உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை

நீங்கள் படிப்பதில் சிரமப்படுகிறீர்களா? நீங்கள் ஒரு இடைக்கால பாடத்துடன் படுக்கையில் தூங்குகிறீர்களா, அல்லது கால அட்டவணையை மனப்பாடம் செய்யும் போது சாப்பாட்டு மேசையில் உள்ள விஷயங்களால் திசைதிருப்பப்படுகிறீர்களா? பின்னர், ஒரு சிறந்த கற்றல் இடத்தை உருவாக்குவது உங்களுக்கு தீர்வாக இருக்கும். சரியான உபகரணங்கள், ஏற்பாடு மற்றும் திட்டமிடல் மற்றும் உங்களுடைய சில தனித்துவமான அம்சங்களுடன், மிகவும் பயனுள்ள கற்றலுக்கான கற்றல் மூலையை உருவாக்குவீர்கள்.

படிகள்

3 இன் பகுதி 1: கற்றல் இடங்களை சித்தப்படுத்துங்கள்

1. 

   சரியான தளபாடங்கள் தேர்வு. நீங்கள் வசதியாக உணர வேண்டும், ஆனால் கவனத்தை இழக்க அல்லது தூங்குவதற்கு போதுமான சங்கடமாக இருக்கிறது (படுக்கையை மாற்றுவது வீட்டுப்பாடம் செய்ய சிறந்த இடம் அல்ல.) உங்கள் பொருட்களைக் காண்பிக்க உங்களுக்கு போதுமான இடமும் தேவை. தேவையான விஷயங்கள்.
   • சரியான உயரத்தின் அட்டவணையைக் கண்டுபிடி, அதனால் நீங்கள் உட்கார்ந்தால், அட்டவணை இடுப்புக்கு உயரமாக இருக்கும், மேலும் உங்கள் முழங்கைகளை உங்கள் தோள்களை முன்னோக்கி வளைக்காமல் எளிதாக மேசையில் வைக்கலாம். உங்கள் கால்களும் தரையில் வசதியாக ஓய்வெடுக்க வேண்டும்.
   • உங்கள் உயரத்திற்கு ஏற்ற நாற்காலிகள் பயன்படுத்தவும். உங்களை திசைதிருப்பினால், நீங்கள் ஸ்விவல், ரோல், சாய்ந்து, உயர்த்துவது போன்ற அம்சங்களைக் கொண்ட ஸ்டைலான நாற்காலிகளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

     

     
     
   • நீங்கள் ஒரு கணினியைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், அதை உங்கள் கண்களிலிருந்து சுமார் 45-75 செ.மீ தொலைவில் வைக்க போதுமான இடம் தேவை.

2. 

   போதுமான வெளிச்சம் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். படிப்பு மூலை மிகவும் இருட்டாக இருப்பதால் நீங்கள் எளிதில் தூங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், கண்களைக் கஷ்டப்படுத்துவதோடு, கற்றலில் ஆர்வம் குறைவாக இருக்கும். ஃப்ளோரசன்ட் விளக்குகள் போன்ற பிரகாசமான ஒளியும் கண்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். படிப்பு இடத்தில் ஒளியை மையப்படுத்த ஒரு மேசை விளக்கைப் பயன்படுத்தவும், அருகிலுள்ள அட்டவணை விளக்கு அல்லது உச்சவரம்பு ஒளியைச் சேர்த்து முழுப் பகுதியையும் ஒளிரச் செய்யுங்கள்.
   • உங்களிடம் இயற்கை ஒளி இருந்தால் நிச்சயமாக நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். ஜன்னல்கள் வழியாக அறைக்குள் நுழையும் இயற்கை ஒளி உங்களை ஆரோக்கியமாகவும் வசதியாகவும் வைத்திருக்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்க, ஆனால் ஜன்னல் வழியாக பார்க்கும் சோதனையானது உங்கள் வகுப்பை அழிக்கக்கூடும். பிளைண்ட்ஸ் அல்லது திரைச்சீலைகளை நிறுவுவது அல்லது பிற திசையை எதிர்கொள்வது ஆகியவற்றைக் கவனியுங்கள்.

3. 

   
   
   ஆய்வுக் கருவிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். தேவையான அனைத்து பொருட்களையும் கையில் வைத்திருங்கள், எனவே படிக்கும் போது ஒரு ஆட்சியாளரையோ பென்சிலையோ தேடுவதில் நீங்கள் நேரத்தை வீணாக்க வேண்டியதில்லை.
   • பால்பாயிண்ட் பேனாக்கள், பென்சில்கள், அழிப்பான், எழுதும் காகிதம், ஒட்டும் குறிப்புகள், ஹைலைட்டர் பேனாக்கள் மற்றும் பிற பொருட்களை மேசையில் அல்லது அருகிலுள்ள டிராயரில் சில இடங்களில் ஒழுங்கமைக்கவும்.
   • உங்கள் தொலைபேசியால் இவை அனைத்தையும் மாற்ற முடியும் என்றாலும், ஒரு பாக்கெட் அகராதி, ஒரு சொற்களஞ்சியம் மற்றும் ஒரு பாரம்பரிய கால்குலேட்டரை பக்கத்தில் வைக்கவும். நீண்ட பிரிவைச் செய்ய அல்லது எழுத்துப்பிழைகளைச் சரிபார்க்க உங்கள் தொலைபேசியைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் தொலைபேசியில் கவனத்தை சிதறடிக்கும் நூற்றுக்கணக்கான விஷயங்களால் நீங்கள் எளிதாக வசீகரிக்கப்படலாம்.

4. 

   
   
   விஷயங்களை ஒழுங்காக வைக்கவும். அத்தியாவசியங்களை மேசை மீது வைக்காமல் அவற்றை வைத்திருக்க மேசை இழுப்பறைகளைப் பயன்படுத்தவும். அட்டவணையில் போதுமான இழுப்பறைகள் இல்லை என்றால் (அல்லது ஒன்று இல்லை), சிறிய பெட்டிகளையோ அல்லது கிரேட்களையோ பயன்படுத்தி அதை மேசையின் மேல் ஏற்பாடு செய்யலாம்.
   • கோப்புறை அல்லது கிளிப்போர்டில் பாடநெறி / பாடத்தின் அடிப்படையில் பாடப் பொருட்களை ஒழுங்கமைக்கவும். ஒவ்வொரு கோப்புறையையும் தெளிவாகக் குறிக்கவும், எளிதாக அணுகக்கூடிய இடத்தில் சேமிக்கவும்.
   • அறிவிப்பு குழு, முள் பலகை மற்றும் சுவர் காலெண்டரைப் பயன்படுத்தி ஒதுக்கப்பட்ட பணிகள் மற்றும் குறிப்புகளை நீங்கள் ஒழுங்கமைக்கலாம்.
   • மேலும் யோசனைகளுக்கு, மேசைகளை எவ்வாறு ஒழுங்கமைப்பது என்பது குறித்த விக்கிஹோவின் கட்டுரைகளைப் பாருங்கள்.

5. 

   உங்கள் கணினியிலும் கோப்புகளை ஒழுங்கமைக்கவும். உங்கள் கணினியில் உள்ள அனைத்தும் ஆய்வு மூலையைச் சுற்றியுள்ள பொருள்களைப் போல ஒழுங்கமைக்கப்பட வேண்டும். ஒரு கட்டுரையின் கையெழுத்துப் பிரதியை நீங்கள் எப்போதாவது கண்டுபிடிக்க விரும்பினீர்கள், ஆனால் அதைக் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை? அல்லது இயற்பியல் சோதனைக்கு மதிப்பாய்வு செய்ய தேவையான தகவல்களை இழந்துவிட்டீர்களா, ஏனெனில் நீங்கள் அதை எங்கு சேமித்தீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ள முடியவில்லை. பொருள் சார்ந்த கோப்புறைகளை உருவாக்கி, எல்லா கோப்புகளையும் பொருத்தமான இடத்தில் சேமிக்கவும்.
   • தெளிவான தலைப்புகளை அமைக்கவும், இதன் மூலம் உங்களுக்கு தேடல் அம்சம் தேவைப்படும் போது பயன்படுத்தலாம். விளக்கமான தலைப்புகளுக்கு மாற்றாக அழகான பெயர்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். வரைவுகளுக்கு பெயரிட மறக்காதீர்கள்!

6. 

   அலாரம் கடிகாரத்தைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள். இது உங்கள் ஆளுமையைப் பொறுத்தது. கடிகாரம் மற்றொரு மணிநேரத்தைக் கற்றுக்கொள்ள உங்களைத் தூண்டுமா, அல்லது அடுத்த 15 நிமிடங்கள் உங்களுக்கு பிடித்த நிகழ்ச்சியாகும் என்பதை உங்களுக்கு நினைவூட்டுமா (அல்லது நீங்கள் சிந்திக்க வைப்பீர்களா, “நான் இவ்வளவு காலமாக மட்டுமே கற்றுக் கொண்டிருக்கிறேன். ?!)?
   • நேரம் தொடர்பான கற்றல் இலக்குகளை அமைக்க அலாரம் கடிகாரத்தைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். உங்கள் தொலைபேசியில் அலாரம் கடிகாரத்தையும் பயன்படுத்தலாம் அல்லது கடிகாரத்தைப் பயன்படுத்தலாம். 30 நிமிடங்கள் போன்ற படிப்புக்கு ஒரு நேரத்தை அமைக்கவும். இந்த நேரத்தில் உங்களை திசைதிருப்ப அனுமதிக்காதீர்கள். நேரம் முடிந்ததும், நீங்களே வெகுமதி அளிக்க ஒரு குறுகிய இடைவெளி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்!
   • மேலும் துல்லியமான நேரத்தைப் பெற நீங்கள் ஒரு டைமரைப் பயன்படுத்த முயற்சி செய்யலாம், குறிப்பாக நீங்கள் SAT அல்லது ACT போன்ற சோதனைகளுக்குத் தயாராகும்போது.
   • பழைய கடிகாரத்தைத் தட்டினால் நீங்கள் பொறுமையிழக்கிறீர்கள் என்றால், மின்னணு கடிகாரத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.

     

   விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 2: கவனச்சிதறல்களை நீக்கு

1. 

   குழப்பத்தை குறைக்கவும். மேசை ஒழுங்காக ஒழுங்கமைக்கப்படுவதை இது உள்ளடக்குகிறது, ஆனால் படிக்கும் போது காகிதங்கள், பேனாக்கள், திறக்க வேண்டிய புத்தகங்கள் மற்றும் மேசையில் குவிந்து கிடக்கும் பிற விஷயங்களை நீங்கள் கண்காணிக்க வேண்டும் என்பதும் இதன் பொருள். இடுகைகள். அட்டவணை உங்களுக்கு மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும், அதிக சுமை மற்றும் படிப்பதில் ஆர்வத்தை இழக்கும் இதர விஷயங்களால் சிதறிக்கிடக்கிறது.
   • எப்படியிருந்தாலும், கொஞ்சம் இடைவெளி எடுப்பது நல்லது, எனவே படிப்புக்குத் திரும்புவதற்கு முன் உங்கள் படிப்பு இடத்தை சுத்தம் செய்ய இந்த நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • ஒழுங்கீனம் தேவையற்ற கவனச்சிதறலை ஏற்படுத்தும். வகுப்பின் போது நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டியதை மட்டுமே நீங்கள் முன் வைக்க வேண்டும். இரைச்சலான ஆய்வு மூலையும் உங்கள் மனதைக் குழப்பக்கூடும்.

2. 

   தொலைபேசியை தனிமைப்படுத்தவும். நீங்கள் படிக்கும்போது தொலைபேசியின் சோதனையை எதிர்ப்பது கடினம். ஒருவேளை ஸ்மார்ட்போன் சிறந்த கருவி மற்றும் மிகப்பெரிய கவனச்சிதறல். தொலைபேசியை ஆர்டர் செய்யவும் தொலைவில் படிக்கும் போது, ​​இல்லையெனில் நீங்கள் உங்கள் தொலைபேசியை எடுத்தீர்கள் என்பதை உணராமல் பேஸ்புக்கில் உலாவலாம் அல்லது உங்கள் நண்பர்களுக்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்புவீர்கள்.
   • உங்கள் தொலைபேசியை அணைத்து அல்லது ம silence னமாக்குங்கள், இதனால் ஒலிக்கும் டோன்கள் உங்களை பாடத்திலிருந்து விலக்கிவிடாது. தொலைபேசியை அணுகாமல் இருக்க முயற்சிக்க வேண்டும், இதனால் நீங்கள் அதை நிர்பந்தமாகப் பிடிக்க வேண்டாம்.

     

   • உங்கள் தொலைபேசியை ஒரு கால்குலேட்டர் அல்லது ஆய்வுக் கருவியாகப் பயன்படுத்தினால், தொலைபேசியை விமானப் பயன்முறையில் அமைப்பதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள், அதாவது வயர்லெஸ் நெட்வொர்க் மற்றும் செல்லுலார் இணைப்பை துண்டிக்கவும். (குறுகிய) இடைவேளையின் போது நீங்கள் சாதாரண பயன்முறையில் மீட்டமைக்கலாம்.

3. 

   கவனத்தை சிதறடிக்கும் ஒலிகளைத் தடுக்கவும். சிலர் "வெள்ளை இரைச்சல்" அல்லது பின்னணி சத்தங்களுடன் ஒரு ஓட்டலில் இருப்பது போல் சிறப்பாக செயல்படுகிறார்கள், அது நீங்கள் திசைதிருப்பப்படும். மற்றவர்களுக்கு முற்றிலும் அமைதியான வேலை இடம் தேவை. உங்களுக்கு என்ன வேலை என்பதைக் கண்டுபிடித்து, அந்த வகையில் ஆய்வு இடத்தை ஒழுங்கமைக்கவும்.
   • "ஒரே நேரத்தில் பல விஷயங்களைச் செய்வது" என்பது ஒரு கட்டுக்கதை மட்டுமே. ஒரே நேரத்தில் படிக்கும் போது டிவியைப் பார்க்கவோ அல்லது பேஸ்புக்கில் உலாவவோ முடியாது, நீங்கள் "உண்மையில்" பல்பணி திறன் கொண்டவர் என்று நினைத்தாலும் கூட. உயர்நிலைப் பள்ளி மற்றும் தொலைக்காட்சியைப் பார்ப்பது அல்லது உங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் ரசிக்க இசையைக் கேட்பது போன்ற பொழுது போக்குகளை ஒதுக்குங்கள்.
   • உங்கள் ஆய்வு மூலையில் ஒரு பொதுவான அறையில் இருந்தால், அல்லது ஒரு மெல்லிய சுவர் யாரோ ஒருவர் பார்க்கும் டிவி ஒலிகளை நிறுத்தவில்லை, அல்லது மக்களின் குரல்கள் மற்றும் பிற ஒலிகள் உங்களை திசைதிருப்பினால், தடுக்க முயற்சிக்கவும் அந்த சத்தம் அதன் பின்னணி ஒலிக்கு சமம்.
   • மழை அல்லது வெள்ளை சத்தம் போன்ற ஒலிகளை முயற்சிக்கவும்; இந்த ஒலி மாதிரிகளை வழங்கும் பல வலைத்தளங்கள் மற்றும் பயன்பாடுகள் உள்ளன. நீங்கள் இசையை அதிகம் விரும்பினால், மென்மையான கிளாசிக்கல் இசையை அல்லது குறைந்தது சொல்லாத இசையை இயக்க முயற்சிக்கவும். கவனத்தை சிதறடிக்கும் ஒலிகளை நீக்கும் ஒலி உங்களுக்கு தேவை, ஆனால் அது உங்களைத் திசைதிருப்பக்கூடாது.
   • விருப்பம் வழங்கப்பட்டால், ஹெட்ஃபோன்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். ஹெட்ஃபோன்கள் அணியும்போது பலர் தங்கள் செறிவு மற்றும் தகவல்களை நினைவில் வைக்கும் திறனைக் குறைப்பதாகத் தெரிகிறது, ஏனெனில் அதன் ஒலி சுற்றுப்புறங்களுடன் நன்றாக கலக்கவில்லை.

     

4. 

   கற்றலுக்காக ஒரு இடத்தை ஒதுக்குங்கள். நீங்கள் படுக்கையில் படித்தால், நீங்கள் தூக்கத்துடன் (அல்லது உண்மையான தூக்கத்துடன்) தொடர்புபடுத்த அதிக வாய்ப்புள்ளது. நீங்கள் வழக்கமாக விளையாடும் இடமாக உங்கள் படிப்பு இடமும் இருந்தால், உங்கள் மனம் அதை விளையாட்டுகளுடன் இணைக்கிறது; அது அட்டவணை என்றால், நீங்கள் சாப்பிடுவது பற்றி யோசிக்கிறீர்கள். பெரும்பாலும் நீங்கள் அந்த சங்கங்களால் திசைதிருப்பப்படுவீர்கள்.
   • உங்கள் சொந்த இடத்தை நீங்கள் உருவாக்க முடிந்தால் - அது ஒரு மூலையில், ஒரு முக்கிய இடமாக, ஒரு பெரிய சுவர் அமைச்சரவையாக இருந்தாலும், உங்கள் இருப்பைப் படிப்பதற்கும் இணைப்பதற்கும் அந்த பகுதியை அர்ப்பணிக்கவும் கற்றலுடன்.
   • உங்களிடம் நிபந்தனைகள் இல்லையென்றால், பல்துறை இடத்தை ஒரு கற்றல் இடமாக மாற்ற உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள். உணவு, உணவுகள், அலங்காரங்கள் போன்ற அனைத்தையும் மேசையிலிருந்து சுத்தம் செய்யுங்கள். உங்கள் விளையாட்டுகள், கைவினைப்பொருட்கள் போன்றவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

5. 

   படிக்கும் போது சிற்றுண்டியைத் தவிர்க்கவும். கற்றல் கடின உழைப்பு மற்றும் உங்களை விரைவாக பசியடையச் செய்கிறது, ஆனால் கவனமாக இருங்கள். சாப்பிடும்போதும் படிக்கும்போதும் கவனத்தை சிதறடிப்பது எளிது. நீங்கள் ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை சாப்பிட்டால் அது மோசமாகிறது. நீங்கள் சிற்றுண்டி தேவைப்பட்டால், புதிய பழங்கள், காய்கறிகள் அல்லது குக்கீகள் போன்ற முழு தானிய சிற்றுண்டிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
   • படிக்கும் போது அதிக சர்க்கரை மற்றும் காஃபின் உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். இந்த விஷயங்கள் உங்களை அமைதியற்றவர்களாக்கி, பின்னர் "முறிவுக்கு" வழிவகுக்கும்.
   • இடைவேளைக்கு ஒரு சிற்றுண்டியைச் சேமிக்க முயற்சிக்கவும். நீங்கள் என்ன சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் அதிகம் அறிந்துகொள்வீர்கள், மேலும் சிறப்பாகச் செய்யப்பட்ட ஒரு வேலைக்கு உங்களை வெகுமதி அளிப்பதற்கான சிறந்த வழியாகும்.
   • இருப்பினும், உடலின் தேவைகளை புறக்கணிக்காதீர்கள். உணவு அல்லது ஓய்வு மற்றும் சிற்றுண்டிகளுக்கு ஒரு நேரத்தை திட்டமிட நினைவில் கொள்ளுங்கள், அல்லது உங்கள் காபியைப் பருக சிறிது நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எனவே நீங்கள் உங்கள் மூளையை ஒரே நேரத்தில் கவனித்து வருகிறீர்கள் கலப்பு உடல்.
   விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 3: கற்றல் இடத்தை தனிப்பயனாக்குதல்

1. 

   
   
   உங்கள் சொந்த இடத்தை உருவாக்கவும். உங்களுக்கு ஏற்ற இடத்தில் ஆய்வு மூலையை வைக்க முயற்சிக்கவும். உங்களுக்கு முழுமையான ம silence னம் தேவைப்பட்டால், ஒரு தனி மூலையையும், அறையையும் அல்லது அடித்தளத்தையும், கூடுதல் படுக்கையறையையும், எங்கு வேண்டுமானாலும் காணலாம். நீங்கள் கொஞ்சம் சத்தம் விரும்பினால், மிகவும் சலசலப்பான பகுதிக்கு நெருக்கமான இடத்தைத் தேர்வுசெய்க (ஆனால் அந்த பகுதியில் இல்லை).
   • நீங்கள் படிக்க உங்கள் சொந்த இடத்தை கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை என்றால், நீங்கள் படிக்கும்போது மற்றவர்களுக்கு தெரியப்படுத்துங்கள். உங்கள் ஆளுமையைப் பொறுத்து, "தயவுசெய்து தொந்தரவு செய்யாதீர்கள்", "தயவுசெய்து அமைதியாக இருங்கள்" அல்லது "ஏய், சத்தமாக இருக்காதீர்கள் - நான் படிக்கிறேன்!" மற்றும் தொங்கு.

2. 

   
   
   உங்களை ஊக்குவிக்க வகுப்பறையை அலங்கரிக்கவும். உங்களுக்கு பிடித்த சுவரொட்டிகள் அல்லது படங்களுடன் உங்கள் படிப்பு மூலையை அலங்கரிப்பது தொடர்ந்து செல்ல உங்களை ஊக்குவிப்பதற்கான ஒரு வழியாகும். இருப்பினும், காரணிகளை ஊக்குவிப்பதை விட அவை திசைதிருப்பப்படுவதில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.
   • உங்களைத் தூண்டுவதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்கள் குடும்பத்தின் படம் அல்லது உங்கள் அழகான செல்லப்பிள்ளை? இந்த சோதனையில் தேர்ச்சி பெற்று அதை கடந்து செல்வதன் மூலம் வெகுமதி கிடைக்கும் என்று நீங்கள் நம்புகிற காருக்கான சுவரொட்டி? அல்லது உங்கள் கடந்த வேதியியல் சோதனைகள் நீங்கள் மேம்படுத்த தீர்மானித்த மோசமான மதிப்பெண்களைப் பெற்றனவா? உங்களுக்கு அதிக உந்துதல் அளிக்க "தள்ள" அல்லது "இழுத்தல்" (அல்லது ஒரு குச்சி அல்லது கேரட், நீங்கள் விரும்பினால்) தீர்மானிக்கவும்.

     

     
     
   • இது ஒரு சாப்பாட்டு அட்டவணை அல்லது பகிரப்பட்ட இடமாக இருந்தால் தற்காலிகமாக இருந்தாலும், ஆய்வு மூலையில் அலங்காரமும் அதை உங்களுக்கு உறுதிப்படுத்தும். பள்ளிக்குப் பிறகு சுத்தம் செய்ய எளிதான சில நினைவு பரிசுகளையும் நீங்கள் வைத்திருக்கலாம்.

3. 

   புலன்களைத் தூண்டவும். நீங்கள் இடத்திற்கு வண்ணத்தைச் சேர்க்க முடிந்தால், நீலம், ஊதா மற்றும் பச்சை போன்ற வண்ணங்கள் பெரும்பாலும் அமைதியானதாகவும், சீரானதாகவும் உணர்கின்றன, அதே நேரத்தில் சிவப்பு, மஞ்சள் மற்றும் ஆரஞ்சு போன்ற வெப்பமான நிறங்கள் பெரும்பாலும் அமைதி மற்றும் சமநிலையின் உணர்வை உருவாக்குகின்றன. சுறுசுறுப்பாகவும், அமைதியற்றதாகவும் உணர்கிறேன்.
   • எனவே, பரீட்சைகளுக்கு முன்னர் நீங்கள் அடிக்கடி மிகவும் பதட்டமடைந்தால், அலங்கரிக்க குளிர் டோன்களைப் பயன்படுத்துங்கள்; மேலும் படிக்கும்போது உங்களுக்குத் தேவைப்பட்டால், சூடான வண்ணங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • மற்ற புலன்களை லேசாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள். எலுமிச்சை, மல்லிகை, லாவெண்டர், ரோஸ்மேரி, இலவங்கப்பட்டை மற்றும் புதினா போன்ற சில நறுமணங்கள் அவர்களின் மனநிலையையும் செயல்திறனையும் மேம்படுத்த உதவும் என்று பலர் கண்டறிந்துள்ளனர். வேலை செய்யும் ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்க சில வித்தியாசமான வாசனை மெழுகுவர்த்திகள் அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை முயற்சிக்கவும்.
   • ஒரு பாடத்தின் போது பின்னணி ஒலிக்கு வெள்ளை சத்தம், மழை அல்லது கிளாசிக்கல் இசை போன்ற ஒலிகள் பெரும்பாலும் நல்ல விருப்பங்கள் என்றாலும், உங்களுக்கு மிகவும் தெரிந்த இசையிலிருந்து நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். நீங்கள் கேட்ட பாடல்களை ஆயிரக்கணக்கான தடவைகள் பதிவு செய்யுங்கள்; நீங்கள் பாட விரும்பும் புதிய பாடலை விட இந்த பாடல்கள் உங்கள் சூழலில் கலப்பது எளிது.

4. 

   அதிக தூரம் செல்ல வேண்டாம். கற்றல் இடத்தின் நோக்கம் உங்களுக்கு மிகவும் திறம்பட கற்றுக்கொள்ள உதவுவதாகும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் உண்மையில் நிறைய படிப்பு நேரத்தை எடுக்கும் ஒரு ஆய்வு மூலையை அமைப்பதில் நீங்கள் அதிக கவனம் செலுத்துகிறீர்கள் என்றால், நீங்களே தீங்கு செய்கிறீர்கள். கவனத்தை சிதறடிக்கும் காரணிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான கற்றல் இடம் மிகவும் புத்திசாலி அல்ல, மேலும் கவனச்சிதறல்களாக மாறும்.
   • நினைவில் கொள்ளுங்கள்: படிக்காமல் சரியான இடத்தில் இருப்பதை விட அபூரண இடத்தில் படிப்பது நல்லது.
   விளம்பரம்

ஆலோசனை

• கற்றல் மூலையில் தேவையான பிரகாசம் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. கண் திரிபு அல்லது அச om கரியம் இல்லாமல் நீங்கள் தெளிவாகக் காண வேண்டியது அவசியம்.
• தேவைப்படும்போது இடைவெளி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்தவில்லை என்றால், வேலை மிகவும் திறமையாக இருக்காது, அதே நேரத்தில் ஒரு குறுகிய ஓய்வு கூட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதிக நேரம் இடைவெளி மட்டும் எடுக்க வேண்டாம்; 5-10 நிமிடங்கள் சரியான இடைவெளி நேரம்!
• வகுப்பறை மிகவும் சூடாக இருக்கிறது, மேலும் இது உங்களைச் சிதைக்கக்கூடும். அறை மிகவும் குளிராக இருந்தால், உங்கள் மூளை மெதுவாக விழித்திருக்கக்கூடும். உங்கள் மூளை மற்றும் உடல் சிறப்பாக செயல்பட சரியான வெப்பநிலையைத் தேர்வுசெய்க.
• அமைதியான சூழலில் பெரும்பான்மையான மாணவர்கள் சிறப்பாகக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.இசை அல்லது டிவி உங்களை எழுப்புவது போல் நீங்கள் உணர்ந்தால், நீங்கள் அளவை குறைவாக இயக்கலாம். இல்லையென்றால், நீங்கள் டிவியை அவிழ்த்துவிட வேண்டும், அது இயங்கினால், அது இயங்காது. நீங்கள் இசையை இசைக்க விரும்பினால், பாடல் இல்லாமல் இசையைத் தேர்வுசெய்க. கிளாசிக்கல், எலக்ட்ரானிக் அல்லது பிந்தைய ராக் இசை பொதுவாக வேலை செய்யும். உங்களை திசைதிருப்பக்கூடாது என்பதற்காக இசை இனிமையாகவும் நிதானமாகவும் இருக்க வேண்டும்.
• உங்களை மகிழ்ச்சியாகவும் உற்சாகமாகவும் வைத்திருக்க உங்கள் படிப்பு இடம் அமைதியாகவும், வசதியாகவும், கவனச்சிதறல்கள் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும். உங்களுக்கு பிடித்த படங்கள் அல்லது பொருள்களால் ஆய்வு மூலையை அலங்கரிக்கவும்.
• நீங்கள் இசையைக் கேட்க விரும்பினால், நிதானமான இசையைத் தேர்வுசெய்க.
• பாடம் பின்னணி இசை (சொற்களற்ற, பெரும்பாலும் கிளாசிக்கல்) உங்களுக்கு தூக்கத்தைத் தருகிறது, ஆனால் புதிய வெற்றிகள் திசைதிருப்பினால், மென்மையான பாப் இசையை இயக்க முயற்சிக்கவும். கவனச்சிதறல் இல்லாமல் உங்களை விழித்திருக்க வைக்கும் அளவுக்கு இந்த இசை இனிமையானது மற்றும் நிதானமாக இருக்கிறது.
• உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது அதைப் பயன்படுத்த முடியாவிட்டால் கற்றல் மூலையில் அதிக நன்மை இருக்காது. சில காரணங்களால் நீங்கள் ஒரு ஆய்வு மூலையை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொண்டால், ஒரு அட்டவணையை உருவாக்கவும், அதை நீங்கள் எப்போது பயன்படுத்தலாம் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
• சங்கடமான இருக்கைகள் பெரும்பாலும் உங்களை அச fort கரியமாக அல்லது வேதனையடையச் செய்கின்றன, இது கவனச்சிதறல் மற்றும் பயனற்ற ஆய்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. மாறாக, மிகவும் வசதியான ஒரு நாற்காலி உங்களை மிகவும் நிதானமாக அல்லது தூக்கத்தில் ஆழ்த்தும். உங்கள் செறிவைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள உதவும் போது நீண்ட நேரம் உட்காரக்கூடிய நாற்காலியைத் தேர்வுசெய்க. மேலும், உங்கள் முதுகு சோர்வடையாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் பிட்டம் உணர்ச்சியற்றது.