உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை

எக்ஸிமா லீச்சில் அரிக்கும் தோலழற்சி, மூட்டு, அரிசி தானியங்கள் மற்றும் கை மற்றும் கால்களில் அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற பல பெயர்கள் உள்ளன. கைகள், விரல்கள் மற்றும் கால்களின் உள்ளங்கையில் சிறிய கொப்புளங்கள் தோன்றுவதன் மூலம் அடோபிக் அரிக்கும் தோலழற்சி தீர்மானிக்கப்படுகிறது. அரிக்கும் தோலழற்சியின் காரணம் அறியப்படவில்லை, ஆனால் இந்த தோல் கோளாறைத் தூண்டும் பல காரணிகள் உள்ளன, அவற்றில் நிக்கல் அல்லது கோபால்ட், பூஞ்சை தொற்று, ஒவ்வாமை மற்றும் / அல்லது அதிக மன அழுத்தம் ஆகியவை அடங்கும். தோல் கொப்புளங்கள் பெரும்பாலும் தடிமனாகவும், செதில்களாகவும் மாறி, அரிப்பு, வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் ஏற்படுகின்றன. உங்கள் அரிக்கும் தோலழற்சியை வீட்டு வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சையளிக்கலாம் அல்லது கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் மருத்துவ தலையீட்டைப் பெறலாம்.

படிகள்

3 இன் பகுதி 1: வீட்டில் அரிக்கும் தோலழற்சி சிகிச்சை

1. 

   எரிச்சலைக் குறைக்க குளிர் மற்றும் ஈரமான சுருக்கங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். அரிக்கும் தோலழற்சியால் ஏற்படும் அரிப்பு மற்றும் / அல்லது எரியும் உணர்வை அகற்ற குளிர் அமுக்கங்கள் உதவுகின்றன.குளிர் சுருக்கங்கள் கொப்புளங்களில் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், வலியை உருவாக்கும் எரிச்சலூட்டும் நரம்புகளை முடக்கவும் உதவுகின்றன. நீங்கள் ஒரு மென்மையான, சுத்தமான துண்டை குளிர்ந்த நீரில் ஊறவைத்து, பின்னர் மணிநேரங்களுக்கு குளிரூட்டலாம். பின்னர், பாதிக்கப்பட்ட கை அல்லது காலை சுற்றி துண்டு போர்த்தி.
   • குளிர்ந்த சுருக்கங்களை வீக்கமடைந்த பகுதிக்கு குறைந்தது 15 நிமிடங்கள், தினமும் 2-3 முறை அல்லது தேவைப்பட்டால் அதிகமாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • நீண்ட குளிர்ச்சியான சுருக்கத்திற்கு, நீங்கள் ஒரு சிறிய பிளாஸ்டிக் பையில் நொறுக்கப்பட்ட பனியை வைத்து, பின்னர் உங்கள் தோலில் தடவுவதற்கு முன்பு ஒரு மென்மையான துணியை வெளியே போர்த்தி வைக்கலாம்.
   • உங்கள் வீங்கிய கைகள் அல்லது கால்களை ஐஸ் கனசதுரத்தில் ஊறவைப்பதைத் தவிர்க்கவும். இது ஆரம்ப எரிச்சலைத் தணிக்கும், இது இரத்த நாளங்களை அதிர்ச்சிக்குள்ளாக்கும் மற்றும் குளிர் தீக்காயங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

2. 

   
   
   கற்றாழை (கற்றாழை) பயன்படுத்தவும். கற்றாழை ஜெல் என்பது வீக்கமடைந்த மற்றும் எரிச்சலூட்டும் சருமத்திற்கு பிரபலமான மூலிகை மருந்து ஆகும். எரிச்சலால் ஏற்படும் அரிப்பு சருமத்தை ஆற்றவும், அரிக்கும் தோலழற்சியால் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், சருமத்தை குணப்படுத்துவதை கணிசமாக துரிதப்படுத்தவும் ஜெல் திறனைக் கொண்டுள்ளது. அலோ வேராவிலும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, எனவே பூஞ்சை அல்லது பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக அரிக்கும் தோலழற்சி இருந்தால் அது உதவியாக இருக்கும். சிவப்பு, எரிச்சலூட்டப்பட்ட கைகள் அல்லது கால்களை நீங்கள் கவனித்தபின் முதல் சில நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு பல முறை கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்துவது அரிக்கும் தோலழற்சியை மிகவும் திறம்பட சிகிச்சையளிக்க உதவும்.
   • கற்றாழையில் பாலிசாக்கரைடுகள் (சிக்கலான சர்க்கரைகள்) உள்ளன, அவை சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்யவும் ஈரப்பதமாக்கவும் உதவுகின்றன. கூடுதலாக, கற்றாழை கொலாஜ் உற்பத்தியையும் தூண்டுகிறது, இதனால் சருமத்தின் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கும்.
   • உங்கள் தோட்டத்தில் கற்றாழை இருந்தால், இலைகளை உடைத்து கற்றாழை இலைகளுக்குள் இருக்கும் ஜெல் / தண்ணீரை நேரடியாக பாதிக்கப்பட்ட சருமத்தில் தடவவும்.
   • அல்லது நீங்கள் ஒரு மருந்தகத்தில் தூய கற்றாழை ஜெல் பாட்டில்களை வாங்கலாம். சிறந்த முடிவுகளுக்கு, ஜெல்லை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமித்து, குளிர்ந்த பிறகு உங்கள் சருமத்தில் தடவவும்.

3. 

   
   
   ஓட்ஸ் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள். எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஓட்ஸ் மற்றொரு வீட்டு வைத்தியம். ஓட்ஸ் தோல் அழற்சி மற்றும் அரிப்பு குறைக்க ஒப்பீட்டளவில் விரைவாக வேலை செய்கிறது. ஓட் சாற்றில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட கலவைகள் உள்ளன, அவை அரிக்கும் தோலழற்சி தொடர்பான சருமத்தை இனிமையாக்க உதவுகின்றன. எனவே, நீங்கள் ஒரு தொகுதி ஓட்ஸ் (அதிக தடிமனாக இல்லை) கலந்து, சில மணி நேரம் குளிரூட்டலாம், பின்னர் கலவையை வீக்கமடைந்த சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் உலர காத்திருக்கலாம். ஓட்ஸை ஓடும் நீரின் கீழ் துவைக்கவும், அவை சருமத்தை எரிச்சலூட்டும் லேசான எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் முகவர்களாக இருப்பதால் அவற்றை மெதுவாக கழுவவும்.
   • அல்லது, நீங்கள் ப்யூரிட் ஓட்மீல் (சுகாதார உணவு கடைகள் அல்லது மருந்தகங்களில் ஓட்ஸ் எனக் கிடைக்கும்) வாங்கலாம் மற்றும் அதை ஒரு மடு அல்லது சிறிய தொட்டியில் குளிர்ந்த நீரில் கலக்கலாம். பின்னர், உங்கள் கைகள் அல்லது கால்களை கலவையில் ஒரு நாளைக்கு 15-20 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
   • பணத்தை மிச்சப்படுத்த, ஒரு ஓட்மீலை ஒரு பிளெண்டரில் வைத்து, நன்றாக, நன்றாக மாவை உருவாக்கும் வரை கலப்பதன் மூலம் உங்கள் சொந்த நன்றாக ஓட்ஸ் தயாரிக்கலாம். இறுதியாக தரையில் ஓட்ஸ் தண்ணீரில் கலக்க எளிதாக இருக்கும்.

4. 

   
   
   உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க அடர்த்தியான களிம்பு அல்லது கிரீம் தடவவும். ஈரப்பதமூட்டும் மெழுகு (வாஸ்லைன்), தாது எண்ணெய்கள் அல்லது உணவு கொழுப்புகள் போன்ற அடர்த்தியான களிம்புகள் பெரும்பாலும் அரிக்கும் தோலழற்சி உள்ளவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க உதவுகின்றன மற்றும் சாத்தியமான எரிச்சலூட்டல்களுக்கு எதிராக ஒரு தடையை வழங்குகின்றன. மாற்றாக, யூசரின் மற்றும் லுப்ரிடெர்ம் போன்ற கிரீம்களை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம், அவை பெரும்பாலான லோஷன்களை விட தடிமனாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும். இருப்பினும், கிரீம்களைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் களிம்புகளை விட மீண்டும் பல முறை விண்ணப்பிக்க வேண்டும், ஏனெனில் கிரீம் விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது. நாள் முழுவதும் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குங்கள், குறிப்பாக குளித்த பிறகு, சருமத்தில் தண்ணீரை வைத்திருக்கவும், வறண்ட / துண்டிக்கப்பட்ட சருமத்தை தடுக்கவும்.
   • அரிக்கும் தோலழற்சி அரிப்பு மற்றும் எரிச்சல் இருந்தால், நீங்கள் ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன் கிரீம் தடவலாம். ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன் கிரீம் (1% க்கும் குறைவானது), கவுண்டரில் விற்கப்படுகிறது, வலி ​​மற்றும் வீக்கத்தை விரைவாக அகற்ற உதவுகிறது.
   • உங்கள் விரல்கள் மற்றும் / அல்லது கால்விரல்களுக்கு இடையில் தோலுக்கு மேல் கிரீம் அல்லது களிம்பு மசாஜ் செய்ய நேரம் ஒதுக்குங்கள், ஏனெனில் இவை பெரும்பாலும் லீச்சால் பாதிக்கப்படுகின்றன.

5. 

   அரிப்பு நீங்க ஒரு ஆண்டிஹிஸ்டமைன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். டிஃபென்ஹைட்ரமைன் (பெனாட்ரில்) அல்லது லோராடடைன் (கிளாரிடின், அலவர்ட் மற்றும் பிற) போன்ற ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் அரிக்கும் தோலழற்சியால் ஏற்படும் அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். மேலும் குறிப்பாக, ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளில் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹிஸ்டமைனின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கின்றன.
   • ஹிஸ்டமைன் புழக்கத்தின் அளவைக் குறைப்பது பொதுவாக சருமத்தின் கீழ் சிறிய இரத்த நாளங்களின் விரிவாக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது, இதனால் சருமத்தில் சிவத்தல் மற்றும் அரிப்பு குறைகிறது.
   • ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மயக்கம், தலைச்சுற்றல், மங்கலான பார்வை மற்றும் குழப்பத்தை ஏற்படுத்தும், எனவே ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளும்போது நீங்கள் ஒருபோதும் வாகனம் ஓட்டவோ அல்லது இயக்கவோ கூடாது.
   விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 2: தோல் எரிச்சலைத் தவிர்க்கவும்

1. 

   சருமத்தை உலர்த்துவதைத் தவிர்க்க குளியல் நீரின் வெப்பநிலையைக் குறைக்கவும். வெப்பம் சருமத்தைப் பாதுகாக்கும் இயற்கை எண்ணெய்களை நீக்குவதால் வெப்ப மழை வறட்சி மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். எனவே, அரிக்கும் தோலழற்சி உள்ளவர்கள் குளிர்ந்த அல்லது சூடான குளியல் மட்டுமே எடுக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 15 நிமிடங்கள் குளிர்ந்த குளியல் எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் சருமத்தை மிகவும் உறிஞ்சக்கூடியதாக இருப்பதால் அதை மறுசீரமைக்க உதவும். மறுபுறம், ஒரு சூடான குளியல் பெரும்பாலும் உங்கள் தோலில் இருந்து தண்ணீரை நீக்குகிறது, குறிப்பாக நீங்கள் உப்பு குளியல் எடுத்தால்.
   • எப்சம் உப்புகளுடன் குளிப்பது பொதுவாக அரிக்கும் தோலழற்சி நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை (உப்புக்கள் கிருமி நாசினியாக இருந்தாலும்) அவை சருமத்தின் நீரிழப்பை ஏற்படுத்துகின்றன.
   • குளோரின் மற்றும் நைட்ரைட் போன்ற உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டும் ரசாயனங்களை வடிகட்டும் ஷவர் வடிப்பானை வாங்கவும்.

2. 

   லேசான சோப்புகள் மற்றும் இயற்கை துப்புரவு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள். வழக்கமான சோப்பு சில அரிக்கும் தோலழற்சி நிகழ்வுகளில் வறட்சி மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். எனவே, இயற்கையான பொருட்களைக் கொண்ட சோப்புகளைத் தேர்வுசெய்து, மணம் இல்லாத மற்றும் இயற்கை மாய்ஸ்சரைசர்களைக் கொண்டிருக்கும் (வைட்டமின் ஈ, ஆலிவ் எண்ணெய், கற்றாழை). உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்காக (நியூட்ரோஜீன், அவீனோ போன்றவை) வடிவமைக்கப்பட்ட எரிச்சலூட்டும் தயாரிப்புகளும் அரிக்கும் தோலழற்சி உள்ளவர்களுக்கு குறைந்த வறண்ட சருமத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. அரிக்கும் தோலழற்சி பகுதியை சுத்தம் செய்யும் போது ஒரு துண்டு அல்லது குளியல் துண்டுடன் தோலில் மிகவும் கடினமாக தேய்க்க வேண்டாம்.
   • உண்மையில், சோப்புகள், ஷாம்புகள், அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் வாசனை திரவியங்களில் காணப்படும் சில சவர்க்காரம், ரசாயனங்கள் மற்றும் கலவைகள் லுகேமிக் அரிக்கும் தோலழற்சியைத் தூண்டும், அதேபோல் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்கு.
   • பாதுகாப்பாக இருக்க, தோல் ரசாயனங்களுடன் தொடர்பு கொள்வதையோ அல்லது உறிஞ்சுவதையோ தவிர்க்க வீட்டு சுத்தம் செய்யும் பொருட்களைப் பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் எப்போதும் பாதுகாப்பு கையுறைகளை அணிய வேண்டும்.
   • சருமத்தை சேதப்படுத்தும் துணிகளில் எச்சங்களைத் தவிர்ப்பதற்காக, எரிச்சலூட்டும் சோப்பு மற்றும் துணி மென்மையாக்கி மூலம் துணிகளைக் கழுவ வேண்டும்.

3. 

   கீறல் வேண்டாம். உங்கள் அரிக்கும் தோலழற்சியை சொறிவதைத் தவிர்க்கவும், இதனால் வீக்கமடைந்த தோல் மற்றும் கொப்புளங்கள் குணமாகும், குறிப்பாக உங்களுக்கு திறந்த காயங்கள் அல்லது கொப்புளங்கள் இருந்தால். அரிப்புகளிலிருந்து வரும் உராய்வு மற்றும் அழுத்தம் அரிக்கும் தோலழற்சியை மோசமாக்கி, சருமத்தை மேலும் வீக்கமாகவும், சிவக்கவும் செய்யும். கீறல் தொற்று அல்லது பூஞ்சை தொற்று அபாயத்தையும் அதிகரிக்கிறது.
   • மயக்கமடைதல் அரிப்பு காரணமாக கொப்புளங்கள் உடைவதைத் தவிர்க்க உங்கள் நகங்களை குறுகியதாக வைத்திருக்க வேண்டும்.
   • இந்த பகுதிகளில் அரிப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்க மெல்லிய பருத்தி கையுறைகள் மற்றும் / அல்லது சாக்ஸ் அணிவதைக் கவனியுங்கள்.
   விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 3: மருத்துவ உதவியை நாடுவது

1. 

   கொப்புளங்களுக்கு சரியான சிகிச்சை பெறுங்கள். உங்கள் தோலில் கடுமையான அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் கொப்புளங்கள் இருந்தால், அவற்றைத் துளைக்கவோ அல்லது கசக்கவோ வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக, சரியான சிகிச்சைக்காக உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு நேரடியாக சிகிச்சையளிக்கலாம் அல்லது தோல் மருத்துவரிடம் (தோல் நோய்களில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர்) பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் மருத்துவர் ஒரு சிறிய ஆண்டிபயாடிக் கிரீம் தடவி, கொப்புளத்தைச் சுற்றி ஒரு ஆண்டிசெப்டிக் கட்டுகளை போர்த்தி, தொற்றுநோயைக் குறைக்கும், வடுவைக் குறைக்கும், மற்றும் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிப்பார். கொப்புளங்கள் பெரியதாக இருந்தால், மருத்துவர் முதலில் அவற்றை வெளியேற்றுவார்.
   • ஒவ்வொரு நாளும் கட்டுகளை மாற்றவும் (அல்லது ஈரமாகி அழுக்காகிவிட்டவுடன்) எரிச்சலைத் தவிர்க்க கூடுதல் கவனம் செலுத்துங்கள்.
   • கொப்புளங்கள் வெடிக்கும் போது, ​​சருமத்தின் பகுதிக்கு ஆண்டிபயாடிக் களிம்பைப் பூசி, சுத்தமான கட்டுடன் மடிக்கவும் (அதை மிகவும் இறுக்கமாக மடிக்காதீர்கள்).
   • உங்கள் மருத்துவர் தோல் பிரச்சினைகளுக்கு பிற சாத்தியமான காரணங்களை பரிசீலிக்கலாம். அரிக்கும் தோலழற்சியுடன் எளிதில் குழப்பமடையக்கூடிய பிற தோல் நிலைகளில் பூஞ்சை தொற்று, பாக்டீரியா தொற்று, சிரங்கு, அடோபிக் டெர்மடிடிஸ், தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் சிக்கன் பாக்ஸ் ஆகியவை அடங்கும்.

2. 

   பரிந்துரைக்கப்பட்ட கார்டிகோஸ்டீராய்டு கிரீம் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். கார்டிசோன், ப்ரெட்னிசோன் மற்றும் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மாற்றியமைக்கும் பிற கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் அரிக்கும் தோலழற்சியால் ஏற்படும் சிவத்தல், எரிச்சல் மற்றும் அரிப்பு ஆகியவற்றைக் குறைக்க உதவும் என்று கருதப்படுகிறது. கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளும் உள்ளன. ப்ரெட்னிசோன் கார்டிசோனை விட வலிமையானது மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சி உள்ளவர்களுக்கு பொதுவாக சிறந்தது. ப்ரெட்னிசோன் தோலடி நுண்குழாய்களின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலமும், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் அழற்சியின் பதிலை அடக்குவதன் மூலமும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
   • பயன்படுத்தப்பட்ட பகுதியை சுற்றி ஒரு பிளாஸ்டிக் மடக்கு போர்த்துவது கார்டிகோஸ்டீராய்டு கிரீம் உறிஞ்சப்படுவதை மேம்படுத்தவும், கொப்புளங்கள் விரைவாக மறைந்து போகவும் உதவும்.
   • உங்கள் அரிக்கும் தோலழற்சி கடுமையானதாக இருந்தால், வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் அச .கரியத்தைக் குறைப்பதற்கும் பல நாட்களுக்கு நீங்கள் ஒரு ஸ்டீராய்டு மருந்தை உட்கொள்ளுமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
   • கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளின் நீடித்த பக்கவிளைவுகளில் தோல் மெலிந்து போதல், எடிமா (நீர் வைத்திருத்தல்) மற்றும் ஒடுக்கப்பட்ட நோயெதிர்ப்பு பதில் ஆகியவை அடங்கும்.

3. 

   நோயெதிர்ப்பு சக்தியைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள். கடுமையான அரிக்கும் தோலழற்சியின் போது கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகளை அடக்கும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு டாக்ரோலிமஸ் (புரோட்டோபிக்) மற்றும் பிமெக்ரோலிமஸ் (எலிடெல்) உதவியாக இருக்கும், குறிப்பாக நீங்கள் கார்டிகோஸ்டீராய்டு பக்க விளைவுகளைத் தவிர்க்க விரும்பினால். அவற்றின் பெயர் குறிப்பிடுவது போல, இந்த மருந்துகள் அரிக்கும் தோலழற்சியின் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அடக்குகின்றன, இதனால் வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் அரிப்பு குறைகிறது. இருப்பினும், இந்த மருந்துகள் தோல் தொற்று மற்றும் தோல் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். எனவே, மற்ற முறைகள் பயனற்றதாக இருக்கும்போது மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.
   • கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் சிறு குழந்தைகள் நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
   • உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அடக்குவது உங்களுக்கு பொதுவான சளி மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் தொற்றுநோய்களுக்கு ஆளாகக்கூடும்.

4. 

   ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை பெறுங்கள். பிற சிகிச்சைகள் பயனற்றதாக இருந்தால், புற ஊதா கதிர்வீச்சை உறிஞ்சுவதற்கு உதவும் சில மருந்துகளுடன் புற ஊதா (யு.வி) ஒளி வெளிப்பாட்டை இணைக்கும் ஒளிக்கதிர் சிகிச்சையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். ஒளிக்கதிர் சருமத்தில் வைட்டமின் டி உற்பத்தியை அதிகரிப்பதன் மூலமும், சருமத்தில் உள்ள நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளை அழிப்பதன் மூலமும் செயல்படுகிறது. இதன் விளைவாக, சுமார் 60-70% வழக்குகளில் தோல் வீக்கத்தில் குறைந்து, குறைவான அரிப்பு மற்றும் வேகமாக மீட்கப்படுகிறது.
   • குறுகிய-ஸ்பெக்ட்ரம் பி (யு.வி.பி) ஒளி என்பது தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் பொதுவான ஒளிக்கதிர் சிகிச்சையாகும்.
   • UVB பரந்த நிறமாலை சிகிச்சை, PUVA (Psoralen மற்றும் UVA) மற்றும் UVA1 ஆகியவை அரிக்கும் தோலழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் பிற ஒளிக்கதிர் சிகிச்சைகள் ஆகும்.
   • ஒளிக்கதிர் சூரிய ஒளியின் புற ஊதா பகுதியை தவிர்க்கிறது - சருமத்தை சேதப்படுத்தும் கதிர்கள், இது தோல் வயதை விரைவுபடுத்துகிறது மற்றும் தோல் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
   விளம்பரம்

ஆலோசனை

• சில வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்குப் பிறகு, லீச் அரிக்கும் தோலழற்சி வழக்கமாக போய்விடும், எந்த பிரச்சனையும் ஏற்படாது. இருப்பினும், அறிகுறிகள் அவ்வப்போது மீண்டும் நிகழும்.
• உங்கள் அரிக்கும் தோலழற்சியை அதிகப்படியான கீறல் தடித்தல் மற்றும் நாள்பட்ட எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.