உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• எச்சரிக்கை
• உங்களுக்கு என்ன தேவை

வீங்கிய உதடுகள் வீங்கிய வாய் அல்லது அசாதாரண தடிமனான உதட்டைக் குறிக்கின்றன. வீக்கத்துடன் கூடுதலாக, இந்த நிலையில் தொடர்புடைய சில அறிகுறிகளில் வலி, இரத்தப்போக்கு மற்றும் / அல்லது சிராய்ப்பு ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் உதடுகள் வீங்கியிருந்தால், அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் சிக்கல்களைக் குறைப்பதற்கும் நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய முதலுதவி நடவடிக்கைகள் உள்ளன. இருப்பினும், உங்கள் தலை அல்லது வாயில் வலியால் உங்கள் உதடுகள் வீங்கியிருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவமனைக்கு செல்ல வேண்டும்.

படிகள்

முறை 1 இன் 2: வீங்கிய உதடுகளுக்கு வீட்டில் சிகிச்சை

1. 

   மற்ற காயங்களுக்கு உங்கள் வாயைச் சரிபார்க்கவும். நாக்கு மற்றும் கன்னங்களின் உட்புறத்தை ஆராயுங்கள், ஏதேனும் சேதம் ஏற்பட்டால், ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கவும். பல் எலும்பு முறிவு அல்லது சேதம் ஏற்பட்டால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு பல் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

2. 

   
   
   கைகளையும் முகத்தையும் சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். உங்கள் சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் கைகளையும் காயமடைந்த பகுதியையும் நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள். தோல் உடைந்து ஒரு காயம் இருக்கும்போது இது மிகவும் முக்கியமானது.
   • சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்துங்கள். வீங்கிய உதடுகளில் தட்டவும், காயப்படுத்தவோ காயப்படுத்தவோ கூடாது என்று கடினமாக தேய்ப்பதைத் தவிர்க்கவும்.

3. 

   
   
   பனியைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் உதடுகள் வீங்கத் தொடங்குவதை நீங்கள் உணரும்போது, ​​உடனடியாக பனியைப் பயன்படுத்துங்கள். பொதுவாக திரவம் கட்டப்படுவதால் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. ஐஸ் கட்டியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் வீக்கத்தைக் குறைக்கலாம்; இது வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், வலியைக் குறைக்கவும் உதவும் புழக்கத்தை குறைக்கிறது.
   • நீங்கள் ஒரு சில ஐஸ் க்யூப்ஸை ஒரு சுத்தமான துணியில் போர்த்தி, உறைந்த பீன்ஸ் ஒரு பாக்கெட் அல்லது ஒரு குளிர் கரண்டியால் அதைப் பயன்படுத்தலாம்.
   • சுமார் 10 நிமிடங்கள் வீங்கிய பகுதிக்கு எதிராக குளிர் பொதியை மெதுவாக அழுத்தவும்.
   • பின்னர் 10 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுத்து, வீக்கம் குறையும் வரை அல்லது வலி மற்றும் அச om கரியம் நீங்கும் வரை பனியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • குறிப்பு: உதடுகளில் நேரடியாக பனியை வைக்க வேண்டாம். இது மிகவும் குளிராக இருப்பது போன்ற உணர்வை புண்படுத்தும் அல்லது இழக்கும். பனி ஒரு துண்டு அல்லது துணியால் மூடப்பட்டிருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

4. 

   
   
   ஆண்டிமைக்ரோபையல் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் தோல் உடைந்தால் மூடி வைக்கவும். தோல் சேதமடைந்து காயமடைந்தால், மீண்டும் ஆடை அணிவதற்கு முன்பு வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட ஆண்டிமைக்ரோபையல் கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டும்.
   • பனியைப் பயன்படுத்துவது இரத்தப்போக்கு நிறுத்த உதவும், ஆனால் காயம் இன்னும் இரத்தப்போக்கு இருந்தால், காயத்தை ஒரு துண்டுடன் 10 நிமிடங்கள் உறுதியாகப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • நீங்கள் சிறிய, தோல் காயங்களுக்கு வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்க முடியும், ஆனால் உங்களுக்கு ஆழமான வெட்டு, அதிக இரத்தப்போக்கு மற்றும் / அல்லது 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படாவிட்டால் மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள்.
   • இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்பட்ட பிறகு, காயத்திற்கு மெதுவாக ஒரு ஆண்டிமைக்ரோபியல் கிரீம் தடவவும்.
   • குறிப்பு: காயம் அரிப்பு ஏற்பட்டால் அல்லது சொறி இருந்தால், உடனடியாக கிரீம் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.
   • காயத்தை மூடு.

5. 

   உங்கள் தலையை உயர்த்தி வைத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் தலையை இருதய நிலையை விட உயர்ந்ததாக உங்கள் தலையை உயர்த்திப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். இது மேற்பரப்பில் உள்ள திரவம் பாய்வதை நிறுத்த உதவுகிறது. எனவே, ஒரு வசதியான நாற்காலியில் உட்கார்ந்து உங்கள் தலையை நாற்காலியில் சாய்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • நீங்கள் படுத்துக் கொள்ள விரும்பினால், படுத்துக் கொள்ள இன்னும் சில தலையணைகள் சேர்த்து தலையை உயர்த்துங்கள்.

6. 

   அழற்சி எதிர்ப்பு, வலி ​​நிவாரணியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வலியைக் குறைக்க, வீங்கிய உதடுகளால் ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் வீக்கம் இப்யூபுரூஃபன், அசிடமினோபன் அல்லது நாப்ராக்ஸன் சோடியம் கொண்ட ஒரு மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • இருப்பினும், பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளில் கூறப்பட்டுள்ள சரியான அளவை மட்டும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அதிகப்படியான அளவைத் தவிர்க்கவும்.
   • வலி தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள்.

7. 

   சிகிச்சைக்காக மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள். மேலே உள்ள அனைத்தையும் நீங்கள் முயற்சித்திருந்தாலும், உங்கள் உதடுகள் இன்னும் வீங்கி, புண் மற்றும் / அல்லது இரத்தப்போக்கு இருந்தால், சரியான சிகிச்சைக்காக மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள். வீங்கிய உதடுகளுக்கு வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்க முயற்சிக்காதீர்கள், பின்வரும் அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும்:
   • திடீரென்று கடுமையான வலி மற்றும் முகத்தில் வீக்கம்.
   • மூச்சு திணறல்
   • காய்ச்சல், அல்லது காயத்தில் சிவத்தல் அல்லது ஈரப்பதம், இவை நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளாகும்.
   விளம்பரம்

முறை 2 இன் 2: இயற்கை சிகிச்சைகள் மூலம் வீங்கிய உதடுகளைக் குறைக்கவும்

1. 

   கற்றாழை ஜெல்லை உங்கள் உதடுகளுக்கு தடவவும். கற்றாழை பயன்படுத்துவது உதடுகள் வீக்கத்தால் ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் எரியும் உணர்வைக் குறைக்க எளிதான வழியாகும்.
   • பனியைப் பயன்படுத்திய பிறகு (மேலே உள்ள வழிமுறைகளைப் பார்க்கவும்), வீங்கிய உதடுகளுக்கு கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • தேவைப்பட்டால், நாள் முழுவதும் கற்றாழை ஜெல்லை தவறாமல் தடவவும்.

2. 

   கருப்பு தேயிலை கரைசலை உங்கள் உதடுகளுக்கு தடவவும். கருப்பு தேநீரில் வீக்கம் குறைக்க உதவும் ஒரு கலவை டானின்கள் உள்ளன.
   • ஒரு பாக்கெட் கருப்பு தேயிலை ஊறவைத்து குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும்.
   • ஒரு பருத்தி பந்துடன் சிறிது தேநீரை உறிஞ்சி வீங்கிய உதடுகளில் 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வைக்கவும்.
   • முடிவுகளுக்காக இதை ஒரு நாளைக்கு பல முறை மீண்டும் செய்யலாம்.

3. 

   உங்கள் உதடுகளுக்கு தேன் தடவவும். தேன் ஒரு இயற்கையான காயம் குணப்படுத்தும் தயாரிப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பிற சிகிச்சைகளுக்கு கூடுதலாக வீங்கிய உதடுகளை குணப்படுத்த பயன்படுத்தலாம்.
   • உங்கள் உதடுகளுக்கு தேன் தடவி 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும்.
   • பின்னர் துவைக்க மற்றும் ஒரு நாளைக்கு இன்னும் பல முறை தடவவும்.

4. 

   மஞ்சள் பேஸ்ட் செய்து உங்கள் உதடுகளில் தடவவும். மஞ்சள் தூள் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் காயம் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. மேலும், மஞ்சள் தூள் கலவையும் உதடுகளில் தடவ மிகவும் எளிதானது.
   • மஞ்சள் தூளை களிமண்ணுடன் புல்லரின் பூமி மற்றும் தடிமனான பேஸ்டுக்கு இணைக்கவும்.
   • கலவையை உங்கள் உதடுகளுக்கு தடவி உலர விடவும்.
   • பின்னர் தண்ணீரில் கழுவவும், இன்னும் சில முறை தடவவும்.

5. 

   பேக்கிங் சோடா கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள். பேக்கிங் சோடா வலியைக் குறைக்கும், உதடுகள் வீக்கத்தால் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும், மேலும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.
   • ஒரு தடிமனான பேஸ்டுக்கு பேக்கிங் சோடாவை தண்ணீரில் கலக்கவும்.
   • கலவையை உங்கள் உதடுகளில் தடவி, சில நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும், பின்னர் துவைக்கவும்.
   • வீக்கம் நீங்கும் வரை இதை மீண்டும் செய்யவும்.

6. 

   உப்பு நீரைப் பயன்படுத்துங்கள். வீக்கத்தைக் குறைக்க உப்புநீரைப் பயன்படுத்தலாம்; உங்கள் உதடுகள் வீங்கி திறந்திருந்தால், உப்பு நீர் பாக்டீரியாவைக் கொல்லும், அதனால் அது பாதிக்கப்படாது.
   • உப்பை வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைக்கவும்.
   • ஒரு பருத்தி பந்து அல்லது துண்டை வெதுவெதுப்பான உப்பு நீரில் ஊறவைத்து உதட்டில் வைக்கவும். உதடுகளில் திறந்த காயம் இருந்தால், உங்களுக்கு எரியும் உணர்வு இருக்கும், ஆனால் அது சில நொடிகளில் போய்விடும்.
   • இதை ஒரு நாளைக்கு 1 அல்லது 2 முறை செய்யவும்.

7. 

   தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். தேயிலை மர எண்ணெய் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்ல ஆண்டிபயாடிக் மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், தேயிலை மர எண்ணெயை சருமத்தில் எரிச்சலடையாமல் இருக்க எப்போதும் அடிப்படை எண்ணெயுடன் கரைக்க மறக்காதீர்கள்.
   • தேயிலை மர எண்ணெயை ஆலிவ் எண்ணெய், தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது கற்றாழை ஜெல் போன்ற மற்றொரு எண்ணெயுடன் கரைக்கவும்.
   • கலவையை உங்கள் உதடுகளுக்கு 30 நிமிடங்கள் தடவவும், பின்னர் அதை துவைக்கவும்.
   • தேவைப்பட்டால் கலவையை இன்னும் சில முறை தடவவும்.
   • குழந்தைகளுக்கு தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
   விளம்பரம்

எச்சரிக்கை

• வீங்கிய உதடுகளில் காய்ச்சல், தலைவலி அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள்.

உங்களுக்கு என்ன தேவை

• ஐஸ் க்யூப்ஸ் அல்லது ஐஸ் பைகள்
• துண்டு சுத்தம்
• கட்டுகள் அல்லது ஆண்டிமைக்ரோபியல் கிரீம்கள் (தேவைப்பட்டால்)
• வலி நிவாரணி.