செய்யுங்கள். ஒரு வெளிநாட்டு பொருள் விழுந்துவிட்டதா என்பதை அறிய ஒவ்வொரு பத்திரிகைக்கும் பிறகு சரிபார்க்கவும். பாதிக்கப்பட்டவர் மயக்கமடைந்தால் நிறுத்துங்கள்.

6. 

   செயல்முறை கர்ப்பிணி பெண்கள் மற்றும் பருமனான மக்களுக்கு ஹெய்ம்லிச் சரிசெய்தல். மேலே விவரிக்கப்பட்ட ஹெய்ம்லிச் நடைமுறையை விட உங்கள் கையின் நிலை அதிகமாக இருக்க வேண்டும். கடைசி விலா எலும்பு மூட்டுக்கு மேலே, உங்கள் கைகளை ஸ்டெர்னமுக்கு கீழே வைக்க வேண்டும். மேலே விவரிக்கப்பட்ட அதே இயக்கத்துடன் உங்கள் மார்புக்கு எதிராக உறுதியாக அழுத்தவும். இருப்பினும், மேல்நோக்கி தள்ளுவதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். பாதிக்கப்பட்டவர் மூச்சுத் திணறலை நிறுத்தி வெளிநாட்டு பொருள் விழுந்து அல்லது பாதிக்கப்பட்டவர் சுயநினைவை இழக்கும் வரை மீண்டும் செய்யவும்.

7. 

   வெளிநாட்டு பொருள் முற்றிலுமாக விழுந்துவிட்டதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். காற்றுப்பாதை தெளிவாகத் தெரிந்தவுடன், வெளிநாட்டுப் பொருளின் சிறிய பகுதிகள் அப்படியே இருக்கலாம். பாதிக்கப்பட்டவர் அதைச் செய்ய முடிந்தால், அவர்கள் துப்பி, வசதியாக சுவாசிக்கவும்.
   • காற்றுப்பாதைகளுக்கு இருமுறை சரிபார்க்கவும். அப்படியானால், உங்கள் விரலைப் பயன்படுத்தி பாதிக்கப்பட்டவரின் வாயைத் துடைக்க ஒரு வெளிநாட்டு பொருளை அகற்றலாம். நீங்கள் ஒரு வெளிநாட்டு பொருளைக் கண்டால் மட்டுமே இதைச் செய்யுங்கள். இல்லையெனில், அதை இன்னும் ஆழமாகத் தள்ள முடியும்.

8. 

   பாதிக்கப்பட்டவர் சாதாரண சுவாசத்திற்கு திரும்பிவிட்டாரா என்று சோதிக்கவும். வெளிநாட்டு பொருள் விழுந்தபோது, ​​பாதிக்கப்பட்டவர்களில் பெரும்பாலோர் மீண்டும் சுவாசித்தனர். நபர் சரியாக சுவாசிக்க முடியாவிட்டால் அல்லது மயக்கமடைந்தால், அடுத்த கட்டத்தை எடுக்கவும்.

9. 

   பாதிக்கப்பட்டவர் மயக்கத்தில் இருக்கும்போது முதலுதவி கொடுங்கள். மூச்சுத் திணறல் நபர் சுயநினைவை இழந்தால், விபத்தை தரையில் இடுங்கள். அடுத்து, முடிந்தால் காற்றுப்பாதையை அழிக்கவும். நீங்கள் ஒரு வெளிநாட்டு பொருளைக் காண முடிந்தால், அதை உங்கள் விரலால் துடைத்து, பாதிக்கப்பட்டவரின் வாய் வழியாக அகற்றவும். நீங்கள் ஒரு வெளிநாட்டு பொருளைக் காண முடியாவிட்டால் உங்கள் கையால் துடைக்காதீர்கள். வெளிநாட்டு உடல்கள் காற்றுப்பாதையில் ஆழமாக தள்ளப்படக்கூடும் என்பதால், அபாயங்களை எடுக்காமல் கவனமாக இருங்கள்.
   • வெளிநாட்டு பொருள் சிக்கிக்கொண்டால், பாதிக்கப்பட்டவர் மீண்டும் சுயநினைவைப் பெறவில்லை அல்லது பதிலளிக்கவில்லை என்றால், அவர்கள் சுவாசிக்கிறார்களா என்று சோதிக்கவும். பாதிக்கப்பட்டவரின் வாய்க்கு அருகில் கன்னத்தை வைக்கவும். 10 விநாடிகளுக்குள்: அவர்களின் மார்பு மேலும் கீழும் செல்கிறதா என்று சரிபார்க்கவும், கேளுங்கள் மற்றும் கன்னங்களில் அவர்களின் சுவாசத்தை உணருங்கள்.
   • விபத்து மூச்சு விடவில்லை என்றால், கார்டியோபுல்மோனரி புத்துயிர் (சிபிஆர்) தொடங்கவும். சிபிஆரில் உள்ள மார்பு சுருக்கங்களும் வெளிநாட்டு பொருட்களை வெளியே தள்ள உதவும்.
   • வேறு யாராவது ஆம்புலன்சை அழைக்கவும், அல்லது நீங்கள் தனியாக இருந்தால், ஆம்புலன்சை அழைத்து பாதிக்கப்பட்டவருக்கு உதவ திரும்பி வாருங்கள். அவசர சேவைகளுக்காகக் காத்திருக்கும்போது மார்பு சுருக்கங்களைச் செய்யும் திருப்பங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், காற்றுப்பாதைகள் மற்றும் சிபிஆரைச் சரிபார்க்கவும். ஒவ்வொரு 30 முறை மார்பு சுருக்கங்களுக்கும், இரண்டு சுவாசங்களைக் கொடுங்கள். இருதய புத்துயிர் பெறும்போது பாதிக்கப்பட்டவரின் வாயை பல முறை சரிபார்க்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
   • வெளிநாட்டு பொருள் வெளியேற்றப்படும் வரை மார்பு வீங்காது.

10. 

    உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். மூச்சுத் திணறலுக்குப் பிறகு, பாதிக்கப்பட்டவருக்கு இன்னும் இருமல், சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது தொண்டையில் சிக்கியதாக உணர்ந்தால், அவர்கள் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்.
    • வயிற்று சுருக்கங்களும் காயம் மற்றும் சிராய்ப்புணர்வை ஏற்படுத்தும். பாதிக்கப்பட்டவருக்கு இந்த செயல்முறை அல்லது சிபிஆர் மூலம் சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டால், அவர்களை ஒரு மருத்துவர் மீண்டும் பரிசோதிக்க வேண்டும்.
    விளம்பரம்

2 இன் 2 முறை: நீங்களே உதவுங்கள்

1. 

   ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும். நீங்கள் தனியாகவும் மூச்சுத் திணறலுடனும் இருந்தால், உங்கள் பகுதியில் (அமெரிக்காவில்) 911 அல்லது அவசர எண்ணை அழைக்கவும். வியட்நாமில், அவசர எண்ணை 115 ஐ அழைக்கவும். நீங்கள் பேச முடியாவிட்டாலும், பெரும்பாலான அவசர சேவைகள் ஒவ்வொரு அழைப்பையும் சரிபார்க்க ஒருவரை அனுப்புகின்றன.

2. 

   ஹெய்ம்லிச் நடைமுறையை நீங்களே செய்யுங்கள். இந்த தந்திரத்தை வேறொருவரின் ஆக்ரோஷமாக நீங்கள் செய்ய முடியாமல் போகலாம், ஆனால் நீங்கள் இன்னும் வெளிநாட்டு பொருளை வெளியே தள்ள முயற்சி செய்யலாம்.
   • உங்கள் கைகளைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். தொப்புளுக்கு மேலே அடிவயிற்றில் வைக்கவும்.
   • முஷ்டியைப் பிடிக்க மறுபுறம் பயன்படுத்தவும்.
   • ஒரு நாற்காலி, மேஜை அல்லது பிற கடினமான பொருளுக்கு எதிராக சாய்ந்து கொள்ளுங்கள்.
   • மேலே விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி முஷ்டியை உள்ளே நகர்த்தவும்.
   • பொருள் வெளியேற்றப்படும் வரை அல்லது அவசரநிலை வரும் வரை மீண்டும் செய்யவும்.
   • வெளிநாட்டு பொருட்களை முழுவதுமாக அகற்ற மறக்காதீர்கள். உங்களிடம் ஒன்று இருந்தால் ஒவ்வொரு சிறிய துண்டுகளையும் துப்ப முயற்சி செய்யுங்கள்.

3. 

   உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். தொடர்ச்சியான இருமல், சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது உங்கள் தொண்டையில் சிக்கலை உணர்ந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும்.
   • வயிற்று சுருக்கங்களும் கடுமையான காயங்களை ஏற்படுத்தும். இந்த நடைமுறையை நீங்களே செய்தால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை தேர்வுக்கு பார்க்க வேண்டும்.
   விளம்பரம்