உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை

யாருக்கும் விரிவான நல்ல ஆளுமை இல்லை. ஒவ்வொரு நபரும் வெவ்வேறு ஆளுமை முறைகளை விரும்புகிறார்கள். உங்களுக்கு பெருமை மற்றும் நம்பிக்கையை ஏற்படுத்தும் ஒரு பாத்திரத்தை உருவாக்குவது முக்கியம். கூடுதலாக, நீங்கள் விரும்பும் நபர்களை ஈர்க்கும் ஒரு ஆளுமையை நீங்கள் உருவாக்கலாம்.

படிகள்

முறை 1 இல் 4: நல்ல ஆளுமைப் பண்புகளை உருவாக்குங்கள்

1. 

   எப்போதும் வேடிக்கையாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்கும். வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். மக்களைப் பார்த்து புன்னகைக்கவும், ஆனால் அவர்களின் மோசமான முகங்களைப் பார்த்து சிரிக்க வேண்டாம். மக்கள் பெரும்பாலும் மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆற்றல் மிக்கவர்களை மதிக்கிறார்கள். ஒரு புன்னகை இருப்பது ஒரு நல்ல ஆளுமை கொண்ட ஒரு பெரிய பகுதியாகும்.

2. 

   
   
   மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். பலர் நல்ல ஆளுமைகளைக் கொண்டவர்களாகத் தோன்றுகிறார்கள், ஆனால் அவசரகால அல்லது மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் மோசமான பக்கங்களை வெளிப்படுத்துகிறார்கள். இதன் விளைவாக, அவர்கள் முறையீட்டை இழக்கிறார்கள். நீங்கள் அப்படி இருக்கக்கூடாது! நீங்கள் ஒரு மன அழுத்த சூழ்நிலையில் இருந்தால், நிதானமாக பிரச்சினையை தீர்க்க வழிகளைக் கண்டறியவும்.
   • உதாரணமாக, நெடுஞ்சாலையில் ஒரு கார் உடைந்து, நீங்கள் வேலைக்கு தாமதமாக வருவீர்கள். கத்தாதீர்கள் - இது சிக்கலை தீர்க்காது. தெளிவான மனதை வைத்து நிலைமையைக் கையாள ஒரு திட்டத்தை உருவாக்குங்கள்.

3. 

   
   
   திறந்த மனப்பான்மை. ஒரு நல்ல ஆளுமையை வளர்ப்பதன் ஒரு பகுதி, உங்கள் வாழ்க்கையைப் பார்க்கும் விதத்தை மாற்றுவதற்கான உங்கள் விருப்பம். மற்றவர்களைக் கேளுங்கள், உங்கள் முன்னோக்கை மாற்ற தயாராக இருங்கள். மற்றவர்கள் உங்களை விட வித்தியாசமாக நடந்துகொள்வதால் அவர்களை நியாயந்தீர்க்க வேண்டாம். சுதந்திரமாக சிந்திப்பது புதிய நண்பர்களை உருவாக்குவதற்கும், மிகவும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை பெறுவதற்கும் உதவும். நீங்கள் வெளி உலகத்தைத் திருப்பக்கூடாது.

4. 

   
   
   மனத்தாழ்மையை உருவாக்குங்கள். நீங்கள் உலகின் மிகவும் தனித்துவமான மற்றும் திறமையான நபராக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் தாழ்மையுடன் இல்லாவிட்டால், நீங்கள் ஒரு நல்ல தன்மையைக் கொண்டிருக்க முடியாது. ஒரு தாழ்மையான, நியாயமான அணுகுமுறையை வைத்திருங்கள். பெரிய ஈகோ உள்ள ஒருவரை யாரும் விரும்புவதில்லை. விளம்பரம்

4 இன் முறை 2: மற்றவர்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

1. 

   மற்றவர்களை நேசிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். மக்கள் ஒருவருக்கொருவர் மன்னிக்க விரும்பாதபோது, ​​வெறுப்பும் கோபமும் நிறைந்ததாக இருக்கும்போது மோசமான ஆளுமைகள் உருவாகின்றன. எனவே, நீங்கள் மக்களுக்கு அன்பைக் கொடுக்க வேண்டும்.

2. 

   ஒரு கேள்வி எழுப்புங்கள். கற்றல் மற்றவர்களிடம் அக்கறை காட்டுவதற்கான ஒரு வழியாகும், மேலும் இது உங்களை சுவாரஸ்யமாக்குகிறது. மற்றவர்கள் ஆர்வமாகவும் முக்கியமாகவும் இருப்பதைக் கண்டறியவும். நீங்கள் நிறைய கற்றுக் கொள்வீர்கள், மேலும் அவர்கள் மதிப்புமிக்கவர்களாக இருப்பார்கள்.

3. 

   விசுவாசத்தைக் காட்டு. உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களைக் காட்டிக் கொடுக்காதீர்கள். நீங்கள் அவர்களுக்கு விசுவாசமாக இருக்கும்போது உங்கள் அன்புக்குரியவர் அதைப் பாராட்டுவார். என்ன நடந்தாலும் நீங்கள் விரும்பும் நபருடன் இருங்கள். உங்கள் முன்னாள் நபருக்கு விசுவாசமாக இருந்தால் நீங்கள் உறவு சிக்கல்களை சமாளிப்பீர்கள்.

4. 

   உதவி மற்றும் ஆதரவை விரிவாக்குங்கள். உங்களுக்கு எல்லாம் தெரியும் போல செயல்பட வேண்டாம், ஆனால் முடிந்தவரை மற்றவர்களுக்கு உதவ தயாராக இருங்கள். இது ஒரு நண்பரை நகர்த்த உதவுவது அல்லது வாழ்க்கை ஆலோசனைகளை வழங்குவதன் மூலம் ஆதரிப்பது போன்ற எளிமையான விஷயங்களாக இருக்கலாம். உங்களுக்குத் தெரிந்த அனைத்தையும் ஆதரிக்கவும், ஆனால் அவற்றை எந்த திசையிலும் திருப்ப முயற்சிக்காதீர்கள். மற்றவர்களின் முடிவுகளையும் கருத்துகளையும் மதிக்கவும். விளம்பரம்

4 இன் முறை 3: தன்னம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

1. 

   உங்களைப் பற்றியும் மற்றவர்களைப் பற்றியும் சாதகமாக சிந்தியுங்கள். நம் எண்ணங்கள் படிப்படியாக சொற்களாகவும் செயல்களாகவும் மாறும். உங்களைப் பற்றி நேர்மறையாக சிந்திப்பது உங்களைப் பற்றி அதிக நம்பிக்கையையும் மரியாதையையும் உணர வைக்கிறது - இது ஒரு நல்ல ஆளுமை கொண்டிருப்பதற்கான அளவுகோலாகும். உங்கள் சொந்த எண்ணங்களை நீங்கள் அறிந்தவுடன், நேர்மறையான எண்ணங்களைக் கொண்டிருக்க அதிக முயற்சி எடுக்காது.

2. 

   நீங்கள் யார் என்பதைக் காட்டுங்கள். நம் அன்றாட வாழ்க்கையின் மூலம் நம் குணத்தை வெளிப்படுத்த பல வாய்ப்புகள் உள்ளன. உங்களை வெளிப்படுத்துங்கள்! கூட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்க முயற்சிக்காதீர்கள். ஒரு நல்ல ஆளுமை இருப்பதால் நீங்கள் எல்லோரையும் போல இருப்பீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு குழு அல்லது ஒருவருடன் பேசுகிறீர்கள் என்றால், அவர்கள் சொல்லும் அனைத்தையும் ஏற்றுக்கொள்ள முயற்சிக்காதீர்கள். உங்கள் சொந்த கருத்துகளையும் கதைகளையும் நேர்த்தியாகவும் தலைப்புக்கு பொருத்தமானதாகவும் சேர்க்கலாம்.
   • நீங்கள் யார் என்பதை எப்போதும் காட்டுங்கள். நாம் பெரும்பாலும் உண்மையான மனிதர்களிடம் ஈர்க்கப்படுகிறோம். நீங்கள் மக்கள் முன் செயல்பட்டால் அவர்கள் அதை உடனடியாக அங்கீகரிப்பார்கள்.

3. 

   உங்கள் ஆளுமையின் நேர்மறையான அம்சங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள். முன்னேற்றம் தேவைப்படும் பலவீனமான பக்கத்தில் நாம் பெரும்பாலும் சுயமரியாதை குறைவாக இருக்கிறோம். நீங்கள் அதை நடக்க விடக்கூடாது. மற்றவர்களைக் கவர்ந்திழுக்கும் என்று நீங்கள் நினைக்கும் ஆளுமைப் பண்புகளைக் காண்பிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

4. 

   நீங்கள் திருப்தி அடையாத பகுதிகளை மேம்படுத்த முயற்சிக்கவும். உதாரணமாக, உங்களைப் பற்றி அதிகம் பேசுவதாக நீங்கள் நினைக்கலாம் அல்லது மிக விரைவாக பொறுமையை இழக்கிறீர்கள். இந்த விஷயங்களை அங்கீகரிப்பது முக்கியம், ஆனால் அதற்காக உங்களை வெறுக்காதீர்கள். உங்கள் செயல்களில் கவனம் செலுத்த முயற்சிக்கவும். நீங்கள் பொறுமையிழந்து செயல்படுவதைக் காணும்போது, ​​ஒப்புக் கொண்டு நிலைமையை வேறு வழியில் கையாள முயற்சிக்கவும். விளம்பரம்

4 இன் முறை 4: ஆர்வத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

1. 

   உங்களைப் பற்றி அறிக. உங்கள் ஆத்மாவுக்குள் ஆழமாகப் பார்த்து, நீங்கள் யார் என்று சிந்தியுங்கள். இது மிகவும் கடினமான ஆனால் சமமான முக்கியமான விஷயம். உங்கள் செயல்களுக்கும் உங்கள் உண்மையான ஆளுமைக்கும் உள்ள வித்தியாசத்தைக் கண்டறியவும்.

2. 

   நீங்கள் விரும்புவதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். குறிப்பு, நீங்கள் யார் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் ஆர்வமுள்ள ஒரு பகுதியைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம். மற்றவர்கள் முக்கியம் என்று நினைப்பதைப் பற்றி கவலைப்படத் தேர்வு செய்ய வேண்டாம். உங்கள் மனம் பொதுவாக எங்கு செல்கிறது என்பதைக் கண்டறியவும்.
   • உங்கள் அப்பா இந்தச் செயலை விரும்புவதால் நீங்கள் கால்பந்து விளையாடுவதை ரசிக்கலாம். அல்லது உங்கள் நண்பர்கள் ஆதரிப்பதால் நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட அரசியல் கட்சியை ஆதரிக்கிறீர்கள். உங்கள் உண்மையான உணர்வுகளைக் கண்டறியவும்.

3. 

   ஒரு பொழுதுபோக்கை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு சில பொழுதுபோக்குகள் இருப்பது ஒரு நல்ல ஆளுமை பெற ஒரு சிறந்த வழியாகும். கூட்டத்தைப் போல ஒரே மாதிரியாக மாற்றுவதற்குப் பதிலாக நீங்கள் சிறப்பு இருக்க வேண்டும். நீங்கள் ரசிக்கும் விஷயங்களைச் செய்ய நேரம் ஒதுக்குங்கள். நீங்கள் எல்லாவற்றையும் அற்புதமாக செய்ய வேண்டியதில்லை, ஆர்வம் இருந்தால் போதும்.

4. 

   நீதியான எண்ணங்கள் கொண்டவை. நல்ல எண்ணம் கொண்டிருப்பது ஒரு நல்ல ஆளுமை கொண்ட ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். எல்லாவற்றையும் தலையசைக்கிற ஒருவராக நீங்கள் இருக்க விரும்பவில்லை. ஒரு மோதலைத் தவிர்ப்பதற்காக சில நேரங்களில் சிலர் அதைச் சொல்ல மாட்டார்கள் என்பது நம் அனைவருக்கும் சொந்தக் கருத்து. உங்கள் எண்ணங்களை தன்னிச்சையாக காட்ட வேண்டாம்; தகவலை தெளிவாக முன்வைத்து, உங்கள் முன்னோக்கை மாற்ற தயாராக இருங்கள். மற்றவர்களிடம் பரிந்துரைகளைக் கேட்கவும், உங்கள் எண்ணங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் பயப்பட வேண்டாம்.

5. 

   நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களைச் செய்ய நேரத்தைச் செலவிடுங்கள். அது கிதார் வாசிப்பதாக இருந்தாலும், செய்திகளைப் படித்தாலும் அல்லது ஒரு மாதிரி விமானத்தை எவ்வாறு பறக்கக் கற்றுக் கொண்டாலும், நீங்கள் விரும்பினால், அதைச் செய்ய நேரம் ஒதுக்குங்கள். நீங்கள் பல விஷயங்களைச் செய்ய எவ்வளவு நேரம் செலவிடுகிறீர்களோ, அவ்வளவு புரிதலும் நீங்கள் ஆகிவிடும். எல்லாவற்றையும் நீங்களே செய்யுங்கள், மற்றவர்கள் நீங்கள் கிதார் வாசிப்பதில் சிறந்தவர் என்று நினைப்பதால் அல்ல. விளம்பரம்

ஆலோசனை

• புன்னகைத்து எப்போதும் மகிழ்ச்சியாக இருங்கள். மக்கள் பெரும்பாலும் சிரிக்கும் நபர்களைச் சுற்றி இருக்க விரும்புகிறார்கள். நீங்கள் எப்போதுமே தீவிரமான முகத்தை உருவாக்க வேண்டியதில்லை.
• ஒரு குறிப்பிட்ட ஆளுமையுடன் பிறப்பது தற்செயல் நிகழ்வு, ஆனால் ஒரு நல்ல ஆளுமையுடன் இறப்பது ஒரு சாதனை.
• நீங்கள் மேம்படுத்த வேண்டிய பகுதிகளில் சிறிய மாற்றங்களைச் செய்து அதை வேடிக்கைப் பாருங்கள்.
• ஓய்வெடுங்கள். அனைவரின் பார்வையிலும் ஒரு நல்ல மனிதராக இருக்க மிகவும் கடினமாக முயற்சிப்பது பாசாங்குத்தனமாக கருதப்படுகிறது.
• எப்போதும் உங்களைப் புதுப்பித்துக் கொள்ளுங்கள், மற்றவர்களும் இதைச் செய்ய ஊக்குவிக்கவும். சிறந்த நாளை பெற இது ஒரு வழி.
• மற்றவரின் மோசமான பக்கத்திற்கு பதிலாக எப்போதும் மற்றவரின் நல்ல பக்கத்தைப் பாருங்கள்.
• உங்களை மகிழ்விக்க மற்றவர்களை காயப்படுத்த வேண்டாம்.
• தாராள மனிதராகி, நடைமுறை வழியில் நடந்து கொள்ளுங்கள்.
• ஒருபோதும் மற்றவர்களைக் கவர அல்லது முகத்தைக் காட்ட எதையும் செய்ய வேண்டாம். இது ஒரு நல்ல ஒப்பந்தம் அல்ல, பெரும்பாலும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது. முட்டாள்தனமான காரணங்களுக்காக மற்றவர்களை நம்ப வேண்டாம்.
• மற்றவர்களுக்குத் தேவைப்படும்போது அவர்களுக்கு உதவ உங்கள் கையை நீட்டவும். அவர்கள் உங்கள் தயவை நினைவில் கொள்வார்கள்.
• உங்கள் ஆளுமையை மேம்படுத்தும் என்பதால் எப்போதும் புதிய விஷயங்களை முயற்சிக்கவும். புதிய அனுபவங்கள் புதிய ஆர்வங்களைக் கண்டறிய உதவுகின்றன, இதனால் பல ஆழமான அனுபவங்கள் மற்றும் எண்ணங்கள் காரணமாக நீங்கள் ஒரு சிறந்த நபராக முடியும்.