உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கை

ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை நல்ல சமூக திறன்களுக்கு மிக முக்கியமான பங்களிப்பை செய்கிறது. படிப்பு மற்றும் வேலைத் துறையிலும் அவை அவசியம். சமூக திறன்கள் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றுக்கு இடையே ஒரு நேர்மறையான தொடர்பை ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன. நீங்கள் ஒரு உள்முக சிந்தனையாளர் என்று நீங்கள் நினைத்தாலும், இந்த விக்கிஹவ் கட்டுரை உங்கள் சமூக திறன்களை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பது குறித்த நடைமுறை ஆலோசனைகளை வழங்குகிறது.

படிகள்

3 இன் முறை 1: வாய்மொழி தொடர்பு திறனை மேம்படுத்துதல்

1. 

   குரலின் அளவு மற்றும் தொனியைக் கவனியுங்கள். மிகவும் மென்மையாக அல்லது அதிக சத்தமாக சொல்ல வேண்டாம். எல்லோரும் கேட்கவும் நம்பிக்கையை வெளிப்படுத்தவும் நீங்கள் நன்றாக பேச வேண்டும், ஆனால் ஆக்கிரமிப்பு அல்ல.
   • சுற்றுப்புறங்களுக்கு ஏற்றவாறு அளவை சரிசெய்ய நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
   • முடிந்தால், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடன் பொருந்த உங்கள் குரலை சரிசெய்யவும்.

2. 

   
   
   சரியான முறையில் பேசுவது எப்படி என்பதை அறிக. உண்மை அல்லது உண்மை எனப்படும் ஒன்றைக் கொண்டு உரையாடலைத் திறக்கலாம். வானிலை அல்லது நீங்கள் சமீபத்தில் செய்திகளில் கேட்ட ஒரு நிகழ்வு குறித்து கருத்து தெரிவிக்கவும். ஒருவரின் ஆடை அல்லது சிகை அலங்காரம் பாராட்டு. இருப்பினும், சமூகமாக பேசுவது எப்போதுமே எளிதானது அல்ல, ஏனெனில் என்ன சொல்வது என்று சரியாக நினைப்பது கடினம். இங்கே சில உதாரணங்கள்:
   • "நல்ல தொப்பி, அதை எங்கே வாங்கினீர்கள்"?
   • "வானிலை ஏன் மிகவும் வித்தியாசமானது?"
   • "இங்கிருந்து வரும் காட்சி ஆச்சரியமாக இருக்கிறது."
   • "மிஸ்டர் கியூவின் வகுப்பு சுவாரஸ்யமானது, இல்லையா?"

3. 

   
   
   உரையாடலை எவ்வாறு செய்வது என்று அறிக. நடந்துகொண்டிருக்கும் நிகழ்வுகள் போன்ற பொதுவான சிக்கல்களைப் பற்றிப் பேசிய பிறகு, கேள்விகளை சற்று ஆழமாகக் கேட்பதன் மூலம் மிகவும் பொருத்தமான அல்லது பொருத்தமான தலைப்புகளைக் கொண்டு வர முயற்சிக்கவும். குடும்பம், தொழில் அல்லது ஆர்வங்களைப் பற்றி கண்ணியமாக இருக்கும் கேள்விகள் உரையாடலை விரிவுபடுத்தி கதையை மேலும் அர்த்தமுள்ளதாக்கும். ஒரு உரையாடல் இரண்டு நபர்களை உள்ளடக்கியது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே மிகக் குறைவாகவோ அல்லது நேர்மாறாகவோ பேசுவதைத் தவிர்க்கவும். முடிந்தவரை திறந்த கேள்விகளைக் கேட்க முயற்சிக்கவும்; வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், 'எப்படி', 'ஏன்' அல்லது 'என்ன' போன்ற சொற்களைக் கொண்ட கேள்விகளைக் கேளுங்கள். "அல்லது" இல்லை "என்பது மற்ற நபரை அதிகம் பேச ஊக்குவிப்பதில் இயல்பாகவே பயனுள்ளதாக இல்லை. உரையாடலைப் பெற சில வழிகள் இங்கே:
   • "அப்படியானால் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள்?"
   • "உங்கள் குடும்பத்தைப் பற்றி மேலும் சொல்லுங்கள்."
   • "இந்த கட்சியின் உரிமையாளரை உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்?"
   • "இந்த உணவு திட்டத்தில் நீங்கள் எவ்வளவு காலம் இருந்தீர்கள்?"
   • "இந்த வார இறுதியில் உங்கள் திட்டங்கள் என்ன?"

4. 

   
   
   முக்கியமான தலைப்புகளைத் தவிர்க்கவும். உங்களுக்கு அறிமுகமில்லாத ஒருவருடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டிய சில தலைப்புகள் உள்ளன. பொதுவாக, இவை மதம், அரசியல் அல்லது இனம் / இனம் போன்ற சர்ச்சைக்குரிய தலைப்புகள். உதாரணத்திற்கு:
   • வரவிருக்கும் தேர்தலைப் பற்றி நீங்கள் மற்ற நபரிடம் கேட்கலாம், அவர்கள் யாருக்கு வாக்களிக்கத் திட்டமிடுகிறார்கள் என்று அவர்களிடம் கேட்பது வெறுப்பாக இருக்கும்.
   • நீங்கள் பொதுவாக ஒருவரின் மதத்தைப் பற்றி கேட்கலாம், ஆனால் பாலினம் குறித்த தேவாலயத்தின் பார்வையை கேட்பது மிகவும் நல்லதல்ல.

5. 

   உரையாடலை பணிவுடன் முடிக்கவும். திடீரென்று உங்கள் உரையாடலை முடித்துவிட்டு விலகிச் செல்வதற்குப் பதிலாக, கண்ணியமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். தயவுசெய்து நீங்கள் சென்று நீங்கள் உரையாடலை ரசித்ததைக் காட்ட வேண்டும் என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள். இது போன்ற நேர்மறையான அறிக்கைகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்:
   • "எனக்கு இப்போது வேலை இருக்கிறது, நாங்கள் விரைவில் உங்களைப் பார்ப்போம் என்று நம்புகிறேன்."
   • "எனக்கு வங்கியில் சந்திப்பு உள்ளது, எனவே நான் இப்போது செல்ல வேண்டும். உங்களுடன் பேசுவதில் மகிழ்ச்சி."
   • "நீங்கள் பிஸியாக இருப்பதைப் போல நான் உணர்கிறேன், எனவே உன்னை வைத்திருக்க எனக்கு தைரியம் இல்லை. உங்களுடன் பேசுவது வேடிக்கையாக இருக்கிறது."
   விளம்பரம்

3 இன் முறை 2: சொல்லாத தொடர்பு திறன்களை மேம்படுத்துதல்

1. 

   
   
   உடல் மொழியில் கவனம் செலுத்துங்கள். எங்கள் சைகைகள் பெரும்பாலும் சொற்களை விட வலுவான செய்திகளை தெரிவிக்கின்றன. சமூக தொடர்புகளில் உடல் மொழி முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் தோரணைகள், கண்கள் மற்றும் முகபாவங்கள் மூலம் நீங்கள் மற்றவர்களுக்கு தெரிவிக்கும் செய்திகளைப் பிரதிபலிக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
   • நீங்கள் கண் தொடர்பைத் தவிர்த்தால், தொலைவில் நிற்க, அல்லது உங்கள் கைகளை உங்கள் மார்பின் குறுக்கே கடந்து சென்றால், நீங்கள் தொடர்பு கொள்ள விரும்பவில்லை என்பதை மற்றவர்கள் புரிந்து கொள்ளலாம்.
   • அதிக நம்பிக்கையுள்ள தோரணையைக் காட்டி, இன்னும் கொஞ்சம் புன்னகைக்க, நீங்கள் பேசும் நபருடன் தொடர்ந்து கண் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், நேராக்குங்கள், உங்கள் கைகளை நிதானப்படுத்துங்கள். இது நீங்கள் பேசும் நபருக்கு நல்ல அபிப்ராயத்தை ஏற்படுத்தும் என்பது உறுதி.

2. 

   
   
   சமூக சூழ்நிலைகளில் மற்றவர்கள் எவ்வாறு நடந்துகொள்கிறார்கள் என்பதைக் கவனியுங்கள். அவர்களின் உடல் மொழியில் அதிக கவனம் செலுத்துங்கள், மேலும் அவர்கள் ஏன் மக்களுடன் தொடர்புகொள்வதில் நல்லவர்கள் என்று சிந்தியுங்கள். அவற்றின் தோரணை, சைகைகள், முகபாவங்கள் மற்றும் அவை எவ்வாறு கண் தொடர்பு கொள்கின்றன என்பதைக் கவனியுங்கள். நீங்கள் பேசும்போது அவற்றை எவ்வாறு பின்பற்றலாம் அல்லது உங்கள் உடல் மொழியை மேம்படுத்தலாம் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.
   • நீங்கள் கவனிக்கும் நபர்கள் "எவ்வளவு நெருக்கமானவர்கள்" என்பதைக் கண்டறியவும். இது முக்கியமானது, ஏனென்றால் நீங்கள் ஒரு முழுமையான அந்நியருடன் பேசும்போது, ​​சாதாரண சூழ்நிலைகளில் கூட நெருங்கிய நண்பர்களிடையே உடல் மொழி வேறுபட்டது.
   • நீங்கள் பார்ப்பதையும் கவனிப்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் உடல் மொழியில் கவனம் செலுத்த உதவும்.

3. 

   
   
   வீட்டில் சொற்கள் அல்லாத தொடர்பு திறன்களை மேம்படுத்தவும். புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்ள ஆரம்பிக்க சிறந்த இடம் வீடு, ஏனென்றால் பழக்கமான சூழல் உங்களை பயமுறுத்தாது. குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது உங்கள் படத்தைப் பதிவுசெய்ய முயற்சி செய்யலாம் மற்றும் உங்கள் உடல் மொழியை எவ்வாறு மேம்படுத்தலாம் என்பதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஒரு கண்ணாடியின் முன் தோரணையை பயிற்சி செய்யலாம்; நெருங்கிய குடும்ப உறுப்பினர்கள், நெருங்கிய நண்பர்கள் கூட ஆதரவைத் திரட்டுங்கள். இது ஒரு பயனுள்ள முறையாகும், ஏனென்றால் மற்றவர்களால் காணப்படாத நேர்மையான மற்றும் பயனுள்ள கருத்துக்களை நீங்கள் பெறுவீர்கள். வேறு சில உதவிக்குறிப்புகள் பின்வருமாறு: உங்கள் தோள்களை மீண்டும் கொண்டு வாருங்கள், உங்கள் முதுகெலும்பை நேராக வைத்திருங்கள், உங்கள் கன்னத்தை தரையில் இணையாக உயர்த்தவும்.
   • வீட்டு உடற்பயிற்சியின் மிகப்பெரிய நன்மைகளில் ஒன்று தனியுரிமை மற்றும் குறைந்த அழுத்தம்.
   • வெட்கப்பட வேண்டாம்! நீங்களும் இங்கே கண்ணாடியும் மட்டுமே! வெவ்வேறு வெளிப்பாடுகள் மற்றும் சைகைகளை முயற்சிக்க தயங்க.

4. 

   நீங்கள் மற்ற நபரை சந்தித்தவுடன் உண்மையான புன்னகையை வைத்திருப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். மற்றவர்களுக்கு திறந்த மனதைக் காண்பிப்பதற்கும், மக்களை நன்றாக உணர வைப்பதற்கும் சிரிப்பது ஒரு சிறந்த வழியாகும் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். நீங்கள் மக்களைச் சந்திக்கும்போது ஒரு புன்னகையைக் காண்பிப்பீர்கள், மேலும் நீங்கள் விஷயங்களை எளிதாக்குவீர்கள்.

5. 

   கண் தொடர்பு கொள்ள பயிற்சி. நீங்கள் வசதியாக இருக்கும்போது அதிக கண் தொடர்பு கொள்ள பயிற்சி செய்யுங்கள். கண் தொடர்பு கொள்ள வேண்டாம், குறிப்பாக நீங்கள் அச fort கரியமாக இருந்தால், இது அச .கரியத்தை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் கண்ணில் மற்ற நபரை 3-5 விநாடிகள் மட்டுமே பார்க்க வேண்டும். இதை நீங்கள் எளிதாக்குவதால், படிப்படியாக கண் தொடர்பு கொள்வது உங்களுக்கு இயல்பானதாகிவிடும்.
   • நீங்கள் ஒருவருக்கு அருகில் உட்கார்ந்திருக்காதபோது, ​​அவர்களின் காதுக்குள் அல்லது அவர்களின் கண்களுக்கு இடையில் பாருங்கள். இது கண் தொடர்பு கொள்வதாக பாசாங்கு செய்கிறது, ஆனால் மக்கள் வித்தியாசத்தை கவனிக்க மாட்டார்கள்.
   • கண் தொடர்பு கொள்ள நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், சில மனோதத்துவ வல்லுநர்கள் இதை ஒரு தொலைக்காட்சி தொகுப்பில் செய்ய பரிந்துரைக்கின்றனர். செய்தித் திட்டத்தைத் திறந்து தொலைக்காட்சியில் அறிவிப்பாளருடன் கண் தொடர்பு கொள்ள முயற்சிக்கவும்.

6. 

   வெளியே செல்லத் தயாராகும் போது இன்னும் சிறிது நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் தோற்றத்தில் அதிக நம்பிக்கையை உணர்வீர்கள். நீங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் நேரம் அழகாகவும் நம்பிக்கையுடனும் இருந்தால் ஒவ்வொரு சமூக சூழ்நிலையும் எளிதாகிறது. தனிப்பட்ட சுகாதாரம் செய்யும் பழக்கத்தை உருவாக்கவும், நீங்கள் விரும்பும் சில புதிய உடைகள் அல்லது காலணிகளை வாங்கவும்; அழகான ஆடைகள் உங்கள் நம்பிக்கையை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், இயற்கையாகவே மிகவும் நேசமானவையாகவும் தோற்றமளிக்க உதவுகின்றன. விளம்பரம்

3 இன் முறை 3: நிஜ வாழ்க்கையில் பயிற்சி

1. 

   மக்கள் போதுமானதாகத் தோன்றும் இடத்தைக் கண்டறியவும். உங்களுக்குத் தெரியாத ஒருவருடன் உரையாடுவது ஆனால் இந்த இடம் குறைவான ஆபத்தானது மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது. சில சூழ்நிலைகள் மற்றவர்களை விட எளிதானது, குறிப்பாக நீங்கள் சமூக தொடர்புகளைத் தொடங்கும்போது. வழக்கமாக பல்பொருள் அங்காடிகள் அல்லது வங்கிகள் முழுமையான அந்நியர்களுடன் அரட்டையடிக்க பொருத்தமான இடங்கள் அல்ல (மக்கள் உணவு வாங்க அங்கு செல்கிறார்கள்). இதற்கு மாறாக, கஃபேக்கள், விளையாட்டு நிகழ்வுகள் மற்றும் சமூக மையங்கள் சுவாரஸ்யமான புதியவர்களுடன் அரட்டையடிக்க சிறந்த இடங்கள்.
   • புதிய நபர்களைச் சந்திக்க, நீங்கள் ஒரு அமெச்சூர் விளையாட்டுக் கழகம் அல்லது புத்தகக் கழகம் போன்ற குழுக்களில் சேரலாம். உடற்தகுதி வகுப்புகள் பெரும்பாலும் உரையாடலைத் தொடங்க சிறந்த இடமாகும்.

2. 

   சிறியதாகத் தொடங்குங்கள், பயிற்சியாளர்களைத் தொடங்க பணியாளர்களுடன் பேசுங்கள். அந்த நாள் எப்படி என்று மதுக்கடைக்காரரிடம் கேளுங்கள். தபால்காரர் அவர்கள் கைவிடும்போது அல்லது அவர்களது வார இறுதி பற்றி ஒரு சக ஊழியரிடம் கேட்கும்போது நன்றி. நீங்கள் இப்போதே உரையாடலை ஆழமாக தோண்ட வேண்டியதில்லை. ஒரு சிறு பேச்சுடன் ஆரம்பிக்கலாம். ஒருவருக்கு ஹலோ சொல்வது உங்களுக்கு எந்தத் தீங்கும் செய்யாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அவர்களை மீண்டும் பார்ப்பீர்கள் என்பது மிகவும் குறைவு, வழக்கமான கண்ணியமான வாழ்த்துக்கள் பயிற்சிக்கு சிறந்த வழியாகும்.

3. 

   அலட்சியமாக அல்லது பிஸியாகத் தெரியாத ஒருவரைத் தேர்வுசெய்க. திறந்த உடல் மொழியுடன் ஒரு விஷயத்தை அணுகி அவற்றைப் பற்றி அறிந்து கொள்வதில் ஆர்வத்தை வெளிப்படுத்துங்கள். அர்த்தமுள்ள உரையாடலைத் தொடங்க இது பொதுவாக ஒரு நல்ல வாய்ப்பு.
   • மற்றவர்களை அணுகுவதில் நம்பிக்கை. நீங்கள் அதிகமாக கவலைப்பட்டால், மற்ற நபரும் கவலைப்படுவார்!
   • தொலைபேசியை ஒதுக்கி வைக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். உரையாடலின் போது தொலைபேசியில் உங்கள் கண்களை வைத்திருப்பது மக்களை எரிச்சலடையச் செய்யும், மேலும் அவர்களுடன் பேசுவதை விட உங்கள் தொலைபேசியை விரும்புகிறீர்கள் என்று அவர்கள் நினைப்பார்கள்!

4. 

   கடந்தகால உரையாடலைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உரையாடல் சரியாக நடந்தால், நீங்கள் சரியாகச் செய்ததைக் கவனித்து அடுத்த முறை அதை மீண்டும் செய்ய முயற்சிக்கவும். விஷயங்கள் சரியாக நடக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் சரியாகச் செய்யாததைக் கண்டுபிடிக்க நிலைமையை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள்.
   • பிஸியாகத் தோன்றும் அல்லது உடல் மொழியை மூடிய ஒருவரை நீங்கள் அணுகியிருக்கிறீர்களா?
   • உங்கள் உடல் மொழி திறந்த மற்றும் அணுகக்கூடியதா?
   • பொருத்தமான தலைப்பைக் கொண்டு உரையாடலைத் திறந்தீர்களா?

5. 

   மக்களுடன் அதிகம் பேசுங்கள். உங்கள் சமூக திறன்கள் படிப்படியாக நடைமுறையில் மேம்படும். நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக மக்களுடன் தொடர்புகொள்கிறீர்கள், தொடர்புகொள்கிறீர்களோ அவ்வளவு சிறப்பாக செய்வீர்கள்.
   • எதிர்மறையான சமூக தொடர்புகள் உங்களை ஊக்கப்படுத்த அனுமதிக்காதீர்கள். வழக்கமாக, இதுபோன்ற சந்திப்புகள் உங்கள் தவறு அல்ல.

6. 

   ஒரு ஆதரவு குழுவில் சேரவும். ஆதரவு குழுக்கள் பெரும்பாலும் நீங்கள் பேச கற்றுக்கொள்ளக்கூடிய பாதுகாப்பான மற்றும் வசதியான சூழலாகும். உங்கள் பேசும் திறனைப் பயிற்சி செய்ய நீங்கள் மட்டும் அங்கு செல்வதில்லை. படகு வாரிய மக்களுடன் பயிற்சி செய்யாமல் நீங்கள் எதற்காக காத்திருக்கிறீர்கள்? உங்கள் சமூக திறன்களை மேம்படுத்த நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள் என்பது நீங்கள் திறந்த மற்றும் அவர்களுடன் பயிற்சி செய்ய தயாராக இருப்பதைக் காட்டுகிறது. ஆதரவுக்காக உங்கள் இலக்குகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் நபர்களை அணுகவும். விளம்பரம்

ஆலோசனை

• சமூக கவலை மற்றும் மனநல பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்வது கடினம், சமீபத்திய ஆய்வுகள் குழு சிகிச்சை பயிற்சியில் கவனம் செலுத்துவதாகக் காட்டுகின்றன. சமூக திறன்கள் நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும்.
• நீங்கள் சமூக கவலையால் கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் சமூகத்தில் குழு சிகிச்சை வாய்ப்புகளைத் தேடுங்கள்.
• உங்கள் குரலை கண்ணியமாகவும் மரியாதையாகவும் வைத்திருக்கும் போது எப்போதும் எச்சரிக்கையாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். சிரிக்கும் அணுகுமுறை நிச்சயமாக யாருக்கும் தீங்கு விளைவிக்காது.
• அனைவரையும் ஒரு குழுவாக பேச அழைக்கவும்; உங்கள் நடத்தையில் ஒரு மாற்றத்தை மக்கள் கவனிக்கத் தொடங்குவார்கள், இறுதியில் உங்களை மதிக்கிறார்கள்.
• எப்போதும் கண்ணியமாக இருங்கள், மற்றவர்களுக்கு நீங்கள் ஒரு முன்மாதிரியாக இருக்க முயற்சிக்கும்போது மரியாதைக்குரிய தொடர்புகள் உங்களுக்கு நிறைய கற்பிக்கும் என்று நம்புங்கள்.
• அனுபவம் சிறந்த ஆசிரியர் என்பதை ஒருபோதும் மறந்துவிடாதீர்கள்!

எச்சரிக்கை

• உடல் தொடர்புடன் கவனமாக இருங்கள். சிலர் உடல் தொடர்பு மற்றும் தொடர்புக்கு திறந்திருக்கலாம், ஆனால் மற்றவர்கள் இது பொருத்தமற்றது அல்லது எரிச்சலூட்டுவதாகக் கருதுகின்றனர். முதலில் அறிமுகம் செய்து, பின்னர் உங்கள் கூட்டாளியின் தோளில் கைதட்டவும் அல்லது அவர்களுக்கு களமிறங்கவும்.
• ஆல்கஹால் குடிப்பது அல்லது போதை மருந்து உட்கொள்வது தற்காலிகமாக உங்கள் தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்கக்கூடும், ஆனால் இது நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் சமூக திறன்களை மேம்படுத்தாது.
• சமூக திறன்கள் கலாச்சாரத்துடன் தொடர்புடையவை. மேற்கத்திய சமுதாயத்தில் நீங்கள் கவனிப்பது வேறு எங்கும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக வளரும் நாடுகளில், மக்கள் ஒதுக்கப்பட்ட மற்றும் மதிப்புகளைக் கொண்டிருக்கும். மற்றும் நெறிமுறை வேறுபாடுகள்.