உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை

சிக்கன் பாக்ஸ் ஒரு பொதுவான குழந்தை பருவ நோயாகும், மேலும் தொற்றுநோய்க்கான அதிக ஆபத்தையும் கொண்டுள்ளது. சிக்கன் பாக்ஸ் வெரிசெல்லா ஜோஸ்டர் வைரஸால் ஏற்படுகிறது, இது பொதுவாக லேசான, உயிருக்கு ஆபத்தான நோயை ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், இந்த நோய் இன்னும் மோசமடைந்து பலருக்கு மரணத்தை ஏற்படுத்தும். குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவரும் சிக்கன் பாக்ஸ் பெறலாம். நோய்வாய்ப்பட்ட நபரை நீங்கள் கவனித்துக்கொண்டால், நீங்கள் ஒருபோதும் சிக்கன் பாக்ஸ் இல்லாதிருந்தால் அல்லது தடுப்பூசி போடவில்லை என்றால் நீங்கள் இன்னும் சிக்கன் பாக்ஸைப் பெறலாம். சிக்கன் பாக்ஸின் நீண்டகால விளைவுகளை குறைக்க நோயை எவ்வாறு தடுப்பது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது நல்லது.

படிகள்

3 இன் முறை 1: சிக்கன் பாக்ஸ் உள்ள ஒருவரைச் சுற்றி உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்

1. 

   சிக்கன் பாக்ஸ் வைரஸ் எவ்வாறு பரவுகிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். இந்த வைரஸ் மிகவும் தொற்றுநோயானது மற்றும் வான்வழி துகள்கள் வழியாக (தோல் மீது ஏற்படும் புண்களிலிருந்து அல்லது மேல் சுவாசக் குழாயிலிருந்து துகள்கள்) காற்று வழியாக பரவுகிறது. மேலும், உங்கள் முகம், மூக்கு மற்றும் வாயைத் தொட்டு திறந்த காயங்களுடன் தொடர்பு கொண்டு வைரஸைப் பெறலாம்.
   • வைரஸை வெளிப்படுத்திய பிறகு, அடைகாக்கும் காலம் 10-21 நாட்கள் நீடிக்கும்.
   • குடும்ப உறுப்பினர்களிடையே பரவும் ஆய்வுகளின்படி, பாதிக்கப்பட்ட நபருடன் நெருங்கிய தொடர்பு கொண்டவர்களில் சுமார் 90% பேருக்கு சிக்கன் பாக்ஸ் கிடைக்கும்.
   • வெரிசெல்லா கேரியர்கள் தோல் சொறி தோன்றுவதற்கு 1-2 நாட்களுக்கு முன்னர் மற்றவர்களுக்கு தொற்றும் திறனைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் சருமத்தில் உள்ள அனைத்து புண்களும் செதில்களாக இருக்கும் வரை தொடர்ந்து தொற்றுநோயைத் தொடுக்கும்.
   • தடுப்பூசி போடப்பட்ட சிலருக்கு 50 க்கும் குறைவான சொறி மற்றும் லேசான காய்ச்சல் ஏற்படக்கூடிய சிக்கன் பாக்ஸின் லேசான வடிவமான வெரிசெல்லா வைரஸால் மீண்டும் பாதிக்கப்படலாம். சிக்கன் பாக்ஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களும் மற்றவர்களுக்கு தொற்று ஏற்படலாம். இருப்பினும், நோய்த்தடுப்பு விகிதம் தடுப்பூசி போடப்படாதவர்களில் மூன்றில் ஒரு பகுதியினர் மட்டுமே.

2. 

   
   
   வான்வழி நீர்த்துளிகள் தொற்றுநோயிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள். வான்வழி நீர்த்துளிகள் பரவும் அபாயத்தை குறைக்க சிக்கன் பாக்ஸ் உள்ள ஒருவரை கவனித்துக்கொள்ளும்போது கவனமாக இருங்கள். வெரிசெல்லா ஜோஸ்டர் வைரஸ் நீர்த்துளிகள் மூலமாகவும், பாதிக்கப்பட்ட நபருடனான தொடர்பு மூலமாகவோ அல்லது பாதிக்கப்பட்ட நபருடன் தொடர்பு கொண்ட பொருள்கள் அல்லது ஆடைகளைத் தொடுவதன் மூலமாகவோ பரவுகிறது. தும்மல், இருமல், பேசுவது, நாசி வெளியேற்றம் மற்றும் உமிழ்நீர் போன்றவற்றால் நீர்த்துளிகள் ஏற்படலாம்.
   • உங்கள் வாய் மற்றும் மூக்கில் சுரப்பதைத் தடுக்க முகமூடியை அணியுங்கள். சிக்கன் பாக்ஸுடன் ஒருவருடன் ஒரு அறையைப் பகிரும்போது நீங்கள் முகமூடியை அணிந்து அதை அடிக்கடி மாற்ற வேண்டும்.
   • பாதிக்கப்பட்ட நபர் தும்மல், இருமல் அல்லது நாசி வெளியேற்றம் இருந்தால் கையுறைகள், கவுன் மற்றும் கண்ணாடி அல்லது முகமூடியை அணியுங்கள். தும்மல் துளிகளால் 60 மீட்டர் தூரத்திற்கு மேல் காற்று வழியாக பயணிக்க முடியும், எனவே உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது அவசியம்.

3. 

   
   
   நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுடன் தொடர்பு கொள்வதற்கு முன்னும் பின்னும் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள். கூடுதலாக, நோய்வாய்ப்பட்ட நபரின் பொருள்கள், உடைகள் அல்லது சுரப்புகளைக் கையாண்டபின் சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் எப்போதும் கைகளை கழுவ வேண்டும்.
   • உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் குறைந்தது 20 விநாடிகள் கழுவ வேண்டும்.
   • உங்கள் கைகளின் பின்புறத்தை, உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் மற்றும் உங்கள் விரல் நகங்களுக்கு கீழ் எப்போதும் தேய்க்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
   • உங்கள் கைகளை கழுவ நேரம் பிடித்தால், நீங்கள் "பிறந்தநாள் வாழ்த்துக்களை" இரண்டு முறை (சுமார் 20 விநாடிகள்) ஓம் செய்யலாம்.
   • உங்கள் கைகளை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி சுத்தமான துண்டுடன் உலர வைக்கவும் அல்லது தானியங்கி உலர்த்தியைப் பயன்படுத்தவும்.

4. 

   
   
   வைரஸ் பரவும் அபாயத்தைக் குறைக்க நோய்வாய்ப்பட்ட நபரை தனி அறையில் தனிமைப்படுத்தவும். நோய்வாய்ப்பட்ட நபர் ஒரு படுக்கையறை போன்ற ஒரு அறையை பிரித்து வைத்திருப்பது நல்லது. முடிந்தால், நோய்வாய்ப்பட்ட நபர் ஒரு தனி குளியலறையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • குளியலறையில் செல்ல ஒரு தனியார் அறையை விட்டு வெளியேறும்போது சிக்கன் பாக்ஸ் உள்ள ஒருவருக்கு முகமூடி அணியுங்கள். ஒரு அறையை விட்டு வெளியேறும்போது தும்மல் அல்லது இருமல் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபர் வைரஸையும் பரப்பலாம்.

5. 

   முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும். பாதிக்கப்பட்ட நபருடன் உடல் தொடர்பு கொள்ளும்போது கவுன் மற்றும் கையுறைகளை அணிவது அல்லது பாதிக்கப்பட்ட நபருடன் தொடர்பு கொண்ட பொருட்களை முன்னெச்சரிக்கைகள் அடங்கும்.
   • பாதுகாப்புக் கண்ணாடிகள், கையுறைகள், படுக்கை விரிப்புகளை மாற்றும்போது ஒரு கவுன், நோய்வாய்ப்பட்ட நோயாளிகளின் அறைகளுக்குள் நுழையும்போது, ​​நோய்வாய்ப்பட்ட நபர்களைக் கையாளும் போது அல்லது நோய்வாய்ப்பட்ட நபரின் உடமைகளைக் கையாளும் போது அணியுங்கள்.
   விளம்பரம்

3 இன் முறை 2: சிக்கன் பாக்ஸ் தடுப்பூசி பெறுவதைக் கவனியுங்கள்

1. 

   நீங்கள் எப்போதாவது சிக்கன் பாக்ஸ் வைத்திருந்தால் தீர்மானிக்கவும். நீங்கள் சிக்கன் பாக்ஸ் வைத்திருப்பது நினைவில் இல்லை அல்லது 1980 க்குப் பிறகு பிறந்தவர்கள் மற்றும் அன்பானவர் நினைவில் இல்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு இரத்த பரிசோதனைக்கு மருத்துவரிடம் செல்லலாம். இரத்தத்தில் உள்ள சிக்கன் பாக்ஸுக்கு ஆன்டிபாடிகளை அளவிடுவதற்கான சோதனை இது.
   • நீங்கள் சிக்கன் பாக்ஸ் வைரஸுக்கு ஆளாகி, நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், லேசாக கூட, உங்கள் இரத்தத்தில் ஆன்டிபாடிகள் இருக்கும், மீண்டும் சிக்கன் பாக்ஸ் வராமல் பாதுகாக்கும்.

2. 

   தடுப்பூசி போடலாமா வேண்டாமா என்பதை முடிவு செய்யுங்கள். உடல்நலப் பிரச்சினைகள் காரணமாக சிக்கன் பாக்ஸ் தடுப்பூசி பரிந்துரைக்கப்படாதபோது சில சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன. எனவே, நீங்கள் தடுப்பூசி போட வேண்டுமா என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவ வரலாறு குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும். பொதுவாக, பின்வருபவர்கள் சிக்கன் பாக்ஸ் தடுப்பூசி பெறக்கூடாது:
   • தடுப்பூசியின் முதல் டோஸுக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை செய்யுங்கள்
   • கர்ப்பிணி பெண்கள்
   • ஜெலட்டின் அல்லது நியோமைசினுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள்
   • நோயெதிர்ப்பு நோய் உள்ளது
   • அதிக அளவு ஸ்டெராய்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
   • எக்ஸ்-கதிர்கள், மருந்துகள் அல்லது கீமோதெரபி மூலம் புற்றுநோய் சிகிச்சையைப் பெறுகிறார்கள்
   • கடந்த 5 மாதங்களுக்குள் இரத்தமாற்றம் அல்லது இரத்தத்தைப் பெற்றிருங்கள்

3. 

   சிக்கன் பாக்ஸ் தடுப்பூசி பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். தடுப்பூசி போடுவது சிக்கன் பாக்ஸிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும். வைரஸுக்கு முன் தடுப்பூசி போடுவது குறித்து பெரும்பாலான ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்பட்டிருந்தாலும், வெளிப்படுத்திய பின் தடுப்பூசி பாதுகாப்பு விளைவுகளையும் காட்டுகிறது.இருப்பினும், நோய்வாய்ப்பட்ட நபருடன் தொடர்பு கொண்ட 5 நாட்களுக்குள் தடுப்பூசி பெற வேண்டும்.
   • உங்களிடம் சிக்கன் பாக்ஸ் இல்லை அல்லது தடுப்பூசி வைத்திருந்தால், தடுப்பூசி பெறுவது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
   • சிலருக்கு தடுப்பூசி கிடைத்த பிறகு லேசான சிக்கன் பாக்ஸ் கிடைக்கிறது, வழக்கத்தை விட குறைவான கொப்புளங்கள் உருவாகின்றன, பொதுவாக காய்ச்சல் இல்லை. தடுப்பூசிகள் நேரடி அல்லது பலவீனமான வைரஸ்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன.
   • சிறு குழந்தைகள் 12-18 மாத வயதிலும், மீண்டும் 4-6 வயதிலும் தடுப்பூசி பெற வேண்டும். ஷாட்டில் இருந்து மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவு வலி, வீக்கம் அல்லது ஊசி போடும் இடத்தில் சிவத்தல். தடுப்பூசி பெறும் சிறிய எண்ணிக்கையிலான குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் ஊசி இடத்தை சுற்றி லேசான சொறி உருவாகும்.
   விளம்பரம்

3 இன் முறை 3: ஆபத்து காரணிகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் தீர்மானித்தல்

1. 

   சிக்கன் பாக்ஸ் உள்ள ஒரு குறிப்பிட்ட குழுவினருக்கான ஆபத்தை அங்கீகரிக்கவும். உயிருக்கு ஆபத்தானதாக இருக்கும் கடுமையான சிக்கல்களுக்கு சிலர் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர். இந்த மக்கள் குழுவில் பின்வருவன அடங்கும்:
   • சிக்கன் பாக்ஸ் அல்லது தடுப்பூசி இல்லாத தாய்மார்களுக்கு பிறந்த குழந்தைகள்
   • பெரியவர்கள்
   • கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிக்கன் பாக்ஸ் இல்லை
   • போதைப்பொருள் பாவனை காரணமாக பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்கள்
   • ஸ்டீராய்டு மாத்திரைகள்
   • நோயெதிர்ப்பு மருந்துகளை உட்கொள்ளும் மக்கள்

2. 

   கடுமையான சிக்கன் பாக்ஸிலிருந்து ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்களை ஜாக்கிரதை. சில சந்தர்ப்பங்களில், சிக்கன் பாக்ஸ் உள்ளவர்கள் சிக்கல்களை அனுபவிக்கலாம் மற்றும் அவசர மருத்துவ கவனிப்பு தேவை. வெரிசெல்லா வைரஸ் நோய்த்தொற்றின் சிக்கல்கள் பின்வருமாறு, ஆனால் இவை மட்டும் அல்ல:
   • தோல் அல்லது மென்மையான திசுக்களின் பாக்டீரியா தொற்று
   • நிமோனியா
   • செப்டிசீமியா
   • நச்சு அதிர்ச்சி நோய்க்குறி
   • எலும்பு நோய்த்தொற்றுகள்
   • அழற்சி மூட்டுவலி (மூட்டு தொற்று)
   • என்செபாலிடிஸ்
   • செரிபெல்லர் அட்டாக்ஸியா (மூளையில் சிறுமூளை அழற்சி)
   • நீரிழப்பு
   • மூட்டு தொற்று

3. 

   சிகிச்சை விருப்பங்கள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். சிக்கன் பாக்ஸ் சிகிச்சைகள் பொதுவாக பயனுள்ளவை மற்றும் வீட்டிலேயே செய்யப்படுகின்றன. நீங்கள் நோய்வாய்ப்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து மற்றும் சிக்கன் பாக்ஸுடன் பிற நோய்களைக் கொண்டிருந்தால், இரண்டாம் நிலை நோய்த்தொற்று மற்றும் துணை சிகிச்சைக்காக நீங்கள் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டும். வீட்டு சிகிச்சைகள் நோயாளிக்கு மிகவும் வசதியாக மீட்க உதவும். சிக்கன் பாக்ஸிற்கான வீட்டு வைத்தியம் பின்வருமாறு:
   • உலர்ந்த கொப்புளங்களுக்கு கலமைன் லோஷனைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் ஓட்ஸ் பசை கொண்டு குளிக்கவும், அரிப்பு நீங்கும்.
   • காய்ச்சலைக் குறைக்க அசிடமினோபன் போன்ற ஆஸ்பிரின் அல்லாத மருந்துகள். ஆஸ்பிரின் கல்லீரல் மற்றும் மூளையை பாதிக்கும் மற்றும் மரணத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு தீவிர நோயான ரெய்ஸ் நோய்க்குறியை ஏற்படுத்தும் என்று கருதப்படுகிறது.
   • அதிக ஆபத்துள்ள குழுக்களுக்கான வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள் (இரண்டாம் நிலை நோய்த்தொற்றுக்கு). இந்த மருந்துகளில் அசைக்ளோவிர், வலசைக்ளோவிர் மற்றும் ஃபாமிக்ளோவிர் ஆகியவை அடங்கும்.

4. 

   எப்போது மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். வீட்டு சிகிச்சையைப் பெற்றால், எந்த சூழ்நிலைகளில் அவசர மருத்துவ பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது என்பதை நோயாளி அறிந்து கொள்ள வேண்டும். நோய்வாய்ப்பட்ட நபர் இருந்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும் அல்லது சிக்கன் பாக்ஸ் உள்ள நபரை மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்லவும்:
   • தடுப்பு பராமரிப்புக்காக 12 வயதுக்கு மேல் இருங்கள்
   • பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளது
   • கர்ப்பிணி
   • காய்ச்சல் 4 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும்
   • 39 above C க்கு மேல் காய்ச்சல்
   • சொறி சிவப்பு, சூடான அல்லது மென்மையாக மாறும்
   • கொப்புளங்களிலிருந்து நிறமாற்றம் உள்ளது
   • எழுந்திருப்பது அல்லது குழப்பம் செய்வது சிரமம்
   • நடைபயிற்சி சிரமம்
   • கழுத்து விறைப்பு
   • அடிக்கடி வாந்தி
   • நிறைய சுவாசிக்க அல்லது இருமல் சிரமம்
   விளம்பரம்

ஆலோசனை

• சிக்கன் பாக்ஸ் என்பது தொற்றுநோய்க்கான அதிக ஆபத்துள்ள ஒரு பொதுவான குழந்தை பருவ நோயாகும், மேலும் நோய் பரவுவதைத் தடுக்க விரும்பினால் அதை எவ்வாறு தடுப்பது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
• பெரியவர்கள் அல்லது பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்கள் அவற்றை சரியான முறையில் கவனித்துக்கொள்ள கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் மற்றும் நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுடன் பழகும்போது எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இதன் விளைவுகள் ஆபத்தானவை மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தானவை.
• சிங்கிள்ஸ் (சிங்கிள்ஸ்) உள்ள ஒருவர் சிக்கன் பாக்ஸை இல்லாத ஒருவருக்கு பரப்பலாம், ஆனால் நேரடி தொடர்பு மூலம் அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்க. சிங்கிள்ஸ் உள்ளவர்கள் நீர்த்துளிகள் மூலம் தொற்றுவதில்லை. உங்களுக்கு சிக்கன் பாக்ஸ் இருந்திருந்தால், சில வருடங்கள் அல்லது பல தசாப்தங்கள் கழித்து கூட நீங்கள் சிங்கிள்ஸைப் பெறலாம்.